自暴自棄になりそうな人いますか？

[1. 匿名]

今何もかもうまくいきません。
毎日明日こそ頑張ろうと思うのですが空回りしてしまいもっとひどいことになってるみたいな気がします。
長いトンネルから抜けられずに叫びだしたい気分になり、もういいや…と思ったり、いやまだ頑張ろうと思ったり。自暴自棄になりそうな人、慰めあいませんか?

[2. 匿名]

出典：blogimg.goo.ne.jp

[3. 匿名]

自暴自棄通り越して全てにおいて開き直り今はただただ時に身を任せて生きています

すごく楽になりました

[4. 匿名]

転職活動中＆生理前で機嫌悪いです。
ちょっとしたことにもイライラむかつく。
今日なんてギャラクシーのＣＭの「すごーい」見て発狂しそうになった。
もーどうにでもなれ・・・。

[5. 匿名]

どうでもいいと思って生活していたら倒れました。
栄養失調です
いいとしして恥ずかしい思いをしました

[6. 匿名]

＞＞１
すこしずつでも自分をほめることが大事だよ

[7. 匿名]

昨日も負けた、今日も負けた。
もうダメダメだ

金が無い

[9. 匿名]

失恋続きで、もう、だめ

[10. 匿名]

私は結婚してるけど、結婚に向いてないと思う！
６年目でレスで子なしだし、このま一緒にいて意味あるのかな……。
ダイエットしてたけど、暴食しました。
しばらく一人になりたい。
周りの家庭はみんな幸せそうに見える。

[11. 匿名]

３０歳独身彼氏なし。無職ひきこもりになり実家暮らしです。

[12. 匿名]

出口は絶対ある‼️
占いでも行ってみたら？何かしらのヒントが見つかるかも

[13. 匿名]

どうにもならない時はどうにもならない
そう割り切って日々を淡々と過ごす

愚痴をいえば言うほど人格疑われるから気をつけて

[14. 匿名]

なんで旦那と出歩くこともないのに義母と１日過ごすことになったんだろう。
腹が立ってキャンキャン鳴く小うるさい駄犬を散歩に連れて出たということにしたの。結婚する前の私はこんなこと思う人間じゃなかった。子供もできないし家庭に縛られる意味ない。自暴自棄になって皿を１枚投げて割った。

[15. 匿名]

在日チョンはもう一ヶ月切ったからって自暴自棄になるなよ

[16. 匿名]

うつ状態でいつまで続くのか不安です。

[17. 匿名]

そりゃね、生まれつきとはいえ、
こんだけ毎日毎日笑われてたら
自暴自棄にもなるよ

[18. 匿名]

仕事行きたくないから休んだ。
だが、お金は欲しいから増やしに行った。

結果、激しく負けた…
こんな事なら休まず仕事に行くべきだった。

大後悔

[19. 匿名]

心療内科に通院してるんだけど、親から「何かあるならなんで私達に先に話してくれないの」とヒステリック気味に怒られてうんざり。
あんたらとの関係のことで悩んでるから病院に頼ってるんじゃん。
こっちは傷つけちゃいけないと思って黙ってるのに、それなのに相談しろって？
親子だからって何でも話せると思ったら大間違いだよ。

[20. 匿名]

1さん
私もうまくいきません。
アラフォー…これから逆転もそうそうないなーと思うし、うまくなんていかなくていーや、ダメなら死んじゃえばいーやと思ってます。
もう少し頑張ります。いつもそう思ってるから、天命まっとうできるかなーなんて。

[21. 匿名]

毎日引きこもりです。

[22. 匿名]

仕事の人間関係悪すぎて
自暴自棄。
前回も三年で６人辞めるとこ
今回も精神的にやめたひといる。
わたしも精神的にまたやられてる。

わたし今のとこ辞めたら転職二回目に
なるから、どうしよう。

[23. 匿名]

