歩くのが好きな人

[1. 匿名]

歩くようになって自然と間食がなくなり体が引き締まってきました。
普段からよく歩いている方、どれぐらいの距離までなら歩きますか？

暑くなってきたので、日焼け止め、帽子、日傘をさしていますが田舎なので目立ってます。それでも歩きますが。何か暑さ対策はありますか？

どんな場所を歩くのが好きですか？

[2. 匿名]

歩こう♪歩こう♪

[3. 匿名]

>>2
私は〜元気〜♪

[4. 匿名]

歩くの好きです。
散歩して血流が回ってくると体がポカポカして脳も冴えてきて普段思いつかないような発想が出てきたりする。

[5. 匿名]

歩くの好きだけど、暑くなってきたから早朝散歩に切り替わった。

[6. 匿名]

>>3
歩くのだいすきー

[7. 匿名]

出典：pista-onayami.com

[8. 匿名]

お散歩ってQOL上がる

[9. 匿名]

[10. 匿名]

歩きながら森林浴気持ちいいー🌲✨

[11. 匿名]

暑くなってきたら日焼けも嫌だし陽が落ちてから歩くよ
人通りあるとこ選ぶけど
近くに城とお城下というか大きい公園があって地元では運動したい人に人気

[12. 匿名]

散歩好きなんだけど、時々やり過ぎるのか体調とメンタルを逆に崩す時がある

[13. 匿名]

お腹痛い

[14. 匿名]

毎日、職場まで自転車で行って仕事も立ちっぱなしなんだけど意識して歩いてなかったから家から5分の駅まで歩くのもしんどかった。
歩かないとヤバイ。
ちなみに以前はいえの近くの土手を歩いて20キロほど痩せた。
今は戻った。

[15. 匿名]

元々歩くの大嫌いだったけど、子供産まれてから自分のペースでスムーズに歩く事ができなくなった。
でもそのおかげで歩くことの楽しさを感じて、一人の時間があると 3時間歩いてたりします。

[16. 匿名]

アプリに励ましてもらいながら1日4km歩いてます。今は日傘をさしてマスク外して歩いています。

[17. 匿名]

皆さん、一日平均何歩くらい歩きますか？

前は1万歩近く歩いてたのに、今在宅メインになったので、かなり少なくなりました。
意識してジョギングウォーキングするようにしてます。

昨日はディズニーシーに行ったら2万歩弱歩きました。楽しいとたくさん歩けますね

[18. 匿名]

東京在住ですが、
車が一番不便なので歩くのが習慣になっています。
片道1時間なら普通に徒歩を選択します。
（雨なら公共交通機関）

[19. 匿名]

休日は休憩3回くらいいれたら、平地を1日で20キロくらい歩ける。
平日は毎日6キロくらい歩いてる。
慣れてるから足も痛くならない。

今は朝は4時半から1時間歩いて後は通勤で歩く。
朝は気持ちいいね。

[20. 匿名]

あてもなく歩くのは苦手だけど
買い物とか目標決めて歩くのは好き
自然の中を歩くのも好き

[21. 匿名]

走るより早歩きのほうが効果あるんだよね。

[22. 匿名]

>>6
どんどん行こう

[23. 匿名]

>>6
どんどん行こう〜

[24. 匿名]

毎日1万歩は歩きすぎだと聞いたので、5千～1万の間を目指してます。
1日1万歩歩いてて膝を悪くして杖が必要になった知り合いがいるので絶対無理はしない。

[25. 匿名]

仕事で40000万歩歩いてる。
普段から12キロ位は平気で歩くよ。
めちゃめちゃ痩せたw
80キロ超えの大デブだったけど、今はちょいぽちゃ？くらいw

[26. 匿名]

歩くの好きで3時間ぐらいなら余裕で歩くから妊娠中には歩きすぎと注意された。　
昨日と今日はまた違う景色だし楽しいと思う。
高校生のときに山の中の高校だったからマラソン大会じゃなくて28キロ山を歩く大会で時間内にゴールすれば何してもいい(食べながらでも音楽聴きながらでも携帯いじりながらでも)んだけどもめちゃくちゃ楽しかった。
周りの友達からは絵ーって言われたけどさ。
山ん中だから先生がポイントで立ってる以外人もほとんど通らない車なんかもっと通らないし、川の音とかいろんな花とか植物見ながら歩いておもしろかった。
その後親の離婚で高校転校したからそれやったの１度だけだったけどマラソンより全然楽しい。

