【心の病気の方限定】やっぱり理解されてないよなという経験

[1. 匿名]

心の病気はまだまだ理解されてないよなと感じることはありますか？
主はうつ病とパニック障害持ちで、とある方に｢体調悪くても無理して身体を動かして運動しないと治るものも治らない｣｢薬飲みすぎだから少しでも減らさないとね｣と言われ、運動もできる時にはしていますし、薬は病院の先生と相談しながら決めていますからと言うと｢病院は薬を買ってもらいたいから減らさないよ？人の言いなりにばっかりなってちゃ人生楽しくない｣と言われました。
昔ほどではないにしても、なかなかこういった病気を理解してもらうのは難しいのかなと思いました。
みなさんはそんな経験ありますか？

[3. 匿名]

>>2
これ

[4. 匿名]

[5. 匿名]

[6. 匿名]

[7. 匿名]

自分の言動が人を心の病気に追い込んでいることに気づいていないお局、許せない

[8. 匿名]

>>2
通報

[9. 匿名]

>>1
本当の病気と向き合ってる人たちに対して、存在自体が失礼

[10. 匿名]

トイレに篭りたくなる

[11. 匿名]

>>1
鬱は脳の病気

[12. 匿名]

>>1
ホワイトで有名な会社だけど、入って1ヶ月の女性が鬱で休職になった
皆さんの反応は「期待してたのにがっかり」
仕方ないけど、なんだかなーと思う

[13. 匿名]

>>2
追い込むなカス

[14. 匿名]

>>2
トピ主こういうコメント気にせんでエエよ

[15. 匿名]

知らないで適当なクソバイスするのはホント迷惑。知らないなら言わないで。

[16. 匿名]

ないかな

[17. 匿名]

私もパニックとうつです。親ですら理解してくれない。友人や知人には理解してもらおうとも思ってないので話してません。

[18. 匿名]

>>8
通報もするけどブロックおすすめ

[19. 匿名]

>>1
老害世代には理解されなかったよ。

[20. 匿名]

>>6
この映画悲しかった。ブリタニーマーフィーが映画の中でも亡くなったけど、リアルでも亡くなるよね。

[21. 匿名]

同じ病気の人ですら程度によってはわかり合えないので、本当難しいと思う

[22. 匿名]

便所飯

[23. 匿名]

>>1
もう薬の処方で儲かる時代じゃないのにね
医者も薬局も

[24. 匿名]

>>2
いい見本があったわ

[25. 匿名]

メンタルヘルス系は若い女性にしか許されない
年取ったり、男だったりして精神病んでますは一言で「きもい」

[26. 匿名]

世の中にはいろんな病気持ちながら生きてる人いるよ
私も体の病気もメンタルの病気も持ってるけどそんなに理解されたいかな？

[27. 匿名]

実家暮らしの時に心が苦しくて引きこもってたら親の機嫌が悪くなった。
そして、母の知り合いの宗教人のとこに連れて行かれてお説教されました。

[28. 匿名]

AC。虐待のフラッシュバックに悩まされてるけど経験したことない人のほうが圧倒的に多いから話し相手がいない

理解されるされない以前の問題。かなりつらい

[29. 匿名]

>>18
通報しまくって書き込み出来なくする

[30. 匿名]

鬱とパニックもってるんだけど、夫がそういうのに全く触れてこなかったというか周りにも同じような人がいなかったからいまだにあんまり理解ないなとは思う。
出会った時から薬は飲んでたけどすでにほぼ発作は出ないし、十分コントロールできてたから本当に鬱で何もできなかったりパニックになってる姿を見たことがないからかも。
今はもう薬も飲んでないし通院もしてないから、余計に。

私が結構楽観的でテキトーな性格だからかたまに本当に鬱だったの？信じられんわーみたいなことを言われてグサッと来ることもあるけど、実際に見てないとわからないよなーって思ってる。

[31. 匿名]

独り言が止まらない。鬱ですが周りから気持ち悪い人にされてます。

[32. 匿名]

「あーそういう季節とかってあるよね」て理解した風に言われること。そういう人もいるだろうけどひとくくりにされたら違うって思う。

[33. 匿名]

がるちゃんなんてやってるから悪化すんじゃないの？
ネットで一番治安悪いよ。

[34. 匿名]

電車に乗ったら人身事故に遭遇してパニック障害になった
事情を話して電車は苦手と話したら、甘えでしょって
体調悪くて乗ると、冷や汗や過呼吸になりそうになる
わからない人にはわからないんだと諦めてる

[35. 匿名]

私もうつ持ちで働いてます。もう自分が分かっていればいいかな、自分を大切にできればいいかなと思うことにしました。

結局、人は人だから。自分が知らないこともたくさんあるし、全ての人に理解されるのは難しいと思っています。

[36. 匿名]

医者や看護師でも分かっていない人がいるからねぇ…真に受けないのが1番だよね

[37. 匿名]

心の病にもいろんなのがいるよね。
鬱なんて無害だから何とも思わない
職場に被害妄想を上に報告し続けて荒らしてるマジキチがいるけど本当にみんな困ってる

[38. 匿名]

家族かな
日光とにかくだめなのにカーテン全開にしようとしたり、出掛けなきゃだめと旅行に連れ出そうとしたり、めちゃくちゃ食べさせようとしたり
良かれと思ってやってるだろうから拒否するのが苦しい

[39. 匿名]

職場の人が、火事が起こった時にパニック起こして騒いだ人がいて「パニック障害か！」ってツッコミ入れたと話してたけど、パニック障害って過呼吸や動悸て息苦しくて倒れ込んでるからちょっとちがう…って思った。

[40. 匿名]

薬減らせとか信じられない。正しい知識もないのに適当な事言わないでほしい。

[41. 匿名]

調子が悪い時は人を構ったり気遣う余裕も無くなる
症状の出方も一定では無くてムラがあるから余計に理解され辛い

[42. 匿名]

一度でもメンタルやられた経験があれば辛さも抜け出すことの難しさもわかるんだけどね。

[43. 匿名]

>>21
同じ病気なのに、無理しないとよくならないとかニートって言ってきたりしますよね。

[44. 匿名]

なかなか理解されないよね。
自分もこの病気にかかって初めて病気の存在を知ったわけだし。

[45. 匿名]

心療内科に通ってるけど、何となく友達には言えない

[46. 匿名]

精神科医以外の科のある医師が書いた本の中に、
「現代は色々あるけど、戦争中にように爆弾が降ってくるわけではなさし、食糧がないわけではなし、そんな中で精神的に参ってしまうのは考えすぎではないか？」
というような意味のことを書いていた。
この人、医師なのに分かってないなあ、と思った。

[47. 匿名]

鬱当事者だけど、鬱で休職中の同僚が旅行に行ったりしてたのを知って会社の人達にボロクソ言われてた
私も休むことになったらその間の行動には気をつけようと思った
寛解やリフレッシュのために旅行とか趣味に没頭するのはどんどんやった方が良いけど、それは会社の人達には知られないようにしないと理解ない人達に叩かれてしまう

[48. 匿名]

双極性障害
今は寛解してるけど酷い暴言をして周りの人を苦しめた時期もあったしガルちゃんでもガチヤバい病気、身内は逃げてとかいうコメントをよく見る

仕方無いのかもと思う自分もいる

[49. 匿名]

自分が同じ病気にならない限り
理解は出来ない事だと思う。

本人なりには、嫌味とかじゃ無くて
親切心で言ってるんだろうし。
下手に病気の事はら人に言わない方が
良いんじゃ無いかな？

[50. 匿名]

不安があって不登校の子供のことを、「私なら絶対に許せない。引きずってでも学校に連れて行く」と言われた。

不登校を許容するのは甘すぎで、許すからだめなんだって言いたかったみたいだけど…

[51. 匿名]

妙にポジティブ思考押し付けてくるとか宗教じみてるとかの、切るべき人が分かったのだけは幸いだった。いい意味で放置してくれていた人とは今も続いてる。

[52. 匿名]

>>1
てか心の病にかかれば色々詰むよね…
親に相談すれば共倒れ、友人に相談すればドン引きされ、医者に相談すれば薬漬け、ホットラインに相談しても繋がらない
なんか疲れたわ

[53. 匿名]

鬱を甘えって捉える人が多いなと思う

[54. 匿名]

病気が精神論で治るなら医者は要らない。

[55. 匿名]

やっぱり働こうと思った時に面接で空白期間の事突っ込まれる時かな。
厳しく言われて納得する事もあるけど理解はもちろん話を聞こうとしてくれないよね。
世間は空白期間や引きこもりがあったらその人に対して厳しいんだよね。
全ての人がずっと心が元気なわけないよ。
ボジティブなあの人だって明日心が壊れるかもしれない。
見えるものが全てではないよ。

[56. 匿名]

唯一の友達の家に泊まりにいったときに薬代は飲まなきゃいけないから告白したら、すごく薬を飲むことに否定的で、薬に助けられてるって言う気も失せた。
否定派なんだなと受け流すことにしたけど、理解されなくて悲しくなった

[57. 匿名]

>>49
複雑性PTSDの方々は小室眞子さんの辛さ分かるんだろうね

[58. 匿名]

心って見えないから辛いよね
骨折したら、松葉杖をついたり包帯を巻いたり目に見えて大変さが分かるからみんな優しい

[59. 匿名]

>>28
フラッシュバック、つらいです。
今夜もお薬飲んだのでねます。
毎日静かに暮らしているだけです

[60. 匿名]

>>29
IPアドレス変えれば書き込めるから通報は意味ないけどね

[61. 匿名]

営業職で鬱になり部署異動して何とかやってきたけど10年振りにまた営業に。私の病歴(現在適応障害)知ってる上司だけどやはりどうしても「もう少しやる気を」「若い子もやってるんだから」「怖い、苦手とか言わずに」と。仕方ないことだけど、病気でできないのか自分が楽したいだけなのか分からなくなってきた

[62. 匿名]

私が鬱になった時、25年くらい精神科看護師してる母が理解あるふりして全然わかってなくて、どんどん追い込まれたのがトラウマ。
今はもう縁が切れて私も楽しく過ごせてるのが救い。

無知ゆえに失礼な態度を取る人よりも、わかってると思い込んでる人が1番厄介だと思う。

[63. 匿名]

精神病に対して、病は気から みたいなこと言う人
鶏が先か卵が先かみたいな話されても困る

[64. 匿名]

>>1
その、ある方は何者なんだいw
たまにすっごい上から「薬とか絶対貰わない方がいいよ！」という子がいたけどその子も医療従事者で辛かったなぁ

[65. 匿名]

2はほかの所でも暴言吐いてる人
既にブロック済みだった

[66. 匿名]

市立病院で障害者雇用で働いてたんだけど、指導員がド素人のおばさんで「鬱は気持ちの問題」って言われたりしたから辞めた。

あと他の障害者雇用の方の悪口やバカにした話を平気で私の前でするっていう。

[67. 匿名]

>>1
一般の人が理解するのは難しいし、理解したとしても受け止めて支えるのは難しい
正直同僚にうつだと打ち明けられたりするのはしんどいかも

[68. 匿名]

双極性障害。
躁の時テンション上がって誘ってしまっていざ当日付近になると鬱へ...
どうにか会えても部屋から出られず家デートしかできずふられる。

[69. 匿名]

精神安定のために自傷してしまう
生きるためにしてるけど、やはりまわりには良く思われてない（極力隠してるけどバレてしまったりする）

[70. 匿名]

心療内科に通ってる友達が、薬は貰ってないの！と主張していた
私は通ってて薬も飲んでるけど言えなかった
やっぱり薬飲んでる＝ヤバいみたいなイメージが強いんだろうな

[71. 匿名]

理解される事って難しいと思うから、絶対に他人に言わないって決めてる。
自分も他人にとやかく言われたく無いし、それでメンタル下がるのもわかりきってるから…

[72. 匿名]

パニック障害で運転ができなくなった知り合いのことが不思議なようで、「免許があるのに運転ができないなんておかしいよね」と同意を求められたけど、私も同じような感じなので複雑だった

[73. 匿名]

>>1
私も精神疾患ありです

規則正しい生活をー
とか
しっかり食事をー
とか、そんなん当たり前に意識してるし
ご飯食べられなくなる状態が続いたり
夜眠るのが怖いとか薬飲まないと寝付けないとか
朝になるのが怖いとか、健康な生活意識してても
無理なものは無理なんですよね。

苦しくて勇気をだして打ち明けても
気にしすぎだとか
そんなこと誰でも思うよとか

これ以外にも書くのも嫌なこと
沢山言われたりしてきました。

なのでもう夫と母、兄夫婦以外には病気のこと話さないようにしてます。

[74. 匿名]

>>60
電話番号登録の場合は記録に残る

[75. 匿名]

>>25
偏見やめな

[76. 匿名]

家族に理解してもらうまで時間がかかった
ネットで勉強してもらったら大分お互いのストレスが無くなったよ
それまでは怒鳴り合い殴り合いの喧嘩してた
後で「病気に対する理解が足りなかった、申し訳ない」と謝られた

[77. 匿名]

>>39
似たようなのあったわ。
街中で芸能人の握手会に行くみたいな話してる人たちが｢わー緊張する！パニクって何も話せなそう！パニック障害じゃん！｣って言ってた。

[78. 匿名]

雅子様も公務ドタキャンって散々バッシングされて本当に可哀想だった

[79. 匿名]

>>1
私も心の病気を理解しているかと言われたら理解できていないかもしれないけど、面と向かってそんな事絶対言わない。
そんな言葉を人に平気で言える人もおかしい。

[80. 匿名]

HSPの人で、私HSPなんです！ってがっつりアピール出来る人は、自己主張出来る図太さがあるから本当のHSPじゃないよなあといつも思ってる

[81. 匿名]

>>27
私は学校が怖くて不登校してた時期に
とある施設に連れていかれて
【⠀お手かざし 】されましたw

[82. 匿名]

>>35
結局他人事なんだよね…。
私もかつてはそうでした。
新型鬱？とかいうのが出てきた頃は甘えでしょって思ってたもの。もちろん、口には出さなかったけど。
自分や家族が経験して初めて理解できるのかもね。
でも、心の病気って明日は我が身だから理解が深まれば良いなぁと常々思うよ。

[83. 匿名]

>>19
老害世代は情報の多くが古くて間違ったままの昭和時代から更新されてない人が多いからね

時代に取り残されて可哀想、とでも哀れみながら介護の気持ちで右から左に受け流すのが1番良いわよ

[84. 匿名]

>>12
人が鬱になったり悩んだりするのに、周りが納得する理由が必ずあるとも限らないよね。
うちの職場ホワイトなのになんでー？とか本人に聞く人がいるとしたら、無神経だなと思う。

[85. 匿名]

