悩み事を打ち明ける基準はありますか？

[1. 匿名]

心を開いて悩み事を打ち明けると、大体言いふらされて嫌な思いをしました。最近は人に悩みを相談しないことで傷付かないようガードしていたように思います。
人を見る目がないと言うより、信用する基準がおかしいように思います。
皆さんは、悩み事を打ち明ける相手に条件や基準がありますか？

[2. 匿名]

基本言わない

[3. 匿名]

軽い悩みなら親しい友達に相談する。
深刻な悩みなら兄弟や親に相談する。

[4. 匿名]

職場では言わない。どんなに仲良くなってもね！

[5. 匿名]

>>1
他人に知られたくない悩みは
基本家族にしか打ち明けない。

ただ、同僚とかでもずっと一緒に仕事して
この人なら口固そうとか信用できて
いいアドバイスが貰えそうな人
と直感で思えたら打ち明ける場合もあるかな

[6. 匿名]

悩み打ち明けない

[7. 匿名]

他人を信用していないから、誰にも言わない

[8. 匿名]

>>1
昔からの親友しか話さない
たった１人だけ
友達には話さない

[9. 匿名]

>>1
「悩み事あるんでしょ？相談乗るよ。」＝「お前の弱点教えろ。みんなに言いふらすぞ。」

[10. 匿名]

区役所の窓口のみ
それ以外はしない

[11. 匿名]

悩みは悩んでるときは相談できない
どこか吹っ切れた時に初めて人に言える
その時は誰かに伝わってももういいか。ってなってるから特に気にしない。
人に噂されたくないなら相談は誰であってもしない方がいいよ。ぬいぐるみにでも話しかけよう。

[12. 匿名]

あちらが自分に悩みを打ち明けてくれたら
親友は会ったその日に重めの相談打ち明けてきて、びっくりしたけど数少ない腹割れる友達

[13. 匿名]

対人関係の悩みだったら共通の知り合いがいない人に相談する

[14. 匿名]

打ち明けない。信用するしないの問題ではなく、打ち明けたところで解決しないから。

[15. 匿名]

現実的に困って支援がほしいときに
家族にだけ相談する

[16. 匿名]

[17. 匿名]

[18. 匿名]

まさに友達が何かで悩んでるんだけど(出だしの悩みは相談された)更に追い討ちをかけるような出来事があったみたいだけど、それについては心閉ざしてる
でも聞き出したりしないよ。
言いたくないことは触れない。相談されても解決できないことはお互いがわかってる。

[19. 匿名]

相談事は相談相手の家族や旦那や友達や職場の人に言いふらされるのを覚悟して相談した方がいいよね。
特に「友達がさ〜」「職場の人が〜」「うちの妹が〜」と人の話をする人は100%口外するよ。

[20. 匿名]

>>1
悩み事、Googleで聞けばだいたい解決する

[21. 匿名]

同じ悩みを経験した事がある人、もしくは解決方法をアドバイスしてくれそうな人を選ぶかな。あと協力してくれそうな人。何もなくただ打ち明けるて事はない。

[22. 匿名]

影響がない人に言う。
職場の愚痴なら、職場に関係ない友人とか。

[23. 匿名]

知り合い系には誰も言わない。
友達も親族にも。

たまにガルちゃんで話す位。

[24. 匿名]

人に言える悩みは言いふらされても支障のない軽い事ばかりかもしれん
一種の愚痴みたいな
子どもの寝かしつけがさー、旦那がさー、みたいな
そう考えたら、人性揺るがすような悩みってそれほどないし、自分の中で答えは出してきてるかも

[25. 匿名]

基本言えない。
パニック障害とかメンタル疾患あるけど言うこと自体めっちゃ勇気いるし言ったとしてもなにかするたびに大丈夫？大丈夫？て心配されるのも自分的に体調悪くなっちゃいそうで言えない…

[26. 匿名]

相談前提なのかー
解決しないし、相手に負担かけるし

[27. 匿名]

大体、親か妹
軽いと直感で信頼できる人

[28. 匿名]

