昼寝しない人って眠くならないの？

[1. 匿名]

主は子供の頃から昼寝好きで、同じく夫も子供たちも昼寝が大好きです。

昼寝しない人って日中眠たくならないんですか？

[2. 匿名]

昼寝できるような優雅な生活してない

[3. 匿名]

昼寝したら夜眠れない

[4. 匿名]

眠くなるけど昼寝したら起きたあと気持ち悪くなるから我慢してる

[5. 匿名]

午前４時くらいから起きてるけど、眠くないよ。ただし午後６時くらいに眠くなるけど。笑

[6. 匿名]

夜しっかり寝てるから眠くならないよ

[7. 匿名]

夜になっても眠くならないよ

不眠症かも

[8. 匿名]

夜に十分寝てるからならないなあ

[9. 匿名]

>>1
夜寝れる？

[10. 匿名]

眠くなる時もあるけど、昼寝したら子供が夜寝なくなるからしない。

[11. 匿名]

眠くなるからお昼抜いてるよ
最初は辛かったけどなれると平気
それでも生理前とか、どうしても空腹に耐えられなくなった時は夕方にちょっとお菓子とか口にするけど

[12. 匿名]

そもそも昼間眠くならない

[13. 匿名]

眠くなるけど耐えるんだよ
起きてないと仕事できないからね

[14. 匿名]

寝ないなら寝ないで平気だよ
でも昼寝は至福だ

[15. 匿名]

頭と体を使わないとあまり眠たくならない

[16. 匿名]

>>1
止む無く
昼寝する時間がない

[17. 匿名]

>>4
わかる！なんか具合悪くなるよね。でも平気な時もあるんだよ、なんでなんだ

[18. 匿名]

>>1
眠たくなるけど昼寝する時間がないので出来ないのが現状
休みの日はするよ！

[19. 匿名]

[20. 匿名]

昼寝すると頭痛くなるから体調悪い時しか昼寝しない

[21. 匿名]

1回昼寝するとそういうリズムになっちゃうからしない。
今は育休中だからする！

[22. 匿名]

私は発達障害でロングスリーパーだから昼寝してる。
朝コンサータっていう薬飲んで昔よりは昼間眠たくならないけどやっぱりまだ眠たい。
ちなみに夜は21時には寝る。

[23. 匿名]

>>2
お仕事休みの日でも子供いたらお昼寝出来ないよね。

[24. 匿名]

家族みんな昼寝好きとか最高だね

[25. 匿名]

>>4
私は頭痛くなる🌀

[26. 匿名]

>>4
あるある。昼寝するとものすごく気持ち悪くなる。
朝起きた時はそんな事ないのに。
掃除機かけても気持ち悪くならない？

[27. 匿名]

>>2
私は休みの日も昼寝はしない。もちろん仕事の日がほとんどなので昼寝なんて無縁だわ

[28. 匿名]

>>23
どうしても眠い時はごめん寝るって宣言して寝ちゃうけどな

[29. 匿名]

>>4
私は頭痛くなる

[30. 匿名]

むしろ昼寝しそうで怖いから仕事の日は昼ご飯を軽めにするまである

[31. 匿名]

>>23
子どもがゲームしてる間に寝る

[32. 匿名]

>>1
子供とか猫とかが気持ち良さそうに昼寝してるのいいよね〜

[33. 匿名]

目をつぶるくらいはするけど、昼間は物音や明るさが気になって眠りません

[34. 匿名]

>>1
夜しか眠れない

[35. 匿名]

子供小さいと寝れないよね
あいつら顔踏みつけてくるからw

[36. 匿名]

子供が昼寝必須な時期はよく一緒に寝ちゃってて、幼稚園行き出して日中一人になっても子供の昼寝時間になると眠気に襲われてたw
今は慣れたからもう眠くならないけど
旦那さんが遅くに帰宅する上お子さんが早朝部活の家のお母さんは夜睡眠が4、5時間しかとれないからお昼少しでも寝てるって話してたよ

[37. 匿名]

>>4
ごく稀に昼寝するけどわかる！何でなの？
寝てたんじゃなくて気絶してたみたいな感じがする

[38. 匿名]

>>1
低糖質生活したら昼寝しなくても大丈夫になった

[39. 匿名]

眠いけど仕事だから仕方なく。

[40. 匿名]

私昼寝するとガッツリ寝ちゃう。仮眠ができない。

[41. 匿名]

