(微)熱中症に効いた食べ物飲み物など

[1. 匿名]

毎日、猛暑で辛いですね…
主は基本は日中も夜もエアコンがきいた室内にいることのほうが多いのですが、仕事の通勤で外に出たり仕事の作業で短時間ですが日中に外に出たりすることがあって、たったそれだけなのに微熱中症？って感じになってぐったりしてしまいます。
そんな微熱中症に効いた食べ物飲み物などのオススメがあったら教えてほしいです。

[2. 匿名]

>>1
酒！これに限る！

[3. 匿名]

手作り経口補水液

[4. 匿名]

ソルティーライチ飲んでる

[5. 匿名]

安定のポカリ

[6. 匿名]

JRの自動販売機で売ってる水ゼリー。

[7. 匿名]

>>2
脱水症状加速させる飲み物やね

[8. 匿名]

梅干　

[9. 匿名]

梅干し

[10. 匿名]

[11. 匿名]

塩分たっぷりの漬物

[12. 匿名]

梅ジュース

[13. 匿名]

スイカ

[14. 匿名]

甘酒

[15. 匿名]

アクエリアス
ポカリ（イオンウォーター）

[16. 匿名]

OS-1　冷し味噌汁

[17. 匿名]

[18. 匿名]

スイカ

[19. 匿名]

塩

[20. 匿名]

味噌汁

[21. 匿名]

冷たい抹茶と和菓子のセット。
これダメかも、と思ってたのに一気に元気出た。

[22. 匿名]

麦茶

[23. 匿名]

>>2
😡

[24. 匿名]

予防と言う意味での食事には豚肉や納豆がいいみたいですよ

[25. 匿名]

>>1
果物
すいか、なし、桃！
水分と糖分、あと微量ミネラルがとれる
カリウムとかマグネシウム
ジュースにしてもいいよ

[26. 匿名]

かき氷

[27. 匿名]

数年前までソルティーライチがあれば夏を乗り切れた
今は麦茶派

[28. 匿名]

むぎ茶
お茶より利尿作用なくて若干の炭水化物が吸収高めてくれてる、と思ってる

[29. 匿名]

>>2
お酒は脱水するからだめ絶対

[30. 匿名]

エアコン効いた室内にいて、ちょっと暑い外で歩く用があると、帰ってきた後で足の裏が熱くなってダルい
あー、体温調節狂ってるなーと思う

[31. 匿名]

>>1
口に入れるものは、塩分チャージタブレットやアクエリアス！あとは、ハンディファンや冷却シートはバックに入れていつも持ち歩いて外で使ってるよ。これでだいぶ涼を感じられる。

[32. 匿名]

フラフラで家まで辿り着けなさそうって思ってたけど、豚肉ならなんとか食べれそうって思って食べたら復活した

出典：www.matsuyafoods.co.jp

[33. 匿名]

スポーツ飲料を家を出る前に飲むとバテない気がする

[34. 匿名]

>>14
一杯分の薄める濃いやつ常備してる

[35. 匿名]

チャリ通勤だから帽子に保冷剤ポケット作って頭に一個、首にも保冷剤入りのネックスカーフ？みたいのつけて保冷剤で頭と首を冷やしながら通勤してる。

[36. 匿名]

塩昆布

[37. 匿名]

牛乳が熱中症予防にいいらしいので、家ではカフェラテか紅茶ラテ作って飲んでる

[38. 匿名]

味噌汁！

[39. 匿名]

ハンバーガー🍔

[40. 匿名]

酸っぱいものがいいよ！
もずく酢とかところてんとか食べやすいしオススメ🙆‍♀️

[41. 匿名]

小分けになった干し梅食べる
あと家帰ったときにちゃんと食事する
疲れた〜暑いって思ってたべないと余計につらい

[42. 匿名]

これはマジで豆腐の味噌汁。

[43. 匿名]

塩飴

[44. 匿名]

塩分チャージ持ち歩いてる

[45. 匿名]

カロリーメイト　どり

[46. 匿名]

スポーツドリンクのアイス！
アイスは液体よりも胃や腸を冷やしながらゆっくり通過していくから、身体がしっかり冷えるんだって！

[47. 匿名]

[48. 匿名]

>>10
出かけるとき麦茶コップ1杯飲んでこれ舐めて出発してる！
ちょっとひんやりして美味しいよね🍋

[49. 匿名]

