定期的に旦那を疑ってしまう

[1. 匿名]

助けてください。
子なし夫婦、結婚5年目です。
ことあるごとに、そして定期的に旦那の不倫を疑ってしまいます。普段は携帯をロックをかけずにトイレやお風呂に行くのに持って入ったり（毎回じゃなく）、普段飲まない物を飲んだり、とにかく些細な行動に対して不倫を疑い自分自身も疲れ果ててしまいます。旦那はと言うと見た目もお世辞にもカッコいいと言えず、仕事が終わるとほぼ真っ直ぐ帰ってきて休みの日も夕暮れ前には帰ってきます。
私のように定期的にこのような症状になる方いますか？私は精神科か何かにかかったほうがいいのでしょうか？疑って旦那に冷たく接する自分が嫌いです。

[2. 匿名]

疑う気持ちを持つぐらいは仕方ないよ
口や行動に出さなければいい
単なる妄想でしかないと自分に言い聞かせる

[3. 匿名]

そこまで疑うのは何か原因があるはず！
過去になにかトラウマとかがあるのかな？

[4. 匿名]

疑っても良いときは、この結婚が終わっても平気という覚悟があるときだけ

[5. 匿名]

[6. 匿名]

お二人で本音で話し合ってみてはどうだろうか

[7. 匿名]

>>1
他に夢中になること見つけたらいいのでは？
旦那にばっかり目がいかないように

[8. 匿名]

浮気してるだろと言ってみる

[9. 匿名]

余罪があるの？

[10. 匿名]

はっきりした浮気の証拠を掴んでいないのなら、心配し過ぎじゃないの？
もっと旦那を信じてあげなよ

[11. 匿名]

卵が先か鳥が先か
じゃないけど
その状態で当たられてたら外に癒しを求めてしまいそう

[12. 匿名]

>>1
旦那さん、浮気した過去でもあるの？
さすがに疑いすぎだと可哀想かな

[13. 匿名]

>>1
旦那からの愛情が少ないからそう感じるのでは

[14. 匿名]

休みの日は夕方まで何してるのかな

[15. 匿名]

それだけ旦那のことが好きなんだから、その疑いは心にしまっておこう

[16. 匿名]

うち、夫の風俗通い（しかも家庭の貯金から...全部で20万くらいかな）あったよ！
HAHAHA！！

[17. 匿名]

>>1
暇すぎるんやろ。精神科よりパートするなり増やすとええ

[18. 匿名]

前科もないのに？
それは旦那さんかわいそう。

[19. 匿名]

あなた自身は働いたり他に夢中になれる趣味は持ってる？
常に旦那のこと考えてそうで、それが悪い方に行ってるよ

[20. 匿名]

[21. 匿名]

そんな毎日なら安らげないから
私なら別れるかな。
子供いないなら尚更。

[22. 匿名]

　

[23. 匿名]

不倫されたから？

[24. 匿名]

>>1
主はそういう経験ないの？
疑い深い人って自分がそうって人多かったから

[25. 匿名]

こういう人、たとえ探偵雇って何もなくても「たまたまこの時期は相手と会わなかっただけでは…」「探偵が無能で見つけられなかったんじゃ…」って疑うから結局解放されることはないんだよね
本当に浮気が見つかったらむしろ安心するみたいな

[26. 匿名]

不倫される前に動いてる主は偉いよ。
不倫されたが最後、夫の全てが信じられない上に誰1人と信じられなくなってしまいました。何をしてても腹の底から幸せを感じられなくなりました。

[27. 匿名]

エッチはしてるの？

[28. 匿名]

泳がせておく

[29. 匿名]

疑って旦那に冷たくするっていうのがよくわかんない、私ならその場でどうしてスマホもってトイレいくの？って聞いちゃう

[30. 匿名]

>>9
そこ大事だよね。あるなら疑うのもわかるけど、無いなら・・
まっすぐ帰ってくるなら浮気する時間なさそうだけどな。

[31. 匿名]

同じだけど防衛本能かなと思ってる
ただやりすぎて相手に勘付かれたら鬱陶しく思われるから本人にバレない範囲で自分の心の均衡が保たれるならいいんじゃないかな
あと私は排卵日前後と生理前にその傾向が強くなるから自律神経を整えたり運動を普段からするようにしたりしてるよ

[32. 匿名]

>>1
子なしで共働きなら
なにかあったのなら離婚すればいいやってドーンと構えてたらいいんじゃないの？

これが妊娠とか未就学児童とかいたらまた話は違ってくるけど

[33. 匿名]

