記憶力の低下

[1. 匿名]

さっきまであれを買わなきゃと思ってたのに数秒後に立った瞬間になに買うんだったっけ？というようなことが多いです。
敏のせいもあるかもしれませんが、記憶力の低下実感してる人何歳ですか？主は41歳です。

[2. 匿名]

[3. 匿名]

>>1
産後マジでありえないくらい記憶力なくなった。仕事復帰したら浦島太郎だった

[4. 匿名]

33
買い物行くのにあれ買うぞ！と意気込んで車乗ってるハズなのに帰宅したら見事に忘れてる

[5. 匿名]

鬱患ってから記憶力の低下や頭の回転が遅くなったように感じる…

[6. 匿名]

生理の時記憶力の低下とケアレスミスがすごい

[7. 匿名]

目の前を通ってるのに
買おうと思ってた卵買い忘れます

[8. 匿名]

24歳

[9. 匿名]

32歳ですが1Kの部屋で数歩移動しただけで用件を忘れます

[10. 匿名]

>>1
分かります！
私は買い物に行って自分の家を忘れてよく徘徊しています

[11. 匿名]

もうどうなってもいい。
いつ死んでもいいと思ってる43歳。

[12. 匿名]

私は誰？あなたは？ここは？夢の国？

[13. 匿名]

新しい仕事の事が覚えれない。46歳。

[14. 匿名]

39歳
一階から二階に行った時、または逆もあり…
何しに行ったか（来たか）分からない時ある

[15. 匿名]

軽い鬱が治ったら、頭が回らなくなって記憶力も落ちた

[16. 匿名]

>>3
産後はボケるらしいよ。なんかのホルモンが出るみたい。

[17. 匿名]

何歳だか忘れることある

[18. 匿名]

>>11
同じ！わかる！！日々体がだるいし痛い

[19. 匿名]

グーグル開いたけど検索しようとしてたことを忘れてる

[20. 匿名]

ショッピングモール行って車どこ止めたか忘れる

[21. 匿名]

お風呂で、頭流して間違えてリンスつけて、あら、間違えた！また流して、またリンスつけた！
そんでまた流して、またまたリンスつけてた！！
なんか脳の病気か？と心配になった
40歳

[22. 匿名]

主とタメ
まじでここ数年の記憶力低下はヤバイ
年上の夫からはおばあちゃんって言われてるw

[23. 匿名]

>>3
産後10ヶ月目、記憶力やばいです。
復帰が怖い…
あと先生のことお母さんって言っちゃうみたいな間違いも毎日あって、会社で何やらかすかヒヤヒヤする

[24. 匿名]

ついさっき喋ったことも忘れて何回も同じ話をして、友達に「それさっき聞いたよ」って言われることがある。４０代でまさか認知症ってことはないだろうけど、何回も同じ話をして友達に「それさっき聞いたよ」って言われることがよくある。４０代だからまさか認知症じゃないと思うけど。

[25. 匿名]

>>1
毎日おつかいに行きます。
10日ほど
七味を買い忘れています
もう嫌になってAmazonで注文しました

[26. 匿名]

[27. 匿名]

よくあるから常にスマホにメモしてる。

[28. 匿名]

>>26
何回も自己紹介してたよねw

[29. 匿名]

買い物行くときは忘れないようメモしてる。

[30. 匿名]

>>24
若年性じゃない？

[31. 匿名]

>>24
同じこと2回書いてるよ…

[32. 匿名]

わかる！
車でコンビニ行ったのに、車忘れてテクテク歩いて帰ってきた！

[33. 匿名]

>>11
小学生の時から思ってたわ

[34. 匿名]

>>1
42歳ですが40から記憶力に自信がなくなってかた

年齢もそうなんだけど、スマホ使いすぎて脳が疲労してる気がする

気休めに読書の時間を増やしたりしている…

[35. 匿名]

高木ひとみ◯最近好き

[36. 匿名]

>>24
念のため病院へGO！

[37. 匿名]