子供が小さいときは昼寝してた。
だるくて動けない日も多かったし。
最近は昼寝する時間がなくなったのもあるけど、体力と筋力がついて、だるい日も減った。
寝ろと言われれば、喜んで寝るけども。

[42. 匿名]

私もほぼ毎日昼寝してます
仕事の時もご飯食べて必ずちょっと寝る
だから休みの日に友達と遊びに行ったりすると、途中で眠くなってきて大変です

私は昼寝しないと、夕方ぐらいから頭痛くなります

[43. 匿名]

年取ると昼寝すると疲れる

20代　寝まくり。なんなら徹夜も。
30代　寝るとなんかしんどいわ
40代　あれ？疲れ取れなくない？
40代後半　　24時間365日疲れてる(；ω；)

[44. 匿名]

>>1
趣味が多すぎて
昼寝どころか夜も寝たくないくらい
寝てる時間が惜しい

[45. 匿名]

仕事中に昼寝は無理
主婦でも子供いたら無理だなー

[46. 匿名]

社会人だとね、そんなことできないんですよ。

[47. 匿名]

>>1
私は夜眠れなくなるから休日も昼寝しないんだけど、する派の人はどのくらいの時間昼寝してるの？

[48. 匿名]

ダイエットで運動と食事改善したら、食後に眠くならなくなった。
血糖値が急激に上がるような食べ方してるから、毎日眠くなってたんだとわかった。

[49. 匿名]

>>23
言ってわからない年齢なら一緒にお昼寝するし、わかる年齢なら一人で遊ばせとく
まぁ寝てくれなかったり、ちょっかい出されて寝れない時はあるけど

[50. 匿名]

どれぐらい眠るの？旦那が昼寝大好きで、休みの日は昼寝ありきで予定組んでるわ。だからなかなか家族で出掛けられない。

[51. 匿名]

今産後で旦那が育休とってくれてるけど、旦那は毎日昼寝する。私も昼寝したいのに新生児の対応で寝れない。その上料理は私が担当。なんで産後の体でこんなに動かなあかんねん！と、この前旦那にブチギレた。

[52. 匿名]

昼寝大好きだけど、昼寝すると夜眠れなくなっちゃう

[53. 匿名]

お昼寝好きだけど起きるのが辛くなるからしないようにしてる
明るかったのに起きたら暗くなってるのがまた辛い

短時間寝るよりたっぷり寝たいの

[54. 匿名]

>>51
何のための育休だよ！！産後に旦那の世話まで増やされたくないわ！

[55. 匿名]

眠くなったらよっぽど疲れてるか体調悪い時

[56. 匿名]

お昼間眠くならない人って一定数いるけど、本当に羨ましい。
寝てる時以外は常に眠い。

[57. 匿名]

>>1
実家が農家とか田舎ですか？
農家の人って昼寝文化あるよね

[58. 匿名]

>>19
可愛い〜買おうかな…

[59. 匿名]

>>2
きょうのマウントトピだよ

[60. 匿名]

仕事休みの日は昼寝するよ〜

[61. 匿名]

>>4
若いときそうだった
昼寝にもコツがあって、深く寝過ぎると逆にダルくなるんだよね
昼寝の腕を磨くと適度にシャッキリできるようになるw

[62. 匿名]

夕方ちょっと横になってゴロゴロはやるときある
でも寝ない
ご飯とか洗濯のこと考えると寝れない

[63. 匿名]

>>13
昼休みないの？

[64. 匿名]

子供の頃から昼寝できない。
保育園のお昼寝の時間も起きてた。横になってただけ。
受験勉強も昼寝して夜に、と思うんだけど昼寝が出来ないから夜は勉強せず寝てた。
お腹いっぱいでぬくぬくの部屋にいても眠たくならない。なんでなんだろうー。毎日7時間はキッチリ寝てるからかな。

[65. 匿名]

>>4
すごくわかる。
私は吐き気までじゃないけど、胸焼けみたいなちょっと気持ち悪い感じになるしスッキリする事もなくて、気分の悪さも相まって身体も動かない。

[66. 匿名]

>>19
可愛いホットドッグと昼寝したいわ。

[67. 匿名]

>>62
休みの日に夕方にごろつくと、寝落ちしてそのまま朝になる事がある。

[68. 匿名]

>>4
多分、短い時間で30分だけとか、15分単位で起きればスッキリして頭痛くならないはず。でも、時間が許されるのなら好きなだけ寝ちゃうよね。私もそうだから分かる。

