-
1. 匿名 2022/06/28(火) 15:38:49
私は以下の繰り返しです
・ハチミツ
・あんずジャム
・ドライマンゴーを漬ける
昔ついていた顆粒砂糖が懐かしいです!+64
-3
-
2. 匿名 2022/06/28(火) 15:39:08
何も入れん+77
-3
-
3. 匿名 2022/06/28(火) 15:39:14
フルーツグラノーラ+53
-0
-
4. 匿名 2022/06/28(火) 15:39:28
バナナ
朝食にいつも食べてるよ+73
-2
-
5. 匿名 2022/06/28(火) 15:39:32
キウイ
最近安いから+35
-2
-
6. 匿名 2022/06/28(火) 15:39:41
ナッツとドライフルーツ入れてハチミツかけて食べてるよー+36
-0
-
7. 匿名 2022/06/28(火) 15:39:47
オリゴ糖+45
-0
-
8. 匿名 2022/06/28(火) 15:39:48
きな粉+42
-0
-
9. 匿名 2022/06/28(火) 15:40:03
メープルシロップ+11
-0
-
10. 匿名 2022/06/28(火) 15:40:04
>>1
キウイフルーツを細かく角切りにして。+20
-1
-
11. 匿名 2022/06/28(火) 15:40:06
果物かグラノーラ、或いはきなこはったい粉+2
-1
-
12. 匿名 2022/06/28(火) 15:40:08
バナナや冷凍ブルーベリーを入れます
+37
-1
-
13. 匿名 2022/06/28(火) 15:40:11
レーズン+7
-0
-
14. 匿名 2022/06/28(火) 15:40:17
>>8
グリーンに大量の🐜が散らばっているあれ?+1
-24
-
15. 匿名 2022/06/28(火) 15:40:25
マンゴー
ストロベリー
アロエ
の
フルーツソース
+7
-0
-
16. 匿名 2022/06/28(火) 15:40:31
小さなドライフルーツミックス+9
-0
-
17. 匿名 2022/06/28(火) 15:40:35
濃いめのメープルが好きです。+6
-0
-
18. 匿名 2022/06/28(火) 15:40:36
冷凍果物
今うちには
パイナップル
びわ
ぶどうがある+7
-0
-
19. 匿名 2022/06/28(火) 15:40:38
オレンジジャム+5
-0
-
20. 匿名 2022/06/28(火) 15:40:39
キウイフルーツ+5
-0
-
21. 匿名 2022/06/28(火) 15:40:51
はちみつ
ブルーベリー+16
-0
-
22. 匿名 2022/06/28(火) 15:41:16
マシュマロ。少し時間が経ったころに食べると少し溶けておいしい。+7
-1
-
23. 匿名 2022/06/28(火) 15:41:20
バナナ、キウイフルーツ、ブルーベリーをミックスして入れます。
そこにジャムかハチミツかカルピス原液をかけます。
美味しいよ〜!+8
-0
-
24. 匿名 2022/06/28(火) 15:41:21
ゆずちゃ!+5
-1
-
25. 匿名 2022/06/28(火) 15:41:25
コストコで買ったミックス冷凍ベリー!オイコスの水色ののに入れとる+2
-0
-
26. 匿名 2022/06/28(火) 15:41:27
オリゴ糖
冷凍プルーベリー
ハスカップジャム
ドライクランベリー+4
-0
-
27. 匿名 2022/06/28(火) 15:41:30
>>6
美味しそう+3
-0
-
28. 匿名 2022/06/28(火) 15:41:36
>>8
美味しいよね!+3
-0
-
29. 匿名 2022/06/28(火) 15:41:36
メープルシロップ+1
-1
-
30. 匿名 2022/06/28(火) 15:41:39
冷凍しておいたパイナップルを入れて食べたときすごく美味しかった!+2
-1
-
31. 匿名 2022/06/28(火) 15:41:56
フルーツソースやバナナ
でもヨーグルト用の粉糖溶かしたのが一番好き+4
-1
-
32. 匿名 2022/06/28(火) 15:42:03
ドライマンゴーをプレーンヨーグルトに一晩漬けておくと、ドライマンゴーがジューシーになって美味しいよ!+9
-1
-
33. 匿名 2022/06/28(火) 15:42:05
いちじくのコンポート+1
-1
-
34. 匿名 2022/06/28(火) 15:42:22
意外とおすすめなのがココアパウダー+6
