肌の水分量が増えたなって思うこと

[1. 匿名]

皆さんが、これをしたら肌の水分量が増えたなって思う事を教えていただきたいです。色々と参考にしたいです。よろしくお願いいたします

[2. 匿名]

何しても減る一方

[3. 匿名]

[4. 匿名]

水飲む
保湿する

[5. 匿名]

普通にマスクパック
取ったあと白い

[6. 匿名]

何もしなくてもこの時期は水分量増えそう
秋冬はカサカサ

[7. 匿名]

高い化粧水に変えたらいとも簡単に増えたよ

[8. 匿名]

保湿ちゃんとしたら毛穴が目立たなくなったよ

[9. 匿名]

お風呂に浸かり全身ふやかす

[10. 匿名]

焼肉や焼鳥食べた翌朝はしっとりぷるっとしてるし毛穴も引き締まってる

[11. 匿名]

1日2L飲む
自分は合ってたので肌質変わった！

[12. 匿名]

>>3
誰だか知らないけどこの表情笑ってしまう

[13. 匿名]

[14. 匿名]

>>13
どういうこと？

[15. 匿名]

妊娠線予防で毎日全身の保湿をするようになってから乾燥しなくなった

[16. 匿名]

個人的には、高い化粧水とかより、定期的にお水を飲んだり、塩分の少ない食事を心掛けるとか、飲食物の方が効果を感じます。

[17. 匿名]

>>14
横
コラーゲンじゃないかな

[18. 匿名]

>>14
コラーゲンが多いからお肌に良い

[19. 匿名]

>>3
ほんっとキモイ

[20. 匿名]

2ヶ月弱で9キロ減量したら尿が出なくなった。
水分はいずこへ…？

[21. 匿名]

自担のコンサートに当たってから会えるまで

[22. 匿名]

美容整形したら明らかにみずみずしくなった

[23. 匿名]

産後で授乳してるから何しても乾く。
やはり水分を多く摂るのは大事だと思う

[24. 匿名]

アイハーブのセラミドのサプリ
セラミド350ミリ入って居るから日本の
サプリより潤う。
飲むのやめたらかさつき痒みでるから
リピしています。

[25. 匿名]

焼肉屋のコムタンスープ！次の日めっちゃ肌艶良くなる

[26. 匿名]

>>14
原材料にゼラチン(コラーゲン)使ってるから？

[27. 匿名]

>>3
チベスナみたい

[28. 匿名]

顔の乾燥を防ぎたいのなら、全身の保湿をすると良いですよ。

[29. 匿名]

食事が大事

[30. 匿名]

こういうの使ってる。
なんか機能は色々あるみたいどけど、使ってるのは保湿のみ。

[31. 匿名]

>>20
内蔵やられてない？

[32. 匿名]

>>20
ほぼ脱水で体重減少したんじゃない？

[33. 匿名]

>>26
ゼラチンでコラーゲンが増えるのは都市伝説なのになぁ

[34. 匿名]

太ったらしっとりしてきた

[35. 匿名]

>>3
すげえ頭良いよねこの人
BTSのリーダーなんだっけ

[36. 匿名]

>>30
デカすぎる

[37. 匿名]

>>3
黒目がすごく小さい

[38. 匿名]

>>3
アンチウザいよバカ

[39. 匿名]

そういや太った人ってお肌綺麗なのは何でだろう。
脂肪が増えて油分が多いからか、ジュースとか水分もガブ飲みするからかな。
太らずにその技を会得したいわ

[40. 匿名]

毎アマニオイルを数滴、野菜ジュースに入れて飲む
超乾燥肌だったけど、乾燥しなくなった
変化として、足の踵のひび割れ？ガサつき サンダル履く前に念入りに手入れしてたけど、しなくて良いくらい肌が柔らかくなった、、
テレビで見て簡単だからやってみた

[41. 匿名]

>>5
白っぽい液が肌に残ってるだけ、じゃなくて？

[42. 匿名]

>>30
原寸大？

[43. 匿名]

毎朝お味噌汁飲むんだけど、味噌溶くときに酒粕も少し混ぜるようにしました
10日ぐらいしたら手触りがモチモチになった
生理前とかおでこの辺りがゴワゴワになってたけどそれが無くなった

もともとアトピーもあるし、肌汚いから美肌！とは言えないけど調子は格段に良くなりました

[44. 匿名]

水をたくさん飲む。お茶ではなく水。お茶だと体が食べ物と認識して分解するから、水の方が吸収されるとのこと。
そしてお風呂にゆっくり浸かってたっぷり汗をかいて巡らせる。そしてまたお水をたっぷり飲む。
ドラコスなどのプチプラでいいからしっかり保湿。

