長年の悩み事があっけなく解決した経験

[1. 匿名]

ありませんか？
私は首が痛いのと頭の痺れ(緊張性頭痛)が数年間毎日辛かったのですが、YouTubeを見ながらヨガをしていたら治りました。
色んな病院に行っても原因不明と言われてそれもストレスだったのに、あっさり解決したなぁ、もっと早く始めていたらよかったのにと安堵とともに拍子抜けしました。

[2. 匿名]

大腸がん・・・と思ったら痔でした笑

[3. 匿名]

会社を辞めたら人生上手くいくようになった！

[4. 匿名]

体の不調って運動不足が多いよね

[5. 匿名]

魚の目。
痛かったけどほじくったらとれた。

[6. 匿名]

毒親が死んでくれた

[7. 匿名]

>>3
それ最高だね

[8. 匿名]

22年間続いた実家のゴタゴタが昨年の1月に収束しました

[9. 匿名]

[10. 匿名]

5年以上の付き合いだったガングリオン
ある日突然跡形もなく消えていた

[11. 匿名]

肩こりと寝違えで鍼に通っていたけど、
低周波治療器を買って悪くなる予感がした時に使うようにしたら、
ほとんど症状が出なくなりました

[12. 匿名]

>>1
ヨガ続かない
筋トレとかも

[13. 匿名]

しょっちゅう咳が出て風邪薬貰ってたんだけど、消化器内科で喘息だと判明した

[14. 匿名]

仕事でストレスたまって、職場である特定の人を見ると具合悪くなったり気分が沈んだりしてたんだけど七年我慢して退職したら、スッと体から重いものが抜けていくようになくなった。本当に嫌いだったからw

[15. 匿名]

>>4
冷え性は治らなかったなぁ
でも足のつりは運動で治った！

[16. 匿名]

なんてメンタル弱いんだ…なんですぐ体調崩すんだ…と自己嫌悪になっていたけど、転職したらすぐ治った。

[17. 匿名]

>>3
羨ましいです！私は先日会社を退職しました。3さんみたいに上手くいったらいいなー。ブラック企業だったから辞めて正解でした！

[18. 匿名]

長年の左側にガスが溜まって苦しかったけど、猫背を改善したら治りました。

[19. 匿名]

本当は大食いなのに少食な女性を演じていた。
ある時、大食いなのがバレたけど誰も引かなかった（笑）
大食い女性＝恥ずかしいもんだと思ってた（笑）

[20. 匿名]

貧血がひどくて10代の頃から身体しんどくて一年のうちほぼふちょうみたいな感じだったんだけど、内科で鉄剤もらいに通う＋33の時に子宮内膜症で手術してそのあとピルで投薬治療になって、生理なくなったのもあって、今が一番体力も気力も充実してる

[21. 匿名]

肌のカサつき
唾つけて寝たら翌朝なおってた

[22. 匿名]

>>4
体って全て血行が絡んでるもんね
コロナでさえも血行良くする事が免疫を上げる事に繋がるからね

[23. 匿名]

モラハラと離婚したら、些細な事も幸せに感じられるようになった。生きるのがもう辛くない。

[24. 匿名]

中学生の時から歯の色気にしてて26の時思い切って歯医者でホワイトニングしたいって相談したら どこまで白くしたいかにもよるけど元々白いよ って言われて、そんなの嘘だと思ってたけどカラーチャート？みたいなの見せられて確かにそこまで悪くなくて、でも気になるからやってみたら2万程度だった。
たった二万でコンプレックス解消されるならもっと早くやればよかった。
もっと高いと思ってた。

[25. 匿名]

二十歳の頃から10年以上続いた外耳炎。病院の薬で一瞬だけ治って再発の繰り返しでした。

半信半疑でムヒERを使い始めたら1週間で完治して再発してません。すごい！

[26. 匿名]

>>4
後、やっぱり食事に睡眠

[27. 匿名]

