検便検査用の便が出ない

[1. 匿名]

便を出すアドバイスを下さい

初めて検便検査を受けます
明後日までに2日分採らなければならないのですが便秘のためまだ採れていません
病院に問い合わせたら最悪1日分でも良いとのことでしたので何とか便を出したいです

[2. 匿名]

お腹マッサージ

[3. 匿名]

コーラック

[4. 匿名]

出さなきゃっていうプレッシャーでますます出ない

[5. 匿名]

枝豆いいよ～
便秘症の私でもよくでる！

[6. 匿名]

お尻歩きとストレッチ

[7. 匿名]

酸化マグネシウム！

あとはヨーグルトとかキムチ、発酵食品食べる

[8. 匿名]

汚い話だけど綿棒突っ込んで刺激するか、最悪そこに付いたウンウンを提出

[9. 匿名]

>>1
酸化マグネシウム

[10. 匿名]

>>1
検便だけでも後回しに出来ないの？
出たら出す。

[11. 匿名]

>>1
やっと取れたと思ったら自動で流れる便器だったので、6秒後に流れてしまって泣きそうになりました。

[12. 匿名]

1日分でも検査出来るの？
2日分提出しないと断られるものだと思ってたけど病院によって違うのかな？

[13. 匿名]

焦るとでないよね

[14. 匿名]

豆乳を飲む

[15. 匿名]

ミルミル3本

[16. 匿名]

みかんとかポンジュースの柑橘系は効くらしい。
あとヤクルトよりピルクル。
たくさん水分とってYou Tubeでおなかマッサージをするといいのでは？

[17. 匿名]

>>11
ごめん、笑ってしまった(笑)
悲しいね(笑)

[18. 匿名]

わたしもそういうときに限って出ないのよ。
ちょっと汚いけど、乳製品を多めにとって無理やりお腹壊す（笑）

[19. 匿名]

私の場合はですが、ワカマツ漢方便秘薬が割とマイルドに効きます。

[20. 匿名]

カフェでコーヒーを飲むと高確率で腹が痛くなってお通じがよくなるよ
下剤でも入れたのかってくらい

[21. 匿名]

提出日から何日前までの便ならOKって言われてない？
私はいつも数日前のを採って出してるよ。

[22. 匿名]

>>1
メルカリ

[23. 匿名]

スーパーで売ってるプルーンのジュース
野菜ジュース売り場によく置いてる。

[24. 匿名]

>>1

[25. 匿名]

YouTubeに動画あるよ

[26. 匿名]

>>1
蓮根の漬物？があってそれにハマって食べたらめちゃくちゃ出たよwww

[27. 匿名]

分かる！検査の時に限って出ないのよね！
飲食でアルバイトしてるから定期的に検便検査あるんだけど毎回悩みの種

[28. 匿名]

私も出なかったから後日郵送した
事前に封筒もらって
２日分は無理だから1日分だけだけど検査してもらえたよ

[29. 匿名]

1週間前には容器貰うよね
4日う●こが出ないんだ…

[30. 匿名]

歩くのが一番いいみたいよ
腸が動くから

[31. 匿名]

ここ最近は、ファイブミニとアーモンド効果をWで摂取すると私は効果的でした！
是非一度お試しを！

[32. 匿名]

食べて動く
あったかいものを摂る
お腹押しまくる（笑）

[33. 匿名]

>>12
出来るんだけど精度が下がると思う

[34. 匿名]

私も重度の便秘でコーラックとかスルーラック、酸化マグネシウムとかいろんな便秘薬飲んだけど下した感じになるからあまりオススメしない。
オイルデルとタケダ漢方便秘薬は固形出でるからおすすめ
人によるかもだけど
あとはお尻歩き、太もも全体のマッサージが効いたよ！

[35. 匿名]

薬使うのはだめなんや？

バナナ。

[36. 匿名]

>>20
それだ！本屋さんに行った帰りにカフェでコーヒーを飲むと出そう。でも出来ればお家のトイレで採取したいけど。

[37. 匿名]

数日前から取ってるよ･･･容器はあまり見ないようにしてる･･･

[38. 匿名]

>>21
主です
6日以内ならOKということでここ数日意識してきたのですが全くお通じが来なくて焦っています

[39. 匿名]

職場の検便提出期限が短すぎて嫌。
せめて2週間くらいの猶予を持たせて欲しいわ。

[40. 匿名]

私も便秘で検便つらいから主の気持ちすごくわかる。
私はヨーグルトとかバナナ、コーヒーはまったく効果ないんだけど、マックのポテトか茹でたもやし１袋食べると次の日でるよ。

[41. 匿名]

摘便する
指でほじくり出すのさ

[42. 匿名]

>>1
便どころか尿出すのも苦労する。いつも1cmしか取れない。

[43. 匿名]

>>11
電源落として

[44. 匿名]

納豆＆牛乳。お腹モミモミ。

[45. 匿名]

私も便秘だから、提出日いつもギリギリ。最終手段は漢方の便秘薬飲む。便秘薬飲んでも再検査になった事ないし大丈夫。

[46. 匿名]

え？
便なんか見られるの？
恐ろしすぎない？
こんなんセクハラみたいなもんでしょ

[47. 匿名]

最悪出さなくていいと思う

[48. 匿名]

めかぶを食べるといいよ

[49. 匿名]

>>1
本屋さんに行くと出るよ

[50. 匿名]

カレー食べると出ます。普段は3日に1回しかでません。

[51. 匿名]

乳酸菌飲料、コーヒー、焼き芋、バナナ

[52. 匿名]

お腹マッサージ！

[53. 匿名]

>>1
ふんばれ

[54. 匿名]

>>33
データ多い方がより正確になるってことか！
教えてくれてありがとうございます！

[55. 匿名]

とろべぇ一袋食べたら？私はそれでうんこ出たよ。まあ、最悪お腹壊す。朝起きたらヨーグルトを食べて、運動する。

[56. 匿名]

>>23
確かにプルーンは効くね！
私もなんだかすっきりしない時はジュースじゃないけどプルーン３つ位食べてるよ

[57. 匿名]

>>40
もやしいいよね
消化されずに出てくるw

[58. 匿名]

>>1
おしり歩き、腸揉み、大量に水分取る、酸化マグネシウム等までやって出ない時は薬をランクアップ
最悪浣腸があるし焦らない

[59. 匿名]

