自分が幸せになることが許されない

[1. 匿名]

タイトルの通り、なぜかそう思います。
滅多にないですが、満たされ幸せを感じると嬉しく思います。
でもそう思った瞬間、ダメなんだ！と思います。
苦しみたくないのに、苦しまないといけないのです。
こう思うのは、どうしてでしょうか？
同じような人はいますか？

ちなみに低学年で担任に酷い扱いをされ、学生時代にはフレネミーの友達がいて、何十年経った今でも心の傷になっています。

[2. 匿名]

[3. 匿名]

[4. 匿名]

めんどくさ

[5. 匿名]

最後の３行、別にいらなくない？

[6. 匿名]

自分の幸せが一番だ

[7. 匿名]

過去にとらわれるのやめよう。
幸せになっていいんだよ。もう怒られたり嫌味言われたりしないよ。

[8. 匿名]

そんなバカみたいに笑ってる時に他の皆は努力してるんだから

[9. 匿名]

>>1
ナルシストだから

[10. 匿名]

ガル民は主の幸せを願っとるぞ

[11. 匿名]

幸せになろう

[12. 匿名]

フレネミーって何？

[13. 匿名]

>>5
だからこそそういう思考になってしまうって事なんじゃない？

[14. 匿名]

>>1
幸せじゃない自分が好きならそれでいいんだよ

[15. 匿名]

>>1
私が許可する！
幸せになるんだ！！！

[16. 匿名]

>ちなみに低学年で担任に酷い扱いをされ、学生時代にはフレネミーの友達がいて、何十年経った今でも心の傷になっています。

こういう性格になったのは担任と友達のせいと言いたいのね主は

[17. 匿名]

今日はお昼に豚骨ラーメン、デザートにハーゲンダッツを食べました
満たされて幸せです
それ以上何も思いません

[18. 匿名]

アプリでヤリモクの穴になってます

[19. 匿名]

ごめんなさい。批判多いだろうけど会社に同じような子いて、正直めんどくさいって思ってる
被害者意識というか、自己愛強すぎるというか、「幸せになっちゃいけないの！」とか、悲劇のヒロインすぎるというか

[20. 匿名]

そんなん思った事ないわ

[21. 匿名]

前にテレビに出てた人もそんな感じで、その人は姉がすごく優秀で自分はダメだダメだと思っていたよ。

[22. 匿名]

>>1
毒親育ちですか？

不幸じゃないと親に嫌われちゃうという強迫観念

[23. 匿名]

>>1
幸せの状態が続くと有事に備えなくなるから
遺伝子でいつも不安になるように設計されてるのが人間だよ

[24. 匿名]

>>5
けっこう重要じゃない？

[25. 匿名]

漫画の登場人物みたいだね

[26. 匿名]

心療内科に行ってみては

[27. 匿名]

え～自分が幸せになれないのが許せないよわたしゃ

[28. 匿名]

>>1
幸せだと一瞬満たされたときに、「いや、もっともっと幸せにならなきゃダメだ！私はもっと幸せになるんだー！！」ってがむしゃらに働いてみたら?

[29. 匿名]

>>5
最後の3行に何かがあるような気がするんです、という主の思い当たるフシ。

[30. 匿名]

>>1
無意識に悲劇のヒロインに浸ることを選んでしまうのかな
過去にトラウマがあるようだから、拗らせてしまったのかな

昔の人は「苦労は買ってでもしろ」って言うし、そういう言葉の本質を
昨今の情報化社会とリンクさせて、捻じ曲げてしまってるかもね

[31. 匿名]

>>5
要らないのは5さんです

[32. 匿名]

>>1
ご両親は？

[33. 匿名]

良いこと、幸せなことがあると、今度は悪いことが起こりそうな気がしてしまうのかな？
でも、幸せなことは、些細なことでも深く味わうことが精神を守るためにも大事らしいよ。
ツラいことの方が多いんだから、小さな喜びもいっぱい喜んでいいんだよ。

[34. 匿名]

>>29
「こう思うのは、どうしてでしょうか」とか言ってる直後にトラウマ語りだし、一瞬釣りかと思ってしまったわ

[35. 匿名]

>>1
低学年の担任はおそらく死んでるよ
人間誰しも幸せになる権利がある

[36. 匿名]

>>5
それが原因って思ってるんだろうね

[37. 匿名]

幸せの基準を上げれば解決するね
幸せを求道していこう

[38. 匿名]

私は自分の幸せにしか興味ないです！

[39. 匿名]

>>1
なぜか幸せになることが許されないと言う割には、主はその「なぜ」の理由が自分でも分かってると思うけどね

[40. 匿名]