治ったと思っていた鬱が再発。
夢も希望もやる気もなく、ただ働いて食べて寝るだけ。せめて守るもの、目標があればな…。
もういい、虚しい、死にたい。いや、這い上がれ、自分。自分を救えるのは自分だ⬅︎を繰り返してます

[24. 匿名]

14さん

お皿を投げて割るのだったら、ビニール袋に入れてから投げると後始末が楽です。確か佐藤愛子のエッセーにありました。確かにそこらに飛び散った破片を片付けるなんて、余計にイライラしそうです。

[25. 匿名]

通り越しました
友達も彼氏もいらない
信用出来るのは親だけ
一人だと傷つきません

[26. 匿名]

時々わーっと叫びたくなるような時はありますよ。

[27. 匿名]

なんとなく浮気してるんじゃないかと疑い始めた。胸がギュッとなって呼吸が浅くしずらい。
そういえば今日はまだお茶しか飲んでない。
だから貧血気味。
仕事してた方が人と関われるから忘れていられる。早く明日になれ。一人の時間なんかなくなれ。

[28. 匿名]

25
親が逝った後どうするの？

[29. 匿名]

毎日　毒親から理不尽な事ばかり言われて言い返しても何倍にもなって言い返してくる・・・

心の中で　頑張れ頑張れって思うようにしてますが今日は　さすがに心が折れて涙が止まりませんでした

毒親に言いたい事叫んで　縁切りたいです

[30. 匿名]

いきなり転勤の辞令、、わけわからん
しかも職場通勤時間長いし今から自暴自棄でやけ食い！
なんやね！クソッタレが！

[31. 匿名]

もう働くのやーめた♪(´ε｀ )

[32. 匿名]

8
腐れチンコ♡

[33. 匿名]

女の人しか暮らしてない新築のキレイな家で、キレイな床を掃除している夢を見た。
あー今の環境と正反対なものを求めてるんだと思った。
旦那は不在がち、話もすれ違いだし。
古くてリフォームしたいような家を旦那と息子たちが散らかして掃除以前の片付けで時間とられる毎日。
私がいなくなったらどんなに困るか、不穏な想像してみたりする。

[34. 匿名]

自分に価値を見出せない。

愛人にすべて持って行かれるんだ。

[35. 匿名]

一生このままなのかな

[36. 匿名]

妊娠5ヶ月離婚決定

[37. 匿名]

５年付き合った人に振られた。
恋愛は自由で、結婚していなければ、心変わりをされても、諦めるしかないのはわかっているけど、
別れ際の逆ギレのような酷い態度と暴言がショックで、立ち直れない。
私はそんなに悪いことをしたのだろうか。
相手の女性が、凄く素敵な人って知っているから、
その人を憎むに憎めない。
どうしたら、元気になれるのかな？
５年間の大切な思い出まで台無しにされたようで、辛い。

[38. 匿名]

下剤乱用

ニート歴10年アラフォー

対人恐怖症

将来的に金銭的に不安です


いっそのこと楽になりたくなります

[39. 匿名]

10
私も全く同じです

[40. 匿名]

仕事が合わない～もう～やだな～

[41. 匿名]

通帳残高18円…

[42. 匿名]

自分で白黒つけないで

グレーでいいのよ

世の中グレー
ALLグレー

適度にずる賢くていいし、
適度に意地悪でいいし、
適度にいい子でいればいい。

[43. 匿名]

一緒です。

早くやすらぎたいといつも思います。
明日でも悔いは全くありません。
きっと最後は満面の笑顔です。

知人のマンション11階、
下見ると吸い込まれそうなので
絶対景色は見ません。

[44. 匿名]

仕事が辛いです！

[45. 匿名]

全然やる気がしない

[46. 匿名]

ここのとこ無気力
涙が止まらずこないだ会社休んだ
毎日消えたいって思う。多分鬱だろうと思うんだけど、会社辞めるべきか悩む。

[47. 匿名]