とりあえず水分をたくさんとる。
体質によってはカフェインと乳製品で出るかも、

あとは便通をよくする薬にたよる。

最終兵器は浣腸

[60. 匿名]

>>53
痔になるよ

[61. 匿名]

うちは出せなかったら後日提出すればいいんだけど、それも1週間前には連絡してから行かないといけない。提出日より早く取りすぎてもダメだと言われるし、中々ハードルが高い。

[62. 匿名]

冷房ガンガンにして体冷やす
冷たい牛乳飲む
お腹マッサージ

[63. 匿名]

チョコでも付けとく

[64. 匿名]

出なくて、飼い犬の大便提出したら大変なことになった

[65. 匿名]

オリーブオイル

[66. 匿名]

>>8
やったことないけど、提出するような量綿棒につくの？

[67. 匿名]

[68. 匿名]

体育座りしながらパソコン見てると、その内便意を催してくる
私だけ？

[69. 匿名]

>>21
4日前だと精度が落ちるって言われた。

[70. 匿名]

玄米おにぎり
きのこたっぷり豚汁
鶏胸肉
コールスロー
れんこんのきんぴら
みたいな食物繊維の暴力定食食べるとか

[71. 匿名]

>>1
わかるよーーー！私も慢性のひどい便秘だから気持ちわかる！
結論から先に言うと、私は『タケダ漢方便秘薬』を飲む！
朝晩飲んでると自分の適切容量がわかるから、便通悪いなと思ったら整えることも大事
いい漢方やいい方法が見つかるといいね

私、教育実習で介護施設や児童養護施設行かないといけなくて検便提出しないといけなかったのに、全くウン気づかなくて、母親に泣きながらウンコ分けてと頭下げて頼んだ
当時、トイレ改装中で特設の簡易トイレでしないといけなかった。便秘の人って環境変わると絶対何しても出ないよね。
結局、母親には汚いことを人に頼むなとバチバチに叱られ、もう飼い犬のウンコを取ろうと外飼いしてた芝犬の小屋に近づいてる所をまた母親に見つかり、バチバチに叱られた

最終的にウンコが出かかってる尻穴に採取棒をツッコミ一回分を採取

[72. 匿名]

本屋さんのインクの匂いで便意を催す人が多いって聞いたことある。

[73. 匿名]

>>1
飼い猫のを使う

[74. 匿名]

>>64
ビートたけし?

[75. 匿名]

私のママから聞いた話なんだけど検便でその日💩出なかったから出ませんでしたって言ったらこういうを忘れる人はお尻拭くのも忘れるって言われたって言ってた。今なら問題になるのかな？

[76. 匿名]

普段便秘ってわけでも無いから〜と油断して直前で良いやと思ってたらそういう時に限って出ない

[77. 匿名]

>>11
私なんて、便器に向き合って採便しようとしてたら自動開閉モードの便器の蓋に頭を殴られたことあるよ。
泣きそうな時は、そんな私の事を思い出して元気出して。

[78. 匿名]

仙骨のあたりかお腹を温める
運動する
どちらもお腹の血流が良くなって腸が動きやすくなるのでやってみて！

[79. 匿名]

>>24
出遅れたなら貼るでない

[80. 匿名]

>>71
夜中にワロタwww

犬のやつだったら、えらい事になってるでしょうね😱

[81. 匿名]

お酢を炭酸水で割る
私も旦那もお通じ良くなったよ

[82. 匿名]

ニンニクかな。ちと臭いが。

[83. 匿名]

コントレックスとかエビアンとか
硬水をたっぷり飲む

[84. 匿名]

>>1
ニンニク食べまくる
牛乳飲みまくる
納豆食べまくる
ルイボスティー飲みまくる

↑どれでもめちゃ出ます

[85. 匿名]

うわぁ、（私にとって）タイムリーなトピ！
検便で便潜血陽性反応出て、明日大腸カメラする予定です！
病気の早期発見にも繋がるから、なんとかして出してね。
とりあえず水分多めに取って、あとはヨーグルトやヤクルトで乳酸菌取ってみてはどうかな？

[86. 匿名]

>>1
モロヘイヤがまだ店頭にあればそれが一番効くよ
食物繊維はほうれん草の二倍だってさ
経験的にもすごい効果ある

[87. 匿名]

私も
食品関係の仕事だから毎月検便あるんだけど、「もうすぐ期限だから出さないと…」って思うと余計に出ない罠

[88. 匿名]

牛乳・キノコ・オリーブオイル
リゾットやスープ

[89. 匿名]

飲食店で働いてるとき毎月だから辛かった。
私はりんご、芋で頑張ってたよ。
頑張れ！

[90. 匿名]

検便と聞くと動物のお医者さんを思い出す

[91. 匿名]

食事前にフルーツミックスジュースをゴクゴクと飲む

[92. 匿名]

うちの便秘症の父親は、ヤクルトが効いた。
あと寒天。お腹ゴロゴロなってましたね。

[93. 匿名]

山芋とかネバネバ系を食べてみて

[94. 匿名]

>>11

折り畳んだトイレットペーパーをお尻に当てる感じで
待ち構えてそこに用を足してた

普通して採るものなんだね
知らなかった

[95. 匿名]

骨盤底筋を鍛える体操を寝たままでやる

[96. 匿名]

>>80
無知で恥ずかしいんだけど、当時は必死だった。
芝犬のウンコを払いに懐中電灯持って夜中探してるところを母親に見つかって大目玉。

犬のウンコじゃ教育実習行けなかったよね、雑菌まみれなんでしょ？

[97. 匿名]

>>66
私がやった検便は耳かきみたいなのが付いてて、そこに一掬いだったよー

[98. 匿名]

>>51
ここに書かれている物全部アウトで効かない私は過敏性腸症候群で今絶賛便秘モード。

[99. 匿名]

本屋に行くとうんちがしたくなると言う子がいたよ
試してみて

[100. 匿名]

>>94
私の場合は採取キットに水に流せるペーパーが付属してて便器内に敷いて採取できたらそのまま流す感じだった

[101. 匿名]

>>21
私も数日前から外出先で出てもいい様に検査キットを持ち歩いてる。採った後にbagに忍ばせてイオンで買い物してると、銃刀法違反してる気持ちになる。

[102. 匿名]