心療内科診察室にもれなくモラハラ亭主がついてくる。「ご主人から見て奥様のご様子はどうでしょう」と聞かれると必ずもう善くなってると思います(ハァ？！)　どうやらそのあたり洞察できないヤブのようだorz

[86. 匿名]

>>1
薬飲み過ぎって…
自分もこの手のことはかなり言われたことあるけど、じゃあ皮膚炎で肌ボロボロで困ってる人に薬の飲み過ぎだから辞めなさいとか絶対言わないよねと思うわ。好きに言わせておこう。

[87. 匿名]

そもそも周りに理解してもらうことを期待してないしなぁ
理解できないのが当然だし。

[88. 匿名]

>>7
うちの職場にもいます。
しかも管理職。
人を見下し、自己中すぎて、まわりは振り回されてます。
小さいことも大騒ぎしてうるさいし、みんな迷惑しています。
もう何人病んだり辞めたりしたことか…
私もその中（病んで休職）のひとり。
なのに、異動させてもらえず。
もう組織が腐ってる。

[89. 匿名]

>>80
淳とかは本当かなぁっていつも思ってしまう。
いつの間にかキャラ変したけど、TVに出てる時は相変わらずの我の強さだし。

[90. 匿名]

境界性人格障害の友達から、暴言吐かれて、脅迫され、晒されて、今、自分がパニックと、不安障害になってる。

本当に理不尽すぎる。
どうやって仕返ししようか、毎日考えてる。

[91. 匿名]

>>17
そういうのは遺伝じゃないの？
親のどちらかか血縁関係にいないのかな？

[92. 匿名]

>>80
そうだね、それは今流行りの自称HSPさんだね
でもここは病気の人のトピだから、生まれつきの気質であるHSPは関係ないよ
HSPは病気じゃないからね

[93. 匿名]

>>90
仕返ししても倍返しされるだけだから、離れた方が自分の為だと思うよ。
自分を守ってあげないと。

[94. 匿名]

病院から処方される抗うつ剤とか眠剤とかを
「そういうの止めた方がいいよ」
とか病気の事わかって無いくせに、いい加減なイメージだけで言ってくる。　
元彼がこれで、説明しても分かってくれなかった。
自分は心臓の薬飲んでるのにね。

[95. 匿名]

>>12
その期待が重圧だったんだろ

[96. 匿名]

>>90
何しても無駄だと思うからすぐに逃げて！あなたが危ない！

[97. 匿名]

理解されないと思った方が。。

同じ心の病気同士でも
「私の方が大変」っていう
無意識のマウントがあるんだよ。。

[98. 匿名]

復職して1ヶ月は休み休み行ってたけど　かなり周りの雰囲気悪かった　全く理解がないなと思った　すぐにはフルでは働けないから許して欲しい

[99. 匿名]

不安障害で復帰して
上司に挨拶した時に
がんばりますと言ったら
頑張らなくていいですと真顔で言われた

[100. 匿名]

>>1
たぶんその人は心の病気のこと以外でも無神経な人だと思うよ
ただ理解できない人もいるのは仕方ない事だから距離を取るしかない

[101. 匿名]

>>25
受け止めてくれる人は少なからずいるのに偏見めいた線引きする>>25さんは一言で「きもい」

[102. 匿名]

>>62
そうなんだね…。
自分が鬱でお母さんが精神科の看護師さんなんて珍しいと思うけど、かなりつらい場合もあるんだね。
精神科の看護師さんならもれなく寄り添ってくれるのかと思ってた。

[103. 匿名]

リアルじゃ絶対言えないけど、夫がかかりつけ薬剤師。
精神科では不眠症診断で睡眠薬飲んでて、ADHDの検査予定でまだ未診断。
簡易のAQテストは26点だったみたいでスルー。
私は日常生活テンパって困ってるのに、夫はメンタルで来てる患者さんは大変そうだよ、貴女は疲れてたりとかじゃないと言う。
医師はカウンセリングが良さげと言う。
私は古傷抉られたくないからカウンセリングしたくないし、治るとも思ってない。
ただただ楽になりたいだけ。
その時気持ちが楽になりたいだけなんだよ。
医歯薬行ける家庭出身の人間にわかるわけないよな、この気持ちは。

[104. 匿名]

自分の祖母が鬱で自殺。私も思春期から毒親のことで病み出して精神科やカウンセリングなどに行きました。成人して薬をたち、今は通院などもしてないけど、健康な心ではないと思う。結婚して子供もいるけど、ストレス過多のとき心だけじゃなく身体へのストレスがでるようになってきた。もう生きるだけでしんどい。

[105. 匿名]

理解の浅い人は確かにいるけど、私はメンタルの病気なんで理解よろしく！！みたいなスタンスの人が嫌われてるとしょうがないよねって思う。

[106. 匿名]

理解してくれるのが当たり前とはとても思えない
なんかそういう感じの人多いけど…

[107. 匿名]

吃音。
「いや、喋れてるじゃん」

[108. 匿名]

>>5
恥ずかしがり屋さん

[109. 匿名]

>>102
寄り添ってくれたと思うし、間違ってもなかったと思うよ。
でもやっぱり慣れというか、ずっとそういう患者さんばかり見てきたから自分の子であってもそれと同じ感じで、なんか違うんだよね。
うまく言葉にできないけど、娘として見てもらえないというか、鬱の患者さんはこうっていう固定概念があるのか私が求めるポイントとはズレててしんどかった。
結局母のそばにいる時は良くならなかったよ。

[110. 匿名]

>>78
本気で病んで初めて雅子様の辛さを知ったよ。
公務は辛すぎると思う。
美容院に行けない人、電車や飛行機に乗れない人の気持ちも子供の保護者会すら行けるか自信が無くなった今分かった。

今までの無意識に何人の人を傷付けたんだろう。
本当に申し訳ない。

[111. 匿名]

>>25
あなたもいつか年を取る。
そういう考え方は、いつか自分を苦しめるよ。

[112. 匿名]

なかなか理解されないですよね。私も広場恐怖症と起立性調節障害だけど朝ちゃんと早く起きないととか親に言われる。起きたくても起きれないんだよね。電車乗れないし高速も運転出来ないし。じっとしてられないこと上司に伝えたことあるけど、俺もだよって。いやいや、私は薬飲んでるし病気なんだよと思った

[113. 匿名]

>>47
トピずれすみません。。最近ずっと疑問なので質問したいのですが。鬱の人って旅行とか遊びに行ける状態なんでしょうか？
姉が鬱になったみたいで（adhdも診断されています）今は子供2人の面倒も見れないと言っています。子どもは旦那や親に任せて会いにも行かず、本人は友達と旅行やカラオケ、ショッピングに行っているみたいです。1人の日はピアノや映画など好きな事ばかりしています。
理解したいけど、見た感じ元気そうに見えるので「なぜ子育てできないのか、本当に鬱と診断されたのか」ってどうしても思ってしまいます。

[114. 匿名]

>>78
適応障害だったんだっけ。
公務なんてとてもできる状態にないと思う…でも理解できない人は甘えとか言うのかな。

[115. 匿名]

深キョンが一時期とても体調悪そうで心配だった
あそこまで見て分かる感じだとかなりキツかったと思う。もっと休ませてあげて欲しかった。

[116. 匿名]

>>37
ガルちゃんでも荒らしや攻撃的な人は
病んでるからだと思う

[117. 匿名]

>>4
ツラ、今の私だ

[118. 匿名]

別に理解されなくたって良い

[119. 匿名]

過食嘔吐と不安障害と軽いうつです。
太ってるから何の悩みもなさそうなふうに見られます。
つらい

[120. 匿名]

>>72
パニックが酷かった時は右車線と高速道路だめで左側ばかり走ってた事あったからわかる

[121. 匿名]

>>1
鬱による不眠症で苦しんでたんだけど、人事のジジィから「眠る前にスマホのいじりすぎじゃないの？」とか鼻で笑われた。一番ひどいときで一週間くらい一睡もできなかった時あるのに。

[122. 匿名]

職場の人
鬱なんて気の持ちようやで、動いてればすぐ嫌なことなんて忘れるんやでって、違う根本的に

[123. 匿名]

職場に鬱の方がいますがどう接するのがいいのでしょうか。
静かな方だと思ったら意外にもお話ししてくれたりして、楽しいなと思ったんですが上司は必要以上に話さない方がいいと言ってきました。
お話ししてくれたりするけど気を使わせてるのか心配です。その方は時々悪化するようでお休みしてます。
お休み明けに大丈夫？とかなにも聞いたりしないでと上司に言われたのでなにも聞いたりはしません。

[124. 匿名]

>>6
17歳のカルタ

[125. 匿名]

[126. 匿名]

日によって体調に波があるから出来る日と全然出来ない日がある。
出来ない日はサボってる怠けてると思われます。
敬意を知ってる家族でさえ。これでもだいぶ良くなったんだけどな。

[127. 匿名]

そんなことで悩むの？そんなことで鬱？とか言われたことあるけど、人によって捉え方が違うなんて当たり前なのに。どうしてそんなことも想像できないんだろう。

[128. 匿名]

>>40
服薬したら、なかなか止められない
長期間飲んだらボケるし身体も壊す。

母親に言われたけどそんなん知るか！薬飲みたくて飲んでない。普通の生活が送れるなら今すぐ飲まんわ！

[129. 匿名]

>>1
本当になってみないと分からないよ。

私は職場のカサンドラから鬱状態になった。
周囲にはただの甘えやわがままとしかいわれず本当に理解者ゼロだった。

[130. 匿名]

>>8
ブロック済みで何書いてあるのかわからない
ブロックおすすめ

[131. 匿名]

摂食障害はなった人にしかわからない。

普通に3食食べればいいじゃん、って自分でも思うのに、たったそれだけのことがどうしたら自然に当たり前にできるのかわからなくなってしまった。

[132. 匿名]

>>126
敬意❌
経緯⭕️

[133. 匿名]

>>123
必要以上に話さない方がいいのはなんで？その人が無理しちゃうから、みたいなこと？
人にもなると思うけどだからと言って腫れ物扱いはしんどいと思う。

[134. 匿名]

強迫性障害がひどく、ほとんど外に出られません。
外出自体は平気だけど、出かける前と帰ってからの確認行為に半端なく時間がかかり、起き上がれないくらい寝込むことになるから。
服薬でずいぶん改善され、徹夜で鍵のチェックとかしていたのが、数時間で済むようになりました。
母はいつも顔を見る度に、強迫性障害は治るらしいね！強迫性障害は治るんだって！と笑顔でぐいぐい迫ってきます。
母に会った日は必ず、確認行為がひどくなります。

[135. 匿名]

分かってもらえず良かれと思って言ってくれるアドバイスに傷付くのが怖いから大丈夫って言う

[136. 匿名]

>>46
そういうナチュラルハッピー能天気な奴は絶対に精神的には病まないよね（笑）

[137. 匿名]

>>1
主さんとまったく一緒でパニック持ちの鬱病です。

情報がアップデートされてる現代でも偏見はまだまだありますね。自分自身が心の病気で、できることが制限されてるだけでとても辛いのに、他人や友人に打ち明けてもしひどいこと言われたり引かれたりしたら、これ以上浮上できないかもしれないもん。なので、余計なことを言って傷付きたくないから親と姉、夫以外は話してないよ。これから先も自分を守る為に言わないつもり。

[138. 匿名]

休み時間を一人で過ごす人に変わってるねーとか言ったり、精神科はキチガイが行く病院だって思ってる人が職場にいる。精神が健康すぎて羨ましいが、人の気持ちわかろうとしないのはちょっと違う気がする

[139. 匿名]

>>109
102です。
私の想像以上に複雑な空気感というかズレがあったんですね。
詳しく説明してくれてありがとう。

[140. 匿名]

>>134
私は最近は家出る時に全部写真撮ってから出てます。
鍵かけるときも、開いてないことをガチャガチャ確認する動画撮ってる。
見返すことは基本ないんだけど、あの時動画撮ったから大丈夫、という安心感を得られるようになりました。
家出るのにすごい時間かかるけどね。

[141. 匿名]

>>72
ええ…なんで不思議なのかが理解できないわ…

精神疾患じゃなくても、免許持ってても色々な理由で運転しない選択する人もいるのにね…その方想像力無さ過ぎる気がする…まだお若い人なのかな？

[142. 匿名]

急に体調悪くなって食事会断ったら「変なやつ」「お天気や」って思われたみたい。ちゃんと言ってあるのに家族ですら理解してくれない。わがままだと思われてる。

[143. 匿名]

雅子様がかわいそうと言ってる人が、今は他の人を傷つけてなければいいけど。

[144. 匿名]

>>37
マジキチなんて言葉、私は使いたくないな。

[145. 匿名]

赤面症なんですが書き込んでもいいですか？
昔からなんですが予想外に話しかけられたり、一度赤くなってしまった人と人前で話さなきゃいけない機会があるとまた赤くなってしまい本当に困ってます。最近特に酷く。
少しでも抑えられないかと精神鎮静剤を飲んだりしてるのですが、赤くなってしまったらどうしようと常に心配していて、気が休まらない状態です。

赤くなってる〜とか、気にしすぎなだけ〜とか言われるのも苦痛で。

[146. 匿名]

>>11
脳は臓器の一つ

[147. 匿名]

大事な書類の準備だけでも心臓バクバク。今日は偏頭痛が酷いからその仕事明日に回したのだが気になって眠れない。もう悪循環

[148. 匿名]

>>133
上司の考えは多分会話とか疲れさせたり悪化させると思ってるんだと思います。
大人しいけど私と二人の時に色々お話ししてくれたりして。私が1番年齢も近く、勝手に話しやすいと思ってくれたのかなぁ？って感じなのですが
お相手も楽しそうに話してくれてる時は気にしなくていいですかね。

[149. 匿名]

>>125
こんな医者なら心を閉ざす。

[150. 匿名]

>>109
これタイムリーな話で、とても参考になる。
ここ数年訪問看護さんが来てくれてるんだけど、その方が去年あたりから思い込みが激しくなって困ってる。
私の状態とかじゃなく、この病気の人はこう！って決めて、ほとんどその人が話してる。何話しても結論が決まってるって感じでつらいよ。
やめたいとか薬減らしたいのを相談すると、やめたがる＝鬱悪化みたいな認識されてて、ほらー！だから病気なのよって扱いされて無限ループ。変化が許されない。

[151. 匿名]

>>113
新型うつかね

[152. 匿名]

>>136
しかも、その医師が戦中派で自分自身空襲や食糧難で苦労したという人なら「まあそういう考え方もあるかな？」とも思う。実際に戦争で苦労したわけだし。
なのにその人40代くらいの人なんだよ。
小さい時から勉強ばっかりして、他者への共感とか想像力に欠けているんだろうなあ、と思った。