人間関係、恋愛、結婚で悩むのは健康だったからこそなんだなぁと今では思います。
病気になって初めての手術、入院を経験してから、再発が怖くて些細な症状にビクビクしてしまいます。
ふとした時に不安感に襲われます。。。
深呼吸して落ち着かせています。
病気なんてこの世からなくなってほしい。
元気があれば何でもできる！
まずは心を元気にしたいなぁ。。

[48. 匿名]

自暴自棄になって友達と距離おいてしまった。
自暴自棄になって暫く別居したいといってます

[49. 匿名]

女の人しか暮らしてない新築のキレイな家で、キレイな床を掃除している夢を見た。
あー今の環境と正反対なものを求めてるんだと思った。
旦那は不在がち、話もすれ違いだし。
古くてリフォームしたいような家を旦那と息子たちが散らかして掃除以前の片付けで時間とられる毎日。
私がいなくなったらどんなに困るか、不穏な想像してみたりする。

[50. 匿名]

生きてても何にもいいことなんてない。
早く死にたい。

[51. 匿名]

将来が不安で仕方ない(;_;)

働いているけど貯金０

休みもぐうたら生活

自分が嫌になる

消えたい(;_;)

[52. 匿名]

職場に馴染めず、同居で気を使い、子供はできず、大人ニキビがひどくて体重は増える一方
旦那は加齢臭で薄毛

もうやだよ…こんな生活

[53. 匿名]

仕事に関してなんだけどこっちだって考えて行動してるのに現場を知らない無能上司に指図されて現場がぐちゃぐちゃになってばかり。
自分はヒマな場所、楽なとこに行って偉そうに指示してくるからホント腹が立つ。

イライラしすぎてある日突然今日で辞めますとか言っちゃいそう。

[54. 匿名]

どきどき
イライラ
びくびく
が混ざりあう日々。
きりきりする。爆発しそうだよ。

[55. 匿名]

会社で以前まで仲の良かった人と意志疎通が上手くいかなくて距離を置いた。私の態度も悪かったのかもだが、他の人に色々言っているようで関係の無い人に避けられるようになった。
プライベートも上手くいかず、守るものも無いし消えてしまいたい。

[56. 匿名]

悪いことが続き毎日毎日、負の感情ばかりで過ごしてきましたが、最近「今に見てろよ」と思いながら何とか生きています。

[57. 匿名]

男性不妊で2回目の体外受精のため採卵しました。たくさん卵もとれすべて受精し少し期待してましたが今日経過を聞くと前回と同じく成長も遅くグレードも良くありませんでした。何がいけないのか？何をこれ以上すればいいのか？わからず涙が止まりません。

[58. 匿名]

アラフォーで間もなく離婚成立
ワンコ2匹連れて出戻らせて貰ってますが、ワンコを看取るまでは何があっても死ねないっ!!と思ってたのが、私がいなくても両親がお世話してくれるから大丈夫だな…と気持ちが変わってきました…

お金ない喜びも楽しみも希望もない…もっと生きたいと思ってる人に寿命を分けてあげられたらな…

[59. 匿名]

わたしも人生諦めた35歳です。
仕事もパートだし結婚もできず、これから先自分はパッとしない人生なんだろうなと諦めました。何をしてても、自分以外は幸せに見えてとまに泣きたくなります。。。

[60. 匿名]

旦那が浮気してた。
信じてたのにな。
私には潔癖を求めて、自分はそういうことするんだ。
お金さえ稼いできてくれたら、もうそれでいいや。
奴には何も期待しない。

[61. 匿名]

鬱です
昨日、橋の欄干でずっと下を見つめてました
でも、この高さじゃ死ねないな、
と、思ったら死ぬのがバカバカしくなった

死ぬなら確実に方法考えないと

[62. 匿名]