-1
-
35. 匿名 2022/06/28(火) 15:42:26
カチカチになった干し柿+3
-0
-
36. 匿名 2022/06/28(火) 15:42:37
蜂蜜、カットパイン、冷凍ブルーベリーなど
特にお気に入りなのはラムレーズン入りバニラアイス+2
-1
-
37. 匿名 2022/06/28(火) 15:43:00
牛乳とハチミツ入れて飲むヨーグルトみたいにして(味はそんなに似てない)飲むのにハマってました。+3
-1
-
38. 匿名 2022/06/28(火) 15:43:08
カルピスの原液をすこーし混ぜる
結構美味しいよ+11
-0
-
39. 匿名 2022/06/28(火) 15:43:15
フルーツ。この時期ならキウイ、パイナップル、ぶどう。一年中売ってるバナナも。フルーツ入れなきゃ子供食べない+5
-0
-
40. 匿名 2022/06/28(火) 15:43:23
ドライプルーン
ドライフルーツ漬けとくと美味しいですよね〜+2
-1
-
41. 匿名 2022/06/28(火) 15:43:28
毎年レモンシロップ作るからそのシロップと一緒につけた輪切りレモン。
美味しくておススメ+3
-0
-
42. 匿名 2022/06/28(火) 15:43:36
アガベシロップです+3
-1
-
43. 匿名 2022/06/28(火) 15:43:59
レモンの蜂蜜漬けを刻んで入れる+5
-0
-
44. 匿名 2022/06/28(火) 15:44:07
レーズンとアイスクリーム。
漫画でそうやって食べてた。+2
-1
-
45. 匿名 2022/06/28(火) 15:44:11
カレー粉他調味料入れてタンドリーチキンにする!+1
-0
-
46. 匿名 2022/06/28(火) 15:44:26
インスタントコーヒー+1
-0
-
47. 匿名 2022/06/28(火) 15:45:22
>>1
魂+4
-1
-
48. 匿名 2022/06/28(火) 15:46:08
てんさい糖をパラリラってかけるよ+1
-0
-
49. 匿名 2022/06/28(火) 15:46:26
きなこ
ジャム+1
-0
-
50. 匿名 2022/06/28(火) 15:46:37
加藤ヨーグルトにレモン汁かけて食べてる+3
-0
-
51. 匿名 2022/06/28(火) 15:46:38
今日はハチミツ、フルーツグラノーラ、バナナ乗せて食べたよ!+0
-0
-
52. 匿名 2022/06/28(火) 15:47:02
>>50
加藤w+2
-0
-
53. 匿名 2022/06/28(火) 15:47:18
みかん+2
-0
-
54. 匿名 2022/06/28(火) 15:48:58
バナナ入れたらうまい+0
-0
-
55. 匿名 2022/06/28(火) 15:49:27
ヨーグルト苦手だけど健康のために食べてる!
入れるもの
・はちみつまたはオリゴ糖
・小さく切ったバナナ
・グラノーラ
大概下痢します
+0
-0
-
56. 匿名 2022/06/28(火) 15:50:21
イチゴのジャム
朝からフルーツ切ったりするの面倒だからジャムばっかり。コストコのが何となく濃いめで美味しい気がするのでお気に入り。+0
-0
-
57. 匿名 2022/06/28(火) 15:50:34
業務スーパーに売ってる冷凍ブルーベリー+1
-0
-
58. 匿名 2022/06/28(火) 15:51:11
フロストシュガー+2
-0
-
59. 匿名 2022/06/28(火) 15:52:05
メープルシロップの栄養価聞いてから
ハチミツよりこっちいれてる
冷蔵庫に入れっぱなしにしてても硬くならないしハチミツよりかなり楽だなって思う+2
-1
-
60. 匿名 2022/06/28(火) 15:53:25
入れるっていうかタンドリーチンに使う。+1
-0
-
61. 匿名 2022/06/28(火) 15:53:35
バニラアイス入れると美味しい+2
-0
-
62. 匿名 2022/06/28(火) 15:53:52
ハチミツとフルグラ!+1
-0
-
63. 匿名 2022/06/28(火) 15:55:09
何かあれば入れるがなくても構わん+0
-0
-
64. 匿名 2022/06/28(火) 15:55:26
ハチミツかその時あるジャム+2
-0
-
65. 匿名 2022/06/28(火) 15:56:23
>>1
オートミール入れたら美味しかったです
