「飲食」以外の日々の楽しみはなんですか？

[1. 匿名]

こんにちは。
私は今迄ストレスが溜まると暴飲暴食をして気を紛らわせていましたが、先日ついに倒れてしまいました。
退院できましたが、今後一生糖尿病の方のような食事と禁酒を言い渡され、気が遠くなりました。特に揚げ物がNGで唐揚げとさよならです‥。泣

そこで、お聞きしたいのですが、
皆さんは一日のうちに飲食以外の楽しみはありますか？何か癒されたりスッキリできること、オススメがあればご教授ください。

[2. 匿名]

ソファに寝っ転がって漫画よむ

[3. 匿名]

ガルちゃんで芸能人やDQNを叩きまくってスッキリ♡

[4. 匿名]

寝ること

[5. 匿名]

昼寝

[6. 匿名]

音楽

[7. 匿名]

よく働きよく眠る。。

[8. 匿名]

寝ること
愛犬とイチャイチャする

[9. 匿名]

ゆっくり風呂

[10. 匿名]

映画

[11. 匿名]

パチスロバイオ6

[12. 匿名]

クーラーの効いた部屋で、洗い立てのシーツをかけたベッドでスヤスヤ眠る

[13. 匿名]

この季節汗かいてるから家にかえってぬるめのお風呂でスッキリするのが好き

[14. 匿名]

出典：blogs.c.yimg.jp

[15. 匿名]

自分磨きかな。
体型キープとか化粧とか。

[16. 匿名]

退院できましたが、今後一生糖尿病の方のような食事と禁酒を言い渡され、気が遠くなりました。特に揚げ物がNGで唐揚げとさよならです‥。泣


残酷だ….
でも健康な体がないとなにもできないからね…
主、大変だろうけど頑張って！

[17. 匿名]

ブルーレイで映画鑑賞

[18. 匿名]

サーフィン　ネットじゃなく波乗り

[19. 匿名]

仕事終わりに1時間ほどジョギングして、帰ってから今の時期ならスイカにかぶり付くこと！

私って、なんて健康的なんだろうと、自分に酔いしれています。

走り終わったあとの爽快さがたまりません。
小さな悩み事くらいなら、ま、いっか！と思えるようになる。

[20. 匿名]

お気に入りの洋服をきてお洒落して、1人で電車にのってお出かけすること。
最近は、少し遠くにあるカフェや、道の駅、アウトレットモールなどをフラフラしてます。特に目的はないけど幸せです。

[21. 匿名]

早めに仕事が終わったときはスポーツクラブへ行って、スタジオかランニングかのどちらかです。

[22. 匿名]

■日常の営みのうち、何があなたを幸せにしてくれますか？
・トップ10
1位：セックス（パートナーとのスケベ）
2位：飲酒
3位：奉仕活動
4位：めい想、宗教関連の活動
5位：子どもの世話
6位：音楽鑑賞
7位：付き合い（親しい仲間や共通の趣味の持ち主、地域など）
8位：趣味
9位：買い物
10位：ゲーム

[23. 匿名]

昼間見る撮り溜めしたドラマ！

[24. 匿名]

音楽聴いて英語の勉強してガルちゃん
義務教育中の勉強は苦痛だったけど、趣味の勉強はすごく気楽で"1日無駄にした感"がなくて良い

[25. 匿名]

パートナーとのスケベwww

[26. 匿名]

飼い猫と遊ぶ♥

[27. 匿名]

めいそう、宗教関連の活動ってｗｗｗ
22　いったい誰に聞いたアンケートだよ

[28. 匿名]

今のじきなら高校野球。

試合見て泣いて甲子園への道見て泣いてってかんじ。
もともと野球興味なかったけどハマる。

球場に行けたら行ってる。主さんお大事にね。

[29. 匿名]

DVD鑑賞
好きな映画もですがプロレスの試合をガンガン流してると私はかなりテンション上がります。
あとはデイリーモーションで動画見ます。

[30. 匿名]

みんなガルちゃんで芸能人叩きしてるのに、こういうトピで改めて芸能人叩いてスッキリとかいうコメントあればマイナス押すよねｗ

[31. 匿名]

ウォーキングとセックス

[32. 匿名]

ピクサー映画

Wedding toystory opening - YouTube

[33. 匿名]

天体観測

地球に隕石が・・・

[34. 匿名]

・ワースト10
1位：療養
2位：フェイスブック
3位：家事
4位：勉強
5位：メール
6位：講義
7位：仕事
8位：通勤
9位：デスクワーク
10位：洗濯

[35. 匿名]

スーパー銭湯や岩盤浴に通って老廃物を汗で出す事

[36. 匿名]

