脳が衰えてきたなと思っている人

[1. 匿名]

事情があり、ひと月ほど誰とも話していません。
話すとしても「あちらのレジでお願いします」に対して「はい」というとか「カードでお願いします」とかその程度です。

頭がモヤ―っとしてドローっと重い感覚があり、人が話していることの理解が明らかに遅くなっているように感じます。

同じように1人暮らしな上に外で働いておらず、メールのやり取りくらいしかない人、あまり普段他人と会話の機会がない方、脳の衰えを防ぐアドバイスをお願いします。
習い事をするは仕事の時間が立て込んでいて出来ません。
友だちはいませんので電話などもできません。


アラフォーになってすごく感じていて、このまま知らない内に認知症になってしまうのではないかと恐怖を感じています。

[2. 匿名]

ちょっと前の事を忘れてる…

[3. 匿名]

脳の萎縮が一番怖い｡病院で脳検索しよう

[4. 匿名]

調べたいことがあってスマホ探して持つまでの間に忘れる

[5. 匿名]

どこに物置いたか忘れる
スマホとか

[6. 匿名]

あーとかえーっと、とか増えた気がする

[7. 匿名]

>>1
you Siriちゃんと話しちゃいなよ！

[8. 匿名]

口の中をよく噛む。

[9. 匿名]

ガルちゃんでいっぱい話そ！

[10. 匿名]

私もおんなじ。聞いたそばから忘れていってる…

[11. 匿名]

わかる。とっさに言葉が出てこない。

[12. 匿名]

小難しい映画より何も考えなくても観られる映画ばかり観るようになった

[13. 匿名]

ついさっきまで持ってたやつどこに置いたか分からなくなる

[14. 匿名]

これは怖いね。
私も話そうと思うとすぐ言葉が出てこなくなったなぁ。
アレ！って言うことが増えた。

[15. 匿名]

若い頃お酒飲みすぎて脳が萎縮していると思う。

[16. 匿名]

7年くらいほとんど話さない生活してたら、人の話が全く理解できなくなった

[17. 匿名]

店に入った瞬間、なにを買いに来たか忘れる

[18. 匿名]

パズルゲームとか脳トレから始めよう

[19. 匿名]

歳を取ってから人の名前がすぐに出てこない。

[20. 匿名]

なにか探し物とか、検索しようとしたのに、5秒ぐらいで忘れてしまう。後は右手にスマホ、左手にゴミ持ってて、右手のスマホをゴミ箱に捨てそうになったり

[21. 匿名]

頭はもちろん
授乳経験ないのですが、乳が衰えてきてショック
自慢のEカップだったのに

[22. 匿名]

以前に見聞きしてて脳のどこかに入ってることは確かなのに、どこにしまったか分からなくなってる
ぱっと取り出せない
知ってるはずのに、なんだっけなんだっけ…ってなる
もどかしい

[23. 匿名]

あれどうしたっけ
あれだよあれ

主語が抜けてる

[24. 匿名]

レスバトルすると脳が活性化するよ

[25. 匿名]

顔と名前が覚えられないし覚えてたはずなのに思い出せない時

[26. 匿名]

出産してから記憶力やばいよー
ホルモンの問題？誰とも話さない時間が長かったから？
もう出産から5年経つけど忘れ物とうっかりがひどい

[27. 匿名]

30代で資格の勉強してるけど、明らかに覚えられなくなってきてる。
と言っても、今が1番若いので、頑張って資格取りたい！

[28. 匿名]

昨日の事も忘れるし衰えてゆくばかり
46歳です

[29. 匿名]

早口言葉を練習するの、おすすめします
昨日から始めたばかりだけど、口の運動にもなるし、お金もいらないし

[30. 匿名]

人の名前が全然出てこない。
ドラマの説明してて、綾瀬はるかの顔は頭の中で映し出されるのに名前が全然出て来なくて苦しかった。

これは初期症状だと思ってる。

[31. 匿名]

目的地に着いたはいいが何の為に来たのかが思い出せなくなる

[32. 匿名]

接客業してて喋ってるはずなのに、私もちょっとやばい
人の話が理解できなくなってきてる
見当違いなこと言ったかもってあとで思うことが多い
38歳

[33. 匿名]