因みにこれらを意識しだして体重も3キロ減った。

[45. 匿名]

>>3
この人いつもワゴンセールで半額になってない？

[46. 匿名]

>>12
BTSの人かなあ？私も知らんけど

[47. 匿名]

リポソーム使いだしたら水分量増えた
化粧水と乳液は変えてないからこれのおかげだと思う

[48. 匿名]

コーヒーも飲みたいけど水ちゃんと2リットル飲んでる

[49. 匿名]

基礎化粧品を見直す。

油分量＞水分量だったのが逆転した。

[50. 匿名]

>>44
期間は？

[51. 匿名]

>>3
白髪の女の人みたい

[52. 匿名]

>>1
フェイスパックの安いやつ毎日朝晩やってたら肌が柔らかくなった
朝が効いてる気がする

[53. 匿名]

筋トレと有酸素運動を毎日汗が吹き出るくらい(タオルないとやばい)やるようにしたら、お肌の状態がすごく良くなりました。触りたくなるくらいもちもち。

[54. 匿名]

ネットの肌診断ちょこちょこやるんだけど、どのサイトも水分量70台で何しても増えない…
そもそも水分取るの苦手で、1日3杯カフェオレ飲んで終わりとかの日あるからかな…やっぱり水分とらなきゃダメか…肌がくすんでる感じも水分不足かな。

[55. 匿名]

黒酢のんでいた時、肌の水分量上がってた。

[56. 匿名]

>>20
腎臓大丈夫？

[57. 匿名]

>>39
栄養過多で、皮膚とかすみずみまで栄養行き渡ってんじゃないかと

[58. 匿名]

ビタミン
食べ物からもサプリも

[59. 匿名]

>>1
・こまめに水分補給(お茶とかジュースじゃなくて水)
・自分に合う美容液に出会った(私の場合はエトヴォスのモイスチャライジング)

この2つで混合肌から普通肌になって、肌の水分量上がったなと個人的には感じてる！

[60. 匿名]

>>10
ホルモン食べた翌日とかね
でもあれは油分かも

[61. 匿名]

安いもので良いから保湿化粧品をケチらないでたっぷりつける＋必ず油分で蓋
個人的にはかなり状態が改善したよ
ちなみにシンプルバランスとマダムジュジュを使ってる
めっちゃ安…

[62. 匿名]

筋トレ
若い時から冬は特に足なんかカッサカサだったのに、今は保湿しなくても問題なし。
44歳です。

[63. 匿名]

プールで泳いだ後って肌がプルプルしてる気がする

[64. 匿名]

>>1

[65. 匿名]

>>33
割れやすかった爪が固くなったり毛髪が太くなったとかの実証データはあるようです。ただ実感するほどの感動はない

[66. 匿名]

>>1
鶏軟骨が大好きで、週二回たらふく食べてる。

肌の調子が良過ぎる。
あと、関係あるかわからないけど白髪が出ない。アラサーだけど友人たちはみんな白髪出てきてるのに私は全く無い。

[67. 匿名]

>>50
体重は2ヶ月くらい。因みにBMI18で太ってなかったけど更に痩せた。食生活は変えてない。特に制限はしてないけどドカ食いとかはしたことがない。
痩せても生理もめちゃくちゃ順調だし体調もいい。
水を飲んで汗をたっぷりかくようにして肌がみずみずしくなってくすみが飛んだ。

[68. 匿名]

この前化粧品売り場で肌の水分量？保湿量？を機械みたいなので測ってもらったんだけど
凄い高い保湿結果がでて
美容部員さんが
「なかなかこの結果は出ない！普段 何を使ってるんですか？」と逆に聞かれた


更年期のホットフラッシュでいつも汗を顔にかいている
とはとても言えなかった

[69. 匿名]

>>60
たぶん塩分取りすぎからのむくみ

[70. 匿名]

>>1
パン、麺食からお米に変えたら増えました！！！
食べるセラミド！

[71. 匿名]

>>43
酒粕は一人前に対してどの位の量を入れていますか
酒粕手頃だしやってみたいです

[72. 匿名]

水分が足りないから油分が増えるって言うけど、化粧水バシャバシャ塗ってもベタベタが増すだけなんだけど…

[73. 匿名]

>>19
流石にきもいはやばいよ。誹謗中傷…
まあ、関係ないここにはってるやつが1番意地が悪いけどね。このBTSの人、最近色んなトピで見る

[74. 匿名]

