つらいことに直面したら、ごまかし続けていくのもいい…金原ひとみさん STOP自殺 #しんどい君へ

[1. 匿名]

つらいことに直面したら、ごまかし続けていくのもいい…金原ひとみさん　ＳＴＯＰ自殺　#しんどい君へ : 読売新聞オンライン

２０歳で芥川賞を受賞した作家の金原ひとみさんは、幼稚園の頃から休みがちで、学校や家庭に自分の居場所と思える場所がなかった。若い頃は、心の痛みを身体的痛みに転換してきた。作家デビューしてからは、執筆活動が「対症療法」となっている。

小説を書くことは、自分を客観的に見つめ、自分の中にある抽象的なものをストーリーや文章に変換していく作業です。これはリストカットや摂食障害などと同じように、現実を生きていくための対症療法と言えるかもしれません。きっとこの療法が、自分には合っていたのだと思います。今では執筆なしの人生は考えられません。もし書くことを 止や めれば、私はすぐに精神のバランスを崩してしまうでしょう。

出典：www.yomiuri.co.jp

学校に行くのがつらかったり、集団生活になじめなかったりしているならば、とにかく自分が息のしやすい場所を大切にしてほしいと思います。ゲーム、漫画、小説、何でもいいです。これをやっている時、ちょっと楽だなと感じる場所です。怠惰だと言われようが、酸素が行き届かなければ動くこともままなりません。

[2. 匿名]

戦略的撤退

[3. 匿名]

趣味も苦しくなってきたらいよいよヤバい

[4. 匿名]

蛇にピアスの人だっけ？

[5. 匿名]

YouTubeでお笑いをみると気が紛れるよ

[6. 匿名]

逃げ道は大事。

[7. 匿名]

誤魔化せないから辛いの

[8. 匿名]

ごまかしながら
根本に蓋をして生きてたら
もっと激しく病んだよ…。

[9. 匿名]

そりゃそうだよねと思えるのは大人になったからだろうなー
学生時代は世界が狭くて、でも行き場所もなくてとにかく窮屈だった

[10. 匿名]

不登校とか障害児育児とか、出口が見えないことに悲観してる人たちにこの言葉って響く？？

[11. 匿名]

仮にそれで生き延びたとして
怠惰な方向に流れたまま脱却できない人が大多数な気がする
あなたのような立派な作家さんや、天職を得るような人は
ほんの一握りなのが現実かと

[12. 匿名]

葉っぱ隊を聴くのがいいよ

[13. 匿名]

この方がいうことはわかる
けど実際学校行ってないとか、集団行動苦手だと日本だとしんといよね

[14. 匿名]

私の友人も最近自殺した。直前まで一緒に飲んだりLINEしたりしてた。あまりにもびっくりして事件や事故を疑ったけど自殺だった。自殺って、計画的じゃなくて突発的なんだね……

[15. 匿名]

大人でも逃げたい甘えたいことはあるけど
それを許さない人(至極真っ当な人)がたくさんいて
結局自己嫌悪になってしまう
許さない人が悪いとは全く思わない
そうだよね、こんな自分が悪いんだっていうのは最初からわかってるし結局「自分はこんな生き方しかできないクズだ」となって苦しくなる時がある
当たり前に生きるってほんとに難しい

[16. 匿名]

>>10
ゲームや本に逃げることに罪悪感を感じてる子は楽になるんじゃないかな。認めてくれる声があると救われると思う。

[17. 匿名]

寄り道し過ぎました

[18. 匿名]

蛇にピアス読んだ。
当時流行りのケータイ小説みたいな内容だったけど良かった。綿矢りさと金原ひとみ、ふたりとも未成年の芥川賞受賞で話題になったけどもうあれから20年近くたつ。

[19. 匿名]

自殺はなぜダメなのか
なぜ苦しみながら生き続けなければいけないの？

[20. 匿名]

一人でいる楽さを覚えたら人生楽しすぎ

[21. 匿名]

今は逃げることに寛容になってきたよね
それはそれでいつまでも抜け出せない人も沢山いるけど

[22. 匿名]

