メンタルが崩壊している時あるある！

[1. 匿名]

深夜に残虐な事件について調べてしまう。調べていたら朝になる

[2. 匿名]

裏垢に愚痴投下

[3. 匿名]

何もしないか、ガルちゃんして1日終わる

[4. 匿名]

すげー食う

[5. 匿名]

[6. 匿名]

1周回って食欲が異常に出る

[7. 匿名]

幸せそうな人を見てイライラしてしまう

[8. 匿名]

自分の独り言にウケて爆笑してる

[9. 匿名]

訳なく涙💧

[10. 匿名]

もうどうでも良くなって度数の強い酒を飲み出す

[11. 匿名]

ふと涙が出てる時
ため息が止まらない時
大きな音が地獄の時

[12. 匿名]

一日中着替えない

洗濯物も溜まりまくる

[13. 匿名]

周りすべて敵

[14. 匿名]

他人の幸せをシャットアウト

[15. 匿名]

>>1
え?たまにやるけど健全な興味でやってるよ。

[16. 匿名]

おねしょ

[17. 匿名]

頭の中の考え事を止めるための独り言が
死ねよとか死んだら良いのにとか消えろ
とかになってくる

[18. 匿名]

髪の毛洗わない

[19. 匿名]

[20. 匿名]

ヒミズとか読む
元気な時は読みたくならない

[21. 匿名]

私だけかもだけどメンタル崩壊の時性欲爆発する！！何でなの？笑

[22. 匿名]

>>14
私はむしろ見たくなる

[23. 匿名]

ティッシュの箱にびっしり何か書いてる

[24. 匿名]

お風呂場で陰毛を引きちぎる

[25. 匿名]

吐くまで食べ続ける

[26. 匿名]

逆張りの意見になる。
だからかツイやガルちゃんで逆張りばっかりする人を見かけると（傷んでるんだな）と思う。

[27. 匿名]

呂律が回らなくなる

[28. 匿名]

床を破壊

[29. 匿名]

>>24
それメンタル関係なく
陰毛テロ防ぐためにやってるｗ

[30. 匿名]

>>1
夜が怖くなる
不眠というより、中途覚醒が。
目覚めた時に凄い不安定で不安感、恐怖感に襲われる。
一応薬あるから、それ飲むと眠れるけど、副作用でだるさが残る。

[31. 匿名]

>>10
あるある

[32. 匿名]

楽しそうな人を見るのがしんどい。テレビのバラエティも嫌だった。

[33. 匿名]

ヤバいのがちらほらある…

[34. 匿名]

ボーっとする

[35. 匿名]

[36. 匿名]

ただ何もせずに無の状態で横たわってる

[37. 匿名]

>>15
気づかないだろうけど、メンタル病んでるんやで。

[38. 匿名]

叫びたい衝動にかられるが理性で落ち着かせる

[39. 匿名]

朝まで意味の無いネット。
大嫌いな朝日が憎らしくて最低な気分で寝る。
起きてすぐに酒呑む。

[40. 匿名]

ベッドから出れない
布団だけが私を守ってくれてる

[41. 匿名]

行くところまで行くと記憶が飛ぶ

[42. 匿名]

お風呂入らない

[43. 匿名]

起きられない
寝込む

[44. 匿名]

処方薬効かない

[45. 匿名]

>>7
友人でも幸せを喜べない。喜んでる奴は偽善者とすら思ってしまう。

[46. 匿名]

>>11
強い口調の人も避けたくなる

[47. 匿名]

メンタル崩壊してもいいけどそれを人にアピールしてくるのやめてもらっていいですか？
構ってほしいんでしょ要は

[48. 匿名]

がるちゃんを見ちゃう

[49. 匿名]

何年も辞めていたタバコを買ってすいだしたとき

とにかく心がすさんでいくのがわかる

[50. 匿名]

>>15
私も未解決事件やら、ミステリーな事件とかの記事見ることよくあるけど、別にメンタル病んでないときでも興味関心あって見るよー

[51. 匿名]

無駄食いで太る
思い出し怒りしだす
ごちゃんのネガティブ満載まとめを見てしまう
昔の知り合いとか検索してしまう

[52. 匿名]

夜は泣いちゃう🥺

[53. 匿名]