ぐーたら

[37. 匿名]

お酒飲まないお友達とヘルシーディナーしてみては？

[38. 匿名]

[39. 匿名]

掃除だよ！ハマると無心になるし、飲食に使っていたお金をインテリアにかければ良い！

おしゃれなマガジンラックやラグ、クッションカバー

綺麗なおしゃれな部屋にして健康な手作りごはん、ちょっと自分が成長したように感じるよ。

実は私がこれで５キロ痩せましたから！
床磨きやカーテン洗濯なんか結構体力使うからね(*^o^*)

[40. 匿名]

私のストレス解消法は酒とタバコです
お奨め出来ないですが

[41. 匿名]

小説などの本を読んだり近所を散歩したり。猫のたまり場を見つけたり新発見があって楽しい。手芸も好き。主さん、体に合う美味しい物を見つけて元気になって下さいね。お大事に。

[42. 匿名]

大学研究者「人間にとって一番幸せな時間はスケベしているとき」 - エキサイトニュース

あなたは毎日のなかで、何をしているときにもっとも幸せを感じていますか？仕事、食事、入浴、ゲーム、読書、テレビを観るなどなど。日々の営みを振り返ると、いろいろなシーンが思い浮かぶと思います。このほど、ニ...

[43. 匿名]

飲食の楽しみがなくなったら、死ぬしかない。辛すぎ！

[44. 匿名]

30
芸能人叩きしてるのはみんなじゃないからね。

[45. 匿名]

42

はっきりと「性欲が満たされた時」って言えばいいのに

[46. 匿名]

読書、
映画、
自分でヘルシーな料理を工夫する、
などどうでしょうか。

主さん頑張って下さい。

[47. 匿名]

こうしてガルちゃんやってる今も夜ご飯何食べようかな～♪と考えている始末。

[48. 匿名]

銭湯に行ってお湯に浸かりまくること！
お水もね！

シャキッとするよ！

[49. 匿名]

エクササイズDVD
LIVEDVDのダンスをマスター
セルフジェルネイル
ヨガ
読書

インドアなので一人で楽しんでます。体内を正常に戻したら揚げ物もオッケー出るかもしれませんよ。健康体を取り戻して、健やかな毎日を過ごしましょう！そんなに自分を追い込まないで可愛がってあげて下さいね。

[50. 匿名]

愛犬と戯れる～
癒されます～

[51. 匿名]

カラオケ！
一人でも行く。大きな声を出すとスッキリしますよ！

[52. 匿名]

海外ドラマ見るの好き。

[53. 匿名]

昼寝と暑い日のシャワー！

うちはアパートだからペット飼えないけど
犬とか猫が毎日一緒に居てくれたら楽しそうだなって思います(*^^*)

[54. 匿名]

主婦だし毎日はできないんだけど、たまに女子力高めな夜を過ごしてる
クナイプとかアユーラのちょっといい入浴剤をいれて電気ではなくキャンドルをつけて炭酸水飲みながらバスタブに浸かる

風呂上がりは普段は蛍光灯なんだけど間接照明とキャンドルにして好きな音楽かけながら肌の手入れをして、世界の絶景の写真集とかボーっと見る
これだけの事なんだけど凄く癒やされる

[55. 匿名]

週末はサッカー観戦がいいよ。
私はサッカー自体が大好きだけど、サッカーに興味なくてもスタジアムの非現実的な雰囲気は現実世界を忘れさせてくれる！某ネズミさんの国みたいに高くないしお財布にも優しい。
応援したいと思えるチームや好きな選手が見つかればさらに楽しめるはず。

[56. 匿名]

主です。
励まして下さった皆さんありがとうございます(T T)
皆さん身体に優しい素敵な趣味をお持ちですね。
ジョギングやお風呂、映画読書に裁縫、お掃除や観戦、カラオケ等全部リーズナブルで参考になります。
一時期ジョギングや岩盤浴頑張ってたんですが落ち込むと趣味にまで気がいかなくなってストップしていました。。
また気を取り直して、頑張ります！
友達とも、ヘルシーご飯誘ってみます。
ありがとうございました。
そして映画チョコレートドーナツ、大好きです。

[57. 匿名]

56
主さん頑張って！

自分が変わろうと思えば絶対変われるよ！

[58. 匿名]

ラッシュの1つ600円くらいのバスボム入れてヒーリングミュージックかけてゆっくりお風呂に浸かる

最近は色鉛筆画にはまってるから新しい作品仕上げては玄関に飾る

[59. 匿名]

