他人との会話不足

[1. 匿名]

家族以外との会話がありません。職場ではほとんど余計な会話はありません。
他人との関わりというか話すって行為が足りないとストレスが溜まります。
皆さんは家族以外との会話は豊富ですか？

[2. 匿名]

他人はもちろん家族とも会話しない

[3. 匿名]

発達障害故に話しかけたり相槌するタイミングがズレるから挨拶以外ほとんど自分から話しかけられてない。

[4. 匿名]

[5. 匿名]

サービス業だから会話あるよ

[6. 匿名]

旦那と子供以外会話してなくて、もう世間話できる気がしない

[7. 匿名]

家族以外と話さなすぎて、齋藤さん？入れようと思ってしまったけどまだ入れてない笑

たまに知らないおばあちゃんに話しかけられたりして話すと、やっぱり気分よくなる。話すの大事だね

[8. 匿名]

喋ってないけれど、別にストレス溜まらない。

[9. 匿名]

一人暮らしだし仕事でも大して会話しない
声は出さずとも、がるちゃんでお喋りしてる気持ちになれていつも助かってます

[10. 匿名]

6歳の子供とばっかり話してる
ほぼ在宅だし旦那激務で休み合わないからたまに実家の母とかごくたまに友人と会う以外話してない
もともと人付き合い少ないからあんまり物足りなくもない

[11. 匿名]

貯金で無職生活中、家から週に2〜3回しか出ない一人暮らし。声の会話は1ヶ月くらいしてない。

[12. 匿名]

会話しないと、なんか話し方が下手になってる

[13. 匿名]

スーパーでレジ袋断るくらいしか会話しない
コミュ力落ちる上に嚥下力まで落ちてきた
まじでヤバいから独り言喋った方がいいのか本気で悩んでる

[14. 匿名]

職場で話しはするけどへたに本音話すとこじれたりするから相手や内容に神経使う、よけいなこと言ったかなとかどう受け止められたかとか、逆にストレスになったりする。

[15. 匿名]

一時期引きこもりで誰とも話さなかった時、孤独感故に独り言をすごく言ってた時があった。

[16. 匿名]

なんかボランティアできそうだね
お年寄りと話す係とか

[17. 匿名]

会話にはならなけどレジとかバス乗った時とかどうもーとかありがとうございますとか口に出してる
一人暮らしだから口を開かない時もある

[18. 匿名]

>>1
私も全く同じ。コロナになってから職場は休憩バラバラなので会話する事もないし、友達とも滅多に会わないのでなんか孤独老人みたいな感じがして大丈夫かな自分って思う。

[19. 匿名]

土日2日間引きこもりだったよ。
家族とも一言二言しか話さない。
本当はデートとかしてみたい。

[20. 匿名]

私は旦那と話さない。猫とはたくさん喋る。
職場では雑談するけど、広げることはないかな。
喋ると視野も知識も情報も広がるけどね。

[21. 匿名]

話しストレス発散も結構できるよね

[22. 匿名]

職場のおばちゃんたちが話し好きばかりで話しかけてくるから話さざるおえないw

[23. 匿名]

ガルちゃんでのコメント書くのが会話代わりになってる。

[24. 匿名]

パートナーが話好きだから一緒にいる間はずっと喋ってる、くだらないこと、芸能ニュース、最近あったことなどいろいろ
職場ではこっちからは話しかけないけど必要なことは話すし、話しかけられればテンポよく話すかな

[25. 匿名]

1人暮らしで休みの日に一言も発しないと出勤して職場の人と話した時に会話の大事さを実感する
他人との会話ってある意味脳トレよね

[26. 匿名]

今日のトピクソおもんないやん

[27. 匿名]

家族以外と会話する方がストレス
家族との会話だけで幸せです。

[28. 匿名]

>>4
しばらく他人と話していないとマジでこうなる
大学時代引きこもりで6年間かけて誰とも話さず卒業したけど他人から話しかけられると最初あ、あって感じになる
コミュ障にあるあるの特徴だわ

[29. 匿名]

たまに声の出し方を忘れてボリューム調整がうまくいかなくて大声になる

[30. 匿名]

>>1
美人としか会話したくない

[31. 匿名]

>>2
私は子供としか話してない。

[32. 匿名]

独り言が増えてやばい

[33. 匿名]

>>14わかる。お喋りなおばさんいるし、あんまりプライベートなこと話したくないよね。

[34. 匿名]

喋らなくてもいいしむしろ喋りたくないんだけど、喋ってないと会話能力が低下するんだよね

[35. 匿名]

>>1
私も同じです。更年期の年頃で友だちも更年期だからかと思っていたけど、どの年代もそうなのかな？

[36. 匿名]