>>39
脂肪で皮膚を押し伸ばしてる分、肌の張りがあがるんじゃないかな。
だから太っていた人が激痩せしたりすると、伸びきった肌が萎んでものすごく弛む。

[75. 匿名]

運動続けてたら砂漠みたいにカサカサだった顔面潤ってきた
今までどれだけスキンケアしても一時的にしか潤わなかったのに今なんにもしてなくてもカサカサしなくなった冬はさすがにちょっと塗る

[76. 匿名]

>>67
ありがとうございます。水以外のものは1日でなにも飲まないですか？

[77. 匿名]

水毎日1.5のんだら身体が潤ったよ！
ガサガサ歴30年だったのに太ももやおしりがツルツルすべすべになった！

[78. 匿名]

>>30
でかっ😁
ん〜〜パナソニック！てなった

[79. 匿名]

水をたくさん飲むのが良いと聞くからなるべく意識して飲むようにしてるけど元々近かったトイレがさらに近くなって大変
頑張っても1日2リットルも飲んでないから特に水分取りすぎってわけではないと思うんだけど…

[80. 匿名]

>>41
パックして水分量上がってるからだよ

[81. 匿名]

>>1
単純に1日保湿する回数とつける量を
前より増やしたらアトピー肌から
普通肌ぐらいになりました！✨

自分は本当にカサカサだったので
脂質肌？の方は調節した方が良さげです。

[82. 匿名]

>>45

本人が半額セールワゴンの中に入って寂しげな顔で買われる姿を脳内で再生してしまったww

[83. 匿名]

ねばねば食材食べまくる

[84. 匿名]

化粧水大量に使っても全くカサカサだったのに
化粧水と乳液欠かさずするようになったら乾燥感じなくなってニキビもなくなった‥
ニキビは乳液あかんって思って大人になったけど、
それが間違ってたみたい

[85. 匿名]

>>14
コラーゲン(たんぱく質)入ってても糖分もあるから糖化するんでは。

[86. 匿名]

>>45
わかる、余ってる。この人3つに他のメンバー1個とかで。

[87. 匿名]

>>20
初期の糖尿が良くなったとかじゃないの？
病院行ったら良いと思う

[88. 匿名]

>>74
そうだよね。指腫れたら、その指だけプーンって赤ちゃんみたいになった。

[89. 匿名]

>>76
基本的には水ですがお風呂あがりにはカルピスをコップ1杯だけ飲みます！笑
1日の唯一の楽しみです。

[90. 匿名]

>>71
お好みですが、私は多めでも全然平気なので
板粕4:味噌6ぐらいです
酒粕を多くする時は先に溶かして具を煮込む時に一緒に煮ると酒臭さが抜けます

[91. 匿名]

卵あまり好きではないけど常に買っては居て、もう期限的に食べきらないとって三個を目玉焼きにして食べたら翌日お肌ピカピカしててびっくりした
タンパク質も肌にハリ与えるんだね

[92. 匿名]

>>37
カラコンしてないってことなのかな
カラコンしたらどうなるんだろう

[93. 匿名]

ベビーオイルでクレンジングというのを半信半疑で始めて四か月経ちましたが、わたしにはとても合っていたようで
小鼻の赤み、頬の毛穴落ちが全く無くなりハリも出てきて今人生で1番化粧ノリが良いです。
自分で思っていたよりずっと油分が足りていなかったんだと思いました。
水分を意識することももちろん大切ですが、油分を足すことでも変化あるかもしれませんよ。

[94. 匿名]

>>45
想像したら、普通に笑ってしまったwww

[95. 匿名]

>>90
ありがとうございます！
明日酒粕買ってやってみます

[96. 匿名]

>>62
筋トレ効く。尻もツルツルになった。

[97. 匿名]

>>8
保湿保湿と皆いうが具体的な保湿は何をしてますか？一周回って保湿がわからない

[98. 匿名]

>>47
私もリポソーム使ってしっとり水分ある
肌になって乾燥荒れしなくなった。
肌が安定したよ

[99. 匿名]

>>41
パックの液は透明だよ。
白いというかパっと肌が明るくなってる。

[100. 匿名]

>>10
分かる。プロテイン使ってタンパク質沢山取ってみたらそんな感じになったよ。

[101. 匿名]

>>6
わたし油ばかりが増えるよw

[102. 匿名]

>>40
私それここで見て実践してるけど、まったく効果ない。人によるのかな

[103. 匿名]

>>6
乾燥肌ですが、梅雨の日はいい感じです

[104. 匿名]