常に匂いが分からない程の長年の蓄膿が、一度の鼻洗浄と1ヶ月の薬で、匂いが分かるようになり、ほぼ治ったこと。ただし、耳鼻科で、麻酔して巨大な注射器でやる鼻洗浄です。香りを楽しむって、こういうことかと。幸せです。

[28. 匿名]

>>5
私も中学の時なって体育の時間とか辛かったから地道にほじくっていたら治った。何故病院に行かなかったのかは謎

[29. 匿名]

>>28
運が良かったね。私は魚の目かと思ってスピール膏とかしてたら全然治らなくて病院行ったらウイルス性のイボだと言われて足の裏をドライアイスで何回も焼かれたよ

[30. 匿名]

長年悩んでたお腹のガス溜まりが
YouTubeの簡単なストレッチで解消した。

[31. 匿名]

生きづらくて毎日死にたかったけど
居場所を作ってくれた旦那のおかげで
生きていて楽しいと思えるようになった

[32. 匿名]

>>14
私は同僚にかげで虐められてた。耳鳴り、目眩、頭痛、動悸が酷くなり退職も考えていた。その同僚が退職したら、治った。

[33. 匿名]

浄水器の取り付け方がわからなくてずっと付けられなかったけど、回す方向が逆だったことに気が付いて付けられた。

[34. 匿名]

>>13
おお、私も耳鼻科で喘息かもって言われてるからタイムリーだわ。月曜日に行ってくる。

[35. 匿名]

20年以上、酷い手荒れで指がパンッパンに真っ赤に腫れ上がるほど血まみれのあかぎれでボロボロだったのに乳製品と小麦粉を完全に絶ったらあっさり治った。皮膚科代、大量のステロイド、使い捨て手袋代、色々買ったけど自分でも驚くほどに見事に手荒れが治って驚いている。たま～に乳製品採ると直ぐ手荒れが出るけど原因がわかっているから「あ、やっちゃった」程度の感覚でいられるのは幸せ。

[36. 匿名]

首から肩甲骨がバッキバッキに痛く、胃痛もありカメラ飲んで毎日胃薬飲んでた4年間。仕事を変えたら何も症状がなくなったわ。

[37. 匿名]

>>25
私もしつこい痒みと膿の臭いが1週間位で治った。

[38. 匿名]

何十年も悩まされていた頭皮の痒み、皮剥け。肩にも枕にも布団にもフケみたいな頭皮の剥がれが大量、うなじも真っ赤。いろいろ市販薬、頭皮ケア商品、処方箋試したけど、一時的なもの、効果の無いものばかり。それがこの半年、ユースキンでかなりマシになってる。頭皮の剥がれはほとんど無くなった。

[39. 匿名]

長い付き合いの友人がいるのですが、思いやりがない発言をしてきたりして、最近会いたいと思えません。
誘われるのですが断ってしまいます。
自分が我慢して付き合っているから、付き合いやめれば解決するって分かってても幼馴染だからなかなかできない、、

[40. 匿名]

職場がブラックで、色々しがらみがあって辞めたいのになかなか辞められなかったけど倒産した

[41. 匿名]

>>39
思いやりがない発言をして向こうから去るように仕向ければ？

[42. 匿名]

>>18
私も猫背なので改善法知りたいです。

[43. 匿名]

あごニキビがずっとあったけど、仕事辞めたらできなくなった。

[44. 匿名]

股関節に痛みがあって、外出先の和式トイレなどでしやがめなくなりました。MRI撮っても異常なし、整形外科でリハビリを受けたら自分でもできるストレッチみたいなものだったので行かなくなり、自宅で毎日スクワット100回やったら半年くらいで治りました。

[45. 匿名]

顔にできたシミ
皮膚科に行ってなおった。

[46. 匿名]

毒親の元で育ってずっと何年も鬱だったんだけど、旦那と出会ってからは毎日幸せで鬱なんてどこかにいってしまった。

[47. 匿名]

>>4
PMSも実は運動不足由来な人も多いんだって。

[48. 匿名]

