悲しいニュースが続いて辛い方、お話ししませんか？

[501. 匿名]

なんか本当に辛くて
これ生きてていい事があるのかなって毎日思ってる誰にもあまり言えないけど
あと 怖いね 匿名だからと言うのが影響してるのか分からないけど
他の傷ついてる人に追い討ちかけるような事コメントする人が多くいて
人間ってああも攻撃的に意地が悪くなるんだって掲示板見てると思う
多くと違う人に対しては特に
大多数派が正義みたいに思うのかな
リアルもネットも人がギスギスして本当に居場所が無い 心が柔らかくなれない日が続いてる

[502. 匿名]

>>494
私も起きてますよ！
「私以外」とは言わずに、あなたが気持ちよく眠れる事を
私も願ってます！

[503. 匿名]

悲しいニュースばかりでつらい。
コロナ禍のせいなのか、自分が孤独なせいなのか、両方なのかもしれないけど
人の前では普通に笑っていて、家に帰ってふとしたときに、今いるところからもう降りてしまいたい感覚になる。なんでこんなクソみたいな世界なのか。

[504. 匿名]

>>416
確かに気になるね。けど翻訳しても大抵はおかしな文章になるから結局良く分からない結果になりそう

[505. 匿名]

>>353
横ですが、ハッとしました。
確かに地位、名声、仕事、金があっても
本人の心は豊かではないということですね。

[506. 匿名]

>>256
美味しそうなカップラーメンたちの中にカロリーメイトが混ざってる事に地味にウケました(笑)

[507. 匿名]

変な奴だと自分でも思うんだよ
今年仕事もそれ以外もがらっと環境が変わったんだ１人で背負わないとならないことが増えてて
それもあって色んな負担がかかってるのかな
心臓がばくばくして息とかが辛くなる日が増えてて獅子舞の小さなお人形を持ってるんだけど
ばくばくして辛いときにそれを手のひらで握るとなんか少しほっとするんだ

[508. 匿名]

私もいつかふっと死んでしまいそうで怖くなる。
家族も友達もいないし、ひとりぼっちだなぁ。
生きるのって大変だよね。

[509. 匿名]

良かった。こんなトピあったんだね。
悲しいニュースと私生活のいくつかの悲しいことが重なって最近辛かった。でもここに居たらヒントが貰えそう。渦中にいると何をしたら辛さを逃すことができるのか分からなくなってしまうよね。強さが欲しいよ。

[510. 匿名]

>>494
チンするだけの冷凍パスタが本当に便利で救われた
>>495さんも>>502さんも494さんも、ガル民みんなが穏やかな気持ちで眠れますように

[511. 匿名]

娘が学校で好きな子ができたよと話してくれました。

それだけで気持ちが明るくなった気がします。

娘よありがとう。

[512. 匿名]

今ここの一位のトピ読んでたら、なんだか胸がモヤモヤして窮屈に感じてきて、吐き気に近いものも。
絶対もう読んじゃダメかもと、トピ変えたけど
明日何が起こるか分からないかも、子供に何か起きるかもとか有る事無い事あれやこれや浮かんできてしまって

目も冴えて眠れないし
なんかすごくつらいです

[513. 匿名]

>>62
チャットで相談したことあるよ。かなり待ったけど救われた。

[514. 匿名]

>>501
エコーチェンバー現象だね。
小林麻耶さんのトピ見たら「この人もお浜さんも…」て悪口書いてる人に大量プラスついてたから、同じようなメンバーが色んな有名人を叩いてるんだなと思った。

[515. 匿名]

横になってるけど何だか眠れない
そういう人今夜は多いよね
明日は無理しないで過ごそう

[516. 匿名]

イヤホンでハッピーな映画見ようかな。二時間没入できるやつ。

[517. 匿名]

うとうとするけどなあ寝れない

[518. 匿名]

涙が出てくる
つらい

[519. 匿名]

精神的に病んでるけど、目の前のことを大事にしたいっていう気持ちはずっとある。
なんでだろう、なかなかできないんだけど。
それでもまだ何か大切なことは大切にしたいって思う

[520. 匿名]

昨日まで上島さんの事忘れてたのに、ニュースで見てから悲しくなったり、友達が亡くなった時も知らされるまで忘れてたのに、急に悲しくなる自分が偽善者みたいで嫌い

[521. 匿名]

>>205
呼吸が浅く、寝付きも悪く起きてしましました
ありがとうございます
ご自愛なさってくださいね
優しいお言葉ありがとうございます

[522. 匿名]

>>1
コロナ以降なんか嫌なニュースばっかりで心が飽和状態
どんなニュース聞いても無になってきた

[523. 匿名]

>>41
人間なんて矛盾してる生き物じゃない？
あなたは矛盾してないの？

[524. 匿名]

>>256
ストック品見ながらニマニマする時ないw？
私の場合はスナック菓子なんだけど時々ふと目に入ると、次どれ食べようか考えるのが好きなのよね～(*･∀･)。
そしてカロリーメイトとキットカット混じってるのジワるわ😆

[525. 匿名]

>>1
トピ画のワンちゃんにつられてきました。
朝から癒やされる。かわいい〜。

[526. 匿名]

局アナはプロだからちゃんと切り替えて仕事できる人多くてテレビ見ていられるけど

タレント司会者はめちゃめちゃ感情醸し出てて見てるの苦痛になるから番組変える

楽しいはずのコーナーなのに暗い顔されてるなら放送しない方がいいと思う　
明るい気持ちになりたくて楽しくなりたくて観てるのに　そのコーナー出演者が暗かったら余計気分沈むから観たくない

他の仕事でも客商売ってそう言うものだと思う
もしディズニーランド行って従業員暗かったら悲しくなるでしょ

[527. 匿名]

>>338
まじでこれ。

[528. 匿名]

ウクライナ進攻（戦争）、知床遊覧船、クリニック火災、芸能人の自殺。

暗いニュースばかり。

[529. 匿名]

>>216
おととい録画してたガキの使いを見てて、もっと見たいと思って、あした動画探そうと思ってたけど、訃報を知って悲しくてやめてしまった。もったいないよね。

[530. 匿名]

起きた瞬間から辛い

[531. 匿名]

>>143
9さんは出演者さんたちのこと褒めてると思うよ。
辛い中、おもしろい番組を作ろうと頑張ってくれたんだし。バカバカしいって褒め言葉の意味で使ったんだと思う。

[532. 匿名]

>>530
おはよー
私まだ寝れないや。無理せずゆるゆるいこうね

[533. 匿名]

>>520
人間ってそういうものだと思うよ。あなたはやさしい心の持ち主だからそうやって悩んだりするんだよ。
思い出した時に悲しんだり偲んだりすることで十分とむらいになるよ。

[534. 匿名]

ネトフリにあるアメリカンバーベキューNo.1選手権みたいけど月額高めだから迷うな〜でも楽しそう

[535. 匿名]

>>461
頭の手術はこれからなんですよ。
怪我で腕と顎の骨が折れちゃって、歯もガタガタになっちゃった。美人が台無しよ(ウソ)。
歯も治さなきゃいけなくて。
硬いものが食べられなくて、目下の目標は死ぬまでにステーキをたらふく食べること。
難聴は私も体験しました。メンタルやられたのが原因と思うけどまっすぐ歩けなかったのよ。
ご主人、とても参っちゃってるんだね。奥様の支えがとても助けになってる。私も夫に助けられてるからわかる。迷惑かけちゃってごめんといつも思ってる。
私のはポジティブなんじゃなくて、ネガティブ通り越して突き抜けちゃった感じ。怖いものも思い残すものもちょっとしかない(あるんかい)。支えれくれてる大好きな人達にお礼がしたい。
泣いて過ごすも笑って過ごすも1日は勝手に過ぎていくんなら笑って一日過ごそうと思った。時々泣くけど。
身体の不調は心に影響するし、逆もまた有る。病は気からってこういうことかーふーん、と実感してるよ。
なんか自分語りになっちゃったけど、あとはもう神様にお任せするよ。大嫌いなクソ野郎と思ってるけどね。

[536. 匿名]

>>493
おう！まかしとけ！
当たったらお裾分けしたいよ。

[537. 匿名]

>>310
向精神薬とか飲んでると飲み合わせ的にNGみたいだけど、セントジョーンズワートのサプリもいいみたい
病院にいくほどじゃないけどなんかって人に

[538. 匿名]

訃報はリアルな知り合いじゃなくても悲しいね
何かあったのかな？
それとも何も無いと感じちゃったのかな？
だんだんと楽しみも色んな興味もなくなって
生活する為だけに働いているだけの日常
ただ生きているだけ
何で生まれてきたのかな？
何で生きてるのかな？
この先に何かあんのかな？
思い描いた未来はこうじゃなかった
こんなはずじゃなかった…

[539. 匿名]

何にも困ってないし、何も辛くないのに
『助けて』って呟いてしまう
助けて欲しいって思って涙が出る
なんなんだろう

[540. 匿名]

>>111
私も母親を自死で亡くしてます。
尊重したい気持ちと、どうしてっていう気持ちが未だにあり、やるせない気持ちでいっぱいです。
芸能人の方の訃報を聞くたびに複雑な気持ちになります。

[541. 匿名]

>>5
あなたのような人はここのトピにいてはいけないよ

[542. 匿名]

>>528
道志村の捜索も追加

[543. 匿名]

>>6
見たいものもない。探して変な動画に当たるのもいや。無気力。

[544. 匿名]

コロナが全て狂わせた
好きなバンドも活動しにくくなって脱退したり、鬱の人も増えたように思う
悲しいニュースばかりだし、大好きなカラオケ店も潰れた
楽しく生きるには辛すぎることが多すぎる

[545. 匿名]

>>410
とんでもない孤独を経験した人は優しいんよね。

[546. 匿名]

今の世の中、悲しいニュースばかりで、本当に、気が滅入る。
そういう時は、料理したり、音楽を聴いたりします。
料理していると、幾らかは気分転換にもなるし、音楽は、（私の場合ですが）ユーロビートを聴いてテンションブチ上げています。

[547. 匿名]

>>480
えー、私いちご味専門よ。甘酸っぱい感じがいいのよ。
夫は普通のチョコしか食わん。

[548. 匿名]

自分のメンタルやられてる時に悲しいニュースみるとそっち引き込まれてしまいそうになる。。

[549. 匿名]

気が滅入ってます

[550. 匿名]

子ども3人中2人不登校

[551. 匿名]

>>303
アイスには賞味期限がないと聞いたから、多分OK
ちょっとだけ食べてみて自分で判断しよう

[552. 匿名]

>>2
ジムにかよいまーす！！

[553. 匿名]

どうしようもなく悲しい時、育ててる植物を見るのはけっこう良いよ
特に木の植物が存在感あっておすすめ
出来れば日本の気候に合う丈夫な種類で、ある程度育ってる苗木は環境に適応すればぐんぐん育ってくれる
植物は成長することしか考えてないから見てて励まされる
どれ買おうかなーて選ぶのも楽しみになる
枯れてしまうと悲しいが……でもかわいいよ、植物

[554. 匿名]

>>545

初めてコメントしたんですけど、優しい返信いただいて泣きそうです〜
ありがとうございます

[555. 匿名]

天文学的確率の生命の誕生を思うと、生きている事そのものが奇跡。
誰かに尊敬される人生でなくてもいい。
何も成し遂げられない人生でもいい。
愛してくれる人がいなくてもいい。
生きているだけで素晴らしいのだから。
あなたもわたしも。
そして、みんないつかはお迎えがやってくる。

そう言い聞かせて、今日も出勤します。

[556. 匿名]

>>553
いいね
育てられたことないんだけど笑
ちょっと気分転換に
ホムセンで植物の苗やら
観に行ってくる！

[557. 匿名]

>>555
今日も働いてくれてありがとうやで！

[558. 匿名]

>>489
ラジオ、いいですね
私は音楽聴きながらハンドメイドしてます
最近は資格試験のための勉強も
40過ぎで記憶力落ちてるけど勉強するの楽しいです

時間決めてネットやテレビ遮断するといいですね

[559. 匿名]

>>358
つい最近叩きトピに疲れた人見てた
同じ人も多くて良かったよ
優しいコメも多かった

[560. 匿名]

>>1
朝から気の滅入るニュースばかりだったので、久しぶりにお母さんと一緒を見てしまった。
子供はとっくに大きくなってますが、平和な世界に癒されました。

[561. 匿名]

>>65
本当にカオスになってたね
そっ閉じしたよ
普通に竜ちゃんの話したいだけ
なのにさ

[562. 匿名]

>>79
うちの柴犬にそっくり🐕

[563. 匿名]

本当コロナが始まってから地震とか
ミサイルとか略奪、戦争
志村さんさんの死、竹内結子さんの自殺
今回の上島さんの自殺。
個人的にはドーンドーンって自分でもちょっと驚くくらい気分に影響があってとても悲しくて落ち込んでる

[564. 匿名]

>>66
ガッツリいちごならあるからあげるよ

[565. 匿名]

みんな深呼吸しましょう

炭酸飲みましょう

[566. 匿名]

ニュースで滅入ることが多い日々なので、朝からアマプラでコナン観てスタバの新作買いに行くぞー！！

[567. 匿名]

>>15
こういった事に順番なんてないけど芸能人の自殺ニュースで一番衝撃かもしれない

[568. 匿名]

>>563
みんなショックだったけど
竹内結子さんが一番ショックだった
ミス・シャーロックやコンフィデンスマンの続きを楽しみにしてた
なんでなんだろう
考えちゃいけないのに考えてしまう

[569. 匿名]

逆に
もう心が感じたくなくなってる気がする。
悲しいとか残念とかいうより
・・・・って感じ

[570. 匿名]

>>1
報道番組全部辛い。7:15- BSいもたこなんこきん、BSちむどんどんからのラビットコースで、朝の報道全部避けてます。

[571. 匿名]

