おかず力の高いおかず パート２

[1. 匿名]

牛時雨煮。
これを出すといつも米が足りなくなります。

[2. 匿名]

唐揚げ

[3. 匿名]

唐揚げ

[4. 匿名]

生姜焼き

[5. 匿名]

>>1
牛は高い

[6. 匿名]

>>1
四字熟語かと思ったよw

[7. 匿名]

餃子

[8. 匿名]

揚げ物は強い

[9. 匿名]

赤ウインナー

[10. 匿名]

カレー

[11. 匿名]

青椒肉絲

[12. 匿名]

海老チリ🦐

[13. 匿名]

チャプチェ

[14. 匿名]

うちは豚バラ大根とか肉じゃがかな

[15. 匿名]

塩辛

[16. 匿名]

回鍋肉
お腹すいたー！

[17. 匿名]

[18. 匿名]

鮭の塩焼き

[19. 匿名]

悪魔の壺ニラ

[20. 匿名]

ハンバーグ

[21. 匿名]

ハンバーグ

[22. 匿名]

角煮と半熟煮卵

[23. 匿名]

麻婆豆腐
ついご飯にかけて丼にしちゃう

[24. 匿名]

おかずですらないけど明太子の少量で飯をかっこませる戦闘能力はめっちゃ高いと思う

[25. 匿名]

ハンバーグ

[26. 匿名]

明太子、筋子、たらこ
永遠に米が食べれる。

[27. 匿名]

豚の角煮
滅多に作らないけど、出すとお肉もご飯もいつもより多めに用意してるのに無くなっちゃう

[28. 匿名]

ビーフン

[29. 匿名]

>>23
私最初から丼派なんですが、別盛りが普通なんですか？💦

[30. 匿名]

肉じゃが

[31. 匿名]

>>6
わかる😂一瞬晴耕雨読に見える

[32. 匿名]

>>1
そのままでもよし、上に温玉乗せてもよし、丼にしてよし、汁とともにうどんと混ぜてよし…

[33. 匿名]

>>1
うちはそれを豚肉でやるよ
豚肉とごぼうと白滝
甘辛くてご飯に合う

[34. 匿名]

肉野菜炒めの時は、ごはん多めによそう

[35. 匿名]

鯖の味噌煮

[36. 匿名]

>>29
麻婆豆腐だからね
丼なら麻婆丼じゃない？

[37. 匿名]

カキフライ
チキン南蛮

[38. 匿名]

夕飯に悩んだ時ここのトピ見にこようかな笑

[39. 匿名]

ゴーヤチャンプル

[40. 匿名]

豚の生姜焼き
玉葱としめじを入れて野菜も摂れる

[41. 匿名]

>>36
あ、それもそうですね。アハハ〜

[42. 匿名]

回鍋肉あればご飯いくらでもイケる！

[43. 匿名]

>>34
美味しそう！キャベツが良い仕事するよね！

[44. 匿名]

[45. 匿名]

明太子
ご飯何杯でもいける☆
おかずじゃなくてごめんね。

[46. 匿名]

焼肉炒め
豚でも牛でも鶏肉でもよくて
玉ねぎ、ピーマン、人参が合うけど
余り野菜ならなんでも入れて
焼き肉のタレに大さじ1杯のお味噌合わせて焼く
焼き肉のタレだけよりもコクが出てご飯もりもり食べれるよ

[47. 匿名]

サバ味噌

[48. 匿名]

しょうが焼き

[49. 匿名]

鯵の干物やちりめんじゃこ　ご飯が無いと美味しくない

[50. 匿名]

甘辛味は我が家じゃ大人気

[51. 匿名]

餃子

[52. 匿名]

>>23
手間とコスパに対して1番優れているかも

[53. 匿名]

塩鮭
そのまま焼いてよし、チャーハンによし、おにぎりの具によし、お茶漬けにもよし

[54. 匿名]

ニラ玉

[55. 匿名]

塩汁

[56. 匿名]

とんてき

[57. 匿名]

肉味噌

[58. 匿名]

すいとん

[59. 匿名]

