30代で自分に自信がなくなった人

[1. 匿名]

真偽は別として20代は「仕事できるね」と周りからたくさん言ってもらえ、そのおかげで自分に自信もあり、仕事が大好きでした。
しかし30歳を過ぎてから軽いミスでも「なんでこんなに自分はダメな人間なんだろう…」と暗く落ち込むようになりました。
それがさらにミスを呼び、どんどん自信がなくなり、気持ちがもたず最近退職してしまいました。

転職先を探してはいますが、どうせダメなんだろうなと応募してもいないのに諦めてしまい、毎日自分に嫌気がさしています。

同じように30すぎて自信がなくなった方いませんか？
このネガティブから抜け出せた方の話も聞きたいです。

[2. 匿名]

>>1
元々なかったけど、子供産んで太って、でもなんか痩せる理由がなくてズルズルきちゃったよ。
30代、あまり楽しくない😭

[3. 匿名]

まあチヤホヤされなくなったよね

[4. 匿名]

[5. 匿名]

身の程を知る年齢だから

[6. 匿名]

同年代にどんどん年収抜かれて焦ってるし悲しい。

[7. 匿名]

33歳、育児と家事と仕事の両立できず全て中途半端。
ついでにストレスで急激に太ってしまい自己肯定感がボロボロです。

[8. 匿名]

32歳
明らかに体力落ちたし老けた。

[9. 匿名]

>>4
馬場ちゃんの顔よw

[10. 匿名]

50歳から見ると30代は若くて美しかった。
だから自信を持って！

[11. 匿名]

なぜならお金が必要でその大切さシビアさに気づくと景気良く買い物もできないので発散もしづらくなるからです。そしてお金のためにまた働き続けねばならないことを知るからです。

あなたの魅力はそのままです。

[12. 匿名]

20代は男子から来てくれるけど、30代からは自分からアプローチしていかないと何も始まらない

[13. 匿名]

1ヶ月前に転職できた人が毎日たくさん質問をしてきます。在宅の時はチャットだったり電話だったり...正直自分の仕事に影響がでています。質問を控えるように伝えてもいいものでしょうか？事務職です

[14. 匿名]

独身なら全てが自分の思い通りの時代だよ。
落ち込むのは時間の無駄。

[15. 匿名]

辛いね。多分仕事は出来る人なんだと思う。でもメンタルの安定が若い時よりうまくいってないんだと思う。だから少しのミスで落ち込んだり焦ったりしてまたミスっちゃう。気持ちをリフレッシュされる様な何かをしてみたらどうだろか。

[16. 匿名]

>>4
右上の人、よくいるよね。この系統の人！若く見えるとかじゃなくて幼い感じの

[17. 匿名]

子供の頃は、大人って全員しっかりしてて何でも完璧にできると思ってたけど、いざ自分が大人になってみると全然しっかりしてなくて我ながら情けなくなる

[18. 匿名]

10〜20代前半までは容姿に自信があって、男はみんな私の事が好き、とか謎に自信満々だったのに歳とるごとにそんなん消えていった
結局1番の強みは今まで積み上げてきたスキルや知識ってことに気付いた

[19. 匿名]

>>4
おもしろそうな番組

[20. 匿名]

週末、いい歳の女が１人で歩いてたり１人で食事してるの見ると怖くなる
背中が淋しくてやばい

[21. 匿名]

できるねと言われても出来ないと思って働いてるよ。
だからミスしないよう色々工夫してる
それでもミスするけどもともと私は仕事できないんだからしょうがない。逆にミスしてない時の自分すごいと思い込めるからな

何代になっても自分への過信はよろしくない

[22. 匿名]

モテなくなって精神も病むのは絶対に避けたい

[23. 匿名]

２０代のほうが背伸びして片意地張って、ずっと息苦しい感じだった
３０代になってだめな自分だけど仕方ないよね、うまく付き合わなくちゃねと割り切れるようになった

[24. 匿名]

>>2
やだ、、、私も
今必死にダイエットしてるけど、太った(泣)
仕事も子どもの体調不良で休んでばっかり、休むときは頭下げてばっかり、、、呆れられてる、、、
コロナで友達も減ったし

[25. 匿名]

どんだけ仕事で認められても、結婚してないという事実で見下されてゲンナリするよ…

叔母の娘は10代でデキ婚して出産して１ヶ月で離婚してまたデキ婚したけど、それでも私に「結婚できないならまだまだ一人前とは言えないわねぇ。困ったわねぇ」と言われて目眩がしたよ。

[26. 匿名]

[27. 匿名]

38だけど
もうなんか、見た目に陰り出ると生き甲斐だったファッションやメイクもつまらないし
好きな仕事についたのに、そこでも若い人たちには敵わないし
じゃあ新たな付加価値をつけなきゃって思うけどもう新しいことを覚えるのも辛い
最近、なんのために生きてんだろって思う

子供が巣立ったら◯にたい

[28. 匿名]

20代でそこそこモテたけど、
仕事がしたくて、結婚しなかった。

30代になった途端、モテなくなったし出会いもなくなった。
しかも老けを感じるし、一気に自信をなくした。

[29. 匿名]

>>4
31と34以外は嘘やろ

[30. 匿名]