>>79
東京でも居るよね。こないだきょうだいの子ダヌキを見たよ！

[572. 匿名]

昨日の訃報から、ネットニュースは見ない、テレビはつけないで乗り切ってきたけど、今朝通勤中に動悸と涙が止まらずパニック発作になってしまって仕事休んだ。
これからかかりつけ医に行って頓服の安定剤もらってくるつもり。
こんなに世の中のみんな悲しんでるのに、それでも世の中は止まらず何事もないかのように進んでるんだな…と思ったら、ワッと悲しみが堪えきれなくなってしまった。
悲しみを堪えて日常を送るのは危ないんだよ。
悲しい時はきちんと悲しまないと、あとから不調が何倍にもなってやってきて対処できなくなる。
2年前はそうだった。

[573. 匿名]

>>563
３月は辛い時期で、いつも
プーチン核撃たないかなと願ってた
もう世界滅亡望んでた
朝起きてまだ終わらないのかとか
ちょっとおかしかったんだなと
今は冷静になれたけど

[574. 匿名]

>>467
ガル民のコメント読んでても、地上波こんなの放送してるの⁉︎ってびっくりする。あんなん見たら脳が病む。

[575. 匿名]

>>286
粒が要らんのよ
余計な手を加えず、大箱のアーモンド味を出して欲しいわ

[576. 匿名]

>>1
フィンランドのマリン首相の美しいお顔だけが今日の癒しだわ…、って思っていたら、かの国もロシアに接しててなかなかに大変だとか知ってしまって、いずれにせよ胸が苦しい。

[577. 匿名]

最近悲しいニュースばかり目に入って落ち込んでたからトピ立ててくれてありがとうございます。
なんでもない日は元気なんだけど、生理前や生理中だとマイナス思考になって落ち込み気味になります。

[578. 匿名]

>>531
？

[579. 匿名]

このメンバーって何気にレアじゃない？

[580. 匿名]

ロシアが侵攻したというニュースを観た夜、眠れなくなって次の日何もできないくらい本当にショックだった。
辛すぎてスマホで苦しまない死に方とか調べてた。
それからしばらくTwitterでウクライナ関連フォローしまくって毎日頻繁に見てたら、多分自律神経がやられた。
胸が傷んだり肩こりひどくなったり睡眠不足で体調ガタガタ。

あんまり入り込みすぎちゃうのもよくないね。今はちょっとニュースとか距離置くことにしてる。

[581. 匿名]

>>66
ガツン！とみかんのことかな

[582. 匿名]

こういうトピ本当に有難い

病気で入院中や退院後、消えたいトピとかに色々吐き出させて貰ってた
昨日は、上島さんのトピで吐き出してしまったけど…
自分も死にたい消えたいって思って涙がワッと溢れてきて辛い

[583. 匿名]

>>92
わかる。批判する内容書いたつもりではなかったんだけど、マイナスやキツイコメント食らうと凹むね。

[584. 匿名]

>>168
ひとまず行きたいところのガイドブックを買いました。ネットだと気付いたら脱線してるので、まずはじっくりガイドブック眺めるのが好き。

[585. 匿名]

>>274
岩手だけど、轢かれてるのいっぱい見る

[586. 匿名]

>>565
炭酸水がいいのですか？

[587. 匿名]

>>338
いくら頭でそう思っても、感受性が豊かだと引きずられちゃう人も多いんだよ。
他人だし、自分には関係ないってキッパリしてる人が羨ましいよ、本当に。
そんな私は最近のニュースとプライベートでの出来事でポッキリ折れちゃったから、これから初めて精神科に行ってみようと思っています。

[588. 匿名]

>>571
江東区で見たよー

[589. 匿名]

>>583
凹むよね。共感できないならプラスもマイナスもつけないでーって思っちゃう

[590. 匿名]

>>580
わかる
夜中に起きてニュースチェックしたり
動悸したもん
ただ戦争のニュースは
お互いプロパガンダ合戦だからと
冷静に見るようにした
過度に近づきすぎても疲れるね

[591. 匿名]

>>65
あんなトピにまで陰謀論者が
現れてげんなりしたし
嫌になる

[592. 匿名]

家族にも健康にも恵まれているし、仕事もそんなに辛くないし、趣味もあり、少ないけど友達もいる。

でもずっと赤面症で悩んで来て、赤面恐怖のせいで人間関係うまくいかなかった事とか、家族に迷惑かけている事を思い消えたくなる。

自分でも今の精神状態がおかしい自覚はある

[593. 匿名]

志村さん、岡田さん、竹内さん、三浦春馬くん、神田沙也加さん、渡辺裕之さん、そして竜ちゃん。
みんな明るくてそんな素振りもない人達がなんの､前触れもなく笑顔の印象のままこの世を去ってしまう。
病気はある程度仕方ないと思えても、自死は本当に心に刺さる。毎回こんな自死のニュースがながれるとなぜ？なんで？ばかり思ってしまって辛くなる。

[594. 匿名]

上島さんもコロナ禍で仲間と飲む機会が減って塞ぎ込んでたんだね
5月って病みやすい　個人的にはGWに海外旅行に行く家族連れに空港でインタビューしてる風景が疎外感を感じるから見たくない

[595. 匿名]

吐き出させてください。
辛いニュースが多い中、子供が学校でポツンだと分かった。なかなか辛いものがある。
子供を尊重して気にせず明るく、先生に相談、対応はいろいろあるけど全部やってみるつもり。
中学以降のことを考えるとしんどくなる。
でも追い詰めちゃいけない。

[596. 匿名]

>>589
面と向かって言われたことないようなキツイ言葉とか凹むよね。
逆に大したことじゃないのに沢山プラスついてると「ぱぁぁぁぁ」って嬉しくなる。
このトピもありがとう！

[597. 匿名]

>>595
自分の事は勿論だけど、お子さんの事だと余計辛いですね…
変ってあげて対処する事は出来ないし

[598. 匿名]

気落ちしたから昨晩薬多めに飲んだのに、あまり眠れなかった。夜中にアイス食べるし…。

[599. 匿名]

>>586
深呼吸したり
ため息するのがいいです
炭酸飲むと自動的にゲップがでる
それがいい(マナー違反だけど)
炭酸入り水もいいけど苦手な人は炭酸ジュースでも
(たくさん飲まなければ)

[600. 匿名]

自分は精神的に弱い人間じゃなく、むしろ強いと思ってる。
でも芸能人のなくなったり、特に自殺のニュースを見ると暫くの間心がざわつく。画面越しにしか知らない相手なのに、なんどもニュースを見てると本当に気分が落ち込むんだから、もし心が弱い人とかだったらかなり精神的にやられちゃうんじゃないかと思う。事実として報じるのは仕方ないけど、思い出の振り返りや周辺人物のインタビューをしつこく報道する必要はないと思う。

[601. 匿名]

お金を稼ぎましょう
そして顔を変えましょう

[602. 匿名]

>>595
本当に自分より子供だと
しんどいですよね
話の合うお友達とか一人でも
できたらいいですね

[603. 匿名]

悲しいことばかりで辛い

[604. 匿名]

>>595
大丈夫。あなたのお子さんが悪いわけでもない。そしてなにより、ポツンになることなんて珍しいことじゃない。割と良くあることで、私もやられたことあるし同じ経験をしたことある人も多いと思う。子供の頃のちょっとしたあるあるだから、ご両親が毅然としてお子さんの自己肯定をなくすことなく寄り添ってあげてください。そして貴方も心を強く、でも気負い過ぎずにすごしてね。

[605. 匿名]

>>595
学校でうまくいかないとしても、お子さんが好きなものや興味あるものの教室に通わせてあげるとか、別の世界も必要かもしれません。
趣味が合うと仲良くなることもありますし。
私も大学生の時、あまり馴染めなくてずっと悩んでいたのですが、今思えば違う世界を作れば良かったなぁと思っています。
（自分から行動を起こすのは難しい性格なのですが）

[606. 匿名]

>>560
わかる
私は昨日の夜アマプラでクレヨンしんちゃん見た
しんちゃんに元気もらった、あとみさえ

[607. 匿名]

確かに。
苦しいニュース多いよね。
この時期も相まって苦しいよね。

[608. 匿名]

まだ旅行に行く勇気はないので物産展に行って好きなお菓子やらお弁当やら買ってきました。
「そう、これこれ、この味！やっぱりいいねー！」
と思いました。

[609. 匿名]

>>353
なるほど。
幸せなんて他人から見るものでなく、自分の決めることですものね。
353から返信貰えたことも嬉しいですし、少しずつ自分にとっての幸せを見つけながら生きていきます。
ありがとうございました。

[610. 匿名]

>>609
353さんから、です。

[611. 匿名]

テレビで、コメンテーターの方が、悩んだら周りの人に相談しましょうとか、話せる人がいたら話しましょうとか言ってるけど、凄い無責任な言葉だと思う。
話したら話したで、みんな蜘蛛の子散らすように去っていって周りに誰もいなくなる。
なら、最初から話さないで置いた方がいい。
そしたら、余計に苦しまなくて済む

[612. 匿名]

>>611
本当それ。離れてくよね。辛いのはあなただけじゃないとか言う人もいるだろうし周りになんて話せないよ。

[613. 匿名]

>>601
お金だけで解決するなら金持ちであろう芸能人達が自死する訳がない。
三浦春馬くんや竹内結子さんはお金も優れた容姿も持ってた

[614. 匿名]

私、炎柱の煉獄杏寿郎さんと・・・・結婚しました❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[615. 匿名]

>>612
本当にそうですよね。
周りに話したら話したで、影で面白おかしく言われるのがオチだし。
結局、世の中の人って人の不幸が大好物なのよ。
自分さえ良ければいいって感じで。
だから、今の世の中、歪んでる人が多いのかも。

[616. 匿名]

私は辛くないです
他人事だし

[617. 匿名]

私も、毎日幸せいっぱいです😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍

[618. 匿名]

>>375
動物の赤ちゃんの画像とか検索してみたらどうかな。気休めだけど癒されるよ。
あとはグーグルマップで外国の地方都市の地図見たりとか。

[619. 匿名]

>>617
😍

[620. 匿名]

YouTubeで好きな動物の笑える動画ばっかり見てた

[621. 匿名]

>>14
まず自分が幸せでないと他人にも優しく出来ないからそれでいいと思う。

[622. 匿名]

>>618
毎日杏寿郎さんの画像見て、癒やされてますぅ😍😍😍😍😍😍😍

[623. 匿名]

>>615
日本人は隠れ自己愛性人格障害が多いらしいよ

[624. 匿名]

あと、動画もね😚😚😚😚😚😚😚😚😚😚

[625. 匿名]

>>615
本当にそう。
知らないところで言いふらされる。
それを知った時の絶望感。
辛い気持ちなんてネットでしか吐けないよ。

[626. 匿名]

ｽﾞﾝ₍₍ (ง ˙ω˙)ว ⁾⁾ｽﾞﾝ

[627. 匿名]

趣味でも何か夢中になって好きなものがある人が羨ましいなあって楽しそう
きっと毎日はりがあるよね
あと老婆心なんだけど
本当に好きなものは所構わずにあまりさらけ出さないほうがいい事もあるよ
中には妬んで酷く言う人もいるから大事に閉まっといた方がいい事もある

[628. 匿名]

>>611
本当に適当な事を言わないで欲しい
何の解決にもならない

[629. 匿名]

>>1

[630. 匿名]

適応障害治療中の清掃員です。会社から連絡かありビルで飛び降り自殺がありました。今日もそのビルの掃除してきましたが、もう限界です。リーゼ錠飲んで震えてます。助けて下さい。

[631. 匿名]

疫病に戦争に天災に人災に自死に物価高に...息つく間もなくセンセーショナルな出来事が押し寄せてしんどいね
わたしはこの世に生まれたのは罰で地球という名の監獄に終身刑で投獄されたと思ってるから基本的にクソみたいなことが起きても服役中だし仕方ないと思えるんだけど、それにしても最近の目白押し感は異常

[632. 匿名]

>>497
じゃあチョコのは私がもらう！
アーモンド味食べてくれる人探そうw

[633. 匿名]

良い歳して、落ち込む出来事があったときに上手く気持ち切り替えられない。子供の頃の方が切り替え上手だった気がする。

[634. 匿名]

>>50
イラン・イラク戦争、湾岸戦争、イラク戦争もこのぐらいやってたよ
湾岸戦争の時はむしろ今回の戦争より報道多かったぐらい

世界の秩序や経済に影響を与えるような大国が関与した全面戦争が近年ほとんどなかったからでしょ

[635. 匿名]

もうすぐお昼
皆さん何食べますか？
気分が沈んで食欲がなくても大丈夫
とにかく無理だけはしないでね

[636. 匿名]

辛くなったらエロ動画みてオナニーしよ！　少しは気も晴れるよ、あとガル男じゃないよ。

[637. 匿名]

思うけど、なんで会ったこともない他人の事にそんなに気が滅入るほど感情移入できるの？
私は全くいつも通り。所詮他人だもん。他人がどうなろうと私は関係ないことだからね。結構冷たい人間なのかな

[638. 匿名]

>>637
悲しいニュースが続いて辛い人のトピに来てなにイキってんだい？
GO HOME

[639. 匿名]

>>9
こういう方、結構多いと思う。
ニュースも最近見たくなくなるよね。

ラヴィットはわりとニッチな層が厚くて
高評価だと思うんだけど。

[640. 匿名]

>>635
サラダ食べてます

[641. 匿名]

>>633
大人になると多角的な視点が持てるしいろんなこと抱えるし、すぐに切り替えられなくて当然だと思うよ
焦らずゆっくり切り替えてもいいかもよ

[642. 匿名]

>>321
大谷は今年は絶不調だけど
一昨年もイマイチだった
大谷が全盛期のイチローのように、メジャートップクラスの成績を残したのは去年だけ

[643. 匿名]

>>606
あの家族見たらホッとするよね。
めっちゃいい家族だと思う。

[644. 匿名]

