寝る体勢ってどんな感じですか？

[1. 匿名]

ガルちゃん民の寝る体勢はどんな体勢ですか？

主は

・手はバンザイ
・脚は4
・片脚は胸に付くぐらい折り曲げて、もう片脚はピンと伸ばす
・枕の下に手を挟む

このどれかです。

[2. 匿名]

仰向け

[3. 匿名]

横向いて丸まる胎児スタイル

[4. 匿名]

Kの字

[5. 匿名]

[6. 匿名]

右手は股間
オナニー寝落ちよくする

[7. 匿名]

[8. 匿名]

横む気　まるまる

[9. 匿名]

[10. 匿名]

仰向けで胸で手を組んでる

[11. 匿名]

何回か書いたけど、ほんとにツタンカーメン。

[12. 匿名]

>>9
私戦士

[13. 匿名]

バンザイで寝ると、朝うでが固まってて痛くなる

[14. 匿名]

真上向き両手万歳スタイル

右向きダンゴ虫スタイル(withスマホ)

このどちらか。

[15. 匿名]

姿勢もだけど髪ってみんなどうしてるの？
長いから上に上げてたらショートにした時に襟足に上に向かって生える癖がついてるって言われた

[16. 匿名]

>>9
私落下

[17. 匿名]

[18. 匿名]

>>9
私胎児

[19. 匿名]

>>9
丸太で寝るの、難易度高い

[20. 匿名]

気をつけみたいにピーンてしてる
両手はズボンの中に入れて固定してる

[21. 匿名]

何十年もずっと同じ側下にして寝てるから体が歪んでる
上向いて寝た方が良さそうだけどその体勢でしか寝れない

[22. 匿名]

>>9
戦士か胎児だけど起きたら大抵ヒトデ

[23. 匿名]

>>6
今夜も一人寝かい？

[24. 匿名]

>>11
初見ですが検索して笑った

[25. 匿名]

寝る時戦士、起きる時落下が多いよ

[26. 匿名]

反り腰がゆえ仰向けで寝ると死んでしまうので回復体位で寝てます。

[27. 匿名]

うつ伏せが多い

[28. 匿名]

脚4いいよね

[29. 匿名]

>>9
胎児と切望ミックス

[30. 匿名]

>>7
何考えてるんだろ？

[31. 匿名]

旦那のバナナ🍌触りながら( ˘ω˘ ) ｽﾔｧ…

[32. 匿名]

若いころは横向きとか、うつぶせだったけど、
妊娠中、仰向けが楽でいつも仰向けだったから、今でも仰向けじゃないと何か落ち着かない。

[33. 匿名]

なぜか 「左手首を折り曲げ」 かつ、
「左足首はつま先までピンと伸ばしてる」
事が多い……。 本当 謎。

[34. 匿名]

真っ直ぐ。朝礼の「きおつけ！」の姿勢。
朝起きても殆ど変わらず。多分いろいろ寝返り打って「きおつけ」に戻って目覚めるんだと思う。

[35. 匿名]

>>1
手をバンザイするのってなんかヤバいんじゃなかった？？
なんだっけ？

[36. 匿名]

妊婦じゃないけどシムス体位

[37. 匿名]

>>31
色んな意味で旦那さんかわいそうだよ…🥺

[38. 匿名]

>>9
わたし女神

[39. 匿名]

>>30
これって考えてるの？
私は爪の手入れだと思ったw

[40. 匿名]

非常口マークみたいに寝てる。

[41. 匿名]

>>9
ヒトデだけどもっとバンザイしてる

[42. 匿名]

>>11
初見ですが検索して笑った

[43. 匿名]

>>9
切望めっちゃやるな

[44. 匿名]

>>1
手はばんざい
足は4

なんかイヤミ思い出すわ
ばんざいとはちょっと違うけど

[45. 匿名]

>>9
腰痛なので胎児

[46. 匿名]

>>9
一番いいのは仰向けで寝ることらしいね

[47. 匿名]

>>31
うちも触りながら寝てるよ！向こうも触られてるとリラックスして寝れるらしい。

[48. 匿名]

