すぐのぼせる人のお風呂事情

[1. 匿名]

シャワーのみでものぼせます。なんならお風呂の湯気でものぼせるので毎日苦行です。
同じような方いますか⁈対策とかはありますか？
今度夫側親族と温泉旅行に行くことになり、ほぼ強制で温泉に入らないといけないので困っています… (体調が…など色々言い訳をしましたが、入らないと勿体無い！と一喝されました)

[2. 匿名]

>>1
主さん体温低め？

[3. 匿名]

[4. 匿名]

>>1
体洗ってすぐ出たら？「のぼせやすいのでお先に〜」って

[5. 匿名]

>>1
生理じゃだめ？？？

[6. 匿名]

>>1
温泉では露天風呂しか入りません。
冬場の露天風呂が好き。

[7. 匿名]

>>2
横だけど体温低いとのぼせやすいの？
私体温高い(平熱37.2くらい)けど湯船入るとすぐ逆上せちゃう。

[8. 匿名]

>>1
足に熱めのお湯かけて徐々に下半身をあたためてから湯船に浸かる。腰くらいまで浸かって肩にタオルかけておくといいと思う

[9. 匿名]

>>1
一喝されて引っ込んでたらこの先大変よ
主張できるところはしないと

[10. 匿名]

>>1
夫の親族と温泉入るの嫌だから好都合なのでは？
伸ばせやすいので寝る前にさっと入りますって伝えてみんなには夕食前にゆっくり入ってきてもらって昼寝をしておく。

[11. 匿名]

のぼせるのもあるけど公衆浴場が苦手だからさっさと義母を置いてお風呂上がったよ。もちろん一言断って。
あれは嫌だった。

[12. 匿名]

貧血なのかな？
私ものぼせやすいけど入る前にしっかり水分とって途中でも飲んでってやってる

[13. 匿名]

>>1
のぼせる前に倒れてみる

[14. 匿名]

>>1
のぼせてきたのでお先に〜って出ればいいと思う。

[15. 匿名]

>>6
わかるわかるー
すぐ外気浴出来るから多少のぼせやすくても楽しめるよね。

[16. 匿名]

すんごい熱くて有名な温泉に、毎日浸かりにきてるお爺さんがテレビで話していたが、湯船に肩まで浸かっても、手首を出しているだけでのぼせないらしい。このお爺さんだけの秘訣かもしれないが、一度お家のお風呂で試してみたらどうだろう。

[17. 匿名]

のぼせやすいけどお風呂は好きだから、時間ある時はぬっるーいお湯にゆっくり浸かって映画1本観たりする。

[18. 匿名]

>>1
「体調が…など色々言い訳をしましたが、入らないと勿体無い！と一喝されました」
ってそこで引っ込んだら負け？だよ。弱い嫁認定でつけあがるよ。
入らないともったいないなんて、、、ケチだな。

[19. 匿名]

のぼせる事もあるけど、私がよくあるのは 冷え性だけど 暖まると足がすぐ熱くなってしまうので、お風呂や炬燵に長く入ってられない

[20. 匿名]

シャワーのみでものぼせるっていうのがどういうことかわからない。顔は洗えるんですか？

[21. 匿名]

お風呂で体を洗うのは好きだけど長風呂は苦手。
カラスの行水っていわれている。
苦手なものは苦手なのよ。

[22. 匿名]

私ものぼせやすいよ
湯気でものぼせるから、内湯より露天風呂の方がのぼせないかも。でもなるべく早く上がる。のぼせかけたら、頭を下にする。入る前は十分に水分を取って、食事は取らない。
これぐらいしか対処法ないなぁ。
お風呂場で倒れたら自分も困るけど、一緒にいる相手も迷惑するから、一喝されてもうまいこと言うしかないよねぇ…。
のぼせない人には分からないから。

[23. 匿名]

>>2
体温より血圧だと思う
わたしド貧血のド低血圧だけど
のぼせやすい

[24. 匿名]

>>1
ネタだけど入れ墨シールを見えるとこにバーンと貼っていくとか笑

[25. 匿名]

のぼせやすいというか、一度外の温浴施設で我慢してのぼせて気持ち悪くなったのがトラウマで長風呂するのが怖い。
水分しっかり摂ってから入ってシャワーや湯船の温度は低めにしてる。
温泉行く時は休憩とりながら入ったり出たりを繰り返してる。

[26. 匿名]

>>1
生理になったから部屋のお風呂で済ませるって言ったらどうですか？

[27. 匿名]

>>16
真冬の服装でもどこか一箇所出してるだけでそこから冷えて風邪をひくから、温泉から出してる部分から冷えていると思う。確かにそれならのぼせないかもね。まぁ人によるとは思うよ

[28. 匿名]

>>2
体温低め、血圧低め、ですが健康診断では毎回問題なしです…

[29. 匿名]

>>1
旅館の小さい方のタオル水でヒタヒタにしといて頭に乗せるか、首に巻くとええよ
私ものぼせやすいから真冬の雪積もった露天位でしか長湯しないよw

[30. 匿名]

>>1
しっかり水分補給してから入って、途中こまめに水を浴びるとかかな

[31. 匿名]

