ダイエット器具何持ってますか？

[1. 匿名]

使ってる物、使わなくなった物、健康器具等、何でもいいです！

主はダンベルしか持ってないですが、テレビ観ながら出来るので気軽に続けられてます(*⁰▿⁰*)

[2. 匿名]

リングフィットアドベンチャー

[3. 匿名]

踏み台

[4. 匿名]

ダンベルです！片手2〜6キロ。

[5. 匿名]

ダンベル、エアロバイク

[6. 匿名]

エアロバイク

[7. 匿名]

絶賛トランポリン頑張り中
ダルダル尻を何とかしたい

[8. 匿名]

ステッパー10分で汗かいて終わり

[9. 匿名]

エアロバイク　ヨガマット

[10. 匿名]

ローラーっていうんだっけ？腹筋鍛えるコロコロ
全く戻れず終わった

[11. 匿名]

ステッパー持ってた
でも漫画雑誌を積み上げてガムテでぐるぐる巻いた踏み台が自分には合ってたわ

[12. 匿名]

リングフィットアドベンチャー
フィットボクシング
ベンチプレス
ジムにある腕鍛える押すやつ（4畳分くらい）
筋膜リリースローラー（ドクターなんたら、振動するやつ）
筋膜リリースボール（テニスボールみたいなの）
筋膜リリース棒（ぐにゃりと曲げれるやつ）
スクワットの椅子（おしゃれなやつ）

コアラウンジ（持ってたけど返品した）

[13. 匿名]

ほぐ師
流行る前に買ったからこれより後にもっとゴリゴリしたやつ発売されててちょっと後悔

[14. 匿名]

剛力さんのアンダーコアを今更メルカリで格安に買いましたー。兄がこれで腹筋ついたので…。ただ私は小柄なので、倒すバーの位置が高くて、やっていて違和感。クッション敷いて頑張っているけど…成人男性がちょうどいいサイズは合わない事が多い。

[15. 匿名]

エアロバイク
レッグマジック
腹筋ローラー
トランポリン

トランポリンしか使ってない

[16. 匿名]

筋肉。

これが一番確実

[17. 匿名]

スタイリー
腹筋が鍛えられてダイエット効果もあるよ

[18. 匿名]

バランスディスク
2枚一組で結構嵩張るから邪魔。もちろん使わなくなった

[19. 匿名]

PAO
使ってないどころか開封さえしてない

[20. 匿名]

踏み台昇降台

[21. 匿名]

>>17この前、テレビの番組で見て大爆笑したやつだ。
（笑）🤣

[22. 匿名]

パワーラック
バーベル
ダンベル
ベンチ
ウェイト全部で100kgくらい

ジムに通ってたけどホームジムにしました

[23. 匿名]

ブルブルマシン、EMS、PAO、ローラー、足踏みするやつ、ゴムバンド、ダンベル。
一番使ったのはゴムバンド、少しだけ続いたのはブルブルマシン、全く使わなかったのはローラー。
結局ただのカロリー制限で15キロ痩せ、何も使わないプランクで腹割った笑

[24. 匿名]

ぶら下がり健康器
まだ買って１年くらいだけど、ほぼ毎日家族皆で使ってる

[25. 匿名]

チューブ
筋トレクッション
縄跳び
踏み台
ヨガマット
フラフープ
バランスボール
ダンベル

使ってるのは踏み台とチューブくらいかな。

[26. 匿名]

ダンベル
・3キロ・6キロ・可変式10キロ
腹筋ローラー
ステップ台
トレーニングチューブ
トレーニングバンド
リストウェイト2キロ
フォームローラー

ヨガマット二枚重ね

どんどん増えてるけど取り敢えずこれだけあれば家でそこそこ鍛えられる。
ステップ台踏み台以外に腕立て伏せに使え。
初心者は手をのせて、上級者は足をのせてできる。

[27. 匿名]