>>1
食べ物や飲み物じゃないけどコレめっちゃいいよ
去年買ってあまりに良かったから
職場の冷凍庫に凍らせといて
外回りのとき首に巻いて行く。
見栄え悪いけどそれよりも体調優先。
水で濡らすタオルとか色々試したけど　これに勝るものはない
因みに今流行りの首に巻くリングよりもこっちの方がいいみたいです

[50. 匿名]

>>10
ほんとうに今は塩タブレット欠かせない。
あるのとないのとでは身体の怠さが違う。

[51. 匿名]

これ、鞄に持ち歩いてるよ。玄関にも置いて宅配便の方々にもあげてる

[52. 匿名]

昔からアイスカフェオレとかアイスカフェラテが好きで
1日3杯は最低飲むんだけど
屋外での仕事してるけど熱中症になった事なくて
最近牛乳が熱中症に良いって聞いて
それでか！ってなった
めちゃくちゃ牛乳製品好きで摂ってるからかも

[53. 匿名]

外仕事だけど、頭痛い時はスポーツドリンクガブ飲みして頭痛薬飲んでとりあえず仮眠する。そこまでじゃなかったら私の場合はスポーツドリンクと唐揚げとか脂っこいもの食べたら復活する。

[54. 匿名]

外回りの営業していた猛暑の夕方、もうダメだって時に飲んだキャラメルフラペチーノで脳も体も救われた

[55. 匿名]

吐き気あるなら絶対駄目だけど
汗だくでスッキリしたい時は、グレープフルーツのジュース

[56. 匿名]

塩分チャージ（タブレット）がいいけど、あんまり暑いと濃い味もいまいちで、冷たい緑茶を大量に飲んでから食べてる
本当は果物なんかがいいんだろうね

[57. 匿名]

>>4
私もいま買ってきた
88円が安いのかわからんけど、美味しい暑い

[58. 匿名]

>>21
美味しそう。

[59. 匿名]

オーガニックレモンと氷砂糖で作ったシロップを炭酸で割って飲む

[60. 匿名]

外で活動する時はポカリなどスポーツドリンク、屋内だと身体クールダウンするために麦茶にしてる。立ってるだけでものすごく汗が出てくるから水お茶だけじゃなくて塩分大事ね

[61. 匿名]

100％ストレートのリンゴジュースと桃ジュース

[62. 匿名]

家ではバランスのいい食事を心がけてる
外出時は麦茶＋塩分タブレット、ソルティライチ、ポカリやアクエリアスだね

暑すぎると水分と塩分をこまめに摂っても熱中症なるらしい
会社の人が少し前に微熱のみが数日続いてコロナかと思ったら陰性、軽い熱中症って言われたそう

[63. 匿名]

歩いて買い物に行く用事があって、サウナにでも入ってきたの？ってくらいびっしょびしょになった…
ここで豚肉とか果物とかいいというコメントをちらほら見るので、
夜はかつ丼とデザートに桃出すことにします…回復したい…

[64. 匿名]

パッションフルーツ

[65. 匿名]

>>52
微糖かブラックガブ飲みしてた人が熱中症になった話あるから飲むならミルクある方がいいんだろね

[66. 匿名]

凍らせて持ち歩けるパウチのドリンク便利だよ
暑い時首とか冷やすことも出来る
100均の小さい保冷ケースに入れて持ち歩いてます

[67. 匿名]

エジプトで倒れそうになった時にポカリの粉タイプ持ってる事を思い出し、直ぐミネラルウォーターに適当に溶かして飲んだら治った。粉を舐めたりもしたよ。
即効性あると思う。
旅行の時は必ず持って行く。

[68. 匿名]

おしゃぶり昆布梅
これで夏フェス、夏のディズニー乗り切りました。
もちろん水分も摂ります。

[69. 匿名]

フルーツビネガーの炭酸わり
もしくは牛乳わり

[70. 匿名]

熱中症になりやすい体質だけど屋外仕事やってる。
熱中症は症状が出てしまったら何やっても大して効果はない。結局は時間の経過での回復を待つしかない（いろいろ対処してるうちに“時間が経過して”症状が和らぐだけ）
熱中症はとにかく「なる前」が肝心。

・前日しっかり睡眠を取る。
・当日は必ず朝食も摂り、しっかり水分も摂る（おにぎりや味噌汁やサラダなど、塩みのあるものを食べる）
・炎天下に出る前にスポーツドリンクを飲み、炎天下に出てからは15分おきくらいに1〜2口でもスポーツドリンクを口にする。
・30分毎くらいに水で手を洗って熱を逃がす。