>>39

5年かけて16キロ増えた女だけどw、太ってからマジで肌トラブルひとつもない。レスされてるように栄養が行き渡って太ってるわけで、余りの分がいい感じの皮脂膜になって常にツルピカしっとり。マスクかぶれとかも一切しない。肉で伸びてるせいか色も白くなったし毒舌の叔母にも肌が綺麗と褒められた(デブは言われ終わってるw)

あと悩んでた法令線もこれだけ増えると伸ばされるのかマジでパーン！ピーン！ってなって完治。余談だけど髪の毛も肌と同じく艶々してる。水分も油分も、とにかく潤える栄養が豊富にあるからかな。

デブじゃなきゃ最高ですね！本当にね！

[105. 匿名]

単純だけどやっぱり白湯は潤う

[106. 匿名]

自分に合ったシートマスク！夜つけたら翌朝までプルプル。普通に化粧水つけてた頃は翌朝には乾いてるのが普通だった。

[107. 匿名]

>>30
うわあ！！！デッカいなあ！！！！(歓喜)

[108. 匿名]

毎晩入浴後にシートパック

[109. 匿名]

>>3
BTCで唯一把握してる顔です

[110. 匿名]

>>1
ハト麦茶を飲む。

[111. 匿名]

水分摂る。
ベビーオイル洗顔する(乾燥性敏感肌だから)。
ローションパックの後、更にしっとり系の化粧水でハンドプレス。
その後即座に保湿する。
セラミド補給を心がける。

で、水分量高いです。

[112. 匿名]

>>102レスありがと
テレビでもだいたいの人は効果ありだけど、中には変わらないって人のデータもあったよ
個人差はあるのかもしれないね
私は数滴だけど、基本スプーン一杯が理想らしい
アマニオイルじゃなしに、エゴマでも良いみたいだよ！

[113. 匿名]

>>27
チベスナがかわいそう

[114. 匿名]

>>83
長芋や納豆、オクラ食べてます！
体にもいいし、肌も調子いいかも🤗

[115. 匿名]

>>111
水分摂取大事よね
外側からも内側からもケアが必要

[116. 匿名]

やっぱヒルドイドはきくね

[117. 匿名]

>>39
ダイエットしてから肌質悪くなったわ

[118. 匿名]

>>19
いい加減誹謗中傷すんなや

[119. 匿名]

>>73
仕方ないよ韓国人ディスるだけでプラスもらえるのわかってるから誹謗中傷とか酷いことして承認欲求満たしてる人でしょwやばいよねw

最近の木村花さんとか見て学ばないのかね？こういうの良くないって

[120. 匿名]

>>66
へー軟骨かあ
今度買ってこよう

[122. 匿名]

>>112
返信ありがとうございます。毎朝トマトジュースに小さじ１杯入れて飲んでます。そろそろ２瓶めがなくなるところ。

もう少し続けてみようかな！

[123. 匿名]

乳液は思ってる倍
ワンプッシュのみをツープッシュにしたら生き返った

[124. 匿名]

>>3
韓国は嫌いだが目を整形しないのは割と良いことだと思う。アジア人らしさを活かしてる。

[125. 匿名]

>>73
韓国人には何言ってもいいって価値観の人いるよねここ…
これだけ誹謗中傷が問題視されてるのに

[126. 匿名]

>>124
目頭切開してそう。
目頭の粘膜部分？、すごく露出してて怖い。

[127. 匿名]

>>109
ビットコイン笑

[128. 匿名]

主です。皆さん色んなレス本当にありがとうございます(＞＜)
どれも本当に参考になることばかりで助かりました

早速色々と試して肌もマシになってきました！
本当にありがとうございました

[129. 匿名]

水飲む水飲む水を飲む。

[130. 匿名]

>>125
この前、BTS休止トピランキング上位で覗いたけど誹謗中傷酷すぎてそっと閉じた

[131. 匿名]

昔は痩せ形体型だったけど、中年にさしかかって中間体型になり、そのせいなのか今の方が若い頃よりも肌がモチモチしてハリがある。（キメは若い頃の方が細かかったけどｗ）

年齢とともに体脂肪がやや増えてきて、タンパク質を多く摂ることを意識したら肌が改善した感じ。
あと鉄分入りのヨーグルトを意識してとったり、野菜はなるべくスープや煮物にしてかさを小さくして食べやすくすることで量を食べる。

あと昔はニキビにいいと思ってピーリング石鹸とかピーリングジェルとか使ってたけど、あれは肌が元々薄い自分は使うの間違ってた。