>>630

そのお仕事はもう辞めても良いよ。
あなたに合う仕事が見つかります様に。

[645. 匿名]

>>637
貴方と同じ意見の人もいれば逆の人も居る。
気の合わないトピで喧嘩売らずに
自分に合うところへ行きなさい。

[646. 匿名]

>>618
ほんとそうね、癒しって必要だと思う。
私はグーグルアースで世界中を旅してる気分に浸ってるよ。

[647. 匿名]

>>11
たけしさんのコメントで涙出てしまった。
芸人は最後は笑っていかなきゃいけないのに、そう教えてきたのに悔しい、残念だ
というような内容。

[648. 匿名]

>>551
賞味期限ないの知らなかった…
ありがとう！

[649. 匿名]

>>640
野菜食べてえらい

[650. 匿名]

こういうニュースは死について考えるキッカケになってしまうから辛いよね。
ただ、あれこれ思い詰めることはあるけど、私が死んでも上島さんみたいに悲しむ人はほぼいないなと思うと逆に死にたくなくなる。あと、知名度ある人のニュースを見るたびに、私は生きていて偉いなと思える。
みんな辛いことはあるけど、今日も生きていて偉いよね。

[651. 匿名]

>>338
自殺や事故はまだそのように思える。
しかし現在進行中の戦争だけは、やはりどうしてもそうは思えない。
いつまで続くのか、今度の日本や世界の動きはどうなるのか、値上げで実質影響あるし、ロシアにもウクライナにも欧米にも日本にも腹が立って、世界中が狂気に感じてしまって…。

[652. 匿名]

新着トピも暗い話題ばかりだね

[653. 匿名]

皆さん、身近な知人とかの不幸な出来事とかどのように受け止めてますか？
例えば顔を知ってる程度のママさんが癌になったとか、挨拶する程度の隣人さんのご主人が亡くなられたとか

私はその程度の知人に起こる不幸でも知ってしまうと数日引きずって落ち込んでしまうので、なるべく他人の辛い出来事を耳に入れたくないのですが、どうしても入ってきますよね、、

[654. 匿名]

お弁当のおかずを書いてみる
きんぴら
ピーマンの肉詰め
ごはん
のりたま
以上です

[655. 匿名]

上島さんはスピン報道のために殺されたって言ってる人がいるのが本当にキツイ
憲法改正法案を通したいから国民を他のことに夢中にさせてその隙を狙うためらしい
完全に頭いかれちゃってる人がたくさんいるのが信じられないし怖い
本人たちは至って大真面目なのもカルトみたいで怖い
どうしてこんなこと思いつくんだろう、人の死をなんだと思ってるんだろう
こういう人間がいるところで暮らすの本当に無理なんだけど

[656. 匿名]

昨日実家に帰ったら「あと何回実家に帰れるんだろう」とか「あと何回親兄弟に会えるんだろう」とか急に考えてしまって寝れなかった
子供の頃のこととかが頭に浮かんでなんか胸がぎゅーっとなった

[657. 匿名]

私はおばあちゃんに会いたい
もういないけど
ずっと最近考えてる

[658. 匿名]

>>497 >>632
アーモンド残しといてくれてありがとう。いただきます！

[659. 匿名]

>>1
「他人事」だと思ったらどうでしょう。

[660. 匿名]

戦争、コロナ、芸能人の相次ぐ自殺…
そして値上げ値上げ値上げ。
暗いニュースばかりで、この先やっていけるのかなど考えてたら不眠症になってきて、このトピに助けられたよ。

会社に行けば先輩の愚痴を聞かされ、私の悩みを話すと「人生って難しいねー」で流されて終わり。
だからもう距離置いてる。

人に会いたくない。

[661. 匿名]

このトピ見て、少し心が落ち着きました。
スマホを眺めていても、テレビを見ても落ち込んでしまいます。
離れてみるのも悪いことではないかもしれないな。

[662. 匿名]

自分の人生の時間は自分だけのものだから、眼の前の事に集中して、自分を大切にして下さい。
悲しいニュースは何度観ても悲しいし、我々にはどうすることも出来ない。
大切に生きねば。

[663. 匿名]

どうでもいいとは思ってないけどずっと見てるのは辛いなぁ…親がテレビ大好きでずーっと見てるからちょっとしんどいわ耳栓買ったわ

[664. 匿名]

1ヶ月前に知り合いが自殺してしまって、やっと立ち直って来たところに芸能人の訃報が続いて。。
心がギューッとなる。
悲しい。

[665. 匿名]

>>630
職場でそんな事があると苦しいですよね。
まだ震えはありますか？
もしかしたら、あなたの心と身体がシグナルを出しているかもしれません。職場に相談していいと思いますよ。
どうぞ落ち着いて。深呼吸して。

[666. 匿名]

私 昨日はそれなりにニュースみて
辛くなってそれから見るのをやめて
YouTubeでピアノの演奏してる動画流してイヤホンでひたすら聞いてた
ピアノの音が大好きなんだ
ピアノの音の層が深いほど音に潜れるからいいんだ

[667. 匿名]

私は眞子さんとKKの問題が出てきてからずっとしんどい。
世の中が馬鹿馬鹿しくなって、さらにコロナで追い討ちをかけられて、今は不景気やら少子化やら戦争やらでこの先日本は大丈夫なのかな、ってずっと気持ちが沈んでる。
イヤイヤ期真っ最中の子供とずっと一緒で、寝不足＆気晴らしができないから余計かな。

[668. 匿名]

>>21
まださよよならは言わないよ。。。

[669. 匿名]

今朝からはニュースつけるのやめた。
自殺、戦争、美咲ちゃん、コロナ、全部キツイ。
普段から、午前中のパートの他はゴロゴロしてるんだけど、今日は全く動けない。
なんか、昨日の上島さんの訃報から、気持ちがとんでもなくつらい。頑張る力が出ない。
ぜんぜん頑張ってなくて鬱でもなく、能天気な私がこんなに深くつらい気持ちになるなんて、初めて。連鎖自殺してしまう人の気持ちが分かるような気がする。

[670. 匿名]

>>630
一旦、仕事は辞めたほうがいい。
嫌なことからは逃げた方がいい。
逃げていいんだよ。

[671. 匿名]

暗いニュース、心が痛くなるニュースにだんだん精神的に辛くなってきた
重度の側弯症の母親は悪化する一方でいつまで歩いていられるのか。介護か…
自分の将来に絶望している。

[672. 匿名]

>>641
どうもありがとう。

[673. 匿名]

>>664
私も自殺された従弟の命日が近いなって思ってたら立て続けにこのニュース。
そういう時期なのかな？

[674. 匿名]

>>669
見ないでいいよー。私は去年からもう見てない。
自分の人生の近くのニュースだけでいい。
新聞もラジオもない時代は、みんなそうやって生きてたと思う。
すごく楽になったよ。

[675. 匿名]

5月はいろいろ不安定になる時期だそうだよ
確かに気温乱高下で自律神経ボロボロになってるし
GW後で五月病とかもあるしね
ぼちぼちだよ〜みんな

[676. 匿名]

>>8
すごい偶然‼️
まさに今これ食べてたわw
リモートワーク中にこの画像のファミリーパックを一人で食べていた。(そして仕事が一段落して暇になったのでがるちゃんを見ている)

[677. 匿名]

>>556
ぜひぜひ！ほんとに買わなくても買うとしたら？て考えるだけでも楽しいし😊
私も園芸初心者でサボテンも育てられなかったことあるけど（ごめんサボテン）、日本の気候に適してる植物は育てやすくて強いんだなーと実感してる

[678. 匿名]

>>669
それはちょっと危ないかも。
感受性が強い人は、そういうのに引っ張られて鬱になったりするんだよ。
家にいて時間ある人こそ、ゆっくり考える時間があるから余計に危なかったりする。
ニュースは見ない判断、いいと思う。

[679. 匿名]

私も芸能人の自殺や、子供の虐待事件のニュースは本当に辛くなってしまいます。
変に想像力があるため、どれだけしんどかったのかなとかずっと考えてしまいます。
皆さん、ご主人はどんなタイプですか？
私の旦那はショックを受けている私が不思議みたいです。
正直旦那は稚拙で物事を表面上でしか判断出来ず、情緒や思慮がないので、考え方や感じ方があまりにも違いすぎて最近とてもストレスを感じるようになりました。

結婚当初は、深く考え過ぎてしまう私には合っていると思っていたのですが…

[680. 匿名]

なんだか荒れてる人が多いし伝染してる気がする。

[681. 匿名]

>>679
私も影響されやすく引きずるタイプです。
夫に悲しいニュースの話をしてもあまり動じてないのでどうしてかと聞くと、自分も悲しくなるし引っ張られるから見聞きしないようにしてるよと言ってました。
もしかしたら表に出さないだけかもしれないし、セーブしてるのかもしれないですね。夫婦であっても心の奥の気持ちはわからないので。

[682. 匿名]

>>656
私は10年以上前に母を亡くしているから、ある意味あきらめの境地
父も仲悪くないし兄弟もいるけど、年に何回とか決めないようにしている
転勤族で海外も行ったし日本も転々としているというのもあるけど
実家も処分したし、地元に帰ることもない
実家ある人が時々羨ましくなるけど

[683. 匿名]

>>674
自分の人生の近くのニュース
そうですよね。いろんなニュースに心を痛めてしまうけれど、個人が何かできるわけではないのだから、深く受け止めすぎないようにするのも大事ですよね。

[684. 匿名]

>>673

5月病なんてのもあるくらいですから、時期も関係あるのかもしれないですね。

[685. 匿名]

>>671
テレビ局もニュースばかりしなくていいよ
北欧みたく薪が焼かれているのをじっと見る番組とか作って欲しい
夜中にやってるNHKのヨーロッパ紀行とかも割と好き

[686. 匿名]

>>92
わたしも訃報見て落ち込んで、書き込んだら自分の書き込みで延々とレスバされてて、挙句、元コメの人がおかしいじゃないってなっててびっくりした。優しいコメントもついてたけど、辛辣な言葉見てさらに落ち込んだ。コメントさらに増えて怖くて見れないし、トピコメ削除したよ。

[687. 匿名]

>>653
私も聞いたら落ち込む方です。自分と重ねて考えてしまう。でも、平穏な暮らしのありがたみを噛み締めるから、不謹慎かもしれないけれど悪いことばかりじゃないと思ってるよ。

[688. 匿名]

コロナ禍と悲しいニュースやイラつくニュース（政治、窃盗、あおり運転とか）ばっかりで未来に対して楽しみやワクワクすることがなくなった。
猫がいるから猫のために生きているんだけど、仕事も人間関係もめんどくさくて、死ねばすべての面倒なことから解放されるんだって思ってしまう。
前までは芸能人の自殺はとても悲しくて自分自身も落ち込んだり引っ張られたりしたけど、今回の渡辺さん、上島さんに対しては全ての悩みから解放されてうらやましいなって思ってしまった。
家族がいたり、お金に不自由ない生活をしてても生きたくないって思うこの世の中ってなんだろう。

[689. 匿名]

>>684
草木が芽吹く時、色々芽吹くと言いますからね
五月病や変質者が出るのもこの頃
なるべく避けてよけて、何事もなく暮らしましょう
深くは考えなくてよいです、今は

[690. 匿名]

>>565
オロナミンC毎日飲んでる！飲むとなんか元気出るしがんばれる。

[691. 匿名]

>>664
先月末親が急死してようやく一息ついたとこです
私も、自分の老後のことが急に不安になったり、介護される前に死にたいと思ったり、、、

[692. 匿名]

スマホがない時代、一人の時間って何してたかな？ってふと思って、今まで買って読まずにいた漫画を久しぶりに何時間も読んだら少し心が落ち着いた。

[693. 匿名]

>>653
義母の周りは訃報のラッシュらしくて
最近はお葬式も身内でしかしないし会えないまま、心にポカンと穴が空いたようだと言ってました
長生きも大変だと。気が強くて意地悪気味な人だけど最近は泣いてばかりらしく可哀想になってきました
GWに会った時、ケーブルTVの時代劇の見方を教えてあげたら、楽しみ出来たと喜んでいました
今はかなり強いメンタルの人もまずい感じだと思います
釣られないようなるべく考えずに少し自分の楽しみをみつけていかないと
余談ですが、私にはスーパーポジティブな親がいますが、小さい頃は満州で実母の死に目にあったり、継母にいじめられたり壮絶な目にあっています
本人いわく暗い悲しい過去は忘れて他人のことだと思うことにしている。体調悪かろうが毎日出かけ、たくさん体を動かす
人に会い話す様にしているらしい
なかなか真似はできないです

[694. 匿名]

>>8
前は28コだか30コ入りじゃなかったっけ？
少なくなってらぁ！！！！

[695. 匿名]

>>2
しんどいよね

自分語りになってしまうけどごめんなさい

車通勤なんだけど、毎日通る橋があって数カ月前からお花が手向けてあるのよ
元々その橋はそういう名所なんだけど、花が手向けてあるのを私は初めて見たからリアルだし衝撃的だった
今はもうその花は枯れてしまってるけど、ずーっと置かれたまま
それを毎朝晩見るたびに、ここから身を投げた人はどんな思いで‥とか
周りの方も後悔したりしているんだろうとか、
でも自死を選ぶ方は、生きることが苦なんだからそれが唯一の救いになるのだろうかとか
とにかく色々考えてしまう

今２０代後半で、ずーっと悩んできた人生だった
今も毎日悩みながら迷子みたいな感情で生きてるしこれからもそうなのかなと思うけど
逆にいつまでこの状況に自分が耐えられるんだろうとも思う

特別病んでるわけじゃないんけど、悲しいニュースが流れるとなんだか自然とそういう思考になってしまう

[696. 匿名]

>>654
美味しそう！
私はそぼろ丼に
春雨スープでした

[697. 匿名]