食べるまでちょっと時間はかかるけど+2
-1
-
66. 匿名 2022/06/28(火) 15:57:16
塩
昨日たまたま暑すぎて喉乾いてぼーっとしてる時に、スムージーを作ってて砂糖と塩を間違えた
意外においしくて、飲んだ途端にすっきり爽快、頭も冴えた+3
-1
-
67. 匿名 2022/06/28(火) 15:59:16
ヤクルト 青汁のめぐりを入れて食べてるよ。+3
-0
-
68. 匿名 2022/06/28(火) 15:59:18
冷凍ベリーミックス🍓+1
-0
-
69. 匿名 2022/06/28(火) 15:59:40
普段はオリゴ糖とビタミンCのパウダー。時々グレープフルーツのはちみつ漬けを、漬け汁ごと混ぜて食べてる。ちょっとほろ苦いけど、さっぱりして美味しい。夏場はスイカを入れるのも好き。+1
-0
-
70. 匿名 2022/06/28(火) 16:01:49
チョコレートソースかジャムかレモンシロップ+2
-0
-
71. 匿名 2022/06/28(火) 16:02:19
果汁グミ入れるのと、パイン飴入れるの流行ってない?(˙◎˙ )スー+0
-1
-
72. 匿名 2022/06/28(火) 16:02:48
ナタデココ+0
-0
-
73. 匿名 2022/06/28(火) 16:04:07
パルテノヨーグルトにフルーツソースを入れて食べてます+0
-0
-
74. 匿名 2022/06/28(火) 16:07:33
>>1
これ好き。
マンゴーがゴロゴロ入ってるよ。+8
-1
-
75. 匿名 2022/06/28(火) 16:07:35
おからパウダー+1
-0
-
76. 匿名 2022/06/28(火) 16:09:02
カシスジャム+2
-0
-
77. 匿名 2022/06/28(火) 16:12:27
マヌカハニー!+0
-0
-
78. 匿名 2022/06/28(火) 16:13:49
シナモン+2
-0
-
79. 匿名 2022/06/28(火) 16:14:16
あずき+2
-0
-
80. 匿名 2022/06/28(火) 16:14:51
シナモンとレーズン+2
-0
-
81. 匿名 2022/06/28(火) 16:15:25
ブルーベリージャム。
甘酸っぱくておいしくなりますよ。+2
-0
-
82. 匿名 2022/06/28(火) 16:16:01
この前テレビに出てた女性がやってたブルーベリーとハチミツが美味しそうで今度真似したいと思ってる
その方はヨーグルトは自家製、ブルーベリーも自分で育ててハチミツは山で見つけた天然物って言ってて羨ましい〜
私は全部市販だろうな…+0
-0
-
83. 匿名 2022/06/28(火) 16:17:47
>>14
どういうこと?+6
-0
-
84. 匿名 2022/06/28(火) 16:18:00
>>74
甘いの?+0
-0
-
85. 匿名 2022/06/28(火) 16:18:55
バナナときなこ
毎朝たべてる
+1
-0
-
86. 匿名 2022/06/28(火) 16:22:08
オリゴ糖と100%オレンジジュースを入れて凍らせる
お風呂上りにさっぱりとしたシャーベットとして食べられて美味しいよ+1
-0
-
87. 匿名 2022/06/28(火) 16:25:12
>>74
このシリーズのジャムは全部美味しいですよね!+4
-0
-
88. 匿名 2022/06/28(火) 16:26:00
練乳を入れて食べます!+1
-0
-
89. 匿名 2022/06/28(火) 16:27:02
バナナとはちみつ
いちじくのドライフルーツ 前日から切って入れておく
カルディのパッションフルーツソース 粒入りでおいしい+1
-0
-
90. 匿名 2022/06/28(火) 16:30:37
ジャム入れるのすきだけど、
とくにマーマレード入れるのがすき〜+3
-0
-
91. 匿名 2022/06/28(火) 16:36:09
プレーンヨーグルトを3つMix
キウイ、メロン、リンゴ、バナナ、パイナップル
カシスシロップ、ハチミツ
アーモンド、シナモン+0
-0
-
92. 匿名 2022/06/28(火) 16:37:28
>>48
丁寧に暮らす暴走族+10
-0
-
93. 匿名 2022/06/28(火) 16:40:38
1番ヨーグルトに合う果物は柿 異論は認める+0
-0
-
94. 匿名 2022/06/28(火) 16:43:20
フロストシュガー
あまり売ってるスーパーが少ないけど、やっぱりこれが一番美味しい!