自分の発言に自信なくなったな

あんなに自信まんまんやった20代を恥ずかしくも思ったりもするけど、なんか楽やったなとも思うし
あの頃の自分は、ある意味で自分持ってた。
傷つく人が居らんかと、人の顔色見たりで見失ってる。

[31. 匿名]

若い頃の自分は有能であるという勘違いから目が覚めたんじゃなくて？
体力も衰えてくるので体調体力重視で無理をしないをモットーにしたらいいんじゃないかな

[32. 匿名]

>>4
ていうていでお願いしますとみんなに言ってるだろうし、そんで真ん中のテロップをピンクで目立つようにして、写真の配置考えて

とかいう仕事を考えると嫌になるね。楽しんでるのはつまんねーおっさんだけかと。

[33. 匿名]

もう色んな事を20代から30代になった時も感じたけど
30代から40代になった時ももっと感じたよ

[34. 匿名]

>>13
直接本人に伝える前に上司に相談するとか外堀埋めておいた方が良いよ
その頻繁に質問してくるってのが、結構変わった感じの人なら、「質問控えてください」って言ったのを「仕事を教えてもらえない！」とか無茶苦茶な転換をして上にチクる可能性大有り

[35. 匿名]

頑張ろうって思っても本当に動けないことが増えた
見た目だったり体型だったりいろいろ変わって、服もなにを着ればいいか分からなくて、そしたらオシャレに興味なくなってしまった

[36. 匿名]

>>4
馬場ちゃんww

[37. 匿名]

>>25
やべえ親戚だな
デキ婚で離婚のほうがやばすぎでしょ

[38. 匿名]

>>1
この退職理由なら転職しても解決しなくない？
自信が無さそうだから運動するとか行動しないと何も変わらないよ

[39. 匿名]

とにかくくよくよしないようにしてます！美味しい物食べたり好きなことしたり。アラフォーですが。老いも何もかも受け入れて笑ってます😃毎日楽しいし幸せです！

[40. 匿名]

>>24
横 ダイエットしてるだけえらい。
わたしなんて痩せたら賞金でもでるわけでもないし、とかひねくれて痩せることさえあきらめた。

[41. 匿名]

>>26
美容代も経費で落ちる容姿カーストトップの人達出されても‥その人たちだって20代とは扱い変わってくるでしょ

[42. 匿名]

>>25
自己正当化がマジキチレベルだね、そのおばさん。
娘、ただのバカじゃん。

[43. 匿名]

すごーーーく分かります
20代はやはり若かった、容姿も気持ちも。
そして何より周りの期待があったし、自分自身も未来に希望を持てて前向きだったよね。

30代になると容姿は衰えてくるし周りの期待も無い(どちらかと言うと自分が期待する立場になる)。
同年代はキャリアや子育て等、皆バラバラの人生になっていって、自分の今の選択が正しいのか自信が無くなってくる‥。

これは個人的な事だけど、家族の老いを感じてくるのも30代だから、色んな意味で「確実に時間は経過してる」感を嫌でも実感する。

私も毎日足掻いてます。
どうしたら自信が持てるのかな‥。

[44. 匿名]

>>10
70の父から言わせると、50なんて若すぎるらしいw

[45. 匿名]

>>17
逆だなー
大人ってこんなもんなんだって、なんか気が楽になったわ

[46. 匿名]

既婚子持ち専業主婦の友達が、独身の私にいつも、家事と育児しかしてない私ってやばいよね。やっぱり周りのママ友仕事してるし、自信なくなる。って相談されるんだけど、、、、

もう何年もその相談聞いてると、独身の私は一体、ってなるし、余裕ないときはマウント？って思ってしまう。

[47. 匿名]

>>26
落ち込むからやめてくれ

もはや別の星の人と考えてる

[48. 匿名]

>>1
ガル民って年収やらモテやらハイスペ男やらマウント要素ばかり求めて争ってる。上見ては嫉妬、下見ては軽蔑、羨ましがられたい、可哀想に思われたくない。こんなんばっか。いくつになってもこれではずっと不満タラタラの人生だよ。他人からの承認なんて無関係な自分だけの幸福ってないのかな？

[49. 匿名]

33歳くらいから急激に老けた。まだ子供もいなくておばちゃんと呼ばれる恐怖もあった。
子供産んだら、おばちゃんと呼ばれる恐怖は諦めに変わったけど、34で子供産んで園のママ基本年下で自己肯定感下がりっぱなし。
みんな若くてキラキラして見える。

[50. 匿名]

20代の頃はしょっちゅうあった合コンや飲みの誘いが殆ど無くなった。。。。
せいぜい年1、2回くらい。

[51. 匿名]

40過ぎから気持ち的には楽になったな

[52. 匿名]

>>45
私は自分以外の大人はみんなしっかりしてるように見えて落ち込んでしまう

[53. 匿名]

>>4
33歳の場違い感

[54. 匿名]

20代で働いてた頃は有能なつもりだったけど、30代でパートを始めたらつまらないミスを連発してしまい「あれ…？」ってなった
昔うまくやれてたのは若さと勢い、それから周囲のフォローのおかげだったんだろうな
パート始めた当初は簡単な仕事だし楽勝でしょwなんて気持ちだったけど、今はこんな私を雇ってくださりありがとうございます…せめて迷惑かけないよう頑張ります…って思いながら働いてる