[27. 匿名]

夜のウォーキングかストレス発散になります♪

[28. 匿名]

ウォーキング目的だと続かないから、交通手段として歩くのを習慣にしている。

平日は通勤片道30分、休日はランチやカフェなどお店目的で片道1時間くらい。
ただ雨だったり猛暑だとおとなしく電車にしちゃうけど。

[29. 匿名]

>>25
そんな太ってる人がたくさんあるいてひざは大丈夫だったのでしょうか

[30. 匿名]

1日だいたい1万歩を目標に生活してます。家から駅まで徒歩20分くらいかかり、その往復だけでだいたい5000〜6000歩はいけるので、あとはスーパー寄ったり余裕があるときは遠まわりしたりしてゆる〜く達成したりしなかったり。
目に入ったものを観察しながらだったり音楽聴きながらだったり、歩くのはほんとに楽しいですよね♪

[31. 匿名]

>>1
どんな場所を歩くのが好きかと問われれば東京や大阪の繁華街。地方住まいなので普段は地方のショッピングモールを歩き、年に数回くらいは東京や大阪で歩くことができる。

[32. 匿名]

大好き！
今介護施設で働いてて、お散歩大好きなんだけど高次能で道を覚えられなくて一人で何十キロも歩いて迷子になっちゃう方が居るんだけど、退職したらそういう方専属の付き人ボランティアとかやってもいいくらい歩くの好き！

[33. 匿名]

>>25
日本一周位(-ω- ?)
伊能忠敬

[34. 匿名]

コカコーラのアプリ入れて、歩いてます。
バイト往復で四千歩くらい。それまで自転車だったのを歩くようになって、足腰軽い。
でも暑くなってきたので、どうしよう、自転車に戻そうかな。
良い考えあったら教えてください。

[35. 匿名]

>>16
地球の核までってのが気になります🤔

[36. 匿名]

川沿いをずっと歩いてます。
帰りは反対側笑

[37. 匿名]

大好き！
普段も歩くし、酔っ払うとどこまでも歩いて行きたくなる。学生時代、藤沢で飲んで気分良くなって実家近くの大和まで気がついたら歩いてた。しかも長時間歩くスペック皆無のサンダル履いて。次の日ボロボロになったサンダルと自分の足見てドン引きした。

[38. 匿名]

これからは暑いので早朝歩いて、日中は歩かない。

日中歩くならショッピングモールとか地下街。
日焼けしなくていいし涼しい場所。

[39. 匿名]

嫌なことあってもウォーキングした後は気持ちがスッキリする。健康よりどちらかというとメンタル整わせる為にウォーキングしてる

[40. 匿名]

引っ越して数ヶ月経ちましたが、自宅の周辺だけだけど、歩いてみなきゃわからないところがいっぱいあって楽しいです。遊歩道があったり、季節の草花咲いてたり、お庭の花を眺めさせてもらったり。（ちらりとてすが）
地域発見のつもりで人目を気にせず歩いてますよ。

[41. 匿名]

1時間歩いたらへとへと

[42. 匿名]

13000歩くらいかな。一番近い川まで行って、土手を歩いてる。外の空気、太陽に元気をもらえるし、桜の木が影を作ってくれるから涼しいのよ。

[43. 匿名]

歩くの好きじゃないけどバスの始発より早く行きたくて毎日二駅歩いてる。

[44. 匿名]

ダイエット目的で歩き始めました！
歩いていると気持ちも明るくなってスッキリしますよね！
最近、歩けてないので
また、ゆっくり歩き始めようと思いました！

[45. 匿名]

歩くの大好きだけど帰ってきたらおやつタイムだよ
歩いた分チャラw
主は偉いね

[46. 匿名]

暑いから日が落ちた頃に行くようにしてる。
広い道に出るまでは暗いからディズニーで買った光るキーホルダーをつけて歩いてるよ。

[47. 匿名]

歩いてるけどウォーキングじゃなくて散歩だから全然痩せない
食べる量も変わらない

[48. 匿名]

>>25
何の仕事？4万歩なのか40000万歩か４０００歩か知らんけど

[49. 匿名]