>>3
このＧＷヤバかった。食べるか寝るかガルちゃんするかゴールデンカムイ読むかしかしてなかった本当に。丸々一週間
ガルちゃんのコメント履歴の充実は、私生活の荒れが表れると思うわ。私生活が充実してる時は見る暇もないもの。

[54. 匿名]

>>15
健全かは分からないけど、チカチーロとかそういう系読み漁っちゃう事はあるよね
ちょっと前は台湾漁船とか

[55. 匿名]

気になってることを、何時間も検索しまくる

[56. 匿名]

記憶力が著しく低下する。
3歩あるいたら忘れる感じを地で行く

[57. 匿名]

>>21
ありうるらしいよ
心理学系の講座で習った
スピとか宗教じゃないちゃんとした心理学の講座です

[58. 匿名]

目が覚めても体が起き上がらない
トイレだけは全力を振り絞りながら行く

[59. 匿名]

起こってもいないのに最悪な出来事を想像してしまう。

[60. 匿名]

耳栓してアイマスクして部屋のドアしめて布団かぶって何もかもシャットアウト

[61. 匿名]

得意ではないのにホラー映画とか残虐なフィクションを見たくなる
なぜか少し心が落ち着くんだよね

[62. 匿名]

狭い部屋の中をウロウロからの、おやつの戸棚を開けるからの、食欲ないんだよな〜
でまた部屋ウロウロ

[63. 匿名]

過去に起きた嫌な出来事を思い出しては落ち込む。

[64. 匿名]

自さつするならやっぱ首吊りかなーと
最初は軽めに考えるようになる

[65. 匿名]

布団から出ない

[66. 匿名]

帰宅途中歩きながら気がつくと独り言

[67. 匿名]

ガルでくだらないことで悩んでたりうじうじしてるの見るとイライラする💢

[68. 匿名]

ゾンビ映画を観まくる

[69. 匿名]

数年振りにホストクラブ行って、４日で20万使ってしまった。

[70. 匿名]

>>1
朝になるとまではいかないけど、普段から見ちゃう。図書館で本借りて読んだりもしてる。

[71. 匿名]

>>12
風呂も入れない

[72. 匿名]

「風呂に入る」という選択肢が頭から欠落する

[73. 匿名]

>>24
トイレでもやってしまうよ。

[74. 匿名]

深夜みんな寝静まった後に暗闇の中鬼束ちひろを聴きながら腐敗した世界に落とされた舞をする

[75. 匿名]

>>3
まさに今日それ
私何やってるんだろと思いながらずっとガルちゃんやってる

[77. 匿名]

>>50
知らなかった法律や裏社会の通例とか知れるよね

[78. 匿名]

世の中の全てが敵に見える

[79. 匿名]

>>1
それと似た感じでグロ系みたくなる。
多分、◯したいほど憎い人と重ね合わせてしまってるんだと思う。
メンタル安定してるときは絶対みないし、見たくないのに。

[80. 匿名]

真っ直ぐ家に帰らずぐるぐるドライブ

[81. 匿名]

相手に言われた言葉と自分が言い返した言葉(言い返したかった言葉)を１人２役で、一人言で無意識に再現している

[82. 匿名]

異常に社交的ハイテンションになって後から後悔したりもあるよね
なんであんな事言った？とか

[83. 匿名]

今、推しのことでメンタル崩壊中で私の場合はメンタルがやられると涙が止まらなくなることみたいだ。外に向けて攻撃的にならないのが救い。

[84. 匿名]

失踪を上手くやれるか調べる。
本気で考えたけど、そもそも失踪する気力すら出来なかった。あとは消えるしかないかなと思ってました。

[85. 匿名]

>>1
生理前になると夜な夜なダークなネット界隈覗きに行ってる
未解決事件とか

[86. 匿名]

どん底に落ちると音を耳に入れたくなくなって音楽を聞かなくなる
終始無音で生活

[87. 匿名]

ベッドが定位置。とにかく寝たい！関わりたくない！
去年の年末年始は5日間ずーっと熱が出てベッドに寝てた。紅白すらも見たくない。

[88. 匿名]

嫌なこと思い出しては「あーー」とか「死にたい」とか独り言をいってしまうのを繰り返す

[89. 匿名]