[55. 匿名]

どんどん自信無くすよね。私は資格もちの仕事やってるけどこれ資格要らなくね？ってなる業務ばっかで自信無くしてきた。とりあえず、自分に自信つけようと英語と運動を始めることにした。英語は海外ドラマを日本語字幕で見たり教科書片手にやって。少しづつ英語理解できてきて最近自分に自信がついてきた31歳。運動もダラダラするよりはいいと思って。後悔のない人生にしたいって二十代より強く思う

[56. 匿名]

>>4
43の人確かに若く見えるけどウィッグ付けてるみたいに見える

[57. 匿名]

>>34
内容は業務に関することばかりです。ですが1ヶ月も経ったのでそろそろ自分で確認して判断して欲しいなというのが本音です

[58. 匿名]

そんなに可愛くもなくモテなかった10代の時、人間は中身だ！という事に気が付いて、中身磨きをした結果、30後半の今、自信も増してきたし、年を重ねていくのが楽しみですらある。周りからの評価もそう悪くはない。今からでも間に合うよ、中身を磨こう！

[59. 匿名]

20代は体力もあるしちやほやされるし、あれこれやってみよう！という気になれた。
30代になって結婚してこのまま残りの人生仕事して家事しての繰り返しかと思うとなんもおもしろくない。
早く定年なって人生終えたい。

[60. 匿名]

70代の父に30代なんてこれから楽しい事沢山あるぞ！って言われたけど30代以降ってそんなに楽しい事ある？取り敢えず毎日虚しい気持ちでいっぱいだし全然楽しくない…

[61. 匿名]

>>1
アラフィフです
ベテランと言われる年数勤めてます。
でも未だにケアレスミスすることあります。本当に仕事に向いてないなと自己嫌悪の日々ですが、でも辞めずになんとか騙し騙し続けてます。
完璧な人なんていないと思います。反省は大事だし、同じミスしないようにすることは勿論大切だけど、時には気にせずやり過ごすことも大事かと思います。
就職活動どうか頑張って下さい。

[62. 匿名]

>>60
大器晩成の人にとっては、30代以降が勝負。父は50代から人生が好転したと言っているし、周りから見てもそう。人によるかと。

[63. 匿名]

酷いいじめにあってそれから独り言が止まらなくなり3年間毎日嫌なことを思い出して悲しくなっています。もう無理だ。統合失調症と強迫性障害になりました。

[64. 匿名]

>>60
ないよね。
正直70代のほうが楽しそうではあるけど私が70になった時は日本はどうなってることやら。

[65. 匿名]

>>1
歯が抜けた時からひどい。

[66. 匿名]

34歳、今年35歳
昔は服買うの好きだったのに、この1年くらいブラトップくらいしか買ってない
おしゃれしたい気持ちはあるのに何着て良いかわからない

[67. 匿名]

>>20
田舎の人？

[68. 匿名]

>>2
わかる。痩せる理由ないし、痩せたらもっと服色々選べるかもと思うけど、育児に追われてそんなオシャレしないしストレスでお菓子食べる負の連鎖。。

[69. 匿名]

>>1
もったいない。やっとそのレベルにいったのに

[70. 匿名]

20代って自己評価異常に高いじゃん
多分アホだから、自分の能力客観的に見られないんだよ
30になって
だいたい自分の力分かって
落ち込むのだけど、まあ、そういうもんじゃないの

[71. 匿名]

>>2
私も！
しかも老けた。
白髪も増えたし抜け毛も増えた。
クマもシミもひどくて手はカサカサ

[72. 匿名]

>>7
年齢から環境から、同じすぎてびっくりです。
本当に地味に太ったことが一番つらい（笑）

[73. 匿名]

体力が落ちてきたので筋トレ始めました
年相応の美しさ目指すよ
ネガティブおばさんだと運気が下がる

[74. 匿名]

>>4
全員年相応か、老けて見える

[75. 匿名]

>>4
この方達、髪型、メイク変えれば余裕で20代に見える層だとは思う

[76. 匿名]

>>22
かといって若い男性狙うような拗らせにもなりたくないしね
難しい

[77. 匿名]

やはり若さには勝てない
若さには価値があるよね...ふとお風呂で鏡を見たらたるんだ身体、垂れた顔、自信無くしたよ。みーんなネガティブなる

[78. 匿名]

>>1
早めの更年期障害かも

[79. 匿名]

老けても別に結婚してるなら
良いじゃん
私なんて40で独身だよ
涙だわー

[80. 匿名]

歳をとってくると、できることが当たり前になって人から認められたり褒められたりすることなくなるよね。
いい歳して人から褒められたいまでは言わないけど、
30過ぎてたり結婚してるってだけで、ただのパートなのに何かできないことがあると〝主婦なのに気が利かない″〝家で家事ちゃんとできてんのかな″みたいに評価されるしさ。
その割にはバイトと対空は変わらんのにできることは求められるのがしんどい。

[81. 匿名]