就職できなくてお金がなくなっていくのは誤魔化せない。

[23. 匿名]

早くに成功するってのも苦しいのかもしれないね

[24. 匿名]

>>10
脱出の出口が見えた人になら届くかも
今まさに溺れている人たちには届かないマジで
それどころじゃないから

[25. 匿名]

>>8
遅効性なんだよね
ごまかしたり気持ちに蓋をしていても消えてなくなるわけじゃないから

トイレ我慢しまくってたら大変なことになるのと同じで

[26. 匿名]

>>1
馴染もうという努力は無用、引きこもりなさい、孤立しなさいってことか。

[27. 匿名]

この人は親が理解ある人だからいいけど世の中そんないい親ばかりじゃないから

[28. 匿名]

>>9
大人は多少のお金とか時間があればリフレッシュできるけど子供は基本、家と学校の往復だもんね
その中から楽しみを見つけるのって環境によっては結構難しい

[29. 匿名]

>>16
本当に心身共に限界で、「寝たらすぐ新しい朝が来るのが嫌だ」という思考に至るほど追い込まれたケースに限って昼夜逆転と不登校をスマホやゲームのせいにされる。

[30. 匿名]

今、死にたいって思ってる未成年のガル民。
16歳になったら原付の免許とってカブ乗ってみ！
人生観変わるから！それからでも死ぬのは遅くない

[31. 匿名]

誤魔化し続けるのも辛い事だってあるじゃない…。
親だけがそばに居てくれて、仕事や友達も上手くいかないことの連続で申し訳ないけど生きてて苦しいよ。

[32. 匿名]

綺麗になったな

[33. 匿名]

ごまかし続けるのにも限界がある
生活は苦しくなる一方だし、日本は今後デカイ震災も来る
何を希望に生きればいいのか分からない

[34. 匿名]

>>14
本当に撃沈してる時って人あまり自殺しないらしい
だいたいちょっと気持ちが上がってきた時とかにフッとそういう感情が湧いてきて一線を越えてしまうと聞いた

[35. 匿名]

>>1
ギター弾きながら思いついたことをバンバンうたうのでもいいか
即興

[36. 匿名]

>>11
まぁね。
引きこもりの多さがそれを物語ってるかも
再起が難しい。

[37. 匿名]

お父さんは大学教授で、ゼミや留学にも連れて行ってもらえて、不登校にも寛容だと聞いたけど、家庭にも居場所がなかったって言っているんだね。
傍目には恵まれているように見えるけど、分からないものだね。

[38. 匿名]

>>20
社会(特に学校)はなかなかそれを許してくれないからなぁ…
休み時間にひとりで本読んでるだけで先生に怒られたことある
もっと積極的に友達作れって

[39. 匿名]

見た目があまり変わってない

[40. 匿名]

この人自身も生きづらそうな人だったよね
リスカ跡がいっぱいあるらしい

[41. 匿名]

たまに思うけど、自○って止めなきゃいけないのかな
止めてもその人の悩みは消えないし、生きることの方が辛いだろうに
大切な人が決断しようとしていたら止めてしまうと思うけど、優しさなのかは分からない

[42. 匿名]

>>31
私も似たような状況
いい歳して親に申し訳ないなっていつも思う

でもそばにいてくれて頼れる親がいるのは幸せなんだよね
学校が辛くて、家に帰っても親が味方じゃない子供は本当に居場所がないわけで…

[43. 匿名]

ごまかし続けてもそれは根本的な解決にならんからなぁ
どちらが良いとは言えないけど
逃げて得した事とかあまり無いから
向き合う姿勢が大切だと思う

[44. 匿名]

>>37
家庭内のことって外からはわからないし、本人の感情とか受け止め方もあるし、難しいよね

[45. 匿名]

>>37
デビュー作書いてる時、父親がおもいっきり書きな！自由に！って言ってたし、味方になってくれる親じゃん

[46. 匿名]

逆に死の覚悟ができたから強くなれたって人いない？
死ぬのも生きるのも怖いと本当に沼から抜け出せない
どうせ死ぬ、いつだって死ねる、と思ったら恥かいてもいいやと思えるようになった
人によってはそれはよくないのかもしれないけど