近所のスーパーくらいだと2000歩くらいしかいかないから6000歩以上は心掛けてるけど、一万歩って歩きだけだとなかなかいかない
今日は歩いたぞーって思っても8000歩くらい

[50. 匿名]

長距離、長時間は無理。ほんの少し散歩、くらいがいい。どちらかというと室外より室内（大きなショッピングモールとか、博物館や美術館）をゆっくりのんびり歩くのが好き。

[51. 匿名]

歩くのはいいことだよね。真冬と真夏がしんどいけど

[52. 匿名]

今が一番気持ちがいい季節だよね
と思って今のうちに歩いてる

[53. 匿名]

歩きすぎて足底腱膜炎になった
やっぱ程々にしないとダメなんだと思った

[54. 匿名]

>>16
ウォーキング頑張れる
おすすめアプリありますかー？

[55. 匿名]

ウォーキングじゃなくて散歩？買い物？でうろちょろしてます
だいたい10000歩歩いてます

[56. 匿名]

>>51
外を歩けない時はデパートとかショッピングモールを歩いてます
普段行かないお店とかフロアをのぞくのも一興

[57. 匿名]

>>37
酔っ払いすごいw

先日夫が藤沢→相模大野歩いたらしい（素面）

[58. 匿名]

歩き過ぎかな？

[59. 匿名]

>>57
相模大野は凄い！
しかも平常心でw
勝手に師匠と呼ばせていただきますw

[60. 匿名]

私もウォーキング初めて1ヶ月以上経ちました。
最初は辛かったけど、毎日歩くことによって自然と体が引き締まり筋肉が付いて体重はまだ2キロしか減ってないけど体脂肪は2パーセント減りました。
何よりも見た目が変わり間食が減り、歩くことを無駄にしたくなくて夜ご飯をセーブできてます！
＋水を毎日1.5リットル程飲んでます。ウォーキングだけでは痩せないと思っていましたが、見た目が少しでも変わると頑張ろうと思えました！
ちなみに、アプリを2つ使っていて、スギポイントが貯まるスギサポウォークと歩く目標を達成するとコーラの自販機で1本無料でもらえるアプリを使っていて頑張れてます！
今のところ、平日5日間毎日1万歩歩いてますが、暑くなってきて辛いです💦

[61. 匿名]

[62. 匿名]

>>53
底が薄い靴はだめだよ。
アスファルトが足の裏に当たる感触がある靴は足を痛める。

[63. 匿名]

>>47
いいんじゃないの。
一生懸命に歩いて痩せるのは若いうち。
トシをとったら最低1日1万歩さっさと歩いていてもやせない。

自分が楽な速さで続けられるのが一番だよ。

[64. 匿名]

>>1
毎日15000～多いと17000歩いてます

[65. 匿名]

>>59
10年前田町から北千住まで歩いたよ10時間

[66. 匿名]

朝有酸素運動した後用事で1時間歩いたよ
気をつけないとお腹すいて食べちゃうから時間逆算して血糖値下がり過ぎないようにしてる

[67. 匿名]

実際１日どのくらいが適度なんですかね？7,000歩位かな？

[68. 匿名]

docomoの「dヘルスケア」というアプリで歩数をいつもチェックしてます。1日に4000歩前後のミッション歩数ををクリアするとポイントが抽選でもらえる。月400円の有料版もあって何度もグレードアップを勧められますが、いつまでも無視してると歩数のミッションをクリアしてポイント抽選に外れるやすくなります

[69. 匿名]

歩くの好きだからポスティング始めたよ

[70. 匿名]

>>25
そのまま読むと4億歩って読める

[71. 匿名]

朝早くから起きて歩きに
行きたいけどなかなか行けない
なんせ起きれない

[72. 匿名]

>>3
歌詞書くのって何が楽しいの？

[73. 匿名]

>>1
でかいイオン内を歩きまくる
誘惑には負けない

[74. 匿名]

毎日コツコツ歩いてます。
1年間でこんな感じ。

[75. 匿名]

>>73
同じくイオン。
しかし、誘惑に負ける（笑）

[76. 匿名]

>>56
ウィンドウショッピングだと結構楽しみながら歩けるよね。
近所のお散歩とあわせて大体1万歩前後歩く感じだけどもっと暑くなったら外よりも地下街とかデパートとか歩くのにシフトしそう。

[77. 匿名]