自信が持てない、というか
30代だからなのか、コロナ社会の影響なのか、なんか何もやる気が出なくて10代20代の頃みたいに何かに真剣になって本気で頑張るってことができない
そんな自分を「つまらない人間だな」と思って誰にも見せる顔がない➡︎誰にも会わない➡︎何もやる気にならない、って感じ

[82. 匿名]

>>3
すごい歴然だよねw
20代はどこ行っても「若いねえ」「まあ綺麗ね」とか言われる。
いまやコンビニでドア支えてくれる男の人もいないわw
若い頃は日常茶飯事だったのに

[83. 匿名]

>>1
３０前半の女性ってジャンルはみんなバラバラだけど一回は落ちこまない？
体力とか見た目とか仕事とか結婚とか変換点だし
上手く行ってる人は凄くいってるように見えて少しでもそうじゃない人は落ち込むというか…

半ばに差し掛かった辺りから色々力みもとれたのかいい意味でも悪い意味でも自信は戻ってきた気がする

[84. 匿名]

>>1
30代で自信失くすっていうのは、ちゃんと真っ当に生きてきた証拠じゃないかな。
いつまでも自信満々！って人は男女問わず少ないし、
私は自信なんて生まれてこの方一度も持ったことないから、20代まではあったって人が羨ましいよ。

[85. 匿名]

>>15
大柄なんだと思う。見えるだけ。それが通用しなくなった

[86. 匿名]

>>4
右上の人は20代後半に見えるかも

[87. 匿名]

>>13
なんか色んなとこで同じ質問してるね。

[88. 匿名]

>>28
私も20代そこそこモテたの。
で30過ぎの既婚者に言われたんだけどさ、そこそこモテる人の方が婚期を逃すんだって。

そこそこモテるから、まだまだいけると焦らない。

でも30近くなると結婚を視野に入れてるだろうと男は構える。

実際30近くになった時今までなら絶対上手く行っていたのに、あれ？あまり攻めてこないな？おかしいなー？って思い始めた。

[89. 匿名]

>>75
私は顔のほうれい線とかたるみとか肌質もだけど、とにかく髪型やメイクが古くないかで判断するからそこも含め歳相応なんだよ
変えたら〜っていうのはなし

[90. 匿名]

家事育児仕事で疲れて、何しても満たされない感じ
週末も子供中心で、溜まった家事したりで好きなことする時間もあまりとれないし
そもそも好きなことってなんだっけ？状態

[91. 匿名]

>>23
同感です

[92. 匿名]

>>1
主様の場合は心が少し疲れているような？
お金の心配をしなくて良いのなら、少しゆっくりしたら良いと思う。
心の疲れがとれたら、またヤル気が出てくるかと。
無理されないで下さいね。

[93. 匿名]

>>83
女性の30代はほぼ厄年だからね

[94. 匿名]

37歳子供4人。167センチの76キロ。人生で1番太ってる。痩せたいけど食べたいが勝っちゃう。それしか楽しみない。

[95. 匿名]

>>4
ごめんなさい
マシなのが31歳の人しかいないなって思いました

[96. 匿名]

>>1
主今無職か！
私も26歳くらいからほとんど無職（ちょこちょこバイトはしてみたけどどれも続かず）の32歳だよ！
ここから人生持ち直せるのかな…と不安だけど、一緒に頑張ろう！

[97. 匿名]

>>4
34以外は若く見えない

[98. 匿名]

>>7
同じ人いた
常に時間に追われてて常に疲れてて
ストレス発散できず食に走り１５キロも太った

[99. 匿名]

>>2
スタイルいいお母さんだとお子さんも旦那様も嬉しいと思うから頑張って

[100. 匿名]

33歳くらいまでは、何にも変わらないなんとか思ってたけど、、
35を間近にして急におばさん感が。。
同級生の写真見てもみんな急に一気に主婦感がすごい。

[101. 匿名]

>>4
29歳でこの画像みた時は「冗談キッツｗ全員年相応」と思ったけど、
アラフォーの今は違いがわからない
年取ると見分けがつかなくなるってこういう事？

[102. 匿名]

>>3
必要以上にチヤホヤするのはワンチャン狙いのチンコ脳だけ
そしてそういう奴のターゲットは10〜20代、ただの性欲猿のターゲットから外れただけだから深く考える必要ナシ

[103. 匿名]

>>27
30歳だけど子供産めないし
主と同じ状況だし、もうそろそろ死のうかと思ってる

[104. 匿名]

>>82
わかるわ
とりあえず居てくれればいいから！てスタンスで全部払ってくれたり親切にしてくれたり

[105. 匿名]

33歳
死にたすぎる
マジで生きてて何の役にも立ってない
親殺します！

[106. 匿名]

>>4
20代でも一般人は老けて見えるからそんな変わらない

[107. 匿名]

>>82
わかるｗ
ドア支えてくれるのはおばちゃんくらいよ
世の中のおばちゃん同士、にこにこ支え合って生きていきたい

[108. 匿名]

30歳　昨日初めて白髪1本見つけた　辛い

[109. 匿名]

>>2
いま一歳の子がいますが、出産育児で10歳老けた感がある。実年齢は35歳ですが…
ギャーギャー泣かれるストレスの捌け口が、食欲に向かう…

[110. 匿名]