>>1
主は本妻。
それだけは忘れずにでーんと構えてな。

[34. 匿名]

何かわからんが、主さんは嫉妬深いのね

[35. 匿名]

知り合いが夫の不倫後再構築してるそうだけどやはり毎日疑ってしまうみたい。1度亀裂入ったら戻れないよね。

[36. 匿名]

過去の彼氏に浮気された経験とかある？

もしくは自分が不倫相手になっていた経験とか？

[37. 匿名]

>>1
過去の彼氏に浮気された、または旦那さんがやらかした、
家族・親族が不倫で家庭がめちゃくちゃになった、とか
なにかしらトラウマでもあるん？

[38. 匿名]

>>1
それはもう確定だよ
さっさと離婚しよう

[39. 匿名]

>>1
私はそれで本物の不倫を見つけたよ。
火のない所に煙は立たぬだった。

[40. 匿名]

>>1
結婚5年目でそれなら、もう少し時間が経って旦那に興味なくなるまで待つしかないんじゃないかなぁ。
それか趣味見つけるとか

[41. 匿名]

私は1度浮気されてから
GPSで監視もしてるし、
旦那も1人で外出することなくなったんだけど
それでもモヤモヤすることはあるから
仕事ひとつ増やして一緒にいる時間減らした。

考える時間も減るし、お金稼いで何かあった時いつでも対応できるようにしとこうと思って。

[42. 匿名]

何か決定的な証拠が出てないなら信じてあげようよ。
してないのに疑われ続けると、逆に浮気に走ってしまうって聞いたことあるよ

[43. 匿名]

自己肯定感が低いんだと思うよ、主は旦那に愛されてるんだから大丈夫だよ

[44. 匿名]

「定期的な監査時期」と捉えてみてはw
監査は不正がなくても必要なものだしw

[45. 匿名]

>>1
それで幸せかどうかだよ。
信じられないなら別れてあげな。

[46. 匿名]

>>1
旦那に冷たくなってしまうって、それ勝手に一人でやったりしてない？もしそうだとしたら、相手からしたら「なんか冷たいな。なんでだろ」って感じだよ。

「こういう理由でこういうこと思ってしまって冷たい態度とってしまいそう😇」みたいな感じで少し旦那に話してもいいと思う。

[47. 匿名]

>>1
趣味でも探してそちらに没頭するとかしてみたら？
不倫してそうもないのに疑うのって暇だからでしょ

[48. 匿名]

>>1
仕事が終わるとほぼ真っ直ぐ帰ってきて休みの日も夕暮れ前には帰ってきますって、めちゃくちゃ家大好きな旦那さんじゃない？
でも旦那さんのすべてを把握しようとするのは無理だよ。他人なんだから。

主さんはあんまり気になったことを会話しないの？普段飲まない飲み物飲んでたら「お、珍しいね～どうしたの？」って聞いてみるとか。
なんか自分の中で疑いばかりが膨れ上がって、コミュニケーションが少ないのかなと思った。

[49. 匿名]

主は危機管理能力が高くて傷つきたくない気持ちがそうなってしまうんだろうね。

信じたいから疑いました～傷つく前に傷つけました～って10feetが歌ってる♪

[50. 匿名]

以前に何かあったんなら仕方ないけど特になにもないのに勝手に疑ってるならガルちゃんのやり過ぎ

[51. 匿名]

旦那がどうしてくれるなら信用できるのか考える。きっと何してても疑う人は疑うけど、それって旦那の問題ではなく主のメンタルの問題。

[52. 匿名]

>>39
主のとこは煙も立ってないのに主が勝手に思い込んでるだけらしいよ

[53. 匿名]

普段飲まないものを飲んでたでなぜ疑うの？不倫相手がおいしいよって教えたのかな？みたいなってこと？？？単純に聞きたいです。

[54. 匿名]

子供ができれば良くも悪くも旦那に興味が湧かなくなるけど、不倫を疑ってしまう不安定な精神状態で妊活は危ないかな…

[55. 匿名]

不倫してるかと問われると微妙
エロ動画で自己処理してる可能性の方が高そう

浮気を疑ってるんじゃなくて、好きだから不安になっちゃうって感じで話してみたら？

[56. 匿名]

>>1
旦那、昔やらかしたの？
そこまで疑うって

[57. 匿名]

信用したい気持ちが強い相手にほどそうなる人っているよね。
信用して傷ついたら怖いから信用に値するか試しちゃうんじゃないかな。

[58. 匿名]

>>1
仕事終わってすぐ帰ってくるんだったから疑い用ないけど、仕事中にホテル行くやついるからなぁ

[59. 匿名]