[47. 匿名]

苦しみの根源がわかったところで何とかなる場合とならない場合があるからね。ならない場合はごまかし続けるしかない。すべての苦しい人に通用するわけではないけど一理はあるね。ただ、何とかなる場合もあるから根源を探ってみることは必要かな。

[48. 匿名]

命令形で話す人が周りにいると滅入るよね

[49. 匿名]

>>40
「蛇にピアス」読んだけど主人公がやたらガリガリになる描写が作者の憧れなのかな？って思った

[50. 匿名]

世間的に許さない風潮があるよね。

鬱や精神疾患で休息が必要な人にも寛容になれない人。怠けてるだけとか。

本人に追い打ちをかける言葉だし、気が休まらない。

[51. 匿名]

>>11
まあ成功した人の体験談は今現在お先真っ暗な人にはとどきにくいよね。

[52. 匿名]

>>12
葉っぱ隊とマツケンサンバには何度か助けられてます

[53. 匿名]

痛みだけがリアルな世界観を感覚だけで共有出来る唯一な作家アドバイスも頷ける

[54. 匿名]

>>42
そういった子供たちがいることもまた事実なんですよね。親もいてくれる自分は頑張らなきゃと思ってますが、やっぱり生きるのが辛いっていうループ…笑

[55. 匿名]

>>14
友人は、今日は空が青いな…４のうって飛び降りたって。未遂に終わったけど。

[56. 匿名]

精神疾患で休職とか不登校とか、周りが思っているよりも本人は自分のことを過剰に責めていたりする

[57. 匿名]

>>46
わかるわかる
私も本当にどうしようもなくなったら死ねばいいやと思って毎日生きてる
独身で守らなきゃいけない子供とかもいないからそう思えるんだけど

[58. 匿名]

>>19
それ思う。生きる権利と同じように自由に死ぬ権利があって良いと思う。スペインで安楽死法が出来て、死にたいと思ってた障害のある方が「いつでも死ねると思うと楽になった」と言ってた。死んだらダメって言うのは他人や家族のエゴ

[59. 匿名]

>>4
世間では綿矢りさの方が人気みたいだけど私はこっちの方が好き

[60. 匿名]

>>52
私は吉田拓郎の「ガンバラナイけどいいでしょう」
いい歌だからみんなに聞いてほしい

[61. 匿名]

>>22
辛い時に気分転換でやり過ごせるなら良いんだけどさ、気分転換で解決できない現実の問題って多々あるよね。気分転換中にもずーっと考えちゃうもん。

[62. 匿名]

>>10
むしろ、万人に届く必要あるのかっていう。一億人に一人でも届けば価値あるよ。

[63. 匿名]

>>58
逆にそういう選択肢が与えられた方が楽に生きられる人は多そうだよね。

[64. 匿名]

昔読んだメンタルを病んでしまったAV女優のインタビューで、その人はミッチー(及川光博)のファンなんだけど絶対にコンサートには行かない、行ったら思い残すことがなくなって死んでしまうからって言ってた

[65. 匿名]

個人的には安楽死を認めて欲しい
きっと問題も色々あるから実現できないんだと思う
ただ生きる時も死ぬ時も痛いなんてあんまりだよなぁ

[66. 匿名]

>>61
去年の秋、30数年生きててはじめてガッツリメンタルを病んでしまった
食べるの好きなのに食欲なくなるし、映画を観ても本を読んでも全然頭に入ってこない
散歩してても頭の中では辛い出来事がループしてる

気分転換って病まないためのライフハックで、病んだ後の対処法じゃないんだよね

[67. 匿名]

>>1
この人ずっとこんな感じだよね

出版社の編集の男と結婚して
子供二人うんで
子供二人産んだのは自分が相手しなくても二人で遊んでくれるからと話してたよ

[68. 匿名]

芥川賞を取った作品はそんなに好みじゃなかった
ここ数年で出された本は結構作風が違って、面白かった

スカスカな話を書くイメージを抱いてたけど、全然違った

[69. 匿名]