>>9
胎児からヒトデまで一通りこなして、最終的に落武者に落ち着く。

[49. 匿名]

>>34
寝相関係なくてごめんね。真っ直ぐ寝るってことは「気をつけ」のことだよね。を→お は方言？ちょっと気になっちゃって。

[50. 匿名]

>>1
全部かと思ってびっくりした(´･ω･`)

[51. 匿名]

子宮時代を思い出しながら横向きになって寝ます

[52. 匿名]

>>1
シェー！みたいだね

[53. 匿名]

仰向けでウトウトし始めると気持ち悪ｯってなる更年期なので、うつ伏せからの知らぬ間に横向き

[54. 匿名]

こんなかんじ
上半身は横向き
下半身はうつぶせで片足あげてる

[55. 匿名]

わたしコレ

[56. 匿名]

倒れた人休ませる時の横向きの姿勢

[57. 匿名]

>>50
私も思ったｗどうなってんだろう？ってね

[58. 匿名]

うつ伏せが寝やすい。
私、貧乳だから苦しくも無いし。
腕は痺れる時あるけどね。

[59. 匿名]

>>54
絵が上手い！👏
横向きの時自分も同じ感じです
手には何か抱えて？いたくて毛布とか丸めて挟んで、足はフリースタイル

[60. 匿名]

>>44
私はグリコがよぎったよww

[61. 匿名]

>>28
これなんで？足落ち着かない時4にすると楽だし、眠れる。

[62. 匿名]

寝始めは胎児で丸まってるけど、なぜか途中で横向きで手で頭を支えながら寝てて手首痛くなって目が覚める。頭の重みで手は痺れるは感覚ないわで目が覚めて寝不足になるから解消したいけど、寝てる時だからどうしたらいいか分からない。

[63. 匿名]

仰向け、横向き(胎児)、うつ伏せ
色々な格好するけどうつ伏せはやっぱり胸下垂するのかな…最近気になってきた
あと枕や顔に置いてる手がよだれまみれになるのが難点

[64. 匿名]

仰向けで寝るとなぜか呼吸止まって苦しくなって目が覚める。肥満ではないです。だからいつも横向き

[65. 匿名]

>>64
上向きだと喉が圧迫されやすいらしいよ。年取って筋肉が衰えるといびきも出やすくなるらしい。

[66. 匿名]

[67. 匿名]

仰向け（大の字ではなくて足も自然に閉じてる）
横向き（膝を曲げる）

[68. 匿名]

仰向けで胸元に手置いて寝て悪夢見て目覚ます
でも寝る時は手は胸元に置いた方が落ち着く…

[69. 匿名]

うつ伏せで片足を曲げてる。
体の歪みがすごいんだろうなと思う。

[70. 匿名]

>>55
あたしはこれ

[71. 匿名]

>>5
としみつ〜

[72. 匿名]

1番落ち着くのはうつ伏せで顔は右向き。両手を腰の下に入れる。絶対によだれが出てしまう🤤

[73. 匿名]

>>1
両手バンザイは肩凝り、足4の字は骨盤の歪みって整骨院で聞いた！
それで身体を調整しようとしてるから楽なんだって

[74. 匿名]

[75. 匿名]

3日前は左。昨日右側寝違えた。枕合ってないのか？

[76. 匿名]

彼氏の肩に頭乗せてほっぺくっつけて、右手でチンチン揉みながら寝る。

[77. 匿名]

>>49
あちゃ、そうだね！単なるバカです。ありがとう！ｗ

[78. 匿名]

仰向け、足4、胸の前で手？指？を組む
眠れずにゴロゴロしてる時間が長いけど大体こんな感じに落ち着いてる

[79. 匿名]

腰痛持ちで横向きでしか寝れないんだけど
巻き肩が右側だけ酷くなってきた

[80. 匿名]

>>11
まさかあなたが…

[81. 匿名]

8歳の息子が今でもバンザイ寝で赤ちゃんの時を思い出してかわいいなぁって思ってるんだけどコメント見てたら大人でもバンザイ寝結構いるんだ

[82. 匿名]