3.11の時だったかな。
毎日朝からニュースやワイドショー見て暗い気持ちで鬱になりそうだった。
どこかで「暗いニュースを朝これから活動しようといときに見るのは心理的に良くない」というのを聞いて、暗いニュースが続くときは、朝は意識的に見ないようにしてる。
ネットやってれば目に入っちゃうけど、タイトルだけは見てしまっても開かないようにしてる。

[698. 匿名]

>>695
まだ20後半なのに、本当辛い時代ばかりですね
私はもう40過ぎだけど、今の若い人達が疲れてそうで可哀想になる
ネットも良くないけどやめるわけにはいかない
SNSも見ないわけにいかない
政治家もトンチンカン
よい世の中が作れてなくて申し訳ない
氷河期世代も嘆いてるばかりでなく日本を良く変えたい

[699. 匿名]

>>437
私も。
あと、鬼滅の映像化が最後まで完結するまでは◯ねない。

[700. 匿名]

>>681
ありがとうございます。
感情を表に出さない旦那さん、素敵ですね。
きっと落ち着いておられるんでしょうね。羨ましいです。
私の旦那は、とても表情や態度が分かりやすいタイプなんです。恋人時代は素直で純粋な人だなと思ってました。
単純に、本当に興味が無さそうなんです。自分にしか興味ないんだろうなって思えるくらい。

思い返せば
友人が亡くなった時も、職場の方が亡くなった時も身内が亡くなった時も、『えっ？』と思うような発言や態度でした。
日頃もニュースを朝にチラ見程度。ネットニュースやコメントもまず読まないし、そこで何か感じたりもない人です。
日常のやり取りでそんな違和感だらけなんです。
心が全然通えてないなっていつも虚しくなります。

[701. 匿名]

>>692
スマホは精神衛生上よくないよね。
デジタルデトックス大切だと思う。

[702. 匿名]

>>699
じゃあ私はハンター✖️ハンターとガラスの仮面で
多分終わりそうにないけど

[703. 匿名]

>>677
ありがとう
午前中行ってきたんだけど笑
知らない種類の植物や花の苗やら
ブラブラして気分転換になりましたよ
ペット飼えないからなんか育てて
みようかな？

[704. 匿名]

竜ちゃんの訃報はかなりこたえた。
何の接点もない私でも、どん底まで落ちた。
昨日も今日も号泣して、オーバードーズして眠って泣いての繰り返し。
もう疲れた。何もかもどうでもいい。
溺死か投身自殺したい。見つける人には申し訳ないけど。
子どももいないし、夫は私なんかいない方がせいせいするだろう。
ただ、母子家庭で苦労して一生懸命働いて私をロースクールまで行かせてくれた母親にだけ申し訳ない。
お母さんこんな娘でごめんなさい。

[705. 匿名]

>>702
長生きできそう。
生きよう。

[706. 匿名]

>>654
具沢山の野菜スープ
里芋の肉そぼろかけ
めざしの焼いたの
ご飯
でした。

[707. 匿名]

>>654
素晴らしい！
美味しそうなお弁当！
頑張ったね！

[708. 匿名]

今週GWの代休。せっかくの連休なのにずっとしとしと雨。

悲しくなるからテレビ消した。ソファーの窓際に座って外見てる。雨が小降りになるとツバメがヒュンヒュン飛んでる。

食欲も無い。出掛ける気にもならない。ガルちゃんも悲しくなるからこのコメントだけ残す。誰かと話したいけど誰とも話したくない。

[709. 匿名]

辛いニュースからは距離を置いてもいいはずなのになぜだか悪いことをしているような気がしてしまう
繊細な少女じゃあるまいしいい大人が現実から目を背けて逃げてるだけの根性なしって声が頭の中で聞こえてくる

[710. 匿名]

>>701
寝る前とか良くない習慣と
思いつつやめられない
脳疲労蓄積してる人多いと思う

[711. 匿名]

私の場合はだけど、今朝はワイドショー観ずに、あるファンの歌手（あらゆるジャンルの歌がうまい）の
コンサートのDVDを視聴したら、調子が良くなった（彼の歌声は、癒し（1/fのゆらぎ？）の効果があるらしい）。


皆さんも、ワイドショーは観ずに、ファンの歌手や音楽家の曲を聴けば、気持ちが晴れるのでは？

[712. 匿名]

>>704
今は負の気持ちが貴方を辛くさせてるんだと思った。
私も以前、もう疲れて何もかもどうでもよくなった事あるから。
私には溺死も投身も出来なかった。臆病だから。
でも、臆病でもいい。

吐き出しなよ。

[713. 匿名]

>>644
ありがとうございます。😭

[714. 匿名]

>>665
ありがとうございます。😭

[715. 匿名]

>>709
私たちはもともと繊細な少女だったんだ
だから辛くてきつい時はそのニュースから
少し離れても大丈夫だよ

[716. 匿名]

>>670
ありがとうございます。😭

[717. 匿名]

>>696さん>>706さん
教えてくれてありがとう
全部美味しそう食べたい！

>>707さん
有り難う！ほめられたようれしい！
大好き！

[718. 匿名]

>>712
優しい言葉ありがとうございます。
あなたもお辛かったんですね。
今は真っ暗な部屋で布団かぶって泣くことしかできない。
いつか前を向ける日が来るといいけど。

[719. 匿名]

>>709
大人も現実から逃げていいのよ。
大人と少女では感じることや見えるものがまた違ってくるんだもの。
大人だからこそ、気がついたり思考が深くなりすぎて少女のときより繊細になることもあると思うよ。

辛いことにずっと一生懸命でなくてもがんばらなくても誰も責めないから大丈夫

[720. 匿名]

>>702
ガラスの仮面全巻実家にあること思い出した！
完結…しないんだろうな
ほんとに面白い作品なのに残念だよ

[721. 匿名]

>>523
なんだそりゃ

[722. 匿名]

>>647
朝、ZIPでもたけしさんとダウンタウン松本さんのコメント読んでたアナウンサー泣いてた

泣いてはいけないだろうけど
泣いてるのがわかってもらい泣きしそうだった

[723. 匿名]

>>19
嗚呼やっぱり…
抜けてきたら気持ちが落ち着いてきた
ん？て思うおかしな人達がいる
お互いを正当化して揉めてるけど
どっちもおかしい

[724. 匿名]

>>445
ありがとう

[725. 匿名]

>>193
コロナ禍に加えて、自分も悲しいことなどが重なっていろいろとしんどい今日この頃です。。。

[726. 匿名]

3月にうつによる療養休暇から頑張って復帰したのに、また休まなければいけないかもしれません。
明日病院に行ってきますが、頑張って働きたいのに心身がついてこなくって辛いです。
周りに迷惑かけてばっかりで本当に嫌になる

[727. 匿名]

>>154
ここまで自殺多くなかったよね。芸能人が死んじゃったら、残された皆が惜しかったもっと見たかったって凄く惜しむし、悲しむよね。美化しすぎたり。
芸能人の方で連鎖してるのって、水商売で不安で自信がない、売れ続けるのが大変な中で生きていて、疲れて、自ら命たつ事で承認されたい伝説になりたいっていう気持ちが起きてしまうんじゃないかなって思った。
本当に大変な商売だよね。

[728. 匿名]

>>709
わかる　私も同じ　何してるんだろ
生きてても意味ないのにって毎日思ってる

[729. 匿名]

>>720
せめて速水社長とマヤがくっつくかどうかだけは完成させてくれ、、

[730. 匿名]

>>704
ロースクールすごいね。
お母さんに電話してお話してみたら、ちょっと気分晴れるかな？

[731. 匿名]

>>727
確かに。
一般人もだけど疲れた芸能人のメンタルをちゃんとケアしてあげないとね。

[732. 匿名]

>>627
気狂いに趣味真似されたことある

[733. 匿名]

>>699
鬼滅楽しみですよね！
最終話がアニメ化される頃にはあの映像美が更にレベルアップするんじゃないかなーと期待してます！

[734. 匿名]

しんどいニュース見なくていいよ
私はBSの自然番組とかよく録画して、見たい番組がないとき見てる
巣立ったばかりの雛が鷹に襲われて、でも鷹は鷹で必死で雛を育ててるんだなって感じで、自然界では生きてるだけですごいことなのだ

[735. 匿名]

デイサービスで働いてるんだけどTVでケツメイシのMVかかって「泣いちゃう！」と思ってトイレに駆け込んで涙拭いた。
特別ファンという訳でもないけど辛い。利用者さんの前で泣く訳にもいかず今日は本当に辛かったよ。

[736. 匿名]

昨日のニュースで落ち込んで夜体が重くなって8時くらいに眠り込んだけど11時半に目が覚めてそれから眠れなくなってしまった。
今日気分転換に昼散歩に行ったら足首を挫いて膝から崩れ落ちて膝の下擦りむいた。
みなさんもぼーっとして怪我しないように気をつけてくださいねー。
自分の過去好きだったこととか思い出してやってみたり、うまく気持ちを切り替えてね。
私はたけのこの里を食べてリフレッシュ中です！

[737. 匿名]

>>8
今なら絶対全部一気に食べられる
いいかな？

[738. 匿名]

>>730
レスありがとうございます。
大の大人が司法試験に受かるまで仕送りまでしてもらってたのに、鬱になり結局今はただの無職です。
母が私のためにしてくれた努力と献身を踏みにじる結果となり、ただただ申し訳ない。
私と母の夢、人生、一体何だったんだろう。
今電話すると泣きじゃくって心配させてしまうと思うので、もう少し落ち着いたら電話してみようと思います。
本当にお優しいレスありがとうございます。

[739. 匿名]

>>708
あなたのご近所、燕が気に入ってくれてる場所なんだね。良いなー！まだ見て無いよ。
　返信は不要で！

[740. 匿名]

>>230
わかる
ガイヤの夜明けとか、観たらとても前向きになるから個人的に好き

[741. 匿名]

>>709
あーなんかわかる
一応知っておかなきゃいけないかな？とか思ってニュース観たりしてるけど、本当はもう観たくない

[742. 匿名]

やるべきことがたくさんあるのに一度座ると尻に根が生えたようになって頭の中はフル回転して焦ってるのに行動に移せなくなる
やっと昨日カレンダーを5月に変えられた、もう12日だよ

[743. 匿名]

ニュースっていいニュースは1割
悪いニュースが9割くらいの印象がある

ニュース番組なんて見ててもいいことなんて一つもないよ
それ知ったからってだから何？って感じだし

[744. 匿名]

あー、私、もうチャンネル変えたよ

[745. 匿名]

気分が悪くなるならテレビのニュース番組なんて見ない方がいいよ

[746. 匿名]

おなかは一丁前に空きやがるのに、食べる気力がまるで湧かない。
生きる気力全体が小さくなって省エネモードになってる気がする。
ただただ横たわって体力温存してる。

[747. 匿名]

>>742
分かるよ。
月日だけが過ぎていって、自分が取り残されたような気持ちになるよね。

[748. 匿名]

気持ちすごいわかります。
世間のニュースが暗いものばかりだし何が真実かもわからないしでデジタル機器から離れたくなります。
なんとか気分を変えるために、YouTubeとかで豆柴の動画を見たりして癒されるようにしてます笑笑

[749. 匿名]

>>737
お腹冷やすよ

[750. 匿名]

>>473
私、前までは正直YouTubeって全く興味なかったけど、今はなくてはならない存在。
特にコロナ禍になってからは毎日観てる。

[751. 匿名]

一人になると涙が滲んできて
頭も鈍くなってきた
有名人の自死のニュースはもう伏せてもいいんじゃないかな

[752. 匿名]

>>13
本当に読んでる？
戦時中の戦地でどんなに空腹でも口に合わないものは食べなかった、って話よくあるよ

[753. 匿名]

どうやって死のうか一日中考えてる

[754. 匿名]

気分が浮かなくて気が紛れない
割と普段からそんな感じではある

[755. 匿名]

>>701
本当にデジタルデトックスしたい。

テレビやヤフーニュースは暗い話題ばかり。
インスタは眩しすぎて凹む。
ガルちゃんでも、おととい「専業主婦はウジ虫、害虫、国民のために早く死ね」って書かれて、「そうだよね、鬱で働けなくて夫に寄生するしかない私なんて早く死んだ方が社会のためだよね」って落ち込んでた。
そんな矢先、昨日の竜ちゃんの訃報。
私も死にたいと、どん底まで落ちた。

ガルちゃんは最近特に攻撃的な人が多いし、民度も目に余るほど低くなってきたし、心を守るためにもうやめようと思った。
でもこのトピでは心ある人が多くて救われた。ご自分たちも落ち込んでいて辛いはずなのに本当に優しい。
ありがとうございます。
このトピを最後に、ガルちゃんを卒業して、本気でデジタルデトックスしてみようと思います。

スマホ依存で鬱の私に、何かささやかな日々の楽しみ・生き甲斐が見つけられるだろうか。
ピアノかな、読書かな、何かあるかな。

長文で自分語りすみませんでした。
今までお世話になり、ありがとうございました。

[756. 匿名]

>>8
甘いの食べたらしょっぱいのも食べたくならない？
チップスターのコンソメも食べて

[757. 匿名]

昨日NHKでヤングケアラーの再放送やってたんだけど、祖母と母の介護を30年やってた40代の男性が、人に相談してどうにかなることではないから相談しなかった。母と二人しきりの生活も大事な時間だったと言いながら、同じような人たちと繋がって人生やり直そうとしてるのが印象的でした

同類愛憐れむとか言う人もいるけど、やっぱり同じ悩みを持ってる人同士で話聞いてもらうのが一番癒されると思う

[758. 匿名]

少数派かもしれないけど、新聞取ってよんでます。
戦争の映像とか見るのが辛いので。ニュースはだいたいNHK見て、それでも辛いニュースが多いときは、Eテレ、BS、旅番組など見ます。海外ドラマはおすすめ。現実を忘れてスッキリします。