>>1
コロナ後から人としゃべらなすぎて、
挨拶や1分の立ち話でも1日持続するくらいの元気が出るのを実感してる。
鬱っぽさとイライラが軽減される。

人と関わるのってストレスばかりかと思いきや、大事なんだね😥

今日のYahooニュースにも似たような記事があったような…

[37. 匿名]

わかります
あまりにも話さないと脳内で独り言がぐるぐる回って
うわーーー！ってなる

[38. 匿名]

>>31
最近は子供とも会話してない…。

[39. 匿名]

>>3
私もそうだよ
だからよくよく推敲してからコメントできるがるちゃんでこうやって会話できるのがありがたい
実際の会話だとテンポや反応速度が大事だったりするから
私も職場では挨拶と必要な会話くらいしかしてないけど、もう善行感覚だよ
用がない限り気配を消して周りとできるだけ関わらない、余計な気を回さず役に立とうとせず、なるべく迷惑かけないことが私にできる唯一の貢献だから

[40. 匿名]

>>1
むしろ私は家族とはあんまり喋らない
何故だろう…
ちなみに実家暮らしだったときからそうです。

[41. 匿名]

>>7
斉藤さんってアプリ？

[42. 匿名]

>>25
私はとっさにうまく返せなくて、あとから変なこと言ったかも、、、って凹む。
それで、さらに話したくなくなる。悪循環💧

[43. 匿名]

元々1人で飲みにいくのが好きなんだけど、コロナでテレワークになってからは飲みにいくことで精神保ってるとこがあるかも

[44. 匿名]

>>9
声帯が弱っちゃうよ（笑）
1人暮らしの一時期、動作確認の声いつの間にか出すようにいつの間にかなってて自分でもびっくりしました（お塩、取りにいこう〜みたいなの）

[45. 匿名]

>>25
私も脳トレだと思って最近は職場での会話頑張ってる。

[46. 匿名]

>>31
未婚の私は愛猫と話してます

[47. 匿名]

かといって、気の合わない人や話しづらい人と話すのはストレスになる

[48. 匿名]

家族以外の人とあまり会話がないと、ひきこもりの人数に含められるんだよね
私、毎日買い物行って子供の送迎してるけど、政府からすると引きこもり認定されるらしい

[49. 匿名]

>>11
シャワー浴びるとめちゃくちゃ痰絡まない？あと、会話しなさ過ぎて、店員さんに袋いるか聞かれて「エコバッグ持ってるので大丈夫です」と言うだけで目眩する。

[50. 匿名]

>>49
それは無いけどwむせ易くなった。今まで平気だった辛いものでむせたり、喉が弱くなってる気がする。

[51. 匿名]

>>22

うーちーもー
もう変にシカトしてたら感じ悪い奴て思われるんの嫌だからしかたないよね
てか昼飯食う時ぐらい黙れないかな辛すぎ

[52. 匿名]

他人と話すのが苦手なのでできるだけ話しません。会話した後に、言い方合ってたかな、ああやって返事すればよかった、余計なこと言ったかな、と頭の中グルグルしてしまうので…

[53. 匿名]

家族との会話があるというのが最高の幸せ

他の人との会話って、お店の人との会話でも良くない？

[54. 匿名]

工場の仕事してるけど
黙々とひたすら同じ作業してコミュニケーションもないし本当に鬱屈としてしまう
これで1人暮らしだったらどうなってたのか
コロナで人とも会わなくなってたから

[55. 匿名]

>>1
アレクサいるじゃん。

[56. 匿名]

私は人と話さないと病みます。もちろん苦手な人とは話したくないけど！

[57. 匿名]

職場の人と普通に話すけど、仲良くなりすぎると私は疲れる。親しき中にも礼儀ありが崩れてお互いが言い過ぎる。

お喋り好きで、言って良い事悪い事、良い場所悪い場所の判断が出来ない同僚がいるけど、ああいう人は一日中話していたいんだろうなとは思う。後悔する事が少なそう。

[58. 匿名]

しゃべらなすぎてスーパーとかで無意識に独り言言ってる時あってたまにギョッとされる
病気かな

[59. 匿名]

一日中、なんなら３６５日ずぅっと、誰かと喋ってるくらいに喋っています。

仕事も接客だし、仲間がいないと出来ない趣味もあるし、
知り合い見つけたら喋りかけずにはいられないし、
初対面の人でも、自分からガンガン話かけちゃう。

でも、気使うからストレスはある。

[60. 匿名]

3年間くらい鬱で引きこもり
会話は母親のみ
寂しさがたまに限界超えてしんどい
程よく人と話すって大事

[61. 匿名]

話しかけるのがダルい

[62. 匿名]

>>1
たまに無性に人と話したくなる

[63. 匿名]