>>1
私は何故かダイエット時に炭水化物抜くとすんごい便秘になる。食物繊維が良いとか言うけど、炭水化物はとってる？

なんか、江戸時代の人とかはお米をモリモリ食べてたらしくて、それはそれは大きな便をしていた…とかなんとか(本当なのかは知らんが何かで読んだ。)

ただ、私も炭水化物とると便秘治るから、少し食べてみるのおすすめ。それでも出なければイチジク浣腸さんに頼ろう。それでも出ないことがあるから、辛さはわかる。ダメだったら綿棒つっこむしかない…。

[103. 匿名]

水分をとる
早寝早起き

[104. 匿名]

>>1
キシリクリスタル5粒ほど食べると出やすい
還元麦芽糖が仕事します

[105. 匿名]

私も便秘気味で
提出日が近づくとすんごいプレッシャーなんだけど、介護職で毎月検便。
４日前くらいから出して良しと言われてるから、
そ休日の前の日にドカ食いして、休みの朝は
のむヨーグルトと冷たいブラックコーヒー。
これで出してます。
駄目なときは、コーラック

[106. 匿名]

>>71
ウンコ分けてwww

[107. 匿名]

>>64
そんな話あったね。
雑菌が検出されちゃって大騒ぎになったとかって話

[108. 匿名]

>>73
じゃあ出さないほうがまし

[109. 匿名]

>>1
縄跳び！
が無理ならスクワット！
も無理ならひねり腹筋！

キンキンに冷えた牛乳飲んでから始めてね

[110. 匿名]

私もひどい便秘でめちゃ困った時があった！バナナやヨーグルトやカフェオレなんかで頑張って、最後マック食べたら出た！
でも何日腸に溜まってたんだ？っていうヤツ😅

検便の時に便秘薬で出しても大丈夫なの？薬で出すのはなんとなくダメだと思ってた。
もしOKならウィズワンがオススメ！

[111. 匿名]

私も毎年同じ悩み。
超便秘症です。
健康診断の日の2、3日前に便秘薬（普段飲んでる漢方系）を飲んで無理矢理出して採取。
2日分なんて絶対無理だから、その日の便を2回取ってます。
それだめなんだろうけど、しゃーない。2日分は無理。

[112. 匿名]

腸揉み。

[113. 匿名]

>>1
長芋のすりおろしとオクラのお浸しと野菜炒めを食べまくる
どれかは効くでしょう

[114. 匿名]

提出用のスティックを肛門にグリグリ刺すだけでもOKだよ。
私は痔でできないけど💦
職場の人たちは、あ！今日提出日だ！トイレで刺してくるね〜！ってやってるよ

[115. 匿名]

>>94
ダイレクトキャッチ派は、便秘過去トピで思ったより結構いたよ！

[116. 匿名]

下がってきてるか、摘便して確認。
下がってきてたら掻き出す。

[117. 匿名]

もずく､めかぶ 食べる

[118. 匿名]

前々日と前日はイージーファイバーと酸化マグネシウムをたっぷりの水で飲む
当日の朝はご飯食べてしばらくしたらしゃがんでパソコンかスマホ見る

[119. 匿名]

>>12
後日、出たら持って行けば良いはずだよ。
私は忘れていつも一日分しか持って行かず、翌日か翌々日に朝イチで届けてる。

[120. 匿名]

うんこのどの部分出す？
コーンとかしめじ ニラ
あったらそのままそれつまんで出しちゃってもいいのかな、

[121. 匿名]

マクド　もちろんセットで
カツ丼
カレーライス
朝にコーヒー飲む

これしてみました？

[122. 匿名]

自然に出るのが心地いいものなのに

[123. 匿名]

ヨーデル、ってどうですか？日帰り手術をするので前日飲んで出してきてねと処方されたのですが、3日おきは当たり前の便秘気味ですが、普段薬は飲みません。お腹が痛くなるのが恐怖で2錠を1錠にしたいなと悩んでます。

[124. 匿名]

>>120
そこから選ばないといけないなら
コーンかな

[125. 匿名]

アイスコーヒー飲んでも無理ですかー？

[126. 匿名]

>>1
ツイッターで梅流しがめちゃくちゃ効くってみたけどどうだろ？やったことある人いる？

[127. 匿名]

>>121
マジレスすると、私も彼氏もCoCo壱のカレー食べたらめっちゃお腹緩くなる。二人してトイレの取り合いになるから、試してみる価値あるかも。美味しいんだけどね、CoCo壱。

[128. 匿名]

>>98
温めたり運動したりもダメですか？

[129. 匿名]

>>11
う◯こが流れて泣きそうになるってなかなかないシチュエーション

[130. 匿名]

代わりに、旦那の

[131. 匿名]

>>11
便利なんだけどねー😭

[132. 匿名]

>>60
同じこと思った

[133. 匿名]

コーヒーやカフェラテのむ
オリーブオイル飲む
布団かけず寝る

[134. 匿名]

犬の持ってく。

[135. 匿名]

>>1
コントレックスはほんとに効きます。1.5リットル飲んでください。

[136. 匿名]

>>1
おかずやご飯をいつもの倍以上食べる
大量に水分戻る
これで5時間後に出ないか下痢になったら検便は諦める

[137. 匿名]

>>1
お酢大さじ１を200mlのお水で割って飲んでみてください

[138. 匿名]

>>11
これは切なすぎる…

[139. 匿名]

病院で働いてるけど、出ない方多いから心配しなくても大丈夫だと思います！以前勤めていた病院でも、今の病院でも、出たら持ってきて下さいって言ってる。

[140. 匿名]

>>116
看護婦さんかな？_
プロすぎる

[141. 匿名]

お尻歩き　無理か

[142. 匿名]

主です
皆さんアドバイスありがとうございます
ちょうどコーヒーとルイボスティーがあったのでそれらを飲んでからトイレで力んでいたら何とか出ました
とりあえず1日分確保出来て助かりました
最終手段は浣腸・下剤ですが、明日は梅流しを試してみます
引き続きよろしくお願いします

[143. 匿名]