>>69
ポスティングやってたけどそんな歩く？家の前の度止まるから2時間やっても３０００歩位だったような。黙々とやるのがキツかったな。

[78. 匿名]

>>5何時から歩きますか？

[79. 匿名]

コンビニやドラッグストアへは車使わないようにしたり、毎夜食後の運動として30分歩いたり、極力歩くことを意識して2年が経ったけど、体が引き締まってきたよ
腹筋に力入れながら歩いたおかげで反り腰が治り、腹回りが痩せた
足首が一番効果出て引き締まったと言えるかも

[80. 匿名]

ふくらはぎが細くなりました。
あと意外なのが、手が痩せた。

[81. 匿名]

旅行やちょっと遠出するとすごく歩く。
目的地から目的地へ点と点の移動より、途中の風景や街並みを見ながらゆっくり移動するのが好きだから。10～20キロは歩いてしまう。

[82. 匿名]

暑いときは、どうしてますか？

[83. 匿名]

>>29
>>25です 膝は大丈夫でしたよー

[84. 匿名]

>>61
私もコークオンでポイント貯めてる！

[85. 匿名]

歩くことを習慣にして一年くらい。

晴天より曇り空のほうが歩きやすい。
そして今の時期はもう暑い。
花粉症は別として、気候的には2月半ば〜3月くらいが歩きやすい。
その頃はまだ飛んでくる虫も殆どいないし。よく虫がぶつかってきそうになるのよ笑

[86. 匿名]

>>37うち長後だから通り過ぎたかもしれないのね　うちから大和すら歩いて行くのキツイ

[87. 匿名]

>>33
>>25です。
40000歩の間違いでした💦

[88. 匿名]

私も早朝散歩したいけど朝が起きれない。
夢の中で永遠に歩きながらうなされて目が覚めるw
なので、朝子供を毎日学校へ送ったあとに1時間くらいウォーキングしてます。でもギリ1万歩いくかいかないかな。今朝は日傘さして歩きました。マスクもしてるし暑かった...
旦那からは歩くのに時間使うなら仕事したら？と言われたので、、ポスティングスタッフ良さそうなので応募してみました。

[89. 匿名]

パートが14時に終わるようになったから、１時間頑張って歩こうかなあ。。
夜は子供が小さいから歩けない。

[90. 匿名]

モヤモヤした時に歩くとスッキリする。
今は腰、股関節、膝が調子悪いので40分くらい歩いてる。
みんな下半身は大切にねー

[91. 匿名]

夜は怖いよね

[92. 匿名]

>>61
知らなかった！私もせっかく歩いてるから入れてみようかな🎵　

[93. 匿名]

>>67
15年くらい企業の飛び込み営業してるんだけど毎日資料とノーパソ、着替えとかでトータル4キロのバッグ担いで１日12000歩とかいていたら最近膝悪くした

[94. 匿名]

>>91
突然すぎてびっくりしたw黒ずくめだし😂

[95. 匿名]

>>25
何キロやせたの？

[96. 匿名]

せっかちゆえ時間が勿体なくなりウォーキングからジョギングになってしまいました。アプリやイヤホン、タオルに加え日焼けやマスク対策も面倒だから紫外線も人も少ない早朝4:30から5:10出発でおよそ40分。これを週4日。
これと別に週4日は仕事へ行き5000歩は歩いてます。
くたびれて21時には寝てしまいますが。

[97. 匿名]

>>1
朝は低血圧&貧血で起きれないからバス通勤だけど、帰りは毎日30分かけて家まで歩いてる。

普段運動しないのでせめてもの運動だと思って雨の日も風の日も頑張って歩いてます。
派遣だから片道交通費浮くし一石二鳥です。

[98. 匿名]

>>91
金正恩さん？

[99. 匿名]

>>54
頑張れるか分からないけど
ピクミンのアプリ入れてる。
お花を歩いた所に植えたりしてるw

[100. 匿名]

かれこれ10年以上早朝に歩いてる。
いろんな人と会うけど、病気で歩行困難になってリハビリで歩いてる方は最初は杖をついてゆっくり歩いてるけど段々良くなっていくのがわかる。

個人差があるから距離や速さは同じでなくていい。その人が楽にできるペースでいいと思う。
大事なのは続けること。すぐに結果はでないけど、歩いてると気持ちが落ち着くし、よく眠れるしお通じも良くなるよ。

[101. 匿名]

