自分以外みんな幸せそうに見える

[1. 匿名]

「みんな幸せそうでいいな、どうせ私は幸せになれない」と落ち込んで悩んだことはありますか？
私は今まさにそんな感じです。人の幸せを素直に喜べない自分が嫌いです。
1番は自分が心から幸せと思えるようになることだと思うのですが、なかなか難しいです。どうせ自分は幸せになれない、とさえ思います。
この思考を直せた方がいたら、どうやって直したか教えてほしいです。

[2. 匿名]

人の幸せを喜ぶ必要もない。

[3. 匿名]

雑談が自然にできてる人は幸せそうやなと思ってしまう

[4. 匿名]

みなさん一度は通る道です。

[5. 匿名]

わたし以外みんな○○！

[6. 匿名]

>>1
そのくらいの悩みしかなかったら幸せかもよ

[7. 匿名]

幸せって何かね？

[8. 匿名]

私は、ブスだから、幸せを感じない

[9. 匿名]

処女だからこじらせてるのか、
街でカップル見るとどんなセックスするんだろうとか思う

[10. 匿名]

自分より辛い思いしてる人がいるって考える

[11. 匿名]

直さんでええねん
無理に自分作らんでええねん
気楽に行こうや

みつこ

[12. 匿名]

心の栄養が足りないんだね
少しでも日に当たってたんぱく質をとって適度な運動
すぐには効かないけど少しずつ前向きになりますように

[13. 匿名]

難しいけど人と自分を比べない

[14. 匿名]

皆主さんみたいに頑張って生きているよ

[15. 匿名]

みんな何かしら抱えて生きてるよ。

[16. 匿名]

>>1
そういう時は自分を大事にするんやで

[17. 匿名]

そういうときは、海眺めにいってる。
スッキリする。

[18. 匿名]

自分が悩んでいるポイントで悩んでいない人を見ると羨ましくなるものじゃない？私はお金がもっとあれば…って思うと、余裕のある暮らしをしている人を見ては気分が下がるよ。

[19. 匿名]

>>1
主さん、私も今全くその気持ちです。世界一不幸って思うくらい。

[20. 匿名]

>>9
その発想はなかった笑

[21. 匿名]

人の幸せが喜べないってことはないけど、私より辛い人いないんじゃないかなって思う。
試練が多い。

[22. 匿名]

>>8
かわいそう🥹

[23. 匿名]

>>1そんなことで悩むなよ👍人生楽しくしようぜ❗

[24. 匿名]

人と比べない
自分の尺度で自分の幸せを測る
だから私は生まれてからずっと幸せだよ

[25. 匿名]

40歳独身仕事なし
これを幸せと思えるか
周りはみんな結婚してるし仕事も子育てもあるし羨ましいでしかない、辛いし消えたい

[26. 匿名]

>>1
友達の幸せは素直に受けとめるよ
私が良い事あった時は喜んでくれるからもっと幸せになれる

[27. 匿名]

>>13
それに限るよね。落ちてる時は、SNSは、見ないようにしてる。

[28. 匿名]

>>5
①バ◯
②ブ◯

[29. 匿名]

>>1
今見えてる部分はその人の一面でしかない

[30. 匿名]

彼氏や旦那がいるいないで全然違う

[31. 匿名]

>>7
幸せとは
平凡であり不幸じゃないことです。

[32. 匿名]

>>9
めちゃくちゃ想像してる
社内カップルとか。

[33. 匿名]

幸せより楽しめたかを考える様にしてる、病気してるんで今日１日を楽しみたい。

[34. 匿名]

みんな大小悩みはありますよ

[35. 匿名]

>>1
そういう思考はもったいないし、意味がないと思う。
他人が不幸であれば、自分が幸せになれるわけではない。

[36. 匿名]

>>23
悩みがなさそうではある

[37. 匿名]

>>25
私は結婚も仕事もしたくない…

[38. 匿名]

>>25
仕事くらいしたら

[39. 匿名]

主、私幸せいっぱいの顔して仕事したりしてるけど、それなりに不幸だよ。
自分を騙して生きてる
じゃなきゃやってらんないよ

[40. 匿名]

あるよ、若い頃からずっとあった
同級生が羨ましかったり、近所の奥さんたちが羨ましかったり、みんな幸せそうな顔してるんだもん！

[41. 匿名]

私もそういう風に思う時ある

そんな時は自分は何を持ってるだろうって考えるようにしてる
それを失ったらどれだけ辛いだろうって

そしたら持ってるだけ幸せだって思えるようになる

[42. 匿名]

>>8
ブスでも美味しいもの食べたら幸せ感じるわ

[43. 匿名]

>>20
処女時代、ディズニーのアトラクションに並んでる時に、いろんなカップル達をみて同じことを考えたことあるよww

[44. 匿名]

>>1
幸せそうに見えるだけでみんな何かしら抱えてる
自分だけじゃない
とりあえず自己肯定感あげろ
恋人をつくるとか、趣味に没頭するとかなんでもいい、好きなことをしな

[45. 匿名]

>>23
最近のニイニイ、いい潤滑油になってる。

[46. 匿名]

>>1
全くない
他人が幸せかどうかなんて分からない

[47. 匿名]

私もずっとその思考だったけど悲劇のヒロインぶってる事に気付いてやめた
知らず知らずのうちに他人に対して私を大切に扱ってよって厚かましさが出てたりするんだよね
だからまず他人がこう言われたら嬉しいかな？と考えて相手に伝えるようにしたら、相手から良い反応が返ってきて自分の気持ちが楽になった
幸せになるなれないと考え込む前に、毎日目の前にいる人に対してどう接するかが大事だと思う

[48. 匿名]

>>23
アキサミヨー！

[49. 匿名]

何があっても「上手くいく」と思い込む上手くいくように背中を押してくれるよ。
思い込み系の本を読んだらやる気出るかも。私は単純だからやる気出た笑

[50. 匿名]

>>1
ぜーんぜん関係ない人の幸せなら
良かったねと思える
（例えば嫌いじゃない女優さんが結婚とか）

でも周りの幸せは良かったと思えた試しがない
みんなそうだと思ってたけど違うの？

すごいじゃん、おめでと
なんて表面だけで本当に祝ってくれるなんて
家族だけだよと母親に言われて育った

[51. 匿名]

周りの人もあなたと同じ気持ちかもしれないよ
案外みんな同じかもしれない

[52. 匿名]

自分に余裕ないから不意に親切にされると恥ずかしくなる

[53. 匿名]

良くも悪くも人の心の内なんて誰もわからないもんだよ

嫉妬して自己嫌悪に陥って心が荒んでいく悪循環に陥るぐらいなら、表面上に出さなかったらOKぐらいの気持ちでいた方が結局周りのためにもなる

[54. 匿名]

分からなくも無いけど、この時間のんびりガルちゃんやってられる時点で恵まれてる撰ばれた人なんだよね。
本当にどんよりしていた期間はやらなきゃいけないことと、精神的な圧迫とでなにも出来なかったな。

[55. 匿名]

>>8
大体皆んなブスだよ。
美人なんて一握りよ。
どんまい

[56. 匿名]

せっかく何年ぶりに好きな人ができたのに、色々不運が巡り巡って結局その人と離れ離れになった
生まれてこのかた恋愛したことありません、自分なんかって思いたくないけど周りのカップルを祝ってばっかりでここまで自分に何もないと自分なんか一生男と縁なんて無いんでしょって神にブチ切れたくなるよ

[57. 匿名]

我が子が障害児だった時そう思った
すれ違う子すれ違う子、みんな健康な健常児だって思うと、自分の子が悪い訳でも好き好んでこうなった訳でもないのに、苦しくて苦しくて仕方なかった
みんな日向を歩く幸せな子育てしてるのにって
今は障害受容できて同じ仲間とも出会えたけれど、暗黒の時代ってみんな多かれ少なかれあると思う

[58. 匿名]

>>17
私は峠を走る

[59. 匿名]

想像力が欠けてると他人事ばっかりって思考になっちゃうね
一々他人に諸事情のんか話さないしさ

[60. 匿名]

ちょっと奮発して、服とか買ってみたら？
無理ならケーキとか。
セルフで幸せにしてあげるといいよ。
私はそうしてる。

[61. 匿名]

>>47
それに気が付かないまま40代を超える人もたくさんいるよね。

気が付けたら、人生は楽しくなると思う。

[62. 匿名]

>>52
恥ずかしくなるって、謙虚な気持ちがあって素敵じゃん

[63. 匿名]

>>1
色んな事があって
現在壮絶な状況ですが、結構元気です
コツとしては
自分は無駄に息をしているだけの人間で
カスでゴミクソでどうしようもないと自覚することで楽になりました
どうせカスなら、踏みつけにされて当然
踏みつけにされたら痛い辛いと思っていたけど
自分はゴミなんだから踏まれて当たり前って思ったら楽になりました
すっぱりキッパリ自分の存在を諦めました
楽です

・・・お勧めはでませんが、どうかお元気で

[64. 匿名]

今の職場がそう。
皆歳近いんだけど皆彼氏彼女居て明日は何処にデートとか昨日の休みは旅行に行ったとかそんな話ばかり。
私は彼氏も友達もいないから皆の話聞いてると自分が哀れに思えてくる。

[65. 匿名]

>>1
私もそう思う
そして自分が頭が悪過ぎて恥ずかしくなる。惨めになる

[66. 匿名]