私も毎回無理だよ。1週間以上溜め込んで出すのが子供の頃からの当たり前で便もウサギだし検体を刺しても何にもつかないから大変。
お尻拭いても拭く意味ある？ってくらい驚きの白さのまま。
多分掴んでも手汚れないと思う。

出来れば10日前から預かりたい。

[144. 匿名]

便秘薬使って出した物ではダメなの？

[145. 匿名]

>>1
最悪、お父さんがお母さん、それもダメなら犬か猫ので凌いじゃえ

[146. 匿名]

>>8
検便の容器入れに直接肛門に入れて採取しないでくださいって書いてあったよ。

[147. 匿名]

>>36
青木まりこ現象とコーヒーでかなり期待は高そう

[148. 匿名]

>>96
クレヨンしんちゃんでシロのフンを検便に持ってって大変なことになったって話があった気がするｗ

私も健康診断の提出の日までに出なくて、最終手段で前夜コーラック飲むも全く出なくて検診センターで今出せませんか？って言われて無理矢理いきんでほんのちょっと出した
健康診断終わったあとにコーラックが効き始めて腹痛でめちゃくちゃ苦しんだ
みんながみんなそんなホイホイ検便提出できる腸内環境だと思わんでほしいね…検査だから仕方ないけど

[149. 匿名]

>>10
私はできたよー
3日前に健診だったけど、
平日の朝は便を採取してる時間がなかったんだよね
会社のそばの病院だから
昨日と今日の便を明日提出します

[150. 匿名]

納豆とめかぶいいよ。

[151. 匿名]

>>11
>>94

私も11さんと同じこと経験して、
悔しくてネットで調べたら94さんの方法を知って、
その方法に定着しました！

[152. 匿名]

>>64
ハムテル

[153. 匿名]

汚い話で申し訳ないけど私常に便秘体質で、
せっかく出ても
う○こが硬過ぎで採取しようと思っても
石みたいに硬過ぎてほじくれない。
欲しい量取れない。

[154. 匿名]

>>1
シャワーヘッド外して
肛門にお湯を流し込む
お腹いっぱいになったらザルに出す
お湯だけ下に落ちるので
ベンを採取する

[155. 匿名]

私的にはドライマンゴー最強！

[156. 匿名]

年に一度の憂鬱
採便自体がすごくイヤで腸が動かなくなってしまう
1日分取れたらいい方
介護で人の下の世話はできるのに
でも先日出さなきゃ死ぬかも的な便秘になって
摘便で何とか助かった
ひとつ課題をクリアした気分だけど
あれくらいの便秘にならなきゃ絶対できない

[157. 匿名]

>>1
採取しようとするって考えただけで、無理で…
採取方法を聞いて、それだけでも無理。
実母に相談したけどもう無理なので電話しました。
だって仕方ないんだよ…

[158. 匿名]

私は朝イチ珈琲飲んだらめっちゃ出る。１日3回くらいすることもある。

[159. 匿名]

>>77
ごめんね、夜中にこのコメ見た瞬間笑いました
今ペットが病気で辛いんだけどあなたのおかげで久しぶりに笑ったら涙が出てきたよ
辛いときはあなたのこと思い出すね😊

[160. 匿名]

>>1
家族と同居してたら家族に頼む

[161. 匿名]

私はヨーグルト
何でもいいわけじゃなく生きて腸まで届くってやつじゃないとだめだからダノンビオ一択
これ食べると善玉菌が増えるから悪玉菌が多くても中性脂肪は正常値になるんだよね　健康診断前の必需品

[162. 匿名]

>>1
便秘も辛いよね〜。
私は過敏性腸症候群で、下痢すぎて大変だった。
結局、腸内は異常なかったし
何なら私の下痢はヤクルトみたいな臭いがするわ。

私は走ったり筋トレするとお腹下しやすいけど、
ストレッチやウォーキングしてみてはどう？

[163. 匿名]

ほしいも

[164. 匿名]

まず強い浣腸を用意します

[165. 匿名]

便器の高さが合ってないのかも

[166. 匿名]

>>1
ごぼうか蓮根、さつまいもはどう？

[167. 匿名]

>>158
朝のコーヒーって、目が覚めるし、通じも良くなるよね！

[168. 匿名]

>>23
私は乾燥プルーンに一時期ハマってて、元々それほど便秘じゃないからなのかあれ食べるとお腹下ってた。

あと、皮ごと食べられる葡萄も高確率でお腹下る。
好きだから食べ過ぎてるのかもしれないけど…

[169. 匿名]

夜寝る前に冷たい牛乳飲むと高確率で出るのは私だけかしら

[170. 匿名]

ニンニク
バター
牛肉
この3つを多めに食べると私はお腹が下る

[171. 匿名]

>>130
犬🐶のはだめですか

[172. 匿名]

焼肉たべたあとは出る。

[173. 匿名]

わかる‼️
私も下手したら１週間に１回位しか
出ないから。

だから、飲食業とか検便検査が
ある所では働け無いよ。

ごぼうが効くから
ごぼうをたくさん食べるとか？
どうかな？

[174. 匿名]

>>75
こういう不特定多数の人が書き込む場所で「ママ」なんて書いてる人初めて見たw
小学生低学年なのかな？
中学生でも「母」ってちゃんと言う子いるし、こういうとこでママって書き込みはさすがに恥ずかしいよ。

[175. 匿名]

奈良県民なら鹿がお尻から出すチョコチップ拾えばいいんじゃない🦌

[176. 匿名]

>>175
あなた賢い！

[177. 匿名]

>>12
１日目とったあとに生理がきて、２日目とれないまま提出したけど大丈夫だったよ

[178. 匿名]

マックでWチーズバーガー、サイドメニューをナゲット、飲み物をコーラにしたとき私は緩くなる

[179. 匿名]

>>1
起きたらすぐ、朝イチで冷水をコップ1杯飲む。
そうすると、しばらくして、便意をもよおしてくる。

冷水とは書いたけど、冷たい飲み物なら何でも効くみたい。

[180. 匿名]

琵琶法師になりきる。 ベン ベン 🎵

[181. 匿名]

コーヒー飲むとお腹痛くなってウンちゃん出るからコーヒー飲む。それでも出なかったら最悪カラで出す。出ないもんは仕方ないよ。

[182. 匿名]