[71. 匿名]

>>65
コーヒーは利尿作用で脱水しやすい
体は冷やすけど

[72. 匿名]

ダメだと分かっているけど
コーラの一気飲みがやめられない😭😭😭

[73. 匿名]

ポカリは予防で
OS-1は緊急対処なんだって

[74. 匿名]

>>1
屋外に出かける日（海とか遊園地とか）は朝ごはんに塩の効いたおにぎりとかお味噌汁のんで、こまめに水分たっぷり摂るようにしてる。
なにせ朝ごはんはしっかり食べるようにすると全然違う。
日中はアクエリアスとかポカリ。

[75. 匿名]

inゼリー鉄分ミネラル
時々思い出したように飲むために常備してます。

[76. 匿名]

アクエリアスの炭酸バージョン

[77. 匿名]

OS-1

[78. 匿名]

昨日炎天下の中を30分ぐらい自転車で走ったんだけど、途中で頭痛と吐き気がして慌てて自販機で麦茶買って、そこから10分近く身動き取れないくらいキツかった
家に帰った後も頭と首がずっと痛かった
あれは間違いなく軽い熱中症だったと思う
今までこんなことなかったからびっくりしたけど暑さを舐めたらダメだと肝に銘じたわ

[79. 匿名]

ブルーベリー酢の炭酸割り

[80. 匿名]

いろんなものに塩を加えて飲み食いしてます。お茶やジュース類に塩を少し入れて混ぜて飲むし、果物も塩をかけて食べます。梅干しをお茶に入れて潰して飲んだりもします。

[81. 匿名]

まろやか干し梅

[82. 匿名]

ポカリとかだと糖分も取ってしまうから、めんつゆを水で薄めて飲むのが1番いいって聞いたよ

[83. 匿名]

>>65
胃に膜も張ってくれるし
ミルクありの方がいいかもだね

[84. 匿名]

ちょっとしょっぱめの漬物。

[85. 匿名]

レモネードC500

[86. 匿名]

サバほぐし丼とか
高菜のしょっぱい味のもの

[87. 匿名]

冷や汁

[88. 匿名]

>>11
私はさめたお味噌汁で回復した。具は豆腐だったけど、汁だけ飲んだ。
塩分大事だよね。

[89. 匿名]

最近やたらと塩って書いてる飲み物多いね。
はちみつレモンとかカルピスとか。

[90. 匿名]

[91. 匿名]

熱中飴

甘塩っぱい味が好き

[92. 匿名]

ツイッターでよく話題になってる漢方の「麦味参」を飲み始めて一ヶ月。取り扱いの薬局が限られているのとお値段が少し張るけど、これのおかげで今年は熱中症知らず！ポカリなどのスポドリに溶かして水分補給として飲むのがおすすめ。

[93. 匿名]

なんかカップ麺が食べたいけど塩分を欲してるのか

[94. 匿名]

>>88
味噌汁って生き返るよね。二日酔いの時もしじみ汁で回復するもん

[95. 匿名]

柿の葉寿司

[96. 匿名]

>>1
inゼリーのエネルギーレモン！
私はコレを食べるとすぐに回復する。

[97. 匿名]

暑さのせいでカフェイン受けつけない身体になるとかありえるかな？
毎日朝にアイスコーヒー飲むのが習慣なんだけど、ここ数日アイスコーヒー飲むと胃がムカムカして飲めなくなっちゃった

[98. 匿名]

夏は、これで乗り切ってる。
さっぱりして、飲みやすいよ。

[99. 匿名]

牛乳良いみたいですよ！

[100. 匿名]

おーえすわん。

[101. 匿名]

>>16
冷やし味噌汁美味しいよね！
ミョウガとか大葉とか生姜とか薬味もたっぷり入れて飲んでる。

[102. 匿名]

しじみの味噌汁飲んだら生き返った。
これはマジでおすすめです！

[103. 匿名]

>>1
これ程よい塩気で美味しい。
コンビニで買えるから手軽だし良いよ

[104. 匿名]

>>92
ググったらニンジンとバクモンドウとゴミシか
92には合ってるんだろうね

私は冷えとむくみを取る漢方のほうが夏バテしないわ

[105. 匿名]

梅干しとか塩分補給も大切かと。

[106. 匿名]