言葉が出て来ない。何を取りに来たか忘れる。真剣にヤバい。

[34. 匿名]

あれよ！あれ！　んーーと何だっけ…　あ！あれだ！！バームクーヘン！！

[35. 匿名]

>>1
老化だね
ガルちゃんなんかやってないで脳トレしなよ
ちなみに私は20代前半だけど一度聞いただけで携帯番号暗記できるよ
これぐらいふつうだと思うけどね

[36. 匿名]

>>3
その検査に行くのも怖い。

[37. 匿名]

私も最近、簡単な読み書き間違えたり、日付だったり些細な勘違いが増えた気がする。
若年性アルツハイマーなんじゃないかって思ったりもする。

[38. 匿名]

>>20
スマホで動画みてる時に検索したくてスマホ探す時ある
『あ！今見てるやん』ってなる

[39. 匿名]

コロナ禍からお酒大量に飲むようになって、それから記憶が曖昧だったり言葉に詰まってうまく話せなかったりどもってしまうようになった。

[40. 匿名]

説明が下手になった
やっぱりお酒かなぁ

[41. 匿名]

このご時世で会ったり話す機会が減ったのもあってか。
ご飯行った時､会話に詰まったりどもってたり…
本当酷い

[42. 匿名]

仕事辞めて人と関わることが減って、ストレスも減ったけど、脳が衰えていく感がすごくある。
適度な人間関係のストレスは必要なんだなーと。

[43. 匿名]

100均で買うもの何かあったな～って思って結局思い出せない

[44. 匿名]

私もリアルじゃほとんど話さないアラフォーだけど、通話しながらアモアスとか人狼系、Apexとかするようになって少しマシになってきた、オススメ。

[45. 匿名]

部屋に物を取りに来たのに思い出せず｡
運転中にあーー！と思い出し戻って遅刻。



買うものがあるから出かけるのに忘れて帰って来たり。
メモしないと駄目な程衰えて来てる

[46. 匿名]

マジで曜日が分からなくなる時がある。
水曜とか木曜ならともかく、月曜に朝仕事してて「あれ？今日何曜日だったっけ？」って昨日休みだった事さえ忘れてしまう時ある。ヤバイかな。

[47. 匿名]

仕事でもなんでも新しいことを覚えるのがなんか無理になってきた。

[48. 匿名]

ガルで誰かに返信をしようと思ってコメントを書いているうちに、相手がどんなコメントを書いていたか忘れてしまう

[49. 匿名]

>>35
20代前半なら普通でしょうな

[50. 匿名]

さっき包丁を間違って冷蔵庫にしまって、いよいよボケが始まったかもしれないと思ってる。
テレビのリモコンをゴミ箱に入れちゃった事も何度かあるし。
ちなみに30代後半。

[51. 匿名]

>>35
暗記って一時的に記憶するわけじゃなくてずっと覚えてるってこと？
それならすごいと思うわ
短期記憶なら別にすごくないけど

[52. 匿名]

>>1
音読をしたら？

[53. 匿名]

>>1
私もアラフォーですがめちゃくちゃわかります
こうやって認知症になっていくのかなって怖くなる

[54. 匿名]

脳トレってあまり意味が無いことを知って驚いてる

[55. 匿名]

音読すると前頭葉が刺激され活性化するらしいから、最近やってるよ
文章は何でもいい
多少つっかえてもいいから、なるべく早く読む
毎日5分ほど、とにかく続けることが大事

[56. 匿名]

>>35
マイナスだけどたとえガルちゃんでもネットの過剰なやり過ぎは頭ボケると思う
私はTwitterとガルとインスタの3つをひたすら巡ってスクリーンタイム平均8時間になってた時はさすがにヤバいと思ったし頭がモヤモヤしてきてるの実感した
今はネットの制限時間設定してやってる

[57. 匿名]

>>1
私も職場で日中一人なので誰とも話さず脳の衰えを感じてました💦
このままじゃヤバいと思って、ウォーキングしたり敢えて？無心で身体を動かす事を心がけてます
(調べたら身体を動かす事で脳に刺激やドーパミンが行ったり、結果的に脳へも良い影響があるそうです)

[58. 匿名]

たった今台所でアイスコーヒーに顆粒だしを入れていた

[59. 匿名]