>>10
預かる側だけど、私のところは後でも大丈夫。
一本でも取れていれば当日預かって、もう一本は後日提出でOKです。
生理中の人とか便秘の人とか出せない人結構いるよ。

[183. 匿名]

>>154
ウォッシュレットじゃダメなの？

[184. 匿名]

>>1
健康診断だったら出ないものは出ないからパスしてる
罹ってる病気の検体検査なら出たら持っていく
出ないどうしよ、って考えるのが不毛だから

[185. 匿名]

>>110
便秘薬問題ないよ。大丈夫。

[186. 匿名]

青木まりこ現象のある私は検便容器を持って学校の図書室や
街の書店や図書館に行ってた。

[187. 匿名]

>>20
横だけどドトールのアイスコーヒーオススメ。
私ドトールで働いていたときアイスコーヒー余ると飲ませてもらえたんだけど、昼飲むと夕方にはピーゴロで必ず出る

[188. 匿名]

>>1
コーヒー飲める？私は朝コーヒー飲むとそう数分後には便意がやってくるよ！朝ご飯→コーヒーの順。特にアイスコーヒーが効く感じ。

[189. 匿名]

きり干し大根

[190. 匿名]

>>174
わざとだよ？

[191. 匿名]

>>90
これ、その後どうなるの？
犬の💩を提出？！

[192. 匿名]

>>184
会社の人たちも、出ないから空で提出してるって。でも空だとは申告してないらしい。だから結果は勿論陰性なんだけど、空でしたよと言われたことはないみたい。

[193. 匿名]

美味い酒と料理

[194. 匿名]

>>1
１０日ぐらいはいいんじゃなかったっけ。嫌かもだけど早めに取って、検査キットをぐるぐるにビニールに包んで冷蔵庫に入れておくとかは。

検便て便の潜血をみるんだろうからもしあまり無理してきばったがゆえに排便時血がついたら、検査が陽性になって、そしたら最悪腸のカメラやらなきゃならなくなるかもよ、腸のやつは半日がかりで大変だよ

[195. 匿名]

>>94
キットに便器に専用のペーパーついてるよ
これを便器に敷いてしてくださいみたいな、、
水で溶けるからそのまま流せる

[196. 匿名]

>>46
小学生か

[197. 匿名]

>>195
その専用ペーパーが付いてない場合も結構あるよ

[198. 匿名]

>>90
タモリさんのクラスメイトが自分のが出なくて、飼い犬のを出したら
人間の💩からは絶対出ない菌やら虫が見つかって学校や保健所が大騒ぎになりめっちゃ叱られたと話してた

[199. 匿名]

>>194
私、頑張りすぎてキレたよ
便に血が付いたの分かった
問診時に医師に言ったら検査結果ひっかかる可能性あるって言われ、
見事に結果陽性になって、ひっかかった…。
生理中も出来ない検査だし
出ない時はどうしたら良いか聞いてみたら？
後から知ったけど、後日、郵送提出で良い場合もあるよ〜、主も確認してみては？

[200. 匿名]

えのきマジで出るよ！
えのきとワカメを入れたサツマイモの味噌汁とか飲むとその日に出ます

[201. 匿名]

>>191
そのまま提出しちゃって、概ね>>198さんのエピソードと同じ感じだったと思いますw

[202. 匿名]

飲食店でバイトしてた時は月1の検便の時、前日に便秘薬飲んでた。
大人になってからはコーヒー飲んだら割と出るようになったよ。

[203. 匿名]

中華クラゲときゅうりのあえもの。クラゲもきゅうりもノンカロリーで食物繊維だから、効果ある。

[204. 匿名]

>>11
あの機能って誰得なんだろうね
ほんといらん

[205. 匿名]

>>1
小麦粉製品をやめてサツマイモを
食べる

[206. 匿名]

わかるよ、私は下剤も使うし、最悪、浣腸も使う。

[207. 匿名]

>>12
検査内容によるのかも知れないけど、息子は一回分だけでも検査してくれたよ。
しっかり潜血してた。

[208. 匿名]

尾てい骨あたりをトントン叩く

[209. 匿名]

>>1
イチヂク

[210. 匿名]

>>100
私もそれだけど、おしり拭いて振り返って採取するときにもたついてる（適量取るのが難しい）と自動洗浄で流されちゃうことあったな〜

[211. 匿名]

>>197
検便用専用シート、ネットで買えるよ。

[212. 匿名]

私は、朝イチでトマトジュースを飲むと出ます

[213. 匿名]

私は甘酒が効果的でした！

[214. 匿名]

>>154
よかったな、リュウセイ号

[215. 匿名]

>>1
快便だがら分けてあげたい笑

[216. 匿名]

朝起きたら白湯
朝食はバナナとコーヒー
昼はトマトソースたっぷりのパスタ

でも数日便秘だったら多分宿便がカチカチになってるから、先ずはイチヂクでそれを出さないとダメかもなー。

[217. 匿名]

>>211
トレールシート、結局１回分しか採取できなくて余らせるから、無い人にあげたい(笑)

トレールシート使う場合も、溜まる水量が多いトイレの場合はトイペを重ねてから置くように指示記載がありますね。

[218. 匿名]

縄跳びみたいにピョンピョン飛ぶと出やすいよ。

[219. 匿名]

>>8
ウンウンw

[220. 匿名]

>>11
この流れ、みんな頑張って生きてるんだなぁって思って笑えた

[221. 匿名]

朝食で牛乳飲むといいよ

[222. 匿名]

セットは肌身離さず持つ。
緊急的な便意でトイレに駆け込んで、
折角家に持ち帰っていたのに採れませんでした😭

一人暮らしとかなら、トイレに置くのが良いかも。
１回も採れていないなら、外出時に1セット持ち歩く。
まぁ出来るなら家で採りたいですが…。

便秘持ちなので、決まった時間に便意が来るわけではないので、
僅かな便意も逃さず、採取チャンスを逃さないようにするのも大事かと思います。

快便の方は検尿と大してハードル変わらないんだろうな…。
便秘もちは採取期間前から憂鬱だわ(笑)

[223. 匿名]

>>94
え？？
手で？？

[224. 匿名]

>>8
危ないよ！！！

[225. 匿名]

>>77
すまん、朝の有楽町線車内で吹いたわ。

自動水洗は解除するとして、自動開閉も人感センサーの範囲を外してたらそうなっちゃうから注意しないとだね。

[226. 匿名]