>>1
取り敢えずスマホ辞めて、外に出掛けなさい

過去の人は皆んな既に死んだと思って、新しい出会いにベクトル向けるの

どうせいずれ時間経てば本当に死ぬから

[41. 匿名]

そんなんないわ
日々自分が幸せであることを願って努力してるわ

[42. 匿名]

虐待親育ちだと普通にそうなる

[43. 匿名]

私は幸せになるべきだ！って思って生きてる
小中でいじめられてたし、友達の裏切りもあったけど、だからこそ落ちぶれてたまるかって思ってる

[44. 匿名]

>>29
もう主の中では答え出てる

[45. 匿名]

何かと考えすぎ

[46. 匿名]

>>16
思春期の頃の出来事って人格形成に影響あるんじゃない？
何十年も経ってもそれが原因と匂わせるタイプだから元々明るい人ではないんだろうけど

[47. 匿名]

私は幸せを感じたら、何か不安がつきまとってくる。病気になったらどうしようとか。そういうのとはまた違うよね。しかし私も私でこれが悩みです。

[48. 匿名]

>>1
その感覚でいるのが居心地が良いのではない？
そんなのヘンだな、おかしなことと一般的に思えることでも、自分がそれで心地よいなら何でもいんじゃないか？

[49. 匿名]

思考の歪みがあると思う。バカ高いカウンセリングではなくて病院内で(保険診療で)カウンセリングしてくれるところ通ってみるとか。

[50. 匿名]

そんなんじゃ人生楽しめなくないですか？確かに、幸せな時「この後不幸の波が押し寄せてくるのでは？」って思う時ありましたが、それではやっぱり楽しくないので素直に喜ぶ事にしました。

[51. 匿名]

誰かのせいにしたいだけじゃん？

[52. 匿名]

私も若い頃そう思ってた！
他人が得する事を、自分の損、自己犠牲だと思う子がいてその子達の影響で、私は幸せになったらいけないと思ってたし、疎遠になってからもその考えが根付いてた

[53. 匿名]

セルフネグレクトっていうんだっけ
私も似てるようなところがある
自分が幸せになるための努力ができない

[54. 匿名]

>>1
私も同じ、ほぼ親と環境かな。親から苦労しろ！って感じで育て(放置)られた。

褒められた記憶がひとつもないから(例えばテストで98点とったら、何で100点じゃないんだ！でき損ないが！みたいな親)、大人になっても自己肯定感がなくて、自分は幸せになっちゃいけないんだという暗示みたいな呪縛にとらわれていて辛い。

[55. 匿名]

自分で自分を洗脳するレベルで私は幸せになってもいいと言い聞かせればちょっとは思考も変わるよ

[56. 匿名]

わざと就職失敗したり求婚断ったりね

[57. 匿名]

>>1
許されないというか、学生の頃から私みたいなのが幸せになっちゃいけないんだろうなーと思ってた
あんまり良い容姿でも性格でもないし、能力もないから
ネガティブなこと言ってごめん

だけど、そういうの全部とっぱらって単純に考えた時、私も本当は幸せになりたいと思うよ

[58. 匿名]

>>19
そのコメント見る限り、貴方も被害者意識強い気がする

[59. 匿名]

そういう人たまにいるけどそれは大きな間違いだからその考えやめたほうがいい。幸せは自分から動いて探さないとダメ。他人任せだったり人のせいにしたり、引きづってはいけない、主頑張れ。

[60. 匿名]

>>1
自分が幸せになるには、苦しみ、努力が必要だったという経験から、満たされると努力出来なくなり、昔の自分のように不幸になるという恐怖心が無意識にあるから…とかかな

[61. 匿名]

>>1
苦しみたいとはちょっと違うけど、人生トータルで見たらプラマイゼロで終わるようになってると思ってるから、良いこと続き過ぎるとデカイ反動来るんだろうな今からと思って憂鬱になることならある

[62. 匿名]

>>1
ちなみに・って書いてある事が関係してるんでしょ？
まだ洗脳が解けてないだけ。全て忘れて幸せになりな！

[63. 匿名]

私なんて今日ステーキ食べるからってだけで幸せよ
それが許されないワケない

[64. 匿名]

＞でもそう思った瞬間、ダメなんだ！と思います。
＞苦しみたくないのに、苦しまないといけないのです。

どんな風に苦しんでるの?
幸せだと思ったら壁に頭打ち付けるとか?
突然山籠もりして滝修行始めるとか?