すぐ説教や自分の意見を押し付ける人には相談しない
父親がそのタイプでなんで父さんに相談しないんだ、と言われるがこっちは真剣に相談してるのに怒った口調で説教されて嫌だったから

[29. 匿名]

若い時は友達に何でも相談しまくってたけど、最近は絶対に言いふらされると思って話さないよ。
ネットの削除出来る相談サイトで相談してるね。

[30. 匿名]

>>1
他人に悩みを打ち明けてたのって20代まで。職場の人に仕事の悩みとか言ってたけど、今じゃ考えられない。仕事の悩み、愚痴があるとしたら職場とは無関係の友人に言う。繋がってる人には絶対に言わない。

[31. 匿名]

言わないなぁ…。聞いてもらったり、相談すると相手はアドバイスをくれる。

そしたらそのアドバイスに「え？それはちょっと…😥」って思っても、従わなきゃ失礼みたいな空気になるから、社会人になってから周囲の人に一切相談しなくなった。どうにも困った時にはその道の専門家に聞いてもらうようにしてる。税理士とか、警察の相談窓口とか、保健所とか。

[32. 匿名]

解決するためなら言う。仕事のやり方を変えたいとか席を変えてほしいとか。
言っても解決しないことなら誰にも言わない。

[33. 匿名]

友達に相談して参考になっても私はその友達のようにはできなかったりするし、結局は自分が自分で解決しなきゃならないから相談はしない
聞いてもらいたいだけなら漏らされる心配のない遠くにいる人にする

[34. 匿名]

高いお金をかけてカウンセラーに話したけど、この人適当に合わせて言っているなというのがすぐ分かった。人を信用したら馬鹿を見るんだという事を学んだ。

[35. 匿名]

明確に答えがあって相手が
必ず何かしら答えてくれそう。
相談しても軽蔑されたり
驚かれたり恥ずかしくない事。

[36. 匿名]

>>1
相談相手は親かガル民

[37. 匿名]

>>1
あまりにも重い悩みは打ち明けられる側にも重荷かも知れない、返事に困るようなことだと他の人の意見も聞きたくなるかもしれない（結果、他の人に話されてしまう）
と考えて、他の人に知られても問題ないような軽い悩み以外はリアルで口にしない

[38. 匿名]

相談というか、職場のちょっと仲良いと思ってた人に仕事の愚痴をこぼした時に、私の愚痴をそのまま上司に報告されて辞めるハメになった経験から自分の思った事は絶対に他人に言わないと決めてます

[39. 匿名]

家族も姉妹も縁がない
友達もいない
一人で耐えるしかない

[40. 匿名]

相談した相手に迷惑がかかってしまう可能性のある悩みは誰にも相談しません。
軽い状況説明だけで詳しくは話しません。
たわいのないことやライトな悩みなら
わたしも気持ちが軽くなるので話します。
面白半分で言い触らすような人は今までいなかったです。
巻き添えを食らわせてしまうかもしれない悩みは
自分の気持ちを楽にする理由だけでは話せないです。
つらいです。

[41. 匿名]

説教してる時って
脳内に恍惚エキスがドバドバ出ていると
ここで読んでからモラハラ父には近づかない
ようにしている
相談なんてとんでもない　誰にもしない

[42. 匿名]

>>4
私は家族、友達、彼氏でも言わない
基本言わない
ただ、訳分からんところから漏れてしまったなら、変な尾ひれがつかないように触りは話す
それだけ

[43. 匿名]

ガールズちゃんねるは悩みを相談しない人のが多そうですね
じゃあ、悩みを相談しないで
どうやってこの仕返し仲間あつめたのよ

[44. 匿名]

広まってもいいレベルの相談しかしない

[45. 匿名]

親は親戚（自分の兄弟）に言う
兄弟は親に言う
友達は別の友達に言う
夫は無口だけど悩み事はあまり聞いてくれない

口が固く悩み事をちゃんと聞いてくれる人なんていないっす😭

[46. 匿名]

>>1
「最近どう？」とか「仕事に慣れましたか？」など今の状況を確認してくれる人かな。
私の事を全く気にかけない人はそんな事はまず聞いてこない。
自分の話ばかりの人も聞いてこない。