>>54
STEPN 一択！
歩けば歩くほどお金が稼げるよ
最近流行りのmove to earn！
初期投資が必要だけどね

[102. 匿名]

>>1
商店街、モール大好き。
大型イオンとかは割と車必須の郊外にありがちで、お客様専用バスみたいなのが駅から出てることが多いと思うんだけど
そこをあえて駅から徒歩で行ったりするよ。
それまでの道のりでブックオフや飲食店でご飯に寄る、ってルートを辿る。

でも最近、膝が心配なんだよね…歩きすぎると水溜まるとかってよく聞くからちょっとビクビクしてる。

[103. 匿名]

>>16
私もこのアプリ使ってる
一日の歩数が目標達成すると嬉しい🎉

[104. 匿名]

>>78
横
私は5時から！
既に歩いている人が多くて、本当は4時くらいがいいけど起きれませんw

[105. 匿名]

>>78
５時半頃から３０分くらい歩いてます。
真夏は５時〜。

[106. 匿名]

今日は植物園に行ったので１０km歩いたけれど
昔に比べて体力がなくなった。
早めに帰って、久々に湯舟に浸かったところ。

[107. 匿名]

>>24
そうなの！最近1万歩目指してた。
仕事で7000歩くらいは歩くから仕事終わりは無理しなくていいのか…

[108. 匿名]

🙋‍♀️

[109. 匿名]

>>101
横ですがここでSTEPNやってる人と出会えるとは！
ですががる民向けの話題じゃないですねw

[110. 匿名]

>>73
どうしたら誘惑に負けないで帰宅できますか？つい雑貨とかお菓子買っちゃう💦
お財布持たずに行くとか？

明日、イオンを歩き回ろうと思っているので、アドバイスお願いします。

[111. 匿名]

>>62
そうですよね
いまはインソール買ってなんとか歩けてます
家で素足でまだ痛くて歩くの大変です
健康のためで足痛めちゃ世話ないですよね

[112. 匿名]

主です。
同志がいて嬉しい！今日は暑かったのでそろそろ頑張って早朝ウォーキングしたいと思います。みなさん、無理せず歩きましょう～

[113. 匿名]

>>25
そんなに歩く仕事とは、いったい何の仕事？

[114. 匿名]

犬の散歩好き
でも犬が最近年のせいかあんまり歩いてくれなくて途中から抱っこになった
13キロの柴犬なので腕に筋肉ついてた

[115. 匿名]

>>54

一時期テレビでも紹介されたトリマ入れてます！
歩いて貯まったポイントを定期的にTポイントやAmazonギフト券にして買い物してる！この間は狙っていたスマホケースを買って、ますますモチベ上がったよー！

[116. 匿名]

>>86
おそらくね。
『赤い靴』の主人公みたく、止まりたいのに止まれないwアハ、アハハハwって感じで深夜の長後を通り過ぎてたわ。

[117. 匿名]

>>65

[118. 匿名]

>>65

東日本大震災の時かな？

[119. 匿名]

ウォーキングしたいのに
歩いて10分ぐらいすると
全身がめっちゃくちゃ痒くなって
耐えられなくて続かない。
家に帰るとしばらくすると落ち着くんだけど。
同じような人いませんか？（ ; ; ）
脂肪が多いからですかね？（ ; ; ）
ちなみに痩せてはいないけど太ってもいないです。

[120. 匿名]

>>119
私はたまに、歩いた後、足がかゆくなります。なんなんでしょうね！
ちなみに、保湿クリーム塗ると落ち着きます。

[121. 匿名]

>>119
実は日光に弱いとか？

[122. 匿名]

>>106
また歩いてたら体力はついてくるよ。
歩く速度は若い頃より遅いと思うけど。

私はお城めぐりを久しぶりにしたらしんどくて。それからまた歩くことにした。

それと続けて10キロは無理でも休憩しながら行けば行けたりする。

[123. 匿名]

>>111
お大事に。
前は底の薄い靴を履いてて平気だったんだけど、スニーカーばかり履いてて久しぶりに底の薄い靴を履いたら足の裏が痛くて、これでは足に悪いと思って私もやめたしだいです。

[124. 匿名]

>>119
寒い地域の方ですか？
冬はなります。血行が良くなるからだと思います。
ただ今なるのなら他に原因があるんでしょうね。

[125. 匿名]