>>34
撃沈しすぎて動けないみたいだね
同じように思考回路も停止中

浮上中は頭も体も動くし、元気になったように見えるから厄介

[70. 匿名]

この人はひと山当てた人だから本当に八方塞がりの人には説得力ないよ

[71. 匿名]

>>15
ダメな時もあるしクズでも特別迷惑かけてないならいいじゃない。それでいいんだよ。無理しないでダラダラして楽しみ見つけて。そんなに直ぐにリカバリできない時も人もいる。

[72. 匿名]

自殺しようとした人を止めると表彰されたり美談になるけど、死ねなかった人はこれからも苦しいだけ。
止めた人は、この先に責任なんてないし何もしてくれない。

[73. 匿名]

>>38
人と距離置いてるのと、孤立してるのを一緒にするよね
まあ、先生になるような人は、学生時代それなりに充実してただろうから理解できないだろうね

[74. 匿名]

明けない夜もあるし、涙の数だけ強くなれるとも限らないよね

[75. 匿名]

>>4
映画もあったね。
吉高由里子の😊

[76. 匿名]

ちょっと綺麗事かなと私は思います。
そんな事で誤魔化せないから辛くて苦しい消えたいと思って生きてきました。
誤魔化せないから辛い。
多分そんな辛い思いしたことないんじゃないと思う。

[77. 匿名]

>>73
学校が好きな人が先生になると馴染めない子とかそれこそ不登校の子の気持ちなんて汲み取れないだろうね

[78. 匿名]

ごまかしてる今はいいかもでも
何かきっかけで爆発した時
立ち直れないくらい落ちて行く気がする。
だって自分に嘘ついて生きてるって事だよね💦

[79. 匿名]

>>78
結局、自分自身だけは誤魔化せないんだよね

笑う門には福来るで笑顔大事！って言うけど最近は作り笑顔してる人ほどメンタル病みやすいって統計出てるとか

[80. 匿名]

>>14
行動は突発的だったかもしれないけど、ずっと心の中では思ってたのかも

[81. 匿名]

色白で綺麗な人だね。
黒が似合ってる。

私は、ずっと誤魔化してる人生。
本当の自分は自分でもわからない。
なかなか衝撃的で悲惨だよ。
もう、やーめたって人生終わらせちゃうかも知れない。

[82. 匿名]

>>8
ほんとにそうだよ
根本解決してかないと、どこに行っても同じ問題で何かを辞める羽目になる

[83. 匿名]

今、これから生きていく自信がなくなって、しんどい。
周りは私は明るいから何にも考えてないように気楽に見えてると思う。
生きがいをなくしつつある。
大事な大事な人だったのに。
これからどうやって乗り越えていってら良いかわからない。
ずっと寝ていたい。
涙かってにでてくる。
助けて

[84. 匿名]

>>18
蛇にピアス以降の作品が本当にすごいと思った。アッシュベイビー、アミービック
万人受けする内容ではないとは思うけど。

[85. 匿名]

>>59
私も！全部読んだ！

[86. 匿名]

いよいよ趣味のマンガも嫌になって来ました

[87. 匿名]

死ぬよりも絶対に逃げたほうがいいけれど
みんながみんな逃げた先でこの方のように才能を発揮できるわけじゃないから辛いのよ…

[88. 匿名]

>>12
踊るとなお良し。

[89. 匿名]

>>74
生きてれば良いことあるよって無責任に言う人いるけど、それを信じて寿命まで生きて。

何も良いことなかったなーって絶望の中で亡くなった人も結構いそう。

[90. 匿名]

>>52
私は、変なおじさん。

[91. 匿名]

赤の他人の他害が辛い！親が放置してるから。

[92. 匿名]

>>1
標準レベルで生活できないのは欠陥品

[93. 匿名]

>>1
こういう記事よく見るけど、実際自殺考えてる人に響くことってあるんだろうか…。
1人でも救われてるなら意味はあるんだろうけど。

[94. 匿名]

３年くらい逃げ続けてる
正確には６年かな

[95. 匿名]

生きてれば良いこと起きるって何が？急に親友にも裏切られ恋人もいない人生なんかやり直せない、生きていたくない

[96. 匿名]