>>9
処女じゃないけど、普通に想像するよｗ
身長差あるカップルとか、立ちで出来ないだろうなぁとか（あ、ごめん）

[67. 匿名]

>>28
③ル○

[68. 匿名]

それで友達と疎遠にしてしまった。
親頼って正社員続けられてて旦那とデートも楽しみながら育児してる。
私は頼れなくて辛くて仕事辞めちゃったから。

[69. 匿名]

人生に絶望をしているトピや消えたい、死にたいトピを見ると落ち着く
でも外ではそんな人達を見かけなく周りの人達が皆楽しそうでまた落ち込む

[70. 匿名]

私はパート先で妬まれた事あるけど当時色々と抱えていたよ
何も無い人の方が少ないと思ってる

[71. 匿名]

ネットでは不幸だと言ってる人がいるけど、街中行ったらみんな楽しそうにしてるよね

[72. 匿名]

ユダヤの格言

嫉妬は1000の目を持っている。
しかし、何一つ正しく見えていない。

[73. 匿名]

>>67
ルー？🤔

[74. 匿名]

>>1
自分を不幸だと思ってないし人生に不満も無いけど、何か共感力みたいのが昔から欠けてる。
嫌味ではなく、人の幸せを喜べる人が羨ましい。
インスタとかで「友達の結婚式に出席しました。幸せそうな友達を見てワンワン声をあげて泣いちゃった」みたいなのありますよね？
そういうのを見ると、自分って何か、人として大切なものが欠けてる人間だなぁと改めて思う。

[75. 匿名]

そう時あるよね。誰にだってあるよ。

[76. 匿名]

外に出たら幸せそうにニコニコしてる人見るとしんどくなる
何で私はこんなに辛い人生歩んでんだろ。って思ってしまう

[77. 匿名]

>>1
自分が幸せかどうかは自分にしか決められないよ？他人と比べるなんて意味をなさない。だから幸せになれないと思い続ける限り絶対なれない。幸せ“かもしれない”から始めてみて？

[78. 匿名]

自分幸せじゃないけれど他人がみんな幸せだとは思わない。

勿論幸せな人もいるだろうけれど不幸な人も沢山いる。

[79. 匿名]

私、自宅が燃えて家も何もかも失って大変だったんです。
いっぱい泣いたけど、泣いてばかりいられないし、働かないと生きていけないし、必死に生きてたんです。
そしたら、家が燃えたこと知らない人に、「いつも幸せそうだね。悩んだことなんてないんでしょ」って言われたんです。
ぶっとばそうかと思いましたね。
他にも色々あったけどわざわざ言わないだけなんですよ。
一瞬でその人の全てを知った気にならないで欲しいですね

[80. 匿名]

>>1
これ

[81. 匿名]

>>44
その好きなことっていうのがわからない人がこういう思考に陥りやすいのかなと思った
私のことなんどけどね

[82. 匿名]

>>21
私も。これでもかってくらい過酷な試練ばかりで最近生きるの嫌になってるよ。

[83. 匿名]

他人の人生は幻と考えたり、変えられるものを心地よく変えていくしかないのかな

[84. 匿名]

人と比べたところで幸せになんてなれないのよ。なんのために比べてるの？
もっと外出ていろんな人見てみたらいいわ。みんながみんな幸せってわけじゃないと思うから。

[85. 匿名]

みんな何が楽しくて生きてるんだろう、とは思う。

[86. 匿名]

私は逆？で、このご時世、今最高にハッピー幸せ絶頂❗っていう人っているのかなって、今日考えてた。

[87. 匿名]

>>7
普遍的なテーマやな。
銀河鉄道の夜でもジョバンニが『ほんとうのさいわいとは一体なんだろう』って言ってる

[88. 匿名]

鬱とか死にたいとか呟いてる人が「彼とケンカした」とか「友達とファミレス行って愚痴聞いて貰った」って呟いてると、
友達ゼロで彼氏いない自分はなんなんだろうと悲しくなる

[89. 匿名]

>>1
周りを見なきゃいいよ
あなたの人生はあなたが主役だから、脇役のせいで不幸せに感じるなんて損

見ない、比べないって結構大事よ

[90. 匿名]

トピ主さんの気持ち分かるよ。
アラフォー独身だから、芸能人の結婚とか出産報道で

「この上ない幸せを感じています」「無事産まれて来てくれて主人と幸せをかみしめています」

とか読むと心臓がチクッと痛むよ。

[91. 匿名]

>>65
私も全く同じ気持ち。なんでこんなに辛いんだって思い返すと、私の頭が悪いから選択してきた事間違えだらけな事気づいて、情けなくて惨めで生きていたくない

[92. 匿名]

私も今日そんな風に思ってたところだよ。周りは結婚して子供に車にマイホーム全て手に入れてる人ばかりで。それが当たり前じゃない事は分かってるんだけど。何で私は違うのかなーと思う

[93. 匿名]

>>18
わかります、私もお金がすべてになっちゃって
お金があれば今の悩みは全部解決します。お金がないと選択肢が狭まるからね
只今は貧困世代の子供たちは高校無償化、大学無償化を使って学歴作れますよ
私大の殆どに適用されています

[94. 匿名]

これ、みんな思ったことあるよ。
浜崎あゆみの歌詞でもあったよね。
どんなに恵まれてる環境の人でも貧困の人でも変わらない。

年齢とともに、幸せそうと思った人たちが離婚したり、自殺したりを見てきて、人間みんな悩んでて永遠に理想の幸せなんて手に入らないんだな、とやっとわかってきた。
30代以上のおばさんになると悟りが開けるよ。

[95. 匿名]

アラフィフ独身天涯孤独、萬年風俗嬢
１０年前にレイプ被害にあうなど。。
人からは波乱万丈な人生と言われるが、割りと、気楽に生活してる
世間的には苦労人に見えるらしいけど、産まれた時から家庭が貧乏だったし、ずっといじめられてたし、家族はもういないけど、やっぱり不幸なのかな？
ご飯美味しく食べれて、家あって涼しい部屋で過ごせるだけで、幸せと思ってしまう。

[96. 匿名]

>>9
わたし結婚してるけど想像するww
どのカップルにもってわけじゃないけど、なんかただ並んで歩いてるだけで性的な匂いの人っているのよね。

[97. 匿名]

>>66
そういうのならわかる。
太った人を見ると「あのお腹が邪魔で届かないんじゃないか？」とか、「重過ぎて騎乗位は出来ないだろうな」とか色々興味が湧いてしまう。

[98. 匿名]

>>93
そうですよね。身を置く環境にもよると思うのですが、私自身は子育て主婦で、教育に熱心なゆえ周りがお金持ちが多くて荒みます。

[99. 匿名]

>>42
あと風呂ね。体が汚いと病む。

[100. 匿名]

上を見てもキリがないけど下を見てもキリがない。

[101. 匿名]

>>1
私も同じだよ。
子供のことで悩みが多すぎて、なかなか解決もできず人が羨ましくて仕方ない。
みんなは「それが隣の芝は青く見えるんだ！」って…
どこの家にも何かしら悩みはあるの？

[102. 匿名]

最近の二組の推しが出した曲が包容力の塊みたいなラブソングなんだけど、きいてるうちにこんなふうに愛されてぇなぁ…って悲しくなる
おかしいな結婚してるのにな

[103. 匿名]

>>95
あなたは幸せを感じられるんだもん。不幸じゃないよ。
運の悪い出来事はあったみたいだけど、自分の心が幸せだと言ったら他人がどう見ようと間違いなく幸せなんだよ！

[104. 匿名]

>>86
婚約〜結婚あたりまでは脳内お花畑状態だったから「世界で一番の幸せものだ〜！」なんて思ってたw

[105. 匿名]

>>91
上手くいってるように見える人ってフットワーク軽くてあまり深く考えずに行動してるし、選択や判断ミスが少ない。その時の最善の選択出来てるんだよね。だから、次から次に人生の目標達成してる。私とは正反対だから、そりゃあ私の人生こんな風になるよなと思う

[106. 匿名]

>>1
幸せは自分で決めるもの
幸せは人それぞれ
他人から見て幸せそうでも本人が不幸と思っていれば不幸
他人から見て不幸そうでも本人が幸せと思っていれば幸せ
幸せは比較した所で意味がない
他人が幸せかどうかは分からない

[107. 匿名]

幸せそうに見えてるだけ
皆なにかしらある
私もお気楽者と周りに思われてる節があるけど、
心配せざるを得ない家族がいる
人間て何かしらその人生の課題みたいなものがあるんじゃないかな。

[108. 匿名]

>>67
留守？

[109. 匿名]

ちょっと主とは違うかもしれないんだけど、

旦那さんがヨソで子ども作ってシングルマザーになった友達がいるんだけど、
おとーさんが会社残してくれてるからそこで働いてて、
結局頼る先があっていいなーとか、

じゃぁ自分がそうなったら絶対大変って思うしいやなんだけど、

何か自分以外の人がみんな自分よりは恵まれてるようにみえてしまっていいないいな
私はって、

これ、誰かが幸せだと、とか
人の不幸は、ってより、

何かもう自分が疲れてたりおかしくなってる気がする助けて

[110. 匿名]

>>67
108 だけど、分かった！
縦読みでバブルね！

[111. 匿名]

>>47
素敵な考えですね。
スクショさせていただきます。

[112. 匿名]