付き合いの長い同僚と話してるとだんだんストレスが溜まるようになってきて、かつコロナで他の人とも会話する機会が減ってたけど、先日普段あまり話さない同僚と軽く雑談したらなんか気持ちが晴れて程よい会話って大事だなと気づかされた。

付き合いの長い同僚は私という都合のいい相手からは距離を置かれてもちゃっかり他の人をつかまえて長々と話してて世渡り上手だなって思う。

[64. 匿名]

ペットのインコに話しかけたり、アフレコしたりして気を紛らわしてる

[65. 匿名]

>>50
使わないからノドの筋肉が衰えていってるのかな。一応陽の光を浴びようと意識して昼間に買い物行くようにしてるけど、昼間に行くと、この人（店員さん）はちゃんと働いてるのに…って気持ちが強くなる。

[66. 匿名]

>>1
一人暮らしだけど、猫2匹買ってるから話しかけてるし、仕事(事務)で電話取ったり、来客の対応もあるから、何かと話す機会はあるけど、仕事終わってガソリン給油やスーパー買い物で話したくないから、とにかく会計はセルフを選んで行ってます。しゃべりたくないから、ガソリンスタンドセルフに行くのに、給油中にスタッフが近づいてきて、ガソリンスタンドのクレカの勧誘とかキャンペーンの説明されると、ゲンナリする。

[67. 匿名]

１ヶ月無職で人と接しない生活の直後は会話楽しかったけど、仕事慣れたら人と話すのが億劫になってきた。。こどもの頃からなんだけど何なんだろ？

[68. 匿名]

職場であまりにも話さなすぎるから、仕事の話のついでに少し雑談入れるようにしたら円滑に回るようになった。
雨降りそうですねレベルだけど。それ以上になると今度は話すことでストレスになるから気をつけてる。

[69. 匿名]

>>66
訂正前)猫2匹買ってるから
訂正後)猫2匹飼ってるから

[70. 匿名]

>>1
人見知りでコミュ症で本当に誰とも関わりたくなかったし、マンションのエントランスにいる気さくに話しかけてくる主婦にすら挨拶したらその後一言も話しかけてくんなよっ　て思っていた。(自分がコミュ症が故に)
でも、この一年で環境変わって嫌でも話す機会が増えて確実にコミュ力がマシになったし人と話すことに抵抗がなくなって気さくに話しかけてくる主婦の一言にも気さくに一言が返せるようになって。

そしたら軽い質問や日常会話とかもできるようになったしストレスが減った気もするから、シンプルに他人と話すの大事だと思った。

[71. 匿名]

>>1
なくても何も問題ない。それが昔から普通で慣れた。
ただ口まわりの筋力と脳の衰えが加速しやすいかも。
長生きするつもりないから必要最低限で自分はかまわない。

[72. 匿名]

>>1
話すとストレス解消するって人に自分はなりたい。職場で少し話すだけでも結構疲れるし後で脳内反省会してしまう。基本家族だけと話す程度で満足。

[73. 匿名]

宗教やってる人って、布教関係なくよく他人に話しかけるよね
誰とも会話しなくて鬱々としてる時に、宗教やってる人に朗らかに挨拶とかされたら、フラッとしそうになる

[74. 匿名]

職場ではメンバーにより喋る
一人暮らしだから家では独り言くらい

[75. 匿名]

家族もいないから、コンビニの人に「袋あります」とか言うくらいかな…
会話っていうか返答だけど…あぁむなしい…

[76. 匿名]

フリーランスで、独身なので本当に誰とも話してないよー。

話さないと、どんどん会話が下手になるよね。。

[77. 匿名]

>>8
寧ろ、喋るとストレス溜まるwww

[78. 匿名]

>>1
めっちゃ猫に話しかけてる・・・

[79. 匿名]

>>1
家族…母親のみだけど会話すらないわ

[80. 匿名]

>>42
会社の人って付き合い浅いし、仕事の話をちゃんと出来ればいい。 えっ…って思うような嫌なことって結構言われない？ でも次の日無視するなんて勿論ない。 なんとなく許すよね。相手もそうだと思うよ。

[81. 匿名]

完全テレワークで独身一人暮らし、しかも友達いないからほぼ誰とも話さないよ。

やっぱり人と話すって大切だと思うから交流会とか参加するつもり。

[82. 匿名]

>>12
わかる。
口周りと舌の筋肉がうまく動かないし、頭の方も反応が鈍くなってる…

[83. 匿名]

>>73
布教への布石だから
最初からガンガンくる人には注意
気をつけて

[84. 匿名]

>>10
子どもとしか話してないの、同じです！！
私は子どもが生まれるまではマジで話す人がいなくて、子どもが生まれてようやく話し相手が出来た感じ。
子どもが好きなおもちゃの話とかばっかりしてるから、もう大人の話題についていける自信が無いw

