春が苦手、春になると気持ちが落ち込む人

[1. 匿名]

春が苦手、春になると気持ちが落ち込む人って方いますか？
主は本当に春が苦手で気持ちが落ち込んで今の時期辛いです。
桜が咲いてお花見～とかみんなが浮かれてる(？)感じもすごく苦手です。桜自体は好きなんですが…

[2. 匿名]

[3. 匿名]

[4. 匿名]

もう夏みたいなものだけど

[5. 匿名]

>>2
あなたは波瑠

[6. 匿名]

春に生まれたから子供の頃は春が一番好きだったはずなのに、何の楽しいことも成長もなく年だけ重ねるようになって春が嫌いになった

[7. 匿名]

桜吹雪が悲しさを感じさせる

[8. 匿名]

どじょっこだーのふなっこだーの♪

[9. 匿名]

暖かくなって腰痛が楽になるのは有難いけど、春だからって特別に浮かれないなあ
気温が体調に影響するからどの季節もそればかり気にしてるよ

[10. 匿名]

分かるわ
新入生や新社会人が眩しすぎて鬱になる…

[11. 匿名]

紫外線が嫌い。

[12. 匿名]

なぜか春は焦る

[13. 匿名]

クラス替えとか進学とか、昔から環境が変わる春が大嫌い。

[14. 匿名]

メンタル不安定、花粉、喘息悪化。なんかもうボロボロ

[15. 匿名]

気温上がると、春超えて夏来た感じだよね。体しんどい。皆さんも体調に気を付けてくださいね。

[16. 匿名]

出会いと別れ的なってこと？
シンプルに冬が好きだから春嫌い
一生冬でいい

[17. 匿名]

花粉症で春が１番辛い。その影響で頭も痛いし

[18. 匿名]

桜が咲いて気分が落ち込み、すぐ散るのを見てまた落ち込んで、夏が来て毎日体だるだるで、夏の終りは淋しくて、冬の間は気持ちが安定する

[19. 匿名]

桜を見るのがつらい

[20. 匿名]

>>1
一年のうちで最も気温変動が大きくて疲れるし、
天候も荒れやすい
空気もホコリってぽくてなんかイヤ

[21. 匿名]

春生まれだけど新生活とか慣れないことが多いのが苦手。冬の静けさが好き。

[22. 匿名]

花粉で目は痒いわくしゃみ鼻水止まらんわ肌荒れるわで大嫌い

[23. 匿名]

春というより五月病かな
ゴールデンウィークの最終日とか

[24. 匿名]

>>1
春は好きなんだけど、なぜか春先は気分が塞ぎがちになる。
以前おばあちゃんとその話していて、草木が芽吹き始めるからそのエネルギーに負けがちになるのかもねと言った覚えがある。
そう言うのがあるのかな。

[25. 匿名]

30代契約社員だけど新卒の優秀な子を見るとうわあ自分もう用無しだなって心底落ち込む。

[26. 匿名]

春を愛する人は心清き人

[27. 匿名]

学校行事が苦手。役員決めとか挨拶とか…

[28. 匿名]

冬から春にかけて季節がどんどん加速していくとき、そのスピードに気持ちがついていけなくなると気持ちが沈みがちになるらしいです。
そんな時はゆっくり体を休めてくださいね。

[29. 匿名]

新入社員や転職や異動のある会社の人の話とか聞く機会が多い春は私も苦手
毎年毎年変わらない私がこれで良いのかなって悩んじゃう

[30. 匿名]

新しい事が始まる時期だから世の中もソワソワして落ち着かない。

[31. 匿名]

わかるよ〜。
なんか、春は嫌なことが起こる感じがして苦手。
今まで静かだったいろんなことが動き出すようなザワザワした感じ。
うまく説明出来ないけど。

[32. 匿名]

天気の良さと自分の体のダルさに高低感あり過ぎる

[33. 匿名]

花粉症、虫嫌い、暑いの苦手で毎年春から憂鬱。

[34. 匿名]

ある俳優さんも春生まれで春っぽい名前だけど春が一番嫌いって、気持ちが落ち込むからって言ってたな

[35. 匿名]

みんなSNSに桜の写真上げてるけどそこまで桜好きじゃない

[36. 匿名]

寒暖差が激しいから自律神経が乱れるんだよ
一年で一番不安定になる時期に入学や入社や転勤が多いから日本人は病む人が多いんだ。

[37. 匿名]

春が1年で一番体調悪い。　
暑いか寒いか極端なほうが調子が良い
なんでだろう

[38. 匿名]

春って何か焦る
仕事は新しい人が入ってきて忙しくなるし
あっという間に桜が咲いて散っていく
他の季節より時間が早い気がする

[39. 匿名]

だが、今年の春はちがう

[40. 匿名]

春は何故か鬱気味

[41. 匿名]

>>1
まさに自分です。
みんなが花粉つらーいって言ってる時、
私はメンタルが本当にやられます。
桜をみると「きれい」より「つらい」の気持ちのが大きいです。
花の匂いというか、春の独特の匂いや気候の変化についていけなくて精神安定剤も増えてます。

みんな意外とどんよりしてるんですね。。。

[42. 匿名]

>>1
みんなメンタルが不安定になる時期よね

[43. 匿名]

春の空気を吸い込むと、新しい人・環境の変化、頑張らなくてはいけないというプレッシャーみたいなものを感じる。
なんか気持ちが重くなるというか。
花は好きだけどね。

[44. 匿名]

春は気持ちも落ち込むし花粉も飛ぶし大嫌い

[45. 匿名]

春の次に夏が控えてると思うと憂鬱になる。
生温かい空気も苦手。

[46. 匿名]

気温差ありすぎで身体がついていかない

[47. 匿名]

私も春好きじゃない。

[48. 匿名]

この寒暖差、ほんっとにしんどい！

[49. 匿名]

>>11
真夏が恐ろしいわ

[50. 匿名]

あの生温い暖かさとか、モンシロチョウとか、クマンバチとか、なんか消えてしまいたくなる。

[51. 匿名]

>>34
春馬くんね
誕生日明らかに嫌いそうだった。

[52. 匿名]