生きていても楽しくないししんどいです。早く楽になりたい。お金もないのに住民税の通知がきてなぜかかなりの値上がり。そんなお金もないのに。理不尽な殺され方をされた人やもっと生きたいと思いながら死ぬ人の代わりに、私が死ねたらいいのにと思う。お金がないってみじめ。生まれながらお金に苦労していない人もいるし、ズルをしてお金を手に入れる人もいる。高いところからしたを見ると、飛び降りしたくなる。

[63. 匿名]

職場の人間関係で仕事辞めた。
無職なのに離婚決定。
今の家も出て行かなきゃだ…
子供達の教育費もなんとかしなきゃいけない。
考え出るだけで、動けない。

[64. 匿名]

死期が近いと思いたい
40歳までには終わりたい

[65. 匿名]

私の周り⇒結婚or妊娠ラッシュ中
私自身⇒浮気をされたために婚約破棄をしたばかり 完璧な男性不信に陥っている

[66. 匿名]

誰も信じられなくなった。これまでの人生、たくさんの友達といろんな趣味を楽しんで仲間もたくさんいたのに、この土地に来てから辛いことばかり。
誰とも会いたくない、誰とも関わりたくない、もう傷つきたくない。
早く帰りたい。

[67. 匿名]

ママ友の話です

その方のお子さんが学校でイジメにあったり、最愛のお父様が亡くなったり、夫婦関係がこじれた事など色々ストレスが重なったのが原因で少し鬱症状が出た方がいます。
ちょうどお子さんの高校受験もあったので心配は尽きなかったと思いますが気丈に頑張っておられました。

しかしある時、宇宙エネルギーだとか地球エネルギーだとか癒しの遠隔ヒーリングだとか、マリアにイエスに天使たち、天照大神も出てきたかな。スピリチュアルなのか宗教なのかは知りませんが、普通じゃない感覚の人になっていました。どうやら、とある団体に傾倒しマインドコントロールされてしまったようです

その方はいまカルトまがいの自称認定ヒーラーとなり非科学的な手かざしヒーリングを高額な値段で商売としてやっています。
彼女は本気で人の為にヒーリングしていると信じています。矛盾を感じない事が不思議ですがマインドコントロールとはそういうことなのでしょう。

心が病んでしまったら、心療内科とか精神科など病院へ行ってください
医師との相性などあるでしょうから合わなければセカンドオピニオンをお願いしてください
どうか心が軽くなりますように。。。

[68. 匿名]

ただ仕事して、特別楽しいこともなく過ごしていました。
昨年、好きな人ができてちょっと会話したりするだけで嬉しくて。なんとかそれでモチベーションを保ってたけど、ただそれだけ。
もうエネルギー枯渇してきた気がする。
私の人生には何も用意されていないんだなー。

[69. 匿名]

生き辛い世の中だ。

なんの為に生きてるのか、生かされてるのか
分からない。

[70. 匿名]

恋愛も仕事も上手くいかなくて今どん底です。

男性不信になりそう。
もう消えてしまいたい。と思いますが友達に支えられてなんとか生きてます。

真面目にコツコツ生きてても人って簡単に裏切るんですね。

[71. 匿名]

妬みでお酒やめられません。
努力しても幸せになれないし、しょーもないやつほど幸せになってる。因果応報なんか嘘っばち！

[72. 匿名]

同じ時期に結婚した友達

婚約指輪結婚指輪高そうなのつけてて式の準備で忙しそうで旦那とも色々出かけたりして楽しそう

私は…指輪も式もなし
仕事忙しいってあんまり帰ってこない
レスで子供もできない
婦人科にかかかったらまさかの不妊発覚
とにかくお金稼ごうと思ったけど就活もうまくいかず

そんな中家族が怪我して介護まではいかないけど兄弟に 仕事してないんだから面倒見ろ って遠回しに言われる

分かってるよ分かってるけど今までも多少自分犠牲にしてやってきたじゃん

今必死で就活始めたところなのにさぁ
もう色々疲れた…

[73. 匿名]