>>1
すごいわかるなー。私も20代では、自分に自信を持って仕事できていたんだけど、30代になって自信なくしてしまった。退職したよ。やってきた仕事向いてないのかも？とまで思えてきて今は休憩してる。主さんもゆっくりできるならしてみたらどうかな。

[111. 匿名]

>>105
ちょっと落ち着いて

まもろうよ　こころ｜厚生労働省

一人で悩んでいませんか？電話やSNSで悩みを相談できる窓口や、厚生労働省の自殺対策の取り組みについて紹介しています。

とかで相談してみたり、ここが気に食わなかったら心療内科で薬もらったり、どこかへ相談してみないかい

[112. 匿名]

>>3
周りが冷たくなるよって聞いてたけどこういう事かって分かったよ

[113. 匿名]

その後40代で開き直ったわよー
ミスしたって、頑張ってやろうとしたあなたはえらいのよ

[114. 匿名]

歳上の人からしたら、まだ若いのかもしれないけど見た目が徐々におばさん化してきてへこむ毎日

[115. 匿名]

>>1
あーホルモンに弄ばれてるわーと思って7割出来たら良しと言い聞かせてる。
謎に悲しくなったりイライラする時あるけど、周りに聞いてもあるあるだからこれも自分だと受け入れてる。

[116. 匿名]

>>4
３４歳の人は若く見えるっていうより芋っぽくて子供に見られるタイプだよね

[117. 匿名]

>>3
どうしよう、２０代でもチヤホヤされたことないや…

[118. 匿名]

結婚とか、焦ったことかなでも今は、もうどうでもいいは
ちなみにいま42歳です。

[119. 匿名]

本当、５さんの言う通り身の程を知る年齢だと実感しています。
私は若い頃に仕事やプライベートで不満があると都合のいいようにしかしてこなくて嫌なことから逃げてました。
若い頃にもっと真面目に思いやりを持っていれたらなと思います。理想と現実を突きつけられ悲しく寂しく生きていますが、４０代は少しでも明るく生きれるように今やるしかねえとおもっています。

[120. 匿名]

20代の頃はここから伸びる可能性があったから謎の余裕や自信があったけど30歳になるにつれて
自分ってもうここまでなんだ ここから変わることないんだって容姿に対しても気付いて
私ってモテない女だったのかかなり低レベルな方だったんだって思い知った

[121. 匿名]

30代で自信持ってる方が異常

[122. 匿名]

マインドって本当、自分じゃどうにかならない部分かもね。藁をつかむ気持ちでプロに頼るのも一つの手かも。
マインドコーチとかね、今あるよねそういう職業…

あれうさんくさいのかな？

[123. 匿名]

35越えたぐらいから世間が厳しくなった
それぐらいから察したわ

[124. 匿名]

>>1
私はアラフォーだけどすごく気持ち分かります。私の場合転職した時は自信満々とはいかないも普通にやれてました。ある時大きなミスをして落ち込みながらも何とか持ち堪えたのが、コロナでの環境変化やストレスでそのミスに関連した業務がもうとにかく自信喪失から避けたいと思うしやろうとすると時間もかかる。強迫神経症ぽくなってます。
3月で退職予定だけど、次はその業務のない職場を探す予定です。この先おそらく更年期や加齢で辛いことも増えるからお給料は下がるの確実だけど、心身を優先したくて転職活動しようと思っています。

[125. 匿名]

>>87
変な人じゃんね。

[126. 匿名]

>>4
30代前半は20代に見られても全然変じゃないよ。誤差最大5歳なんだから。

[127. 匿名]

>>44
90代のおばあちゃんからしたら70代はまだ子どもだった

[128. 匿名]

>>2
38歳だけど、太ってはないけど老いを感じる
若い子のファッションセンスに全くついていけないし、年相応にこぎれいにしようと思っても、なんかメイクも髪型も服も、全てがイマイチな感じ
あーこのまま終わっていくんだなって感じてる
夫とも不仲というか、こちらは普通だけど話しかけてもそっけないから、どうでもいい関係って感じになってきた

まぁ、色々ここで踏ん張らないとダメになりそう

[129. 匿名]

>>68
今も寝かしつけから生還して何食べよ〜と考えてる。けど痩せなきゃと毎日思うのもストレス

[130. 匿名]

>>4
37歳の人の顔、意地悪そう

[131. 匿名]

>>2
30代楽しくないじゃん？
40代の酷さは凄まじいよ

[132. 匿名]

>>17
私は逆に、まともな大人が少なすぎてヤバい人が多いことに病んでるw

[133. 匿名]

>>70
大人の階段登った証だよね

[134. 匿名]

40過ぎて自信がなくなりました。若さって凄いと思う。やる気も体力も。

[135. 匿名]

>>62
コップに半分入った水、「まだ半分ある」か「もう半分しかない」か
まさにこの話って感じ

[136. 匿名]

>>82
コンビニは自動ドアですよ

[137. 匿名]

旬の果物が熟してだっらだらになってしぼんだドライフルーツになる
醜いしジューシーさもない

[138. 匿名]

ずうずうしく生きたもん勝ちよね
なかなか難しいけど

[139. 匿名]