出先で具合悪くした人は、とにかく早々に冷房効いてて座れる店に入って、水分取って安静に
飲食店で頼むならあれば麦茶かスポドリ、無ければウーロン茶や紅茶で、塩タブレットはいつも持ち歩いてたほうが良い

気温と湿度、体調によって、なる時はほんの数分でもなる
汗の量がいつもより尋常じゃない、頭が悪い、気持ち悪い、くらくらする、とかの症状がちょびっとでも出たらすぐ避難して欲しい
悪くなるのはあっという間だから、頑張って家に帰っちゃおう！は時に危ない選択になる

[107. 匿名]

>>97
あるよ
胃が弱ったり、あと私は塩分足りない時はカフェイン飲みたくなくなる

[108. 匿名]

>>104
>>92
書き忘れました。自分は汗をかきやすい体質です。薬局でも言われたのですが、そういう人にはおすすめの漢方だそうです。

[109. 匿名]

梅と氷砂糖を付けてつくったシロップを、水で割って飲んでる。

[110. 匿名]

ラムネ菓子とミネラル麦茶
腸の水分補給がはやくなる？とか。

[111. 匿名]

>>88
大事です🎶冷めた味噌汁も美味しいですよね。

[112. 匿名]

>>1
熱中症は予防が大事。
出かける時に、首に保冷剤を巻いたバンダナを巻いて、日傘をさす。
水分は、こまめに何度も取る。
三食しっかり食べる。
前日はしっかり寝る。

それでも頭痛がしたら、ポカリと頭痛薬飲んで寝ます。

[113. 匿名]

>>32
ホントだ、復活！って書いてある

[114. 匿名]

対策としては麦茶飲み干し梅食べてる

少しヤバそうになったらポカリ

[115. 匿名]

>>52
やっぱたんぱく質も摂った方が良いってことなのかな？
いくら塩分の入った飲料や飴でもエネルギーは補えないもんね。

[116. 匿名]

カリカリ梅

[117. 匿名]

先週末、仕事中に軽い熱中症。
水分取りすぎたのか（ポカリや水ではないものを1リットルほど）、吐き気がひどくて吐いてしまった。
涼しいところで休んで首を冷やして早退して帰ってきたわ。マスクしながらの接客はしんどい。

[118. 匿名]

>>49
去年遠い場所のお墓参りで暑くて暑くて、体調悪くなったから今年は保冷グッズ試そうと思ってました。

良いものおしえてくれてありがとう！
買ってみる🎵

[119. 匿名]

黒砂糖の塊を麦茶と食べると元気が出る気がする

[120. 匿名]

>>1
塩飴
お墓参りやお墓掃除に行く時に舐めながら行くと、立ち眩みが無くなった。
最強だと思っているよ。

[121. 匿名]

お水とマックのポテト

[122. 匿名]

ただ水分とるだけじゃなくて塩分、糖分もとるといいのかな？

[123. 匿名]

>>118
ぜひぜひ！真夏の買い物とか、クーラーつけるほどでもないけど暑いとか、夜寝るときとか
コロナの発熱にも効く
首が冷えるってこんなに違うんだと思うよ

[124. 匿名]

みんな、外歩いてる時にマスクしてる人多くない？！
わたしの地元は都市部だけど、95%くらいの人は日中外でもマスク着けてるんだけど💦
外歩いてるときくらいはマスク外そうよ～って思う。

[125. 匿名]

>>50

分かる。水分ばかりとった後や汗かいて家事やった後とか塩タブレット食べると怠さが解消する。

[126. 匿名]

>>113
それはメニューが復活しただけw

[127. 匿名]

>>106
頭が悪い は常にあるんですが私熱中症なのでしょうか

[128. 匿名]

>>51
私もこれ！！！
これで何度も救われた！
これが美味しいと感じるときは身体が黄色信号のとき。
汗をかかない冬に食べたら不味くてびっくりした

[129. 匿名]

食品扱いのサプリで、ニンニク黒酢系かな。

暑いのに敢えて身体を熱くする系だけど、もうひと頑張りって気にさせる。
ただし何日か続けると体臭や口臭がとんでもなくなります、、、
なのですっぽん黒酢試してみようかなぁ。

結論、酢！
酢の物とか、冷やし中華とか、めっちゃたべてくなりません？真夏

[130. 匿名]

>>21
私かと思った。私は緑茶ですが。

[131. 匿名]

喉が乾いて仕方がない時はポカリ飲むと落ち着くよ

[132. 匿名]