[60. 匿名]

３歩歩いたら忘れる事ある

[61. 匿名]

あれをやろうとして、途中で話しかけられたら本来やるべき事を忘れる

[62. 匿名]

>>1
本を読もう！マンガでもいいから！
子供の頃好きだった本とかも！
スマホで何でもできる時代だけど紙の本をさわると
やっぱり違うよ。

[63. 匿名]

>>1
言葉がすぐに出てこない

[64. 匿名]

>>1
せめて犬猫飼えればね。犬猫相手でもコミュニケーションあるから、脳みそ使うよね。
何か喋る機会を作るとしたら、英会話教室とか？

[65. 匿名]

読書がつらい
目の衰えもあるんだろうけど、大量の文字を追うことと複雑な展開を追って消化するのが辛くなってきた
集中力が低下してるんだと思う

[66. 匿名]

モーニングショーで丁度やってましたよ予防法を。

ルーティンを断ち切るみたいな事言ってました。
違う道で会社に行くとかいつものいきつけの店にいなかいとか。
いつも違う論調の本を読む
いつもと違う事、新しい事を取り入れないと前頭葉が縮むんだそう。

[67. 匿名]

とにかく芸能人の名前が出てこない

[68. 匿名]

うち認知症家系なんだけど、運動不足、TVばかり観てる、塩分取りすぎ、歯周病がある、の傾向が強いと認知症になりやすいのかなと思う。あと身内に認知症の親族がいれば、自分がなる確率も高いかも。

まずは運動しよう。

[69. 匿名]

友達と話してると「それさっき聞いたよ」って言われることがよくある。まだ認知症になる年齢じゃないけど、心配だから脳外科行ってみようかな。時々友達と話してると「その話さっき聞いたよ」って言われることが増えたから。近所に脳外科があるから行ってみようかな。

[70. 匿名]

ガスコンロの火を消し忘れることがある
弱火で料理した後はそのままになりがち
ご飯食べてても、火を消したか気になる

買い物いって買い忘れとか
洗濯干すために洗濯機まで行ってから洗面所まわり片付けて忘れてたり

40以上だとそんなもんですか？

[71. 匿名]

時間作れないんじゃ何のアドバンスも出来ない。

[72. 匿名]

>>65
漫画も大人買いしたのに読まずに詰んでる
鬼滅　約束のネバーランド　などなど
他にも読みかけの漫画がある
昔は一気読みしてたのに

[73. 匿名]

>>65
わりとラストから読むと楽だよ。

[74. 匿名]

韓国人、中国人と偽って、外国人向け日本語会話教室オンラインする

[75. 匿名]

>>1
アルツハイマーの傾向として、加齢による脳の脱水症状があるようです。
歳を取ると体が干からびてシワシワになるじゃないですか。脳から水分が抜けて機能不全に陥ると。
MCTオイルやココナッツオイルがいいと聞いたことあります。

[76. 匿名]

朝起きた時に、今日休みだっけ？仕事だっけ？って本気で分からない💦
スマホ開いてスケジュール確認して、あぁ今日休みかぁみたいな。
ちょっと怖いです自分が

[77. 匿名]

[78. 匿名]

衰えまくってるから、仕事のルーティン抜けまくってるし、なんかすぐイラついて、転職して初めて上司にキレてしまったし(原因は他の部署の先輩)、なんか私、酷すぎって思ってる😅
周りの皆様、すみません。
いつもありがとうございます。

[79. 匿名]

あれ！あれよ！物や人の言葉出ないww
説明は出来るのにww

[80. 匿名]

ほんとに名前が出てこなくなった

[81. 匿名]

>>69
ふふっ

[82. 匿名]

>>1
主さんと同じ様な状況

私も家庭内に人はいるけど意思疎通できなくて2ヶ月会話をしていない
スーパーのレジか宅急便の人の対応だけ

自宅で出来る仕事をしてるけど全部メール完結だから脳は衰えを感じないけど物理的に喋る行為をしないから
喉が弱ったみたいでしょっちゅう食べ物が詰まる様になった

[83. 匿名]

覚える気もない。
脳内お花畑で生きていく。

[84. 匿名]

ストロングのみなよ

[85. 匿名]