>>21
自暴自棄みたくなるのかな
私もなります

[90. 匿名]

>>7
「くそみたいな不公平な世の中も人類もさっさと滅んでしまえ！」て叫びたくなるよw
それか赤いスプレーで落書きしたい！

[91. 匿名]

>>1
メンタルは崩壊してないけど
主のと、遭難事故、羆事件、拷問、色々調べて寝られなくなるとことはある。

[92. 匿名]

本当に崩壊してる時は思い返すとやばかった。
まずまともに働ける状態にない。理由がわからない涙とか吐き気とか。集中力の欠如、過眠等。
自分で不調の理由がわからないから、職場に理解を求めることもできず、大量の仕事で休めない。悪循環。あんな仕事二度とやらない。奴隷そのもの。辞めてから徐々に健康取り戻せた。

[93. 匿名]

>>24
引きちぎるって何？
バリッ💥💥みたいな？
痛そう(；゜∀゜)

[94. 匿名]

>>41
自分が今何してるかわからなくなるよね

[95. 匿名]

何に対してもやる気がない

[96. 匿名]

>>46
バカにしてるのかいちいちキツイ口調、言葉尻とらえて強く言ってくる人、その他の意地悪な人、みんな避ける。もう無言を徹底して貝のように心閉じて話さない。

[97. 匿名]

>>11
全部当てはまってて（泣）

知らず知らず涙が・・・

ため息が多いねって
電話でお母さんに言われた
無意識のため息らしい

大きな音が地獄
道路族の子供の奇声が痛恨の一撃

[98. 匿名]

インターホン、電話の音が怖い

[99. 匿名]

メンタルが崩壊すると、逆にストレステストや鬱病テストに引っかからなくなる。
実際に回答したことがある人ならわかるはず。

[100. 匿名]

>>1
世界が傲然本当に合った衝撃ファイルの番組見逃さず絶対見てる。メンタル終わってるのかなぁ…

[101. 匿名]

>>10
結局酒に走るパターンが多い。

[102. 匿名]

ずーっと耳垢取りの動画を見てた、角栓取りとかも。どうかしてた。

[103. 匿名]

寝込む

[104. 匿名]

人の優しさが身に染みる。

[105. 匿名]

>>1
わかる。
航空機事故のYouTubeとか見てしまう。

[106. 匿名]

>>46
自分を保つので精一杯だから、周りに気持ち揺さぶられたくないんだよね。本当にぎりぎりだと自覚のある時は極力誰とも会わなくなる

[107. 匿名]

自分のお葬式について考える

[108. 匿名]

>>4
すげーわかる。

[109. 匿名]

>>1
ジサツする勇気すらないから殺人事件の被害者が羨ましく思う。　

[110. 匿名]

>>4
すげー、なんにも食べたく無くなる。

[111. 匿名]

苦手な人が職場にいて、メンタルが安定してる時は普通に雑談できるんだけど、不安定なとき、その人に近寄れない。
別に意地悪されてるわけじゃないんだけど、なんかその時だけその人の事が怖い。自分でも分からないんだけど、避けようとするほど、彼女の邪魔になる行動をしてしまって、ひとりでパニックになる。
この症状何？これがいつ発動するか自分でも分からなくて、いつも不安。どうしたらいいのかわからない。　他の人には発動しない。ほんとひとりだけ。

[112. 匿名]

嫌なことや嫌いな人ばっか思い出す
記憶から消したい

[113. 匿名]

>>102
凄い汚い動画なんだよね。
でも、みてしまっていたわ。

[114. 匿名]

>>1
山岳遭難事故のWikiを朝までみる

[115. 匿名]

仕事中自分がどこにいて、何やってるか分からなくなる。

[116. 匿名]

>>1
私は、電話占いの男性に依存してしまう…。占いを知る前は、色々な人に、電話をかけまくってた…。病むのと電話料金は比例するので、自分の状態を把握しやすかったけど、自己嫌悪にもなるし、最悪だった…。なのに、今は男性占い師に振り回されながら、依存して他のお客と競ってしまう…

[117. 匿名]

>>4
すげー太る。

[118. 匿名]

>>41
めっちゃ共感

[119. 匿名]