>>1
子育てするようになってからひどい
常に何か考えてるせいかな
自分の事+子供のいろいろ

[38. 匿名]

記憶低下に歳は関係ないってどこかで読んだよ。
本当か知らないけど。
歳じゃないとしたら、私の場合は興味がないからだと思う。
もうどうでもいい。
仕事でも、命に関わらないならと思うと手を抜く事が増えた。

[39. 匿名]

最近親の認知症より、自分の認知症の方が心配。

[40. 匿名]

>>1
まさに41歳
急に来たよ

一瞬で忘れる一昨年ぐらいまではあり得なかったのに
あと、ながら作業が出来なくなった
スマホしながらTV見てとかが無理

[41. 匿名]

何を調べようとした、何を言おうとした。それを忘れる時。

[42. 匿名]

鬱患ってから、エネルギーが脳にまで回ってない感はある。
淡々とこなすだけの毎日。
脳を刺激しないと認知症になりそうだわ。

[43. 匿名]

ここ最近悩み事が多くて脳が疲れてるのかも知れない。

[44. 匿名]

MRIを撮った方が良いよ。
脳梗塞の跡があるかもしれない。
はっきりとした症状が出ない場合もあるから。
脳梗塞を起こすと再発しやすくなる。

[45. 匿名]

私より80代の母の方が記憶力も思考力もしっかりしてるw

[46. 匿名]

産後とくに物忘れが増えました。マミーブレインというそうです。頭痛もあって心配なのでMRIを撮ることにしました。

[47. 匿名]

>>29
買い物は3品程度でもメモしないと忘れてしまう
(´・ω・｀)

[48. 匿名]

はい、子供関連の用事をすっかりドタキャン。手帳に書いてても。

次の予定に気が行っててすっかり忘れた。

だからもういいや～って開き直ってる。

あとひたすらメモに書く。

だいたいさ、１人の用事だけならまだしも家族の用事やら仕事やら洗剤かわなきゃとかもう無理なのよ。無理無理。

[49. 匿名]

>>21
分かる（笑）
私はリンス流したか流してないか
いつも忘れる

で、ドライヤーで乾かしても
一向に乾かないから
やっぱりリンス流してなかったってなる！

[50. 匿名]

>>38
わかる、20代の頃から芸能人の名前とかマジで覚えられない。

[51. 匿名]

>>1
36ですが私もです。一度体調を崩して、数ヶ月無職でほぼ自宅に籠ってたのですが、その間にガクンと記憶力が落ちた気がします。46歳の方から「まだ30代じゃん早いよ～笑」と言われたけど、買い物行って「あれ、何買うんだったっけ」で帰るまで思い出せないとか、昨日の晩ごはん聞かれても、咄嗟に出てこない事があります。

[52. 匿名]

>>1
例えば２階に○○を取りに行きたい
座ってたら、立たなきゃな階段登らなきゃなって意識的無意識的にしろ思ったら○○を忘れる

若い頃は2つのこと同時に出来たけど無理になった

[53. 匿名]

>>4
あれ買うぞのあれがスーパーの奥にある確率高くないですか？手前に安い野菜とかお菓子とか並んでてつい忘れる

[54. 匿名]

>>21
タメなのであえて言わせてもらう
リンスってメリットくらいしか言わなくない？コンディショナーかトリートメント
でも私もリンスって言う。
んでシャンプー中考え事してると忘れるし、日中忘れてたことはお風呂タイムもしくは車運転中思い出す

[55. 匿名]

>>24
同じ文章2つあるしそれ気づかない時点で心配なんだけど。

[56. 匿名]

42歳で宅建試験合格したけど、一年も経たずして殆ど内容覚えてない。
試験勉強中も覚えてもすぐ忘れるから定着させるのが大変だった。

[57. 匿名]