[153. 匿名]

ここ読んでいると同じ人が居て落ち着く。近所に自称パニックの方がいるんですが、とても攻撃的で根掘り葉掘り質問してくる圧の強い人が。この様なタイプでもパニックってあるんですか？

[154. 匿名]

>>113
新型うつ、とかいうのあるよね。やりたいことやしたいことはできるけどそれ以外はNoみたいな。

[155. 匿名]

薬に関しては案外やめられるのに、希望があるから出すという先生もいるね
自分との折り合いかな

[156. 匿名]

>>46
そのおじさん医師も屈強な男に力ずくでレイプされたらPTSDになるんじゃない？

[157. 匿名]

>>99
どっちの頑張らなくていいなのか
読んでるだけで不安になった…。
優しさの方でありますように。

[158. 匿名]

私のメンタルのことを知ったうえでこれまで優しく接してくれていたのに、本当に気持ちが落ちたときに態度が冷たくなった人がいて、わかっていたけどショックなものはショックだった。

あと、私がとんでもなく病んでしまうほどいじめ抜いた毒母に
「休んでばかりでは駄目だよ。体を動かさないと廃人になるよ」
と言われてめちゃくちゃ腹がたった。
あんたのせいで頑張り過ぎた結果、体も脳もおかしくなって、医師の指示で寝たきりなんだよ！と思うけど、こいつこそ理解はしないからなあ。

[159. 匿名]

>>153
薬のせいで少しハイみたいな状態とか？ママ友で薬飲んでる人薬のせいか関わり方が強引になって引いたことある。

[160. 匿名]

親も友達も信じて貰えない。
他人事のように聞いてるの
別に良いよ
一生付き合う。

[161. 匿名]

元鬱だけど
自らの精神衛生上、理解を望まない方がいいと思う。
親でも理解し得ないことって沢山あるのに、そりゃ他人に分かってもらえるわけない。

他人に理解されなくて落ち込むくらいなら、自分で自分を理解してあげた方が病気にも一番いい。
理解して貰えなかった……っていうより、そりゃおめーに分かるわけねーよな！くらいの器量でいいよ。
たまに、凄く理解してくれる人が現れるけど、その人には普通の人の何十倍も感謝すればいい。

発症してるとそれが難しいことも分かるんだけど、一番の理解者は他人じゃなくて自分だってことは心に留め置いてほしいな。

[162. 匿名]

>>2
このコメントがヤバいらしいけどもともとブロックしてたから見えないわ
やっぱりブロックが得策だね

主さんもみんなも気にしないでね

[163. 匿名]

>>5
え、きゃわいい
こっちおいで！！！

[164. 匿名]

asdと多分hsp持ちなんだけど
親が昭和世代なのと毒親だから内容について
わかってくれようとしないから悲しいです

[165. 匿名]

私はパニック持ち
飛行機や新幹線乗る以外ほぼ症状でないから誰にも気づかれてないけど、以前に一度言ってみてやっぱり後悔した。
別に嫌な事言われたわけではないけど、やっぱり言わない方がいい

[166. 匿名]

>>25
そんな風に思うあなたが不憫で可哀想
孤独なのね。

[167. 匿名]

>>64
残念な事に一部の精神科医は本当にそうみたい
初対面で色んな種類の薬をドバッとくれるような医師は危ないって言うね
だから初診では注意して医師の言動を観察してその後もそこに通院するかどうかを考えた方がいいだろうね
私の時は「薬は最小限でいきましょう」って言われて治療中には物足りなさを感じた事もあったけど、完解してみるとあれで良かったんだと思えるよ

[168. 匿名]

>>113
新型うつなのかな？
発達障害にも色々な人がいるからひとまとめにはできないけれど、お姉さんは精神年齢が低く義務から逃げている感じなんだろうか。
うつにも色々あって、大うつ病(典型的なうつ病)の人は真面目で責任感が強く几帳面な頑張り屋と言われている

[169. 匿名]

発達持ちなんだけど部屋の片付けがほんとに
進まなくてすぐまたぐちゃぐちゃに…
親に迷惑かけてるから泣く

[170. 匿名]

理解はされなくても良いから、放っておいてほしかった
んでも、後になって感謝していることもあるよ
死にかけた時に散歩に連れ出してくれたこと
離脱症状でフラフラになりながらした朝のラジオ体操も

[171. 匿名]

>>152
医者って社会を知らない井の中の蛙みたい。

[172. 匿名]

>>81
私は朝早く起きてありがたいお言葉を聞く集会に出席させられたw

[173. 匿名]

緊張すると顔がひきつるから真顔でいるから、気取ってるツンとしてると思われる

[174. 匿名]

心の病気の方限定って書いてあるのに～な人は本当に病気何ですか？なんて質問する人が居るぐらい未だに認知すら進んでない分野の病気だと思ってる

[175. 匿名]

>>1
私は昔自傷癖(アムカ)があったのですが、決まって『かまって欲しいからリスカやるんでしょ？』っと言ってくるやつが一定数いる

自傷癖をする理由はいろいろあり、かまって欲しい人も入ればそれ以外の理由の人もいる

ちなみに私は後者
死にたくて自傷する人ばかりではなく、私の場合は生き抜くためにやっていた

詳しく知らない癖に知ったようなこと言うなよっと思ってる

[176. 匿名]

躁鬱だから、そうの時と鬱の時別人みたいになってる。
意味わからん人だと思われてると思う。

[177. 匿名]

>>153
あくまでパニックは症状だから、攻撃性は性格かな
ストレスが上手く処理できないとか

[178. 匿名]

>>34
私の友達で、パニック発症した子に対して同じ条件で「甘えでしょ」って言った子いるわ……。

その子に対しては甘えだって言ったらしいけど、
「でも普通に電車乗れてるのに、なんちゃってでしょwww私だってそれくらいあるわ」
って裏では私にそう言ってた。
ドン引きして言葉も出なかった。

そういう人って、ただの悪口好きな人だから鵜呑みにしなくていいよ。
誰に対してもそういう事いう。
私や他の人達はそう思わないから大丈夫。

[179. 匿名]

>>175
私も親にバレた時、親に嫌な思いさせるためにやってるんだろ！って人に聞こえるような大声で言われたことあった
本当に無理

[180. 匿名]

>>113
そう言う人いた
就職して鬱になり退職して学生時代のバイト先に戻ったら明るく元気になり病気が治ったみたいだった
周りが経済的にちゃんと就職して欲しがったけど考えると鬱になるみたいでダメで
その後もバイト先で友達作って楽しそうにしてる
そして就職を考えなさいと言われると体調崩す繰り返し

[181. 匿名]

>>148
話かけてくれる時は気にしなくても良いと思いますよ。
うちの会社にも他部署から鬱で異動してきた人が居ましたが、うちの部署が合ってたらしくみるみる元気になっていました。
その方も主さんのいる職場が合うと良いですね。

[182. 匿名]

>>1
医者ほど勉強してない人に余計なこと言われたくないわね…
ちゃんと病院の先生と相談しながら飲んでるのにね

[183. 匿名]

適応障害、抑うつ
職場では理解なし

[184. 匿名]

>>171
病気で苦労した人はいい医師になれるんじゃないかな？

[185. 匿名]

>>172
実家のお隣さんがそこの信者だわw

[186. 匿名]

>>1
「薬なんて飲まなくても、疲れたら自然に眠くなるんだからやめた方がいい」と言われたけど『眠れないから飲んでるんだよ…。この病気はなった人にしか絶対に分からないんだな…』ってしみじみ思った。

[187. 匿名]

職場に精神的な持病ある人がいたけど、毎回なにかミスしたら上司がコソコソと精神的なアレだから～ってスタッフ全員にバラしてしまった
治るもんも治らんだろうなと思った

[188. 匿名]

>>1
やっぱり詐病も多いからじゃない？
自称鬱の准看護師51歳バツ3なんか裏垢見たら
旅行行きまくりだったよw

[189. 匿名]

「私うつ病なんです」と言ったら「○○ちゃんがうつ病だってか？ギャハハハハww」と笑いやがったクソ叔父。早くくたばれ!💢

[190. 匿名]

>>150
うちもまさにそんな感じでした！
私が薬が合わなくてせん妄起こしたことが辛くて今後はできるだけ飲みたくないし減らしたいっていう考えで、主治医もどんどん薬を減らしていずれなしにしようって言ってくれてるのに、薬は一生飲み続けないと良くならないとかコントロールできない、何かあれば主治医が気づいてくれるから病院との縁を繋ぐためにも通院や薬は必要っていう一点張り。
だから2年くらい通院してジェイゾロフトの1番弱いのをずっと飲み続けてたよ。必要ないのに。

それに変化が許されないっていうのも本当にその通り。
ちょっとでもこうしたいとかアレがしたいって言っても、現状維持が1番良いのであって何か大きな変化があると悪化しかねないとか鬱の引き金になるかもって言われるし、やっとここまで安定したのに？って言われたらもう何も言えなかった。

私は利用したことがないから適当なことは言えないけど、まだ訪問看護師さんなら合わないから変えてくれって言いやすいだろうし、ステーション自体変えてもらうこともできるかもしれないよ？
私は親だったから縁を切るしか無かったけど、環境とか変えやすいならそれもいいかもしれない。

[191. 匿名]

>>62
専門家でもびっくりするくらいわかってない人っているものね…なまじ自負があるから攻撃力も高い。
無事縁が切れて今は元気なようで良かったね。

[192. 匿名]

>>153
病気としてのパニック症は違います
自称の人は思い込みもあるからね
あとはご自身の気質と合併症の問題だと思います

[193. 匿名]

>>23
話も流し聞きで薬だけ出すの良くある

[194. 匿名]

産後うつで実家、特に父親に理解されなかった。お母さんはできたのにお前は何でそうなんだみたいな。自分は一切子育てしてこなかったくせに。実家がもう嫌になり義実家に移ったけど、義両親の方が理解があって病院も通い出して、その間赤ちゃんを面倒見てくれたり、ひとりで買い物に行かせてくれたり。私が精神科に行き出して、父親が心配し出して連絡してきたけど今更って感じだったよ。

[195. 匿名]

>>21
同じような病気だけど「わたしのほうが重いのよ！」って感じで接してくる女上司いるわぁ（普段は仲良いけど、病気のことになるとダメ）
まぁ、もうすぐ異動だからいいけどさ

[196. 匿名]

>>55
メンタルが強い人がほしいんだよね。
きっと。

お互い、ご縁がないという印だと思うしかないと思う。

[197. 匿名]

>>12
もしかしてあなたが原因の一部ではと思ってしまいました。

[198. 匿名]

>>125
これは藪医者だなあ…と思ったけど、前の主治医ちょっとこれ風味があったw いつもではなかったけど。
あれしましょうこれしましょうと言われても、それをするエネルギーがないんですよ…という。

[199. 匿名]

適応障害は甘えだわ

[200. 匿名]

>>28
わたしはわかるよ。
経験はしてないけど、想像しただけで、どんなに辛かったかと…
いまもトラウマと闘ってるあなたに幸せがあるように祈るよ、

[201. 匿名]

>>174
その質問をする人はトピの趣旨を理解していない

[202. 匿名]

楽しいことでテンション上がる、つらいことでテンション下がる、その振り幅が大きい人を｢躁鬱じゃない？｣みたいに言う人いるけど、双極性障害の私からするとそれはただの気分屋だと思ってる。

[203. 匿名]

>>124
惜しい！カルテ

[204. 匿名]

>>145
グリーン系のコントロール効果のある下地や
イエロー系のフェイスパウダーを使うと赤味がおさえられるから
気持ち的に楽になるよ。
どっちにしろ目立たないもんねーと思える。

[205. 匿名]

精神病は理解されづらいよね。
私は不眠症だけど、親からはお昼に運動しないからでしょと言われて朝から叩き起こされました。過去の事ですが今は一人暮らしです。
それと、ストレス耐性がなく解離（現実感喪失症というらしい）何度か起きて辛く現在休職中なのですが姉から今頑張りどころでしょ？と何度も連絡来るのが辛いです。

[206. 匿名]

>>1
私も同じで普段は大丈夫なんだけど人が多いところとかにいけない。
それで友達の結婚式欠席したんだけど、理解してもらえなくて、来てくれないんだ…って軽蔑されたと思う

[207. 匿名]

複雑性PTSDとパニック障害や不安障害あります
突発的な悪い症状がある時もあれば普通に買い物に行ったり会話もできる時もある
ぎっくり腰になった時は皆労ってくれて感謝なんだけど、、ふと思った
心の病気からくる体の不調は理解してもらえてないんだって実感したよ。悪い意味で捉えてるのではなくやっぱり家族ですら分からないよね

以降家族ですら理解は求めてないその分自分で自分の身を守ってる。頑張っても治るものでもないし理解や共感は諦めてます。求めると辛いもの

[208. 匿名]

電話相談にかけたら色々酷いこと言われた
相談受けるなら勉強しといてほしい。しない理由がわからない。
知らなくてわからないならせめて思い込みで決めつけるのをやめてほしい。
クソバイスと的外れな説教でダメージを与えた挙句自分の話を長々聞かせてくるのもやめてほしい

[209. 匿名]

限界でメンタルクリニック行ったら福祉を頼ってくださいって言われた。なんだかたらい回しされた気分で２度と行かない

[210. 匿名]

>>202
気分屋というより感情豊かな人かな。

[211. 匿名]

>>153
パニックって人混みとか閉鎖空間とかで出る症状の事だから、圧が強いとか根掘り葉掘り聞くとかはその人の性格だと思うよ

[212. 匿名]

>>7
うち親だよ。縁を切ってもストーカーの様に連絡してこようとする。貴方の存在を感じるだけで鬱病を悪化させると言っても理解しない。

[213. 匿名]

>>196
そうだね、そうだよね。

縁がある所に出会うまで頑張るよ。
ありがとうね。

[214. 匿名]

うつ病10年、頭も回らず、身体も重い、倦怠感が半端ない。本も読めず、人の話も入ってこない。長患いで全然寛解しない。似たような方いますか？

[215. 匿名]

>>1

うるせ〜！黙っとけ！医者でもないのに！

[216. 匿名]

春だから躁でやばい

[217. 匿名]

心の病になってから謝ることが増えた

出来なくてごめんなさいって思う

[218. 匿名]

>>48
寛解してどれくらいですかー？薬飲んでますか？わたしデパケン飲んだらほぼ症状でないのですがこれは本当に双極なのかな？と思ってしまいます。

[219. 匿名]

>>202さんの言うととおり、それはただの気分屋だと思う
双極性障害のことをよく分かってない人は適当なこと言うけど、双極性障害の躁鬱の入れ替わりって数ヶ月〜年単位だったりするよね
症状酷いラピッドサイクラーの人でも数週間くらいでの入れ替わりだと思うわ

[220. 匿名]

精神疾患があって子供作れないのに、友達から「子供可愛いよ〜」って画像バンバン送られてくるのしんどい。幼少期のトラウマフラッシュバックするし。

外出するのしんどい時も「引きこもってないで気分転換しよう〜」って人混みに連れ出される。なんか気の強い女性に都合よく使われやすい気がする。

理解ある人は気を遣ってそっとしといてくれるので疎遠になってしまうし、難しい。

[221. 匿名]

>>12
別の病気でもなんだかなーって思うんですか？
鬱だからですか？

[222. 匿名]

長期間、かなり酷い目に遭ってC-PTSDになった。
医師や臨床心理士からは「もっと重い病気になっていてもおかしくないのに、なぜそうなっていないの？」と言われたほど。
だから心が弱いって言われると腹が立ってしまう。あなたは同じくらい大変な目に遭ったことがあるの？と思う。

本当は根性がある人間なのに、そう見えないことが悔しくて辛い。根性のあるなしと病気は別なんだよ…

[223. 匿名]

>>116
人の言葉を真に受けたり、鵜呑みにして
そのまままた誰かにぶつけるか自分に篭ってしまう、そういう繰り返しのゾーンから抜けられないんだろうね
解釈を変える事が出来ないから病んでる人はキリなく難しいと思う

[224. 匿名]

>>171
「先生」って呼ばれる職業はみんなそうだよ。教師、医師、政治家etc...