アラフォー独身、一人っ子、母は10年前に病死、老いた父と2人暮らし　＝　2人

職場の人は私より年上なのに両親健在、旦那いる、子供3人　　　　　　＝　7人


自分が情けなくて同僚と話していると恥ずかしくなるよ。

[113. 匿名]

>>80
これわかる、仕事でミスったりして怒られたことクヨクヨしすぎてる時とかに「まいっか、どうせいつかみんなしぬし！(いつかは自分のこと知ってる人もいなくなる、そのミスもいつか忘れ去られる)」って考えるとちょっと気が楽になる。一応反省もしてるんだけどね笑

[114. 匿名]

子供できない体質を理由に浮気され
婚約破棄まで至ったときは、道行く家族やカッポーを恨んだ。笑
今はそんなことないけど笑

[115. 匿名]

他人が幸せかなんて考えもしないけど。

よそにもわからないだけで色々な苦労があるんだろうなと。

[116. 匿名]

>>4
一度どころでは無く数千回思ってる気がする（控えめ）

[117. 匿名]

人の幸せは喜ぶふりが出来れば、とりあえず自分をほめてあげよう。
それが出来れば、気持ちが落ち着いた時に後悔することもないよ。

[118. 匿名]

3歳の息子がいますが二人目不妊で今日は初めての体外受精で陰性が出て落ち込みました。
夕飯も億劫で外食したら知りあいの三人兄弟のご家族に遭遇してブルーです。

[119. 匿名]

睡眠をしっかり取る
がるちゃんやるならもう寝なよ

[120. 匿名]

旅行でも行ってリフレッシュしてきたら

[121. 匿名]

夜ぐっすり眠れるだけで幸せだと思う。
私も外ではニコニコ仕事して明るく子育てしてるけど心の底では早く死にたいし夜ぐっすり眠れた事は何年もない。

[122. 匿名]

>>9
処女の20代半ばの子に
私に彼氏できたと言った時に、やったの？　
と聞かれたのは衝撃だったな私その時27歳よ
10代ならまだわかるんだけど

[123. 匿名]

>>21
流石に虐待を受けて育った毒親育ちの人には敵わないなと思ってる。あと難病持ちで苦しんでる人。それと比べてしまうと、自分情けないなぁと思いこんでしまうこんな事で…みたいな…

[124. 匿名]

>>7
それな。
わたし、生まれてから今日まで不幸だったことなんて一度もないよ。
食べるものも着るものも寝る布団にも困ったことない。

みんなもう十分幸せなのに、幸せになりたいとか平気で言うよね。

[125. 匿名]

>>17
夜空を見上げるのもいい。

[126. 匿名]

>>1
4～5歳から50代の今までずっとそう思ってる
幸せに見えるじゃなくて、みんな実際私よりは幸せだし

[127. 匿名]

どーせなら処女よりも喪女になりたかった。彼氏なしの人生喪女になりきれず悔しい。喪女が羨ましい！！！！！！

[128. 匿名]

他人の不幸は蜜の味

[129. 匿名]

とりあえずガルちゃんは旦那様、金持ち多くていいな
仕事もバリバリ出来る人がいていいな（私社会不適合者）
お家も大きくていいな

と思ってガルは見てる

[130. 匿名]

何がイヤって、人に言えない悩みがたくさんあってもなかなか人には言えないし、出さないようにしてる。
本当に見えないみたいで「◯◯さんは、いいなあ、私なんてさ～…」とよく言われる。
そんな悩み、たいしたことないやん！とは言えないのがしんどい時ある。

[131. 匿名]

>>50
それはとっても悲しいことだね。
あなたの幸せを喜んでくれる人家族以外にも沢山いると思いますよ。

[132. 匿名]

>>109
いたって普通。

[133. 匿名]

彼氏を作って結婚したら急に満たされた

[134. 匿名]

>>9
私も処女だけど考えた事なかったなぁ…
カップル=セックスとは…
確かに若い夫婦と子供の3人組=セックス
ならわかるけど片親と子供=セックスもなんか想像　しちゃうな…

[135. 匿名]

>>1
私婦人科系で軽い手術した事あるけど
子宮頚がんとかで、癌再発何回もしてて、
髪の毛ない人とか
中には今日子宮摘出する人（見た感じアラサーくらいの若い人だった）
総合病院にはそんな人が山ほどいたよ。
病院行ったら痛感するよ、健康ってほんと大事。
ストレスって特に体にめちゃ悪いから
とりあえず美味しいものでも食べたら？

[136. 匿名]

>>110
〇〇〇が残ってるから
バス
ブタ
ル｜

バブルスターじゃん？

[137. 匿名]

>>9
片想いの好きな人で想像して苦しんでる…
職場の子とヤッてんだろうなって。
でも、女の勘て当たるのよね。

[138. 匿名]

>>112
ちゃんと働いて生活しているんだもの、恥じることはない。
ただ、お父様にもしものことがあったときのことは、お父様と話し合っておいた方がいいですよ。

[139. 匿名]

>>7
家の中に暴力を振るう人や怒鳴ったり
泣き叫ぶ人がいなくて
激しい喧嘩がなくて
例え1人でも穏やかに夕ご飯が食べられるのが幸せと思う。

[140. 匿名]

>>63
暗くて深淵で綺麗事より響いて
私その思考好きだよ

[141. 匿名]

>>15
わかってる
わかってはいるけど…

[142. 匿名]

>>2
人が辛そうにしてると自分のメンタルが安定するんだけど、あぁ今本当に私ダメなんだなって思う。
治すに治せない。

[143. 匿名]

私も。
あることでつまずいてから人生180度変わった。
どうせ私は…ってそのことが過ぎる。

みんな当たり前にできることができなくなるとそういう思考になる。
人と比べないって難しいな

[144. 匿名]

>>118
体外受精されたんですね。お疲れ様です。体は大丈夫ですか？ゆっくりできるときはゆっくりしてくださいね！

[145. 匿名]

>>47
褒めてばかりだけど、否定されてばかりの人生だよ。なめられるタイプってやつね。
ついでに放っておいて精神。もう本当に構わないでくれって感じ。色々マイナスに考えるの嫌だから。

※悲劇のヒロインとは、周囲に自分が不幸であることを過剰にアピールする女性のこと。

精神病院入院するくらい病んだし精神科通ってるけど、プライドが許さないから恥ずかしくてリアルの知り合い、同級生にそんなアピールなんてできないよ。差別されるだろうし。いつも笑顔だよ。

なんかあなたのそうゆう嘘くさい文章、ちょっとイラッとくるわ。

[146. 匿名]

私もそんな感じです。
こんな自分は幸せになれるわけない、幸せになる資格なんてないって思ってしまいますね。
そんでますます卑屈になってる。

[147. 匿名]

>>101
私も子供の悩みあるよ。よその子が羨ましく思える事もある。1つどころかお金の悩みや他にも色々悩みあるし

[148. 匿名]

自分に自信がある人が羨ましい

[149. 匿名]

>>2
それを是としない人も居て
なんでって言ってくるやつがいるんだよ
本当に地獄に堕ちろって思うわ

[150. 匿名]

>>42
そうだね、唯一美味しいもの食べた時に「あー生きてて良かったー」って心から思う。毎日美味しいものなら飽きるのかなぁ？

[151. 匿名]

>>145
最後の2行それな

[152. 匿名]

定期的に訪れてどつぼにはまって病むことがわりとある。
もう考えることが面倒くさいから、どうでもいいや！ってなることもある。
見えない不安って解決策もないし、それで振り回されるのももったいない気もする

[153. 匿名]

>>142
それはそれで自分のメンタルが安定するのなら、
ホッとした部分を他人に見せなければいいのでは。
完璧でいる必要はないよ。

[154. 匿名]

私はデートしてなくて友達とも遊んでなくて低収入だった頃でも、人の幸せな話を素直にいいなぁー羨ましいって思って聞いてたわ

[155. 匿名]

幼稚園のお母さんみんな可愛いし細いし、おしゃれ。
習い事してディズニーにしょっちゅう行ってお金もありそうだし、自分は底辺だなといつも落ち込む。

[156. 匿名]

>>90
堂々と「幸せです！」って言える人ってすごいよね。

いいことがあっても調子に乗ると悪いことが来そうで
(油断するな)って自分に言い聞かせちゃう。

友達が結婚した時「私は世界一の幸せ者だわ」って言っててびっくりした。

[157. 匿名]

>>47
知らず知らずのうちに他人に対して私を大切に扱ってよって厚かましさが出てたりするんだよね
この部分ドキッとしました。
私こういうところあるなーって。

[158. 匿名]

>>7
幸せについて考えていない時は幸せだと思う

[159. 匿名]

>>7
しあわせはいつもじぶんのこころがきめる
by みつを

[160. 匿名]

世帯年収トピとか見ないようにしてる。

何千万とかいう人が多くて落ち込む。

[161. 匿名]

幸せそうに見えて皆何かしらあるってよく言うけど、本当に悩みもなくて幸せな人もいるんだよね。私も悩みあるよ！って言っても、全然大した事なくて、それが悩みって幸せだなって逆に思うような事だったり

[162. 匿名]

>>149
『誰のため』じゃなく、
『辛い自分』の心を軽くするためでいいのよ。

他人には喜んでいる『ふり』でいい。

[163. 匿名]

>>160
あれ本当なのかね？年収1000万で生活ぎりぎりとか贅沢なんて出来ないとか見ると、びっくりする

[164. 匿名]

