計画性がない

[1. 匿名]

計画性を身につける方法すらわかりません。何か打開策はありますか？環境を変えるしかないですか？

[2. 匿名]

[3. 匿名]

環境を替える必要はない
まずはやるべきことを箇条書きにしてみては

[4. 匿名]

うちの旦那がそう
いつまで経っても直らない

[5. 匿名]

>>1
例えば何の計画？

[6. 匿名]

例えばどんな時だろう

[7. 匿名]

[8. 匿名]

環境のせいにしてたら身につかないよ
まず自分の行動パターンを思い返してみよう

[9. 匿名]

>>5
汚肌から美肌計画

[10. 匿名]

やらないといけないけどギリギリまでやらないとか？

[11. 匿名]

私の場合逆に計画立てると結局上手く行かない
例えば夏休みの宿題の計画立ててテキストに問題解いて書き込んでいくと、全部終わった頃に実はノートに書き写して解かなきゃならなかったことが判明する、とか。

[12. 匿名]

発達？

[13. 匿名]

物事においての計画なんて数%しか必要ではないのよ。
実行あるのみ。

[14. 匿名]

>>1
やることリストとタイムスケジュールを作って
ちゃんと実行する

[15. 匿名]

失敗したときがチャンス。
どうすればよかったか、反省点を時系列で書き出してみる。

[16. 匿名]

感情もちこまない
無でこなす

例えば気分が乗ってきたら予約取ろうとか楽しさや辛さを行動するしないのきっかけにしない

[17. 匿名]

私もないけど…
ないとダメなの？

[18. 匿名]

無計画でも何とかなってきたならそのままで良さそう
無理に打開する必要ない
それとも主は何かで困っているの？

[19. 匿名]

>>9
主ですか？

[20. 匿名]

環境を変えるの意味が分からん
目標立てて逆算して計画するだけでは？
予定通り行かない事を考慮して少し余裕を持って計画を立ててる

[21. 匿名]

>>19
副主です

[22. 匿名]

お金については計画性をもったほうが本当にいいよ。
若い時からの資産運用が大事

[23. 匿名]

取り敢えず、優先順位をはっきりさることじゃない？
進路なのか旅先のスケジュールなのかわからないけど、自分が何を1番やりたいのか、それをやるためなら何を削れるのかわかってくるし。

[24. 匿名]

この時間にでかけるとあっても逆算できずにうだうだしてその時間守れないとかかな？

[25. 匿名]

>>1
何でも先過ぎる計画はあまり意味なく終わるから、まず翌日1日の計画をしてみては？

[26. 匿名]

>>1
性格は直らない
それなら計画性がなくても生きやすい方法考えたほうがいいよ

[27. 匿名]

>>1
計画性を身につけるための環境変化ってどんなの？

[28. 匿名]

>>20
スタートとゴールは決められるんだけど細かいマイルストーンをどのように切れば良いのかが分からない

[29. 匿名]

逆算して、まだいけるな、とだらだらしちゃう
間に合うけど期限前はいつもバタバタするわ

[30. 匿名]

まさにワクチン反対派を叩く人達は人生の計画性がない
健康一番だよ。
リスクとりたくないのに叩かないでよ

[31. 匿名]

今年こそ仕事頑張って車買い換えようと思ったのに事故って仕事できなくなった。大したことないと思って相手逃したからお金も入ってこず・・・。医療保険の対象外だから治療費がかかるだけ💨

仕事も首になりそうだわ。妊活してたけどなかなか妊娠しない上にこれかいって思って計画通りにいかないこともある

[32. 匿名]

>>7
懐かしい！

[33. 匿名]

>>26
私がそれなので予約や約束はしないようにしてます
目標たてたり頑張ったりするのも苦手です
人と行動するのも苦手なので一人行動ばっかりです

[34. 匿名]

>>1
明確な目的とか目標ありますか？
ないとなんとなくの行動しかできない。
大なり小なりある程度ゴールを設定しないと道筋立てられない

[35. 匿名]

>>2
まあ、この人には計画性ないよな

[36. 匿名]

>>1
書き方からして計画性なさそう
何の計画の時？と聞かれてるし

[37. 匿名]

>>2
笑った

[38. 匿名]

私の場合、30年以上先を考えて行動してしまいます。幼少期から未来を考えて行動していたので、生まれつきかとも思います。
デメリットも大きいです。
利益が少ないと感じると行動しないので、大きく失敗しないけど、大きく成長もありません。
他人が見えていないことが見えるので、精神的にしっかりしないと、自分に振り回されまされます。物事を複数方向から考えてしまうためは他人と話が合いません。

[39. 匿名]