お好み焼き

[60. 匿名]

チキンステーキ

[61. 匿名]

回鍋肉(ホイコーロー)

[62. 匿名]

鶏モモの照り焼き
照り焼きはやっぱり胸よりモモの方がよく合ってご飯がすすむ

[63. 匿名]

>>15
たまに無性に食べたくなって買ってくると家族が凄い勢いで食べる。

[64. 匿名]

>>17
おかずなんて、何品も細かいの作らんでも、ドカンと一つ満足感あるもん用意しといたらええんです。

このトピの土井先生なら言うてくれる！

[65. 匿名]

牛バラ肉を入れたごぼうのきんぴら！！

[66. 匿名]

>>17
トピずれだけど、この笑顔めちゃタイプ

[67. 匿名]

中華ってつええよね
肉と野菜が同時に取れて適度に汁気があって味が濃い

[68. 匿名]

>>46
味噌かー！いい事聞いた！
夕飯にもお弁当にも作るけどタレだけだったから今度やってみる！

[69. 匿名]

>>15
唐揚げのからやまの塩辛が好きで、小袋１つでご飯一杯は余裕でいける。

[70. 匿名]

油淋鶏

[71. 匿名]

豚キムチって何気に最強じゃないですか？
お肉のタンパク質、野菜もたくさん、丼にして卵も乗せたらさらに卵の栄養もあるし炭水化物もとれる。
絶対失敗しないしあとはお汁だけ準備したらいい。

[72. 匿名]

>>46
焼肉のタレだけで作ってたけど、お味噌も足すとは思いつかなったよ。
今度やってみる。ありがとー

[73. 匿名]

めんたいこ
白米が美味い

[74. 匿名]

ピリ辛きんぴらごぼう

[75. 匿名]

ピーマンの肉詰め　あまり外食にない感じで　うちでは人気

[76. 匿名]

高いけどマグロのお刺身。

[77. 匿名]

チキン南蛮　タルタルソースと相性がいい

[78. 匿名]

>>46
ちなみに赤、合わせ、どちらの味噌使われてますか？？

[79. 匿名]

>>76
それを漬けにしてトロロものせたものがうちの戦闘力最強のおかず！

[80. 匿名]

>>67
毎日中華食べてたら生活習慣病に必ずなる自信あるw

[81. 匿名]

>>68
>>72
大さじ1杯は3人前とか作る時用なので
少量の時は小さじ1杯とか小さじ1/2とか
調節してみてね！

[82. 匿名]

おかずっていっていいかわからないけど明太子。逆にご飯がないと食べられない。

[83. 匿名]

>>78
普通の合わせ味噌です！

[84. 匿名]

>>2
ご飯に合う？？

[85. 匿名]

青椒肉絲（チンジャオロース）

[86. 匿名]

チキン南蛮！！

タレとタルタル

[87. 匿名]

>>83
ありがとうございます☺️
真似させて頂きます〜🎵

[88. 匿名]

缶詰の鯖味噌かな

[89. 匿名]

>>38
早くも助かったww
鳥チリにしようと思います

[90. 匿名]

>>87
ぜひぜひ～
お好みもあると思うので
初めは小さじ1杯から
調節してもらったらいいかなと思います☺

[91. 匿名]

カニ玉

[92. 匿名]

>>9

赤ウィンナーは食感もだけどくさいのと美味しいのとの違いがめちゃくちゃ激しいよ

肉の生臭いのもあればいかにも加工品くさいのもあるし美味しいものは美味しい

[93. 匿名]

>>64
別に誰も作れなんて言ってない
食べたい時に食べたいものを作るだけ

[94. 匿名]

>>17
黒豆は、土井先生のレシピで作っています。
評判いいです！

[95. 匿名]

>>84
もっともオカズにならない。酒のツマミなら合う。

[96. 匿名]

鍋で煮るだけの麻婆春雨。

[97. 匿名]

>>1
お弁当にも使えるし沢山作って冷凍保存できるしね

[98. 匿名]

ぶたの生姜焼き

[99. 匿名]