[85. 匿名]

>>1
私はその職場羨ましい。仕事だけ淡々とこなして帰るのが理想。

[86. 匿名]

>>50
私も喉が弱くて、何でだろうって思ってたんだけどもしやそのせいだったのか！？
ひとり言でも声出した方がいいのかな

[87. 匿名]

全く溜まってない自分は末期なんだろうな、、

[88. 匿名]

>>7

斉藤さんってなんぞやと思ってAppleストア見てきたけど
アプリレビューがえらいことになっててインストールはしなかった…

Twitterのスペース？とやらも気になってる…

[89. 匿名]

マイナスだろうけど、コロナ禍を経て人と喋りたい欲が出て、受付業務をしたけど、人の顔と名前が覚えられず、転職してコールセーターで働いたら人の名前も顔も覚えなくて良くて、人と話せて感謝されるから天職かもしれないと思ってる笑

[90. 匿名]

>>44
声帯って弱るの？
出勤時の「おはようございます」が、声出ないときあるw
私もまずはお塩から話しかけてみようかな

[91. 匿名]

>>13
声は出した方がいいよ。
舌や喉・顔の筋肉が衰えてしまうし、嚥下機能が落ちると誤嚥性肺炎やいびきなどの健康被害が出てくる。

嫌いじゃなければカラオケが一番いいよ。
各筋肉はもちろん肺活量や腹筋なども元気になるし、脳にもいい。

カラオケに出掛けたり、お金かけたくないなら、家で本や新聞などを音読するのでもいい。
こちらも同じく脳にもいい。

[92. 匿名]

夫婦2人暮らしで、週3パート。
基本、職場の人か夫としか話さない。
快適。

[93. 匿名]

>>13
小説の音読してみて！
頭の体操にもなるし、良いよ〜

[94. 匿名]

前の職場では周りもよく話す明るい人達ばかりだったから、自分もわりと喋ってたかも。
今となっては喋りすぎてたかなって感じだけど..　　


転職してからは、同じ部署に男性しかいなくて、基本的に無口な人ばかりだからあまり話さない。
最初は寂しくもあったけど、だんだん慣れてからは疲れなくて楽でいいかもと思うようになった。
とはいえ気軽に話せる人がいたらなともたまには思う。

[95. 匿名]

寂しくはないけど、会話をしないから人として成長出来てないような不安感はある
もっと人と話して世界を広げた方が良いかなとは思う

[96. 匿名]

話したい気持ちはあるけど、話す事が無い。
みんなは何を話してるの？

[97. 匿名]

話したいけど他人と何を話せば良いかわからない

[98. 匿名]

>>39
私もです
業務以外はなるべくムダな会話しないようにして
自分の作業に集中して仕事を終わらせます
そのほうが職場関係がスムーズになりました

[99. 匿名]

職場では喋る時と喋らない時とある

[100. 匿名]

>>1
全く話してない。誤嚥性肺炎になりそうで本気で心配になってきた。

[101. 匿名]

ADHDとASD持ちだから
会話はしたいけど、人の目は見れない見ようとしたら尋常じゃないくらい目が泳いだし会話のキャッチボールが難しい

[102. 匿名]

>>12
わかるよー。
それに、話す機会が少ないと口の周りの筋肉を動かさないイコール表情筋が衰えやすくなって、たるんだり老けてみえるらしい。少しは話す機会もあった方がいいのかも。

[103. 匿名]

>>90
筋肉やからな

[104. 匿名]

>>1
いや全く。
でも、だれかと喋らないとだめだな、頭の活性化にもなるし。喋らないと久々に他人と話した時語彙力がなかったり詰まったりでダメダメで恥ずかしいと思うようになった。

だけど、一人大好き人間のアラフォーなので、綺麗な言葉遣いで話したい、敬語も正しく使いたいと思ってるので文章が良い本を音読するようにしてる。
子供もいるので、ママさんとも頑張って話すようにしてますよ…できるとこまで。無理はしない。

[105. 匿名]

今のパート先、みんな黙々と仕事するから会話少なくてちょっと物足りない感じもするけど、正社員で働いていた時の、あっちからこっちからも話しかけられて病みそうだったのよりはマシかなとも思う。

[106. 匿名]

>>1

vol. 96 いつもひとり - YouTube

ミナミAアシュタールのオフィシャル動画です。アシュタールのエネルギーを感じながらお読みいただけると嬉しいです。ミナミAアシュタールのオフィシャルブログです。こちらもお読みいただけると嬉しいです。ミナミのライトらいとライフhttp://ameblo.jp/kuni-isle/破...

[107. 匿名]

職場で全く話さない分帰ってから猫にウザがらみしてます
だっこしながら歌ったり踊ったり
これがなければマジでストレスで死ぬ