[225. 匿名]

>>42
経験あるからわかるよ。薬は気をつけて欲しいね、医者はリスクについて説明しないけど、薬がどんどん症状を重くしていくこともある。内臓もやられていく。
盲信しないことだよ。

[226. 匿名]

>>33
現実でも悪いことは沢山あるよ

ネットで顔も名前も知らない人と辛いこと共有できると安心したりする時ある

[227. 匿名]

[228. 匿名]

>>1
まさにそれ、しょっちゅう出食わすよ。
でもさ、自分がなったこともない、周りにも居ない、そんな病気のことは詳しくなくて当たり前なんだよ。
そう思ったら理解してもらおうと期待しなくなったし、そしたら、相手の無理解にショックや失望を抱くこともなくなったよ。
いちいち凹んでられないしさ。
他人は病気のことに限らず、悪気があろうとなかろうと好き勝手言うもんだからさ。スルースキル高めるしかないよ。
自分だって無知が理由で誰かを傷つけてしまってる事だってあるんだろうからさ。
そこはまあゴメンナサイしかないし。
健康な人の言うことなんて、気にしないことだよ。
こっちは主治医やカウンセラーと三つ巴で治療してますから、素人のクソバイスは求めてないのでーって感じ。

[229. 匿名]

>>227
ビリは教室にいたらだめなの？

[230. 匿名]

>>36
自殺未遂して運ばれた先の病院で看護師から、死に損ない、４ねばよかったのにって言われた。眼球にライト当てられまくったり、排泄とか…うぅ…言葉にできないくらいトラウマ。転院して、精神科の看護さんが優しくて泣いた。

[231. 匿名]

>>113
鬱がだいぶ良くなってきたけどまだ働けない位の時期は旅行とかしてましたよ。
医者からも外に出た方がいいと言われたので誘われたら遊んでました。
遊んでる時も心の中は無なんですけどね。

[232. 匿名]

>>90
最大の仕返しは無視と縁切り！クズを相手にしている時間は本当に無駄ですよ。

[233. 匿名]

不安障害で人前での発表は薬飲む程辛いって上司に申告してるのに本来上司がやるような発表の場に駆り出される

[234. 匿名]

病む人が病まない人を理解出来ないように
病まない人が病む人を理解は出来ないと思う
これはお互いにハードルが高いから
平行線
努力して寄り添うが限界じゃないかな
理解は難しいお互いに

[235. 匿名]

>>178
ありがとう
優しい言葉に癒されました

[236. 匿名]

薬の服用もしてるしメンタルがまだ安定してないので車の運転は控えてるんだけど、「車くらい乗ったら？」とよく言われる。理由を言ってもあまり理解してくれなくて甘えと思われてる。

とっさの判断が鈍くなってるし、何かあってからでは遅いと思うので、運転だけは頑なに拒否してる。

[237. 匿名]

うつ病、重度のPTSDです
幼少期に親からの虐待、小学生の時に壮絶ないじめ、性的暴行を受け、それからずっと生きづらかったです。アラサーになって生きることに限界が来て精神科を受診したら「あなたはずっとうつ病だったみたいですね」と言われました。それから治療をして医師からも「働いてもいい」と許可をいただいたので就活してましたが、圧迫面接をされ、うつ病のことについて話さざるを得ない状況になりました。結局、うつ病が原因で不採用になりました。言いたくないこと言わされてフラッシュバックもして踏んだり蹴ったりでした。

[238. 匿名]

会食恐怖症です。
食べたらすぐに気持ち悪くなったり下痢すると言って断るのですが、食べなくていいからと言われて行ったら『ほんとに何も食べないの？』『少しは食べなよ』と言われます。オジサン、オバサンに理解されないのが多い。

[239. 匿名]

>>33
ネットが救いどころの時もあるよ。
ガルちゃんにも穏やかだったり心癒されるトピやコメントあるよ

[240. 匿名]

心の病が見た目に必ず出るようになったらいいのに

[241. 匿名]

過敏性腸症候群です。色々食べるとすぐ下痢になる率高いのですが、健康な人には理解されません。
食べないと元気でないよとか言われます。
すぐ腹痛になるのでデートなどで何回もトイレ行くと機嫌悪くなられたりしました。人付き合いがトラウマです。

[242. 匿名]

>>82
家族や身近な人が罹患してみないとなかなか理解は得られないと思います。

理解してくれる人もいるけど、理解してくれようとしない人がいるのも事実。期待しないのが一番傷つかないと思いました。

[243. 匿名]

snsにいる障害年金をもらってる人達が毎日スタバやディズニー行ったとか隠さずいらない報告をしてくるから理解が広まらないよね
私だったら贅沢系の投稿は変な人に目を付けられたくないから隠す

[244. 匿名]

>>159
なるほど

[245. 匿名]

>>177
ほー。

[246. 匿名]

>>192
そーなのね

[247. 匿名]

>>211
やっぱりそっか。どこまで気を使ったら良いのか分からなくて。なるべく会わないようにはしてるのですけど…

[248. 匿名]

例えば自分の嫌なことになると鬱発症、楽しいことがあれば毎日出歩けるような元気なうつ病患者のことを精神科医は本音ではどう思ってるんだろう？

[249. 匿名]

>>229
この先生は、ほんと人の気持ちがわからない。苦しい気持ちを分からなかったです。こんな教師、人を教える資格ありますか?
メンタル絶対悪化する。

[250. 匿名]

>>234
病んでいる私に救いの言葉をありがとう

[251. 匿名]

>>125
これができたら病まないんだが

[252. 匿名]

かなり長い歴の過食嘔吐(摂食障害持ち)です。
原因は生育環境からきているのは自身でも分かっています。

[253. 匿名]

統合失調症の知人が「私は病気のせいでこんなにもしんどい！周りが無理解過ぎる！ちゃんと勉強して理解して配慮しろ！！！！」って激しく主張するせいで、メンタル系の病気の人には触るな近付くなって暗黙の了解が出来てる。私もメンクリに通ってる事がバレてるからもれなく周りから疎遠にされてる。程度にもよると思うけど、メンタル系の病気は1人理解者を得られれば御の字位かと思うのに、誰彼構わずに理解して！配慮して！は無理があると思う。実際家族ですら疎遠になることも多いのに。だからあの知人の主張は本当にやめて欲しい。

[254. 匿名]

大丈夫だよ。私の友達にもそういうことには一生無縁！関係ないって他人事だった子が、あることをきっかけに重度のパニックと鬱になった。私はよくなり始めてた頃だったからちょっと距離置いた。私もそうされてたから。誰でもなるんだよ。ある日突然何かの大きなショックやストレスでもね。他人事の人も、そうなるときはなる。でも、私は本当に良くなったよ。一人で遠くへ旅行にも行くし、安定剤も滅多に飲まなくなったし、すごく時間がかかったけど。周りにはわからないよ、苦しみはその人のものだから。自分が一番自分のことを理解してあげて、責めずに諦めずに応援してあげて。きっとよくなるから！

[255. 匿名]

>>12
この人の｢なんだかなー｣は周りの反応に対してだと思ったから、批判的な返信を見て？？？となった
読み返したらどっちとも取れるから、真意はどっちなんだろう

[256. 匿名]

>>255
心の病の方限定だから本人も病気を患っていて第三者もうつを患って傍から見たコメントかな？違ってたらすみません

[257. 匿名]

当事者ではないですが、家族にいます
一度学校の授業で心の病気に関しての話題が少し出て、その後友達と会話してると偏見や適当なネットに書いてあることを鵜呑みにしてる意見が多くてうんざりしました
1にあるような｢精神科医は儲ける為に薬を多く出して薬漬けにしてる｣という人もいましたが、少なくとも私の家族は薬を飲んでから明らかにいい方向に変わったし、そんな医者ばかりではないと思います

[258. 匿名]

>>1
同じ病気です。
迷惑をかけてしまうかもしれない、どうしてもお知らせしなければならない場面になったときに、病名を伝えました。
ある女性から「一生病院へ通うのとお薬で莫大なお金を使うことになるから勿体無いよ」と言われたことがあります。
お薬が無いと動けないし、先生に定期的に会うことによって心が保たれているのになぁと思いました。理解ないと感じ、何も言い返しませんでした。
理解されることは随分前から諦めており、どうしても人様にご迷惑をかけそうな場合のみ伝えるようにしています。

[259. 匿名]

役員とか、仕事してないし、うつだからと断れない
実際、癌などもっと重い病気の方と比べると、出来ないとは言えない

新年度から当たったから、今からガクブル…😭
引きこもってて、人に慣れていないし、身内が亡くなりメンタルヤバい…

[260. 匿名]

>>1
・きちんと運動して規則正しく生活しないと
・趣味だったらできるでしょ、頑張ってやらないとダメだよ
・なんでちゃんと食べないの
・薬に頼っちゃダメだ

と、色々あるけど一番あれなのは
「楽しく暮らせばいいじゃない、なんで鬱みたいになってんの」
・・・いえちゃんと鬱病と診断され手帳も交付された鬱病13年目なんですけどね
これ親に言われて、親でさえ分かってはくれないもんだなと思いました
頑張れないんですよ、食べれなんですよ砂かんでいるみたいで
足の折れた状態でトライアスロン頑張れやって言っているようなもんですけど

[261. 匿名]

>>36
突き詰めたら、これだよね
人は実際には自らが経験しないと本当には理解出来ない(もっと言うと人によっても違うから)
今までの主治医の中で、辞書でなくどれだけ理解している人がいたのかと思う事は多々あった
私はパニック障害だけど
発症してから長いから、初期なんて周囲には理解されないし(自分でさえ深い理解がなかったと思う)
私の父は私が幼い頃鬱になったけど
理解どころか、知識や薬もなかったから凄い苦労したし、死んでてもおかしくなかった
比べるものではないけど、今は同じ病気の人も多くなって一般的な理解はかなり広まったと思うから
ある意味恵まれてる気がする

ただ、身近な人や家族にも言えない理解されてないって書き込みを見ると、他人はともかく家族は寄り添ってあげて欲しいってそこは思う

[262. 匿名]

>>158
わかるよー！ほんとに悲しいよね
どん底の時理解がなかった人や冷たかった人は私は今も根に持ってるから
そこまで自分も相手に優しくする必要ないわって結構ドライな対応できるようになりました！（態度には出さないけど今までみたいに自己犠牲しすぎないように頭で冷静にドライに処理する）

[263. 匿名]

>>211
人混みや閉鎖空間だけではないですよ
なる時はどこだろうと発作は出ます
長年患ってるので一応コメントします

[264. 匿名]

>>220
一時的に疎遠になって数年ぶりに連絡しても、理解ある人とは時間開いてないみたいに話せること多いよ。関われそうな時には連絡してみたら？

無理解な人の誘いや画像は、断るとか見ないとかでいいと思う。無理して会ったところで余計なこと言われること多いし。

[265. 匿名]

>>35
理解されないだけでなく、人格否定してくる人とか説教してくる人がいるから辛いです

[266. 匿名]

>>26
病気に限らず、人にわかって欲しいとか理解してもらえる前提だと疲れると思う
人に期待せず、変なこと言ってくる人の事は相手にしないっていう人との距離感やつきあい方を身に付ける事もストレスなく生きて症状を軽減する1つの手段な気がする

[267. 匿名]

鬱病と診断されてから1ヶ月も経たない頃に夫に「寝てばかりいて子どもが可哀想だからもっと努力しろ。」と言われた。

[268. 匿名]

数年前ブラックで働いてて鬱だと自分で気づいていなかった頃の話をすると、「なんでそうなる前に気づかなかったの？」って言われる確率が高いし、
回復してきた今無理しないように敢えて少しずつ起こす行動には、「まだ出来てないの？すぐ終わるじゃん。」みたいに言われる。

[269. 匿名]

うつ病は脳の病気なのにね。
散歩をしようとかカーテンを開けようとか。
家を出るまでに玄関で2時間も迷ったり、いざ外に出ると太陽の光や目から入ってくる情報の多さに頭痛がするよ。枕元に頓服の薬を置いてはいるけど、それを飲むまでの動作もしんどい。
入院したいけど...子供が小3。施設は満杯で入れない。

[270. 匿名]

ADHDとASD診断済みで抑鬱状態なんだけど

夫と母親にだけ伝えたけど、最初は理解されなかったな。今はある程度は理解されつつあるけど
それなら私もそういう時あるよ。とか言われた時はキツかったな。

やっぱり持ってる本人しかわからないから仕方ないとは思うけど、中には否定してくる人(根性でどうにかなる！)とか思ってる人とかだと、すごいしんどいね。

どうにかなってたら苦労なんてしてないのに

[271. 匿名]

否定派はそう言うよね。鬱はわがままな人がなるとか暇を作らなければいいとか言ってた人もいるな。精神疾患＝悪という考えの人も多い。お互いを理解し合える人に話してる。

[272. 匿名]

クレプトマニアは心の病気？でいいの？

クレプトマニアの人が捕まった時に家族から迎えに来るのを断られた
と言ってたから「それは甘え」と言ったら激怒された

[273. 匿名]

>>1
あるね
人間は自分が経験してみないとわからない生き物だから
未経験の人には一生わからないよ
だから気にしないようにする、だってわからないで発言してるだけだからスルーよスルー

[274. 匿名]