>>1
最後に、ポッカキットにたどり着いてメキシコは怖いなって思う

[120. 匿名]

>>62
わかりすぎる……

[121. 匿名]

>>32
自分もハッピーな人は苦手。
でも幸せにはなりたい。
引き寄せトピに入ってしんどくなって出て来てしまいました。

[122. 匿名]

なんもかも面倒くさくなり、息するのもかったるくて少し息止めてみたりするけど、数秒しか止められなくてそんな自分にますますイライラ💢

[123. 匿名]

>>58
時々トイレにたどり着く前にお股やお尻がジワーっと温かく…

[124. 匿名]

いつもスルー出来ることが気になるし被害妄想半端ない

[125. 匿名]

>>37
多分メンタル病んでないときは怖いなあ～うわあとかなるけど、病んでると死体画像見ながらご飯食べてたりしちゃうかも

[126. 匿名]

まさに今。性欲爆発しかけたけど相手が捕まらなかったのでひとりで温泉きて岩盤浴してそれでも癒されなくて涙が出るから焼肉きてる。側から見たら一人エンジョイなんだけど

[127. 匿名]

息が出来なくなる
喉がつまる
夢か現実かわからなくなる

[128. 匿名]

普段以上にネットに依存する
ガルちゃんも全く利用しない時期と戻ってきてずっと利用してる時期とがあるけど戻ってくるときはだいたい病んでる
ガルだけではなく5ちゃんや手軽なまとめサイトなどをひたすら見てる
自分と同じような状況、悩み、ネガティブなトピスレまとめを検索してひたすら見る
ずっとネットを利用していたくて眠くなっても眠りたくない気持ちになる
モヤモヤしたまま眠りたくないから、ずっとずっとネットでネガティブなとこを見ていたい感じ

[129. 匿名]

>>123

「尿とか便とかを全部垂れ流し」安西ひろこ、パニック障害に悩まされた13年間の闘病生活を告白 (2014年7月2日) - エキサイトニュース

[130. 匿名]

>>111
私もあります。
普段は雑談もするし、むしろ他の人より話す機会が多いけど、のどが詰まるし異様に顔色を窺ってしまいます。それをすればするほど空回って変な空気になってしまう…
他の人にはフラットに接することが出来るけど、この人には出来る時と出来ない時がある。
正直しんどいです。

[131. 匿名]

>>129
パニック障害にそんな症状ないから、他の精神疾患も併発してたんじゃないかと

[132. 匿名]

>>128
わかる。私も今、依存期。マイナスや斜め上からの批判コメントとかが普通の時みたいに流せなくなる

[133. 匿名]

>>75
そうそう
「無駄な時間過ごしてるな…」って頭ではわかってるのに見ちゃう

[134. 匿名]

>>129
パニック障害どころか自律神経ボロボロだったんだと思う。壮絶。

[135. 匿名]

仕事辞めたくなる

[136. 匿名]

>>129
こんな状態じゃ自力で生きていくのも困難だろうから、「母の支え」って書いてあるけど、実際は介護されてたような感じだろうね…
ギャルのカリスマから一転、要介護生活とは、ジェットコースターみたいな人生。

[137. 匿名]

私なんか死ねばいいのにってひたすら思う

[138. 匿名]

>>3
ガルちゃんしながら、極端に攻撃的で差別的で排除的なコメントに対し、そのアラを見つけてなにが何でも論破してやろうと躍起になってしまう。

[139. 匿名]

>>4
イライラ系のストレス→すげー食う
悲しみ、絶望でいっぱいみたいなストレス→すげー食わない
この繰り返しで結局体重は変わらない

[140. 匿名]

メンタル崩壊してる時の方が変にやる気があるのが謎
ハイテンションで「未来に投資！」と怪しいセミナーに参加したり
少々落ち込んでるときのほうが冷静でまともに生きてる気がする

[141. 匿名]

食事を１からつくる気力がない。お菓子があるなら食べる。ないなら調理して食べない

[142. 匿名]

謎の冷や汗が止まらない。

[143. 匿名]

お風呂、１週間入らなかったことかな♨️

友達に銭湯に連れてかれて生き返った。

[144. 匿名]