人が出歩きはじめるから人が苦手な半引きこもりには辛い。
静かな冬が一番いい。
夏は諦めがつくから春より楽。

[53. 匿名]

主さんと一緒です。暖かくなると落ち込んでくる。夏がやってくると思うと気持ちがただ下がり。

[54. 匿名]

落ち込む時間もないくらい忙しくない？
お金も飛んでくし

[55. 匿名]

わかるわー
鬱っぽくなるのはいつも春
何もやりたくないのに、やらなきゃいけないことが多くて、頭と体が別々になる。
自分の体なのに、操ってるみたいで気持ち悪い。この現象なんだろう？

[56. 匿名]

新年度とかあるからかなぁって思う。なんで新年度って4月からなんだろうって真夏とかに新年度にしてくれたほうがなんとなくいいのにって思う

[57. 匿名]

>>38
私もこれかも
仕事はバタバタだし、子供もいるから家庭もバタバタ
加えて花粉症も酷いからほぼ毎日体調最悪だし

何となく春苦手だと思ってた原因が明確になった笑

[58. 匿名]

コタツ仕舞うのが寂しい

[59. 匿名]

転職が上手く進んでないから、春！新生活スタート！とかの広告見ると落ち込む

[60. 匿名]

花粉症が辛いのは、まあ置いておいて。

環境の変化に何か不安になる。
人事異動、クラス替え。
馴染みのテレビ番組のレギュラー陣の入れ替えとかも。

[61. 匿名]

ガルちゃんでもマイナスつけられてばっか
その事実にcry そりゃ苦しいよな

[62. 匿名]

頭が痛くなる頻度が多いから苦手。
今も少し痛い。

[63. 匿名]

むしろ春が得意な人っているのかな？
落ちてるか落ち着きないかどっちかの人しかいない気がするw

[64. 匿名]

>>49
横。
春と真夏の紫外線て、ほとんど変わらないらしいよ😥

[65. 匿名]

気圧も変化しやすいしね。
先月末は、ちょっとしたことで心折れて意味不明なほど泣いてたよ。
卵がうまく割れなかったレベルのどうでもいいことなのにｗ

[66. 匿名]

自分が生きるだけでもしんどいのに、生命の蠢きみたいなのを強く感じて受け止めきれん。

[67. 匿名]

>>1
似たようなトピ申請したばかり！
はい！春憂鬱です！

[68. 匿名]

春になるとなんだかざわざわさする人いませんか？
トピ申請したけど承認されなかった

[69. 匿名]

わかります。上手く説明できないけど毎年春になると、わたしこのままでいいのか？！みたいな感情になって焦る

[70. 匿名]

>>1
なんか動かなきゃいけない感じがやだ。
冬が好き。落ちつく。

[71. 匿名]

>>1
桜は好きだけど、4月になった途端の「さあ！動き始めましょう！」みたいな雰囲気が何となく苦手
だから3月のあのまったり感は好き

[72. 匿名]

>>13
クラス替えの時程「嫌いな人と一緒になりません様に！！」って必死こいて念じてた
一緒になったら地獄の一年間の始まりになる

[73. 匿名]

昔から環境が変わる季節だからか落ち着かないし、花粉はあるし、1日の寒暖差が激しくて着る服悩むし…確かに嫌なことばっかりだわ

[74. 匿名]

私も4月に入って絶不調。
気持ちが落ち込んで、なかなか起き上がれない。。

[75. 匿名]

>>8
はーるがきたかと　おもうべな

[76. 匿名]

なんか不安になって焦りが強くなる

[77. 匿名]

次の季節が夏になると思うとテンション上がる。

[78. 匿名]

卒業～入学シーズンが一番苦手だからとりあえずそこが去って少しだけホッとしてる

[79. 匿名]

>>4
こっちは秋(冬)だわ。

北海道の東側より。

[80. 匿名]

>>13
私も〜そういう環境の変化本当に苦手だった
今はもう部署異動もない職場に転職したから自分の環境の変化は無いけど、子どもの進学とかクラス替えとか何故か本人よりも私の方がドキドキしてしまうから未だにこの時期は苦手

[81. 匿名]

Eテレを時計がわりにしてたのに色々変わり過ぎて…。

[82. 匿名]

変化が苦手みたいで、あー冬も終わってこれから暖かくなるだな→あ～夏が来るんだな。みたいな変化がしんどい。
そんな感じなので、秋もこれから寒くなるんだな…憂鬱だと感じてしまいます。
年中同じような気温ならいいのにとか思っちゃう。

[83. 匿名]

>>1
弟が精神科に通院してます
春は病状悪化しておくすり増えます
テレビもなんだか新しいことに向けてワクワク、外では新しい制服着てる学生がワイワイ、
温かいのになぜ家にいるんだろ
ってなって精神おかしくなることが多いみたいですよ。
秋のほうが私は寂しくないの？って思うんですが
4月くらいからゴールデンウィーク明けくらいまでが最悪です
梅雨くらいになればマシになるんですけどね

[84. 匿名]

氷河期世代なんだけど、氷河期なんてこの世に無かったかのように、春になると世の中がピカピカでキラキラした新しい方向に進んでいくムードがしんどい。
キラキラしたムードに包まれると、逆に暗黒時代がフラッシュバックするみたいな感じ。

[85. 匿名]

私もわかる。桜見て綺麗と思けど切なくなる。うぐいすの鳴き声も苦手。

[86. 匿名]

なんだかんだ自分の誕生月が好きだべ。
みんなそうだべ。

[87. 匿名]

>>11
分かる。
天気のいい日は日差しが夏のようで辛い。

[88. 匿名]

環境も天気も変化が激しいから、気持ちも体も疲れちゃうよね。

[89. 匿名]

肌を刺すような日差しがきついですね…あらゆるやる気が奪われていく感じ。戦争のニュースを見ると憂鬱になるし。気持ちが晴れることがない。

[90. 匿名]

春は新しい季節だ！ていう圧が嫌
進級してクラス替えの度に憂鬱になってた

[91. 匿名]

春の暖かさって血の暖かさに似ててむせ返りそう。
怖い。

[92. 匿名]

1年の中で春がいちばん体重増える。
たぶんメンタルがやられてるんだと思う。

[93. 匿名]

子供のクラス替えや担任が子供以上に気になってしまう。

[94. 匿名]