>>1
和式で挑戦しよう！
あのポーズをとってると、自然と出てくる

[227. 匿名]

>>36
本屋よりも古本屋で立ち読みの方がよく効くと思う！
カフェで飲んだ後はダッシュで帰宅して自宅で出そう

[228. 匿名]

私も大腸ガン検査の時大変だった。
ごぼう、レンコン、さつまいも、こんにゃく、牛乳、ヨーグルト、キムチ、納豆中心に食べて、水分も多めにとった。

[229. 匿名]

冷蔵庫に保管と書いてあるの見落として常温暗所に置いたままの便を本日提出します。これ大丈夫なんでしょうか(泣)

[230. 匿名]

父ちゃんのを分けてもらえばOK。誰の💩かなんて調べないだろ。

[231. 匿名]

>>73
バレるに決まってんだろ

[232. 匿名]

便秘もちの人ほどこの検査で異常が見付かるリスクが高いのに、
便秘持ちの人ほどちゃんと採り辛いという矛盾。

大腸カメラや胃レントゲンといい、こんなに医学が進んでいるのに、
カプセル型カメラが一般的になるのはまだまだ先だね。

あ、便秘だからカプセル回収にも時間かかるのか…。

[233. 匿名]

>>11
検便キットに付いてた便座に敷くシート、せっかく出たのにそのまま重みで水の中に静かに沈んでいったわ

[234. 匿名]

>>226
この絵姿勢良すぎ。ハンドルついてないと、この姿勢無理。

[235. 匿名]

お風呂にはいってよ〜くあたたまってから氷を入れた牛乳をがぶ飲みする！

[236. 匿名]

>>53
私は焦ってふんばって無理やり出したら、切れたみたいで潜血で引っかかって、大腸カメラやるはめになったから(異常なしでキレイな大腸でした)、無理やりふんばるのはおすすめできないです。
発酵食品とか運動で自然に出るといいですね。
後日の検査は無理なのかな？
主さん、お大事にしてください。

[237. 匿名]

>>101
挙動不審で声かけられそう😂

[238. 匿名]

防風通聖散のむとめっちゃお腹ギュルギュルなるよ
便秘の方におすすめ

[239. 匿名]

>>11

解ります!
ウチのトイレは自動水洗では、ないのですが..
なるべくすみっこに座り用を足したら
斜面でサヨナラと転がり落ちてしまいました。

[240. 匿名]

ほんとに出なかったら「今生理です」って嘘つくのもアリかも。
そうすれば後日ゆっくり取れるんじゃないかな。
検便って地味にプレッシャーよね。
出さなきゃってなったら出ないのよね。

[241. 匿名]

>>229
真夏じゃないから大丈夫じゃね？
てゆーか心情的には冷蔵庫に入れたくないよね
１人暮らしならいいけど、同居人もそんなもの入ってるなんて知りたくないだろうし笑
専用袋に容器を入れてその上からスーパーでもらうようなポリ袋、さらに見えないように包んでる
持っていくときはその袋ごとバッグに入れる

[242. 匿名]

やや上半身を前に倒した、ロダンの考える人のポーズが、大腸が曲がらず真下に向いて出やすいらしいよ。
あとは水分だよね。
私はお茶系を2リットルくらい、午前中かけてゆっくり飲んでると、ストーンとでる。

[243. 匿名]

今からじゃ間に合わないかも知れないけど、ワタシは検便の提出期限の5日前から酸化マグネシウム飲んでます。

[244. 匿名]

>>3
コーラックなんて慣れてない人が飲んだら地獄の腹痛が待ってるだけだよ。検便様の便が取りたくても強すぎて下痢になる可能性高い。

[245. 匿名]

>>1
検便のストレスで余計に出なくなった
食品関係の仕事は選ばなくなった
当時は下剤依存だった太りたくないストレスもあったかも…
下剤飲んだとしても下痢だと嫌だよね
無理矢理出して血便でひっかかった事もあった

[246. 匿名]

下剤飲んでても検査可能だから、書いてる人もいるけど、酸化マグネシウム飲むといいよ
今からドラッグストアで買って飲めば、明日には腸が動くはず
採れなかったら後日持って行きますで大丈夫（生理が重なった人はそうするし）
焦らないで平気だよ

[247. 匿名]

>>241
ありがとうございます😭安心しました

[248. 匿名]

>>101
警察24時の格好のネタになりそう。彼女のバッグの中から出てきたのは何と！！

[249. 匿名]

>>146

傷つける可能性あるからね

[250. 匿名]

>>8
うんこってそんな近くにいるの？

[251. 匿名]

>>85
大腸カメラ、頑張ってね！！

[252. 匿名]

>>38

臭くなるけどにんにく料理いっぱい食べてサツマイモ食べて！！！

[253. 匿名]

>>96「動物のお医者さん」でもあったよね
ハムテル！

[254. 匿名]

>>94
私もその方法だよ。
和式なら普通に用を足した後で採取できるけど洋式は難しいよね。

[255. 匿名]

>>1
今でも売ってるかわからないけど、ドラストに行って(ウィズワン)ってやつがオススメ！お腹痛くならずに出るよ

コーラック(優しい方でも)は便秘してる時に飲んだら、腹痛でのたうち回った経験あるから怖い。入口で詰まってるのに腸が動かされて痛すぎたって感じ

[256. 匿名]

こんにゃくゼリー食べすぎた日はよく出る

[257. 匿名]

>>142

[258. 匿名]

>>1
この時ばかりは沢山食べて、ヤスダヨーグルトの大瓶一本開ければスルスル出て来る

[259. 匿名]

>>234
小さい頃は、お尻を下げまくる、つまりペタンとしゃがみこむ姿勢しか出来なかった。
お尻をいくらか浮かせるような“見栄えの良い”スタイルは取れなかった

[260. 匿名]

和式は、採取もしやすい。
けど、自動水洗にはご用心。

検便したら絶望した - YouTube

あの絶望感。汚い話で申し訳ない">

[261. 匿名]

>>225
誰か絵にしてほしい

[262. 匿名]

>>11
私、健康診断センターの検尿・検便専用のトイレでそれなって「ここはらあかんやろ！」って一人なのに叫んだ（笑）

[263. 匿名]