美容院や免許などの写真撮影で、いつも右側だけ長い、右側だけ下がってて疑問だし悩みだったんだけど
体の歪みと食事の際に左側だけで噛む癖があったからだと分かった💦　

長年だからすぐに完璧には治らないけど、あっさりレントゲン撮られた時に言われて腑に落ちた！
意識したら多少改善されたかも！

[49. 匿名]

>>38
頭皮にクリームを塗っているのですか？
青い容器のタイプですよね

[50. 匿名]

>>39
思ってる事言ってみたら？
改心するか逆ギレするかで今後の付き合い考えればいい

[51. 匿名]

誰か、自律神経からくる難聴と耳鳴りの治し方教えてくれ…
もう辛いよ。。

[52. 匿名]

>>42
とにかく四六時中意識して背筋をピンと伸ばしてました。原始的ですいません😂

[53. 匿名]

毛深くて悩んでいたけど、医療脱毛でツルツルになり通って良かった！！

[54. 匿名]

>>37
最初の3日くらいはめちゃくちゃ痒いし、効果無いじゃんって思ったけど続けて良かった！

[55. 匿名]

>>1
長年ヨガしてるけど自己整体だよね、あれ。
下手にマッサージお金払っていくよりヨガした方が身体が軽くなる

[56. 匿名]

>>1
小さい頃からよく下痢をするけど大腸ガンではなく、過敏性腸症候群とも診断されなかった。
でも頻繁な下痢の原因も、病院では分からなかった。

下痢止めや整腸剤で凌いできたけど、ぶっちゃけ何やっても効かない。
この体質のせいか太ることもできないし、筋トレをしたあとにプロテインを飲んでも全て出てしまう有様で、
万年もやしっ子。
ある時、手足の汗が気になり別の病院を受診した。
その時に、自律神経のバランスを整える、弱めの薬として
トフィソパムと言う薬を処方してもらったら、
手足の汗も、下痢も止まった。

私の人生が変わった。

[57. 匿名]

極度の肩こりからくる頭痛→ヨガを一年くらいやって改善

主婦湿疹→馬油で嘘みたいに改善。

[58. 匿名]

実家に帰るのを思い切ってやめました

きっかけはモラハラの父親が酒飲んで暴れて、もう来るな！！と怒鳴り散らしたことです。
母は元からああいう人だから本心じゃないから！と言いましたが、そのままもう帰りません。と宣言しました。

それからはもう盆も正月も帰らなくていいんだ、好きなことができる、家でゆっくりできる、と気が軽くなり、仕事も増やしました。交通費もかかりません。
今まで実家に帰る前提でパート入れてたんで。

母とだけ、やりとりを続けています。

[59. 匿名]

痩せては太りを繰り返してたけど夜早めに寝るようにしたら美容体重で安定した
睡眠大事

[60. 匿名]

>>3
会社をやめてその後どうやって生活しているのですか？収入。

[61. 匿名]

>>31
それだけを拠り所にしてると、裏切られた時、離婚した時、先立たれた時にまた死にたくなるから、趣味でも何でもいいから分散させたほうがいい

[62. 匿名]

かなりの帯電人間で、乾燥してる日や冬はいつもバチバチしてて困ってた
ブレスレットとかしてもダメだったのに、運動はじめて水分取るようになったらあっけなく解決した
ただの水分不足だったらしい

[63. 匿名]

>>45
これ
シミに美白化粧水とかサプリとか美容液とか高くても全然きかなかったのに、レーザーで一撃だもんね
紫外線対策はしっかりしようね！

[64. 匿名]

骨盤の広がりに悩んでたけど、長年定着した肩甲骨の凝りをほぐし始めたら下半身まで引き締まってきた
全身の骨格って連動してるんだなと思った

[65. 匿名]

>>36
どんな職業に転職したの？

[66. 匿名]

>>51
朝日浴びてる？浴びてないよね？

[67. 匿名]

一昨年鼻の横のほくろ取った。麻酔は痛かったけど、レーザーであっというま。保険適用9,000円。もっと早くやれば良かった。

[68. 匿名]