昔はこれは当たり前で付いてたのが懐かしい+0
-0
-
95. 匿名 2022/06/28(火) 16:43:23
>>84
マンゴーだから、甘いよ。
でも少しプレーンヨーグルトに入れると美味しいよ。+1
-0
-
96. 匿名 2022/06/28(火) 16:45:16
瀬戸内レモンレモネードって言うのを最近買って、ヨーグルトや牛乳に混ぜて美味しく飲んで食べてます
苦手な牛乳も全然美味しく飲める!+0
-0
-
97. 匿名 2022/06/28(火) 16:48:33
ブルーベリーとジャム+0
-0
-
98. 匿名 2022/06/28(火) 16:49:22
>>87
🤝+0
-0
-
99. 匿名 2022/06/28(火) 16:50:42
ルバーブのジャム美味しいよ。ヨーグルトとよく合う+0
-0
-
100. 匿名 2022/06/28(火) 16:50:43
>>92
ちょ笑 あなた好き+4
-0
-
101. 匿名 2022/06/28(火) 16:52:51
皮ごとすりおろした生姜と七味or一味唐辛子+0
-0
-
102. 匿名 2022/06/28(火) 16:57:30
オリゴ糖+0
-0
-
103. 匿名 2022/06/28(火) 17:04:34
キウイ
今の季節は+塩少々+0
-0
-
104. 匿名 2022/06/28(火) 17:06:28
あんこ+0
-0
-
105. 匿名 2022/06/28(火) 17:09:25
>>5
キウイってヨーグルトと一緒に食べるといいんだって!+3
-0
-
106. 匿名 2022/06/28(火) 17:10:10
バナナチップ
プルーン
フルーツソース+0
-0
-
107. 匿名 2022/06/28(火) 17:15:06
マイナス覚悟で
青汁
+3
-0
-
108. 匿名 2022/06/28(火) 17:26:30
>>1
プロテインパウダー+3
-0
-
109. 匿名 2022/06/28(火) 17:29:30
>>1
顆粒砂糖懐かしい…でもいらなかった
今は無印のドライフルーツミックスにはまってる+くるみ
他にはオートミールとはちみつ+くるみ
何もない+くるみ+1
-0
-
110. 匿名 2022/06/28(火) 17:30:30
はちみつ+0
-0
-
111. 匿名 2022/06/28(火) 17:30:43
甘酒ー!+0
-0
-
112. 匿名 2022/06/28(火) 17:30:46
きな粉とバナナ!+1
-0
-
113. 匿名 2022/06/28(火) 17:32:04
>>25
コストコないんで、ローソンのミックスベリーがお気に入り+0
-0
-
114. 匿名 2022/06/28(火) 17:36:35
みじん切りにした玉ねぎとキュウリ、
お醤油や塩で味付けして、
パセリとかセロリも切って、生姜はおろして、
コショーやカレー粉とかクミンとかのスパイスも入れて
オリーブオイル垂らす。
キュウリのピクルスとかオリーブ、ケイパーとかも合う。
しば漬けとか紅生姜とかも合うと思う、絶対。+0
-0
-
115. 匿名 2022/06/28(火) 17:37:41
ブルーベリー+2
-0
-
116. 匿名 2022/06/28(火) 17:37:46
オリーブオイル+0
-0
-
117. 匿名 2022/06/28(火) 17:49:38
デーツ+0
-0
-
118. 匿名 2022/06/28(火) 17:50:29
ヴァレーニエ+0
-0
-
119. 匿名 2022/06/28(火) 17:53:57
バナナと玄米フレークとハチミツ+0
-0
-
120. 匿名 2022/06/28(火) 17:54:52
>>1
マシュマロ
おいておくとムースっぽくなる。+1
-0
-
121. 匿名 2022/06/28(火) 18:05:35
>>1
何も入れず、そのまま食べる。+0
-0
-
122. 匿名 2022/06/28(火) 18:07:53
冷凍したいちごと甘酒。大好きで飲みすぎるから普段は豆乳とヨーグルトソースで食べる。+0
-0
-
123. 匿名 2022/06/28(火) 18:14:26
きなことすりごま入れるとおいしいよ!+0
-0
-
124. 匿名 2022/06/28(火) 18:22:57
>>105
え、そうなんだ
安いからって最近食べ始めたけど、一緒に食べることで相乗効果があるのなら、これからも続けるよ
ありがとう!
+1
-0
-
125. 匿名 2022/06/28(火) 18:41:31
カスタードクリーム入れてます
おいしいですよ+0
-0
-
126. 匿名 2022/06/28(火) 18:48:57
アガベシロップ、細かいオートミール、レーズン、残ってるジャムを適当に入れてる+0
-0
-
127. 匿名 2022/06/28(火) 18:53:32
>>25
水色って加糖じゃない?