[83. 匿名]

大の字！！！

[84. 匿名]

>>1

出典：up.gc-img.net

[85. 匿名]

>>3
私も同じ
安心する

[86. 匿名]

>>3
私もそれ。因みに右向きで。仰向けとかうつ伏せでは寝られない。

[87. 匿名]

子供の頃からずっとうつ伏せでしか寝れない
入院した時とかどうしようとずっと恐れてる

[88. 匿名]

>>1
脚フォーはよくやる。
首とか顔まわりにタオルケットを置いて寝ると落ち着く

[89. 匿名]

>>15
長いからお団子にして寝てた、、、ショートの予定はないけど、そのままだと絡むし痛むしどうしたら。泣
ナイトキャップは脱げるし。。

[90. 匿名]

右下横
パン屋開発抱き枕は背当てにしてるから、手足を突っ込んで。

[91. 匿名]

>>55
私もそれだわ！
全力疾走してるのを横から見た感じ。

[92. 匿名]

バンザイにカエル足
(足の裏同士くっつけて曲げたポーズ)

これがいちばん落ち着くww

[93. 匿名]

仰向け

[94. 匿名]

仰向けで手はみぞおち辺りで組んでる。たぶん海外の、棺桶スタイルだと思う。
手の置き場に悩んでこのスタイルになったんだけど、仰向けで寝てる人みんな手はどうしてる？

[95. 匿名]

ストレス溜まってると仰向けで腕を胸の上で交差してる
めっちゃ強い力で抑えつけてて跡になる

[96. 匿名]

抱き枕に抱きついて寝ます！
本当即寝してしまいます。

[97. 匿名]

>>89
シルクの枕カバーは？

[98. 匿名]

>>97
あらえますかね？？

[99. 匿名]

>>9
落下と胎児。

[100. 匿名]

何故かお腹出しちゃう

[101. 匿名]

>>54
私も！
布団をめくられたら
よーいどんの『よーい』かと笑われました。

[102. 匿名]

>>5
誰か知らんけど私もソファーで寝落ちした時はこうなってて左手首死にかけて起きるｗ

[103. 匿名]

>>39
爪カミカミしてる時、邪悪な顔してて可愛いよねｗ

[104. 匿名]

>>35
肩こりの人はバンザイすると楽だから無意識にその体勢をとるんだって

[105. 匿名]

>>1
同じ感じです。
ちなみに慢性肩こり。

[106. 匿名]

>>54
私もこれ。大の字じゃなくて片の字

[107. 匿名]

横向き

[108. 匿名]

寝る体勢たぶん変だから彼氏できたら見られたくないな

[109. 匿名]

横向きです！朝帰宅の旦那でオナラが恥ずかしいので常に熟睡はできていません。。。

[110. 匿名]

>>2
前はうつ伏せ大好きだったんだけど、最近は寝るってときは仰向けじゃないと寝れなくなった。何でだろう？

[111. 匿名]

>>1
横向きでヨダレ🤤

[112. 匿名]

仰向けで手を組むのでなく、腕組みしてます
手の置き場がわからなくてこうなった感じ
起きたらさすがに組んでないけど

[113. 匿名]

>>9
戦士か切望

[114. 匿名]

>>2
金縛りなりやすくない？

[115. 匿名]

>>9
戦死でしか寝られないなぁ

[116. 匿名]

夜寝る時は胎児。
昼寝の時は横向きで手は足に挟んでる。

[117. 匿名]

[118. 匿名]

>>74
まさかのジョジョ立ちならぬジョジョ寝

[119. 匿名]

寝てるとき一切動かず寝返りもしないのツラい
寝たときと同じ姿勢のまま起きるから身体固まってて痛い

[120. 匿名]

痩せてたときはうつ伏せか横向きだったが、デブな現在仰向け以外では寝られない(´･ω･`)

[121. 匿名]

[122. 匿名]

>>1
バンザイせずに普通に仰向けだよ。

[123. 匿名]