>>35
私も同じく言ったところで理解されないと思っているので人前ではうつ病だと隠してます

[275. 匿名]

中学生の時、学校の先生のツテで入院施設もある精神・心療内科病院の院長先生直々に診てもらえることになったんだけど初回で「〇〇先生の紹介だから仕方なく診てあげるけどさ〜」って面倒くさそうに言われた事。
カウンセリングというより鼻ホジスタイルで適当に私の身の上話し聞いてはい、お薬出しとくね〜
で診察？終わってました。
お陰で誰も信じられなくなって途中で行くのやめて病院行かなくなって鬱悪化したw

[276. 匿名]

>>33
ここが一番治安悪いとか笑

[277. 匿名]

>>52
まったく同じ気持ちです
よく まわりの人や専門家にも頼ってというけど、理解されないことで余計悪化する
結局一人で何とかするしかないのかなぁ

[278. 匿名]

鬱で具合が悪くなって休んだ時に同僚からLINEがきて
「大人なんだから、いつまでも（病気に）甘えないで」と言われました。
以前は「大丈夫？無理しないで」と心配してくれていたのに…本心はこれだったんだなとショックを受けました。
甘えてるわけではなく、辛くてどうする事も出来ない。
この辛さは理解出来ないのは仕方ないとは言え、酷いことを言われるたのは体調に輪をかけて辛かった…

[279. 匿名]

>>52
まったく同じ気持ちです
よく まわりの人や専門家にも頼ってというけど、理解されないことで余計悪化する
結局一人で何とかするしかないのかなぁ

[280. 匿名]

>>33
その通りとしか言えない

[281. 匿名]

>>45
心療内科以外にも様々な病気があるからね。
友達も言わない人いるだろうし

[282. 匿名]

>>51
自分のことは理解して欲しいけど、相手のことは理解してあげないんだ。何かしら精神疾患の症状かもよ。

[283. 匿名]

>>55
それは仕方ないよ。会社は利益優先だから、どんまい。

[284. 匿名]

>>58
心以外にも側からは分からない病気は沢山あるよ。精神疾患だけが特別じゃない。

[285. 匿名]

>>61
病気は免罪符にはならないからね。特に会社では。

[286. 匿名]

>>191
ぶっちゃけ、本人以外、誰も分からないよ。

[287. 匿名]

>>67
精神疾患以外にも病気は沢山あるよ。
あなたも理解したとしても受け止めて支えるのは難しいよね？

[288. 匿名]

>>73
仕方ないよ。世間一般、他人の病気のことに興味ないし。あなたも他人の病気のこと、全て理解できないでしょ？

[289. 匿名]

>>75
でもガルではそんな雰囲気あるよ

[290. 匿名]

医者ですら自分の話する人ばかりいるし、カウンセラーと何人か話したけどめんどくさげにされたり
鬱の人にも薬マウントとられたり自分の方がひどいって話ばかり
鬱っていっても性格とか経験とか現状況で変わってくるし、しょうがないかって諦めた

そもそも理解してほしいってのもなんだかって話だし、自分のやれることをやれる時にやって居場所を作っていくしかないんだなと思う

[291. 匿名]

>>1
目に見えないから余計に理解されにくいですよね。私も鬱病、強迫性障害ですがなかなか理解してもらえません。

[292. 匿名]

理解されていない？するわけねぇよ。

皆 自分の人生背負って精一杯 忙しいんだよ。
他人の人生に、その退屈な人生に付き合っている暇は、ねぇんだよ！

[293. 匿名]

学生時代バイト先のおばさんにバイト終わったあと(貧血で)少しふらっとしてしばらく休んでから帰ろうと思ったらでっかい声で精神系の薬飲んでるから体調悪くなるんだよ！そんなもんばっか飲んでちゃいけないよ!!って言われて周りに人もいたし微妙な空気になった(貧血なのに周りからあの人精神疾患持ちなんだ的な空気)
頻繁に予定聞いてきて正直に明日は病院ですって答えたらそこから質問攻めで話しちゃってそれからはもう病院のこと隠そう誰かに聞かれても本当のこと答えなくていいやって思った
精神疾患を面白ネタだと思ってる人いるよね

[294. 匿名]

>>1
全く同じ経験をしています
どこにでも居るんですね…そういう無知を押し付けてドヤる人

[295. 匿名]

パニック障害持ちです。
正直、理解してほしいとまでは思わないです。精神疾患は当事者にならないと理解できないと思うので。他の病気も同じかもしれません。

ですが、友達と遊びに行く時等はパニック発作が起きてしまったり、予定をキャンセルしてしまう可能性もゼロではないので、迷惑をかけそうな場面では説明するようにしてます。

[296. 匿名]

義母がうつ病。それだけで嫌い

[297. 匿名]

>>28
私も経験者なので良くわかります。
いまだに当時の事が夢でみたり、生きている事が辛くなります。
楽になれば記憶も無くなるし良いなと思うんですけど、主人が身近で自死した人が居てそういった経験してるから踏み切れてない。
兄が自死したんですけど正直羨ましいです。
苦しみから解放されたんだなと思うと。

[298. 匿名]

>>12
１ヶ月で鬱はなぁ…周りもせっかく教えたのに…って感じじゃない？
出てきた頃にはまた教え直しだし。
周りもきついよ。
ブラックやパワハラでじゃなくてホワイトでもなっちゃうなら正社員じゃなくてパートとかで働いたらいいのにとは思う。

[299. 匿名]

目で見て分かることじゃないし理解してもらえないよなぁて思ってる。
私も逆の立場だったらそこまで理解できないと思うもん。

[300. 匿名]

自称hsp
自称カサンドラ
↑
これを口にする人はメンタル強いと思ってる

[301. 匿名]

みなさん勤務先に申告されていますか？
会社にいる派遣さんが感情的になりやすく、ドアや引き出しや鍵を何度もガチャガチャしたり、仕事や会社のルールを教えてもそれはなぜですか？とあれこれ聞いてきたり、苦手な人には電話や伝言を伝えない等、気になる行動が多々あります。
仕事中、突然机に突っ伏してしまったり仕事の出来高も日によってかなり差がある状況です。
周りもかなり気を遣って接していますが、上司も人事も本人、派遣会社からは何も聞いていないようで正直どうしたら良いのか困っています。
みなさんは職場でどのようにされているのでしょうか？

[302. 匿名]

>>48
私も双極性障害2型で旦那が最初全然病気に対して理解してくれなくてある時自殺計画しててそれを担当医に話したら即入院処置になった。
担当医が旦那に電話して今すぐ病院に来る様に言ってくれてでも旦那は拒否してたけど奥さんが希死念慮あるからすぐ来ないと帰さないと言われて仕事途中で来てくれた。
まぁ保護入院になって3ヶ月入院したけど、その後はずっと病院に着いてきてくれてる。
まぁ担当医に言われたのもあるけど、客観的に旦那から話が聞きたいらしい。
うちの旦那カウンセラーの資格持ってるのに意外と身内には発動しないのかと朧げに思ったなぁ。

[303. 匿名]

>>50
横ですが無理やり連れていかれた結果わたしは解離性障害になりました
精神的な病気にも理解ないけど、まだまだ不登校にも理解ないなぁって思う……

[304. 匿名]

>>61
むしろ10年も待ってくれただけいい会社だと思うけどね
どうしても無理なら非正規になるしかないのでは

[305. 匿名]

>>301
契約期限まであたらずさわらず嵐が過ぎ去るのを待つ
そういう類いはすぐパワハラとか騒ぎ出すから
相手が派遣で良かったね

[306. 匿名]

他人に対して理解してるけど自分のことは理解されないってこと？

[307. 匿名]

>>227
しかし成績をつける以上、必ずビリが存在するよね。その子になんて声かけるの？

[308. 匿名]

>>12
もともと鬱病だったのかな？と思う。
１ヶ月で休職されたらがっかりされるのは仕方ない。

[309. 匿名]

>>197
や、周りの人たちの反応になんだかなーと思ったんだけど。。。

[310. 匿名]

>>230
なんだそいつ、そんなのが医療従事者なのか…
230さん酷い目にあったね。事故にあったんだと思って早く記憶から消しちゃった方がいいよ。貴女の幸せを祈ってます。

[311. 匿名]

>>255
周りの人の反応に対して思いました。休職した人に対して思ってません。

[312. 匿名]

>>5
心細くなっちゃったかな？可愛い！

[313. 匿名]

>>26
理解されなくていいから放っておいてほしいです

[314. 匿名]

主です。
コメントひとつひとつ読ませていただきました。やはりみなさん色んな経験持っていらっしゃいますね。私はあまり深く接する事がない人に理解してもらいたいとはもう思っていません。病気の事も言う必要がない人には言っていません。ただ、そんな中でも分かったような事を一方的に捲し立てる人がいるなと感じ、その度に疲れ、それをどこに吐き出したらいいのか分からなくて誰にも言えずもやもやしていました。そういった経験のある人が吐き出して共有できる場所になれたらいいなと思いトピ申請してみました。優しいお心遣いやお言葉をかけてくださる方、辛い経験を書き込んでくださった方など、みなさんにとても感謝しています。今日は比較的体調がよく、天気もいい休日なので犬の散歩に行ってきます。

[315. 匿名]

>>314
主さんの辛さは伝わりましたよ
とても共感できました

[316. 匿名]

パニック発作で家で倒れた私をまたいで行った旦那。
理解なんてされないと思って過ごしてます…理解しなくていいから知らねえやつの的はずれなアドバイスが１番うざいよね

[317. 匿名]

>>31
書く方にシフトするといいよ。

[318. 匿名]

別に理解しなくていいから、病気に限らず当事者でもないのに知ったように口出す方がおかしいことぐらい分かれよと思う
じゃああんたの悩みとかコンプとかについて全然その悩みと無縁の人にこうしろああしろ上からクソバイスされたらあんたどんな気持ち？

[319. 匿名]

職場でパニック発作出て過呼吸になって号泣してたら後輩に「出来なくてべそかいてるんですかｗｗｗ」って笑われたこと
双極性障害とパニック障害持ってるの知っててこの発言だったからさすがに○ねって思った

[320. 匿名]

>>197
>>221

お二人の解釈だと、>>12さんの発言がトピズレってことになりますよ。
トピタイ通りに読むなら、なんだかなって部分は周りに対してのことだと分かります。

[321. 匿名]

>>1
自分も通院中だけど理解されなくても仕方ないと思ってるよ　ガルにもいるけどメンタル系疾患って自称の人もいたりして軽く見られたり誤解や偏見は減らない　体の病気の辛さとも感覚が違うし生活に支障が出る程の辛い症状や状況は病気になった人にしかわからないと思う

[322. 匿名]

>>288
トピズレじゃない？

[323. 匿名]

いのちの電話の相談員さんも理解してない

[324. 匿名]

>>132
大丈夫だよ、伝わったよ。

[325. 匿名]

>>1

元凶に文句言われる
親
老いてたからって雑務で動け、車出せって、体調に波があるし良好ならキープする為にゆっくり過ごしたいか、自分や既婚なので子供優先にしたい…
元々子供の時から変に放置されたり過保護だったりで病んでいたと思うけど、それをスルーされた結果の鬱やノイローゼなのに、限界だと思って育児ノイローゼになった時に言っても聞きたくないって感じで突き放された
それより車出せとか、断ると勝手だと思われてので縁切りたいくらい
近所
シャッターを開ける時間が遅いとか、洗濯物干してないとか遠回しに言われて面倒と思っていたけど、スーパーやゴミ捨てに偶然風に会って、家の中の様子を聞き耳立ててるようで、面倒
子供達にわざわざ言わせるのも余計ストレスが増してノイローゼでブツブツ言ってると、また偶然風に会ってすれ違いざまに説教される

どちらもほっとけば症状は悪化しないし、だから思い通りにならないのでは…と悪化しちゃう(こうであるべきって押し付けられるタイプ)
旦那にも言わない
言うと辛気臭い話すんな!って感じでよくキレられたし、旦那が困った時にしてあげなきゃいい、周りにもそうしようって心から思えた時に多少気持ちが晴れて体調もマシになったので、意地悪な気持ちを持つ、理解されたいと思わないでしてもあげないと思うのは大事だと思う
我が子にも、こんな親でイヤ、だらしないと見下されてるのけど、落ち込まなくなった
考え方がかわるきっかけは理解されないどころか嫌がらせされてきたからかなー
下向いてると調子に乗る人って多いよね…
理解どうのこうのじゃないわ
真っ直ぐで真面目で鬱っぽいとターゲットにされちゃうので(ふと浮かんだあの俳優さんとか、芸能人でもそうだと思うけど)、そうじゃないだけでも…ってポジティブな考えがいいと思う!って言ったらマイナスくらいそう

まとまらない文ですいません
悪化しない為にボーッとしてないと、何が言いたいのって感じになっちゃうのも誰にも理解されないな…

[326. 匿名]

>>233
そんな事させられてたら悪化する可能性あるよね。不安定になってないですか？

[327. 匿名]

>>236
それで良い。甘えと言われて責められようが無責任なことをしない、あなたの素晴らしいところです。

[328. 匿名]

>>39
無知だね。知ってる人からしたらバカ丸出し。
パニックになったからパニック障害か…って単純すぎる。
そんな簡単なもんじゃないわ。
調べもしないで口走って、病名の件じゃなくとも今に恥かくと思うわその人

[329. 匿名]

>>19
50歳の上司が私のことをあーあの人はこれだから。って頭の上に指ぐるぐるしながらジェスチャーされて辛かった

[330. 匿名]

>>19
父親は全く理解してくれてませんね

[331. 匿名]

あからさまに、態度にでる姉と母が本気でウザイ

性格が全く一緒で、こっちは動悸するのに、すぐ怒鳴るし、居場所がないですね

[332. 匿名]

>>155
服用するのを辞めたいと申し出れば同時に通院も終了。になるのかね

[333. 匿名]

>>33
1番とか。呉ちゃんやら何やらあるじゃないの。たぶん４、５番だと思う

[334. 匿名]

>>113
見た目では元気そうに見える場合あるからね
本当にヤバかったら動けなくはなるけど
そうすると人として日常生活送るのきつくなるほど体力なくなる
私は医者から無理せず外出れるなら出たほうがいいと言われて
早く治したいし外に積極的にでるようにしたけど
遊んでてもしんどかったりした

でもそれってずっと見てないとしんどいのもわからないし
遊んでるだけ
楽してる
怠けてるって思われる

[335. 匿名]

転職の面接で何で治るのに○ヶ月もかかった？と聞かれて無知にもほどがあるなと呆れてしまった

[336. 匿名]

>>1
私も鬱で通院して薬ももらってますが、
日頃やってることは
睡眠、カフェインをとりすぎない、無理しすぎない、笑う、首周りを温める（自律神経）かな。主さんも自分に合ったやり方で良くなって下さいね。