20代だけど恐ろしく頭の回転や記憶力が悪くなってます
仕事でもミスが多く、また仕事も覚えられないため周りにドン引きされてます

おそらく以前鬱を患ったからなのですが、回復する方法がわかりません
迷惑をかけてばかりで仕事やめたいですが一人暮らしなのでやめられません
また鬱になりそうです

[58. 匿名]

>>54
30歳だけどリンスっていうよ、コンディショナー=リンスだとおもってるからコンディショナー長いし🤔
親の影響なのかなぁ

[59. 匿名]

忘れないようにとメモを取ろうとしてもペンが見当たらない
ついさっきまで使っていたのに

[60. 匿名]

>>53
言われてみれば確かに奥にある！！！
ラップとか麦茶のパックとかその他諸々w

[61. 匿名]

31歳です。
ADHDもあるんですが、最近記憶力の低下を感じます。

ワーキングメモリーがべらぼうに弱すぎて…😭
上司が頼み事をバー！っと2〜4つ言われるとメモしてても追いつけず、何て言ってたっけ？と聞き返す事が多く、集中して！自分で考えて！って呆れられてます。。辛い(普通の人は一発で記憶出来るものですか？)

普段の生活での記憶はちょっとしたら思い出せるようになったけど、仕事で忘れてしまうのは致命的過ぎて…
このままじゃヤバイと感じて、記憶力は前頭葉が萎縮してるから脳トレした方が良いということでSwitchの脳トレ買いましたw

自分にイライラします。

[62. 匿名]

先日、雑貨屋さんでくスリッパを買った
次にドラッグストアへ行ったら、スリッパが売っていた
スリッパを買ったことを忘れて買うのを悩んでしまった
買うのを結局止めたけど、家に帰ってやっとこ雑貨屋さんで買ったのを思い出した。
43歳やばいです。

[63. 匿名]

言われたこと(言葉の長短関係なく)を聞いていたつもりでも
聞いた直後に何て言われたか忘れることが多い

[64. 匿名]

育休から仕事復帰したばかりけど、電話取って取り次ごうとすると社名も名前も忘れてしまう

[65. 匿名]

>>63
あと自分が言ったことを忘れることも多い

[66. 匿名]

４０代
今年から新しい職場に移ったけど、人の名前が覚えられない

[67. 匿名]

記憶力の低下はコロナの後遺症でもあるらしいよ

[68. 匿名]

子供の頃から記憶力が壊滅的だった

[69. 匿名]

>>3
産後に家の駐車場でアクセルとブレーキ踏み間違えた…
すぐブレーキ踏んだから何ともなかったけど
２回目した時は 頭おかしくなったと怖くなった
あれ以来ないけど

[70. 匿名]

今34歳ADHD持ち。
夫の転勤で27で販売職の正社員やめて半年間専業主婦をやってたんだけど、そこから言葉が本当に出てこなくなった。知り合いがいないから人と話す量が減ってしまって。
固有名詞や人の名前が出てこない。この間は「アボガド」が出てこなかった。仕事始めても戻ってこない。

この人から遺伝したのかなぁと思う叔母が若年性認知症に65でなったから私も早いのかなと怯えている。

[71. 匿名]

「記憶力低下 30代」で検索したら、脳過労という記事が出てきたよ。
皆がここに書いてあることも例として載ってた。
情報化社会の影響でインプットばかりが過剰になって脳が疲れてると。
予防のコツは、５分でも良いからボーッとする時間を意識的に持つ事だって。
明日からやってみるわ。
今日はもうお休み。

[72. 匿名]

>>2
この人のこと、高橋ひとみってずっと言ってた。
同僚に見て欲しくて高橋ひとみで検索してみて、面白い人いるからって。

[73. 匿名]

>>63
事務仕事なんだけど電話とって名前聞いてメモろうとした瞬間に全部忘れて３回くらい聞いてしまう…

[74. 匿名]

お酒をよく飲むから普通の人の倍くらい記憶喪失します！笑

改善方法だれか教えてください。

[75. 匿名]

>>74
お酒を飲まない！