ずっとバンザイ仰向けだったけど、いびきがうるさいと言われて横向きに矯正した。そしたら枕が合わなくなって片方の肩が痛い。

[124. 匿名]

>>9
胎児→切望→戦士
って感じかな？知らないうちに体勢変えてる
戦士からまた切望とかもある

[125. 匿名]

うつ伏せか
横でだんごむし。

[126. 匿名]

>>1
枕の下に手を挟む！コレが癖になって他の体制じゃ寝れない！

[127. 匿名]

>>35
私もバンザイで寝てたけどヤバいって聞いて抱き枕買ったら治った。肩こりもましになったし凄くスッキリ寝られる様になったわ。

[128. 匿名]

>>9
私胎児で、下の方の足をのばす
疾走。とでも名付けておこうか。

[129. 匿名]

寝てる間にたいがい胎児スタイルになってるね

[130. 匿名]

私あぐら

[131. 匿名]

両手を胸の前に置いておばけみたいな寝方してるらしい笑

[132. 匿名]

>>35
疲れてるから無意識にあげちゃうんだよね

[133. 匿名]

>>1
3つめの姿勢大好きなんだけどあんまり共感を得られないから自分おかしいのかと思ってたよかった
少数なのは変わらんけど

[134. 匿名]

[135. 匿名]

>>102
関節への刺激、強いよねw

[136. 匿名]

体育座りで

[137. 匿名]

>>5
これすると手があったかいんだよね〜

[138. 匿名]

>>9
切望
逆流性食道炎持ちで寝る時は左を下にした方がいいらしいので左向き

[139. 匿名]

>>1
くすぐられる体勢だねww

[140. 匿名]

>>11
え？どんな体制？
ツタンカーメンで最初に頭に浮かんだのは
手グーの上に顎のっけてるとかそんな感じ？(髭爺スタイル？)
ウィッシュ？

[141. 匿名]

>>5
男ってだいたい股に手入れない？
うちの男子三人もれなく入れてるわ

[142. 匿名]

>>5
誰か知らないけど。
家のソファでうちの五歳児が同じ状態でよく寝てる。
安心するらしい。

[143. 匿名]

>>138

わかる。
私もひどい時期は目が覚めるレベルだからできるかぎる苦しくない状態選んでる。
１６時間断食にしてると調子いいけど、それより早く食べると症状すぐ出てくる。厄介な病気だわ。

[144. 匿名]

[145. 匿名]

>>115

それ死んでるから。戦士で寝てくれ。

[146. 匿名]

>>9
そっか、私ヒトデだったんだ。

[147. 匿名]

>>12
わたしも戦士

[148. 匿名]

>>115
イ㌔

[149. 匿名]

>>140
自分で寝ている姿を見たことないのでわかりませんが、こんな感じらしいです。

[150. 匿名]

かけ布団の右端を抱きまくら状態にして右向きで寝る

[151. 匿名]

巻き肩の原因になるからやめた方がいいって、接骨院の先生に言われてるけど、横向きで丸まって寝ちゃう。
仰向けで寝むり続けられない！

[152. 匿名]

うつ伏せ。
体痛いけど、直せない。

[153. 匿名]

最近太って二重顎になったので呼吸がし辛いようで、仰向けで顎あげて寝るようになったので首凝りが酷い

[154. 匿名]

横向き。仰向けで眠れない。

[155. 匿名]

>>1
主と全く一緒！笑
肩こり持ちだからバンザイしちゃう。４の足するとなんか腰が楽なんだよねー。

[156. 匿名]

胸に手を置くと間違いなく怖い夢をみる。
なので！右横向き。

[157. 匿名]

>>2
仰向けだと悪夢ばかりみる…
寝る時は腰痛持ちだから、右を下じゃないと寝れないんだけど、悪夢で目覚める時は必ず仰向けになってる時。何でだろう。

[158. 匿名]

>>28
わたしも4
でも骨盤が歪んでる証拠らしい。

[159. 匿名]

>>77
私の知らない使い方もあるのかな？と思って聞いちゃった。深い意味ないから気にしないでね！

[160. 匿名]

>>98
洗えますよー