>>82
本当すごいわかりやすいよね。
もう相手にされなくてだいぶ経つのに若い頃の癖でお店屋さん行ってニコニコしてたらおまけくれるかなとか卑しいことを考えてしまうけど、やっぱり貰えない。

[140. 匿名]

>>4
垢抜けてない人は年齢不詳

[141. 匿名]

>>136
東京だけど、たまに押し引きドアあるよ

[142. 匿名]

美容院でファッション誌ばかりだったのが、週刊誌になった時。

[143. 匿名]

>>4
なぜ10代女性はピチピチした桃
のように肌も髪も美しいのに
30代女性は干し柿みたくなるんですか？
スキンケアとかしてるはずなのに

[144. 匿名]

>>143
切り取った花にいくら水を吹き付けてもしなしなになっていくでしょ

[145. 匿名]

>>58
自己肯定感が上がるようなことをすればいいのかなあ？
どんなこと、されましたか？

[146. 匿名]

>>126
だねー。
というかがるちゃんで35から急に来るってコメ時々見てて、本当に35で急に雲行き怪しくなってきて36であぁ…ってなって37で確実に老けを感じて今39歳
どうにもならなくて何も頑張りたくなくなった

[147. 匿名]

>>117
私もだよ。
だからずっと自信ない。

[148. 匿名]

>>1
30だからってわけじゃないけど
段々とハゲてきたから何頑張っても見た目気遣っても
「いやでもハゲじゃんwww」
と思っちゃって何のやる気もなくなってきた

[149. 匿名]

>>1
ダメでも当然くらいに開き直って居座ってやるくらいの胆力が徐々に40になるとついてくるのでは、と思う
30代でがんになり脱毛し妊娠できなくなり、仕事も頑張れなくなりもうそりゃ最悪だったんだけど、40なったらもうそれ込み込みで、どうでもよくなってきた　生きてる時点で偉すぎる
先輩がたが言ってた「どんどん楽になるよ」がちょっとわかるようになってきた

[150. 匿名]

>>117
落差が無くて良かったと思おう^^;

[151. 匿名]

31歳。白髪、男性化、肌のシミ・くすみ・ほうれい線、身体のたるみ。
20代まではむしろ15歳ぐらいに見られていたのに、30代になれば一気に年相応。
これで一気に自信無くした。

それだけではない。仕事に対しても自信を無くしてしまった。
最近、慌ててやってもどうせ失敗するだろうと悟って、ゆっくり丁寧にやっていたら、「モタモタするな。」と言われてしまって自信喪失。

更に、健康診断は引っかかるようになり、中性脂肪が低すぎるのと、高血圧、心電図で心臓かどこかに異常の兆し。

反射神経ゲームでも70代の人をも下回る最悪の結果になり、血管年齢は実年齢より10歳も上という結果に終わりました。

となると、自分に出来ることはもう残されていなくて、休みの日は怠けて寝ているだけです。

もう人間辞めて良いですか？

[152. 匿名]

>>10
50歳に言われても嬉しくないわ…

[153. 匿名]

昔からずーっと生きづらかったんだけど、20代後半でそれは親との関係性の影響だと気づいて、30で親と縁を切った
それから1年以上経って徐々に良くなってきたんだけど、まだ親との関係の断捨離が不十分な気がして、苗字変えようかと思ってる
申請しても許可降りないかもしれないけど
改名したらやっぱり運気変わるのかなー、と
めちゃくちゃ姓名判断で調べて良い苗字見つけたから、これで運気上向いたら30代からが私の人生本当の始まり！って感じになる

[154. 匿名]

>>1
その隙を見計らって既婚おじさんが漬け込んでくるから気をつけてね。

[155. 匿名]

私に図星のトピ
子育てで疲れて達成感もないし
仕事も好きじゃないし
好きな服は着れないし
勉強してスキルアップすればいいのに
ガルちゃんばっかやって自己嫌悪
ループ

[156. 匿名]

>>2
いま妊婦。これからそうなるのか…
髪のトリートメントも辞めて、最近は更に節約時短のためにリンスインシャンプー買おうとしてる
スキンケア品はドラッグストアでよく売ってるオールインワンのみになった
少し前はハトムギとか安い化粧水をつけて乳液としてオールインワンにしてたのに…

[157. 匿名]

>>68
>>129
1歳1ヶ月の子ども寝かしつけが毎晩うまくいかず
今もがるちゃんしながら寝かしつけがんばってます。。。まだ寝ません
疲れた
寝てからお菓子食べるのがルーティン化していて
体重増加がとまりません。ストレスやばくてお菓子食べるしか楽しみがない。
糖尿病になってそう。。

[158. 匿名]

>>151
私もつらい、人間やめたい……

[159. 匿名]

70歳の人とか見ると、私の倍以上生きてるんだぁ〜って、なんか途方もない時間に思える
しかも物心つくのは0歳からじゃないから余計感覚的にはこっちの方が短いし
今までの人生の倍以上まだ生きる可能性があるかもって考えるとめっちゃ疲れる

[160. 匿名]