お酒が飲みたくなる
辛いの食べたくなる
散財したくなる

[145. 匿名]

ラインの返信をしなくなる。友達皆既読スルー

[146. 匿名]

猫に当たってしまいました
ごめんなさい
ごめんなさい

[147. 匿名]

>>146
ずっと側に居るからもうしないでねー🐱

[148. 匿名]

鏡とお話をする

[149. 匿名]

がるに来る

[150. 匿名]

>>147
はい、もう二度とあたりません

[151. 匿名]

やったことない刺繍を、突然やりたくなってやり始めた
ただ、ひたすら、ちくちく縫ってた
おかげさまで、ちょっと落ち着きました

[152. 匿名]

文字は読めるけど内容が理解できない
人が何言ってるのかも分からない

[153. 匿名]

夜中にフローリングの拭き掃除したくなる。やってるうちに気持ちがだんだんと落ち着いてくる。

[154. 匿名]

とりあえず自殺の練習をする。
近いうち成功してしまいそう。

[155. 匿名]

死ぬことばっかり考える

[156. 匿名]

どんなに時間があってもゲームしたり漫画や小説読んだり映画やドラマ見たりしたいという気分にならない
今まで楽しめていた趣味や娯楽が全然楽しめなくなる
ソシャゲなんかもずっと継続してプレイしてたのにログインすら出来なくなって途切れさせてしまったり
追ってたドラマも続き見なくなったり
漫画はギリ読めることもあるけど楽しめはしない
自分の中で全てが一気に無価値になる

[157. 匿名]

>>1
私もそうだ

[158. 匿名]

>>130
しんどいですよね。自分の心なのに全然コントロールできないの、こんなの人生で初めてなので戸惑ってます。毎日こんなんです。

[159. 匿名]

イライラが止まらない
誰にぶつければいいのかも分からない。
他の幸せそうな人が憎くて仕方ない

[160. 匿名]

飲んじゃう
おかしいテンションで酔っ払う

[161. 匿名]

お風呂に入って歯磨きして寝る
この一連の流れができない。ご飯は食べるけどそこから一気に睡眠コース。

[162. 匿名]

さっさと布団に入って電子でBL読む。

[163. 匿名]

>>1
私は太平洋戦争でガダルカナル島やビルマ、ペリリューなど酷い戦地ばかり調べてその時生き残った兵隊さんの手記ばかり見てる

[164. 匿名]

関係ないけど、タイトル見て崩壊しそう

[165. 匿名]

>>146
私もそういう時、ありましたよ…。凄く大事で可愛くて、いつも私のそばにいてくれる唯一の存在だったのに…。私も心から謝りました…

[166. 匿名]

その身体拘束は必要？　精神科入院で足に障害負った男性「屈辱的だった」：中日新聞Web

精神科病院で、自傷行為など患者の生命を保護することを名目に身体的自由を奪う「身体拘束」。医療側は「必要な行為」と譲らないが、事情を考慮...

↑（記事より）深刻に考えていたわけではなく、
　　　　　　　　「ぐっすり眠れたらいいな」との軽い気持ちで通院を始めた。

[167. 匿名]

何度も書いたり消したりしてるから、結局それを投稿したか分からなくなる。

[168. 匿名]

机をバンと叩いてしまう

[169. 匿名]

>>153
私も床掃除して気を紛らわしました。

[170. 匿名]

>>143
私は、3日が限界でした。

[171. 匿名]

時間の概念がなくなり、あっという間の時と全然時間がたっていなくて訳が分からなくなる

[172. 匿名]

何をしゃべっているか分からなくなる

[173. 匿名]

>>59
私も同じです。すごい嫌な想像してしまい、もうおしまいだって、家族から大丈夫だからって何回も言われ、先生からも起きてみないと分からないことは考えないようにと言われます。

[174. 匿名]

>>68
映画じゃないけど、ウォーキングデットおすすめです。

[175. 匿名]

>>4
逆に食べれなくなって、１０kg減りました。

[176. 匿名]

自殺したくなる。本気で心が苦しい。今まさにそれ。

[177. 匿名]

食欲なくなるし、寝れなくなる。寝れないうえに早朝覚醒もする
他人の悪口やあら捜しが半端でないくらいしてしまう

[178. 匿名]