トピ主さん、私も同じような体の状況で、落ち込むと趣味にまで気が行かないっていう気持ちも一緒です。辛いですよね。
気晴らしに友達と会ったら心配されすぎてまた落ち込んじゃったり(^^;;
そういう時、私は掃除とかの地味な家事を一生懸命やっているとなぜか前向きになれたりします！それで少し元気が出たら、図書館で興味のある本や雑誌をいっぱい借りて来てワクワクした気分で読んでいます。
私も以前は時々ドカ食いしていたので食べるものに制限があるのは辛いですが、だんだん粗食にも慣れてきて、ヘルシー料理を色々作ってできる範囲で楽しんでいます。
一緒にがんばりましょう～(^_^)☆

[60. 匿名]

睡眠
ガルチャン

[61. 匿名]

パチンコ！

[62. 匿名]

野球観戦

[63. 匿名]

子ども！
一緒に遊んだりご飯を作ったりしてると、あっという間に時間が過ぎていきます。

[64. 匿名]

専業主婦です

百人一首をよむ
ベランダから見える鳥の観察
早起きしてラジオ体操
真剣にコーヒーを淹れる
時々美味しい喫茶店でゆっくり読書
真剣にヨガ

お金はそんなにないけど幸せ

[65. 匿名]

最近、アルスマグナにハマってます。ダンスユニットですよ、動画を見ると元気に楽しくなります。

[66. 匿名]

1さん、お気持ち痛いほど良くわかります

私も飲食以外特に趣味もなく暴飲暴食の癖が付いてました

でも入院してから、暴飲暴食しないように飲食よりも夢中になれるものを見つけなきゃと思い日々悩んでます
でもこれといって見当たりません
ゴルフとかしたいけど難病もちのため体力ないから逆に体の負担になったらダメだし、、。

夢中になれるものがないから結局は暇な時間をお菓子とか暴飲暴食にあててしまってるんだと自分でもわかってます。

どうすればいいでしょうか真剣に悩んでます

[67. 匿名]

田舎なんでレンタル屋ない。てゆうかそもそもパソコンやDVDを再生する代物を持っていない。
車も持ってないし、金がないから買い物も出来ない。散歩してても、知人に出くわしたりしてキツイ。(ほんとに田舎なの)友人はいない。彼とも上手くいってない。なにで発散しましょうか……。

[68. 匿名]

オナニーに勝る物無し

[69. 匿名]

66さん
59です。ゴルフは体力がいるので私も無理ですが、軽くウォーキングくらいでどうでしょうか？私は気が向いた時に30分くらいTシャツにハーフパンツすっぴんでウォーキングしています（笑）
お腹が空いちゃうかも知れませんが、生活にメリハリをつけることで逆に食欲が落ち着くかも知れません。

先日ウォーキング中に見かけた母子の息子さんが障害を持たれている方のようで、お母様と一生懸命歩いている姿を見て、世の中私が知らないだけで色んな人が色んな人生を歩んでいるんだなぁと感じました。みんな、できる範囲で何かやれることを見つけているのでしょうね。

ほかにオススメはおじいちゃんおばあちゃんと触れ合うことでしょうか。若い友達と付き合うと体力やノリの差でちょっと落ち込んでしまうことがあるのですが、おじいちゃんおばあちゃん相手だとペースが似ていて楽かも知れません（笑）文化センターの安い習い事とかに参加してみるとおじいちゃんおばあちゃんと接して癒される機会ができるかも！？

あと私はガルちゃんが好きすぎて毎日色んなトピを見てたら一日あっという間に過ぎていきます（笑）これも楽しみの一つかな？！

66さんが日々楽しく過ごせることを心から祈っております！一人じゃないですよ(^_^)

[70. 匿名]

子育てと仕事の合間に、彼と禁断の愛を確め合うこと。

[71. 匿名]

眠る♡
抹茶をたてる♡
ダンス（軽い）♡
やっぱり眠る。ちゃんと眠る。

[72. 匿名]

車でなら一時間弱のところに嫁ぐも離婚して、いまは独り暮らし。パート事務員でなんとか食べてる。子供はいない。友人もいない。交際相手は何度か出来たけど長続きしない。熱中出来るものがない。
さみしくて不安。

[73. 匿名]

スポーツジムでエクササイズ♪

[74. 匿名]

DVDのヨガ、整骨院、飼い猫と遊ぶ、野良猫は２日に１回見に行く、週一で猫カフェ。
気が向いたら岩盤浴やジムのヨガに行く。

[75. 匿名]

４０

お勧めしないで下さい。
酒とタバコが一番、合併症を引き起こします。
親戚、身内、皆この嗜好品が原因で糖尿病から
くも膜下や脳梗塞、心筋梗塞などを起こして亡くなってるから。