[337. 匿名]

PTSDと鬱病持ち
友達に話したらいつまで昔のこと言ってんの？だから何なの！って言われて以来誰にも言わないと決意した
私からしたら昨日今日にあったことと変わらないのだけどね
当事者じゃないとわからない事は病気以外でも沢山あるし、私も理解出来ない事は沢山あるけどもやっぱり傷ついてしまった

[338. 匿名]

>>47
職場の人の立場にもなったことある。
鬱で本人が辛いのは想像できるけど、自分もキャパ以上の仕事振られたり、突然休まれた穴埋めしたりとかで辛いんだよね。
休んでる間に遊ぶなとは言わないけど、周りに知られ無いようにするのは周りへの配慮として必要だと思う。

[339. 匿名]

>>190
150ですが、あなたの体験談とアドバイスに、鬱なってから今までで一番救われました。本当にありがとう。
まさに、安定しても病院との縁、服薬は絶対！って感じで、病気に終わりはないの？って気持ちでした。私もパキシルの一番小さいものしか飲んでなくて。
周りは、看護師医師はプロなんだから、鬱再発したらどうするの？また就職して失敗したら迷惑かけるよ？って感じで、確かに再発が絶対0とは言えない以上、逃げ場がなかった。
すごく救われたし、もっと主体的になっていこうと思えたよありがとう

[340. 匿名]

がっつり父親の家系の遺伝でパニック。しかし、父親は自分の病さえみとめないくらいだから、精神論述べてくる。そういうの理解出来ない人がいることを私が知らなくてはいけないのかもと思った。

[341. 匿名]

>>19
嘱託医をやっている老害世代の心療内科の先生がやってる病院に勤めたことがあるのだが、鬱で会社を休職していた方が復職するための面談にきたのだけど。患者さん帰った後に「あんなの甘え、昔はみんな根性でがんばってた。私の方が何倍も忙しい」みたいなことを言ってるのを聞いて恐ろしくなった。この人の判断で復職していいのかな？って。

[342. 匿名]

みなさんに聞いてみたいのですが、鬱で休職中の男性社員、みんな休職中に子供作る。性欲って減退するんだと思ってたけれど病気にもよるんですか？
奥さんは不安はないのかなぁ、子供いた方が元気になりそうとか思ったのかなぁなんて思ったんですが、子育てに支障はきたさないのでしょうか。

[343. 匿名]

見えるんです。ガルちゃんで言うと統合なんとかと言われるし現実で言うと虚言と言われそうなので誰にも言いません。

[344. 匿名]

>>39
ひどい、、、なんか悲しよね、好きでなったわけじゃないのにおふざけでゆう言葉にしないでほしい。。

[345. 匿名]

鬱と不安障害になって子どもを保育園に預けるようになった。
でも担任の先生には事ある毎に家にいるなら休ませてと言われる。

[346. 匿名]

>>58
外的な負傷が一番優しくされるよね

でも内蔵疾患とか、体の中に問題を抱えてる人もなかなか理解されず辛いよ

[347. 匿名]

やっぱりここ見てると精神の疾患って遺伝要素強いんだね
親が、とかけっこう書き込みあるもんね

[348. 匿名]

>>5
すぐ犬貼る人うざいなぁ…犬嫌い

[349. 匿名]

うつ病ですが被害妄想をしたり毎日色んな事を考え過ぎたり思い込んで苦しいです。考え過ぎる自分が嫌になります。

[350. 匿名]

>>287
精神疾患以外で、例えば体調が悪くなる事があるとかならフォローのしようもあるかもしれないけど、鬱と言われたら、鬱だから色々察して、フォローして的な事で打ち明けてきたのかなと思うとしんどい
原因にもよるけど同僚ってだけならあまり関わりたくない

[351. 匿名]

前の部署で鬱になって異動させてもらったんだけど、前部署の人たちと会議しなきゃいけなくなって、堪らなくなって休憩中に影に会議室から出て隠れて泣いていたら今部署の先輩に見つかって『頑張って！頑張らなきゃダメ！』と叱責？励ましを受けた事ある。

[352. 匿名]

>>30
めちゃくちゃ分かります！！
夫は楽観的だし、体力もあるし、寝る直前までスマホ見ててもすぐに眠れるタイプです。
眠れなくてイライラするとか薬のせいで朝ツライとか、ちょっと無理すると起き上がれないくらい調子悪くなるとか、理解できないようで悲しいです。
理解して欲しいから何度も伝えてはいるんですけどね…

[353. 匿名]

目の前で自殺未遂されたり
やらなきゃいけないことを丸投げされたり
自分だけが辛いみたいなこと言われ
辛いのはあなただけじゃない
こっちも辛いわ！と思ってしまう鬱病母を持つ娘です。

[354. 匿名]

双極性障害1型と統合失調症疑いです。
もう10年になります。
友達はたくさん去っていきました。甘えだの薬に頼りすぎだのかまってちゃんだの言われ人付き合いが怖くなりました。

[355. 匿名]

>>175
私はリスカすると、自分の心の傷が目に見える形になるというか…可視化できることで安心するからしてたなぁ。
母親と喧嘩した後、1人で部屋で切ってたのを見られた時に平手打ちされて「当てつけか！！」て怒鳴られちゃったけど😅

[356. 匿名]

双極性障害です。
主治医にどうやったら治るんでしょうね？と聞かれた。わかってたら通院しないよ。
なかなか良くならない事に悲観して鬱状態になったりするのに。

[357. 匿名]

>>40
少なくとも、通院して医者の診察受けてる人に、素人アドバイスは要らないよね
そういう私論を述べる人って、自分をどれだけ賢い人間だと思ってるのかなって笑ってしまう
プロに任せておけば良いのに

[358. 匿名]

気持ちの調子が良くても薬が残ってたりすると体がダルくて何もしたくないとかもあったりして。
難しいよねっ。

[359. 匿名]

私も鬱。鬱々してるときに『外に出ろ!』って
家族が言ってくる。雨の日は出たくないし
晴れの日なら出るからほっといて欲しい。

[360. 匿名]

質問ですが、皆様どんな仕事をしていますか？

10代の頃に無差別殺傷事件に巻き込まれ、睡眠薬無しでは眠れない状態が10年以上続いています。
数ヶ月に一度位の頻度で不安に押しつぶされパニックを起こしてしまいます。
外出先では何とか堪えられますが、夜暗くなると不安で動けなくなります。帰り道に寒気がして一瞬人が血まみれで倒れている姿がほんの一瞬見えたり。

安定剤も処方されていますが、眠気がかなり強く出てしまい仕事へ行けなくなってしまう事があります。
お医者さんも長い付き合いで、親の友人なので気軽に通院していますが時間が解決する、薬で解決は出来ないと口を酸っぱくして言われています。

外では明るく適当に振る舞っていますが、時々そういった振る舞いが出来なくなり困っています。
社会人としてお給料貰っているのだからしっかりしないと！と思う程。
普通に普段は仕事が出来るので、コントロールが難しいです。

[361. 匿名]

>>7
私だったらお局がやりにくくなるように細工してノイローゼに追い込んでやるけどね

[362. 匿名]

双極性障害20年やってる。
障害年金はもらえる条件がちゃんと決まっていて「障がい？じゃあ配るわ」ってものじゃないし、発作は起こるわ通院も服薬も苦痛、不安障害も併発してて日常生活もツライし働けないのに「障がい年金は本当はもらえないお金」「年金ずるい」などと言われる。そういう事言ったりする人、健康で働ける方が羨ましいから私と代わって欲しい。

[363. 匿名]

>>19
なまけ病と言われた。でもやっぱりウツになる人は親が弱く育てているよね。お勉強だけみたいに偏った育て方していて。踏ん張らないもの。

[364. 匿名]

>>60
でも荒らしが激減してガルが四分の一に減った。以前よりも読みやすくなってよかった。

[365. 匿名]

>>144
でも全くその通りの、攻撃的なおかしな人がいるよ。寝込んでいるだけならばキチ○イとは思わない。

[366. 匿名]

>>47
いや、それ当たり前だと思うんだけど。
別に旅行に行くな、趣味に没頭すんなとは言わないけど、休職することで他人に大なり小なり迷惑もかけてるんだろうから。その人らが気分悪くなるようなことを耳に入れないように気をつけるのは休んでる時の最低限の礼儀だよ。
正直、リフレッシュって好きなことには頭と体使えるのって、ご都合いいご病気なんですね、旅行とか趣味とかしないでしっかり心身休めるべきなんじゃないの？って思うし。

[367. 匿名]

>>37
それって鬱じゃなくてー。

[368. 匿名]

障害者同士でも理解し合えないこと多いよ
不幸自慢とか、症状の重さでマウントとか

[369. 匿名]

元気？と久しぶりにラインで連絡がきた友達(本当かどうかはわからないけど元うつ病、男)。
実はねと短めに自分の今の状態を書いて、だから連絡もあまりできないの、ごめんねと送って話を終わらせようとすると通話がかかってきた。当時絶不調の時でほぼ寝たきり、ラインも本音ではあまりしたくないし、通話なんてもってのほかだったから出ないでいた。すると話はできない感じ？というラインがきたので、そうなのごめんね、またできるようになったらこっちから連絡するねと送ったら、分かった！と言った直後にまた通話がかかってきた。出ないでいたらその後1日に3~4回くらいのペースで通話がかかってきては、出ないと「大丈夫？｣のラインの嵐。申し訳ないけどブロックさせてもらった。

[370. 匿名]

>>186
同じだ、わかる！

疲れたからって寝れるわけじゃないんだよね。
疲労がたまってパニックに繋がりやすくなる。

[371. 匿名]

私は支援者に自分の障害を理解されず、理解してほしいと伝えたら「これ以上分かってほしいと言うなら支援できない」と言われました。
理解は後付けで出来るとしても差別はやめてほしい。

[372. 匿名]

無性に悲しくて寂しいなと思ったら薬の飲み忘れに気づいて慌てて飲んだ

[373. 匿名]

>>1
専門家でもないのに偉そうに口出しする人いるよね。
少なくとも当事者より知識がある人は身内や本人が体験済みだから余計なことは言わない。
素人意見は必要ないどころか治療を遅らせる毒みたいなもの。無知って怖い。

[374. 匿名]

心療内科ですら理解してもらえなくてしんどかったことがある。
職場で挨拶してもシカトされたり、こっち見ながらひそひそ話して笑われたりしてたんだけど「それは本当にそうなの？挨拶は聞こえなかったんしゃないの？そういう捉え方をするのがおかしい」って言われた。
鬱だったから「あー、私がおかしいんだ、私が悪いんだ、私が死ねば良いんだ…」ってなったよ。
病院変えたら即鬱の診断で休職になったから今生きてるけど、あの時は本当にしんどかった。

[375. 匿名]

>>23
多剤処方の制限で一か所で5種類までしか出してもらえなくなったのはいい迷惑だわ。
当方、難治性のうつなので抗うつ薬と睡眠薬だけだと十分な効果が出ないんだけど。

[376. 匿名]

>>39
これあるあるだよね
飲食店で働いてるんだけど忙しすぎてバイトの子がもう無理ー！！誰かー！！ヘルプー！！と言ったらそれ見て他のバイトが｢パニック障害パニック障害w｣と言ってた
こういうのよくある

私は産後うつになってデパス処方してもらっててもう5年になるんだけど2人目ほしい
でも薬飲まないと冷や汗でてきてソワソワしてすごい不安感に襲われる
どうすればいいの
医師に相談しても微妙な返事しか返ってこない
最近不眠でその薬も追加で飲んでるけどもう子供諦めるべきなの？

[377. 匿名]

障害者向けの求人でもフルタイム勤務前提のものが多いこと。
そんなに体力ないので週20時間か週30時間も選べるようにしてほしい。

[378. 匿名]

>>9
これプラス多いけど真意がわからない
本当の病気(体の病気)と向き合ってる人に対して精神疾患の存在が失礼って私は読めたんだけど、みんなそうじゃないからこんなにプラスしてるんだよね？

[379. 匿名]

体の病気ならちょっと良くなって外に出られたよって言うとよかったねってなるのに、うつ病の人が同じこと言うと「元気じゃん働けよ」みたいに言われてしまうのは無理解だなと思う。
ちょっと今日は外に出られたなレベルと毎日同じ時間同じ場所に行ってたくさんの人と会って仕事するのってまだかなり距離があることなのに。

[380. 匿名]

>>3
2に何があったのか…文字でいいから教えて欲しい

[381. 匿名]

パニック障害を「パニックを起こして手が付けられなくなる病気」だと思ってる人がいまだにいる。
勇気を出して知人に自分がパニック障害持ちだと話してから「ヤバい人」認定されて避けられるようになった。

パニック障害とパニック発作って名称が紛らわしいから仕方ないんだろうけど。

「やばい！えー、どうしよ、どうしよ！超パニック！もう私パニック障害〜」と、ふざけて言ってる人を見たこともあって、何だか嫌な気分になった。

パニック障害の発作って、過呼吸とか脳貧血でしゃがみ込むような感じなんだけどね。
倒れないようにする（目立つし、野次馬に囲まれるのが嫌だから）ので必死で、暴れる力なんか出ない。

[382. 匿名]

健常な人でも疲れたり落ち込むことがあるからそれとガチ病気の症状との違いが言葉でなかなかわからないから理解してもらいにくいよね
発達障害とかも「私も忘れ物多いよ〜」とか言って非定型を認めない人がいるけど病気レベル障害レベルっていうのがあるんだよね。

[383. 匿名]

自分は鬱でも娘の鬱は認めない母親

[384. 匿名]

>>9
脳梗塞とか自分から病気になった糖尿病とかに、怠け病とか罵られたりする。
ヤブ医者に悪口言われたり、発達のバカに罵られたりする。寧ろ、喘息とか風邪とか誰でもなる症状のブサイク健康体に、美人身体弱い側が言われたりする。
ブサイク健康体とか、イケメンでもないのにちょっと褒められて調子乗るタイプの男子とか、タバコと酒当たり前の体育会系とかは人にハラスメントして来るから大変だよ。彼女に振られるのがわからないのよ。

[385. 匿名]

>>52
わかる
なんか本当にどん詰まりの悪循環て感じ
精神科とカウンセリング受けてるけど
自分は病気だ！！っていう自覚が強くなったのと
カウンセリングで辛かった経験吐き出す度に他責思考強まって殺意まで芽生えてきてヤバかった（今休止中）
寝るとかちょっとした息抜きで気を逸らすとか自分の楽しみに少しお金だしてみるとかが一番いい気がする

[386. 匿名]