自分がそう思っていただけなのか、本当にしたことなのかが分からなくなってくる

[179. 匿名]

声がうまく出ない吃音みたいになる

[180. 匿名]

>>1
めちゃくちゃ分かる
自分は刺激が欲しくてやってしまう。
強いストレスがある時（失恋とか）、別の刺激で紛らわせようって考えでやってる。

[181. 匿名]

風呂に入らない

[182. 匿名]

心と体が解離して薄笑いしながら旦那に不平不満と暴言を吐き続ける

[183. 匿名]

狭くて誰も来ない場所に閉じ籠り、心を落ちつける

[184. 匿名]

>>59
わかります。ニュースなどで見聞きしたことも自分に置き換えて想像してしまってつらくなります。

[185. 匿名]

>>3
そして余計メンタルおかしくなるよね

[186. 匿名]

めざましテレビの今日のわんこで涙が出る。

[187. 匿名]

>>14
わかるー、、
結婚・出産の報告がきそうな友達
全て距離置いた

[188. 匿名]

>>15
私も健全な時の方がやる
メンタルやられている時は無理

[189. 匿名]

ただただ涙が出てくる。
なぜかもわからない。

[190. 匿名]

>>14
でも幸せな他人は空洞な私に幸せを見せつけたり話したくてしょうがない！シャットアウト！

[191. 匿名]

>>91
わかる…

[192. 匿名]

>>1
屠殺場の動画を見てしまう。牛豚鶏が屠殺されているのをひたすら。

[193. 匿名]

>>37
死体は怖いから見ないよ。でも心理は追究する。

[194. 匿名]

>>10
わかるわー
ビールとか酎ハイじゃ中々酔えなくて
早く酔いたいから度数の高いのが良くて、好きでもないウィスキーとかストレートで飲んでた

[195. 匿名]

>>40
>布団だけが私を守ってくれてる
私も起き上がることすらできないときは、人と会話したりすると傷ついたり気疲れしてしまうからわかる。布団はフワフワしてたり何となく好きな匂いがして、心が落ち着く。
絶対に傷つけてこないのが良い

[196. 匿名]

特殊清掃とか自殺のYouTubeばかり見てしまう。

[197. 匿名]

>>1
全国都道府県別の自殺者数を調べて、凶悪事件を調べて、死刑囚、無期懲役囚を調べてる。

人間不信で、全員から嫌われてると感じてしまう。
身近で事件があって話題になったらホッとします。「あぁ、皆あの事件の話題に夢中だから良かった～、私の事を忘れてくれてる」って思ってる。
被害妄想が酷いですよね…

今夜こそは、頑張って寝たい……。

[198. 匿名]

寝る前にぐるぐる考えて何もかも嫌になって、
そうだ、◯ねばいいや
って考えに落ち着いて寝る

[199. 匿名]

>>4
今日育児ストレスで、ごはんでもなんでもない時間に豚のロース冷凍してあったの８枚解凍して、生姜焼きみたいの作って、キッチンで貪り食ってた。
限界来ると食に走るんだなって思ったよ…

[200. 匿名]

買い物にきたのに何をかったらいいかわからなくなる

[201. 匿名]

些細なことで泣きそうになる　涙でても何が理由かわからない

[202. 匿名]

部屋が汚くなる

[203. 匿名]

洗い物がたまる　使える食器がなくなって絶望する

[204. 匿名]

崩壊してるときは寝る以外何にもできない
失恋とかで心が痛んでて回復しようとしてる時期は創作のアイデアが捗る

[205. 匿名]

お腹いっぱいでも食べたい衝動が凄い。

[206. 匿名]

>>11
大きな音が本当に受け付けない。
主にキーボードバチバチ叩く音、ドアを雑に閉めた時の音などの人が立てる音。

[207. 匿名]

どうやって死のうか考える。
子供達困るだろうなと思ったら、なかなか実行に移せない今。

[208. 匿名]

>>21
テストステロン値が上がるタイプなのかもね。

[209. 匿名]

>>57
何かで発散したいのか命の危機を感じて子孫を残そうとしてるのか、そんな感じ?