>>1
>>3
酸化マグネシウムがおすすめ

[264. 匿名]

>>8
赤ちゃんが便秘のときベビーオイルを綿棒につけて中を刺激してウンチだしてあげるやり方あるから理にかなってると思う！

[265. 匿名]

S字結腸のところを刺激する
どくだみ茶を飲む
本屋に行ってインクの匂いを嗅ぐ
コーヒーを飲む
ほうれん草食べる

このくらい？
関係ないし、汚い話でゴメンけど、私は今日検尿取ろうとして便が先に出そうになって焦った

[266. 匿名]

プルーン

夜勤中のおやつに調子乗ってバクバク食べていたらお腹グルグル、ガスも便も止まらなくなったので是非試してみて下さい。

[267. 匿名]

コーヒーりんごジュース乳酸菌飲料をたてつづけに空きっ腹に叩き込んで軽くスクワット運動
自分はこれで2時間くらいで出る

[268. 匿名]

私も明後日、健診なんだけど、自動洗浄で便が流れてしまった。
飼い犬の便でもとって誤魔化そうかと考えている。

[269. 匿名]

>>18
うちの検査キットは下してるものは不可って書いてある・・・

[270. 匿名]

>>268
動物のお医者さんでそんな話しがあったw

[271. 匿名]

炭酸飲料を飲む

[272. 匿名]

ティッシュを重ねて手のひらに乗せて待機しておくんだよ　流れちゃうから。

酸化マグネシウムしかないと思う
あと1週間くらい前から採取オッケーらしいから早目に取ってる

[273. 匿名]

>>217
私、それをやっても大が水没してしまう
今度から直接キャッチするわ

[274. 匿名]

>>146
直接入れて中が傷ついた場合、鮮血反応が出ちゃうよ。そうすると大腸カメラしないといけなくなってつらいよ。

[275. 匿名]

コーヒー飲む
辛いものを食べる

[276. 匿名]

私も1回分しか出なくて提出したら2日分必要なのでキャンセルしますって言われました。病院によっては1回分だけでもいいのかな。常に便秘なのでたまに酸化マグネシウム飲んだりしてます。

[277. 匿名]

色も形も
バナナ２本出た時に食べた物
○舞茸エリンギのバター炒め
○カボチャの煮付け
○えのきの味噌汁

[278. 匿名]

>>12
出ない時は1日分でも大丈夫だよ
ただし生理直後は辞めた方が良い
私それで大腸がん要精密検査になってしまった
お陰で偉い目にあった。簡易検査だけにして貰ったけど
強引に後日内視鏡検査しましょうと言われて頑なに断った
未だに異常はないし救急搬送はされていない

[279. 匿名]

オーツミルクをたくさん飲む
仰向けで寝転がり、膝を立てた状態で腹部を上下動させる
更にお腹を揺すりながら上下動させると効果大きい

私も先週検査をしたばかりで、この2つを頑張ってどうにか乗り切りました

[280. 匿名]

>>4
もし出なかったら猫や犬のウンチを採取してみてはどうだろう？

[281. 匿名]

トピ主、1回分ウンコ出たってよ！！！

[282. 匿名]

ドラッグストアでうってる漢方の「防風通聖散」か、ナイシトールZ(中身は防風通聖散)。
これ飲むと超便秘の私も、翌日には1.2回するっと出る。

[283. 匿名]

>>1
足元に踏み台を置いて足を高くするとべんが押し出しやすくなるって聞いたことある

靴の空き箱とかで代用てきそうかも…

[284. 匿名]

>>1
テンペを食べてみたら？
私は便秘じゃないんだけど、テンペを入れたサラダを食べた翌日は、いつもより３倍くらいの量が出るよ。

[285. 匿名]

>>234
こんな中腰スタイルのほうが無理です

[286. 匿名]

浣腸

[287. 匿名]

>>266
ドライプルーンは私もおすすめ！
社員旅行中に移動のバスで食べて、すごい腹痛してその後めちゃくちゃ出たわw
カロリー気にせず食べまくると効果絶大！
プルーンの味がどうしてもダメなら、もずくの酢の物もいいよ。
これも多めに作って大量に食べまくるとよい！

[288. 匿名]

ヤクルトミルミルいいと思うよ。試しに1本飲んでみるのはどうかな？

[289. 匿名]

>>1
マグミットを処方してもらえば？
本当に出る！

[290. 匿名]

>>12
前に飲食関係の仕事してて検便やった時、一日分しか提出したことなかったな〜
二日分出すもんなのか

[291. 匿名]

>>290
飲食店の検便は1回で良いやつ。
今回の話はたぶん便潜血の検査で、2回分の便…というか便の表面を擦り取ったものを２日分提出するんだよー。

[292. 匿名]

自分がこれを食べたり飲んだりすると下痢したり便か出るものを試してみては？

[293. 匿名]

>>1
毎日１日２本のバナナ
プラスして飲むヨーグルトで完璧

[294. 匿名]

>>291
なるほど！検便にもいろいろあるのね〜
勉強になった！

[295. 匿名]

便秘には水だよ！水分じゃなくて水ね！
こまめにたくさん飲んで！！

飲み物を水に変えたら寝起きにすぐ出るようになったよ(^^)なんなら便意で起きるくらい！

[296. 匿名]

>>1
のの字マッサージ、あと足組むと出しやすいよ！

[297. 匿名]

というか下痢しか出ない

[298. 匿名]

>>1
ノロウイルス用のスプーン型のじゃなくて綿棒みたいなのでとるやつなら、最悪ケツの穴に入れて出すしかない。食品工場で働いてるとき毎月それしてたけど、返ってきたことないし大丈夫だよ。

[299. 匿名]

>>251
ありがとう！
カメラ終わったんだけど、ポリープも癌も無かったんだけど痔だって言われた😂
喜ぶべきか悲しむべきか…笑

[300. 匿名]

>>1
同じく困ってたけど、ビヒダスの便通改善飲むヨーグルトで出ましたよ
ちなみにカチカチ系便秘です

[301. 匿名]

ミンティア爆食い

[302. 匿名]

>>38
横だけど、プルーン食べたかい？？私も今日やっと一本目採取できた！昨日プルーン2個たべたからね。今日は3個食べて明後日には出るかな歳期待してる！

[303. 匿名]