>>156
そんなふうに思える結婚ができただけでたしかに世界一の幸せ者だよ。私はこの人でよかったかな？って不安だらけだった。本当に好きな人っていうのがどうも昔からピンと来なくて、だから好きな人って本当はいないのかも。夫とも嫌いじゃないから結婚したって感じだし。もうこの人しかいない！って結婚できたって本当に一番幸せだと思う。そう思える自分がいること。そんな人にこの広い世界で出会えていること。その人と愛し愛され結婚に至ったこと。すごいことだよ。一生分の幸せゲットしたと思う。

[165. 匿名]

>>13
過去の自分と比べて、成長を目指す。

[166. 匿名]

>>163
横だけど私も疑ってたけど
本当の人も多いいんだろうなと思ってみる事にした。嘘もいるんだろうけど

年収上がれば上がっても足りないと思う人種なんだと思う心が貧しい人たちなんだよ

[167. 匿名]

>>80
だったら尚更、今生きてる人生を幸せに過ごしたいよ

[168. 匿名]

>>25
仕事しなくても生活できる時点でかなり羨ましいけど。
元旦那は自称鬱病で養育費なんて一円もないからこちとら体調悪くたって働かないと生きていけない。

[169. 匿名]

>>47
素敵です。

[170. 匿名]

>>121
薬を飲んでも寝られませんか？

[171. 匿名]

>>13
それしかないね
スタートが悪くて今も他人と比べると良い状況とは言えないけど自分比だと右肩上がりだから良しとしている
でもたまに生まれ持って恵まれた人と比べて、私は一生地べたを這う人生だろうと考えることもあるから悟るのはなかなか難しいね

[172. 匿名]

>>68
仕事辞めて育児に専念できて羨ましいって人もいると思うよ。
世の中にはどんな事情があっても働き続けなければいけないって人も多いから。

本当隣の芝生は…だよね

[173. 匿名]

>>145
卑屈良くないよー
甘いものでも食べようや

[174. 匿名]

>>25
結婚して仕事して子育てってなかなかハードだよ…

[175. 匿名]

>>4
通ったことない人結構いると思うよ。むしろ「なんとも思わない」も含めた割合で言えば多いと思う。

[176. 匿名]

鬱から抜け出したい…。今は生きる屍。

[177. 匿名]

>>15
何かしらの重みが違いすぎる

[178. 匿名]

>>105
あなたのコメントから考察や、文章がしっかりしてるのが伝わってくるよ。自己評価低いだけじゃない？

[179. 匿名]

>>8
ミスターシャチホコとみはるの夫婦見てて幸せかどうかに顔は関係ないなと思った

[180. 匿名]

>>145
まあ、わかります
前を向こうとしては何度も蹴落とされてる人生だと
ちょっと受け入れてにくいよね

そして不幸アピールなんて全くしてないのに
不幸なヒロインのフリと言われましてもと思った。

[181. 匿名]

>>101
あるある！私もなんでも持ってると思われてるけど、旦那に暴力振るわれることあるし、こんなこと友達に言えないだけでね。みんなそれぞれ何かかかえてるよー

[182. 匿名]

何故自分は幸せになれないのか？自分の幸せはなんだ？を掘り下げるのは本当に大事だと思う
不幸でいるのは楽なんだよね、だってそこが一番下だから
幸せになるのはどんな人間でも努力が必要なんだよね

[183. 匿名]

>>63
なんていうか、何があったのか分かんないけど
たしかにきれいごと言う人より、なんかこっちに届いたよ

[184. 匿名]

>>163
都内23区内だと年収1千万はザラですよ。
わりと普通の生活レベルです。

[185. 匿名]

>>175
これから、よ！人生長いからね。

[186. 匿名]

>>63
私もカスだよ、その心境にたどり着きたい

[187. 匿名]

>>2
44年間生きてきたけど、なんか目からウロコだわ
そうだよね
人の幸せ全部全部喜べなくてもいいよね

[188. 匿名]

>>153
ありがとう
マイナスされて当然の思いなのに、、肯定してくれてありがとう
救われます

[189. 匿名]

結構毎日楽しく生きてるんだけど、
ある日ふと誰かと比べると急に落ち込んだりする。あれ何なんだろうね。
誰かの輝かしい一瞬と、今の平凡な自分の一瞬を比べても何の意味もないんだけどね。
本当は計れるものじゃないのに。

[190. 匿名]

>>1
今自分が幸せじゃないと思うなら、その原因を探して、それを解決したらいいのでは？人と比べてたってなにも自分は変われないよ。

[191. 匿名]

>>155
私の周りは太っていて厚かましい性格したおばちゃんなのに皆んな旦那を尻に敷いていて専業か扶養内パートなのに持ち家でファミリーカー乗り回して毎週末出掛けて外食して幸せそう
運良いんだなって思う

[192. 匿名]

マインドが自分自身にありすぎるとこういう考えになってしまう、認知の歪みだと勉強したら楽になったよ
幸せそうに見えても他人は他人の不幸があって、みんな笑顔で普段は立ち振る舞ってる
自分だけが辛いのに笑顔でいるのに、と思うのは子どもみたいな考えなんだと気付かされた
だってみんな幸せそうに見えるって事は、みんなも笑顔で振る舞ってるからなんだと
他人から見たら私自身も悩みが無い、幸せに見える人間にカテゴライズされてるんだろうなと気付いてから、恥ずかしくなった
自分のそんな部分を見ないふりしてただけだったんだと
だから無意識に出来てる人は無意識に大人なんだと思ったよ

[193. 匿名]

>>3
そうでもないよ
ペラペラの話してるだけだし
話した瞬間にわすれるような

[194. 匿名]

>>184
蒲田も23区だぞ、友達めちゃくちゃ貧乏だわ

[195. 匿名]

>>142
わたしもそうだよ
自分が嫌になるけど、完璧じゃなくていいと最近思えるようになった

[196. 匿名]

>>181
私もそれ。
元カレに酷い事されたり中学の時に先輩に階段から落とされたり親に八つ当たりされてランドセル壊されたり。
精神科に通ってた時期もある。
（町医者のメンタルクリニック的な所より大きな入院施設のある精神科へ案内された）
でも周りから見たら「何の努力もしていないお嬢ちゃん」に見えてるんだろうな。
実際そう言われた事は何度もあるし。

[197. 匿名]

>>178
ありがとうございます。私、要領悪いし人から考え過ぎって言われるくらい考えるのに、悩んだ挙げ句にいつも判断ミスして。後悔する選択するんです。だから自分の事ポンコツだと思ってて。そんな風に言ってもらえて嬉しかったです

[198. 匿名]

>>3
その場しのぎの雑談得意だけど深い仲の友達いないよ…

[199. 匿名]

>>191
そういう人、本当にうらやましいわ
太ってないにしても、阿南敦子風の容姿で二人の子持ちで分譲戸建て住みとか
もちろん専業主婦か短時間パート

タキマキトピ、和久田麻由子トピ見ても死にたくなるけどね
女の欲しいもの何でも持ってるのねって
こっちは何も持ってないだけじゃなく、女がノーサンキューなもの全て持ってるのに

[200. 匿名]

>>1

みんなそうだよ
自分以外の人は普通に生きてて羨ましく思う
なんで自分だけ？こんな辛い思いしなきゃいけないんだと毎日思いながら生きてる
生きづらい
人と関わりたくない
疲れた

[201. 匿名]

ここにいるみんなの事を幸せにしてあげたい。せめて私が石油王だったらな

[202. 匿名]

>>201
その優しい気持ちが嬉しいよ
ありがとう

[203. 匿名]

>>158
その通りかも！
振り返ると、何も考えていない時が幸せだった。

[204. 匿名]

>>180
そう見えてしまう要素があるのかもしれないけれど、そういう人もいてこその多様性ってことで、気にしなくても良いと思う。

[205. 匿名]

>>204
まあ、私には違うなってだけなので気にせずに

[206. 匿名]

>>202
こちらこそありがとう。本当は神様だったらにしようかと思ったんだけど、教祖っぽくなっちゃうから(笑)

[207. 匿名]

>>37
一生ぐーたらしてたい

[208. 匿名]

>>155
それ私も思う。私の周りのママ達も若くて可愛くてファッションや美容にお金かけてて毎週のように家族で出掛けたりして楽しそう。よそはよそって思ってもどうしても比べてしまって辛くなる。

[209. 匿名]

>>156
でも結局、人の目やどう思われるかなんて気にしないで、自分に正直に生きてる人が幸せになるんだよね

[210. 匿名]

人間って社会的動物だから他人に感謝されると幸せになるらしいよ
皆んな自分は何を持ってるとか持ってないとか足りないと考えるけど
そう言う事じゃ無くて他人に何かしてあげるとかそう言うことが幸せに感じるように出来てるみたいよ
本で読んだ

[211. 匿名]

>>191
それめっちゃ思う。容姿も学歴も大したことないのに高給取りや医者の嫁とかいて、いい車乗って専業しながら子育てしてデカい顔して。計画的で強欲な人なんだろうなって思ってる(ひがみ)自分はそんなことも考えず思うままにいきてきたから悔やむ日々。

[212. 匿名]

不幸そうにしてたら周りが気遣うから幸せそうにしているんだよ
苦労は見えないようにしているだけでみんな苦労しているよ
大丈夫だよ

[213. 匿名]

>>211
どうやって結婚したのか気になる

[214. 匿名]