なんか孤独になってから、せっかくあったかくなっても
桜が咲いてもむなしくて
こんな浮き足立った季節、居心地悪いなと思ってる

[95. 匿名]

早稲田大学などの高学歴な人たちの入学式や大企業の入社式とか見てると辛くなる。
ブサで低学歴な私からするとキラキラしてて

[96. 匿名]

日本の春って鬱の季節

[97. 匿名]

季節の変わり目だからかな

自殺者が最も多いのは冬らしいけど

[98. 匿名]

>>2
確かに苦手

[99. 匿名]

>>13
出会いと別れが大嫌い。
環境の変化に対応できない。

[100. 匿名]

>>4
明日が28℃になる予定
本当夏だよ
明後日が12℃とか、体がついていけん

[101. 匿名]

新しいことが進み始めることに精神的に追い詰められるのもあるし、夏の暑さが嫌すぎて（冬が大好き）、冬が終わって地獄の季節が始まるのか…という絶望感。

[102. 匿名]

>>93
子供の担任の先生がポンコツで鬱になりそう。

[103. 匿名]

嫌な事が起きる時は決まって3月4月5月

[104. 匿名]

>>26
トピタイ読めるはずなのに、そんなことをわざわざ言いに来るあなたは全く心清き人ではないね。

よって説得力なし。

[105. 匿名]

>>10　>>59
なんだか取り残されているような気持ちになるんだよね
隣の芝生とか気の持ちようとか言っちゃえばそれまでなんだけど自分自身が停滞しているから対比が辛い

[106. 匿名]

>>86
真夏生まれだけど、夏大っ嫌い。

[107. 匿名]

>>75
てんじょこ
はったと
おもうべな

ではなかったかな？
これは冬か？

[108. 匿名]

>>1
花粉症だし、誕生日があるから全然嬉しくないですよ！職業柄仕事も忙しいし。
秋が1番ゆったりできて好きかな

[109. 匿名]

仕事辞めたくて

[110. 匿名]

理由がないと思いがちだけど理由はあるよ

自律神経の乱れ
これです。

[111. 匿名]

小田急線が事故りまくってる。色々な意味で飛び込みはダメだよ。

[112. 匿名]

春は兄が亡くなった季節でから大っ嫌い。
あげく私自身自律神経患ってるから
この時期は気持ちも体調もダブルパンチで
メンタルがズタボロ…（ ; ; ）

[113. 匿名]

>>1
外に出ると、新社会人や新学年になった子やキラキラした、将来がこれからの若者がいっぱい。

[114. 匿名]

>>67
昔、春が嫌いのトピ申請して採用されたことあ笑

[115. 匿名]

桜が舞い散るとなんだか切ないよね

[116. 匿名]

>>86
ないない
むしろ一番不安定になる

[117. 匿名]

占いを本気で信じてるわけではないけど私は秋生まれなのに秋って気持ちがすごい落ち込んで嫌な感じ。

そしたら1年で運気の悪い時期っていうのがあって、それが秋だった。

そういうのもあるのかもしれない。

[118. 匿名]

木の芽時って言って精神疾患の人も春は悪化するよ。
気候変動が大きいのと、卒業入学とか就職とか、出会い別れ含む環境の変化が大きくて心身ともに体調崩しやすいのよね。

[119. 匿名]

春というより夏みたいに暑いね最近

[120. 匿名]

せっかく暖かいから、と二日連続で子どもと公園に行ったら、収まりかけてた花粉症がぶりかえって辛い😭梅宮アンナのマツエクアレルギー並みに顔が真っ赤になった！
良いことと嫌なことを交互に思い出すし、何かしなきゃ！と焦るも主婦なので普段洗わないものを洗ってみたり。
とりあえずカーテンとエアウィーブ洗ったらスッキリした。

[121. 匿名]

ここ５年くらい、春になると不眠に悩まされるから嫌な時期だと思ってる。
酷い時は30分しか眠れない日もあったりしてメンタルボロボロだよ。
何回精神科受診しようとした事か。

[122. 匿名]

冬でかなりメンタル落ちたところに寒暖差激しくて身体がついていかない
世間も学生も社会人も環境変わる人多くて全体的にざわざわした感じ
春は変な人も増えるけどなんかメンタルおかしくなるよね

[123. 匿名]

365日落ち込んでます。
他人が嫌い。自分も嫌い。何もかも嫌い。
生きていたくない。でも死ねない。そんな自分が大嫌い。

[124. 匿名]

>>26
懐かしい。物悲しいそんな歌がありましたね。

[125. 匿名]

体はしんどい上に、環境の変化もあるし、冬の大物(寝具やコタツ)の洗濯や片付け多いのに花粉や黄砂PMで外干し出来ないし、やる事溜まってさらに気が重い

[126. 匿名]

>>36
なるほど！
自律神経か。最近ソワソワして眠れないしものすごくイライラするしそのせいかも。

[127. 匿名]

>>115
ふわふわ花びらが舞うと、心も不安定に。

[128. 匿名]

>>125
まだ衣替えも終わってないよ〜

[129. 匿名]

>>86
7月は好きなんだよ
自分の誕生日が梅雨真っ只中なのが気に入らないだけ

[130. 匿名]

昔は春になるとウキウキしていたのに、ここ10年くらい、気分が落ち込む…。
4月に入ってから、なんかモヤモヤ気持ちが晴れない。
急に暑くなったりして身体がついて行かないからなのかな…。

[131. 匿名]

家族全員体調不良

[132. 匿名]

>>1
私も春は慌ただしくてずっと嫌いだったんだけど、仕事やめたら好きになった。

[133. 匿名]

>>1
それよりコロナについて語れ

[134. 匿名]

大学生の時春に病んで以来春は辛い

[135. 匿名]

暖かくなってきて子どもの事でめっちゃイライラ、半ノイローゼ気味になってたんだけど、生理が来たとたんすんって落ち着いた。
春プラスPMS のせいかな。木の芽どきはイライラしやすいです。

[136. 匿名]

>>118
変質者も増えるしね

[137. 匿名]

>>119
春がなくなっちゃった。
冬〜すぐ夏みたいな。
体がついていかないよ。

[138. 匿名]

