ダイエットあるある

[1. 匿名]

コンニャクを食べ過ぎて嫌いになりました。

[2. 匿名]

ちょっとだけ、から暴飲暴食。

[3. 匿名]

はるさめ

[4. 匿名]

一旦痩せても結局リバウンド

[5. 匿名]

痩せたい気持ちだけは常にある

[6. 匿名]

明日から‼︎

[7. 匿名]

生理のせいにして食べる。

[8. 匿名]

結局心労が一番痩せる

[9. 匿名]

甘いものの我慢が大変

出典：d3reun7bhr7fny.cloudfront.net

[10. 匿名]

　

[11. 匿名]

デブで痩せて、そのままの体型を維持してる人なんか見た事ない。

[12. 匿名]

泥酔した時は、今は食べても太らない事にする。
酔いがさめるとしっかり太っている。

[13. 匿名]

下半身が痩せにくい

[14. 匿名]

痩せたら着たい服や格好を妄想する

[15. 匿名]

面倒だからでぶるのに
やっぱり面倒orz

[16. 匿名]

春雨、実はそんなにカロリー低くないという罠！
量が少ないからカロリー低いだけらしい…

[17. 匿名]

単品ダイエットで挫折

[18. 匿名]

ワンダーコア買った！
今は物干し変わり…

[19. 匿名]

逆に少しずつ増えてた。

[20. 匿名]

常にダイエットしているのに、常に太っている。

[21. 匿名]

「それじゃ痩せないよ」
「それってデブの思考だよ」
って、ネットでデブ批判する事で、自分のダイエットのモチベーションが上がる。

[22. 匿名]

万年リバウンダー

[23. 匿名]

必ず間で風邪ひいてダイエットを中断。
そして治った頃にリバウンド。

[24. 匿名]

ハイスピードでリバウンド

[25. 匿名]

停滞期に挫折

[26. 匿名]

お腹が減り過ぎてイライラ

[27. 匿名]

明日からでいっか〜が口癖

[28. 匿名]

ダイエット番組でのやり方を見てその場だけで、それ以降はやってない

[29. 匿名]

若いころはすぐ痩せたけど、歳取ると本当に痩せづらい

[30. 匿名]

万年停滞期

[31. ぷーちゃん]

ダイエットしようと思うと、この食事が最後…とついつい食べ過ぎて次の日も結局これが最後…と食べ過ぎてダイエットどころか太ると言う…

[32. 匿名]

便通が良いと痩せた気になる

[34. 匿名]

結局食べる

[35. 匿名]

サプリメントのCMは真剣にみる
あと食べ物のカロリー表示も真剣に…

[36. 匿名]

仕方ないことなんだけど、生理があることを憎む…。
生理前の体重増加と食欲で一気にモチベーション下がる

[37. 匿名]

上には上がいると実感する

自分なりのコツを見つけると楽に痩せる

[38. 匿名]

粉を混ぜて飲むスープやジュースは美味しくなくて、結局全部の袋は飲みきれない

[39. 匿名]

おデブちゃん2人がダイエットして1人が全く痩せないで1人が綺麗に痩せると、痩せれない方は痩せすぎじゃない？とか言って僻む！綺麗になったって言ってやれよ！と思いながら見守る。

[40. 匿名]

賞味期限切れたオルビスのダイエット食とかまだまだある

[41. 匿名]

テレビでダイエットにいいと宣伝された商品がお店で品薄になる。

[42. 匿名]

続かない。

[43. 匿名]

16
春雨は糖質が高いから

[44. 匿名]

食べる順番や、カロリーや、やたら知識はあるが実行できない。

[45. 匿名]

いつになったら友達や旦那と海やプールいけるのやら…

[46. 匿名]

テレビでバナナダイエットなどが放送されると
一気に街のスーパーなどから放送された商品の
品切れが起こる

[47. 匿名]

33
長いからマイナスしといた。
読んでないけど。

[48. 匿名]

サラダ食べ飽きる。

[49. 匿名]

食べ順ダイエットというばっかり食べは見苦しい。
あれで痩せた人を見たことがない。
（糖尿病の方は見苦しくありませんのでどうぞ続けてください）

[50. 匿名]

太ってた時の写真と痩せた写真を見比べてニヤニヤする

[51. 匿名]

「トクホ」「脂肪を燃焼する」「０カロリー」
それらを食べればやせる、と思っていた。

[52. 匿名]

一時期Wiiフィット頑張ってた

[53. 匿名]

洋服屋さんに行って痩せて見える鏡に自分を映して痩せた姿を目に焼き付ける。

[54. 匿名]

食に対する異常な渇望で空回り。

頑張ってもすぐリバウンドするし、
ずっと続けていく根性は私にはないな、と、
諦めてダイエットやめて1～2年したら、あっさり痩せられてそのままキープ。
ダイエットに固執してた5年がなんだったんだか・・・。
他にもこんな人いませんか？

[55. 匿名]

自分にちょ〜〜甘

[56. 匿名]

自分も太ってるけど、もっとふくよかな人が近付くとダイエットの話が出来なくなる…(--;)