>>151
もしかしたらうつとかじゃないかな？
反射神経とか思考力とか鈍るよ
動けなくなるし
心療内科とか行きづらいかもしれないけど、行けたら行ってみるといいかも

[161. 匿名]

>>154
おおお…生々しくも納得のアドバイス
私の周りの不倫率は30歳前半がピークだったわ。

36歳くらいまでで彼氏は居るっぽいけどあまり話したがらない人、安定してお付き合いしている風なのに結婚の気配が全くない人、後になって知ったけど面白いくらい皆不倫だったわ。

[162. 匿名]

>>161
154だよ。
悩み聞こうか？が常套句。女性として見られて嬉しいとか思ってはいけない。

[163. 匿名]

>>157
129です。寝かしつけ後のお菓子って明日の頑張る気力になるよね〜！
最近は雪印のコーヒーゼリーを冷蔵庫に入れておいて、できるだけそれを食べるようにしてます！100円だし129キロカロリーだし、上のクリームが甘くて満足感ある
まぁコーヒーとマフィン食べるときも多々あるけど…
ほっと一息ついて、またあしたも頑張りましょー！

[164. 匿名]

>>44
70代の祖父母が50代の父を「男盛り」って言ってたのを思い出したw

[165. 匿名]

身体つきが変わる、痩せない、化粧しても可愛くならない、疲れやすい、周りがなんだか冷たく感じる(チヤホヤされなくなったから？)、職場の若い世代が怖く感じる、収入増えたのに値上げラッシュで若い頃とあまり変わらない生活
書けば書くほど落ち込むわ

[166. 匿名]

自分は逆に「自分はこんなもんかー」と肩の力抜けて楽になってきたよ（あんま努力してこなかったからそう思うのかも）

こんな下から言われても嬉しくないかもだけど主さん20代めっちゃ頑張ってきたんだね
それだけで眩しい

[167. 匿名]

>>60
ない
楽しいって若さありきだよね
容姿と気力が全盛期だもの

[168. 匿名]

>>95
いやほうれい線やばいよ…周りにこんな老けたアラサーいない

[169. 匿名]

>>95
いやいや、一般人からむしろ平均はある方よ

[170. 匿名]

>>7
私も同い年で、同じ環境！びっくり！
毎日毎日何の楽しみもなく、起きて働いて帰宅したら怒涛の家事ラッシュ...クタクタで布団にはいったら腰痛で夜中起きてしまう💦
寝不足と疲れで顔色悪いし、かといって自分磨きする時間もなくて
全てが嫌になる

[171. 匿名]

>>3
20代より今の方がちやほやはされないけど、ガチで好きになってくれる人は増えた気がする

[172. 匿名]

みんなそんなもんだよ
20代は根拠もない謎の万能感に溢れていて、イキっていて、うちらさいょう。の時期。
いざ自分が歳を重ねて、客観的に二十代を見ることができるようになると、自分の黒歴史がフラッシュバックしたり、大人たちに多めに見てもらっていたということに気づいたりして、だんだん自分が大したことのない
他人にとって自分はモブでしかないことに気づくんだよ

[173. 匿名]

>>23
私も
身の程を知ったというか、身の丈を考えるようになったというか。
まぁいろんな経験したからね。
病気になって手術したりして、あぁ私今まで無理してたんだなって気づいたり。
20代の頃より30代の今の方がずっと気持ちが楽になった。

[174. 匿名]

>>30
それは人に気持ちに配慮ができるようになったってことだから、良いことだと思うよ。20代の頃よりも精神的に成長したってことだよ。

[175. 匿名]

>>39
素敵ですね
私も最近は、どうせいつか必ず死ぬんだからそれまでの時間はできるだけ楽しく過ごしたいなと思ってる
あまり気張らずに力を抜いて生きていきたい

[176. 匿名]

>>174
ありがとう（ ; ; ）
でも20代の頃の方が友達多かったんだよね

何かのトピで人の顔色見てる人より
好き勝手言ってる人の方が信頼できる

って見て、なんか分かる気もするし、だんだん人間関係しんどくなってきてた。本音は奥底にって感じ。

[177. 匿名]

>>112
イヤでも向こうからニコニコして近づいて来ていたのに今となっては背景扱いよ

[178. 匿名]

>>139
ニコニコしても高額の商品を売りつけられそうになったりバカのカモ扱いされるだけ
だからヘラヘラしない

[179. 匿名]

>>62
男と女の50代はだいぶ違くない？
男並みにキャリアを途切れることなく積み続けられる女ってだいぶレアな存在では。
妊娠出産終わって子育てが落ち着いた後から仕事再開して成功を収めるって言ったらもっとレアケースだと思うし。

[180. 匿名]

私は二十代も三十代も変わらないんだけど、二十代ってそんなにキラキラして楽しい時期なんだね。

[181. 匿名]

>>176
あんばいが難しいよね
人の顔色を見るのと、相手に配慮するのは似ているようで違うからね
人の顔色を見るのは相手の機嫌を損ねないようにおべっか使ったり、自分の状況や気持ちを差し置いてとにかく相手を優先することだけど、
相手に配慮するのは相手の立場に立って考えることで、相手の機嫌を取ることではないからね

[182. 匿名]