記憶力が低下した

[86. 匿名]

>>70
ガスコンロはいつもコンロのタイマーセットしてるから、そもそも消し忘れしない。
答えになってなくてごめん。

[87. 匿名]

>>3
精密検査、クッソ高いし(数万～)苦しいし、死ぬかと思った

[88. 匿名]

つい最近久しぶりの場所だけど何度も行ったことある所で道に迷った

迷うはずがないくらいよく知ってる場所なのにわからなくなって人に聞いたよ
若年性認知症かもしれないって本気で不安になってる

[89. 匿名]

>>1
でも、これだけの文が書けるんだから問題ないんじゃないの？

[90. 匿名]

夜勤明けに日付間違いが多い

[91. 匿名]

>>6
人、物の名前が思い出せないよね

[92. 匿名]

>>90
普通に働けてるから問題ない

[93. 匿名]

>>62
横だけど
老眼がすすんで紙の本が無理になったのでスマホでやPCで拡大して読んでたのだけど
読んでいて途中からペラペラめくり、読んだ気になって終わってしまう。
後でじっくり読もうと思っているのに気がすすまない、集中力が続かない。

[94. 匿名]

一度観た映画、ドラマの内容を忘れててまた観れちゃう

[95. 匿名]

>>26
分かる！私出産してから出産前の記憶あんまり無い！
旦那とどういう風に過ごしてたとか、好きっていう感情が分からなくなった。
それは今もなんだけど、去年コロナにかかってからさらに記憶力がもたない！
子供の園のお友達の名前とか、ド忘れしちゃう…。
ついさっき聞いたこともあれ？ってなるし脳が萎縮してるんだろうか…

[96. 匿名]

私は病気の為そんな感じになって3年です
たまに人と会話することがあっても
相手の言ったことを瞬時に理解出来ないし
言葉も出てこないし確実にヤバいです

[97. 匿名]

>>1
話すどころか、ガルちゃんに書き込む文章すらまともにかけなくなってきたよ

[98. 匿名]

検索しよう→スマホのトップページがYahooになってる→何このニュース→タッチして関連ニュースまで読み漁る→何調べようと思ったんだっけ？？？

[99. 匿名]

数年前まで同僚だった人。
顔はバッチリ覚えているのに、名前を思い出すのに一分ほどかかった。
ごめん。

[100. 匿名]

自分の年齢がわからなくなってきた…
そんなわけないじゃんとか思ってたのに。
あと物忘れも増えたし、えーっとあれよあれ…
と名前が出てこない。

[101. 匿名]

隣の部屋に荷物を取りにいって、何を取りに来たのか忘れて部屋に戻り、やっと思い出して再び隣の部屋に行く時のヤバさ。

[102. 匿名]

考えるのがめんどくさい癖がついてしまって、
人の話も頭に入らないし、どーでも良いから興味もないしテレビもつまらんから観ないし、
脳が活性化してないのが分かる
興味持てることが欲しい

[103. 匿名]

新しい単語、特にカタカナの言葉はほぼ一回で覚えられない、好きだったブランド名とかも、思い出せない。芸能人の名前も危うい。
閉経とともに本当に急に脳が劣化してきた。

[104. 匿名]

>>70
まったく同じ症状です
40歳過ぎたあたりから思い当たることが増えました
それで空炊きしてフライパンをダメにしたことあります
なぜが調理中に別の事に思考がいきがちになる

近所のスーパーへ車で行って、徒歩で帰ってきてしまったり
買ってきたストックを見返すと「あれ？こんなの買ったっけ？」
だったり、なぜか記憶の端に引っ掛かりも掠りもしないことがある

検査していないけどADHDだと認識していて、歳を重ねるごとに
老化と相まって悪化(二次障害)してる気がする

要因は友達もいなくて15年以上も引きこもり専業主婦(子供無し)
でほとんど会話していない生活なので脳がヤバイと感じてる

[105. 匿名]

たまに
脳みそがジワーって溶ける感覚あるよ。

[106. 匿名]

>>97
いつも途中まで書くんだけど無理になって諦めちゃう

[107. 匿名]

>>1
私、在宅フリーランスで5年以上そんな生活ですが頭は使っているので特に衰えたと感じることはありません

対面での会話がなくてもガル読んだりしてるだけでも言語機能は常に使っていますし

[108. 匿名]