>>9
余罪の言葉遣い間違ってないか？

[60. 匿名]

>>52
よこ、
主が煙たってないと思ってるけど
>>39さん的には「気付いてないだけで煙がある」って言いたいんじゃないの？

なんでかわからんけど、女の勘みたいなのってあるよね。

[61. 匿名]

てか携帯ロックかけないって無理じゃない？今の携帯って初期設定でかけなきゃいけなくなってるよね

[62. 匿名]

>>1
心が暇だと知らず知らずのうちに事件を求めたくなる事がある。

[63. 匿名]

普段飲まない物を飲んだりってなに飲んでのさ？

[64. 匿名]

>>7
それあるね
働いてるのか知らないけど、働いてなくて子供もいないなら旦那の事ばかりになるのもわかる

[65. 匿名]

>>24
社内結婚の旦那を疑いまくって、周りの女性社員を片っ端から目の敵にしていた女、自分が社内W不倫してたわ。

疑り深い人ったら自分がそのシチュだったら浮気するからなんだろうなって思ってる。

[66. 匿名]

>>26
新しい出会いがあって好きな人や物事ができたら前の旦那のことなんて忘れるよ。
結婚前だってそうだったじゃん、がんばろ！

[67. 匿名]

>>7
私も同じ
他に夢中になれる趣味は無いのかな？
『趣味が旦那』な人がたまにいる

料理研究家の栗原はるみさんが
新婚当初はそうだった。「俺を趣味にしないで欲しい」
とご主人に言われた、と著書に書いてありました
私も子供は持たない選択をした50才夫婦だけど
疑った事は無いです、仲良いし
それぞれの趣味時間を楽しんでるし
夫が機嫌がいい事が私は嬉しいです、逆もしかり
長い人生ですよ、疑う暇があったら気合い入れて掃除するとかスパイスからカレー作るとかゴルフやるとか
ご主人が喜ぶであろう何かをしたらいいかも、です
仲良くしてくださいね！！

[68. 匿名]

スマホ持ってトイレに行くのは嫌なので言ったよ。夫は別に「なんでだよ！」とはならずに持って行かずに用だけ足してる

[69. 匿名]

>>68
なんか汚いしね笑

[70. 匿名]

>>41
難しいかもしれないけど、そこまでするならもういっそ離れた方が良く無い？って思っちゃった。
旦那さんも元は自分で蒔いた種かもしれないけど、
絶対手のひら返してそういうの面倒とか言い出しそうだし、あなたも凄く疲れない？

[71. 匿名]

>>60
旦那の痴漢という犯罪行為すら気付けないのに女の勘とかないやろ。

電車内で女性の胸をもみしだく動画が拡散　犯人つるし上げは“人権無視”か　弁護士に聞く

電車内で女性の胸をもみしだく動画が拡散　犯人つるし上げは“人権無視”か　弁護士に聞く 　先月21日に拡散した問題の動画では、電車内の座席に座った男性が、隣の座席にもたれて眠る女性の胸部を何気ない顔でもみしだく様子が、49秒間にわたって収められている。男...

[72. 匿名]

>>1
主さんは誰と結婚しても同じようになりそう。

[73. 匿名]

私の夫は、今まで付き合っていた元カノ全員に対し、浮気をしてきたそうです。それを聞いてどうかなと思いましたが、本人からその話をし、絶対に私にはそんな事はしないと言いました。現在結婚して、妊娠中ですが、確かに今までそんな素振りも気配もありません。けれど、浮気ができる人は、いつか不倫もできるのではと最近よく思うようになりました。根拠もなく疑うのは駄目だと分かってますが....お気持ちわかります。

[74. 匿名]

なにしても嫉妬する人はするし心配する人はする。相手からの愛情が足りないとか、それだけ好きだからとか関係ない。その人の性格とかこれまでの経験だと思う。

[75. 匿名]

>>73
もう手遅れなので今後一切疑わないほうが幸せだと思う

[76. 匿名]

疑ってしまう時は生理前だったり、仕事の繁忙期でストレスたまってる時だったりしないかな
日にち記録して見るといいかも

[77. 匿名]

前科があるなら主さんがそうなっても仕方ない。

ただ元彼から浮気されたトラウマで…とかなら、やめた方がいいと思う。

[78. 匿名]

>>59
うん
言うなら前科だよね

[79. 匿名]

>>24
そうなのよね
自分に心当たりがあるから相手もそうなんじゃないか？って疑っちゃうんだよね〜

[80. 匿名]