[69. 匿名]

>>61
昼寝の腕を磨くと適度にシャッキリできるようになる


昼寝の腕とは

[70. 匿名]

生理の前と生理中は、めちゃくちゃ眠い。
昼寝してるのに、夜も9時とかに寝ちゃう。

[71. 匿名]

>>1
仕事は…？

[72. 匿名]

子供が幼稚園行くようになって昼間絶対寝るぞって意気込んでたけど全然眠くならない。
でも子供が帰宅した途端眠くなってあくびがとまらなくなる。
1人の時間を寝て終わりにしたくない、どこか行かなきゃ何かしなきゃって脳が覚醒してるんだと思う。

[73. 匿名]

>>1
私も一緒
親が自営業で両親とも昼寝してたからなのかもしれない
休日は昼寝ありきで予定たてる
平日は仕事から帰ったら一度寝てから行動開始

[74. 匿名]

>>63
食堂で寝るの？

[75. 匿名]

>>1
昼寝すると夜寝れなくなって生活リズムが狂うからしない。それとせっかくの休日を寝て過ごすのは勿体無いし。

[76. 匿名]

虚弱体質で昼寝しないと頭が痛くて吐く。
でも寝ないで頑張ると逆にいつまでも眠れなくなる。

[77. 匿名]

>>19
わんわんソーセージ可愛い〜🌭🦮💕
私も一緒にホットドック(ドッグ)挟まれたい…🦮❤👩
もふもふバンズだ！

[78. 匿名]

昼寝はしないけど休み前はチョイと夜ふかしして昼前まで寝てる
その時が一番寝た充実感ある

[79. 匿名]

>>19
可愛い。
欲しいけど入ってくれるかな。

ドーム型のは入ってくれなくて犬のおもちゃ入れになってる。

[80. 匿名]

昼寝してしまうのは睡眠不足も影響してる

出産後から10年ぐらい、ずっと眠くて会社の昼休憩や夕飯後にウトウトするのが日課だったけど、
8時間睡眠取るようになったら昼間の眠気がスパッとなくなりました
ただの睡眠不足だったらしい

[81. 匿名]

>>1
え？仕事は？

[82. 匿名]

>>19
これ寝心地いいみたいでうちの犬２匹とも気に入ってる

[83. 匿名]

昼間眠くならないよ
眠くなる人の方が多いの？

[84. 匿名]

>>51
旦那は何の為に育休取って家にいるのかね。ウーバーとか出前館とかどんどん取っちゃいなよ。

[85. 匿名]

>>69
昼寝するための極意とか技的な？
個人的には無音バイブのみのアラームかけるといける。
あとは寝る前に紅茶がぶ飲み！トイレで起きた時が起きる時！

[86. 匿名]

わたしはできることなら昼寝したくない。時間が勿体ないから。
でも14時30分くらいからすごく眠くなってきて抗えなくて寝てしまう…意思は弱いです。。

[87. 匿名]

60代の父は、昼寝すると夜寝れなくなるらしいからしてない　

[88. 匿名]

休みの日は二時間ぐらい昼寝してる
昔は昼寝すると気分悪くなってたけど今は慣れてしまって全くならないw

[89. 匿名]

>>1
働いてるので無理です

[90. 匿名]

イビキの自覚なかったけど、車の中でメンバーと昼休憩しててイビキが聞こえると
私もうるさい方かなと思って寝られない

[91. 匿名]

若い時は昼寝とかしちゃうと、夜になると毎回金縛りに遭ってた。それがいやで無理矢理でも起きてたなぁ。

[92. 匿名]

1日10時間前後寝ないとスッキリしなくて夜〜朝で7時間ぐらい寝て昼に2.3時間寝てる。
床とかソファーで寝れないから昼寝の時も布団入ってしっかり寝てる( ˘ω˘ )

[93. 匿名]

>>1

やることいろいろあるから昼寝してる時間なんて無い

[94. 匿名]

>>56
一緒です
それを職場で言ったら「名言やな」って言われたw

[95. 匿名]

眠くなるよ
昼寝ではないけど、寝落ちすることもあるよ
パソコンしながらうつらうつらしてたらおでこをパソコンにぶつけたことがある

[96. 匿名]

具合が悪くて日中寝てたら夜一睡もできなかった

[97. 匿名]

>>57
まさに農家やってて朝が早いのでみんな昼寝してました。1時くらいに午前の出荷終わってご飯食べて昼寝して午後は3時から働く感じ。

[98. 匿名]