名前わかんないので悪しからず
その場で足踏みするやつ、足を横にスライドするやつ、スクワットを助けてくれるやつ、剛力彩芽がCMしてた腹筋のやつ、初期のアブトロニックもどき。ほぼショップジャパンから。
高校のときは、雑誌の後ろに載ってた痩せるブレスレット。

[28. 匿名]

器具じゃないけど昔、分厚くて大きなダイエット本を買ったな…一万円位した記憶。
とにかく水飲めって内容だったような。

1グラムも減らず。

[29. 匿名]

ウォーキングマシーン！
ネットで３万で買った！

[30. 匿名]

>>21
やっぱり出たって思った
あの番組昭和vs令和だったけど、鈴木その子取り上げてたけど平成入ってだいぶ経ったからだし捏造すごかった。

[31. 匿名]

ウォーターダンベル

[32. 匿名]

3kgのダンベル2個しかもピンクでめっちゃテンション上がります！
なお…

[33. 匿名]

エアロバイク、ダンベル、ヨガマット、結局使わず…

youtubeとウォーキングしてる💦

[34. 匿名]

Boxであるわ。

[35. 匿名]

クッション型トランポリン
やってない…猫の爪研ぎになってる

[36. 匿名]

昔IKKOさんが勧めて、湯船でやってたなー

[37. 匿名]

リングフィット
フィットボクシング
ズンバ
ジャストダンス
ビリー初期、二期目
トレーシー全シリーズ
ヒップホップアブス
PAO
ステッパー
筋膜リリースのやつ
アブローラー
フラフープ
ヨガマット

勢いある時は続いて痩せるが、痩せて安心してリバウンド…
なんだかんだ、食事減らすのが一番痩せる

[38. 匿名]

腹筋ローラー
プッシュアップバー
ダンベル
ヤーマンの風呂で使えるブルブルするやつ

痩せたことはないです

[39. 匿名]

これ。

[40. 匿名]

フィットボクシング2、踏み台、腹筋ローラー。
フル活用！

[41. 匿名]

踏み台、エア縄跳び、アンクルウエイト、ダンベル20キロ、ウエイトベスト20キロ
ジム行かなくても最初の頃は20キロもあれば十分。
２年目、自分はそろそろ負荷求めてジム考えてる

[42. 匿名]

スクワットする椅子みたいなん

[43. 匿名]

wii fit 、筋膜リリースのローラー、2kgのダンベル、バランスボール

[44. 匿名]

ダンベルセット
エアロバイク
ルームランナー
フィットボクシング
TRFのDVD
バランスボール

[45. 匿名]

3.2Kgのフラフープ。マグネットついてるやつ！

[46. 匿名]

ウォーキングマシーン
8キロ痩せたーーーー！！！

[47. 匿名]

結構みんなエアロバイク持ってるんですね！

痩せた方いますか？？

[48. 匿名]

トランポリンクッション、今暑いからお休み中
筋膜リリースローラー、毎日やってる

[49. 匿名]

ゆらこ

[50. 匿名]

腹筋ローラー
踏み台昇降用途の踏み台
プランク用途のマット
これくらいかな。
全部購入しても1万円以下なのでおすすめです。

[51. 匿名]

ステッパー！
10分で汗びっしょりかく(￣▽￣;)

[52. 匿名]

とかちゃんくにちゃんベルト
子供の頃、親にねだって買ってもらった。

[53. 匿名]

らくやせ🐱

[54. 匿名]

エアロバイク、腹筋台、鬼の棒？、引っ張るゴム、コロコロ、鉄棒みたいなやつ、ダンベル、腹筋補助するやつ
ストイックにやる時は全部使うけど、触れもしない時期もある笑

[55. 匿名]

>>3
痩せる？

[56. 匿名]

>>8
痩せましたか？
購入しようか迷ってます

[57. 匿名]

エアロバイク
踏み台
レッグマジック

[58. 匿名]