昨日炎天下自転車乗った後にこれ飲んだらめっちゃ美味しかったよ！
コカコーラの自販機で売ってた

[133. 匿名]

白だしとかつゆの素を水で薄めて飲んでる。麦茶よりグイグイ飲めるよ。

[134. 匿名]

>>109
梅がいいって言うよね！私は梅酒の梅を食べるようにしてるんだけど、効果は不明(笑)

[135. 匿名]

>>32
ほんと倒れなくて良かったね
無理して帰ろうとしたら危なかっただろうね

[136. 匿名]

スーパーで売ってる牛乳パックハーフサイズのかぼちゃスープ
サイゼリヤのでも良い
謎に元気に出る

[137. 匿名]

塩こんぶのお茶漬け

[138. 匿名]

バナナと牛乳のスムージー
夏に体調悪い時に飲むと元気になった
冷凍にしたバナナと牛乳とはちみつをミキサーに入れる

[139. 匿名]

パートで5時間倉庫の中にいるけど、扇風機だけ。
まじ辛い。休憩もくれない。
首に直接つける凍らせるやつ2個持ってって、1.1リットルの水筒と500の水筒、オーエスワン常温、塩分チャージ持ってってる。けど死にそう。

[140. 匿名]

ルイボスティーも熱中症に効果的と聞いたので、早速注文しました！麦茶ばかりで飽きてきたので、色々調べたらルイボスティーはほかのお茶と異なりミネラルが豊富なんだそうです。塩分タブレットとルイボスティーや麦茶をうまくのんで熱中症にならないよう気をつけなければ！

[141. 匿名]

>>70
なりやすい体質なのに屋外仕事されてて、尊敬します。
とても参考になります。
ありがとうございます。

[142. 匿名]

バンコクで生まれて初めて熱中症になりかけた時
昼ごはん時にプーアール茶飲んで
ミネラルウォーターのペットボトル持ち歩いていたのにだめだった。
冷えすぎと評判のショッピングモールのベンチで座っていても回復しないので諦めてホテルに帰り、途中で買った激甘タイティーと生搾りのジュースをホテルで飲んだらたちまち回復した。
暑い国で飲み物が激甘なのは意味があるんだと実感した。

[143. 匿名]

朝ご飯は米と味噌汁
しっかり食べると全然違う

[144. 匿名]

家の中でさっき頭くらくらしてきてまずいと思ったので麦茶に塩を振りいれて取り敢えず飲んだ
ちょっと元気出てきてる。塩すげえ

[145. 匿名]

これにハマってる。
灼熱のキッチンで働いてるけどこれを飲むのと飲まないとでは全然違う。

[146. 匿名]

>>4
濃いから炭酸水で割って飲んでる。

[147. 匿名]

>>1
服薬している薬の関係で熱中症になりやすいのですが、保冷剤を薄手の綿やリネンのスカーフ使って首に巻いて外出るといいですよ。大きい動脈冷やすと汗出ません。
あとは、無印の南高梅入りべっこう飴があまじょっぱくておすすめです。
レモン汁入れたエルダーフラワーの水もいいと思います。

[148. 匿名]

>>49
台所はエアコン無いからこれ首に巻いてご飯作ってる
ワクチンの副反応で熱が出た時もこれが一番気持ち良かった
頭に乗せるわけじゃないから体勢変えられるし

[149. 匿名]

具合悪くなったらお味噌汁飲むようにしてる。味噌って回復するきがする

[150. 匿名]

こないだ暑い中で、仕事で外歩きしてむちゃくちゃ喉乾いてヤバいなと思ってコンビニ飛び込んで
たぶんこれ>>90さんの、買って飲んだら効果すごかった（600ミリリットルボトルのスポーツドリンクだった）
スポーツドリンクはその目的で作られてるだけあって速効性がヤバい
ポカリでもアクエリアスでも似たり寄ったりだろうな

[151. 匿名]

>>65
ミルクないとだめなんだね。
2年前に朝からブラックコーヒーしか飲まないで動いてたら熱中症になったよ。

[152. 匿名]

OS1かな

[153. 匿名]

>>1
アミノバイタル

[154. 匿名]

>>4
私軽い熱中症で吐き気やばかった時にソルティライチ飲んだんだけど酷い下痢になって水分補給どころじゃなかったな
その後暑い日に飲んだ時もまたお腹壊したから体質的に合わないのかも

[155. 匿名]

>>49
これって効果一時間ぐらいですか？

[156. 匿名]