>>145
お返事遅くなりました。
例えば、やっぱり女性は教養と知性かなあと思って、自分が好きなジャンルの本とか映画とかを観だしたら、そこから他の事にも色々興味出てきて、色々知っていくうちに、たいていの人との会話には対応できるようになった。外面磨きは最小限にして、するべきは中身磨きだと思う。

[183. 匿名]

>>181
そこまではしない、と思う！
ココ突っ込んだから、気持ちよく話してるのに遮っちゃうなとかツッコまれたくないだろうなって所は言わないとかはしてる。
ちゃんと話せて気持ちいい付き合いができる人は2人くらいかな。後は傷ついたり、帰ってきてからモヤモヤしたり、、、大人になると心が狭くなるのもあるのかな。

[184. 匿名]

>>183
ココ突っ込んだから、気持ちよく話してるのに遮っちゃうなとかツッコまれたくないだろうなって所は言わないとかはしてる。

↑
うん、これは配慮だね
これができない人って結構いるから、あなたは相手に配慮ができて素晴らしいよ
自分の本音を言えて気持ちよく付き合える人が2人もいるならそれで良いと思うよ

[185. 匿名]

>>46
マウントじゃなく、単純に独身の人が羨ましいし、働いてる人を見ると自分の人生を生きていてキラキラ見える。
結婚して、仕事がなくなって、家事育児だけしていると、自分に自信がなくなってなんのために生きているのか意味がわからなくなってくる。
子供が産まれたら、自分の人生はほぼまるまる子供の為に使う事になる。

[186. 匿名]

30代って全然楽しくないなって思う
自分の人生終わった感じ。笑
子供産まれて子育てに追われて、顔も老けて、体力もなくなって弱くなり、行動範囲狭くなり、仕事探しても本当なら見つかるのか？って思うし、生きていく自信ない...

[187. 匿名]

>>184
素晴らしいなんて、人に言われないから素直に嬉しい、ありがとう(;_;)
うんうんって何でも聞いてくれると思ってなのか、私のターンの時はガンガンこられるから
あれ？あれ？あの、、、って憤りを感じるんだと思う。笑

自分の今の悩みをちゃんと聞いてもらって、すごく心が落ち着いた。方向性が見えてきたよ、ほんとうにありがとう。

[188. 匿名]

>>26
子供産んでない人も多いよね。なんなら結婚も。そりゃ若いよー

[189. 匿名]

>>46
家事と育児しかしてないと社会に置いていかれてる気分になるんだよ。でも働く勇気はないからバリバリ働いてる人が羨ましいんだと思う。

[190. 匿名]

>>54
私も同じ！
仕事できるつもりでいたけど、20代後半で子供産んでしばらく専業主婦して、30半ばでパート始めたら身の程を知ったよ。
同じ年齢の人が子供いてもバリバリ働いてるから20代で何のスキルもキャリアも磨いてなかった自分は何なんだろうって情けなくなる。若い時に仕事頑張った人とそうでない人の違いが大きくなる年齢だよね。

[191. 匿名]

>>155
子育ておつかれさまです
私は結婚6年目なかなか子宝に恵まれず、子育てしている方が羨ましいし、何より子供育ててるの本当にすごいと思います
達成感がないなんて、そんなことないよ
あなたはよく頑張ってるよ

[192. 匿名]

転職応募したけど平均年齢35歳の会社で三十路ほぼ業界未経験で受かるか不安。
でも今の会社いても成長できないしストレスフルだし…
子ども欲しいけど辞めるとブランクで次受からないだろうし…
精神的に追い詰められて辛い。
お菓子ドカ食いしてる(笑)

[193. 匿名]

>>155
ダイエットと一緒で停滞期ってあると思う。
30代ってほぼ厄年だしね。

あと20代より体力落ちてるのに子育てで体力使うからね。
完璧じゃなくても大丈夫！
お疲れ様です。

[194. 匿名]

既婚子なしって立場ないよな。
子ども欲しいからパートで仕事セーブしてるのに休みの人の分の仕事振られるし、終わらないから通院の休みも言いづらい。
休み取ると「休みの日何するんですか？」と聞かれるし、噂好きの人には不妊って決めつけられてるし辛い。

[195. 匿名]

免許更新の写真で老けたな〜と悲しくなる。
どんどん男みたいになってる気がする(笑)

[196. 匿名]

>>185
>>189
確かに似たようなこと言ってたけど、友達が働きたくないからって旦那さん転職までして一家支えてたり、結婚して良かった、子供いて幸せ、とか言ってくるし、毎回毎回その相談されても結局働かないで良い理由ばかり並べてるし(私からしたらどちらでも良い)同じことずっと言ってくるから、こちらもさすがに流しちゃう。

[197. 匿名]

髪の毛量が少なくてつむじハゲだからもうカラーはやめようと地毛に戻してバッサリ髪の毛も切って
服ももう若くないからシンプルで無難なのを選んでってしたら本当地味なおばさん なんも楽しくない

[198. 匿名]

共感できるコメントが多すぎる…
20代は容姿を褒められることが多かったり、仕事頑張ったり飲みにいったり、って充実してて希望も持てたけど。今なんにもないな…コロナの影響もあるのかなんの希望もないや。そして老いたくない。