>>81
やってみたい事をやる。
買ってみたい物をかう。
行ってみたいところに行く。

なんで自分が↑これをやろうとしないのかを考える。
これについてめんどくさいという考えを禁止してとりあえず手をつけてみる。

私の場合はこんな感じで3ヶ月くらい考えまくって実行し、レベルアップした気になってる間は他人の事なんて気にしなくなる。

[215. 匿名]

ｿﾚｰﾅﾐﾚｰﾅ

[216. 匿名]

>>3５
例えるなら
周りの皆が美味しい物を食べてるのに
自分だけお腹が空いてて、それを見つめてる状態なんだよな～

[217. 匿名]

>>130
私も言わないわ。
あなたの中で私は幸せそうに見えるならそのままそう思っておいて…と。
まぁ私の場合はプライドだったり見栄かな。

[218. 匿名]

>>1
自分もそんな感じでした
元カレから酷いことされて、ずっと恨んでました
本人は結婚して娘もできて…
でもね、10年ぶりに顔を見たんです
まだ30代なのに綺麗にハゲて坊主で無精髭あって太ってました
その時にスッと何かが消えたんですよ
主は今は幸せじゃないんですよね？
じゃあとは上がるだけじゃないですか？
みんな意外とプラスマイナスですよ

[219. 匿名]

>>210
明日、皆んなに優しさ配ろうっと！

[220. 匿名]

>>156
私、本当に人生で一番良い事があった直後に
人生で一番最低な事が起こったから
手放しで楽しんだらヤバいかも、油断するな、って
条件反射が付いてしまったよ、、、

結婚して、幸せそうに夫の話が出来る人って私も本当に羨ましい

[221. 匿名]

自分が世界で一番気の毒な生き物なんじゃないかと思ってしまう
そんなことはないと頭では分かっていても、もう気持ちがそんな感じになってる。悲劇のヒロインなんて綺麗には言い表せない、惨めでかわいそうな存在に思える

[222. 匿名]

>>25
私も40歳独身です。何故自分はダメなのか考えては未来に絶望してばかりでしんどいです。

[223. 匿名]

>>105
分かる
思い切って行動したり努力しても
思わぬ躓きや失敗が多い、トラウマ級の事も起こるから
行動するのが怖くなってしまう

[224. 匿名]

>>156
これめっちゃ分かる
どこに恨み買ってるのか分からないよ
私もずっとターゲットされてたけど、実際あとから分かったのはその子川崎出身でお金なくて、私はどちらかと言えば裕福だったから羨ましかったみたい
幸せです！なんて言ったら粗探しされるよね

[225. 匿名]

今はコロナで世界中がどよ～んとしてて、余裕がみんな無いから余計にそう思っちゃうよね。
その上ウクライナ問題に値上げだし。
世の中が暗くてそう思いがちだよ。
仕方ないよ。

みんな不安や不満はあるけど普通の顔してるだけだよ。
今本当に幸せな人なんてほんの一握りだよ。
幸せそうに見えるだけで。

今は辛い時だけど、一緒に頑張って耐えよう！
きっと後少しさ!

[226. 匿名]

>>63
服装やメイク、他人への振舞いは一応気を付けているのかな？
いくらゴミでも、外見までゴミ同然になって
他人に踏み付けにされてしまったら
最低限の人間としての自尊心を保てないと思うんだけど
どうしてるんだろう？気になる

[227. 匿名]

みんなコミュ力高すぎん？
それだけで幸せそうで羨ましいよ。
とにかく人見知りしてしまって会話が続かん…(涙)

[228. 匿名]

>>33
楽しむって大事ですよね！

[229. 匿名]

>>167
水木しげるは片腕なくしたり壮絶人生だから説得力あるでしょ

[230. 匿名]

>>23
だれ？？

[231. 匿名]

>>177
他人は自分ほど重いものは抱えてないと？

[232. 匿名]

>>158
馬車馬のように働いていてやるべきことで頭が一杯になっていてギリギリな時は幸せなの？
暇なこと前提な定義

[233. 匿名]

>>232
それもある意味では幸せなのかもよ、捉え方はそれぞれだから

[234. 匿名]

>>50
なんか悲しいね。
仲良い友達とかなら、喜んでくれると思うよ。

[235. 匿名]

>>50
周りの幸せをよかったと思えた試さないって、あなたにかなり、難ありかも、、、

[236. 匿名]

>>193
それをまたペラペラ拡散する人もいるしね。

[237. 匿名]

みんなそれなりに色々抱えて生きてると思うし、幸せに見せてるだけ、かもしれない。大変な中でも前向いて明るく生きてる人はいっぱいいると思うよ。
ポジティブに生きよう！とかそんな前向きな言葉、今は聞きたくないかもしれないけど、どうせ同じ時間を過ごすなら、楽しいこと一つでも見つけて笑って生きた方がいいよな、と私は思ってる。
あと、人と比べて自分は劣ってる、不幸だっていう思考は絶対やめた方がいい。
誰かと出会うたび比べてたら、一生幸せにはなれないから。

[238. 匿名]

人間に生まれただけ幸せじゃない？
Gとか蚊とか見つけられたら殺されるんだよ

[239. 匿名]

私の人生
↓
不妊で子供が出来なかった
最近夫がリストラされた
パート先でいじめにあい鬱になった
貯金のない親の介護が始まる

周りは皆結婚して子供がいるか、バリキャリ独身で趣味など充実してて幸せそうな人ばかり

少なくとも経済的に困ってる人は誰もいないし、幸せに見えると言うよりは実際こんな状況の私よりは幸せに決まってる。今は色々な意味で人付き合いも出来ず社会から孤立しています。

私みたいなダメ人間はこの先生きていても不幸しかないから、1日も早く死にたい

[240. 匿名]

不幸な人って悪いけど自分は大した事無い
（高卒以下、職歴無し、スキル無し、非モテ、金無し
、独身か旦那がいても低スペ）
にも拘らず、
上位2％に入るような
大卒や華やかな職歴、スキルあり、中学からモテ女子
一軍、お嬢様、旦那はエリート
のような一握りのレアな人見て
勝手に比べてるよね。

勿論努力も積み上げて運もあるような人と
比べて落ち込んでバカだなと思うわ。
平凡な真ん中の平均年収だって
皆、努力しなきゃなれないのにさ。

[241. 匿名]

>>29
一事が万事という言葉もある

[242. 匿名]

>>210
ファウストでは？

[243. 匿名]

>>1
じゃあ、幸せってなに？

北朝鮮じゃなく日本で生まれただけでも幸せだし、身体の自由が利いて働けてるなら幸せだし、こうやってインターネットで愚痴を聞いて貰えて、蛇口をひねれば飲める水が出て、生活保護があって。

あなたの当たり前がそうじゃない人もいるのに、その人たちの前で、なにもせず不幸だって言えるの凄い。

食べるものにも困って、いつ殺されるかわからなくて、読み書きも教えて貰えなくて、衛生的でない環境にいる人たちだっているんだよ。

がんばれば、なんだって出来る。
そんな状況すら与えられない人がいるんだよ。

ものすごく欲張りなんだね。私は、あなたの欲深さが怖いと思っちゃった。

[244. 匿名]

寝る前って腹減って幸せに思えない。

[245. 匿名]

みんなそれなりに不幸だよ

[246. 匿名]

幸せそれは心の満足、充実感

[247. 匿名]

みつこさん 鶴瓶師匠っぽい

[248. 匿名]

人生終わらせようかなと思うくらい病んでた時、悩みなさそうでいいな～とか○○で恵まれてるよね～と結構ガチなトーンで羨まれた経験がある。
自分の地獄は他人に見えないとはっきりわかった(そりゃあんまりアピールするものでもないし)。

返せばそれはどんなに幸せで恵まれて全てを手にしているように見える人でも地獄を抱えてる可能性がある(あくまで可能性だけど)とあの時学んだ。

お金も地位も容姿も人気もある芸能人だって自○する。
幸せな人と不幸な人がいるのではなく、人生の中で誰しも不幸も幸せも持っていて、そのごく一部しか表には見えないだけ。

[249. 匿名]

>>8
ブスで異常なほどの短足で顔もでかい私でも今幸せだからあなたも絶対幸せになれるよ。

[250. 匿名]

>>101
私も同じ時があったよ。
子供の事で悩みすぎて、そんな時に旦那は浮気して、自分がこの世で一番不幸くらいに思ってたしノイローゼだった。
子供が少し大きくなって環境も多少落ち着いたら周りが見えるようになって、みんな色々悩んでるんだなって思うようになったよ。

[251. 匿名]

>>1
わたしもですしかも幸せそうな人や幸せそうな感じを感じ取ると嫉妬や妬み嫉みがいつも以上に酷くなりますどうにかしたいんですがもう癖？性格だから無理なんですかね…

[252. 匿名]

>>9
分かるアイドルとか俳優とかも公表した人や結婚した人も夜はどんなかなって？
んで勝手に辛くなってるw

[253. 匿名]

>>47
それが自然にできるようになりたいです

[254. 匿名]

>>200
お疲れ様

[255. 匿名]

>>106
ありがとう

[256. 匿名]

NHKのドキュメント72時間を観てごらんなさいな。
みんないろんな事情を抱えながらも頑張ってるよ。
だから貴女も一人じゃないよ。

[257. 匿名]