>>38
人から教えてもらった方法は鼻から深く吸って、お腹が凹むように意識してゆっくり吐き出す！
そしてかかとは浮かせて、つま先に重心を移動させ前かがみの姿勢。トイレで座ってるときね！

[304. 匿名]

>>3
コーラックは絶対駄目！
この世の終わりが来るし次の日まで影響する。

[305. 匿名]

ペットのを入れたら検査に掛かるからダメだ

[306. 匿名]

プレッシャーででなくなりますよね(T_T)
私は夜ピルクルの500mlをのみ
朝一に水をのんだらなんとかでました。

[307. 匿名]

>>11
同じく😭
最後の手段で本屋さんに行ってまで頑張ったのに…！
流れていくのをただ茫然と眺めてる自分が虚しかったw

[308. 匿名]

>>71
ウン気！w

便意って言葉もう捨てるわ。

[309. 匿名]

トピ画がかわいい！！

[310. 匿名]

>>227
ダッシュする自信は無いかも(笑)

[311. 匿名]

何十年か前の記事で白鳥の湖を聴くと出やすくなるって、鼻歌でも効果あるらしい
ガセネタじゃなくて検証結果もあったような気がする

[312. 匿名]

昔から検便に出すと思うと緊張してしまって出なくなっちゃって、小学生の時に出したのを最後に、ここ20年以上健康診断で出したことない
今年も健康診断でまた出なかったから、もうすぐ40だし大腸カメラ行ってみようかと思う

[313. 匿名]

私も給食で働いてるので、検便は苦です。どうしても出ない時は、牛乳を大量に飲みます。そしたら大体出ます！

[314. 匿名]

酸化マグネシウムがいいのか。
コーラックファーストがお腹が痛くならなくてよく飲んでるんだけど、どっちがいんだろう。

[315. 匿名]

>>1
何やっても出ないときはいちじく浣腸しちゃう。数分で解決するもの。

[316. 匿名]

私もあまりお通じがスムーズじゃない方だけど、絶対出す。という気持ちで挑むと時間はかかるけど出るよ。長期戦覚悟で諦めないこと。

[317. 匿名]

>>1
私の場合は水を沢山飲むと大体出ます。
あと加熱したキャベツを沢山食べるのも効果があります。
焼きそばやお好み焼きオススメ。

[318. 匿名]

家族と同居してるんなら最悪家族のうんこ貰ったら？
ちなみに私は小学生の時に検便でどうしても出なくて家族からも拒否されたので仕方なく愛犬のうんこを持っていたらバレたことがあります（´・ω・｀）

[319. 匿名]

>>168
私もプルーン食べるとお腹痛くなる

[320. 匿名]

>>49
青木まり子現象だね

[321. 匿名]

>>262
今まで何人絶望させたんだろうねw
悪魔のトイレかw
クレーム入らなかったんかな…？

[322. 匿名]

ごぼう食べると非常に便通よくなるよ

[323. 匿名]

横になってテニスボールをお腹に当てて優しくコロコロ移動させながらマッサージすると出るよ。
昔30分くらいトイレに座って無理やり放り出したら切れ痔になって再検査だったから無理やり出さない方がいいよ。

[324. 匿名]

>>10
私も後日提出でもOKと言われた

[325. 匿名]

>>115
ダイレクトキャッチ派
なんて言い命名
どう説明しようか迷ってたけど、それぴったりだわ

[326. 匿名]

検便の便、出そうと思うほどに出てくれないよねーー
私は提出期限日までとうとう出なかったから当日5時起きしてキンキンに冷えた牛乳を一気飲みして、1時間程ウォーキング(歩く事で腸が活発になる)して、
それでも全然便の気配がなかったからコンビニに寄って飲むヨーグルトを買って家でブラックコーヒーと、飲むヨーグルトを交互に飲みながらお腹痛くなる様な憂鬱な事考えてたらようやく出た😂
なんとか出勤時刻に間に合ったよ
どうでもいい時には快便なのに出さなきゃ！って思うと頑なに出ないのなんだろw

[327. 匿名]

契約しているコースにもよるかもしれないですが
あまりにも出ないようなら便の検査を無しにすることも出来ますよ。

[328. 匿名]

ヨーグルトに青汁粉末2袋いれて食べる。もち麦食べる。濃いめのコーヒー。まいがいなく快便なのでおすすめ！

[329. 匿名]

本屋で立ち読み

本屋で採取

[330. 匿名]

>>1
牛乳一気飲み
納豆たくさん
大根の煮物
たくさん歩く

これしたらきっと大丈夫！

[331. 匿名]

>>1
出ないだけで出口付近にうんこはきてるだろうから採取用の綿棒を直接突っ込むだけでもいい
深く考えすぎないで良いよ

[332. 匿名]

タケダ漢方便秘薬、いいよ〜！

[333. 匿名]

この体制でやってみて！
便意なくても出るよ！

[334. 匿名]

>>233
大物だったのね。

[335. 匿名]

便秘だけどわかめサラダ食べると出るよ！
マッコリも出るってよく母が言ってる。
みんなが書いてる酸化マグネシウムも良いけど固いので蓋されてると出ない。。
産後出せなかったときは摘便してもらってからじゃないと太刀打ちできなかったし、肛門科の先生にはウォシュレットを使ってみてとか、毎日2リットル水を飲んでって言われた。

[336. 匿名]

無理矢理出したら駄目よ～
私それで便に血が混ざってるとかで再検査で精密検査までさせられたから
下剤で全部出して大腸内視鏡検査で丸1日苦しかった…
結局ただの切れ痔だった

[337. 匿名]

>>71
笑いすぎて苦しいww
眠れなくてぼーっとがるちゃん見てたはずだったのにwww
あなた絶対おもしろい人ですね🎶

[338. 匿名]

ヨーグルトに青汁粉末2袋いれて食べる。もち麦食べる。濃いめのコーヒー。まいがいなく快便なのでおすすめ！

[339. 匿名]

>>209
それ、効き目無い。
ミルクコーヒー飲むのが、いちばん効く

[340. 匿名]

>>11自動洗浄のセイで泣いた少女

検便したら絶望した - YouTube

あの絶望感。汚い話で申し訳ない">

[341. 匿名]

>>71
ネタっぽい