>>1
コートを脱いで。
体型がはっきりとわかる季節になってきた。

[139. 匿名]

>>120
私もここ3日ほどで家中のカーテン洗ってる。
なんか落ち着かないから無駄に動いちゃうんだよね。

[140. 匿名]

>>133
3回目の接種券がまだ来ない
2回目からもうすぐ半年経つのに

[141. 匿名]

学生時代のクラス替えとか環境の変化が刷り込まれてるから未だに緊張でソワソワする
普通に過ごしててもなんか疲れるよね

[142. 匿名]

>>1
普通暖かくなると心が弾み鬱の症状が緩和されるのでは？

[143. 匿名]

>>13
子供のクラス替えでも憂鬱
新学期になってから、クラスは一緒なのにいつも遊ぶ友達に断られたりしてる子供見て私も内心落ち込んでる

[144. 匿名]

>>135
今日子供にめちゃくちゃキレて怒りまくってしまった。ノイローゼ寸前なので心療内科行こうと思ってる。

[145. 匿名]

春が苦手っていうか、2月の終わりくらいから桜が咲く位までが苦手。
何故だかずっとイライラが止まらない。
イライラしすぎて疲れる感じ。

[146. 匿名]

春から夏が大不調

[147. 匿名]

>>1
枝垂れ桜がキレイ
ツクシンボウも頭をだしてウキウキするはずの春なのに花粉症でドヨ〜ンとなる
窓を全開に開けられない
近所の空地にあった木が倒され建売住宅
自然破壊
近所の有料駐車場も建物が、、、
重度の花粉症で気持ちが下がっているのに自然破壊とは景観が建物だらけて気が滅入る

[148. 匿名]

今はまだ良いけど、5月病が怖い。

[149. 匿名]

>>123
なんかそんな歌あったね

[150. 匿名]

春でゴールデンウィークが一番病む。暦通り休みの人が和気藹々と人が楽しく遊んでるのを見ると仕事してる私は虚無感に苛まれる。だから祝日で休み取れたら外出しない。

[151. 匿名]

>>4
季節感が本当なくなったよね
突然冬や突然夏になってる

[152. 匿名]

>>140
７ヶ月のところあるみたいだよ

[153. 匿名]

夜寝るときまで暑いし何を掛けて寝ていいのかわからない。タオルケットじゃ朝方寒くて風引いちゃうし。体調崩すわけだよね。

[154. 匿名]

卒業！入学！新社会人！
このふわふわした感じが苦手。むしろ嫌い。
なんとなく7月まで落ち着かない。

[155. 匿名]

春は卒業、引越し等、自分にとって節目である事が多いです
自分はあの頃と変わらなくて全然成長してないなあと毎年思う

[156. 匿名]

>>10
自分も通ってきた道なのに？？

[157. 匿名]

>>89
あとコロナに物価の値上げのニュース

[158. 匿名]

>>1
あー。分かる。仲良く桜目でてるカップル見ると羨ましくなるし、桜でそこいら中がピンクに染まる春は綺麗で切なすぎて何だか孤独感が増すんだよなぁ。

[159. 匿名]

日も長いから近所の人と会う確率が高くなるのが嫌だ。

[160. 匿名]

>>151
季節感が無くなったんじゃなくて、温暖化が何年深刻になってるからでしょ。
季節のせいじゃない。人間のせい。

[161. 匿名]

雪の降る地域に住んでするから冬は気持ちが暗くなってむしろ春になると気分が上がるんだよね

[162. 匿名]

>>36
海外だと違うんでしょうか？

[163. 匿名]

>>16
何で？

[164. 匿名]

>>54
関係ないトピに乱入する程度にはヒマなんだね。

[165. 匿名]

>>1
私も
普段は学校の母たちとは距離を置いてるけど、年初めの保護者会はPTA役員決めがあるし出席率が高い
そつなくこなしたつもりだけど自分の態度や対応を独り反省会
なんてダメ人間なんだって落ち込んでる

[166. 匿名]

花粉症がひどいし、風が強いから体調がいつも良くない。笑いわけじゃないけど本当良くない。
秋のが体調が良くて好き。

[167. 匿名]

>>149
何？バカにしてんの？
あんたみたいに悩みのない奴に私の気持ちなんかわからないでしょうね。わざわざそんなからかうコメントしてくんな。

[168. 匿名]

>>69
何か新しい事にチャレンジしなきゃいけないって気分になる

[169. 匿名]

>>17
沖縄に移住してて、花粉の悩みは無いけど単純に沖縄の人間が無理で、ある意味花粉より辛い。

[170. 匿名]

学生を卒業すると、出会いより別れの方が増えるし、自分だけ何の変化もなくて取り残されたような気持ちになるし、春、とくに4月苦手。
でも年末は年末で似たような気持ちになる。

[171. 匿名]

>>93
先生誰？クラスにはどの子がいる？って聞いちゃいます

[172. 匿名]

今は正に心身とも疲弊している。
肩こりと異様な眠気、肌荒れ等。
2年前に自律神経やられてそれから毎月心療内科通い。
この時期になると当時の本当に辛かった事を思い出して、また気分が落ち込む。

[173. 匿名]

>>36
気候による心身への影響と環境の変化とでダブルパンチ?
日本も秋が新年度ならもう少しマシになるのかな?