>>1
無理に入って体調崩したら温泉どころか旅行そのものが台無しになってもっと勿体無いし迷惑かけるので入りません！（もしくは旅行自体行きません！）って言おう。

[32. 匿名]

>>1
主です、採用されてる！追記ですが、子ども(幼児2人)も行くので子どものためにも一緒に入らないとかわいそう〜けど2人も見れない。と言われました。子どもは温泉大好きなのでものすごく楽しみにしています…

[33. 匿名]

>>1
とりあえず入浴前にはコップ１杯のお水を飲んでいこう

[34. 匿名]

>>1
>>16さんの言う通り、手のひらで温度調整してるかも。
前にTVで真冬のヒートショック予防は蛇口に触れてから湯船から出るとか水を手ですくって首にかけるとやってたよ。
熱中症予防は冷たいペットボトルを手で掴むのも良いとか。
なので貧血予防としては手首はお湯に入れないのがいいかもしれない。

あと義両親からの言葉は、私も新婚時代言われて入ったけど、温泉楽しむより姑と裸の付き合いが無理だった。後悔しかない。下着とかも見られてるわけだし。

[35. 匿名]

ほんとのぼせやすい人とそうじゃない人の違いって何だろう。
私も長くお湯には浸かれないのに5歳の娘は何時間でも平気で入ってる。一緒に温泉とかに行くと子ども1人にはできないので地獄。

[36. 匿名]

>>12
>>20
>>22
普段はシャワー約10分でギリセーフです。
1回義母と温泉に入って倒れたことがあります！なので知ってはいると思うのですが、水分とってね〜くらいでした(笑)
しかも露天風呂で…

[37. 匿名]

>>7
たかー！
風邪とかひきにくいですか？

[38. 匿名]

>>36
シャワー10分ってじゅうぶんじゃないですか😂お風呂温泉大好きな普段のシャワーより長い😂

[39. 匿名]

>>32
一回倒れたんで怖いんです！入れません！って言うしかないな。実際子供の前で倒れたくないしな。

[40. 匿名]

>>9
それもそうだな。
無理して倒れたら自分がつらいし、のぼせるのは心臓に負担もかかるし、頭痛持ちだと悪化したりする。

[41. 匿名]

>>7

私も平熱37.0〜37.3
すぐにのぼせてしまう

[42. 匿名]

よく温泉でのぼせてたなー。でも、好きだからついつい長風呂してたのか、ホルモンのタイミングなのか分からないけど、脱衣所でマッパで倒れたこともある。普通体型で冷え性だけど、貧血とかもないし、健診でも脂質異常くらいしか見つかってない。のぼせる人って共通点あるのかな？

[43. 匿名]

体温高め血圧低いけどのぼせたことほとんどないよ。３９度か４０度１時間位入ってるけど。

[44. 匿名]

>>3
いい加減に父娘で入浴する描写はやめてほしいな…
今でもあるんだね

[45. 匿名]

高校生の時に母と入った温泉でぶっ倒れてから、軽くトラウマになってます。採血でもぶっ倒れるタイプです。

私も主さんと同じく子供が小さい上に、温泉大好きな子なので旅行などでは一緒に入るのですが、肩まで入らず胸から下だけ入るスタイルで入ってます。
あとは入る前に水を飲む！長湯は相変わらず出来ないですが、今のところ倒れてません。

[46. 匿名]

低温で炭酸湯最高だわ　まじでおすすめ

[47. 匿名]

湯船に入ったらお風呂のドアを開け放ってます。飲み物も持ち込んで水分補給しながらのんびり浸かってます。

[48. 匿名]

マイペースでいいんじゃないですか？温泉上がったらゲームスペースで遊んでたり。

[49. 匿名]

湯船に浸かる時は手だけ出すか、桶に入れた水に手突っ込むと立ちくらみ予防になります

[50. 匿名]

家だとフラフラするしお腹痛くなる
温泉だとフラフラしてから服着たら体温一気に下がって寒気する

[51. 匿名]

>>32
お子さんが楽しみにしているなら入ってあげたいけど、のぼせるの怖いですよね
お風呂の縁に座るようにして体はなるべくお湯に浸からないようにするとかですかね、寒いかもだけど…

[52. 匿名]

のぼせやすいことを伝えても一喝されちゃうならたとえ一緒に入っても短時間で出ちゃうと「一緒に入るのが嫌なんだ」とへそ曲げられそうだなって…

[53. 匿名]

のぼせは怖いから無理しちゃ駄目なんだけどな。銭湯や温泉で倒れて頭打ち、救急車呼ぶの年間何軒もあるよ。
旦那さん、もうちょっと奥さんを思い遣ってあげて欲しい。
それでも行くなら子供を洗ってお湯に浸からせて、主さんは洗わず浸からず風邪引かないようにお湯だけ浴びて部屋に戻って休憩→改めて一人でサッと入り行くとか。飲み物忘れずにね。

[54. 匿名]

のぼせるの我慢して倒れるより、素直にのぼせやすい事を伝えて体だけ洗って出ちゃいなよ
私も熱いお湯が苦手で頭がクラクラするから、家でも温泉でも基本半身浴で、たまに肩まで浸かる感じだよ(しかも短時間)

[55. 匿名]

>>3
「目が回ってきたよ」
「おもしれーじゃねぇか」

面白いもんか