プレーンはグレーだったような?+0
-0
-
128. 匿名 2022/06/28(火) 19:11:09
フルーツヨーグルト+0
-0
-
129. 匿名 2022/06/28(火) 19:13:18
固まっちゃった蜂蜜
このままでいいやと入れてみたらジャリジャリ感が最高+2
-0
-
130. 匿名 2022/06/28(火) 19:14:37
旅行で買ったご当地ジャム+0
-0
-
131. 匿名 2022/06/28(火) 19:26:57
きな粉+甜菜糖
バナナはヨーグルトの中に入れないで、かじりながら一緒に食べる!美味しすぎて1ヶ月以上毎日食べてる🤤+0
-0
-
132. 匿名 2022/06/28(火) 19:29:41
プロテイン+0
-0
-
133. 匿名 2022/06/28(火) 19:31:34
きなこ+0
-0
-
134. 匿名 2022/06/28(火) 19:38:10
プルーン、砂糖なしのきな粉、無塩ナッツ、えごま油ひと匙
結構お腹にたまるし、食後とか何か物足りないなって時にいい
食前に食べるのもダイエットにいいかも
+0
-0
-
135. 匿名 2022/06/28(火) 19:43:57
>>22
どうなるの?
トロトロになるの?+0
-0
-
136. 匿名 2022/06/28(火) 19:59:32
バナナ、ゴールドキウイ、りんご、はちみつ、きなこだいたいこの中のものをローテーションで入れてる。+0
-0
-
137. 匿名 2022/06/28(火) 20:19:32
冷凍ブルーベリーとはちみつ+2
-0
-
138. 匿名 2022/06/28(火) 20:31:15
無糖のヨーグルトにカレーのスパイスや、ガーリックの粗挽きを入れるの好き。+0
-0
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139. 匿名 2022/06/28(火) 20:33:04
牛乳入れてラッシー+0
-0
-
140. 匿名 2022/06/28(火) 21:02:50
トーストに付けるジャム
家にある余ったフルーツ
グラノーラ
きな粉
この辺をグルグルとローテーションして入れてる。+0
-0
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141. 匿名 2022/06/28(火) 21:10:41
黒胡麻きな粉or青汁粉末
ミックスナッツ
ドライプルーン
バナナ
オリゴ糖
オートミール
が毎朝の定番です!+0
-0
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142. 匿名 2022/06/28(火) 21:20:50
グラノーラかけて食べるのが好きです😊+0
-0
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143. 匿名 2022/06/28(火) 21:40:34
>>93
あんぽ柿頂いてそのまま食べたら苦手だったので
ヨーグルトに細かく刻んでいれてハチミツ少しかけて食べたらめちゃくちゃ美味しくなったの思い出した!+0
-0
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144. 匿名 2022/06/28(火) 22:05:37
オールブラン
素焼きのミックスナッツ
クランベリージャム
この組み合わせだとなぜか快便+0
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145. 匿名 2022/06/28(火) 22:27:48
みかんの缶詰
キウイ
バナナー
冷凍ブルーベリー
ぶどう
セブンイレブンの冷凍メロン
マンゴー
ナタデココ
アロエゼリー
日によって変えてる
これにはちみつかけたりマンゴーやブルーベリーのソースかけたりしてる。
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146. 匿名 2022/06/28(火) 23:02:24
オリゴ糖+きな粉+0
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147. 匿名 2022/06/28(火) 23:54:40
グミも試してみて。
漬ける前むっちり→ぷるっとした食感が変わるの。
クマさん形とか膨らんで楽しい。+0
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148. 匿名 2022/06/29(水) 03:09:50
青汁の粉と蜂蜜
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149. 匿名 2022/06/29(水) 07:15:19
手作りいちごジャム!
旬の時期のときにたくさん作って冷凍もしてる!+0
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150. 匿名 2022/06/29(水) 19:33:48
>>55
お腹壊すんなら止めたほうがいいよ。+0
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151. 匿名 2022/06/29(水) 21:58:23
アイスの実
桃とぶどうは美味しい
マンゴー、メロン、みかんはぼちぼち
小岩井の生乳ヨーグルトで食べてます+0
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152. 匿名 2022/07/03(日) 13:30:18
>>127
あ、すみません私が食べている水色は加藤でした😣+0
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153. 匿名 2022/07/17(日) 22:14:32
>>6
いいね!
朝食楽しくなりそう+0
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154. 匿名 2022/07/18(月) 13:06:04
パイナップルやバナナです。+0
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