[210. 匿名]

食べても食べてもお腹いっぱいにならなくてずっと食べてる。そして寝る。の繰り返し。

[211. 匿名]

>>199
わかる。急に冷凍してたパック肉を全部焼いて食べたりする。美味しいとも思わず食べてるから脳が満足しない

[212. 匿名]

仕事中でもなんでも構わず涙が出そうになる。これといった理由がなくても。定期的に、心が無理になる時があって、そういう日は一日我慢して、仕事終わりに泣きながら帰ります。泣くと少しスッキリする。

[213. 匿名]

そういうトピじゃないのにナチュラルに
⚪⚪で本当、しにたい
と書いてしまい、マイナス付いて気付く

[214. 匿名]

まんがも小説もここ数年ろくに読まなくなった。
でも、文字を読む癖だけ抜けなくて、チラシの文字を真剣に読んでる自分に気づいて呆れる。

[215. 匿名]

占いをする。

ネットの無料の占いをいっぱいするってことでなんとかすんでるけど、有料の占いとか占い師とかに手を出すと抜け出せなくなりそう。

[216. 匿名]

テレビを見てすべてにおいて批判的な発言をしてる

[217. 匿名]

先月末、ストレスたまってたのとリハビリ中の足の状態よくなくて寝込んだ。
それきっかけに全ての予定キャンセル。ずーと布団から起きれない。
シャワー１回、洗濯3回くらいはした。
ほとんど食べてないからシャワーのエネルギーなんてない。

[218. 匿名]

頭が働かず文章をコンパクトに出来ず、ダラダラした長文になってしまう

[219. 匿名]

吐き出す系でマイナスがつくと、みんな悩んでそうな中でマイナスを付けている愉快犯がいるのかと思うと他の書き込みが本気で悩んで書いているのか疑心暗鬼になる

[220. 匿名]

>>40
今まさにそれ、今日はいまだにベッドの上にいる。
あと何時間いるのだろう
ジムのトレーニングレッスンと趣味のお教室の欠席連絡もベッドの上から電話した。
動きたくない

[221. 匿名]

>>62
焦燥感で座ってられない、TV見られない本読めない、ソワソワしてしまう時ある。

[222. 匿名]

>>21
自傷行為としてもあり得るらしいよ

[223. 匿名]

何もかもぶち撒けたくなります。ずっと我慢してたらやはり爆発しますよね。長い間に溜まった鬱憤をはらしたくなります。

[224. 匿名]

>>24温泉なんかでやると楽しいてすよ。

[225. 匿名]

自殺未遂に失敗した人の体験談やブログを夜な夜な見ていました。

[226. 匿名]

ちょっとの事が嫌になる

[227. 匿名]

まとめサイトとかを荒らす
バカを煽るとすぐ釣れるから暇潰しにちょうどいい

[228. 匿名]

はいっ！崩壊しました。
職場で泣くなんてと思ってたけど涙腺決壊。
休むように言われました。
メンタル崩壊と涙腺決壊ってつながってる気がします。

[229. 匿名]

人の行動を見てから生活しなきゃいけない。自由に出来ない。辛い。

[230. 匿名]

自分らしく居られない。不安が押し寄せてくる。
時間が経つと気にならなくなる。そんな風になるまでに三週間ぐらいかかる。

[231. 匿名]

>>109
アラフィフですが若くして亡くなると皆から惜しまれていいなあと思ったりします。

[232. 匿名]

>>138
正義感強いんですね。
たまにスカッと言い負かす方のコメントに拍手して格好ぇえ〜と痺れる時があります。
私は見たくないので書き込み内容が執拗な個人攻撃している人や変な人をそっとブロックします。

[233. 匿名]

無駄に泣いてしまう

[234. 匿名]

悪意のある人のせいで、いつしか？悪者にされて、心を壊してしまう。
数少ない関わりの中で、自分を良く思ってない人がいた。愛想良くて優しくて、でも騙されてた。彼女は二面性を持ってた。
私が一人だと、変だなって思うこと、ドアバン、マウンティング、ストレスの捌け口にされてきた。
優しいから依存してたけど、初めて挨拶を無視し距離を取った。
その頃は体調も良くなくて、人を信じれ無くなってた。
離れて見ると、見えてくる事があります。
それに気づいてしまいました。