PAO
乗って直立したまま左右に揺れるやつ
背中とか腰にあててコリほぐすやつ（保阪尚希監修）
脇とか腰にあててほぐすやつ（ロールでボコボコしてるやつ）
どれも3回くらい使って放置してある

[59. 匿名]

ステッパー２時間やってる

[60. 匿名]

踏み台、フォームローラー
踏み台は使ってるけど、フォームローラー最近やってないな

[61. 匿名]

ヨガマットとビニールバンドしか持ってませんが、ダイエット器具でいいでしょうか？

[62. 匿名]

ヨガマット
レッグマジックの偽物

レッグマジックの偽物はバッグ掛けになってる

[63. 匿名]

エアロバイク、バランスボール、ストレッチポール、腹筋マシン

[64. 匿名]

みんな持ってても使わないでしょ

[65. 匿名]

ウオーキングマシーン
ステッパー
エアロバイク
踏み台
腹筋ローラー
PAO
フラフープ
ゆらこ
レッグマジック
ぐらぐらする円盤みたいなもの

多分思い出せないやつもあると思う
ただのマニアです

[66. 匿名]

>>56
続ければ痩せますよ！私は昔は1時間やって引き締めてました！

[67. 匿名]

3キロダンベル埃かぶってる

[68. 匿名]

エアロバイク
バランスボール
腹筋補助するの↓

[69. 匿名]

ブルブルマシンみたいなやつどうですか？

[70. 匿名]

レッグマジックがカバン掛けになった笑
フラフープ

[71. 匿名]

ツイストステッパー
腹筋ワンダーコア

[72. 匿名]

バランスボール
すごく邪魔
埃だらけ〜

[73. 匿名]

>>2
3日前に再開した！安くはないし、また頑張る。でもアドベンチャーモード楽しいけど、苦手。。

[74. 匿名]

ブルブルマシーン　→子供のおもちゃに
腹筋ローラー　→旦那の筋トレグッズに
リングフィット→足首と膝壊して三週間痛み続く
なわとび→10回すらとべない
フラフープ→永遠にまわせる
筋膜ローラー→痛くて諦めた
トランポリン→尿もれ　子供のおもちゃに

全部ダイエットのために買いました。
続いているものはないし、数十分すら続かない。

[75. 匿名]

エアロバイク
ダンベル
踏み台
アブローラー

昔はステッパーも持ってた

[76. 匿名]

バンテージ　
サウナスーツ
ダンベル3kg
ヨガマット
タイマー
セルライトローラー

[77. 匿名]

落ちないフラフープ。
普通のフラフープが回せなくて買いました。何とか回せるので、頑張ってます。

[78. 匿名]

懸垂するやつ

今は洗濯物を干すのに大活躍してる

ある意味買ってよかった

[79. 匿名]

>>66
教えてくれてありがとうございます
効果があるのかわからなかったので参考になりました！激太りしたのでやってみます！

[80. 匿名]

>>55
飽きる。

[81. 匿名]

>>21
最後、早口のやつ？

[82. 匿名]

>>28
もしや赤い表紙の外国のやつでは…1990年代くらいの…
それなら私も同じの買った。今や常識でネットでもテレビでも無料で溢れてるような情報ばかりのやつだけど、当時は知らないことばかりだった。

[83. 匿名]

>>68
なっっっっつかしいっっっ

[84. 匿名]

コアリズムのDVD
痩せたけどリバウンドしたー

[85. 匿名]

>>12
すごいですね。何キロ痩せました？

[86. 匿名]

トランポリン。消費カロリーは高くないけど全身の筋肉を鍛えられるらしい。特に下半身は本当に効いてる。

[87. 匿名]

>>73
私もアドベンチャーモード苦手！
カスタムばっかりやってるから半年たってレベル２０くらいだわｗ

[88. 匿名]

>>84
私は膝を痛めたよー。ドラムを叩くような仕草で膝を落としていくやつ。結局痩せてない。

[89. 匿名]

>>85
続かなくて変化なしです（笑）