>>4
あるー！
スマホ持って何しようとしたんだっけ？ってなる(笑)
そして思い出すまでに時間がかかる(笑)

[109. 匿名]

>>1
本を音読するだけでも効果があるみたいだよ。

「文字を追って」「文章通りの声を出して」「文字と音両方から理解する」

インプットとアウトプットを同時に行えるから、人と喋るのと同じような効果がある。
右脳と左脳を両方使う。
発声もするから筋肉も使う。

おすすめ。

[110. 匿名]

数独？昔好きでやったら達成感凄いし仕事も集中できる。

間違い探しも好きだったので今度やってみる。

完全にボケ防止（43歳）

[111. 匿名]

漢字を書けなくなってきた
ほぼスマホで予測変換出てくる中から選ぶ事しかしてないから、やっぱり自分の手で書かないと忘れてくね

[112. 匿名]

>>8
それは筋肉の衰え。

私は合唱サークルに入ったら嚙まなくなったよ。

[113. 匿名]

ほぼ会話というものをしない生活だからいろいろと退化してて
何かを言葉にしようとすると頭では形になってるのに出てこない
呂律もあやしいし、必ず、引っ掛かるようになった。
そのうち、人と会話するのが怖くて億劫になってしまい

コロナ禍になってから初めてヒトカラデビューしました。

いままで一緒に行ってくれる友達もいなくて行きたくて仕方なかったから。
思い切り声や顎、喉を使って5時間くらい歌いまくってる。
画面の文字を追うだけだから声を出す練習になると思ってる。

[114. 匿名]

>>1
音読すると前頭葉が活性化するらしいよ！
私はやってみたけど自分の声がうるさくて頭痛くなってやめたけどね😜

[115. 匿名]

育休中、子供と旦那としか話す相手居なくて脳の衰えを不安に感じて保育園預けて働きに出た。
お陰様で会社では最短で復帰したやる気のある人って思われるようになった

[116. 匿名]

とにかく目を鍛えなさい

[117. 匿名]

映画の字幕についていけなくなってきてる
今なんて言ったっけ？って戻して確認することがある

[118. 匿名]

>>55
よしじゃあガルちゃんのコメントを音読だっ。

[119. 匿名]

>>70
単純に忙しいとかじゃなくて？

[120. 匿名]

>>1
脳ドックをやっている病院で検査してみたらどうかな？

[121. 匿名]

まさに昨日、若年性認知症について検索したとこです(笑)

パートを新しく始めたんだけど仕事内容をなかなか覚えられない、そして職場の人の名前もなかなか覚えられません。

[122. 匿名]

新しい単語、特にカタカナの言葉はほぼ一回で覚えられない、好きだったブランド名とかも、思い出せない。芸能人の名前も危うい。
閉経とともに本当に急に脳が劣化してきた。

[123. 匿名]

ホラ、あの人よ
顔は出てくるけど、名前が出てこない

[124. 匿名]

ピアノを始めたので、いい感じに脳が鍛えられてる気がする

[125. 匿名]

>>93
ちゃんとした眼鏡屋で老眼鏡を買った方がいい

[126. 匿名]

38歳で就職したときは仕事すぐ覚えられたし頭の回転も早くて仕事バリバリできた。
44歳のいま、転職したら仕事が覚えられない！
内容は似てるはずなのに頭に入らない。
頭の回転も遅くなり仕事出来ない人扱いされてる。

[127. 匿名]

>>1
テレビ観ながら声に出してツッコミ入れるとかどうですか？

[128. 匿名]

>>55
新聞のコラムを音読してみた
天声人語は有料だから中日春秋とか余録とか

[129. 匿名]

>>1
お　ん　な　じ
人との会話求めてガルちゃんやってるとこある

[130. 匿名]

咽頭炎で高熱で数日寝込んで以降確実に衰えたと感じる。おとなの脳は熱に弱いと感じたので熱中症とかも気を付けた方がいい。

[131. 匿名]

>>6
子供の頃に、母が｢ほら、あれよ、あの、なんとか、かんとか｣っていうから｢なんとか、かんとか、どっちかの手がかりないとムズイわ（笑）｣ってウケてたのに、自分がそうなりつつある。