私も計画性ない
スーパー行って金額見ずにポイポイとカゴに入れて毎回1万超えるし、それ3日くらいで消費してしまう

[40. 匿名]

>>1
今日一日で、一ヶ月でこれだけやるって計画する量が多すぎるのかも。自分で「いやーさすがにこれは少ないかなぁ、もっと早く進むかも(笑)」って立てた計画がちょうど良い量だったことある。

[41. 匿名]

>>28
横です
ゴールするために必要な物や事はわかりますよね？
無知のままではなくゴールするために何が必要なのか情報収集は最低限する。する気が起きないならゴールが実は明確ではない可能性

[42. 匿名]

>>1
主さんみたいな人ってやる事をリストアップしても、それで満足してそう
いつも行き当たりばったりな感じ
こればかりは意識そのものを変えないと難しいんじゃないかなぁ

[43. 匿名]

いきなり気合のいる計画を立てるんじゃなくて普段の生活で習慣化できたらいいと思うことに時間を設定して続ける。実績をまず作るのが大事らしいよ。

[44. 匿名]

休日のスケジュールを紙に書いてみる
起床〜
就寝まで詳細に

一度その通りに過ごす

[45. 匿名]

>>1
何について？
将来設計？
個人資産？
仕事？
家族計画？

アバウトすぎ

[46. 匿名]

>>11
それ、計画的立てたらアカンとかではなく確認不足では？

[47. 匿名]

それでも何とかなってるなら別にいいんじゃないのかな？

[48. 匿名]

今まで必要がなかったから そうなのでは？
人間 必要になったら嫌でも出来るようになるので、それはそれで良いと思いますよ。

[49. 匿名]

>>1
事前に計画たてるだけだと思うんだけど、それが頭からすっぽり抜けてしまうのかな？
環境より習慣じゃないかな

[50. 匿名]

ADHDっぽいから衝動的に動いてしまう。
計画立てるの嫌いです。

[51. 匿名]

>>5
アポロ計画

[52. 匿名]

>>2
三平方の定理
相対性理論
万有引力の法則
小泉進次郎の理屈

[53. 匿名]

仕事関連なら、知的生産性向上システム　DIPS　というものを参考にしてみては？
私は性に合わず研修の時のみの実行となりましたが、人によってはハマるようです

[54. 匿名]

>>5
マンハッタン計画

[55. 匿名]

>>4

分かる。
結局、計画性がない人って『想像力』が無いんだよね。

今これをやったら(やらなかったら)5時間後どうなるだろう、1ヶ月後にどうなってるだろう？っていう想像ができない。

うちの夫も『近い未来(5時間後とか)』の想像すら出来ず『今この瞬間』しか見てない。

だから私は、例えば金曜日になったら

『次の1週間で必要になりそうな服とかない？先に洗っておかないと困るよ』

って考えさせるように仕向けてるけど、長年これをやってても夫の【行き当たりばったり】が直らない。

私だったら1ヵ月後に必要になりそうな上着を1ヵ月から洗っておいたり、翌日の夕飯を24時間前から考えてそこから使っていい食材を逆算したり出来るけど、夫はこういう感じのことがどの分野でも出来ない。

結局、『想像力』と『未来予知』の能力の問題だと思う。

[56. 匿名]

歯ブラシ買おうと思ってたのに、気付いたらなぜかお財布買ってたよ…！
クーポン怖い…！

[57. 匿名]

私もきっちり計画立てたい方じゃないんだけど、彼氏が無計画というか何というか…
13時に待ち合わせとなったので、お昼ご飯微妙だなと思い『お昼一緒に食べる？』と聞いたら『うーん、流れで！笑』と来て、一応食べないでいったの。
そしたら当日『俺食べてきたから、デザートとかどう？』って

言えやと思わない？私面倒くさいのかな？

[58. 匿名]

私計画立てようとするとあれこれ細かく考えすぎて、それ自体に時間かかりまくるし、きちきちに詰めようとして結果途中で気が変わったり流されたり実現せず終わる事が多い

長期計画はざっくりいつまでにこれってしといて
短期計画は所要時間見積もって、余裕持って計画するのがいいのかね〜

[59. 匿名]

私も計画性無いよ！
でもそれじゃ色々大変になるから行動計画とかそれとなく立ててる。

→子ども3人居るし夫や姑が好き勝手いきなり騒いでるから先に立てて埋めておかないとならないし。

[60. 匿名]

>>55さんがいってるような生活関係のことはそれができるけど、はじめてのプロジェクトみたいなのは全然予測ができなくて毎回困っちゃう。
とりあえず一生懸命取り掛かろう！みたいなばかみたいな対策になっちゃうんだよね…
後者みたいなのを計画的にしたくてこのトピ読んでるんだけど、道筋とか手順とかかかる時間がやりながら変化する場合はみなさんどんな対応してますか？？