その人の深い部分までは外からは分からないと思うよ。
私だってそう。傍目から見たら幸せそうに見えると思う。
だけど実際は違う。

分からないだけで色々あるんだよ。
大人になってその意味が分かった。

[258. 匿名]

>>6
そう思ってしまう気持ち…分かります！
私も自分が一番不幸だって思ってしまうので、それくらいって思ってしまいます。
ただこの方は経緯的なことが書いてないので分かりませんが。

[259. 匿名]

>>7
過去の悩みがないこと。現在の悩みも解決に向かえるものしかないこと。絶対無理。だから私は幸せになれない…

[260. 匿名]

>>250
その後旦那を許せた？
私はもうずっと許せなくてずっと心のなかに怒りがあるから幸せじゃない。
姑もそんな旦那をかばうだけだし。
離婚したいけど病んでしまっててなかなか行動に移せない。

[261. 匿名]

そう見えて実際は分からないよね。隣の芝は青く見えるって言うし。

[262. 匿名]

どうせ私は、なんて思っているの勿体無いよ。

幸せそうに見えるだけで、それぞれ悩みはあるもの。
羨むほど幸せじゃないかもよ。

そもそも幸せの基準なんて、人それぞれなのに、他人軸でしか自分の幸せを感じられないのは、かわいそうだと思う。

[263. 匿名]

女性の多い職場が多かったですが、いつも周りにキツく当たられてきました。周りと当たり障りなく付き合っていける器用な人が羨ましかった。

銀行
医療事務
大学生協

本当にもう二度と働きたくないくらいトラウマです。

[264. 匿名]

>>8
どうせイケメンハイスペ彼氏で自慢したいみたいな他人基準の幸せしか追い求めてないんだろw

[265. 匿名]

>>2
でも人の不幸を願いだしたら終わり。
自分に集中するだけならいいけど。
できれば人の幸せを願う余裕はほしいところ。
せめて戦争早く終われとか。

[266. 匿名]

わかるわぁ
私以外みんな順風満帆な人生を送ってると思ってしまう

[267. 匿名]

>>118
2人目不妊って同情もされにくいし
立場的に微妙だってね
1人いるから良いじゃんと言われるから
まあ実際1人いるだけでも違うんだろうけど

体外受精お疲れ様
お金も肉体的にも辛いよね

[268. 匿名]

>>63
変なプライド、人から認めてもらいたい捨てきれない欲をバッサリ斬る気持ちが湧いて来ました！
なんか一番元気出た！

自己肯定感、自己肯定感言われるより、ずっと逆に自己肯定感湧いて来た気がする！

ありがとう。

[269. 匿名]

>>260
私も許せてないし、離婚の準備もしてたけどコロナで予定が狂って結局離婚はしてないです。
子供が赤ちゃんの時に浮気されてノイローゼになったのもあって、一人で子供二人を育てて金銭的にも子供に苦労をかけない自信がないので今も一緒にいます。
もう男としては見てなくて、子供の父親としてしか見てないです。そうじゃないと自分の精神が崩壊するので。
一時はどん底だったけど、子供に辛い思いをさせたくないから這い上がりました。子供が楽しそうなら私は幸せなので、そのための家庭を作っています。
許せない気持ちは旦那に対してなので、子供の父親に対してではないと割り切っています。
今までとはまた違った家庭の形だけど、それはそれで幸せです。

ちなみにうちも義母は旦那の味方で、浮気をされた私に原因があると言ったので縁を切りました。義母に直接「もう二度とお会いすることはありません」と言いました。

[270. 匿名]

みんなお金あるなぁとは思う

[271. 匿名]

>>1
自分は幸せになれるって強く信じよう
主さんはどんなことが幸せって思う？
優しい旦那がいて、やりがいある仕事、可愛い子供？
失敗しながらも一生懸命誠実に自分の幸せに集中しよう
誰かと比べたいなら過去の自分と比べよう
他人と比べてもしょうがないよ

[272. 匿名]

>>6
たしかに。
本当に不幸だと生きてるのに必死で周りは見れない

[273. 匿名]

>>17
私は1人焼肉に行く。何か幸せを感じれるのでw

[274. 匿名]

うちの子は発達です。
他の子供のお母さんが本当穏やかに見えるし幸せそうに見えます。

[275. 匿名]

>>50
ちょっと違うかもだけど、おめでとうの前に自分には無いものだから「羨ましい」の感情が勝っちゃう

[276. 匿名]

周りを見るほど今余裕がないんだね
辛いな
お疲れさま

[277. 匿名]

>>226
そういうこと言っているんじゃないと思うぞ

[278. 匿名]

>>1
幸せについて考える度に「幸せは歩いて来ない、だから歩いてゆくんだね」を思い出します

幸せは何もせず、ボーっと突っ立ってるだけじゃ来ません
不幸はボーっとしてたらどんどん来ます(身内の死やリストラetc)

幸せになる為に一歩を踏み出しましょう！

周りが幸せそうに見えるのは「この人幸せそうだな」と思わせたい人がそう見えるように工夫してるだけなので、真に受けない方がいいと思いますよ

[279. 匿名]

揺れる葉の間から木漏れ日が射すから
子が胸で寝息をたてるから
手首に青い筋が透けるから
私は明日も生きるのだ
それなりに生きてみるのだ

[280. 匿名]

>>1
皆そんなものだよ
人と比べると辛くなる

[281. 匿名]

>>99
美味しい食事と風呂大事だね！

[282. 匿名]

>>66
矢口と前の旦那さんの身長差の時はちょっと想像したw

[283. 匿名]

>>34
聞き飽きた
隣の芝生は青い
他人と比べるな
表面上だけ見てるから幸せに見えるだけ

何の気休めにもならんわ

[284. 匿名]

>>101
こどものことってどんな悩みですか？

[285. 匿名]

>>262
自己啓発本の受け売りですか？

[286. 匿名]

あひるは優雅に泳いでるように見えるけど、上からでは見えない水面下では何百回と必死に足を動かしてこぎまくって泳いでる。

他人の本当のしんどさは他人からは見えないだけで、みんないろいろ大変な思いしてるよ。

[287. 匿名]

隣の芝は青く見える、他人の不幸は蜜の味って言うんだからそれが普通ですよ。

[288. 匿名]

幸せはなるものじゃなく、感じるものだ。長渕剛

[289. 匿名]

>>278
ボーッとしてるだけでも幸せがあっちから歩いて来る人っているんだよね
ボーッとしてるどころか、例えば仕事が不調で勢いで辞めて自暴自棄になってる時、偶然前の会社より良い所から話が来たり
その後元の会社は景気悪くなって、残ってた人は退職金も期待できなくてあの時辞めてラッキーだったり
こういう守られてる人っている

[290. 匿名]

何をもって幸せかでしょ。
飢えや戦争で苦しんでる人、大病で余命のあまりない人からしたら、普通に平和で健康で衣食住ありの生活ができてるだけでめちゃくちゃ幸せに見えるよ。

あなたのこともめちゃくちゃ幸せに見えるよ。

[291. 匿名]

>>284
それは言わなくない？
人の不幸は蜜の味って言うくらいだからあざ笑う人もいるだろうし。

[292. 匿名]

隣の芝生は青く見えるんじゃなくて実際に青い
誰かが言ってたけど本当にそれ
私よりスペックが低い女の人を見たことがない
容姿も私よりブスを見たことないし、毒親毒兄弟持ちだし友達もいない
何か一つでもできることがあれば救いだけだど、本当にない(ボランティアとかポジティブシンキングみたいなの以外で)
それでもこんな底辺として人生送ったことがない人にはなかなか理解されないんだよね
努力や心がけでどうにかなるもんじゃないのに

[293. 匿名]

>>211
自分の思うがままに生きてきたって1番幸せじゃないの？

[294. 匿名]

>>86
私、割と毎日楽しいと思って生きてる。

でもそれは20代までけっこう散々な人生だったから…いま30代半ばなんだけど、在宅で好きな仕事できていて夫とも仲良くて特に貧乏でもお金があるわけでもない平凡な毎日がすごく幸せに感じる。

でも普通に生きてきた人から見たらたぶんつまらない日常に思えると思う。

[295. 匿名]

>>212
みんな『人の不幸は蜜の味』だから
自分は何もないふりをして幸せそうにしていているんだよ

決して気を遣ってるのではなく
気の毒そうな顔をして
裏で心の中では笑ってるんだよ

私はそれを知ってから
自分の悩みは打ち明けないと決めた

[296. 匿名]

>>274
姉の子供が発達障害です。

私は身内としてすごく心配したけれど
姉から
「あくまでも子供のことで、私のことではない。そう考えてるから悩んだことはない。子供に友達ができないのも私には関係のないことだし。言葉が遅いのも、発達障害で困るのは子供自身。私ではない。だから妹のアナタに勝手に心配されるのも、ハッキリ言って迷惑！」と言われ

ある意味『姉は強いな』と思いました。

性格が合わなくて姉とは決して仲がよい姉妹とはいえない関係だけど
姉は姉なりに
同情されたくない、私は発達障害の子供がいても不幸ではないと示したかったのだと思います

[297. 匿名]

毒親虐待親育ちだから、親が普通なだけで人生優勝じゃんと思っちゃう。
こっちは生まれた瞬間から地獄の始まりよ。

[298. 匿名]

>>265
人の不幸を願えとは一言も言ってない。
人の幸せを必ず喜ばなきゃいけない訳ではないと言っている。

[299. 匿名]