4年間不妊で先生とも相性悪くて辛かったけど、家から遠くても治療も先生も評判が良い病院に変えたら3ヶ月で妊娠した。

[69. 匿名]

>>35
なんで乳製品と小麦を断とうと思ったの？

[70. 匿名]

>>1
私も緊張性の偏頭痛持ちなのでどのチャンネルか教えてください！！

[71. 匿名]

>>51
メニエールの本には朝、夕方1時間ずつの有酸素運動が良いって書いてた
水泳で聴力上がってた人もいた

[72. 匿名]

>>35
アレルギーに気づいてなかったってこと？

[73. 匿名]

フィーバーフューってサプリを頭痛になりそうな時だけ飲んでたらそれから頭痛になってないと気づいた　手元にあるだけでも安心

[74. 匿名]

>>11
どんなやつ買われたか教えてください

[75. 匿名]

>>1
どのくらいの期間で改善しましたか？　私もやってみたいと思います！

[76. 匿名]

片頭痛持ちで、一週間のうち何日かは絶対発症するので鎮痛剤も欠かせませんでした。
ところがとある理由で水分を積極的に摂るようにしたら、今まで発生していた頭痛が月に1、2回程度にまで減りました。
要するに、頭痛の原因は水分不足だったようです。
頭が痛くなりそうな時も水分を摂取すると治ることが多いので、こんな簡単なことで…！と思いました。

[77. 匿名]

>>61
はい、自分でもわかっています。
旦那がいなくなった時のことを考えると
夜も眠れなくなってしまいます

[78. 匿名]

>>51
私の場合だけどプラセンタがよかったよ！
結構いい値段がするけど継続は力なり、と思って続けていたからか、つらかった更年期も気がついたらほとんどなくなってた
早く良くなるといいね

[79. 匿名]

>>61
余計なお世話じゃね？

[80. 匿名]

>>15
最近すぐ足の裏がつります。どんな運動しましたか？教えてもらえると助かります。

[81. 匿名]

>>47
そうなんだ！

更年期とかも？？

[82. 匿名]

長年しょっ中下痢をするので悩んでいた。
大腸がんかも…と心配になりCTやら大腸カメラをやったけど異常なし。
過敏性大腸炎と診断され薬をたくさん出してもらったりしていた。
ある時、玉ねぎ（生）やニンニクを食べると下痢す事に気が付いてそれらをやめてみたら下痢しなくなった。

[83. 匿名]

>>51
よく自律神経の乱れは首からくると聞くので、もしストレートネックだったり、猫背で背骨のS字カーブがくずれてたりするならそこを整えるといいかも知れないです。

[84. 匿名]

>>82
その下痢って食べてすぐ下しますか？
私もこないだ生の玉ねぎを食べたら、その後すぐ下痢になって玉ねぎが原因か？と思ってたところです

[85. 匿名]

アトピーが合成洗剤から石けんに変えただけで治った
でもアルコール使うようになったら手が荒れるように
早くコロナなんとかならないかな？

[86. 匿名]

>>81
それはホルモンの枯渇だから運動不足の解決だけじゃ
解消しないと思うよ
漢方やホルモン補充とか婦人科に相談して

[87. 匿名]

>>68
やっぱりそういうのあるよね
わたしも変えたらよかったのかも…

[88. 匿名]

「いいじゃないか〜中村く〜ん」ってなんのcmか何年も気になってたけどガルで質問したらあっさり教えてくれた。

[89. 匿名]

腰の痛み 寝るのも寝返りもくしゃみも毎回恐怖の
地獄の痛みだったのに
手術で 何もなくなった なぜもっと早くしなかったのか、くしゃみができるって幸せなんだな

[90. 匿名]

家を出る１８年間は地獄だったけど高校卒業して1人暮らしはじめたら天国だった。
自分の稼ぎで自分の居場所があって人目気にせず好きなことやれるってちょっとしたことでも物凄い幸せ。
離れて自立したら家族とも関係が良くなった。

[91. 匿名]