移動で師長が変わった時に引き継ぎの面談で、「以前うつ病で休職されてたって聞いたけどしっかり目も合うし、受け答えもちゃんとしてるし笑顔でお話しされるし安心した」って言われて、うつ病をどう誤解してるの？と思って一気に信頼無くなった。その理解でよく師長やってるな。

[387. 匿名]

>>4
もうこれが始まったら、病む。ウェブ会議で発言を振られても声が出なくなった。

[388. 匿名]

>>61
分かります。私も、病気なのか怠けなのか自分でもわからなくなってきた。診断されたことを言い訳に現実から逃げてるような気がする。

でも確実なのは、無理すると布団から起き上がれなくなるから、やっぱり追い込み過ぎは良くない。お互い、自分の身体と心と相談しつつ頑張りましょう！

[389. 匿名]

>>277
専門家に頼るのはわかるけど、家族や友達に言われても重いなと思われそう
相談される方もストレスだしね

[390. 匿名]

>>1
私は双極で
親は理解してくれてるのかなぁと思ってたけど
結局はしてないというか原因が自分達にもあるってわかってるから信じたくないのか曖昧な感じ
かえって友人とかのほうが理解あるかな
最近はもうどうでも良くなっちゃった
こんな世の中だし適当なとこで死んで終わりたいや

[391. 匿名]

双極性障害になって仕事を休みがちになったら、「あなたみたいな休んでばっかりの人史上初だよ、自分で努力してなんとかしないと！」と言われたけど、努力で体調不良が何とかなったら世の中こんなに病院や薬局存在してないと思う

[392. 匿名]

職場で、私が統合失調症と分かっていながらパワハラしてくる女性がいる。
その女性は「自分はメンタル関係のことも理解がある」って言う割には
全然理解できていない。
ずっとこの職場にいられるわけではないし、病状が悪くなることも
ありえるから、お金のためと割り切って仕事してる。

[393. 匿名]

悩んでること友達に相談したら「私、スピリチュアルにハマってるの、こんど一緒に行ってみない？」と言われた
…

[394. 匿名]

>>99
ああでも、不安障害とか鬱とか統合の人に「年末年始終わったら仕事か〜、⚫⚫も頑張ってねん、私も頑張る!」って前言ったらヒステリック起こされて頑張れとかって言葉怖くなったから言わないようにしてる
親にも「応援してるね、無理しないでね」って言ってる

[395. 匿名]

>>384
全部が全部攻撃的だけど発達のバカって言い方やめてもらえませんか

[396. 匿名]

>>381
本当わかる！
『パニック障害』って名前のインパクトが強すぎる…
暴れるんじゃなくて、むしろ静かになることを知って欲しい

[397. 匿名]

>>17
共感もしてくれないよね。理解するふりして根掘り葉掘り聞くやつも危険だし。N●Kから取材受けて、つらくなった。

[398. 匿名]

昔はうつ病なんて贅沢な病気と言われたからね…怠け病とか。
高齢者にはわからないよね。今ストレス社会だからならない方が少ないと思うよ。
ワってもらおうとは思わないけどさ、せめてそっとしといて欲しいよね

[399. 匿名]

常に感じてる
心配してるようにしてる人もどうせ心の中では甘えと思ってるんだろうなと感じてしまう

[400. 匿名]

>>175
傷を作ってる間はメンタルの痛みを感じなかったし、離人感が強い時に感覚を取り戻したかった。身体に悪いけどね。

[401. 匿名]

>>378
私も分からない…378さんと同じように捉えてしまいました。

[402. 匿名]

>>90
その人と縁を切り、その人と関わりのない環境でしあわせになればいいんだよ。それが一番の復讐なんだから。

[403. 匿名]

>>7
こちらにもいます。自分に責任があるなんて夢にも思ってなくて自分が追い込んだにも関わらず「○○さん、可哀想だよねぇ」とかしみじみ言っちゃうタイプ。不思議なくらい何にもわかってなくて自分は優しいと本気で思ってるの。

[404. 匿名]

>>17
私も誰にも言っていない。理解ないし言ったところで「ふ～ん」
と言われるのがおちだから。面白がって聞く人いるから初めから言わない

[405. 匿名]

私は不安障害です
あらゆることに不安を感じやすいのですが今は自分の体臭が気になり不安で少しの他人の言動でもしかして私臭い？って思考回路ができてしまっています
例えば美容院行き、前回初めての時はカットからだったのに（同じ担当の人）今回は、カラーからしますね〜って言われたら私の頭が臭いから早く洗ってしまいたいのかな？とか、また別の美容院で、小さい子がいるって話してたんだけどシャンプーした後に、普段ゆっくりシャンプーもできないですよね〜しっかり目に洗っておきましたからねって言われた時も臭いからかな？とか。
親に話しても考えすぎ！って言われるんですが考えすぎですか？

[406. 匿名]

昨日、パニックなってて泣いてた女の子いて、
その子も障害合って
今日普通に来てたから「大丈夫？無理しないでね」って言って良かったのか気になる
私も障害持ってるんだけど

[407. 匿名]

>>1

もうすぐ復帰するけど、腫れ物扱いされると思うから、それが憂鬱
うつ病で休職したので、頭おかしくなったと思われてるだろうな〜
でもお金ないから復帰するしかないけど！

[408. 匿名]

遊園地に行っても乗り物に乗れない
逃げられない状況でパニック起こす
子供もいるのにどうしようか悩む

[409. 匿名]

不安神経症で働いているけど、頼まれごとが凄く負担に感じる
頼まないで自分でして欲しい。気になったら寝れないし、中途覚醒してしまう
だから納期よりも早く仕上げて手放してしまう
嫌な事やミスがあれば「自分が悪いんだ、私なんかいなければ良いんだ」と
思いつめてしまう

[410. 匿名]

心の病なんて自分で決めつける事を
他人に理解してもらうというのがもう性根が腐ってる
おっさんが心の病と謳ってたら否定しまくるくせに
性根が腐ってるよ

[411. 匿名]

>>53

脳の病気、バグ
睡眠障害が出たりするし、誰でもなり得る病気なのにね

[412. 匿名]

双極2型なので
鬱の時期は休日でもどんなに楽しみにしていた予定があってもどうしても外に出れない日がある
一見は躁も鬱もそこまで変わらないテンションなので分かりづらいせいか、恋人からは一緒に居てもつまらないんでしょとか言われて落ち込む
予め双極であると伝えて付き合っても勘違いされる

[413. 匿名]

姉が統合失調症なんだけど、親が精神論だと思ってる。くよくよ悩むから病気になるだよ、人に話してスッキリすれば治るみたいな。
あと精神疾患と知的障害がごっちゃになってるみたいで話しるとどっと疲れてしまう。

[414. 匿名]

>>76

理解ある家族でよかった
自分は鬱のことは触れずにほっといてくれるけど、多分鬱病という病気のことすらわかってないかも
理解どころか知ろうとも思ってないかも
でも過干渉されるより、普通に接してくれるからいい

[415. 匿名]

>>31
独り言言って自分がよければいいんだよ。幻聴で頭が壊れそうだから、耳栓してる。つらいね。

[416. 匿名]

>>230

激務の医療従事者だと分かってても、死のうと思って実行した人間に、また追い討ちをかけるような言葉よくかけられるね
コメ主は辛い思いをしたね
その後の看護師さんが良い人でよかった

[417. 匿名]

>>320
本人じゃない振りしてるけど本人で草

[418. 匿名]

>>384 全方位で攻撃的…
これは嫌われてそう

[419. 匿名]

>>366
寝てたらただの廃人になるで

[420. 匿名]

>>21
働ける人もたくさん無理をしてると思うけど、医師からストップかかって働けない症状とでは話は合わないこともあるよね
どっちが良い悪いとか張り合う意味も全然ないのだけど、数値化や可視化できないから難しいよね
多数の症状が出る人もいるし、薬の合う合わないも個人差が大きい

[421. 匿名]

これ心の病気じゃなくても、あれやこれや言う人も病状に理解はないよね。

[422. 匿名]

虐待を長期間受けてPTSD。
身体も傷だらけ。
傷を見せるわけでもないし、PTSDとか言わないから、フラッシュバック起こしても腫れ物扱い。

夫は、初めて私の裸を見た時に火傷痕の多さに号泣してた。

[423. 匿名]

私は、鬱病とADHDだと思います。
ややこしい事は、本当に理解できないので…
それから、喋ってないので、忘れる忘れるし…。

[424. 匿名]

重度の肩凝り、首凝りで頻繁にマッサージ行くのをいいご身分ねと言われる。
凝りをほぐす薬も飲んでるけど頭まで痛くなるししんどいのに…。

[425. 匿名]

>>12
ホワイトホワイトって言っても、人によって定義が違うからなぁ。
仕事少ない、残業無し、みんな仲良し〜って言ってた職場は、仕事の難易度低すぎてつまらない、暇すぎて周りの人間関係濃厚、仲良しというより癒着が酷くて、間違い犯しても庇う。って感じで私にとっては最悪な職場だった。

[426. 匿名]

>>113
発達障害は先天性ですが、プラスで長年の生きづらさから鬱になることは多いです。
鬱はきちんと診断されているかわからないのですね。仮に診断されたなら新しい薬の処方などで安定していない、もしくはADHDの特性が出やすい状況になっているかもしれないです。
私も重めのうつ病ですが、数時間ならそれまでに体調を慎重に調整して頑張って元気や普通を取り繕えますが、その後だいぶ寝込んでいしまいます。

ご家族でも外から見て理解は難しいことですし、お姉さん自身でもわからないこともあるかもしれないですね。

[427. 匿名]

みなさん、障害者手帳お持ちですか？

[428. 匿名]

>>395
攻撃的なんですか、これ。発達だとそう思うんですか？
犯罪するほどの自称天才常識人に傷害の被害に遭ったんですが、人の金を自分の物の様に使ったり、人の家に入ったり身体触ったりして性犯罪する様な人ですよ。見てから言ったらどうですか。
人からおかしいって言われなかったらわからない様な人いるんですよ。性格悪すぎて遊び回り過ぎて、わからなくなってるんです。強い攻撃性のある人って、距離関わらず悪口言いに来ますよね。犯罪しないで世の中公道歩くとか走るって言うのがわからない人いるんですよ。自称常識人で。金払わないのに。

[429. 匿名]

>>230
私が悪いのかもしれないけど、ここで看護師だという人に身の程弁えなよ、そんな病院での出来事はあり得ない、病院見つかってよかったね、ありがたく思いなよとか言われたよ。
リアルの病院では優しい人ばかりだからすごく驚いた。
大変なお仕事だとは思うけど、他でも精神疾患は嘘つきみたいな風潮は感じるかも。

[430. 匿名]

>>418
失礼ですね。15年見て、結果です。ニコニコしながら付き合って病気になって死ぬ必要ありますか？
みんなに嫌われてるのに、治さないのが友達だと勘違いしてる人沢山いるんですよ。
だったら、あなたが家教えて友達になれば？同じタイプだったら仲良くなれて、違うタイプだったら悪口言って捕まれば？本気の障害者に悪口なんて言わないですが、常にキレて人の時間とるわざわざ人に嫌がらせしに県跨いで来るなんて、頭おかしいですよ。ヤクザと付き合っておかしなってるねんよ。

[431. 匿名]

アルコール依存性と診断されて１０年、入院も４回してるけどいまだにただの酒飲みとしか理解されなくて悲しい

[432. 匿名]

>>113
自分がやりたい事や楽しい事のときだけ元気なのって疑ってしまいますよね。
だってみんな嫌だけど頑張らなきゃって思ってるし、まわりの人が理解してくれないと言うけど、子供ほったらかしとかだと罪悪感とかは一ミリもないのかなって疑問に思う。本当に。

[433. 匿名]

>>1
私は鬱を公表せず働いてるけど、精神疾患を公表してる同僚がパニックを起こした時にそれとなくフォローしたら理解ある人と認定されたみたいでそれ以来全力で寄りかかってくる。退勤後でもパニックになりそうになったり不安になると長文で連絡してくる。自分で精一杯なのにただの同僚にそこまで気を使えないし正直鬱陶しくて仕方ない。
同病でも理解できない部分も多いのに(人によって症状も度合いも違うので)、一般の人はもっと無理なんじゃないかな。だから私は病院にしか頼らないようにしてる。

[434. 匿名]

よく女性ってメンヘルでも支えてくれる夫や彼氏がいますみたいな人多いけど
10代までは地獄だったけど今は素敵な人と出会い安定した人生送れて幸せですみたいな人とかうらやましい
自分は人生で悪い人間にしか出会えなかったし理解者なんて一人も居なかったし一度も救われなかった

ずっと一人で地獄でこの先も自殺しか待ってない
自殺の悩み相談ですら電話してもババアに説教されただけで攻撃されメンタル悪化した
世の中悪魔しか居ない

こんな生きにくい世の中なのに少子化対策とかいってる奴らクズだと思う
こんな地獄に生むなよ

[435. 匿名]

>>417
横だけど意地悪すぎる

[436. 匿名]

甘えだの薬減らせだの生活がーだの素人判断で口出しされる。
鬱病パニック障害強迫性障害持ちです。

[437. 匿名]

ちょっと落ち着いてたときに母と姉に話したら、もっと人を頼って話して楽にならないと！と言われた。まあ確かに、とも思ったが、結局話してみたら「子どもに気を遣わせる」「子供はそういうの気づいてる」と傷をえぐることばかり。
子どもに悪影響なんじゃないかってことは自分が一番気にしていたところだし、そんなのわかってるけどどうしようもないのに追い打ちをかけられ、もうこの人たちには話せないと思いました。話してよ、という人ほど話したらろくなこと無いのはあるあるかな。

[438. 匿名]

>>1
三菱の会社で少し勤めて鬱になって、九年間会社と話し合って関係が良好になった、の記事に、
めんどくさい人
たかが1年勤めただけでごねて関わりたくない人
本当はメンタル鋼じゃないの
図々しい
などなどの意見ありましたよね。
私は、メンタル発症したらめんどくさいこと言ってないで泣き寝入りしろよ、って印象を持ちました。
鬱病ってPTSDでもあり、ことごとく、自分でもめんどくさくなるぐらい何らかのきっかけで出てくるものなのです。
そのきっかけを作った会社に対して長い人生を台無しにされて泣き寝入りするのはどうかな、と。
もっというと会社じゃなく上司だとは思うのですが、辞めたら何事もなかったかのように終わり、ですよね。
非難の方が圧倒的に多いと感じました。
三菱に就職するにはきちんと努力されてきた方だと思います。
合理的に、寛容になるように、見方がかわるといいな、と思います。

[439. 匿名]

>>113
昔ドキュメンタリーでうつ病の若い主婦の特集を見たことあるけど
家事子育てできないって割におしゃれとか化粧や髪型とかめっちゃ凝ってて遊びに出かけるのは好きみたいな