[759. 匿名]

>>710
わかります。スマホを寝室に持ち込まないって書いてあったりするから違う部屋に置いておくんだけど、あれだけちょっと調べたい。1つだけって思って調べるともうそこからまたずっとスマホ触ってしまう

[760. 匿名]

>>713
これにプラス付けたけど反応しなかった。

[761. 匿名]

父子家庭育ちなのでマイノリティー過ぎて誰に話ししてもわからないだろうなってすぐ思っちゃう
母親の顔覚えてない人限定の自助グループあったら行ってみたい

[762. 匿名]

ニュースとかネットとか見ない方がいいってよくわかってるのにふと思い出してしまってそれから止まらなくなってスマホ見るの繰り返しだ。心が暗い。

[763. 匿名]

>>729
そこね
わかる

[764. 匿名]

>>8
ありがとう
悲しいことがあったけど今は頭の中ピノの事でいっぱいだわw
こういうコメントができる貴女大好き！

[765. 匿名]

ここに気持ちを書いては消してを
繰り返していました。
言いたい事沢山あるけど頭の中まとまらない。
とにかく辛くてげんかい。

[766. 匿名]

>>354
運動してから、ひとっぷろ♪
いい香りの入浴剤入れて風呂入る♪
頭皮マッサージしながらシャンプーすると、髪がサラサラ♪
ストレッチしながら温かい豆乳。大豆のトリプトファンは、セロトニンになるから、心身ともに整うわ♪

[767. 匿名]

スマホで暗いニュースばっかり見ては落ち込んじゃうけどら
昨日突然ある俳優にハマって、過去の動画とか漁ってたら、その時間はめちゃくちゃ幸せだったわ。我ながら単純だけど。
これからなるべくスマホは推し活とか趣味の活動メインで使う方向にシフトしていきたいなー。

[768. 匿名]

>>8
春限定さくらパッケージかわいかったYO！

[769. 匿名]

>>215
398だけどピノの箱の側面にこんなのが！

[770. 匿名]

>>769
ピノ、可愛い

[771. 匿名]

ジム行って汗流したら楽になった

[772. 匿名]

>>459
お店の前チラ見するだけで食べたことなくて、いつか食べたいと思ってます。
ボリュームってどうです？
食後のおやつにできそうな感じか、お昼ご飯の代わりぐらいなのか気になります。

[773. 匿名]

>>767
いいよね～
私の推し今は
中年のハゲメタボおじさんに
なってしまい
若い頃王子時代を懐かしみ楽しんでる笑

[774. 匿名]

ストレッチいいよ。
YouTubeに色々あるから毎日１時間ぐらいやってる。
自律神経整うし、気持ちがスッキリする。

[775. 匿名]

>>765
ちょっとずつ書ける分だけ書けばいいと思います

[776. 匿名]

>>774
自律神経整う系やってる
オガトレさんよく見てる

[777. 匿名]

>>772
まさに数日前食べてきた！
ミルクレープなら中身ほとんどフルーツだからペロッと食べられる。
それ以外のケーキなら半分で満足かなぁ。
ランチセットなら、パスタ＋サラダ＋ハーフケーキであるよ！

[778. 匿名]

>>769
側面にこんなかわいいものがあ
ポイ捨てしてたわあ

[779. 匿名]

雨降ってきたわー
なんか癒される。雨の匂い好きー！

[780. 匿名]

>>765
ゆっくりでも書けること
あれば
くだらなくても別に
構わんのやない

[781. 匿名]

>>150
わかります。。
朝ってテレビの時計見ながら仕度するし、
どうしても付けてるんだけど
暗いニュース見てしばらく気が滅入りますよね。

[782. 匿名]

>>772
ボリュームは、けっこうあります。体感だけど、カットケーキ二個食べたくらいの満足感はある。ミルクレープだと、とくに、クレープ生地がずっしりしているのでお腹にたまりやすい。一度、昼食しっかり食べた後に行った時には、最後の方、お腹苦しかったので、食事は軽め、もしくは、食べてなくて行ってもいいかも。

[783. 匿名]

スマホ見て嫌な気持ちになって動かずじゃ悪い事尽くめ
運動したり読書したりガルちゃんやってる時間で色んな事出来るのにもったいないことしてきたな
私も徐々にガルちゃん辞めれるようになろっと
それとネットに書かれている事を真に受け取ることないよねガルちゃんなんて特にさ
優しい人もいるけどガルちゃんやらずに生活を有意義に過ごしてる人と違って民度の低いおばさん多いから

[784. 匿名]

>>630
連鎖とかありそうだし逃げよう
引っ張られないように
薬飲んだらゆっくり休む！

[785. 匿名]

>>1
ニュース番組ってどちらかというとネガティブな情報が多いよね、ハッピーなニュースばかりを集めたニュース番組があったら今の時代だから需要があるのでは？と思う、お店がオープンしますとか起業しましたとか祭がありますとか新商品が出来ましたとか動物の赤ちゃんが生まれましたとか花が見頃ですとかセールをやりますとか、海外も含むとより良い感じ

[786. 匿名]

>>755
もう見てないかもしれないけど…
その気持ちよく分かるよ
私も自分が消えればその分空気も燃料も減らないし喜ばれると思ってる
楽しみや生き甲斐見つかるといいね
応援してます

[787. 匿名]

悩み事は一人で抱えずに人に相談しましょうって言うけど、言ってどうなるものでもないし、正論振りかざしたお説教されて、これ以上傷付きたくないよね

[788. 匿名]

私 辛いときはてんどんまんソロの動画みるんだ
すんごい勇気がわくんだ
外国の方がてんどんまん見ましたっていう動画もいいんだ
みんなてんどんまん見てなぜか泣くんだよ
でも涙が出る理由分かるんだ

[789. 匿名]

>>552
よこ
マイナスついてるけど私はそうした
上島さんのトピにいすぎて気持ちがしんどかったから、有酸素運動しよう！と思って行ったよ。運動してる時って幸せホルモンが分泌されるからマイナスな思考になれないんだって。

[790. 匿名]

>>286
まじか！！！これは明るいニュース！！！

[791. 匿名]

>>437
私はデルタルーン(ゲーム)が完結するまて消えられない

[792. 匿名]

せめてガルちゃんでは楽しく雑談したいのに主さんが執拗に叩かれてるトピを目にしたりすると気分が悪くなる。

[793. 匿名]

>>740
「がっちりマンデー」と「カンブリア宮殿」もおすすめ

[794. 匿名]

>>783
わかります。
私は子供の事で毎回心を抉られる事を必ず言われて
絶対に嫌な思いをします
私は子の有無についての話題で随分長らく心を病みました。特に年金の話題では頭おかしくなるぐらいやられましたよ。
ここは立場の違う人同士仲良く話すことって無理なんだろうか？
キツい人がとにかく多いし一時期は子持ちが怖かったです。
私がおかしいんですかね。

[795. 匿名]

色んな場所での死のニュースが辛い。辛かったら相談してではなく、辛さを抱えない世の中になってほしい。そんなに頑張ってお勉強しなくていい、そんなにお友達が沢山いなくてもいい、そんなに仕事をしなくてもいい。今ってこういう傾向を怠けてると思いすぎだよ、人間なんだからそれでいいじゃん。

[796. 匿名]

某芸人さんが亡くなってとてもショックで、その方のトピ行ったら犯人探しで叩きトピになって荒れてた
あまりにも酷い書き込みに耐えられず自分が攻撃された訳じゃないのに数名を初めてブロック&通報したらいきなり沢山のコメントが消えて驚愕

その後癒されたいと某芸能人のお祝いトピに行ったらアンカ辿れないコメントがかなりあって「？」てなった
元コメ内容から推察して多分意地悪な書き込みしてる感じの人達のがやたら沢山辿れなく見られなくなってて初めての経験で驚いてる
これ一度ブロックした相手は全てのトピでブロックになるって事でしょうか？

某芸人さんのお悔やみ的トピで故人の親しくしてた人達の事を叩いてる、その同じ人が他の芸能人のお祝いトピでも酷い書き込みしまくっているって事、、、？
長文ゴメンなさい

[797. 匿名]

>>691

私も最近同じような事考えます。

老後のために今やりたい事とかをガマンして貯金して、、そんなの意味があるのかなって。長生きにそんなに価値があるのかなって疑問に思います。
昔でいう太く短く!みたいな人生を送りたいけど、そんな勇気もなく、、
宙ぶらりんな人生だなぁってつくづく感じます。

[798. 匿名]

ラヴィットに救われてる方、結構居るんですね。私もその1人です。
ラヴィット見たいから夜早く寝る→ラヴィットに間に合うように早起き
→外に出られない時はその後の美バディで運動も出来る、と好循環です

朝ぐらいは暗いニュースから身を守って（メンタル強くないので）笑って過ごすようにしてます
これから梅雨も来るので出来るだけ暗いニュースを見ないように過ごそうと思います

[799. 匿名]

>>755
みんな心にゆとりがないんじゃないかな
幸せな人は攻撃的にならないから、不安で辛い人が増えてきたんだと思うよ

[800. 匿名]

>>1
わかるよ、共感性の強い人は引きずられる
あえてテレビを消して、ガルちゃんの笑えるトピや好きなYouTube動画をあえて見るようにしてみて
ちょっと心を話してみよう
そしてあったかい飲み物とチョコレートや好物など、好きなもの食べてお腹も満たして
お風呂にゆっくりつかってあったまって
自分を大事に守れるのは自分自身だけだよ
情報は選んでいい
一緒に辛くならなくていいんだよ

[801. 匿名]

>>795うん、そんな頑張らなくていいと思う
無理してもいい事ない

[802. 匿名]

>>794
思いやりがない人が多いのよ
それぞれの立場や事情を察することや考える力も理性もない
自分の気持ちを発散したい人が多数で偏った思想の同類が集まる
もっともっと世の中は広いから自分がおかしいなんて思わなくて大丈夫

[803. 匿名]

>>756
のみものはマウントレーニアクリーミーラテ( *´꒳`* )
しょっぱいお菓子にも甘いお菓子にも合うんだよー！

[804. 匿名]

>>710私、寝る寸前まで見てるから蓄積疲労溜まってそう

[805. 匿名]

ヨガをしたら良いらしいよ！私も落ち込みやすかったり自律神経崩しやすいから、ヨガを習いたいけど近くになくて…
家で時々するけど、やっぱり続かないから習いたい。

[806. 匿名]

>>796
そのトピ私も叩く人が嫌で見るのやめたんですが、796さんと同様のコメントをトピの中で何度も見ました！
嘘みたいだけど異常な数書き込んでる人がいるみたいで少し怖いです

[807. 匿名]

悲しいニュースが多くて、ここ１ヶ月テレビはなるべくつけっぱなしにしないで観る番組のときだけオンにするようにしてる。

[808. 匿名]

>>755ガルちゃんは最近特に攻撃的な人が多いし、民度も目に余るほど低い>

これ私も同意だけど最近ガル過疎っていてコメント数が少ないから同じ変な人が複数投稿してる場合はそれが目立ってしまうのもあるかも、、、けど、もし同じ人の感じ悪い投稿で気分落ち込んでる場合ブロック機能使ってみるとメチャクチャコメント減って快適に使えるかも

１人ブロックしたはずが5～6人分位の攻撃的なコメントが一気に消えたりするよ

[809. 匿名]

>>808自レス
あ！でもガル止めた方がいいかもとは私も自分に対して思ってますw

[810. 匿名]

ちょっと前の日本は消滅するってやつ。
何年も前から思ってたけど、とうとう有名な人が発言するほどになったかと思った。
今も何のメリットもない外国人留学生に税金使いまくってるし。
自分の老後と子供たちの未来に不安しかない。
日本の利益を本当に考える政治家が出てこずというか出さないようにしてる？
その反対の政治家ばかり増えてる現状。

[811. 匿名]

なんかもう生きてるの疲れたし諦めてる

[812. 匿名]

>>8
食べたくなった！

[813. 匿名]

なるべくプラスなことだけ考えて悲しいことにひっぱられないようにしています。我が家ではこどもとあいうえおゲームやっています。
五十音をたてにずらーっとかいて、それぞれの言葉で始まる「好きな物」とか「いまものすごく食べたいもの」とか「もらえるなら何が欲しいか」とか「魔法が使えたらなにする？」とか「いくら食べても太らないならなにたべる？」とか、その日のテーマ決めて書きながら発表し合うだけなんだけ。子どものひらがなの練習で始めたんだけど楽しいこと考えると気持ちが前向きになります！

なかなか寝付けないときにも脳内でひとりでやってるよー
さ行あたりで寝落ちしてる(笑)とってもおすすめです。

[814. 匿名]

>>806うん、まだそのトピ内だけなら叩いてる芸能人を嫌いなアンチかな？とも思うけど
全然関係ないトピにも意地悪なコメント同日に書き込みまくってたならヘン過ぎると思う(涙

[815. 匿名]

>>805
体育の授業でもダンスじゃなくて、ヨガを必須科目にすればいいのにね

[816. 匿名]

>>808
暫くガル見れなくて
最近戻ったんだけど
前より酷い気をがするもん
ブロックやりすぎて上限越えとか
でたから笑った
また離れるわ

[817. 匿名]

私はもうニュース見ないです

[818. 匿名]

坂上忍さんのYouTube観て癒されてるよ
幸せになった、可愛いわんことにゃんこ達

[819. 匿名]

みんなずっとのテレビつけてるの？
ニュースはネットで見ればいいじゃん。
テレビ見るのやめよう！？
テレビ見なくなってストレス減ったよ。

[820. 匿名]

>>693
親御さんの「暗く悲しい過去は忘れて他人の事だと思う事にしている」という言葉いいですね。早速取り入れてみます！

徳島県の日本一自殺率の低い地域を調査した人がいるそうです。
それほど豊かでも便利な地域でもないそうですが、「病は市に出せ」という言葉がその地域にはあり、つまり抱え込まずにどんどんみんなに助けを求めよと。
鬱を恥ずかしく思わないあけっぴろげな地域性があるみたいです。