[61. 匿名]

>>55
的確だ〜

今だけを生きてるからあんまりくよくよしたりしなくて羨ましくさえある。旦那の段取り悪くてまずいことになりそうな時に、おろおろしてるのはわたしだけっていう。

治らんよね

[62. 匿名]

トピ主です。
いつも具体的には？と聞かれますが、ガルちゃんでは抽象的に語ることで、このテーマに対して万人に当てはまるアドバイスや事例に繋がればと思って書いております。よく女性の特性で“具体的なアドバイスが欲しい訳ではなく解決を求めていない”というのと似ているかも知れませんが、人生の全てにおいての計画性がなく悩んでおります。

なのでここでそういう抽象概念的思考が計画を鈍らせていることには気が付きました。皆様の書き込みで、何かのフレームワークに当てはめてみるのもいいし、周りの人との兼ね合いが求められている立場では時に、計画性はない方がいい場合もあると思いました。

[63. 匿名]

トピ主です。私は周りに振り回されている時は、何とかやれていたかも知れません。自分で行動しようとすると優先順位が決められなくなります。過干渉で育ったこともあり主体性や自我に欠け、指示待ち人間に近いです。そういう時も、物事に振り回される感覚を持ってみたら変わるかもとここで思えました。脇道にそれるタイプなもので

[64. 匿名]

MBTIの16類型で、最後がPの人は計画性に欠け、Jの人は計画的。どうすれば変われるのだろうか？

[65. 匿名]

元々備わってない人が、身につけるには一苦労。計画的な人は、無意識レベルで出来るから、モチベなんかいらないんだろうな〜

[66. 匿名]

>>56
行く店が違うんじゃ

[67. 匿名]

調べたら、計画性より決断力がないらしい。
腹決められないチキンだったのか。
自分のケツ、自分で拭かなきゃだ！

[68. 匿名]

>>64
ルール作って行くタイプの人間と、崩していくタイプの人間がいる

[69. 匿名]

計画性ゼロは、自己防御力ゼロ。自己免疫疾患

[70. 匿名]

計画に群がるハイエナになりたい
じゃなきゃ無理だよ

[71. 匿名]

>>62
目標や目的がないなら計画なんていらないと思うよ。

[72. 匿名]

>>71
横
目標、目的持たない人間は、無気力になりやすくて悪循環のループでは？

[73. 匿名]

>>71
横
目標、目的持たない人間は、無気力になりやすくて悪循環のループでは？

[74. 匿名]

意識が低いのかなぁ？

[75. 匿名]

自分が立てた計画を、すぐに忘れてしまいます

[76. 匿名]

>>55
うちの上司がそれ
想像力が欠落してる上、何回も同じミスを繰り返す。
無計画に行動して失敗してるのに、本人の記憶に残らない様子…。
想像力と記憶力が欠落してて、自分を過信してる。

[77. 匿名]

>>76
幼少期から自分が人より優秀なのを自覚していた場合、将来的に努力しない子になってしまう可能性が高いです。ってデータあって、私はそれでそんな感じです。でも自分が想像力ないのは何でなのかやっぱり過信体質かも

[78. 匿名]

もうダメ。ギリギリグセ治したいので、中途半端な時間で焦りモードを作りたいと思います。

[79. 匿名]

>>72
さらに横だけど、そういうことではなくて、目的や目標がないなら計画なんて立てようがないってことかと

作る料理が決まってないのに、どういう手順で作ったらいいですか？って聞いてるようなもん

[80. 匿名]

>>63
このコメント読んでたら、主さんは計画が立てられないんじゃなくて、目的や目標が立てられない人なのかな？って思った。私も過干渉な親で、敷かれたレールを疑問を持たずに進むいいこちゃんタイプだったので、何も決められない人間でした。まだ完全には脱却できてないけど、主体的に自分で決める、という目標を立てて、少しずつ変われてきました。
主さんが何歳かわからないけど、大人になるにつれて指示を出してくれる人なんかどんどんいなくなるし、自分で決める訓練をした方がいいよ。何をするか決められないから計画もたたないんだよ。
すぐにはできないから、繰り返しの訓練しかないです。

[81. 匿名]

>>79
目標目的のない人間なんて全体の少数派層だと思います。人は何かしら、何したいって小さな幸せはあるはずです。義務教育で目標を掲げるように刷り込まれましたし

[82. 匿名]

>>80
トピ主です。確かに結果的に計画性がない状態であって、その実行の段取りや手順が致命的に苦手です