私は今人間関係で悩んでるけど年取れば気にならなくなるかな？

[92. 匿名]

>>1
ひっっっどい頭痛、ひっっっどい生理痛、ひっっっどいPMS
年とるたびに重くなり1ヶ月のうち普通に過ごせるのは2.3日程度で。
色々やりましたヨガやストレッチはモチロン。マイナーなものまで。
何やっても治らなかったのが、地元の整体で治ったのです。
ご老人に人気の整体医院です。
私は腕の少しのズレがそれらの不調になってたみたいで、目からウロコです。
痛みがないって、何でもできる！今では毎日疲れ知らず、痛み知らず！50才で私人生初の健康体です。

[93. 匿名]

１０年近くずっと人間関係に悩まされてきた
関わる人達が良くないと関係断ったら悩みの７割が無くなり、残り３割は毒母が原因と解り
数年連絡を断ちこちらも疎遠に成功
身軽になった

他人に依存的や支配的、他者干渉が必要以上に激しい人間との関わりは害しか無い
自○に追い込む事すらニヤニヤ笑ってする奴等だからキッパリ関わり切るのが良策

[94. 匿名]

>>70
YouTubeのB-Lifeというチャンネルです。
沢山メニューあるので自分に合ったものを選ぶといいと思います。

[95. 匿名]

>>75
急には治らなかったのですが、毎日続けていたら自然と……
私の場合は数カ月だったと思います。
数年間悩んでいたので早かったと感じました。

[96. 匿名]

>>63
ほんと塗り薬と飲み薬にお金かけてまったくだったのに。

もっと早く病院にいけば良かった。

[97. 匿名]

>>95
75です。私も毎日コツコツとやってみたいと思います。とにかく疲れやすい毎日に、改善の余地があるかも！と分かって気持ちが前向きになりました！ありがとうございます♪

[98. 匿名]

砂糖をやめてハチミツにしたら絶交になった！

[99. 匿名]

>>86
返信ありがとうございます

そもそもPMSと更年期は別物なんですね
同じ系統かと思いました😓

まだ30代後半で更年期ではないので、将来の参考にします

[100. 匿名]

慢性蕁麻疹、腰痛、首や肩の凝り、吐き気、胃痛、不眠、頭痛、が仕事辞めた途端全部治った
ストレスは万病の元って実感した

[101. 匿名]

一度ぎっくり腰やってから何回も繰り返すし腰痛もずっと続いてて整骨院に数ヶ月通ってたんだけど、それでもなかなか治らないからガルでおすすめされてた中山式快癒器を買ったら１週間で治った
それからぎっくり腰もならなくなって、あの時おすすめしてくれたガル民にお礼を言いたい

[102. 匿名]

>>80
まだ見てたら…ウォーキングだけじゃ解消しなかったからおすすめは筋トレ。ダイエットしててついでに治ったって感じだから部位とか食事の影響とかは全体的にやってたのでわからないや。
私も酷いときは連続でつって5分くらい苦しんでるときがあったけど全くなくなって、妊娠して筋トレやめたら復活してきたわ

[103. 匿名]

>>56
何科を受診されましたか？？頭痛や汗がひどいので気になります！

[104. 匿名]

>>66
浴びてないです…
家族がまだ寝てるので、起きたら直ぐに顔洗ってキッチンに向かいます

[105. 匿名]

>>71
やはり運動ですよね。
コロナで在宅なってから一切運動してない、

[106. 匿名]

>>78
ありがとう！
プラセンタですか。ちょっと調べてみます！！買えそうなら試してみます。

[107. 匿名]

>>83
寝る前のスマホ、首の凝りはある！
自宅にマッサージ機あるから、試しにやり続けてみようと思います！

[108. 匿名]

歯の黄ばみ。白くなる歯磨き粉的なやつ色々使ったりしてたけど音波振動歯ブラシ買ったら数日で相当マシになった

[109. 匿名]

>>84
私の場合はランチで食べたら夕方過ぎ位にゴロゴロし始める感じです。