色んな事を参考にして、できる事があれば少しだけでも実践してみようと思います。
出来なくてもまあいいかとチョコでも食べて流せるくらいになりたいです。

[821. 匿名]

>>787
ガルちゃんの相談トピってだいたいそれだよね。
悩んでる人に的外れな説教。

[822. 匿名]

おにぎり作ろう
中身は明太子

[823. 匿名]

>>375
メンタルボロボロで、人に迷惑かけまくってでも生きていてほしいです。他人のわたしが言ってもしょうがないんだけど…
竜ちゃんの訃報で思った。自死は本当に悲しい。あなたの周りにも、悲しむ人がいるよ。あなたの場合は、あなたがいなくなったらお子さんが一生悲しむ。いなくなれば何もかも終わりにできる、じゃないと思うよ。

[824. 匿名]

>>818
好きなYouTube観るのほっこりしますよね！わたしも動物系大好き！

じわじわ笑いたい気分のときは「六丸の工房」がおすすめです。だれも傷つけない落ち着いた笑いです。

[825. 匿名]

>>702なら私はまだ連載40話目に満たない
ザ、ファブルの続編読み終えるまで◯なないで頑張るよ！！

今は身体悪くしちゃって寝たり起きたりの生活だけど気合いで治してくれるわ

[826. 匿名]

>>818
スマホ依存症だけど動物の動画ばかり見ているよ。見ていないと心が辛い…

[827. 匿名]

今わたしたちは安全な日本で暮らせてる。
戦争で侵略されて、生命の危機にあるわけでもない。
ご飯も食べれるし、ネットも自由で、様々な出来事やがるちゃん民の意見を目にする事だって出来る。
ありがたい平穏無事な日常に感謝して生きねば。

不安な人はテレビ消して、ネットから離れて音楽聴いたり、家族と話をしたり、読書したり、お掃除したり、ペットと遊んだり、散歩したり、何か他の事をしよう。
いつもと同じじゃ疲れる。

[828. 匿名]

うさぎ触りたい…

[829. 匿名]

>>816ブロックやり過ぎとかあるんですね？！
それじゃ私もそのうちもう来なくなるのか、、、変な書き込みや気持ち悪い書き込みしてる人達が一気に消えてくれる有難い感謝一杯のシステムなのに

[830. 匿名]

>>807
電気代の無駄だもん

[831. 匿名]

>>420
なんか辛いことでもあったの？

[832. 匿名]

>>828ウチの猫なら触らせてあげたいけど、、、まぁウサギじゃないしねゴメンw

[833. 匿名]

>>805
動画探せばヨガできるよ。

[834. 匿名]

私もメンタル病んでるけど、訃報や戦争のニュースに引っ張られないように自衛してる。
TVを一切観てない。東京2020も観てないから、もう2年以上スイッチ入れてない。
スマホは好きでよく観るけど、好きなソシャゲして好きなyoutubeとたまにガルちゃんを観るだけ。言ったら引かれるかもしれないけど、ニュースを一切チェックしてない。知らなくても生きていける。
一生観るなとは思わないけど、心が弱ってるときは、自分を落ち込ませるものを遠ざけることも必要だと思うよ。
莫大な情報が流れ込むこんな時代に、悲しいニュースに飲まれて自分自身が生きる気力失ったら、元も子もない。
情報の取捨選択が大事かなと。

[835. 匿名]

このコメントされて呼吸困難になるぐらい泣いてる

[836. 匿名]

>>575
あっ解る〜
チョコレートに粒はいらない

[837. 匿名]

>>83
コロナでテレワークになってしばらくはどこの番組もコロナの話題だけで鬱々としてたからヒルナンデスは救われたなぁ

[838. 匿名]

>>813
さっそく欲しいものやってみたら
私の「あ」はアメジスト
息子の「あ」はあんだんご
で笑った。大人って欲深い。

[839. 匿名]

>>833
youtube見ながらしてるんですが、家では続かなくて…
姉がヨガに10年近く通ってるけど、落ち込んでてもヨガをしたら凄く幸せな気持ちになるからやめられないって言ってました！呼吸ってとても大切なんですね。

[840. 匿名]

>>4
何かコロナが始まってから…次々嫌なニュースが続いていて…精神的にいつも不安になってしまい辛いです。。

[841. 匿名]

>>839
ヨガしてるとセロトニンがたくさん出て何時間もやってしまう

[842. 匿名]

>>616
うん。こういう意見があるとホッとするよ

[843. 匿名]

>>835そういう時は申し訳なくてもその人をブロックしてみるといいかも
いきなり虫食いみたいに沢山のコメントが一斉に消える事が多々あるから「ああ…この人ストレス溜まってる人だったのかな」と何だかお互い苦しい者同士なのかな？て感じで相手への気持ちが優しくなって自分の辛さ迄もが軽減したりするから

[844. 匿名]

そうだよね。
情報の取捨選択は大切だと思います。
メンタルに関わるくらいなら捨てる事も大切。
メディアのテレビやネットニュース、人間関係、例えば職場のおしゃべりな人や近所の人もそうだけど、要らない情報を伝えてくる媒体とは距離をとって下さい。
好きな情報や勉強をしたり、好きな物を食べて、見て、聴いてね。
好きな物を美味しく食べて心地良く過ごそう。
御自分を大切に。

[845. 匿名]

>>616
だったらなんでこのトピにいるの？
ここは辛い人のトピなんで辛くないなら消えなよ

[846. 匿名]

>>843
優しいですね
神すぎる

[847. 匿名]

トピ画のような可愛いいわんちゃん、
ペットを飼ったら癒されるし、
この子のためにもがんばって生きよう、と思える。

[848. 匿名]

>>12
私も！GWに東北から名古屋に行った時、ショーケースに入った大きいケーキにびっくりした！！次行ったらランチの代わりに食べる！

[849. 匿名]

>>828
🐰🐰🐰

[850. 匿名]

>>843
優しすぎる。
私だったら嫌なコメント来たら何こいつって思ってすぐ通報、ブロックしてる、、
申し訳ないなんて思ったことなかったなぁ。

[851. 匿名]

母が転けて大腿骨を骨折しました。。。
もう元通りの生活は無理かな？70歳です

[852. 匿名]

>>835
読み飛ばしてオッケーよ
自分の意見押し付けてスッキリしたいだけ
それが例え正論だとしても、世の中には色んな状況の人がいるという事が想像出来ないお子ちゃまな人なのよ

[853. 匿名]

>>142
本当にそうですよね。
コロナさえなければ生きていたのかなと思ってしまいます。

[854. 匿名]

ハッピー✌️✌️✌️✌️✌️✌️✌️✌️✌️✌️✌️

[855. 匿名]

>>259
可愛いんでつい買っちゃったよ　私も

[856. 匿名]

>>835
普通に通報、ブロックしてるわ
気にしなくても大丈夫だよ
ゴロネしてポテチ食いながらボチボチ
してる人なんだから笑

[857. 匿名]

>>841
セロトニンが出るんですか！それは初めて知りました！！

[858. 匿名]

>>851
70歳なら大丈夫だと思う
整形外科にいましたが

[859. 匿名]

このトピ見たら少し元気でた

夜中のテンションで笑ったこと・画像

夜中のテンションで笑ったこと・画像夜中じゃなきゃ笑ってないだろうけど 夜中のテンションのせいでめっちゃ笑っちゃった事って多々ありませんか？ 私はネットで、小学生の時にこんなヤツ居たなって記事で「高速アルプス一万尺女子」というワードを見付け 確か...

[860. 匿名]

多分、弱ってる人は連日のニュースで
引っ張られそうになる人、沢山いるだろうね。
自殺の報道は過剰にしない方が良いと思うよ、本当

[861. 匿名]

ニュースなんて安っぽくて馬鹿っぽいから見てないよ

[862. 匿名]

そんなことより日本にネイマール来るよ

[863. 匿名]

>>851
リハビリすれば大丈夫です
励ましてあげてください

[864. 匿名]

>>818
坂上忍苦手だったけど、動物好きなの見て何か好きになった。お金があってもあそこまでなかなか出来るもんじゃないし、誤解されやすい所あるけど、本当に優しい人なんだろうな。

[865. 匿名]

>>851
若者より時間は掛かるかもしれませんが
まだ大丈夫な年齢だと思いますよ！
お大事になさってくださいね。

[866. 匿名]

>>858最近は全然歩けてなくてシャキシャキ歩いてなかったけど大丈夫なのでしょうか？

[867. 匿名]

>>863ありがとうございます！面会出来ないのでLINEしておきますね。

[868. 匿名]

>>865ありがとうございます！
また家に戻って来れるといいのですが、、、

[869. 匿名]

>>848
HARBSのケーキ、ミルクレープが好き。最近食べてないなぁ。大き過ぎて、チョコバナナタルトは流石に厳しかった。イチゴケーキも好きだけど、1,000円以上する。

[870. 匿名]

>>868
元気に帰ってくると信じましょうp(^_^)q

[871. 匿名]

コロナ
芸能人の死去
芸能人の自死
恐ろしいロシア
またもや芸能人の自死、、、


家にいてニュース見ても見なくてもスマホがあれば同じニュース。

家にいても生きるための希望がなくなるし他人事なのに眠れないとか悪循環になってしまって。

時短パイト入れるようにしてる。
体を動かす。
ニュースとかの関係無い作業をする。
それだけで違うよ。

[872. 匿名]

>>851
うちの母が12月に大腿骨を折りました、年齢も同じくらいです。
医療技術が進歩したのか、手術をしてすぐに歩けるようになりました。
以前と同じまでではないですが、30分ほどの散歩は可能です。

[873. 匿名]

>>851
去年母が同じとこ骨折したけど術後12日後で
杖なしで普通に歩けるようになって、2ヶ月リハビリ病院に入院、退院後普通に生活してるよ
リハビリ頑張れば回復出来ると思う
うちの母は74でした

[874. 匿名]

>>290
よし、明日の朝はテレビでNHKを見ないでラジオを聞いてみよう。テレビは通勤のための交通情報とお天気のために付けているけれど、朝からちょいちょい暗い特集があるから「視界に入れてしまった…」とため息が出ることも。ファイヤースティックのラジコを稼働させればテレビからラジオが聞けるし。朝のクラシックもよさそう。

[875. 匿名]

>>769
ピノのホームページにいくとこの子たちがピノを作っている動画が見られますよ

[876. 匿名]

テレビで言うとあさイチかラビィットに変えるのが多いかな。
だけど竜兵さんのときは同じ芸人さんの加藤浩次さんがでてるスッキリ！とか見てしまう。芸人さんたち見た限りではやはり様子がおかしいよね、察します。

[877. 匿名]

恋をしよう。
私は結婚してるけど恋はしてる。
何にも出来ないから推しみたいなもんだけどね。
芸能人でもいいし。明るく生きられるようになるよ。

[878. 匿名]

>>841
バナナを食べても出るってガルで教えてもらったよ
朝日を浴びてヨガポーズでバナナを食べたら最強だね

[879. 匿名]

好きなミュージシャンいるんだけど何か危うくて

[880. 匿名]

>>496
夜バナナ食べるとセロトニンが出やすいって脳科学者の中野信子先生が言ってました
認知症の予防にも良いらしい

[881. 匿名]

ヒマ〜ヒマすぎる〜って本当に心は虚しくなったりするけど、訃報とかはその空いた時間の限り、ニュースを見たりしてしまうから心が暗くなるね。

切り替えてさっ！洗濯洗濯。とか掃除、掃除！とかわざと何かを始めるよ。ニュースに浸ってしまうと心も持ってかれる。

[882. 匿名]

>>866
リハやらされると思うよ
90歳とかでもオペして
頑張ってるよ

[883. 匿名]

ウクライナ、同志村、上島さん…
悲しいニュースばかりで心がしんどい。今日は雨なので気分も落ち込みます。最近、少しでも気分上げようと思って、ベランダ菜園始めました。

[884. 匿名]

上島さんのニュースは本当に気持ちが落ち込む
小さい頃からよくテレビで見てたし好きな芸人さんだったからかな
志村さんの時も同じように落ち込んだ

[885. 匿名]

>>857
セロトニン出ます
陰ヨガで練習すると良いかも
YouTube まりこ　
おススメです

[886. 匿名]

>>50
直接の関係は今はないけど、海産物が自由に食べられなくなり、他にも色々なものを露や宇から輸入しているから物価上昇は不可避。さらにもし露が勝利してしまったらそれこそ「戦争は攻め込んだもの勝ち」になる事が世界に証明されてしまう。これまで米を恐れて戦争をしなかった各国が武力行使に乗り出す。それは日本の周辺国も例外ではなく、核や武力を持たない日本は米が今回の戦争と同様直接動かなければたちまち侵略される。他人事ではないよ。

[887. 匿名]

>>851寝たきりになったりね、大変なイメージだよね？
そうなるのってもっと高齢者だよ、施設で転倒したとかね。
認知症あるとリハビリも理解出来ないし、そもそも骨折したこともわかってないしね。
お母さんはきっと大丈夫！！！看護師より

[888. 匿名]

戦争で一方的に戦争始められたウクライナには、自分の無力さを感じ。

芸能人の訃報には面白いから好きだけど、実際にはテレビで見るだけで対価は何も払ってなかったと気付く。

再放送でドラマしてるラストシンデレラ。そこにうつる俳優さんは生きてる間にはそこまで熱を持って見てなかった。素敵だけど現実にはそんな人いないから。

いつ誰が亡くなるかわからないとは頭でわかっていても本当には理解出来てない自分もわかる。

わたしって何なんだろう？なんのために生きているの？って思うばかり。

[889. 匿名]

生理前のPMSで気持ちも不安定だし、
芸能人が自殺をしてしまうと
気持ちがそればかりになって
死について考えすぎてしまう。

[890. 匿名]

公園を散歩とかでもいいけど、雨ならデカめのスパ銭オススメ

心も体もリラックスできるし、風呂上がりに美味しいモノ食べると気分あがる

[891. 匿名]

４０数年生きてきてるけど、ここ数年ほど、命とか死にダメージ受けてる年はさほどなかった。

あっても単発だけで。
ここ数年は、死の雲が広く広がってずっと動かずに留まってるイメージです。そんなのが続くと辛いよね。

[892. 匿名]

>>805

近所にフィットネスクラブはある？
どこのクラブもヨガのプログラムはあるところが多いんじゃないかな。私も週1か2、ヨガのプログラムに参加してます。

[893. 匿名]

社内で何度か遊んだ男性と不仲になった途端、今までのやり取りをパワハラ、セクハラだと職場に訴えられてしまい滅入ってます。職場では話すこともなかったのに。

[894. 匿名]

日本一明るい経済新聞ってのがありますよ

竹原編集長の日本一明るい経済新聞 - 産業情報化新聞社

XOOPS is a dynamic Object Oriented based open source portal script written in PHP.