[174. 匿名]

>>110
そんな時期にイベント的なものするなよ〜って思うね

[175. 匿名]

花粉症で辛いし、春は別れの季節だから悲しいわ

[176. 匿名]

4月生まれだから歳取ってからは、誕生日が嫌すぎて憂鬱です。
年末年始と春は好きじゃない。

[177. 匿名]

>>79
最高気温は何度くらい？

[178. 匿名]

そわそわ緊張感ほんといや。
クラス替えも子供の頃からほんと苦手。
今年は子供が入学で、毎日へとへとで帰ってくるのでなにかと心配。

[179. 匿名]

新卒社員がキラキラして見えるけど、いざ自分がその立場になったらめちゃくちゃしんどいんだよね。上からみたいになるけどみんな頑張ってるなと思う。

[180. 匿名]

>>172
わかるけどね

[181. 匿名]

一年で一番孤独感がマックスになる季節

[182. 匿名]

>>176
4月生まれってほんと損よね

[183. 匿名]

体が痒くなるのは私だけ？

[184. 匿名]

人身事故も多く発生する気がする

[185. 匿名]

春は何かやらなければいけないと追いかけられる気持ちになる

[186. 匿名]

>>1
多分だけど寒くて筋肉縮こまる冬に耐えて、ようやく身体緩められると思いきや
学校・職場の人が入れ替わったり、勉強内容・仕事内容が変わったり増えたりで落ち着かなくて
のんびりしたい身体とそうさせてくれない環境変化へのストレスじゃないかな

[187. 匿名]

新入社員のときの、お局の偉そうな態度と嫌な言い方が脳に焼き付いている。帰りのバスで桜散ってるのみて泣きながら帰った。桜見るとなんか蘇ってしんどくなる。

[188. 匿名]

1年中夏がいい

[189. 匿名]

私もです。外に出るのが嫌で嫌で、、
この間もお花見してる家族連れやカップルを見て涙が止まらなくなり、、季節はこんなに良いのに自分だけが取り残されている気分になりました。自分も行きたかった行きたかったと子供がおもちゃを欲しがって駄々をこねるような感覚になりました。夏の始まりも苦手で、ワクワクする季節やイベントの時私の気持ちは真逆でどんどん下がっていきます。とてもつらいです。

[190. 匿名]

>>13
「どうせ1年間だけなんだから」とか言われたって、クラス替えは一大事だったな。環境の変化が苦手で、順応するのが難しいと、春先は本当に調子が悪くなるよね。

[191. 匿名]

>>169
どう酷いんですか？
沖縄に働きに行くのいいのかな～？思ってました。

[192. 匿名]

>>188
私は秋かな。やる気がでてくる

[193. 匿名]

夏の終わりはさみしくなり、秋は日が縮んで物悲しい感じになり、冬は寒いし日照時間短くて鬱っぽくなり、春は暖かくなりだして日が延びて良い感じかと思いきやなんだか憂鬱…
夏は暑くてしんどいけど一番気が紛れる気がする。
そんな私は一年中抗うつ剤飲んでるけど。。

[194. 匿名]

春が好きとかワクワクする人が多くて、「なんで春なのに元気ないの？」みたいに言われるけど、“春なのに“じゃなく“春だから“こそ憂鬱になるんだっつの。
「さあ春です！皆さん元気に動き出しましょう！」みたいな空気が苦手だ😰

[195. 匿名]

暑いのか寒いのか不安定で服考えるのめんどくさい

[196. 匿名]

>>156
横だけど、鬱病やってた10代だから余計辛いのよ。
眩しくてね、世界が全体がキラキラしててまともに見れない。

[197. 匿名]

11月〜2月のループがいいな。
梅が咲いたら終了でいいわ。

[198. 匿名]

>>98
気分も落ち込むの？

[199. 匿名]

常春の国マリネラには住めない。
まあ、一年中春なら、また違うのかもしれないけど。

[200. 匿名]

>>107
それは氷のことだから冬だよ
この歌すき

[201. 匿名]

周りの木々も新緑が芽吹いちゃったり、幸せそうに
子ども連れが笑ってたり
まわりが、ワクワクに満ちてるように見えてしまい、

自分だけ、いつまでも同じままで
悲しい気持ちになってしまってた。

コロナ禍くらい落ち着いた、春が実は少しラクです。

[202. 匿名]

>>193
めっちゃわかります！
でも私は夏も戦争にあった全ての人と原爆の被爆体験談を読まなきゃと思い夏を過ごします。そして抗うつ剤を飲んでます。

[203. 匿名]

>>198
うん

[204. 匿名]

夏が大嫌いだから、春が来たら「あぁ、もうすぐ大嫌いな夏が来る…」と思って憂鬱になる。

[205. 匿名]

春は誕生月だけど忙しい事が毎年次々と舞い込みしかもお金出て行くので苦手です

[206. 匿名]

別れも苦手、新しい出会いも苦手、環境が変わる事がとても苦手なのでこの時期はしんどいです。
平穏に生きていたい。

[207. 匿名]

>>177
最高気温9度、最低気温は4度だった。明日も同じくらい。

[208. 匿名]

>>26
生きていくことは愛すること愛されることと

[209. 匿名]

めっちゃわかるわあ
春の天気いい日落ち込む
天気悪いほうが落ち着く

[210. 匿名]

>>207
おぉ、まだまだ寒いですね！
体に気をつけて。

[211. 匿名]

会社には新人さんが入ってくるし、子供はクラスも担任も変わって全員強制参加の懇談会があるし、コミュ障の私にとってはものすごく辛い季節。花粉も飛ぶしね。

[212. 匿名]

この時期毎年咳が出る(*_*)

[213. 匿名]

春大好きだよ(*^o^*)北国だから長い長い冬が明けて
やっと春が来たって凄く嬉しいよ！！

[214. 匿名]

>>1
虫が出没し始めるので本当に嫌！カメムシしね！

[215. 匿名]

人事異動や子供の進級などで、環境が変わってそわそわ落ち着かない感じがストレスになって苦手。
ふわふわして自分が自分じゃないみたく感じてとにかく落ち着かない。

[216. 匿名]

春が辛くて泣きたくなるのは相当病んでるとかだから
あぁ…病んでるのかやばいなって認めて力を抜く。

[217. 匿名]

>>1
わたしは冬の寒さとか17時前に真っ暗になる感じとか、もう今年も終わる...って感覚が苦手で鬱っぽくなるんだけど、春が苦手な人の方が多いのかな？

[218. 匿名]

>>1
主さんと友達になりたいくらい分かりすぎる。私も全く一緒。春が大嫌い！←これって口に出しにくい。みんな春が好き、で春が嫌いなんて捻くれてるみたいで。

でも大嫌い。ボワ〜とした生暖かい空気感も嫌い、無理矢理前向きにならなきゃいけないような雰囲気も嫌い。

今年から病院で働いていて、窓もないし、ほとんど季節感ない環境だからまだ救われる。

[219. 匿名]

>>212
子どもたち2人とも咳がなかなか治らなくて新年度から早速3日間休んでるんだけど、あるあるなのかな？

[220. 匿名]