朝ごはんはしっかり食べたほうがいいよ！

[157. 匿名]

夏バテ予防にはよく言われてるように
豚肉、あとウナギはたしかに効果実感するな
夏バテしかけても一晩で回復した
まるで薬のようによく効いた
熱中症予防にも効果あると思う

[158. 匿名]

ポカリのスラリーって言う小さいパウチのシャーベットタイプのがよかったよ
ちょっとお高めだけど熱中症から救われた

あとはケーキに付いてる保冷剤を首に巻くほか、ガーゼハンカチに包んで手に握っている
手のひらにある体温調節を担う血管(AVA)を冷やすといいって聞いたので

[159. 匿名]

夏バテの時、冷えた甘酒飲んだら生き返った！
おすすめ

[160. 匿名]

>>155
一時間ちょっとかな
なので冷凍庫に２．３個ストックしてる
自転車で真夏に買い物行くときとか丁度いい

[161. 匿名]

効いてるかわからないけど、お気に入りです

[162. 匿名]

訪問介護で入浴介助は茹だるから、ネックファンとダカラの飴を舐めてる。
多少マシだと思ってる。

[163. 匿名]

夜ご飯の後デザートに毎日スイカ食べてる
疲れたなーって日は豚肉のメニューにしたり。

[164. 匿名]

>>122
そうだよ！

[165. 匿名]

>>124
周りに誰もいないのに、黙っているのに炎天下でマスクしてる人が多いです。こないだ中学生の男の子でマスクしてないのをやっと見かけて、ほっとしました。病気でもないのに、一生後引く病気になっちゃうよ。熱中症を甘くみてはいけない。毎日梅干しお握り食べてます。

[166. 匿名]

>>73
ポカリは人口甘味料が入ってないけど、OS-1は人口甘味料が入ってる
下痢をしやすいので困る

[167. 匿名]

あまり考えてなかったけど、牛乳が好きで飲みまくってて良かった。皆さん子供の水筒は何を入れてますか？

[168. 匿名]

OSワンとアイスをぜひ！

[169. 匿名]

頭が痛かった日があったのですが、枝豆と缶詰めフルーツ食べたら元気になっていった。
おでんもいつもより美味しく感じた。

[170. 匿名]

水飲んでたけど、ずっと水じゃダメですね。
汗が止まらず、しんどかった。
合間で塩分はとってたけど、今は利尿作用の少ない飲み物もとらないとな、と思いました。

[171. 匿名]

ヤバくなり、さっき、経口補水液のゼリーを食べた。meijiだったはず。ちょっと身体が落ち着いたよ。買い置きするわ！

[172. 匿名]

>>21
和菓子だと隠し味に塩入ってるからかな？

[173. 匿名]

ギンビスのアスパラガス。
パッケージにそう書いてあったから買ってみました。
塩分補給も出来るし、美味しいからよく食べます。

[174. 匿名]

リハビリに徒歩10分歩いていってるけど家で麦茶を飲んだあとに塩分タブレットなめながら病院に向かってる。気休めかもしれないけど若干気持ちが楽になる

[175. 匿名]

基本の「水、塩、砂糖」にポッカレモンとかクエン酸、梅干し足して飲んでる

[176. 匿名]

>>1

美味しい麦茶をがぶ飲み
またはOS1

[177. 匿名]

>>92

ゴミシって何かと思ったら、五味子って書くんだね

[178. 匿名]

>>163

私はお昼ご飯にスイカ

[179. 匿名]

>>4
甘すぎない？あれ

[180. 匿名]

>>172
なるほど！！
糖分と塩分が両方取れるからなのね！
納得。

[181. 匿名]

>>178
一緒だ〜。スイカ美味しいよね

[182. 匿名]

永谷園お茶漬け
ギンビスアスパラガス

[183. 匿名]

みそ汁

必ず3食飲んでる

[184. 匿名]

>>30
そんなのいいから食べ物飲み物書きなよ

[185. 匿名]

今日職場で熱中症になった
早退させてもらったけど
ドラストでosワンのゼリー欲しかったけど売り切れですって言われたわ

[186. 匿名]

>>128
美味しいとかは思わないけど、不味いとも思わないってことは黄色信号なの？？
さっき、普通にお菓子感覚で食べてしまった。

[187. 匿名]

>>51
宅配便の方々にもって優しい(^_^)v

[188. 匿名]

>>167
水道水。学校から指定されてます