[132. 匿名]

>>12
私なんて映画見る集中力がなくなったよ。
本も集中力がなくて読めなくなった。

[133. 匿名]

>>8
むくんでるときも噛みやすい気がする

[134. 匿名]

30過ぎて記憶力が衰え始めたころは人生終わったと思った。
40過ぎて思考力も衰えてきて人としてダメだと思った。
50過ぎたらなにができなくてなにが覚えられないかすら分からなくなって平和な気持ち。

[135. 匿名]

>>50

食器を片付けようとして冷蔵庫のドア開いて、
何やってんだ⁉️ってことがある。
ヤバいよね。

[136. 匿名]

リモートワークで会社の人の顔を忘れた。
たまに出社した時に困ってる。
なるべく話しかけられないように黙々と作業する。

[137. 匿名]

>>1
オンラインで何か習い事したら？
短時間でも質問に応えたり質問をしたりすると刺激が受けられていいと思う

[138. 匿名]

>>26
出産後しばらくは育児に集中させるために脳が記憶力の働きを落とすって聞いたよ
仕事してないなら保育園の親の出事に積極的に出るとかして慣らしていったらいいと思う

[139. 匿名]

>>35

｢脳トレはほぼ無意味だった｣認知症になっても進行がゆっくりな人が毎日していたこと 70歳から急に老化する人､しない人 (3ページ目) | PRESIDENT Online（プレジデントオンライン）

近年、「脳トレ（脳力トレーニング）」と呼ばれるトレーニングメソッドが、脳に刺激を与え、ボケ防止に役立つということでブームになっています。ただ「脳トレ」は残念ながら、認知症予防という観点からはほとんど…

[140. 匿名]

最近電車の中で化粧してるやついなくなったけどどうしたww？

[141. 匿名]

>>69
MRI受けるのかな。初めてのMRIはまずビックリすると思うので、突然大きな音が鳴る機械なんだ、というのを伝えておくね。

[142. 匿名]

だから出来るだけ、本を読んだり日記←ほぼ雑記
を書いたりしてるよ。
スマホが普及して便利になり過ぎて、脳が退化してると感じてるから。
でもガルちゃんは、やっちゃうんだよね。笑

[143. 匿名]

>>139
読んでみた
やっぱり人と会話する事が大事なんだね

[144. 匿名]

>>32
接客業もある意味マニュアルを繰り返し言ってるだけのようなもんだからね

[145. 匿名]

>>1
ウォーキングなどの運動をしましょう。
歩く事で足から脳に刺激がいきます。
「スマホ脳」というスマホが脳に与える悪影響について書かれた本にも運動の効果が書かれています。

[146. 匿名]

>>75
テレビで認知症予防に水分摂取がいいってやってた。脳の血流よくするといいんだよね。

[147. 匿名]

>>146
私もテレビで、認知症になった母親に１日水分をこまめにとらせていたら、改善されてきたというのをみて
水を意識的に多く飲んでます

[148. 匿名]

>>4
わかる。でも私の方がひどいよ。
調べようと思ったときスマホ持ってて、指紋認証した瞬間なにするか忘れた。

[149. 匿名]

>>30
20代は自分でもミーハーすぎると思うほど上司に聞かれてもスラスラ出てきたのが自慢だったのにもはや出てこない。
人生経験や経験が積み重なってキャパオーバー、奥底のが取り出せない感じ。

[150. 匿名]

>>56
設定どうやるんですか？

[151. 匿名]

>>59
ゲーム脳とかパチンコ依存も萎縮するんだよ。
ガルちゃん依存も危ないと思う

[152. 匿名]

>>99
思い出すのがすごい
数年前の同僚に会っても結果無視する自信ある。忘れてて。

[153. 匿名]

久しぶりのコールセンターのバイトで間違いが多いとクビに
クビになったになったの生まれて初めてで、若年性認知症を疑い脳神経外科へ
綺麗な脳と言われました
微妙

[154. 匿名]

>>1
とにかく日記ね。一日のこと思い出しながら書くのがポイント。スマホだめだよ、ちゃんと紙と鉛筆で。

1日一万字書くといいとか、1日一千歩歩くといいとかある。

あとはガルちゃんで呟いてたら大丈夫っしょ！

[155. 匿名]