見えるじゃなくてホンマにそうやで。物心ついた時から親族が嫌な奴ばかりで子供なのに重度のチック症、いじめ、居場所がない。みんなからしたらなんで？ってことらしいよ。普通は違うんだってさ。

[300. 匿名]

>>6
それ以外の悩みがあるから、そう感じるんだよなぁ。

[301. 匿名]

>>55
そうそう。みんな化粧で誤魔化している人ばかりだから😜

[302. 匿名]

常に何かが不安で心休まる時がない…
将来どうしよう、転職できるかな、結婚できないかもしれない、とかとにかく頭の中がぐるぐる
高価な物を買うときも怖くて、車買い換えの時なんて不安で眠れなくなって結局無理に車検通して今に至る
皆こんな心配しないで普通に過ごしてると思うと本当に羨ましい

[303. 匿名]

>>185
これからも縁のない人もいるよね

[304. 匿名]

>>257
そのはたから見たら幸せな要素がないんでしょ

[305. 匿名]

うつ病になってから、ずっとこれ。
皆んな幸せそうに見える。

[306. 匿名]

>>57
私も不妊時代に暗黒期あったな。
どんなに努力しても、治療してもなかなか授からない時。周りの結婚して順調に子宝に恵まれて出産していく人たちに対して良いなぁって思ってた。
今も子どもいないけど、自分なりに折り合いつけてからは楽になった。
人生っていろんなことが起こるから、誰しも心の暗黒期ってあるよね。

[307. 匿名]

>>25
逆に考えてさ独身子なしなら、野垂れ死のうが、テキトーにバイトして食費稼いで実家でも人ん家でも転がり込むとか、どーとでもなるやん。別に他人と比べなきゃ何して生きてもいいし。
私みたいに体がキツかろうと病気だろうと家族の生活の為、死ぬに死ねないどころか働きまくる生き地獄もあるよ。

考え方しだいでしょ。言い方一つで上記のも独身無職でどうしよう…ってのと子供達家族のために汗水垂らして働いてます！って言えるしね。

…気楽にいこう。

[308. 匿名]

>>8
私美人言われてるけど発達障害のコミュ障で陽キャのブスの美味しいところ取られてばっかよ。

[309. 匿名]

周りのお母さん方若いしスタイルいいし社交的だしおしゃれ。
私はけっこう年を取って出産したから余計にそう思う。大袈裟かもしれないけど、一時期ノイローゼだったし、子供には悪いけどお友達のママさんに挨拶はするけどあまり近づきたくない。

[310. 匿名]

>>226
違うそういうことじゃない
きっと、わかんないんだろうけど

[311. 匿名]

>>297
毒親育ちでも容姿が悪くなくて発達障害がない人はどうにでもなるよ
私は毒親育ちの上に発達障害でドブスで何にもできることがない
ブスだキモいだ言われながら怒られながら仕事をしてその日暮らしよ
もちろん友達もいない

[312. 匿名]

>>55は極端だよ
何でこれに＋なんだろ
>>301
化粧で何とかなりゃいいよ
私の顔はどうにもならない

55は他人の不幸は蜜の味のドンマイだね
ブス本人のコメントは周りに優越感を与える
ガルちゃんでは一番の励ましになってるよね

[313. 匿名]

>>47
素敵だね。

[314. 匿名]

>>303
そうやって意固地になるところから、既に幸せじゃなさそうね。

[315. 匿名]

>>70
わかる。しんどくてたまらんのに妬まれたことある。
わたしからしたら妬んだその人のほうが恵まれてるのになんで？って。
結局は無いものねだりなんだよね。

[316. 匿名]

>>269
まだお子さん小さいならそうなりますよね。私もやはり別れると金銭的にかなりつらくなるので何とか考えないようにして必死にパート掛け持ちして子供たちを大学まで出しました。
今は子供たちが落ち着いてなおさら考える時間が増えたからか昔のことふつふつと思い出して怒りがすごいです。

うちはお金のことで許せないことがあったのですがなんかここまで来たら家のリフォームもほぼ私がお金出してるし出てくのも悔しくなって旦那と姑が死ぬのを待つのもありかなと考えてます。
子供たちには旦那のお金のだらしなさのこと言ってないので子供たちは旦那とゴルフ行ったり仲もいいので私一人が気持ち隠してればなんとかなるのですが…

何か旦那や姑のこと考えずに済むように没頭できる趣味でも探そうかな。

姑さんと縁が切れたの羨ましいです。

[317. 匿名]

>>2
日本人の幸福度を上げるには参政党に投票した方が良さそう。

自民　公明　立憲　共産　など絶望的

[318. 匿名]

>>4
「私だけだ この街で こんな思いをしてる奴は」

折坂悠太 - トーチ (Official Music Video) / Yuta Orisaka - Torch - YouTube

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[319. 匿名]

>>314
そう。トピ通りです

[320. 匿名]

>>10
で、だから何？って思ってしまいません？
特に自分より幸せそうな人からそう諭されると、物凄く腹が立ちます。

[321. 匿名]

誰だって大なり小なり悩みはあるのかもしれないけど、その大と小が全然違う

[322. 匿名]

>>320
だから何？って思うなら相談するなとは思うよ。
何言ってもダメなんだし
だいたい最低賃金でしか働けなくしたのは
自分なんだから
自業自得

[323. 匿名]

安全な寝る場所、毎日ご飯を食べられる、目が見える耳が聞こえる、自由に動ける…
幸せの定義が他者とは違って低く設定してるのでいつも幸せです。

[324. 匿名]

>>123
暴力振われて育って、おまけに難病持ちにもなってしまったよ。スピリチュアル詳しくないけど、カルマとか因果応報とか自分で撒いた種を刈り取るとかで今生きてるんだとしたら、もっと感覚空けて辛いことがやってきてほしかった。今世だけでどれだけのことを乗り越えなきゃいけないんだ
あとあなたは情けなくないと思うよ。辛いのは辛いよね

[325. 匿名]

職もない彼氏もいない、友達少ないの三拍子！！
劣等感すごい。

[326. 匿名]

>>1
他人の幸せなんて喜ぶ必要はないよ
みんな自分のことしか考えてない
おめでとう〜嬉しい〜ってのは口先だけ
わざわざ口に出して、他人の幸せは喜びませんだなんて言う必要ないから、表面上取り繕ってるだけで
それに幸せそうに見える人たちでも、言わないだけで辛いこともあるからね
主さんも周りの人からはあの人幸せそうでいいなと思われてるかもしれない

[327. 匿名]

>>168
無職でも今すぐ衣食住に困らないってことだもんね
実家暮らしとか、無職になった瞬間に住む家を失うという恐怖がない人が羨ましい

[328. 匿名]

>>322
そう、あんたには相談していないわという人間に限って割り込みマウントしてくるんだよね。

[329. 匿名]

自分以外皆幸せ、の方が
あいつらより私の方がマシ、より
まだ卑しくない気がする。

[330. 匿名]

>>63
悟りに近いのかな？私はまだまだ執着が深くて、そこに行けない。あなたすごいね。

[331. 匿名]

>>222
私は42歳独身。仲良い人のマタニティハイが辛い。「今まで一度も男性に選ばれた事がない」と思うと涙止まらなくなるよ。
がるちゃんでの「美味しいもの食べて…」系の励ましも、何か食べたいとすらさえ思わないのよ。自分の考え方次第だとわかっているけど、心がついていかない。悲鳴をあげてるのをどうしてあげたらいいのか。
誰か助けてほしい。

[332. 匿名]

>>25
私も同じです。アラフォーで独身、仕事なし。周りは結婚して子供いる人ばかり。何かすごい幸せそうに見えて、うらやましい。どうせ私はずっとひとりなんだろうなとばかり思う。

[333. 匿名]

経路不明のコロナになって後遺症が残って毎日ほぼ寝たきり。200メートルくらいしか歩けない。胸痛や息苦しさが日替わりできて毎日死を覚悟する。(後遺症外来は受診してます。Twitterの情報も見てます)
テレビ見るとみんな普通に歩いてる、過ごしてる。インスタ見たらみんなコロナ前のように普通に生活してる。ランチしたり旅行してる。
もう1年くらい置いてかれてる。原因不明だし改善する様子もないからこのままの毎日を送るんだろうなって思ってる。

テレビに映る人達、周りの人たちと同じ時間軸を生きてると思えない。なんであんなふうに歩けるの、話せるの、楽しそうなの？

[334. 匿名]

20代で癌で子宮全摘。
正直結婚できないとかその程度で騒いでる人見るとイライラする。でもあなたは健康で羨ましいよ。癌じゃなくて羨ましいよ。

[335. 匿名]

みんなではないよ
私より幸せな人はいっぱいいるけどね

[336. 匿名]

>>1
そうかんがえることができるあなたも幸せのひとりと思います　

[337. 匿名]

友達がインスタに「彼氏と出かけてお揃いのものプレゼントしてもらって〜〜」ってTHEリア充アピールな投稿してて、その投稿見ただけだったらちょっと嫉妬してたかもしれないけど、私はその子が以前周りの友達にマウントされたとかでキーキー言ってたの知ってるから「ああ、悔しくて必死にアピールしてるんだな。。」って思ってしまった。
そういう人って幸せ度合いも盛ってるだろうからあんまり真に受けないようにしよ〜って笑
幸せアピする人ってやっぱり裏に闇抱えてるよね

[338. 匿名]