[57. 匿名]

仕事をしていると意志を覆される。

和菓子、洋菓子を扱ってるお店に勤務してますが、ダイエット中と宣言したのに、スタッフ達が「休憩中食べなよ、これ位なら影響ないから」と、安く買ったお菓子をくれる。職場によってはダイエットに悪影響。
転職しようかな。

[58. 匿名]

ダイエット中なのに、やたら同性から食べ物と菓子の誘惑の誘いが。。。

[59. 匿名]

１日３分の体操さえも続いてない

[60. 匿名]

結局、三日坊主で終わってしまう。

[61. 匿名]

自分比で随分痩せたと思って調子に乗って街へ出ると他人と比べてまだだと凹む

[62. 匿名]

「ダイエット成功しました！１６０センチ、７０キロから５２キロになりました！」
って言ってる人に、
「その身長ならあと５キロは痩せないと」
「成功してないじゃん」
とか言う人、嫌い

[63. 匿名]

スポクラで7万か8万だか金払って、トレーナー付けて決められた食事で自炊するやつ。
週3もウェイトトレーニングして、朝晩決められた料理作ってたのに、
1か月で2キロしか痩せなかった。体脂肪だって1％しか減らなかった。





同じ食事を量だけ増やした旦那は4キロも痩せたのに。

[64. 匿名]

スマホのダイエットアプリをインストールしてレコーディングダイエットを始めたが、うまくいかなくて数ヵ月後にアンインストール。

を、繰り返している。

[65. 匿名]

今日体重が重いのは生理前だからだ。
ちょっとむくんでるんだ。
髪がのびた分かな。
誤差の範囲だよね。

[66. 匿名]

もしも、ダイエット関連に使ったお金回収出来たら新車買っちゃお

[67. 匿名]

寝るとき腹減りすぎて寝れない

[68. 匿名]

ベジファーストって、全然食べた気しない。
ごはんを最後にしても結局全部食べちゃうから意味が無い。
だったら好きな順番で食べて満足感を得た方がいい。

[69. 匿名]

ライザップのCMをホントかな～？なんて言ってたけど、ネット検索してしまった…

[70. 匿名]

野菜とか豆腐ばかり食べても満足しなくて食事が楽しめない！

[71. 匿名]

痩せても美人にはならない

[72. 匿名]

糖質0g麺の糞不味さよ！工夫すればと言われても見ただけでもうダメになったわい

[73. 匿名]

目標が49kg台として、50kg台に突入した頃から
一気に気が緩んで体重がもどる…

[74. 匿名]

体重減ってく時は毎日何回も体重計乗るけど、増えてくると全く乗らない…

[75. 匿名]

少しの運動でやった気になって食べる

[76. 匿名]

スレンダートーン使用した方いますか？あれだけだど効果なし。やっぱり運動も併用しないとダメなんだなぁって実感…。でも運動しない自分ってどんだけ～

[77. 匿名]

筋トレしてると、これをずっと毎日やるのかと気が遠くなりすべてが嫌になる時が多々ある

[78. 匿名]

去年は約3ヶ月継続しました。
何かのきっかけでそれまで持ち続けていた緊張感みたいなのが切れてしまい、現在リバウンド。また何か始めるきっかけが掴めれば…

[79. 匿名]

痩せの大食いですね〜

とか

無いから。

絶対、努力しまくってますけら。絶対‼️

[80. 匿名]

33
彼女にだけ努力させるんじゃなくて、自分も磨けば振られなかったかもね。
彼女が綺麗になったのが自分のおかげ。裏切られた辛い。なんてメンタルじゃ女性不振のままが幸せだわ。

そんなにつきあう女が可哀想。
男性不振になりそう(笑)

[81. 匿名]

明日から
そう言い続けて一向に始まらない

[82. 匿名]

お腹いっぱいの時は、絶対ダイエット成功させると自信満々、空腹になると食べ物の事ばかり考えて結局暴飲暴食の繰り返し(￣ー￣)

[83. 匿名]

痩せた自分は、思ってたほどスタイル良くはなかったw

[84. 匿名]

趣味がダイエット


54㎏158㎝のデブですよ。

[85. 匿名]

食事制限とかしてみたけど
お腹空いてイライラしてストレスでニキビが出来たからやめてしまった…。

[86. 匿名]

「ガリガリにはなりたくないからぁ」
「私筋肉太りだから痩せにくくて」
「ストレスで太って…」

っていう言い訳

[87. 匿名]

食べ過ぎた後すごく後悔するくせにまたやる。
今までの努力はなんだったんだと思う日が必ずくる。

[88. 匿名]

ダイエット成功しました！１６０センチ、７０キロから５２キロになりました！

[89. 匿名]

停滞期になると、本当に空気でも太る。

…と、思い込むw

[90. 匿名]

暑くて体操したくない。

[91. 匿名]

座右の銘:酒池肉林♥

[92. 匿名]

90
同じく。暑いから体操する前にアイスやジュース飲んで余計に太る

[93. 匿名]

減量したら嬉しいけど、度を越えると精神的に本当にストレスになって憂鬱になる

[94. 匿名]

ダイエットは基本明日から。次の日も明日から笑⃝

[95. 匿名]

骨太だから思ったより細くならない！

[96. 匿名]

ダイエットにいいと思ってグラノーラとか食べるけど飯も食う

[97. 匿名]

夏がくる前に！→夏終わりました　だいたいコレ

[98. 匿名]

50キロ台がデブを自称すると殺意が沸く

[99. 匿名]

明日から！！

明日から！

明日から......