日付けを間違えて予約してた
人生で三回目だけど、六千円どぶに落としかけたわ

変更出来ないって言われた

間違えるご老人とかって電話対応してるのかな？

[156. 匿名]

>>87
苦しい？どんな検査？

[157. 匿名]

結婚して名前が変わった人の新姓が出てこない。

[158. 匿名]

>>27
向上心あって良いね！！きっと合格するよ！

[159. 匿名]

>>156
MRIも辛かったけど、
確か脳の血流？を検査だったかな？　造影剤使うから吐き気や心臓、呼吸が
かなりヤバかった記憶がある。ただ、もういろいろな記憶が曖昧で
よく覚えていないけど辛かったのだけ覚えてる

[160. 匿名]

>>1
私は同じような生活ですが
インコを飼ってみました
良くお互い喋っていますよ

[161. 匿名]

これは本当にマズいんだけど
コンロの火をつけたことを忘れるのが何度もある
鍋もダメにした。もうダメかもしれない

[162. 匿名]

>>1
今は気軽に電話できるアプリもあるからそれを使う。言葉を発する領域と理解する領域は別だから、言葉を発しないと脳が衰えるよね。
そういうアプリって変な人多いけど、黙ってるよりマシだと思って使ってた。
あとテレビに突っ込むとか。なんか良くないとかって言われるけど、話す機会全く無いよりマシかと思って。

[163. 匿名]

>>35
これからのご時世テレワークが増えてくるだろうし、30代になったら友達も結婚や出産、そもそも職種が違うと予定合わせづらくなるし、一人暮らしだと>>1みたいなことは起こりやすくなるんだぞ。
バカにしちゃあいけない。

[164. 匿名]

>>12
北欧ドラマはもう無理 込み入りすぎ

[165. 匿名]

頭がモヤモヤする感覚があるのはブレインフォグの状態かも

[166. 匿名]

久しぶりに他人と話したら、頭ではすらすら言ってるはずなのに口が動かないし言い間違えも酷かった

[167. 匿名]

人と離さないでいたら話の組み立てが出来なくなった

[168. 匿名]

>>159
太ももから入れるやつ？

[169. 匿名]

>>104
発達障害はメンタル落ちた時とか歳とった時に悪化したとか感じることが多いらしいよ。悪化したと言うより今までが努力で補えてた状態らしい

[170. 匿名]

>>161
自動で消えるコンロに替えてみたらどう？
事故でも起こったら取り返しつかないし

[171. 匿名]

アレ…アレだよアレ！しか出てこない

[172. 匿名]

>>82
のどの弱りにはとりあえず、ガラガラうがいがいいそうです。
上を向いてやるあのうがいね。
本当に弱ってしまうとそのうがいさえできなくなるそうです。

[173. 匿名]

人や物の名前が出てこない
顔や物体は分かるのだけど

[174. 匿名]

>>173
いや、ほんと
一日のうち、何回ググるかわからない

[175. 匿名]

>>151
スマホ自体がよくないからね。
忙しくてしばらくスマホ見る時間がなかったとき
頭がすごくすっきりした。
仕事もはかどった。

[176. 匿名]

>>8
疲れがたまっている時もなりますね。

[177. 匿名]

>>1
なんでもいいからやったことのないできれば苦手な手作業をする。
ふだんしない指の動きがあるもの。
脳と連動しています。

[178. 匿名]

>>159
CTのパーフュージョン？それ造影剤の副作用だからすぐ深刻しないとダメだよ。

[179. 匿名]

>>159
造影剤使ってそんな症状めったにないから副作用だね。

[180. 匿名]

>>168
それカテーテル検査

[181. 匿名]

毎日踏み台昇降で血流よくして速音読してる。

[182. 匿名]

たまにもやっとしています。

[183. 匿名]

>>178
>>179

どうだろう？
検査前、技師さんに苦しい検査だから辛いかもと言われてたから。
もちろん終了後に申告しましたよ

[184. 匿名]

>>169
あー、なるほど。
無意識に若さで補えてたところああるかもしれない。
で、徐々に老化で色々とうまくいかないことが増えてきて
自信喪失→さらに悪化のスパイラル