[895. 匿名]

離婚のため別居したんだけど、相手の精神疾患が悪化したみたいで支離滅裂で毎日怖い。ゆるさないってメッセージが来る。怖い。

[896. 匿名]

辛くなると亡くなってしまった
ワンコに無償に会いたくなる
モフモフナデナデしたいよお
似た子見つけても代わりはいない

[897. 匿名]

仕方ないけど夫がテレビのニュースを見るんだよね
ラインナップ一周したらもういいじゃんと思うのに
何度も何度も同じ内容のニュースを見続けるその真意が図りきれない

[898. 匿名]

悲しすぎて本当に辛い
子供のニュースはとくに。

[899. 匿名]

>>876
一時期朝はラビットだったな
感情的なニュースないし

[900. 匿名]

>>1
凄惨な事件や悲しい出来事ほど、見れば見るほど知れば知るほど自分のことのような錯覚に陥るので、自分のメンタルを保つ為に、全てシャットアウトしています。
生きていく為には仕方がない。

[901. 匿名]

>>899
横
ラビットは、ニュース性がないからある意味オアシス。

[902. 匿名]

おめでたいこととか、国民みんなで喜ぶようなニュースってなんだろう。
在宅が続いて、塞ぎ込みがちになって、気持ちが落ちていく。

子どももいるのに、母親なのに。
気持ちがずっと晴れない。

[903. 匿名]

>>879
同じ人かな
私も心配してる
あれからツイートしてないし

[904. 匿名]

>>884
俳優さんより身近に感じて
しまうよね
竜ちゃん長く括約してたし
親近感あるし
切り替え大事だけど
スイッチ入らない

[905. 匿名]

岩合光昭さんの、世界ネコ歩きを録りだめしてる。休みの日や時間ある時はひたすら観てる。にゃんこ可愛いし、静かな曲にも癒やされる。ラストに流れる曲が本当にいい。

[906. 匿名]

バカみたいだけど
絵本読んでる笑
しろくまちゃんかわいい

[907. 匿名]

>>851
私の祖母は今から3、4年くらい前に92、3歳の時に大腿骨を骨折して手術し、金属？みたいなものを入れました。
医師にかなり高齢なので寝たきりになるかもしれないと言われ、年齢のこともあり手術自体不安でしたが術後、リハビリをしてそんなに経たずまた歩けるようになりました！
それから3、4年経ちますがまだ寝たきりにもなっていません。
お母様はまだまだお若いので大丈夫だと想います！

[908. 匿名]

私、このクラゲの動画みてる。

オールナイトカモスイ　～くらげまみれ～ #46 ヒョウガライトヒキクラゲ - YouTube

加茂水族館のクラゲたちhttps://www.youtube.com/watch?v=0K90cL3ij4Qオールナイトカモスイ　～くらげまみれ～では、毎週土曜日18:00頃〜翌朝8:00頃まで生配信を行っています。加茂水族館のクラゲの様子をお届けします♫今回はヒョウガライトヒキクラゲを配信します#...

[909. 匿名]

>>901
イライラしないもんね
川島さん頑張ってほしい

[910. 匿名]

別にファンでもないし
むしろあまり好きじゃないのに・・・
なぜかわからないけど、落ち込んでる。

[911. 匿名]

>>902
本当ならオリンピックがその役目だった

[912. 匿名]

>>908
水族館行きたいな

[913. 匿名]

>>885
動画たくさんあるけれど、どれがおすすめですか？
体は固いしあまり運動神経よくないです…泣

[914. 匿名]

>>912
私もずっと行ってない、行きたいね。

[915. 匿名]

>>883
私も。
土を触ると気が紛れるかと思い、今年から家庭菜園に挑戦しています。
作った事が無いので、YouTube見ながら頑張っています。
お互い美味しいの採れたら良いですね！

[916. 匿名]

>>903
バンドかな？誰か見ていてほしい

[917. 匿名]

なんかさ…昔のすごく懐かしい頃を思い出して、
大変なだったし甘酸っぱい思い出なんだけど
懐かしすぎてその経験をもう一度してみたいと思うことないですか？

[918. 匿名]

>>189
なにそれー！おいしそう^_^真似してみる！

[919. 匿名]

>>154
飲み会などの実際に会って話す機会が激減したせいとも言われてるよね

やっぱり気の置けない仲間や友人に会って愚痴こぼしあってた女子会が懐かしい
リモートではダメだった

[920. 匿名]

>>2
雨だから暖かいお風呂に入ろうと思う。そしてストレッチする。

[921. 匿名]

不妊治療で子供出来なくて、諦めた頃に、保険適用となり嬉しいニュースも悲しみ。
何か、就職氷河期世代、報われなさすぎ。

感受性が豊かで、かなりこの手のニュース見てしんどくて、病みそう。寂しがりなのに、地元住みじゃないから尚更。

今、事情あって仕事に出てなくてしばらく休み中だから、尚更。

[922. 匿名]

>>183
有名人が自死したときは自分との共通点を掘り下げて考えない方がいいと思う
年齢は仕方ないにしても仕事の状況とか患ってた病気、身内を亡くした時期とか少し調べるとでてきてしまう

私はある芸能人の子供時代が複雑な家庭環境だったと知りこんなに華やかな世界にいてもやっぱり根底の部分がしっかり築けていないとこういうことになってしまうんだと勝手に共感してしばらく引きずった
全く違う原因かもしれないのに自分もそうなるかもと考え始めたら怖くなった

[923. 匿名]

自殺のニュースを見る度に「ショーシャンクの空に」の映画を思い出す。
最後、仮釈放したお爺さんは社会に順応できず孤立して自宅で自殺してしまう。
同じ仮釈放されたもう一人も同じような道を辿るけど「俺は生きる」と自殺は選ばず生きる道を選ぶ。
いつもこの映画を思い出して気持ちを奮い立たせてます。

[924. 匿名]

>>4
ほんとに悲しくなる
そっちの感情に引っ張られそうになる
テレビで何回も悲しいニュース流さないでほしいな
つい目にとまってずーんってなるわ
みなければいいんだけどさ、情報社会でそうもいかないよね
1度みたら何回も頭でループしてしまう

[925. 匿名]

>>695
おい、そこまで考えちゃダメ。遠回りして違う道通って出勤してみようよ。花は花でも綺麗な花畑とか、上を向いて気分変えてみようよ。

辛い思いした人の方が強いんだからあなたは強いよ！偉いよ!頑張ってるよ！まず自分強い！私、偉い！って自分を褒めてみない？

[926. 匿名]

>>851
すぐに毎日少しでもリハビリすれば回復は早いです。リハビリして固まらないようにし、周りの筋力でカバーしないとどんどん動けなくなります。
ご自分で厳しければ御家族で動かしてあげたり励ましてあげてください。

[927. 匿名]

>>902
誰もがみんな喜ぶのは難しいよね
可愛い赤ちゃんが産まれました！ってニュースでさえ噛みつかれることあるしね
自分が幸せな気持ちになるものだけ選んでいいんだよ
辛い時は悲しいニュースから離れていいし
自分のメンタルをコントロールしていくために必要なことだから大丈夫だよ
お母さんいつも大変だよね、おつかれさま
たまには息抜きして自分が楽しめることしてね

[928. 匿名]

>>904
ごめんなさい
括約とか肛門やん
活躍ですよね

[929. 匿名]

酷い人間だと思われるかもしれないけど。

旦那が双極性で離婚をした。私には支えきれずに辛くて離婚をした。

鬱の人を投げ出した人間がこんなことを言うのはおかしいかもしれないけど、連日こんなニュースが続くと大丈夫かなって心配になる。心配だけど、すごくつらい事が沢山あったから、一生会いたくないなっておもう。

[930. 匿名]

関西在住です
土曜日のお昼はよしもと新喜劇見てます
子どもの頃からずっとこのパターン

[931. 匿名]

>>885
まりこさん好きです！時々YouTube見ながらしてます！さとる先生も好きです！

[932. 匿名]

店のお客さまに体型をバカにされました。
お客さまだから言い返せないし、ずーっといじってくるしつらいです。死にたくなります。

[933. 匿名]

昨日の訃報でどんよりしてて気分転換にYouTubeをみてたら、リストに日光テレビショッピング（昔やってた某テレビショッピングのパロディ）を集めたやつが上がってて、腹筋崩壊しそうなくらい爆笑してしまった。おかげて気分が明るくなった。

[934. 匿名]

>>354
スポーツ選手でも鬱の人っているよね
運動で改善するのには限度があるのかな

[935. 匿名]

>>1
食いしん坊だから旬の料理の事ばかり検索したり料理して食の楽しみを味わってるよ
生きる活力はまず食事からだしね！
今からは夏野菜やフルーツが色々出てくるよ！！私はもうメロンとさくらんぼとスイカ食べたよ！
ケーキ屋さんでフルーツタルトも爆買いして食べたw
美味しいもの食べて音楽や楽しい映画を観たり聞いたりお家時間を工夫して乗り切ろう！

[936. 匿名]

>>916
そうです
誰かそばにいて欲しい
一人にしないでほしい
嫌がるかもしれないけど

[937. 匿名]

>>927
自分の価値観押し付けない方がいいよ
とくに子供を崇拝しないと鬼の首仕留めたみたいな人権侵害してくる人たち
勘弁してほしい
子供が苦手な人間もいる事を分かって

[938. 匿名]

>>892
近場で色々探したんですが、ヨガがなくて…
あればソッコー通いたいです！！自律神経弱い人には絶対ヨガが良いと思います！胃腸も弱いんですが、胃腸に効くヨガを何回かしたらいつも治るので、ヨガって本当凄いなーと思います！！

[939. 匿名]

>>934
成績が悪いとすぐクビになったりファンに罵詈雑言浴びたりする世界にいるからね…

[940. 匿名]

>>717
あなたかわいい人！
ハッピーなオーラありがとう！

[941. 匿名]

>>902芦田愛菜ちゃんが慶応医学部に内部進学決まったらしいよ！
何だかおめでたくて少し明るい気分になった

[942. 匿名]

ここで炭酸水いいよ！て言ってる方いたので三ツ矢サイダーのクラフトミントライム買ってきた
たしかにシュワシュワして少し気持ちが晴れるしおいしい。いいかも
教えてくれてありがとー！

あと2000円くらい好きな文房具買ったらちょっとスッとした
たまに少額、好きなものにパッと買うのもいいね

[943. 匿名]

>>936
多分同じですね
両親も心配だろうな

[944. 匿名]

デジタルデトックスは出来るところからやった方が良いかもしれないですね
黙っててもTVやスマホから情報が溢れてる
知らず知らずのうちに過剰に情報を摂取しすぎてると思います
意識的に減らしていかないとこちらのメンタルが削られていく一方になりそう

[945. 匿名]

このトピ、オアシスみたい。
他のギスギス殺伐この世の罵詈雑言呪い憎しみをすべて集めたようなトピと全然違う。
ここみたいなあたたかい雰囲気のトピばっかりだったらいいのに。
でも、ここにいる方々は、とても優しくて共感力が高いからこそ、人の悲しみに引っ張られて苦しんでしまうんでしょうね…。

[946. 匿名]

>>932
容姿を否定的に言ってくるのは普通に暴言だと思います。あなたの優しさに甘えているんでしょうね。大変ですよね。自分だったらなんて言うかな…
「親が聞いたら悲しむので、もうそういうのはやめてもらえますか？」とか。
人の親ならハッとするはずですけど、それでも止めないクソ野郎なら、上司に相談した方がいいかと。
自尊心削ってまで接客するなんて、おかしいですもん。

[947. 匿名]

>>938
そうなんですね。ルネサンスとかだと、オンラインレッスンのヨガもあって、数回受けたこともあります。それは録画済みの動画よりは臨場感があってよかったです。続くかどうかは、どちらにしても、先生にもよりますね。

[948. 匿名]

甘いものも幸せをもたらしてくれるけど、スパイス好きなら辛くて美味しいエスニック料理もいいと思う。
インド料理、タイ料理、中国の東北地方や新疆ウイグル辺りの辛い料理。香りを楽しみ、辛さには半分耐えながら食べた後、なんだかスカッとする。

[949. 匿名]

♪( ◜௰◝و(و "♪( ◜௰◝و(و "♪( ◜௰◝و(و "

[950. 匿名]

今日も良い1日でした(੭ु ›ω‹ )੭ु⁾⁾♡

[951. 匿名]

>>617
今日も良い1日でしたヾ(*´∀｀*)ﾉ ｷｬｯｷｬ♪

[952. 匿名]

>>624
私は世界中の散策動画で癒されてます(∩ ᵕᴗᵕ ∩)

[953. 匿名]