とにかく仕事をまともに辞めた事がない。
行きたくなくなったら病気になったと言っていきなり辞めたり。
迷惑ばかり掛けて、でも職場でいじめられていたから、これでいいやって思ってみたり。

入社した仕事は、ブラック会社ばっかりか、ブラックな人達ばかりで、なかなか続かず。
人生何度も転職を繰り返している。
いつか自分の合った会社があるはずだと思っているけれど、きっと永遠にないのかも。
それに気がついているのに、今も職探し中。

無職は嫌だし、働きたいけど、自営もできないし、専業主婦も無理だし、どうしたらいいのか。
自分が嫌になり自己嫌悪。

[74. 匿名]

35歳、6年付き合った彼氏に他に好きな人ができたと振られた。
女の人生なめるな！責任感じてない態度にもう言葉も出てこない

[75. 匿名]

独身で35才過ぎた辺りから、もう人生諦めるようになりました。
なんだかんだで女は年齢がネックになる現実
に嫌気がさします。
早く消えてしまいたい。

[76. 匿名]

ここ1か月ずーとがるちゃんやってる

[77. 匿名]

妻に向いてない。
母親にも向いてない。

なんのために私は今ここにいる？

傷付いてもその姿を他人に見せることは許されない。
ひとりで思いっきりワーワー泣いてスッキリしたいけど、ひとりになんてなれない。

今日、余計なことして知らなくていいこと知ってしまった私、消えてなくなれ。

[78. 匿名]

36さん！
私もです！
今後シングルで産み育てる事になりますが、先の事が心配だらけで不安です…
産院を変えようかとか…。
過度のストレスでお腹が痛くなってウテメリン飲んでます
今月は友人の結婚式と別日にお祝いパーティーがあるんですが、正直幸せカップルを見るのが辛いです……

[79. 匿名]

当時禿げました。神経性胃炎にもなりました。鬱にもなってたと思う。
そんなアラフォーバツイチ女が通りますよ。


逃げる男。←最悪だわー
そうそう愛之助さんも、なんだかね。
女もTVで号泣するような情緒不安定さがあって男からしたら扱い難いだろうけど、
相手が適齢期なら慎重にしなくちゃならないよね。それが礼儀ってもんじゃない？

けど許せない男でも
ごめん
って何度も言われたら、こっちだって諦める。
もう先はないんだなって思うし。
だからちゃんと諦めさせてあげてほしい。

それができる男と、
できない男。馬鹿男だね。

私のツレは馬鹿男だった。
いま思うと別れて正解。そう思えるまで時間はかかったけどね。
無理してお互い我慢して別れていなかったら、いまどうなっていただろう。
それは誰にも分からないけど、人生道は一つじゃないって事だけは言える。
そんな大した人生送ってないけどさ、毎日毎日が充実ーってわけじゃないけどさ、、

逆に毎日毎日何かあったら、それはそれでヘトヘトになるよ。

[80. 匿名]

常に自暴自棄気分だけど、ほんとに自暴自棄な行動って取りようがないよね。
せいぜいやけ酒とか…でもお酒嫌いだし、リスカとか鼻で笑っちゃうしドラッグやるって言ってもどこで売ってるの？って感じだし。
結局まあ普通に生きています。

[81. 匿名]

34歳ブス彼氏なし無職精神病ひきこもり…
だれか一緒に死のう？

[82. 匿名]

35歳彼氏無し。
周りはみんな普通に結婚してる。
なぜ自分だけみんなが普通に出来ている事ができなかったんだろうと落ち込んでいます。
年齢的にもうアウトな歳になって、このまま早く人生をリセットさせたいと思うようになりました。
一度しかない人生に失敗したと痛感しています。

[83. 匿名]