>>1
テリマヨチキン。レタスもたくさん敷いて。

[100. 匿名]

いつものアレ
卵焼きとウインナー

[101. 匿名]

肉豆腐

[102. 匿名]

>>2
唐揚げで白米食べられないや💧

[103. 匿名]

>>1
ありがたい！
好き嫌い多い子供達が食べたがるのいつもワンパターンで作る方も飽きてた
牛丼好きだから食べてくれそうなメニュー知れて嬉しい

[104. 匿名]

キャベツと牛肉を焼肉のタレで焼いたやつ

[105. 匿名]

麻婆豆腐

[106. 匿名]

>>95
だよねーー
ビールならわかる。

[107. 匿名]

ニンニクとニラ炒めたやつはご飯2合食べれる

[108. 匿名]

餃子はすごいですね

[109. 匿名]

>>1
美味しそう。牛肉高いからなかなか買わないけど今度作ってみます

[110. 匿名]

>>108
ご飯と合わない。
点心だぜ？？

[111. 匿名]

>>110
いやいや冷凍焼き餃子は最高よ!!もう既に点心じゃないね!

[112. 匿名]

>>111
ご飯行く前に飲み込んでしまう。

[113. 匿名]

>>112
どんだけ餃子好きなんよwww

[114. 匿名]

漬物ステーキご飯が進みます

[115. 匿名]

>>11
毎度白米食べすぎてしまう。

[116. 匿名]

今牛すじ煮込みを仕込んでる！！
こんにゃくと大根入れる。卵入れても美味しいよねぇ

[117. 匿名]

>>85
チンジャオロース好き！
私のピーマン嫌いが28歳で直ったのもチンジャオロースのおかげ。

[118. 匿名]

>>101
肉豆腐美味しそう！

牛割引になってたら、今日作ろうかな。

[119. 匿名]

>>12
エビチリは大好きだけど、思いのほか場所を占領してくれない。おかずがたくさん必要になる。

[120. 匿名]

>>12
119です。勝手に弁当用と思っていました。すみません。

[121. 匿名]

>>34
これ、どんな味付けかな？
見た目はめっちゃ薄そうやけど

[122. 匿名]

>>16
ピーマン時期なのか安かった
今日は回鍋肉にしよう！
献立考えるの毎日めんどいからこのトピ助かる

[123. 匿名]

トンカツ
甘辛いトンカツソースにからしをちょっとつけたのをザクっと行くもよし、おろしポン酢をサクサクの衣にじゅわっと染み込ませるのもよし
一口齧ったらすかさず炊きたての白ご飯を頬張ってお味噌汁を飲み、時々箸休めの千切りキャベツで口の中の脂っぽさをリセット
これを繰り返してたら延々と食べられそうな気がする

[124. 匿名]

生姜焼き！！！

[125. 匿名]

>>95
えー！揚げ物系があるとごはん何杯もおかわりするよ！

[126. 匿名]

>>125
豚カツはすすむんだけどねーー

[127. 匿名]

野菜炒め

[128. 匿名]

揚げ物シリーズ
お肉
カレー

[129. 匿名]

>>101
割引がなく、国産牛に手が届かなかったけど、牛バラに豆腐と糸こんでカサ増しして肉豆腐にしました！

めちゃくちゃ美味しかったです。カサ増しできるから、意外とコスト掛からなかったかも。

[130. 匿名]

>>121
これは鶏がらスープの素とお塩だけど、私は鶏がらスープの素とにんにく醤油で味付けしてる

[131. 匿名]

>>120
エビの大きさにもよるけど、お弁当のおかずなら結構場所取るよ。

[132. 匿名]

>>130
ありがとう(*^^*)
鶏がらスープの素＋にんにく醤油も美味しそうだね！
毎日の味付けがマンネリ化してるから、さっそく作ってみるね

[133. 匿名]

>>33
今日の夜作ってみよう〜

[134. 匿名]

>>1
作り方を教えてほしいです。

[135. 匿名]

酢豚！
ケッチャップポン酢でお手軽で簡単✨
節約したい時はささみでする😊