疑いたくなくて内緒でGPSアプリ入れてる。
残業とか飲み会とかでも安心できる。

[81. 匿名]

>>1
わたしも全く一緒です。
浮気してるんじゃないかといつも思ってしまい、冷たくしたり軽蔑したりしてしまいます。
信じたいですよね。。

[82. 匿名]

例え白でも黒だと思えば黒だし。
逆に黒でも白だと思えば白。
疑いだしたらきりがない。
結局自分自身の問題なんだよね。
自己肯定感の低さからきてる気がします。

[83. 匿名]

>>80
それ自分がやられてたら何にもしてなくても怖い…

[84. 匿名]

前科もなく風俗なんかもない、ちゃんと働きモラハラもなく普通に妻に接してる旦那さんなの？

そうなら、主さんと居る事に旦那さんは限界が来るかもよ？

逆ならしんどくない？
自分がどんな事したって夫は離れないと、今の自分のまま甘えてたら離れていっちゃうよ、旦那さん。

変わりたいならカウンセリング受けるなり、視野を広げるなり、何でもやってみればいいじゃない。

[85. 匿名]

>>80
やりたいけど相手のスマホ操作できないなぁ…

[86. 匿名]

>>1
ついこの前の友人の結婚式での神父の言葉
「愛は寛容なもの、慈悲深いものは愛。
愛は、妬まず、高ぶらず、誇らない。
見苦しい振る舞いをせず、自分の利益を求めず、怒らず、人の悪事を数え立てない。
不正を喜ばないが、人とともに真理を喜ぶ。
すべてをこらえ、すべてを信じ、すべてを望み、すべてを耐え忍ぶ。」

[87. 匿名]

>>1
不倫された時はされた時に考えれば良いよ
私が夫なら疑われる方が主に冷めていくよ

[88. 匿名]

>>39
どうしたの？
離婚？

[89. 匿名]

>>35
本当に。
一度失った信用は取り戻せませんよね。
ウチの夫はタチが悪いので、不倫した事実をなかったことにしようとしている。
無理だけど。

[90. 匿名]

>>9
前科では？

[91. 匿名]

>>80
うわーそれやられたら無理だわ

[92. 匿名]

>>24
主の1コメから察するに、普段と違うことをされると不安になるタイプでは？
何となく感じる違和感＝女の勘
だったりってあるあるじゃない？

[93. 匿名]

>>1

結婚後に、婚約中の女友達との浮気ではなかったが、色々発覚してそっから旦那を全ては信用してない
だからもし不倫やまた同じことや風俗など、即離婚で子供とも一生会わせないと脅して言った
それ以降は、やったらもういらないと思ってるから、何かない限り疑うのもやめつつある
疲れるからね
自分も相手も

[94. 匿名]

うちは前科ありで定期的に疑ってしんどくなってます。10年前の妊娠中に一度元カノとと飲みに行く約束をしているのを発見したことあり。(吐かなかったが、余罪あってかも)それで今でもクレジットカードの明細や帰宅時間などで違和感を感じるともやもやしてしまいます。疑って申し訳ない気持ち、とお前のせいだろという気持ちとで精神的に疲れます。

[95. 匿名]

過去に一度でも浮気や不倫した人なら絶対また繰り返すよ
うちの上司みたいに

[96. 匿名]

>>1
主さんがそうだから、相手をそう見るだけ。

[97. 匿名]

>>1
30年もすると、関心がなくなったんだけど、すごいね大好きって事？疑うより愛情示す事に労をかけるとか‥

[98. 匿名]

>>5
食いたいもん食わせてくれ。笑

[99. 匿名]

>>1
そういう直感は大体当たる
「考えすぎだよね…」っていうのは自分がそう思いたいだけ。
精神科にかかりたければかかればいいんじゃない？直らないと思うけど。

[100. 匿名]

>>16
うちも〜許せなくて離婚しました

[101. 匿名]

>>30
うちは休日昼に風俗行ってました…

[102. 匿名]

>>13
いや、それはそれで何か後ろめたいことがあるのかも…って思いそうじゃない？

[103. 匿名]

>>101
男はそれが実は多いよね。
昼とか、いつもより数時間早く終わった日の帰る前とか。いつもと同じ時間に帰宅したら気付かれないもんね。

[104. 匿名]

日々が単調で平和すぎるんじゃないですか？
退屈に耐えられないとか。
主がハプニングを求めてるんじゃないですか？

[105. 匿名]