>>161
分かる。北国の日本海側に住んでいた時は春が大好きだった
寒くて日照時間が短くてどんよりした長い長い日々が終わる嬉しさだったと思う
とは言っても春らしい暖かさを感じるのは5月くらいだから、そこからもはやズレているんだけど

[221. 匿名]

>>208
ああ、じゃあ私は生きてる価値ないわ。そもそも春も嫌いだし。
そういう歌だったのね。

[222. 匿名]

>>209
雨の日って落ち着くよね
チャリ通だからパートの時は嫌なんだけど、休みの日に雨だと頑張らなくていいって感じがして落ち着く
晴れの日にダラダラしてると自己嫌悪になる

[223. 匿名]

なんだろ、急にズーンってなる。
日差しは暖かくて、お花も咲いて、空も冬よりも何か違って青いのに。
毎年そう。
今年は本気でヤバくて、引かれるだろうけど自○した人のブログとかそんなん見て、某有名な自○を題材にしたボカロ？の曲とか聴いてた。
子供の新学期で、ここ数日の夏みたいな陽気と少し気分が晴れては来たけど。

[224. 匿名]

新一年生、新社会人みたいな
キラキラしてるのが苦手だわ…

[225. 匿名]

>>1
ここ数年はあれ、メンタルのバランスが崩れてる...と思いながら過ごして木の芽時という言葉をガルちゃんで見つけて納得するのが春の風物詩みたいになってます。
毎度のことなのに自分では気付けないくらいに思考がとっ散らかってしまう

主さんトピ立てありがとう。
周りは明るい温かい雰囲気に包まれているのに毎日消えたい全部やめたいと思ってしまって嫌になるけど、自分だけじゃないんだと思えるだけで少し救われます

[226. 匿名]

>>162
9月だよね？

[227. 匿名]

>>204
全く同じ理由！！

[228. 匿名]

>>222
全文同意だわ！

[229. 匿名]

>>225
私も同じ内容のトピ申請しました！
採用されなかったけど、このトピ見て「あ、私だけじゃない」とちょっと嬉しかったり。

[230. 匿名]

>>37
同じだー！
同じ季節の変わり目でも秋は元気！

2.3.4月が特にダメ。

暑い‼️→半袖短パン帽子
寒い‼️→防寒具で完全防備
ってハッキリしてるから、体も対応するのにラクなのかもね。

[231. 匿名]

気候的には過ごしやすいのに友達いないから、連休とか花見とか辛い。そこらへんの散歩道の桜を見るのが好きだったのにコロナでみんなが
そこらへんの桜を見に来るようになったから、ひとりで静かに桜ながめる場所なくなった

[232. 匿名]

>>69 >>168
うん、＜新しい季節“なのに”新しく進めない私＞が情けなくて落ち込む
＜停滞したまま何もできず、うずくまって動けない自分＞が情けなくてね

[233. 匿名]

>>1
全部春のせいにしちゃえ！

[234. 匿名]

>>17
花粉症だから部屋干しなんだけど、タオルが臭い気がする。早く外干しでカラッと乾かしたい。

[235. 匿名]

>>36
うちの子、花粉症とクラス替えのダブルパンチで帰ってきたら死んだように寝ています。

[236. 匿名]

>>123
ここに気持ち吐き出しにおいで！

[237. 匿名]

>>191
本土の人がそこそこいるような職場ならあまり感じないかも。
例えばマリンスポーツの店とかね。
だけどガッツリ沖縄人しかいないような職場だと、単純にカルチャーギャップにビックリするはず。
とりあえず何言ってるのかよく分からない。
それと感覚っていうのが全然違うから、下手なこと言うとすぐ嫌われるよ。全く悪気がなくても。
だけどコイツ等に媚びるのも嫌だから自分は自分のまんまで通してるけどね。

[238. 匿名]

わかるよ〜
なんだかセンチメンタル？な気分？になる
春の匂いがすると「う〜わ春来たわ…」って思う

[239. 匿名]

小学生の時に引っ越したトラウマのせいか春になると吐き気がすごくてずっとえづいてた
もう学生じゃないんだけど今も少し苦手

[240. 匿名]

>>219
季節の変わり目とかアレルギー(花粉、黄砂)の関係なのかな？
このご時世で咳しづらくて出かけるのも憂鬱だー

[241. 匿名]

>>26
すみれの花のような僕の友だち

[242. 匿名]

私は冬が落ち込みます。

[243. 匿名]

春は偏頭痛多すぎて嫌いです

[244. 匿名]

>>4
京都に春を与えたまえ、って気持ち(笑)

[245. 匿名]

>>189 >>194
「さぁ！春。新しくはじめましょう！」と、前向き強要されるのが、キツいんだよね
堂々と鬱々としてられる、冬とか雨とかが気楽

春って、陽キャに「ウエーイ！盛り上がろうぜ〜！」って絡んで来られてる感じ
つ、ツラい。。。

[246. 匿名]

春は新しいスタートを切る人が多い中、自分は全然変わってないなと落ち込む。
冬は好きだけどクリスマスから年末年始のあの恋人と過ごしたり家族団欒で過ごすっていうのも独り身だから悲しくなってメンタルやられる。

[247. 匿名]

春の病は肝にあり。といいます。

そう思うのは自然なこと！

ゴロゴロノンビリ過ごしてね〜

[248. 匿名]

気温が不安定だし自立神経狂いやすくて気持ちにも影響出るよね、花粉も辛いし
案外夏か冬の方が気温が一定だから安定してる気がする。

[249. 匿名]

曇りなのか、空気が汚いのかわからない。黄砂や花粉とかなのかなと思う。
新学期でリセットされてまた同じことを一からやらなきゃいけなくて、そういうの苦手だからソワソワする。落ち着かない。

[250. 匿名]

葉桜見るとすごく虚しい気持ちになる

[251. 匿名]

春は気温が高い日と結構涼しい日があって、
一日の寒暖差も大きいから、自律神経が
乱れがちになるよね。

[252. 匿名]

春が一番苦手な季節。
体調悪い。
桜見るとなぜか悲しい気持ちになるし。
あと空が汚い。いつもくすんでる。

[253. 匿名]