[65. 匿名]

幸せの反対は不安

[66. 匿名]

私も同じです。幸せになった瞬間、あ、、、幸せが続かないかもしれないって思って嫌な思い出をわざと思い出したりしてしまいます。常に最悪のケースを考える考え方だからなのかな？と私は思います。リスクヘッジできてるからいいんじゃないかな？

[67. 匿名]

>>16
「ちなみに」ってねw
担任と元友人が嫌いなの！皆で叩いて！！！って素直に言う方が印象いいわ

[68. 匿名]

もっと自分の幸せに貪欲になっていいんだよ。
って言われた事ある。あの人みたいに幸せ掴みたい。

[69. 匿名]

幸せ恐怖症ってやつじゃない？
私がそれ。自分で自分の幸せをぶっ壊してしまう。
不幸でいる時間が長かったから、幸せな時より不幸でいる時の方が何故かしっくりくるというか安心してしまう。

[70. 匿名]

幸せで満たされた状態がずっと続かないかもしれない事を心の奥底で怖がってるんじゃない？だから安心してその瞬間の幸せを享受できない。悪いことが起きた時のために常に心の準備をしてしておかないと落ち着かない。

[71. 匿名]

>>19
わざわざそういう投稿する人もめんどくさいよ

[72. 匿名]

許されないっていうのは、そもそも誰が許しを与えてくれる存在なんだろう？
私も昔からろくな目に遭わずに生きてきたけど、許されないっていうよりも私に幸せなんか来るわけないのがこの世の理、みたいな感じなんだけど…まあどういう意識にとらわれるかは、人それぞれなんだろうなぁ

[73. 匿名]

>>63
日常のちょっとした事でも幸せ感じられる人間って素敵

[74. 匿名]

>>1
悩み中毒症の可能性はないかな？
満たされてるとそれが減ることを考えてしまうから、悩んでる方が楽なのかも

[75. 匿名]

>>1
傷付くことが怖いのかなと思う。幸せの先に、せっかく手にした幸せを失うかもしれないという恐怖から、回避になってるとか。

自分が見えてないと、怯える人を嗅ぎ付けて色んな人が寄ってきたりもするよ。
他人からの評価ではなく、自分をしっかりみつめて行けば大丈夫と思う。

[76. 匿名]

>>16
>>67

シンプルに嫌なやつで草
こういう奴らのせいで傷つく人いっぱいいるんだろうなぁ。

[77. 匿名]

主の気持ち、理解出来る

[78. 匿名]

私は経験したことない幸せな感情の処理の仕方がわからなくて、それよりも経験のある不幸の方が落ち着く。
幸せな流れだと（これはやばい！）ってなるよ。特に過去に凄惨な経験があるわけじゃないけど。普通通りでいいっていうか、大きな感情の揺れが邪魔くさいって感じです。

[79. 匿名]

>>2
松子は男を見る目がないのが致命的だった

[80. 匿名]

>>1
過去はともかく、今、主さんの生き方を決めているのは他の誰でもなく主さんなので
嫌なら自分で変わるしかないし、そこまでじゃないなと思うならそのままでいいと思います。

一番よくないのは、他人を呪いながら自分で自分を縛り付けることです。
気持ちはすごくわかるんだけど、いい大人が過去を言い訳にすると共感や応援は得にくいです。
簡単じゃないこともわかりますが、全て自分の選択だと思った方がうまくいきます。

[81. 匿名]

>>1
厨二のときはそう思ってた。脱したらなんてことなかった！
私が不幸になって喜ぶのはごく一部。喜ばせてたまるかっつうの。

[82. 匿名]

幸せになると転落人生が待っていそうで怖いなーとかは思う
程々がいい
身の丈にあった平々凡々な幸せがほしい

[83. 匿名]

>>16
私は、主さんの文章を読んで、この人達のせいにしたいと言うよりも、自分が幸せじゃないのは、自分自身が「幸せになったらダメ！」って思い込んでるから、だと思い込みたいのかなと思った

ただ幸せになりたいんだけど、なれないだけなんじゃないのかな？

[84. 匿名]

毒親の中には、子供にいつも自分より不幸でいて欲しいって、無意識に願っているタイプもいるそうだよ。口では幸せを願うような事を言い、毒親本人も子供もそれを信じながら、実は違う。自分より幸福なのは許せないのが、本心。
ガルのコメでも、周りの人が幸せになるのが許せなくて、必死で足を引っ張る人の話も多いけど、それと同じだよ。自分が幸せになる努力するより、人を幸せから引きずり下ろす方が楽だからね。
そしてそんな性格だから当然本人も幸せじゃないから（これは自業自得なんだけど）、それより下に行くのは普通に生きてたら結構難しかったりする。
だから優しい子供はその親の願いを無意識に汲み取って、不幸になる努力をする。不幸になるように必死で頑張る。不幸でいる限り親は優しくしてくれるけど、万が一幸せになったら親が潰しに来るし子供を憎む。だから子供は、幸せなんか来たらとんでもない、と全力で拒否する。
これの一番怖いところは、これを無意識でやってること。無意識でやってる限り一生なおらない。
主がそうなる原因がこれかどうかはわからないけれど、もしこれだったら、そこに気づけたあなたはかなりついてるよ。普通は気づくまでの道のりが長いものだから。気づきさえすれば、変われるからね。