一人暮らし、病気でずっとベッドでネットとTV。好きな時に寝て起きてご飯食べて羨ましいって言われる。私はこんなに大量に薬なんか飲まずに、昔のようにクタクタになるまで働いて誰かと出掛けたり関わって生きていたいな。でも、それはもう妄想の中だけかな。気力がなくなっちゃった。

[84. 匿名]

どうでもいい毎日だから楽。
自暴自棄も通り越しました。

[85. 匿名]

長く頑張ってた仕事を理不尽なことで首になったことが２度も有り、鬱気味になりました。
お金も無くなり、仕方なく出勤選べる日雇い派遣へ。
そこで結構頑張り、やっと普通に働けるようになったのに、今度は日雇い規制で仕事が減った…。
他の仕事探すのにも暫く生活するお金も必要なので厳しく、どうやって生きていったらいいのか。

[86. 匿名]

うちの猫が死んだら一緒に死にたい
あたしが生きてる意味はそれだけだから
でも猫には長生きして欲しいけどね(笑)

[87. 匿名]

32歳
風俗店勤務。
なんでこんな事になったんだろう？
家族にお金入れるために頑張ったのに家族に居場所がない。独りよがりだったのかな。
頑張ったのに。頑張ったのに。
もう生きてても意味ない。
私より若くて私より才能のある人が亡くなるなら代わりに私が死ねばいいのに。
生きたい人に私の命をあげたい。

[88. 匿名]

ついこの前、溜めに溜まったストレスが爆発した。

でも、気持ちのはけ口が無く、両手でこぶしを作りテーブルを思い切り、あぁー！！！と

叫びながらドンドン叩きつけた(＠_＠;)

自分で、あ、壊れたな・・・と思った。

[89. 匿名]

年末に自分で決めて離婚。
5歳の息子と二人暮らしで、やっと見つかった仕事は派遣。
慣れない仕事で毎日努力はしているけど、ミスが多く完全に戦力外で病み中。
そのさなかに子宮頸がんが見つかり手術。
治ったと思ったら、先週から急性腎盂炎…
仕事も休みが多く、派遣だからお金もない。
息子は大事だけど、孤独だし体調不良過ぎて死んでしまいたい…

[90. 匿名]

刀剣乱舞トレパク画像無断盗用画像無断加工問題まとめwiki
ttp://wikiwiki.jp/toukentrpk1/

[91. 匿名]

自暴自棄のピークは過ぎた。
爆発してからただただ無。

空っぽでなんにもない。

[92. 匿名]

学生時代のトラウマで
騒いでる高校生ぐらいの人たちを見ると
異様に怖くてビクビクしてしまい
出かけるのが嫌になってきて
引きこもり気味…

あー、なんで
私はこんなにダメな人間なんだろうって
いつも思ってる。
いつまでもトラウマ引きずって…
同級生のＳＮＳ見なければいいのに
見てすごくへこんでる。

[93. 匿名]

私も、結婚して3年くらいたつけど、子供出来なくて、旦那は、自分の趣味に夢中で、
私なんていなくても、いいんだろうなおもう。今日、グラスを、割っちゃった

[94. 匿名]

独身と言われ、付き合った人が既婚者という酷い裏切りされ、時間は経っていくのに、立ち直れなくて不眠。
めまいでフラフラしてる

ばーちゃんは危篤で、苦しんでる姿が辛い
母も癌‥
何か上手くいってる事ってあったっけ？
分かりません
周りはみんな結婚して幸せなのに、私だけ‥

[95. 匿名]

今日まさにそんな気分でした
何もかもどうでもいい
何もいらないはずなのに捨てることもやめることもできない
ただ海に浮かぶ藻屑になりたい
風に舞う塵になりたい
もう何もしたくない

[96. 匿名]

87 同じく。
結局独りよがりだと気づき家族を捨てました。
バカバカしいですよ。
自己中ばかりですから。

あなたが犠牲になる必要はないということです。