>>19
これいい！！

[99. 匿名]

癖みたいなものかな。働いてる時は昼寝なんてできないししたいとも思わなかったけど、専業主婦になって一年たつけどほぼ毎日昼寝してます。眠くて起きてられない…

[100. 匿名]

>>1
休日はお昼ご飯のあとに強烈な眠気がやってくる。下の子と一緒に寝るけど、昼寝枠は夫と取り合い。
平日は忙しくてアドレナリン出すぎてて、夜すら寝つき悪い。

[101. 匿名]

お昼寝どの位するの？
平日は仕事あって無理だし、休日もやる事色々あって
そんな時間ないよ
お昼寝する時間あったらお散歩とかする
身体動かしていたい

[102. 匿名]

短時間だけ寝ると具合悪くなる。

[103. 匿名]

>>51
それって夜中の対応は旦那がやってるからだよね？？え、コメ主がやってるの？それは蹴っ飛ばしていいよ！

[104. 匿名]

私も小学校や中学校から帰ったらベッド入って寝てたw
仕事してた時は昼寝しないけど、用事ない休みの日は昼寝してたよ。
今は専業だから子供が幼稚園行ったら少し家事して1〜2時間寝てるw

[105. 匿名]

>>38
まさにこれ。
炭水化物昼にとると絶対眠くなる
だからとらないし、タンパク質多めのほうが
カラダが生きてくる(笑)

[106. 匿名]

昼ごはん食べ終わった今メチャクチャ眠たい。寝たい。けど、がっつり食べた後だから今寝たらデブになる。って思いながら葛藤してる。

[107. 匿名]

昼寝大好き！
でも夜眠れなくなるんだよねぇ。。
我慢出来ないから寝ちゃうけど。。

[108. 匿名]

>>77
なんか卑猥な物言いだな

[109. 匿名]

>>38
関係ない
ご飯食べなくても眠いし

[110. 匿名]

>>63
昼休みがあっても普通は寝れないと思うよ。
在宅ならできるかもしれないけど。

[111. 匿名]

体動かす仕事だからか平日は眠くならないけど、土日はめっちゃ眠い。お昼ごはん食べたあと、家族全員で昼寝する。

[112. 匿名]

子どもたちが帰ってくる14時過ぎ～夕方が眠い。子どもたちが各々テレビ観たり遊びに出掛けたら布団に入って夕寝します…真っ昼間は眠くなかったり、パート行ってたり。

[113. 匿名]

夜寝れなくなるから我慢
休みの日も仕事の時と同じ時間に起きて寝てる
生活リズム狂うと辛い年齢になってしまった42歳。

[114. 匿名]

7時間寝てるから眠くならない

[115. 匿名]

昼寝がっつりして夜も気持ちよく寝れるんたけどどうしよう…

[116. 匿名]

逆にそんなに昼間眠くて寝ずにいられないなら主は夜の睡眠時間と質が悪いんじゃないの？

[117. 匿名]

子供幼稚園行ってる間に昼寝ばかりしてた
夜もしっかり寝れたし
お昼寝大好きでお昼寝出来たころ幸せだったなぁ
あれから20年　仕事休みでも昼寝出来なくなった
年のせいみたいですね
悲しい

[118. 匿名]

5分昼寝しただけでも頭が痛くなる。これって、なんでなんだろうね。
夜眠る時にはそんな事ないのに

[119. 匿名]

からだが元気な時は二時間睡眠で動けていた。
今は無理。
正直、可能でもちゃんと寝た方が身体にいいと思う。
身体は消耗品で出来ている。

[120. 匿名]

眠いからコーヒー飲んでる。
飲まないと本当に目が覚めない。

[121. 匿名]

子供が障害児で保育園の時など（療育園）バス迎えを昼寝して寝過ごして迷惑かけてから昼寝できなくなった。
その後、特別支援学校通いでバス迎え生活になった。

そんな息子も作業所で働くようになり自宅送迎だから昼寝しても許される環境に慣れたのに昼寝できない体質になってしまって最近辛いです。
旦那は休日は昼寝楽しみ派なんで本当、羨ましいです。

[122. 匿名]

>>23
できるよw
小さかったら一緒に昼寝させればいいし、昼寝いらない年齢なら少しの時間くらい一人で遊べるでしょ
昼寝の習慣がない低年齢のことは知らんw