春になると二度の転校を思い出して胸がぎゅうってなる。
当時の香りを思い出すとなんか苦しい。もう20年以上前なのに。

[254. 匿名]

>>182
同級生より早く歳を取るのが本当に嫌です。
3月生まれの友達は私がもうすぐ31歳になる…と思ってる時にまだ29歳だったりするので羨ましい。

[255. 匿名]

ここ2日心身共にヤバかった。
全て投げ捨てて楽になりたいとか思ってたけど別に投げ出すほど辛い事なんて無い。
でも夕飯作るのだけでも無理、子供とも話したくない、とか。今までで1番キツかった。

[256. 匿名]

>>2
この人は好き

[257. 匿名]

>>2
載せた人おじさん？

[258. 匿名]

>>163
寒いのが好きなのと空気が澄んでるとこが好き！

[259. 匿名]

>>90
わかるわかる。
就職してからも、春は転勤の季節で部署変わったり、とにかく色々新しいことが始まるのが苦手。

[260. 匿名]

昨日からしんどすぎて今日は仕事休みます

[261. 匿名]

>>34
春馬くんのことだけは今でもつらくなる（ ; ; ）

[262. 匿名]

>>190
中学とか特に学校が全てみたいな感じあったから分かるわ

[263. 匿名]

なぜかこの時期仕事辞めたくなる。
毎年そう思いながらズルズルと8年続いてしまった。

[264. 匿名]

>>10
息子がやりたい事があるからと大卒後、就職しなかったのだけど、そのやりたい事は苦難の道で、反対はできないが応援も出来なかった。

就職が全てではないし、寧ろやりたい事を見つけてる息子は凄い。理解しようとしたけど、本来なら就職していた四月に、電車で初々しい新入社員のグループ見たら、ぼろぼろ泣いちゃった。ビックリした。ピカピカのスーツ、羨ましくて眩しかった。四月になると毎年その気持ちを思い出す。

[265. 匿名]

>>1
毎日雨で良いのに
暖かくなると早朝も夜も外に人が大勢ザワザワ
騒音たてるくせに網戸にするやつも
道路族もますます煩い

[266. 匿名]

>>1
わかるよ。
桜を見るとなんか不安定な気持ちになる。きれいだと思う反面、悲しみとか焦りとかいろんな感情が出て、あまり好きじゃないなと最近気づいた。
桜が散って緑が多くなってくると少し落ち着く。

[267. 匿名]

>>84
分かるわぁ。あの頃、キラキラした気持ちをズドンと落とされ暗闇に…分かるよ。今も春が嫌だなぁ。

[268. 匿名]

花も咲くし、新しい生活にワクワクを感じる季節。でも寒暖差アレルギーもち喘息気味で一年で一番調子が悪い。
本当は春を満喫したいのに！

[269. 匿名]

>>145
わかる。あと焦燥感が凄くて毎年すごく浪費してしまうので春先浪費用貯金をしてるくらい。桜が咲いてしまえば何故か落ち着くんだけどね。

[270. 匿名]

新しい門出の空気感がどこか置いてかれるような感覚になるので苦手です。
テレビでもいつも見てた番組が終わったり出演者が変わったり何も別に変えることないのになぁって思ってます。

[271. 匿名]

暑くもないし寒くもないし、気合いを入れなくて済む感じが腑抜けになるのかなぁと思う。脱力感がある。
秋は、これから厳しい寒さがやってくるという身構えで腑抜けにならない。

[272. 匿名]

いつも仕事でお世話になっている人たちが4月の異動でみんないなくなる時期。伝えられるのも3日前だから寂しいく感じる、、

[273. 匿名]

暖かくなるのが苦手
私はむしろ冬の方が良い

[274. 匿名]

爽やかで無駄にキラキラした空気もだけど暑いし花粉も飛んでるし紫外線も強いし嫌だ

パッとしない人生だから余計にしんどい

[275. 匿名]

毎年聞こえてくる桜ソングもうんざりする

[276. 匿名]

皆さんに同意だわ、私も春嫌い。
何か鬱っぽくなって消えたくなる。
ニュースのお天気コーナーとかで「やっと暖かくなります！」とか「もうコートは要りません」とか嬉しそうに話すキャスターに軽くイラつく。
誰もが春や暖かいのが好きだと思うなよと。

[277. 匿名]

4月生まれだけど、桜が咲く頃いつも気持ちが急く。桜が散ることから落ち着いて新緑が多くなるとほっとする。
新年度で忙しい中桜見に行かなきゃとか、そういう気持ちからかわからないけど。

[278. 匿名]

>>1
木の芽が息吹くころ精神的に不安定になることを昔の人は「木の芽時」と表現していました。春の寒暖の差に自律神経が対応できなくなり体調不良をおこすことが原因ではないかといわれています。

この時期は夜更かしすることなく就寝し、朝は早く起きて散歩する。激しい労働をすることなく、精神的には心を広く持ち、人を誉めて怒らないようにし、すべてをゆったりとのびのびさせておく。これが陽気の発生する春の養生法で、これに逆らって心を緊張させたり、根をつめて仕事をすると、春盛んになる肝の臓を傷つけ病気になる。」

[279. 匿名]

去年の今頃、急に体調不良になり、年齢的に更年期障害と思い婦人科で漢方薬もらってきた。
半年くらい飲んで、なんとなく良くなったから漢方薬もやめたけど、先月からまたおかしい。
不安感、ソワソワ、めまい。
違う婦人科の先生にみてもらったら、ひとこと「春だからですよ」って。
自律神経の乱れだそう。
理由がわかってほっとした。
ここの皆さんのコメント読んで、私だけじゃないのがわかって気がラクになりました。

[280. 匿名]

家族を亡くした季節なのもあるし、埃っぽくてうすぼんやりした空気が苦手
気持ちもなんか落ち込む
お花が綺麗に咲いてたりとかいいところもあるんだけどね

[281. 匿名]

>>1
春は年度が変わって生活も変化があるし、
寒暖の差で具合悪くなるし、
急に日差しが強くなって頭も痛くなるし、
みんな苦手だと思う。

[282. 匿名]

>>278
実家の方で変質者出ることがあって、裸で歩いてるオッサンとか。
「木の芽時だからね～」って母が言ってたの思いだしたｗ

[283. 匿名]