保育園の男の子がバスの中で閉じ込められて亡くなった事件、夕方に保育園バスが帰ってきて、今日◯◯くん来てませんよ、って先生に言われてすぐに自分の足で走って、保育園まで向かったお母さんの気持ちにいつもなってしまう。
必死で走るときに見える風景がシンクロして(もちろん知らない土地なんだけど)、お母さんに憑依したように感じる。
この事件が辛すぎて毎日思い出してしまう。
お母さんの絶望に同調してしまう。

[954. 匿名]

>>718
深い海にも底はあります。沈んでいった先の底にたどり着いたら、見上げれば後は水面に浮き上がる。
それがいつになるかは焦らなくて良い。

貴方は優しい人だと思う。
心を大事に、また同じ位に身体を大事にして下さい。
特別な運動ではなく、ストレッチやヨガ、ラジオ体操等で日々少しずつ身体を動かせば、血流が良くなります。決して無理はせず。
運動している間は運動の事だけ考える。悲しいニュースの事は考えない。
余計なことを考えないのも脳を休める効果はあると思います。

[955. 匿名]

>>937
みんな喜べ！なんて全く思ってないよ
いろんな人がいるから、大多数が喜ばしいなと思うニュースもそうでない人がいるよねっていう例に出しただけだよ
赤ちゃんが産まれました、も人間だなんて書いてないし動物の赤ちゃんのニュースもよくあるからあえてボカしたんだけど、あの文章見てその反応ならネットしてるとめちゃくちゃしんどくない？

[956. 匿名]

スパイス　アップ　ユア　ライフ

[957. 匿名]

>>859
紹介してくれてありがとう。
笑った！

[958. 匿名]

ちょうど今日、なんとなく気持ちが晴れずどんよりとしています。虚無感。
知床の船のニュースに、美咲ちゃんのニュース、芸能人の自死のニュースと続き、ふとした瞬間に泣きそうになります。
仕事に家事に育児に忙しいのがある意味救いかも知れない。

[959. 匿名]

反芻思考って言うんだよね
どんどんネガティヴ思考に陥ってしまう
でも暗いニュースがある分せめて自分だけは明るく行こうと思っています
思考だけは明るく

[960. 匿名]

子供の頃からスターだった志村さん、
輝く同世代の春馬くん、沙也加ちゃん、
理想のお母さんだった岡江さん、
憧れだった竹内結子さん、
大好きだった上島さん。
もう悲しいニュースを聞きたくない。。
心がズーンと思いまま…。

[961. 匿名]

>>960
自分が好きだった人ばかりなのは偶然なのかな

[962. 匿名]

>>945
他のトピ行くと（なんでそんなこと言うんだろう…）って思うような嫌味なコメントが書かれてたりするからね

[963. 匿名]

>>1

フラワーカンパニーズ　『深夜高速(25th Annivarsary Mix)』 - YouTube

http://www.flowercompanyz.com/フラワーカンパニーズ結成25周年記念第一弾!!アルバム「新・フラカン入門」(2008-2013)収録楽曲「深夜高速(25th Annivarsary Mix)」Music Video来年4月で結成25周年を迎える"日本一のライブバンド"フラワーカンパニ...

[964. 匿名]

>>8
もう〜！
ピノが止まらない〜
あなたのせいよ😆

[965. 匿名]

>>962
私にネットリテラシーがないからなのか、荒れてそうなトピを間違えてのぞいてしまって、無駄にダメージを受ける。
道行く女性たちも、みんな心の中ではこんな醜いこと考えてるのか、と人間不信になる。
平和なトピと荒れてるトピをきちんと事前に判別できたら、もっと心穏やかにガルちゃんを楽しめるのに。

[966. 匿名]

>>919
ゴールデンウィークに数年ぶりに飲み歩いてしまった
びっくりするくらいストレス発散できた
飲み会ないのが寂しい
暗いニュースばかりで気が滅入ります

[967. 匿名]

>>428
亀ですが、ありがとうございます。
普段はあまりTVを見ずにYouTubeやBlu-rayなのですが、昨日は何故か機械の調子が悪く、引き寄せられるように調べたりせずにニュースをつけっぱなしにしたことを後悔してます

長くがるちゃんをやってますが、あそこまでの人格否定には本当に傷つき、初めてコメントの削除をお願いしました。
何と言うか、あのトピに限らずコメントを書いているのは人間なんだと言うのを忘れているのではないかというコメントが溢れていてぞっとしますね・・
428さんのように優しい方のコメントに救われました
こんなときなのでこんなときなので、仕事はむしろ気が紛れてますが、がるちゃんはほどほどにしておこうと思いました。ありがとうございます

[968. 匿名]

祖母が転倒して大腿骨転子骨折だって、明日に手術。もう歩けないのかな？転倒する前は杖だった、、、。あぁ辛い。。。どうなるんだろう？寝たきり？

[969. 匿名]

>>755
生き甲斐や、毎日の日課を作るのはとても良いと思います
私もピアノを毎日弾いてますが、練習を終えると小さな充実感が芽生えるのが嬉しくて続けられています

[970. 匿名]

>>679
わかります！
私の夫も不思議そうに私を見ています。
私は身内が自殺した事もあって、そういうニュースにはかなり敏感で大泣きしていたら「感受性豊かなんだね｣って言われました。
そういうことがあったのも知っているのに。
自分には全然関係の無い芸能人が亡くなって、そこまでなるなんてって感じです。
元々、穏やかな性格なのもあるし、仕事柄、感情を出さない動じないのもあって、それがたまに辛いです。すごく冷たく感じる時があります。
他人事というか。まぁ女の人と比べて男の人はドライな感じなんでしょうね。
ある意味お花畑ですごく羨ましいです

[971. 匿名]

しんだら「しぬくらいならやめていい、がんばらなくていい」といわれるけど、生きているときには「まだ頑張れ」「甘えるな」と言われる世の中。
人間である以上、どう頑張ったって「完璧」になんてなれないのに、完璧を目指して、届かなくて、使えない人間認定されて、苦しくなる。
なんのために生まれてきて生きて死んでいくのか。

[972. 匿名]

こんなこと言っちゃだめなのはわかってる。でも、精神疾患でずっと生きづらさ抱えて生きてて、生きてる限り、頑張ることとかもあって、私がしんだら、ずっと本当に頑張っていきてたこと伝わるかなあとかって思ってしまう。でも、しなない。しなないけど、もっと認めあう世の中になってほしい。

[973. 匿名]

明るいニュースやほのぼのニュースだと思ってトピ開いたらそこでも酷い言葉書かれてたりするからガルちゃん怖い…

[974. 匿名]

見たくないニュースはガルちゃんでNGワードにしてる
Yahooニュースのアプリも消してる
必要な時だけWEBで開いてる

[975. 匿名]

>>968
今は手術も病院は慣れてるし、その病院でか術後に転院してリハビリ頑張れば大丈夫！
しっかりリハビリして帰ってきて、必要ならデイや訪問看護でのリハビリを続ければ寝たきりにはならないこと多い

[976. 匿名]

>>877
生活に張り合いが出ますよね！

[977. 匿名]

う〜ん、マイスリーを所定の倍量飲んだんだけど眠れる気配すらない。
悶々と考えてしまうな。
頭が冴えるなら昼にしてくれ。
なぜ逆なんだ。

[978. 匿名]

デジタルデトックスってどうやったらいいんでしょうか？
スマホもテレビも見ないとなると、いきなり自由時間が爆増しそうですけど、無趣味で無気力ぐうたらな私はその有り余る時間をどう使ったらいいか分からない…。
結局スマホに手が伸びて挫折するのだけは避けたいのですが。

[979. 匿名]

>>535
手術はこれからでしたか…
安易にポジティブと言うことばでまとめてしまい、失礼いたしました。
素敵な文章の裏に、辛い現実があることを読み取れていませんでした…
コメントの端々から溢れるユーモアから、機知に富んだ方かと推察いたします。
大手術が上手くいき、術後の経過も良好なようにお祈りいたします🙏

わたしも、夫のサポート頑張ります！
とりあえず今日は、明日夫が在宅勤務時に飲むためのウラジロガシ茶を大量に煮出しました！
結石が溶けますように！

[980. 匿名]

ざわざわして寝られないよー。

[981. 匿名]

>>978
いきなり全部カットは無理だから、少しずつスマホの時間減らすと良いかも。
落ち込んでるときは片付け、掃除もおすすめ
いらない服全部捨てる、冷蔵庫に眠ってるもう食べないものを思いきって捨てるとか、「捨てる」と自分の中のいらないものも捨てられる感じする
ちなみに私は読書が好きなので、これを減らすのはハードルが高く、落ち込んでるときは止めてます。逆に服と食べ物は捨てやすいので、978さんの捨てやすいものを探してみると良いかも。
あとあえてスマホ触ってのアプリアンインストール、削除とかも良いですよ

[982. 匿名]

暗いニュースばかりなのと、身の回りでも色々あり、とどめに旦那と揉めてなんかもう全部嫌になってしまった

[983. 匿名]

本当に悲しい、読んでて怖いニュースばかりで嫌になる。

天気もずっと悪いから
常にどんよりした気持ち。。

[984. 匿名]

YouTubeで
料理の動画見てると癒される
声とか音楽は入ってなくて、調理音だけが響いてるやつ
クツクツ煮込まれていく音や材料を刻む音や混ぜる音聴いてるとすごく落ち着いてくる
これもある意味ASMR？みたいなものなんだろうか

[985. 匿名]

>>981
スマホの中身と日用品の断捨離ですね！
確かに、無心になれるし、一段落したら心も体も身軽になって、メンタルにも良さそう！
スマホ片手にゴロゴロばっかしてないで、黙々と体を動かしたいと思います！
良いアドバイス本当にありがとうございます！
早速明日から実践します！

[986. 匿名]

>>913
まりこ　陰ヨガ　で検索

[987. 匿名]

今日もなんとか生きた。明日も仕事嫌だけど、週一ランチ行ってもいい日だから、がんばる。

[988. 匿名]

>>965
横からすみません。
私は今日の小倉美咲ちゃんのトピ見てしまって。
お母さんがまだ諦めてないことや初動の時の言動など誹謗中傷したくないと言いながらひどいことを書いている人が多くてどーんという気持ちに。
美咲ちゃんだったらこうして欲しいはずとか、お姉ちゃんがかわいそう謝るべきとか。
喉の奥がぎゅうってなった。
経験したことないこに対して自分がこう思うが正しいわけではないと思うのですがね…

[989. 匿名]

>>9
ほんとうにわかる
精神的に辛かったとき、悲しいニュースとか見れなくてラビット見て朝から爆笑して、あ、自分笑えるんだ！って思った。朝から元気でる。
こういう番組も必要だと思う。ありがたい

[990. 匿名]

>>1
連日の政治経済国際社会の暗いニュースや、近隣諸国の嫌なニュースに先行き不安を感じて鬱々としてます。
何かあったわけでは無いけどじわじわと蝕まれていく感じ。特にこの2年、楽しいことは全部我慢して諦めてばかりだったし、外国人による外からと内からの侵略に怯えなくてはならないこのご時世も嫌になってきた。

どの人種も皆楽しく平和に生きていくことは出来ないのかなー明るい嬉しいニュース無いかなー

[991. 匿名]

>>990
分かります。
私たちの夫や息子が戦争に駆り出される日が来るかもしれない。
21世紀、自分たちの世代でまさかこんなことに脅えることになるなんて、思ってもいなかった。
安心して平和に毎日暮らせたらそれだけでいいのに。

[992. 匿名]

>>808
前にある人のコメントに、批判的な返信が多くあって
その中の一人をブロックしたら、30件くらいのコメントが一気に消えたと報告している人が居た。

ガルちゃん内に荒らしが居るのは知っていたけど、一人で30件近くも同じ人に返信しているとは思わなかった。
酷いコメントに傷付く人も居ると思うけど、
気にしない方が良いよね
相手は面白半分でやってるのかもしれないし。
人を傷付ける人の言う事を、まともに聞く必要は無いと思う。

[993. 匿名]

>>941
芦田先生、さすがっす！

[994. 匿名]

>>992
そんなに粘着して、人を傷つけるような言葉ばっかり浴びせて、何が楽しいんだろう。
言霊って、自分が吐いた言葉がブーメランのように自分自身を傷つけることになったりしないのかな。
荒らしてる人自身の心が荒みそうなんだけど。

[995. 匿名]

>>988
アホみたいだけど、覚悟を決めて、片目で恐る恐るそのトピのぞいてきた。
あまりにもひどすぎた。
あれは見てはいけない。
ガルちゃん自体見るのやめるか、アホみたいなトピだけ選んで見た方がいい。
病んでしまう。

[996. 匿名]

悪口を言うとドーパミンが出て快楽を得られるようなものになるんだって。だから“お金の掛からない娯楽”とか言われていて納得した。
このご時世だから皆ギリギリの所で生活してちょっとしたことで激怒したりと余裕がないのかもしれない。

[997. 匿名]

>>995
ですよね…
笑えるトピや気になるニュースがあった時にみんなどう思ったのかな、みたいな時にがるちゃん覗いてたのですが、これからはトピをよく選ぼうと思いました。
事故や事件のトピは見ない方がいいのかなぁ。

[998. 匿名]

芦田愛菜は尊敬してるけど、芦田愛菜をすごい勢いで崇拝してるガル民達が嫌いだからトピック見てない
ある一定の年代より上の人達って医者をエリートの権化みたいにリスペクトしてますよね。

[999. 匿名]

>>996
貧乏な人間や、私生活があまり幸せではない人間にとって唯一の娯楽は「怒る事」っての本当に言い得て妙だよね

[1000. 匿名]

自分がここ数日間でメンタルをズタボロに破壊されたのが税金関連トピと上島竜兵が亡くなったトピだった
話題ってより、その手のトピに集まる人間にやられる確率の方が高いから
アラフィフアラカン率の高い話題のトピックには絶対に近寄らないようにしようと決めた
本当にほぼ100%の確率ですさまじい攻撃されるから引くよ。あれは何でなの？