の繰り返しで

この立派な からだの出来上がり ！(◎_◎;)

[100. 匿名]

食事制限頑張ってやってもストレス溜まって食欲暴走
そしてリバウンドがいつものパターンだったけど、今やってる
めでぃかるしぇいぷダイエットだと我慢がいらないから助かる

[101. 匿名]

153cm47kgてどうですか？

もうダイエットしなくていい＋
もっと痩せた方がいい－

お願いします

[102. 匿名]

ジムに通いたいが、ジムに通う前に少し痩せときたい…

[103. 匿名]

102さん、あるあるというか、わかるわかるすぎる！！

[104. 匿名]

とりあえず、ダイエット番組は

チェックする。

ダイエットサポートに!って

サプリを買ってしまう(っ´ω`c)

[105. 匿名]

3日頑張ったくらいでさも半年くらいダイエット続けてきた気持ちになる。

[106. 匿名]

乳から痩せて尻から太る。
上半身だけ見た友達に「痩せた？」って言われると、いや…尻&太ももは変わりなく…と切なくなる。

[107. 匿名]

どっちを食べるか悩んだらカロリーを見る。
でも、カロリー見ときながら、結局食べたい物食べてる事が多い(笑)

[108. 匿名]

お菓子を食べてしまった時はその分食事をぬいて、カロリーだけ帳尻を合わせる。栄養的には最悪。

[109. 匿名]

しらたき、豆腐、納豆、キャベツ…食べ過ぎて見たくもなくなる
こればっかり食べてるのに痩せなくて凹む

[110. 匿名]

仰天チェンジの再現VTRで胸焼けを起こす(主にオリジナルメニューで)又はアフターの姿に刺激を受けて私もダイエット頑張ろうってなる

[111. 匿名]

エクササイズＤＶＤを購入しただけで、
やった気になる

[112. 匿名]

食べたらダメと思えば思うほど、食べたくなって、生唾が・・・

[113. 匿名]

ダイエットに　関係ない家族を　まきこむ。外食禁止　料理番組　グルメ番組禁止など。

[114. 匿名]

体重は朝トイレの後測るといいよ
1日で一番痩せてるから

[115. 匿名]

ダイエットすると鬱になる
食べるの生きがいの自分には無理だった

[116. 匿名]

テレビやネットで色んなダイエット知識を得るが、さまざまな言い訳を考え出して、結局何もやらない

[117. 匿名]

半年頑張って痩せた。
そしてまわりに「老けた」「病気」と言われはじめた。
痩せたからって綺麗になるとは限らない（泣）

[118. 匿名]

夏→暑くて熱中症になるから、涼しい日に走ろう！
冬→寒くて外出れない。
で、結局運動できない。

[119. 匿名]

批判覚悟で。
2年前56キロから43キロ目指して
抜く必要のない親知らず2本抜歯して
食べられない状況に追い込んだ。
リバウンド分計算して39キロまで
落として今でも43キープしてるけど、
この楽して痩せたい根性が終わってるw

[120. 匿名]

ダイエットの本を買っても、痩せない事が分かった！(笑)

[121. 匿名]

体重計に乗るときは全裸。

[122. 匿名]

週末とか遊びや飲みが重なると、もうお終い

[123. 匿名]

ダイエット中に限ってお中元でお菓子ばかり届く…

[124. 匿名]

置き換えシェイク等は最初だけ…
いつの間にか賞味期限切れてる

[125. 匿名]

無理な食事制限をし、最初の数日は平気なのに一週間で頭がおかしくなるほど食べたくなり暴食の挙げ句に元の木阿弥の連続。
なぜ学習しない、私。

[126. 匿名]

ダイエット中に、
デブ猫ちゃんなどの画像を見ると、
動物は太ってても可愛くて羨ましくなる

[127. 匿名]

一時的に食べる量を減らし便秘になり、食べる量を戻すことでダイエット終了。
あと筋トレを取り入れるが筋肉痛になって回復を待つ間にいつの間にかダイエット終了。
結論ダイエットができない。

[128. 匿名]

運動を始めようと思って、ウエアやシューズ一式を買いそろえるが、なんだかんだ数回しか使っていない。
そんな水着や縄跳びなどがうちにはたくさんある。

[129. 匿名]

カロリーを考えて食べるのが面倒になる

[130. 匿名]

生理終わって痩せ期に入ったから
はりきってダイエットしたのに
一ヶ月後生理きて元に戻った時

[131. 匿名]

何かのきっかけで少し食べ過ぎると「これだけ食べたならもう同じ」→どか食い→激しく後悔→食事制限→何かのきっかけ(略)

のループしてしまうのは私だけ？