喘息悪化する
花粉で

[284. 匿名]

え、寒がりだし、冬よりは春かな。
花は咲くし楽しい気持ちになる。
ただ、今年はコロナあるから、出かけにくいしつまんないね。

[285. 匿名]

>>1
いつからか浮かれもしないし気を引き締めることもしなくなり憂鬱に

[286. 匿名]

>>1
分かります！
説明しにくいんだけど、私もそう。
天気より雨が好きみたいな。
みんなが出歩かない。家に引きこもっておとなしくして欲しい…捻くれた感情です。
なかなか理解してもらえない、この感情。

[287. 匿名]

>>286
雨の日も幸せな人って、ショッピングモールにいたり、水族館みたいな屋内に行ったらめっちゃ人いるよ。

雨だからって幸せな人は楽しく過ごしてるんだよなあ。

そう考えるとどうでも良くなるよ。

[288. 匿名]

>>2
トピ画にこれは可哀想

[289. 匿名]

花粉で毎年体調悪くなるから春大っ嫌い

[290. 匿名]

体が臭くなる

[291. 匿名]

私、真夏が好きなんだけど、そういう人はいないかなあ？
寒いと気分が暗くなるし、冷え性だし。

夏は着るものも薄着で良いし、暑い中アイスとかクーラーとかが最高。

[292. 匿名]

また新しい季節が来て、みんな楽しそうに新しい道へ進んで行くのに、私は相変わらず何も変えることができずに取り残されたままな感じが憂鬱
もう何年もずっとそれ

[293. 匿名]

春は大地が芽吹く季節だから、人間も気持ちがソワソワするって聞いたことある
実際毎年この時期はなんか調子悪い

[294. 匿名]

風強くてヘアスタイル乱れるし、ドライアイでアイメイクもヨレるし乾燥してファンデのノリも悪くて、入卒シーズンは外で写真撮られるのが大嫌いだった。

[295. 匿名]

>>71
4月1日生まれだからその雰囲気が好きだけど
社会人になったら入社式があるのが、ちょっとやだかな

[296. 匿名]

[297. 匿名]

風邪、肌荒れ、口内炎、情緒不安定など。
春が一番調子悪いです。

[298. 匿名]

>>188

うちは無理
虫出てくるし食べ物がダメになりやすいし
洗濯物がすぐ乾くだけメリット

[299. 匿名]

桜満開で見たい気持ちはあるけど、いざ満開の桜を見ると苦しくなる。
なんでだろう

[300. 匿名]

>>3
辛いよね‥かなり強い薬処方してもらってるけど、夕方にはもう辛い。
かなり眠くなって困るけど眠くならないのは効かない‥

[301. 匿名]

>>2
波瑠ちゃんは可愛い

[302. 匿名]

もうめちゃくちゃ分かります！！
3月下旬~桜満開の頃がなんか苦手。
出会いと別れの季節で不安になるし、あったかくなってきたら、さぁ！子供をつれてピクニックに行きましょう！！ほらほら！とおしりつつかれてる感じがすごく嫌。。。
晴れた日に部屋でゴロゴロしてると罪悪感半端ないし。
逆にゴールデンウィーク超えて初夏になった頃は、よっしゃーー！夏じゃーーー！！と盛り上がれる。
多分、春のレジャーがすきじゃないのかも。
ピクニック、お花見、公園🎶みたいな。

[303. 匿名]

一年で一番肌が荒れる。
花粉症もあるし、気候も雰囲気も好きだけど体調万全で楽しめたことがない。

[304. 匿名]

>>45
春も夏も嫌い。
暖かくなってくると近所のジジババが外に出だす。
申し訳ないけど、鬱陶しい。

冬終わったばかりだけど、早く冬にならないかなと思ってる。

[305. 匿名]

>>10
それ、自分が社会人や主婦でも？
ニートとか無職ならわかるけど

[306. 匿名]

>>209
これ、わかる
でも世間では天気わるいとかだと、気持ち落ちこむ風にいうよね

[307. 匿名]

>>16
寒いの大嫌いだから無理

[308. 匿名]

>>286
わかります。
その点、冬はみんな縮こまっててなかなか良いですよ笑

[309. 匿名]

めちゃくちゃわかります。
雪国住みだから雪かきしなくて済むから嬉しいんだけど、気持ちがソワソワしてしまいます。
元々、家大好き引きこもり気味だから、子供の学校関連、町内会、職場の新年度作業等、活動的になるのか〜と気が重くなります。

[310. 匿名]

>>286
めちゃくちゃわかります！
雨とか雪とか家に居れる理由ができた気がしてホッとします。

[311. 匿名]

うちの地域は明日は雨と聞いてホッとしてる。

[312. 匿名]

>>24
わかる気がする。冬寒くて身体が冷えきって手足のしびれや指先の血行不良で酷かったけど、何とか乗りきったと思ったのに

やっと暖かくなってきた春先になった途端、気分が沈んで鬱っぽくなっちゃった
毎日通っていたジムへも行きたくないし、辛うじて仕事は行くけど
帰ってきたら過食して過眠するばかり

体は重くなるし硬くなってあちこち痛いし
なんで爽やかな春先にこんなに気分悪いのか悩んでいたところ

[313. 匿名]

なんでこう春って憂鬱になるんでしょうね。
昨日あった嫌な事が頭のなかぐるぐるしてそこから芋づる式に過去の嫌な事もフラッシュバックしてきてすごく疲れてるのに全然眠れないよ。いったんこうなると体に熱がこもってくるし頭も変にさえてきて焦りでますます眠気どっかいく。
春はいつもこうで、夏に向けていろんな事が活発になる環境が本当に苦手。早く静かな冬を穏やかに過ごしたい。

[314. 匿名]

新生活でキラキラしてる子らを見てると鬱になる。後は入学式だの入社式だので4月は電車も必要以上に人が多くてイライラする。田舎から出てきて満員電車のルールも知らんやつにもイラつく

[315. 匿名]

こんな感じ

[316. 匿名]

この週末は満月ですよー
この時期のしんどさも相まって既に心身共に絶不調です。春が辛いみなさん、無理せずゆるくいきましょうね(´・ω・)