>>114
13キロはしんどいね。
うちは高齢になってあまり歩かなくなったらカートに乗せるようにしてた。
こちらも歩きたかったから。

[126. 匿名]

>>96
ずっと走りぱなしですか？
体重落ちましたか？

[127. 匿名]

歩くの大好きです！
コロナ始まりの頃どこにも行けなくて近くの公園散歩したときに、陽を浴びるって大事なんだなぁと実感しました。今は仕事が落ち着いているので昼休み30分歩いていて戻ってきたところです（笑）
無理なく続けられたらと思っています！

[128. 匿名]

大体コースは決まってる。

早朝歩くとき
冬はおトイレがある公園やコンビニのあるコース。

休日たくさん歩くとき
休憩する場所は見晴らしがいいところとか緑いっぱいの公園とか。

雨が続いて外を歩けないとき
休日にまとめてアーケードのある長い商店街やショッピングモール

荷物を手に持つと動きが鈍くなるからなるべく軽めにしてリュックに背負う。
服装や靴も適したものを。

手ぶらが一番いいんだけどね。

[129. 匿名]

>>25
宅配の方に聞いたら、
4、5万歩歩いてるっておっしゃっていめした。

[130. 匿名]

>>26
いいなぁ
何県の高校だろ〜？
行きたいし行かせたい！

[131. 匿名]

>>95
>>25です。
20キロ痩せました。

[132. 匿名]

>>113
>>25です。
施設警備員です。
巡回、開店、閉店の鍵開け、鍵閉め、本館と別館を行き来、業者の車入ってくるのの受け付け、などなど毎日歩き回ってます。

[133. 匿名]

>>129
>>25です
宅配の方はめちゃめちゃ歩きますよね。
倉庫でピッキングしてる方もかなり歩くって聞きました。
これからまだまだ頑張ります。

[134. 匿名]

>>131
>>95です

ありがとう。
今あなたの元の体重と同じくらい。
休日に頑張って歩いてやっと2万歩で現状維持。油断したら太る状態。
歩くのは好きだからもう少し頑張ってみる。
希望が持てた。

[135. 匿名]

かつてウォークラリーで20キロくらいまで歩いたことがある。
今も1日20キロくらいなら歩けると思う。
平日は6キロくらいかな。

先月信州に旅行したんだけどまだシーズンオフだったのかJRの駅前から出てるはずのバスが出てない。
4月下旬じゃないと開始しないんだと。
朝早かったからタクシーも止まってないし、降りた駅も無人駅。駅前にはだれもいない。
しらべたら目的地まで徒歩2キロとあった。2キロなら歩ける！と歩いた。
実際は3キロあったみたい。看板に偽りありだった。
でも歩くのに慣れてたからこういう時には役に立ったよ。

バスやタクシーで行くよりも歩いた方が信州の残雪のある山々をゆっくり見れて良かった。

[136. 匿名]

>>126
体重より体脂肪が落ちました。ゆっくりペースでも常に前に進んでいます。

[137. 匿名]

>>120
119です。
一度保湿クリームぬってから歩いた時は少しですがましになりました。乾燥も影響しているのかもしれないです。

[138. 匿名]

コンビニでおむすび買ってハイキング。

どこか景色のいい所や公園とかで食べるおむすびは最高。

お弁当を作ったりは億劫になるので私はもっぱら コンビニにお世話になってます。

[139. 匿名]

イオンまでがんばって歩いてきました。
曇り空で、そんなにキツくなく歩けました。帰り、ミスタードーナツに心ひかれたけど、真っ直ぐ帰宅。
次はドーナツ買おうっと。

[140. 匿名]

朝6キロ歩いたのに、3時間デスクワークしたらもう足が固まってる。
部屋の中で歩いて回ったらマシになったけど。

トシをとるとやぁね。

家事をしてうろうろしてるときにはならないんだけど。
座る時間が多い人は寿命が短いとよく言うよね。

[141. 匿名]

>>140
やっぱり歩いた後はケアした方がいいのかな。
足の指もんだり、ふくらはぎマッサージしたり、ちょこっとでもいいのかな。

[142. 匿名]

>>132
そんなに歩く仕事なんですね!
知りませんでした。
お答えありがとうございます。

[143. 匿名]

今日はショッピングセンターへ行き、７０００歩ほど歩いてきました。