当時子供ながらにそういうの見てやりたいことだけやってやりたくないことやらないだけじゃん…と思った
うつ病じゃなくてもみんな同じじゃん？

ガチめにうつ病とか精神病んでるとそもそもおしゃれや恋愛や結婚する元気ない

だから恋愛やおしゃれできるってのは元気なわけで
家事子育てだけやりたくないだけ

[440. 匿名]

誰かに相談すればよかったのに、、
助けてって言える勇気
1人で抱え込まないで
話して楽になるよ

突然Gサツした人に良く言われる言葉だけど、こんなセリフでさえ白々しく嘘っぽく聞こえて、無駄でしかなくて、絶望感で消えたい気持ちでGサツする気持ちが分かってしまう。
ヘラヘラ悩み話せないから辛いのよ
ガルに言えるだけまだありがたいけど、それにさえ噛みついたコメントしてくる人いるし

[441. 匿名]

心がだめな時って数日では治らない
長い時は1ヶ月以上かかるのに1週間くらいで連絡してよって催促何度もする人苦しい
病気でって説明してもそこまで長い訳ないみたいに思ってる人多い

[442. 匿名]

>>39
パニック障害ってネーミングが誤解を招くよね。
たしかに心の中（頭の中？）はパニック状態ではあるけど、私の場合は動けなくなる・喋れなくなるから、外から見たらむしろ静かな人になってると思う。
少しでも落ち着く場所を見つけて、そこでじっと固まって堪えてる。

[443. 匿名]

>>408
私も子供を産んでから徐々に悪化したので、申し訳ない気持ちでいっぱいです。
小さい頃は近くの公園でも喜んでくれたけど、小学生になってディズニーやUSJに行きたいと言うようになって、本気で悩んでいます…
連れて行ってあげたい…けど、私の場合長距離移動も無理なので、夫に一人で連れて行ってもらうしかないのかな…
申し訳ないし悲しいです。

[444. 匿名]

>>440
むしろ相談しまくっても誰も助けてくれないから自殺になるわけで
自分は色んなとこに電話しまくっても誰も助けてくれなかったよw

自殺の電話相談とか貧困の支援団体みたいなとことか電話してもあっ…そう…みたいな半笑いで適当にスルーされて終わり
死にそうな人を助ける雰囲気はなくてハア？何ですか…？みたいなボケーっとあしらわれて終わり
相談しても誰も助けてくれなかったし何も解決しなかった
だから自殺しかなくなるんだよね

よくどこかに相談すればとか言う人いるけど綺麗事だよねw
よく介護心中とかする人だって色んな窓口に相談してると思うよ
その上で誰も助けてくれないわけで
だから死ぬんだよ

全部綺麗事
誰も助けない

[445. 匿名]

双極性障害なんだけど自分でもよくわかってない。鬱の時具合悪くなって寝込んで躁の時ハッピーみたいな。そんくらいの程度しか自分でもわからないのに他人に何が理解できるだろうと逆に疑問でもある。

[446. 匿名]

>>366
100億回プラス押したいです。メンタル休職中の人の仕事振られてこっちも病みそうになってる。休職中にディズニーとか行ってるって聞いて、なんで私はこんなしんどい思いしてるのにってマジで泣いた。

[447. 匿名]

「気にしすぎだよー」は絶対言っちゃダメ

[448. 匿名]

>>439
私はやばい期間は、鏡見た記憶がない。たぶん服とか髪型もひどかったと思う。
少し前落ち着いた時に、服がほしい！ってなって新しく何着か買って靴も買って…身なりを整えるのを楽しめるのは心の余裕ありきなんだなって実感しました。

[449. 匿名]

>>378
病気に理解を示さず持論を延々述べるとある人が病気の人達（1含む）に対して存在自体が失礼ってことかと

[450. 匿名]

産後うつですが、ときどき自殺を考える
今は実家にいるのですが
あまりにしんどくなって、
母も心の病を持っているので打ち明けたら
私のほうが年数は長いし薬もキツイはずだから私のほうがしんどい
死にたいというやつほど死なない
自殺したら近所から何を言われるか…でした

家族の気持ちも考えるよう言われましたが
先に言われたのが近所だったので
母にとって私は何なんのかわからなくなりました

産後うつだと一時的なものだからこう言われても仕方ないのかな

[451. 匿名]

わかる…わたしもパニック持ちでいきなりくるから
ほんとにどうしようもない時黙って外に出ちゃう時が2回くりらいあったんだけど
実は…って感じで上司2人（女性）にパニック発作が来ると意志とは関係なく抑えられないって言ったら
「発作ってwww」って笑われてショックというか
まだ分かって貰えないんだなと仕事変えました。
でも面接の時には言えなかった。。

[452. 匿名]

>>378
"本当の"じゃなくて"本当に"の間違いじゃない？

まじでそう言うこと言ってくる人って病気の人たちに対してもうその存在が失礼だよね
ってことを言いたいのかと

[453. 匿名]

>>334
他のトピでも書きましたが　
ほぼ寝たきりからよくなって
外出ができて買い物ができて
好きだったことできるようになったとき
いいご身分だと言われました

元々の状態みないとわからないですが…

[454. 匿名]

双極性障害です。
家族含めて誰にも病気の事通院してる事薬飲んでいる事を話していません。
今度恋人と一泊で旅行に行くことになりました。薬を飲まないといけないのですがこっそり飲んで見つかっても怪しいしあえて堂々と目の前で飲んだ方がいいのか迷っています。
薬の名前が分からないようにピルケースに入れて持っていこうと思ってはいるのですが何かいい方法あれば教えてください

[455. 匿名]

母親と喧嘩した時に病んでた時の事を｢被害者ヅラしてただけ｣って吐き捨てるように言われた時かな
本当に辛くて勇気をだして母親に相談したのにその程度にしか思ってなかったんだなってショック受けた
次の日に言いすぎたって謝られたけど申し訳ないけど一生許せないな

[456. 匿名]

自分は上司からの仕事の押し付けとパワハラにより鬱になりました。
最初は眠れなくなって朝なかなか起きれない感じで胃が痛かったり動悸がしたり。
そのうち朝完全に起きあがれなくなり有給で休むように。
会社に行ったり休んだりを繰り返していて、みんなに言われたのは
サボってるなよ！またサボったらしいね！ちゃんと会社に行きなよ！でした
もうアパートで寝ていても全く気が休まることはありませんでした。
心配してくれた人記憶にありません。
実家に帰っても親も同じですから、この病気はなってみないと分からないのでしょう。

[457. 匿名]

勇気を出して連絡するも最後に「頑張って」と禁句を言われた時。やっぱり連絡するんじゃなかったと後悔する。双極性障害1型、統合失調症疑いです。

[458. 匿名]

>>310
ありがとうございます、大変救われる思いです。310さんの幸せもお祈りしています！

[459. 匿名]

>>416
ありがとうございます、確かに私も自殺未遂は反省してます。忙しい現場で看護師の人達も気持ちに余裕が無かったのかもしれませんが、精神的にドン底な人にかける言葉では無いですよね。もう誰にも同じ思いをして欲しくないですね。

[460. 匿名]

>>262
ありがとうございます。
同じ気持ちを経験している人が一人でもいるのは心強いです。

毒親やモラ元夫の洗脳から抜けても、気質的にはそう簡単に変われないから、ついモラってくるような人を引き寄せてしまいます。
なので、冷たいくらいでちょうどいい、と思って冷めた交流しかしないようにしてきます。

[461. 匿名]

>>429
辛い体験をされましたね。精神科の看護師さんみたいに、他の科では理解されないことが多いようですね。リストカットの跡があるのですが、皮膚科でもカーテン越しに「メンヘラ」「やべえ奴」と聞こえるように言われたことがあります。皆さん心無い人に傷付けられないよう心を守って欲しいです。

[462. 匿名]

>>230
まあ医療従事者って、信じられないような人でなしもいるから…

医療系の学部に通っているけど、
同級生の倫理観にビックリすることが時々ある

[463. 匿名]

>>31
よく書いてるから、陰ながら応援するようになってきたよ。
リラックスできる時間も大切に、自分を大切に過ごして下さいね。
人生いろんな時期があるから、決してあせらないで大丈夫だよ。

[464. 匿名]

>>430
どういうことですか？

[465. 匿名]

>>78
あんなに優秀で外交官としても働いてきた人が
何故精神を病んだんだろう、って私も幼い頃は思っていた
ハーバードや外交官の激務の方がストレスが凄いんじゃないかって…


私は自分が病むまで、辛さが全く分からなかった。

マスコミの前に姿を見せるなんてお辛いだろうに、
敬宮さまにしっかり寄り添って、お育てしてきて
本当に素晴らしい方だな、としみじみ思います

[466. 匿名]

>>413
私はほぼ寛解の双極性Ⅱ型当事者で精神保健福祉士でもあるんですが、統合失調症は家族の理解度が高いのと無理解なのでは再発率が大きく変わってきます。（「高EE」で検索してみてください）また、治療や回復のスピードも違ってくると思います。
統合失調症はカウンセリングなどの心理療法の効果があまりないので、人に話して楽になるという、うつ病などとは同一視するのも危険です。
コメ主さんから親御さんに伝えるのが難しければ、病院や役所の精神保健相談の担当に統合失調症について書かれたパンフレットがあると思うので、見てもらえたら、と思いました。
お姉さんが良くなりますように、お姉さんが理解されないことに悩んでるコメ主さんの優しさが伝わりますように、と祈ってます。

[467. 匿名]

>>433
道連れにされないためにも離れていいと思う。「私は専門家じゃないから、頼られても責任持てない。力になれなくてごめんね。」で良いのでは？
自分の生活と健康を守りましょう。

[468. 匿名]

>>175
私はパンパンに膨れて破裂しそうになる自分に、空気穴を開けるようなイメージだった。リスカ、アムカで言語化できない苦しさを抱え込んで潰れないためにしてた。
松本俊彦さんって精神科医が「生きるための自傷」って言葉を使われるんですが、まさにそんな感じでした。（今はやめられましたが…。）やりたくてやってるんじゃないし、人に見てもらいたくて、構ってもらいたくてするんじゃない。自分が生きるため、現実に対処するためなのに、と思ってました。

[469. 匿名]

やっぱり甘えと思われてる

[470. 匿名]

>>446
堂々とトピズレしてる
理解ないのにトピに来る意味

[471. 匿名]

>>427
持ってます。2級です。

[472. 匿名]

>>464
そのまま言ってるでしょう。ヤクザと付き合ってる自称常識人にめちゃくちゃ罵倒されるんですが、人の物や金を使う、傷害負わす、金は払わない、悪口吹聴する、で悪い所ばかりです。メディアで働いてたり、インフルエンサーみたいな活動してますよ。嫌がらせ嘘は当たり前みたいな、感じです。

[473. 匿名]

>>467
私もそう思ってそんな感じの対応したんだけど、それらは全部無視して大量の連絡が来るので、もう着信拒否とブロックしたよ。自分自身が薬を手放せず、休日は布団から出れない程弱ってるのに同僚の事まで構えないから。本当に道連れになるよね。

[474. 匿名]

私は不安障害です
あらゆることに不安を感じやすいのですが今は自分の体臭が気になり不安で少しの他人の言動でもしかして私臭い？って思考回路ができてしまっています
例えば美容院行き、前回初めての時はカットからだったのに（同じ担当の人）今回は、カラーからしますね〜って言われたら私の頭が臭いから早く洗ってしまいたいのかな？とか、また別の美容院で、小さい子がいるって話してたんだけどシャンプーした後に、普段ゆっくりシャンプーもできないですよね〜しっかり目に洗っておきましたからねって言われた時も臭いからかな？とか。
親に話しても考えすぎ！って言われるんですが考えすぎですか？

[475. 匿名]

>>55
メンタル弱い人は考え方の癖だから
寛解はするけど完治はしないから
会社はサークル活動じゃないんだから
しょっちゅう休んだり休職する恐れのある方は
採りたくない

[476. 匿名]

>>98
周りが気の毒
パートになったら？

[477. 匿名]

20年の鬱。
仕事も友達も失った。家族も理解しようとしてくれても、不意の言葉に傷つけられたりする。仕方ないと諦めてる。

[478. 匿名]

精神科の薬飲んでると
偏見な感じで対応された事があって
メンタルクリニック以外行くのが怖くなりました。

[479. 匿名]

>>478
言わない、教えないで良いじゃないの？
薬の飲み合わせはネットで調べれば良いし、自分で治せることが
出来るなら病院には行かない
私はメンタルの薬を飲んでいるから、会社主催の人間ドックは行けない
お薬手帳見せてって言うのが凄く苦痛。健診受けていれば問題ない

[480. 匿名]

>>479
入院したので飲んでる薬は流石に隠せない

[481. 匿名]

>>341
その先生は精神科・心療内科の専門医なのかな？
正直この科って、高額な専門機器とかも必要無いし極端な話椅子と机さえあれば開業できるから他科をリタイアしてもう少し気楽に仕事したい医師が標榜したり担当することもあって、医師に専門的な深い知見があるとは限らないよ
専門医でも診断はできても調整や治療はできてなかったり

その発言は医師個人の憂さ晴らしだろうね
プロとしての見解じゃない

[482. 匿名]

>>46
こんな事、表で言えないけど戦争(にあってる国、今で言うとウクライナ)は皆平等に不幸だから良いじゃんって思う。
誰もが爆撃受けるリスクを平等に負ってるじゃんって思う。クズな考えだけど心が病んでるから許してほしいとか思ってしまう。
人の命が亡くなってるのにごめんなさい。

[483. 匿名]

>>466
ありがとうございます。そうしてみます。

[484. 匿名]

>>376
わたし鬱だけど子ども欲しい時期は薬やめました。
調子がよかった時期で。
産んだらまた飲んでるけど、1人産めたから満足。

[485. 匿名]

>>1
ありすぎ～
誰も理解しない馬鹿にしてる

[486. 匿名]

>>73
神経痛体質なんだがこれも鬱症状のひとつだろうか

[487. 匿名]

>>17
話したら友達いなくなるよ

[488. 匿名]

>>91
なんでマイナスなのか
遺伝大きいよね

[489. 匿名]

>>156
戦争中は屈強な男が爆撃くらって赤ちゃんのように泣き叫んでた

[490. 匿名]

>>57
あの人辛くないよ

[491. 匿名]

>>66
障害者雇用って別に気を遣って貰えてないよね
放置も虐めもあるし

[492. 匿名]

このトピまだ人いる？

[493. 匿名]

>>329
３０代でやってる人いた
たまに出川も頭を指差して同じような意味のジェスチャーするのを見るとあの男を思い出してイラッとしてる