私に悩みを先に打ち明けてくれて、私が置かれている状況を聞いて相談に乗ってくれる人には心開いてた。
今はそんな存在の人はいないけどね…。

それから、事なかれ主義の人にも相談しない‼︎

[47. 匿名]

言っても無駄だと分かってるから言わない
誰も助けてなんてくれないよ

[48. 匿名]

>>1
普通に見る目ないんでしょｗｗｗ

悩み事なんて人に話す必要もない。
結局は自分自身で解決するしかない。
人に話して相談したところで私は私の思った通りにしか動かない。

[49. 匿名]

言わないわ〜旦那や母や娘（20歳）に相談したり愚痴ったりしてる
やっぱり家族以外は所詮他人だし漏洩が怖いわ

[50. 匿名]

同じ経験知識ある人なら
参考程度に聞いてみるくらいならあり
まぁ相手の人柄も考慮するけど

[51. 匿名]

>>1
気持ちはすごく分かるし私も同じ道を歩いてきた。今思うのは、自分の人生の柁は自分で取るべき。
女性は相談といいつつも答えは自分の中にすでにあるはず。その自分を信用することで、その悩みは消える。

[52. 匿名]

>>1
言いふらされるって
私の経験上中学生の頃だな

[53. 匿名]

>>3
何でこれにマイナス付くんだろうか？
コメ主さんのご家族の関係が良好そうでいいことだと思うけど。

[54. 匿名]

職場の悩みなら、誰かに相談するとしたらまともだと思える上司に直接言うけどな

[55. 匿名]

打ち明けても解決しないし、いいふらされたことがあるから、自分の胸に秘めるようになった。

[56. 匿名]

>>1
自分にしか解決出来ないものは相談しないなぁ

[57. 匿名]

>>1
聞く方も大変
あまり人には言わないようにしてる
同じ境遇のひとだけかな　言うとしたら

[58. 匿名]

>>1
もう開き直って、全員に相談してるよ
全員に言えないことは誰にも言わない

[59. 匿名]

>>11
本当にきつい時って話せないよね。その事でいっぱいいっぱいだから。

[60. 匿名]

人に言うと言いふらされたり、逆に傷ついたりしたことあるからやはりある程度自分で解決することは大事だと思う。

[61. 匿名]

身近な人に伝えても結局は相手には関係ない話だから親身になってもらえるわけもないし、なってもらえたとしても気詰まりだから言う意味がない。

[62. 匿名]

>>53
コメ主ですが、ありがとうございます。マイナスついて落ち込んでいたので暖かいコメントいただけて嬉しいです。

[63. 匿名]

>>1
トピ主です。承認されているのに気付かず出遅れました。たくさんのご意見をいただきありがとうございます。
トピ立ての際、書き方を間違えてしまいました。私には隠し事があって、それを仲良くなった人に打ち明けるか迷っています。
本当は隠したくないことなのですが、子供に影響があることを避けたい為に隠しています。相手の方は私に心を開いてくれているようで、色々な身の上話も聞くようになりました。自分が隠し事を抱えているのが辛くなったのですが、子供たちに影響することもあるかと思うと打ち明けることが正しいのか判断できかねています。
厳しいお言葉でもご意見いただけるとありがたいです。

[64. 匿名]

>>63
言う必要があるのなら言えばいいんじゃないかな
別に言わなくても、隠し事ととらえなくていいと思うし

[65. 匿名]

>>62
いえいえ、どういたしまして。
あくまでも予想でしかないけど、家族関係が悪い人がマイナス付けてるんだと思う。
ガルちゃんには毒親持ちとか結構いるしね。
あなたのご家族の関係は良さそうだから気にしないでね。

[66. 匿名]

職場で優しくて良識があって話を汲み取るのが上手くて芯喰った回答してくれる人がいるからつい相談したくなる
意地悪なグループにも所属しないで独立してるので言いふらすような人ではないと思う
あまり相談しすぎると負担になるだろうから言い過ぎないように気をつけて適度に距離を取って、相手に有益な情報があれば教えたり情報共有してる

[67. 匿名]

>>1
聞き出しといていきなり説教始める奴がいるからそいつの前では言うの辞めた。