>>82
親子関係が上手くいっていないとその後の人生で友人関係、職場の人間関係、恋人関係もつまずくことが多いみたい

だから大人になってからたびたび人間関係で悩んでる人は親子関係を見直してちゃんと精算するといいらしいよ

根本の問題をすっ飛ばしてはいけないという代表的な例だと思う

[97. 匿名]

長期休みが終わり、新学期の始まりが近くなったら必ずこういうこと言う人出てくるけど、どういうつもりで言っているんだろう？

[98. 匿名]

>>59
ふたりとも話題作りのための受賞みたいに言われてたけど、今でも書いてて、新刊平積みされてるのが凄いよね。消えていく人も多いのに。

[99. 匿名]

死のうと思ったけどまだやりきれなくて、もう少し幸せになってから死にたいから生きてる

[100. 匿名]

>>38
もうそろそろ「みんなと一致団結！みんな仲良しが最高」という流れは終わる気がする。
教育現場も少しずつ変わっていってる…はず。

[101. 匿名]

>>99
劇的な幸せは訪れなくても、ちょっと心がほぐれるような出来事はたまにあったりする

その積み重ねだよね

[102. 匿名]

>>32
目と鼻が全然違うじゃん
鼻なんて特に

[103. 匿名]

>>38
特に女子は特定のグループに入れないというだけで、学校の成績や人間性に関係なく人権なしも同然の扱いされるからね。
(特にクラス替え直後に体調不良で友達作りに出遅れたり、元々のいつめんが転校したり学校辞めたりで一緒にいる相手がいなくなったりしたケースは本人に何の責任もないよね？)
それでも休むことが許されないから我慢して通ってるのに、先生にまでコミュニケーション能力に難ありと怒られたらやってられない。

[104. 匿名]

>>19
建前では自殺はダメって言うけど、芸能人が自殺したら「才能あふれる人が亡くなった」だの「誰からも愛された」だの美化されるよね。
逆に生きてる方は「○○が自殺に追いやった」と責められたりして。
死んだ人を悪く言えないのは分かるけど、自殺した人を美化する風習はおかしいと思う。

[105. 匿名]

>>37
多少なりとも、生まれ持ってそういう気質があったのかもしれないですね。
何も悪い事はしてないけど病気になったり、障害を負ったりする人がいるのと同じで。
どうQOLを高くしていくかが問題で、この方は自分にとっての答えをある程度出せた人なのかなと思いました。

[106. 匿名]

>>58
誰だって苦しんで死にたくはないよね
安らかに眠るよう死ねるなら、こんな幸せな事はないと思う。

[107. 匿名]

ごまかし続けて生きるって言葉に正直救われました。
私にも何個かごまかせる場所がある。

[108. 匿名]

わかる！
私も中学の頃、すごく辛くて学校生活が苦痛でしたかなかった。
当時は分からなかったけど、今ならあの状態、鬱って言われそうなくらい。
でも、当時進研ゼミで子供のみのSNSがあって
そこにいることで救われてた。

[109. 匿名]

>>52
去年の紅白だっけ？松平健さん楽しそうに踊っててほんと元気出た。振り付け師の真島さんも久しぶりに見れて嬉しかった。
またその後の鎌倉殿の平清盛役がカッコいいこと！

[110. 匿名]

>>46
そう思うと逆に楽しく過ごせるようになるから不思議だよ。先日も金曜ロードショーの耳をすませばに感動してたし、今日も鎌倉殿の大河楽しみだし。
テレビばっかだけど。

[111. 匿名]

>>1
昔から割と波乱続きの人生を過ごしてきた私からすると、そんなもんで誤魔化せないから辛いんだ馬鹿野郎って思ってしまう。

今は人生いい感じになってきたけど。

[112. 匿名]

>>98
最近本屋に行かないから分からないけど売れてるの？
コンビニで東野圭吾の昔の本（秘密とか）がいまだに置かれてるのは見る

[113. 匿名]

来年死ぬ

[114. 匿名]

高校時代、それで悩んで病み、タバコに手を出しました。
もう辞めたけど