>>1
自分語りになっちゃうけど、私は中学1年でいじめに会い、そこから15年間引きこもったんだけど、その長い期間の中で自分はいわゆる普通の人生、普通の幸せなんてものは一切手に入れる事はないんだろうな…って絶望をゆっくり、ゆっくりと自分の中で消化し納得させていったよ。既存の価値観を捨て、新しい幸せの価値観を構築しなければ将来への絶望感でいっぱいになり生きることすらままならなかった、そんな私よりマシじゃない？
自分のやりたい事、やれる事を見つめる中で普通の幸せというものに絶対的な価値がないという事に気付くよ。

[339. 匿名]

>>80
江國香織さんの詩集ですよね、、、？？
響くなぁ。

[340. 匿名]

>>3
わかる！仲良い人だとそんなことないけど、、
私はセリフが頭の中に用意されて、カタコトに答える感じになっちゃう。接客のバイトの時も「機械的だよね」って言われてた。

[341. 匿名]

大丈夫！死ぬ時は1人！

[342. 匿名]

4年前20歳の時に、母が亡くなって気づいた。
なんだかんだ健康で平凡な生活なら幸せなんだよ！って

[343. 匿名]

>>1
ネガティブゾーンに入っちゃってるのかな？
冷えと空腹と睡眠不足が一番ダメよね。
湯船に浸かって身体を温めて、
温かい食事を摂って、
あれこれ考えずに寝る！とにかく寝る！
あとお日様の光も浴びてね。
人の幸せまで考えなくて良いんだよ。ご自身を大事にしてあげてね。

[344. 匿名]

>>93
慰めるわけじゃないけど、私はお金に不自由のない人生だけど、お金では解決できない悩みがあります。つらいです。
私からしたら、お金で解決できる悩みは可愛いと思います。だって働けば必ずお金はもらえるわけだし、解決に少しずつ近づきますから。
お金があってもどうしようもない悩みは、もう一生解決しないです。

[345. 匿名]

何してもうまくいかない
もう42たい
くそみたいな人生いらんわ

[346. 匿名]

>>331
横だけどすごく分かる
滅多に連絡来ない友達から妊娠出産報告だけはくる。
昔なら喜べたけど、今は正直無理。そんな自分も情けないし、自分の人生を呪う。美味しいもの食べるより居なくなりたいと思っちゃう。悟りを開きたい。

[347. 匿名]

>>332
どうせ私は、、か。
どうせ◯◯って考え方を治すことが出来れば前に進むことが出来そうな人

[348. 匿名]

>>7
セロトニンという物質のことです
太陽や強い光に当たったり見たりスキンシップしたり軽い運動したり
意外と簡単に出せる物質です

[349. 匿名]

>>47
たしかにわたしもそういう思考かもしれないなぁ。
耳が痛いです。
でも、幼少期から苦労が多くてつい他人が羨ましく感じてしまう。
みんな悩みないように見えるんだけど、実はそれぞれいろんな悩みがあるのかもしれないね。
友達にたまに悩み聞いてもらったりしてたけど、やっぱりみんな暗い話なんて聞きたくはないのか周りに誰もいなくなってしまった。

[350. 匿名]

>>350
私は幸せじゃないです。なんか人生疲れた

[351. 匿名]

>>323
この言葉が今の自分には響いた、、
本当そうだよね。
悩み忘れよ…

[352. 匿名]

>>47
違うんだ、違うんだ。
悲劇のヒロインなんかじゃないんだよ、悲劇は悲劇でも怪人なんだよ。
ヒロインぶってる？程度の人は世を恨むなんてやめたら良いさ。でも、これまで明らかに周囲から軽んじられた、大事なんかされて来なかったという人生の前には、愛された、重用された周囲の人々の輝きや笑顔がもう見ていられない程の苦しみなんだよ。
無敵の人が事件を起こすと、ちょっとだけ力が抜けるんだよ。ああ、まだ自分はあそこまで行ってないか、と。女で良かったよ。

[353. 匿名]

>>1
これ>>1さんが描いたの？
「あーぁ。。」って感じがめっちゃかわいいw

[354. 匿名]

>>345
コマネチポーズしてみてください
コマネチポーズしながら愚痴を言ってみてください

ちょびっと楽しくなりますように

[355. 匿名]

>>331
婚活アプリやってみたらどうかな？
男の人も独身多いし良い人いるかもしれない。
私は若くてよく分かってなくて最低な旦那と結婚しちゃったけどある程度年齢重ねてたら冷静に良いこと人見つけられるかも。
まじ人生やり直したい。
子供たち産んだ事だけは後悔してないけど…
もう育て上げてしまったし旦那は好きなことしてていないし私も茶飲み友達くらいほしい。

[356. 匿名]

>>348
バナナ食べるといいかな

[357. 匿名]

>>332
子供産んでも育ててしまったら今はほとんど一人だよ。
旦那と不仲なこともすぐ噂広まると思うと誰にも言えないしいつも一人でスーバー銭湯に1日いたりしてる。
仲良し家族連れたくさんいてちょっとつらいけど。

[358. 匿名]

>>333
それはつらいね…
私の知り合いも家族でコロナになったけど奥さんだけが心臓が弱って動悸が激しくなってほぼ動けない状態。
しかも東京の病院でしかみられないから家族と離れて暮らしてるよ。まだ40前半なのに。
コロナで生活一変してる人ニュースになってないだけでけっこういると思う。
一刻も早く改善する治療見つかってほしい。

[359. 匿名]

>>331
でもあなたは正社員でバリバリ働けてるし、いいなあ。
私は仕事がしたくてたまらないのに、非正規パートから抜け出せそうにない。なんのために生まれてきたのかと、毎日苦しくて。

[360. 匿名]

悩みがあるのはある意味贅沢なのかなと思っています。

[361. 匿名]

以前、海外にもよく行ってたので色んな方を見ました。
私達から見れば貧困だけど、その方達はそれが普通の暮らし。それでもすごく楽しそうでした。
アメリカの様な実力オンリーの社会で、今のぬるま湯生活の日本人は生きていけないなと思ったし
日本に生まれただけでも感謝しなきゃいけないと思った。

[362. 匿名]

>>324
虐待がある家庭の子って治らない病気になりがち
自分も難病持ちです

こういう話になるとどっちと比べてどっちが不幸みたいな
「あの人はこんな苦労してても頑張ってるんだからあなた頑張りなさい」
みたいな意味のわからない説教とかもはじまりがちだけど
それぞれ辛さが違うんだから不幸を比べるのいい加減やめようよって思う

[363. 匿名]

>>346
331です。
こちらは職場の仲良い人なので、仕事に行くのもしんどくなってきました。
「いつから人の幸せを祝えない人間になったんだ」「こんなはずじゃなかった…」とか負の連鎖思考で夜な夜な泣いては泣き疲れて眠り、朝には少し気が晴れ、仕事に向かうの繰り返しの日々。
朝がくるのも嫌。どうしたらいいのか。
消えたいな。

[364. 匿名]

>>359
331です。
私も非正規パートです。
学歴も資格もないし、年齢と田舎なのもあり正社員は諦めてます。
現状を変えたら少しでも上向きになれるのかもしれないけど、どうしたらいいのかわからない。

[365. 匿名]

>>30
仮面夫婦ってこともあるよ。

[366. 匿名]

>>363
毎日会う人だと逃げ場がなくて辛いね
毎日こんなはずじゃなかったの連続だよね
私は病気で心まで病んで今は無職だよ
この先どうしたら良いか…
ここの人達に何か特別素晴らしいことが起こるように願うよ

[367. 匿名]

>>362
本当だよね
本人が辛いと思ったら辛いんだから比べる必要なんてない。そういう人はきっとそれで自分を励ましてるんだろうけど、他人に言うのは違うし追い詰めてるだけだよね。

[368. 匿名]

>>364
私は無職だよ

[369. 匿名]

ほかの人が手に入れてる普通の幸せが自分には手に入らないからかなぁ
幸せは自分が決めること、幸せは人それぞれ違うみたいな事言うけどなかなか割り切れなかったり。。

[370. 匿名]

>>311
仕事持ってるだけすごいと思う。
面接受けて能力買われて受かってるんだから。

[371. 匿名]

>>331
331さんは、その仲の良い友達の聞き役が多いのかな？
331さんは相手の幸せを喜んでないわけではなくて、少し寂しい気持ちになっているんだと思う。
私の話ももう少し聞いてくれたらな〜、もう少し気を使ってくれたらな〜、って。

しんどかったら思い切ってそのお友達からは少し離れよう！
「ちょっと(心の)調子が悪くて〜」←嘘は言ってない。
「元気になったらこっちから連絡するね！」→しない。
心の重荷を軽くして、まずは笑おう。
　

[372. 匿名]

>>331
371です。
ごめんなさい、職場のお友達なのね。
それはしんどいね。
331さんだけじゃないよ。誰でも自慢話ばかり惚気話ばかりされるならウンザリしちゃうよ。
ご自身を責めないでね！

[373. 匿名]

>>366
331です。
ご自身が大変な状況なのに、ここにいる人達の幸せを願える366さんは優しい人ですね。

[374. 匿名]

>>372
331です。
いえ、大丈夫ですよ。
371さんの優しいコメントに少し気が楽になりました。

[375. 匿名]

>>4
生理前いつもこの思考になるよ
毎月なのに慣れない

[376. 匿名]

>>17
いつの間にか
生きることが
また好きになる僕だよ