もしかして過去に何かトラウマがあるのでは？
わたしも旦那の事ふとしたときに疑ってしまうことがあります。YouTube見てたらマッチングアプリの広告出てきたとか、たまたまスマホを下に向けて置いただけでも。
主さんと同じで浮気なんてする暇もそもそもないし、普段から怪しい事も何もないのに。

それなのに疑ってしまうのは結婚前に元彼に浮気されたから。それがやっぱりトラウマになってるからな気がします。旦那からしたら関係ないし、良い迷惑だと思うのでほんと治したいんですけどね。

[106. 匿名]

結婚3年
全く気にならない。夫の職場はほぼ女性。
一応信用してる。仕事終わったらまっすぐ帰って来る。
でもレスです。

[107. 匿名]

>>1
前科かないなら

我が家主人が飲み屋や風○の前科があるので疑ってます
本当に涼しい顔で嘘つくので

カウンセラーにも行きましたが、心理学的見解としては主人は治らないから
女遊びを容認するしかないってそれか離婚するしかって

[108. 匿名]

オセロ症候群です。

[109. 匿名]

>>1
普段飲まないものを飲んだり

たまに目新しいの飲む時もあるやん
逆に自分がそこまで見られてていちいち勘繰られたらしんどいわー

[110. 匿名]

>>103
そうなんですよね〜
髪切りに行くついでとか（ついでに街ぶらぶらしたとか）
だから疑ったらもう無限ループにハマってしまう

[111. 匿名]

>>101
そうそう
歯医者の後とか

[112. 匿名]

疑わさせる人なんかとまず結婚しないよ

[113. 匿名]

>>103
手が滑ってマイナス押してしまった、すみません

[114. 匿名]

>>111
うちのは美容室の後だった。
美容室で綺麗にしてもらって一番最初に会いに行くのがお金払って会う女かよ、と思ったら冷めた。笑

最初全然気付かなかったのは、男の人が美容室終わる時間が1時間以内くらいの速さなこと。やっとかかると思い込んでたから。

シャンプーなどの匂いしても美容室帰りだとは不自然じゃない。

[115. 匿名]

>>114
自己レス　誤字
やっとかかる→もっとかかる

[116. 匿名]

私疑ってるけどみないって決めてる
もしみて発覚しても離婚しないだろうし、それなら騙されたままのほうがマシ
でも暗証番号は実はわかるし、いざとなったらの準備はしてる
不安かもしれないけど自分で不安増長させてたらもっとストレスよ

[117. 匿名]

過去に不倫され離婚したバツイチです。
主さんと全く同じ状態です。
彼が、家でビール呑んで寝ちゃった〜と電話で聞けば、彼の家に行った時に無意識にゴミ箱チェックしてしまったり…
普段とちょっと違う行動されると、全部疑ってしまいますよ。
たぶん脳内が基本浮気されてると思ってしまう病気なんだろうなと思ってます。
カウンセリングとか受けれるなら受けたい（泣）

[118. 匿名]

>>16
やべえ…笑えねえ…

[119. 匿名]

>>5
実際なんでだったのか気になるわ

[120. 匿名]

>>1

わかります。すごく、わかります。

少しいつもと違うだけで疑ってしまうし
すごく不安になります。結婚して子供もいるし
もういい歳なのに自分が情けなくなります。
そして絶対に旦那は何もしてないんですよ。
なのに疑ってしまうので完全に自分の問題ですね。

とりあえず出来ることは、その疑いを言葉にしないこと。行動にしないこと。マイナスなオーラを発しないことですね。

人のこと言えないけど笑
がるちゃん見てると「昼間でも風俗いってた」とか
「やっぱり浮気してた」とかそういう話が多いから
あまり見ない方がいいよね。
ネットより目の前の旦那を信じた方がいいよ。

[121. 匿名]

>>57
これかも。彼氏が浮気してたら…って思っちゃう。長い付き合いになったから余計。

[122. 匿名]

>>1
すごく分かる。

結婚してまだ半年も経ちませんが、結婚前からずっと疑ってしまって、何度か喧嘩したこともあります。
職場恋愛→結婚したのですが、旦那の部署は女の子が多く、話す距離も近くて本当に嫌になります(今もです)。

過去に浮気された経験があるのでそのトラウマなのは分かってますが、いつもと違う行動をされると不安になりますよね(ダイエット始めたりとか)。
精神科に行くようなものなのかな、と思って1人悩む日々ですが、まずは相手を信じてみようと頑張ってます。
旦那が女の子と話してた日は機嫌が悪くなってしまうので、それも直すように努力してます。

[123. 匿名]

長い夫婦生活
気楽にいきましょ
考えたって仕方ない
お互い自由に