[85. 匿名]

一度幸せを手に入れてしまったらそれを失うの怖いから
それなら最初から幸せを得られない方がマシ、ってことよね
わからなくはない

プロスペクト理論とかもあるしね

１分で用語解説：プロスペクト理論 | マーケの強化書

人は手に入れること（利得）より、失う（損失）ことを過大に評価しがちで、そのため最適解を求めるよりも、損失を回避するための行動をとりやすい。

[86. 匿名]

>>1
人間の性質って出来事ではなくそのときの行動で作られるんだよ
学生時代、書いてあるような出来事があったときどう対処してたのかな

[87. 匿名]

>>1
好調なとき有頂天にならず、ひけらかさない美徳だと思えばいいじゃない？

[88. 匿名]

>>12
ググると早いよ

[89. 匿名]

私は「自分は幸せになっちゃいけない！」とかは
思わないけど兄と父を突然亡くした経験から
幸せになるのが怖い。
でも、幸せになりたくて幸せを探してる。
幸せになりそうな時に急に怖くなって
自分から逃げ出すを繰り返してるから
相当めんどくさい奴だと自覚してる

[90. 匿名]

基本、幸せ過ぎるんじゃね？

[91. 匿名]

>>1
幸せになっちゃいけないと思うのと、幸せになりたいと思うのは、表裏一体。ほんとうは安心したい、幸せでいたいと思ってるんじゃないかな。
でも傷つかなくて済むのは、最初から諦めてガマンしてる状態。期待すると叶わなかったときに傷つくから自己防衛のひとつだよね。わかるよ、うち機能不全家族だったから。
むりに考えを変えようとするより、なんか好きなもの、おちつく場所とかにどんどん触れていくといいよ。気の合わない奴、ひどい奴はどこにでもいるけど、良い出会いもあるはずだから。

[92. 匿名]

この手の内容のトピックはコメントが長文の人が多くなりがち

[93. 匿名]

なんか分かる気がする。子供の頃から褒められることも少なかったし、大人になってからも怒られたり否定され続けてきたからかな、私は常に間違ってるって考えてきた。
でもある趣味を持ってからは少しマシになってきた気がする。自分よりも上手な人はたくさんいるけど、自分にとって一番欲しいものを作れるのは自分だけと思うようになってから、少しずつ自分を信じられるようになってきたよ。

[94. 匿名]

思考のクセというのはあると思う。生まれつきポジティブで人なつこい人とか羨ましい
カウンセリングとかで治るのかね

[95. 匿名]

幸せの頂点になったら、あとは落ちるだけだからわかるよ。
だから普通ぐらいの状態の方が良いな

[96. 匿名]

>>2
10代の頃にリアルタイムで観た当時でも結構辛くなって泣いた。
35歳の今、怖くて見返せない。

[97. 匿名]

悲劇のヒロインかよ

[98. 匿名]

>>1
酷い事を言う人がいるけど気にしないで。
気持ちが分からないのはそういう環境にいなかった人なだけだから。

例えば子供の時に楽しんでたりするとうるさいとか遊んでばっかりとか言われてしかられてたり、ご飯を食べてるとご飯を食べられない人もいるのにとか、良いことがあって喜んでるとそんなの良い事じゃないとか私は辛いのにあんたが幸せなんて許せないとか「楽しい、幸せ」って思うと常に否定されてるとそうなっちゃうと思う。
私なんて幸せになったらダメなんだって思ってしまうんだよ。
私が不幸だと周りも安心するから意地悪されないって思ってしまう。

小さい所から自分が幸せになるのを許して喜ぶようにするといいと思うよ。
美味しい物を食べた→あー幸せ、ラッキー
で止める。美味しい物を食べられて感謝～でもいい。
あなただと、美味しい物を食べた→私だけ食べて幸せだと思ってはいけない、私は心から喜んでたらダメだ、美味しいけど太るとかマイナスな事を追加しないとって思ってしまう人なんだと思う。

私も姉からずっとやられててそうなってしまったから気持ちがすごく分かる。

[99. 匿名]

>>1
私の場合幸せを感じると次に悪い事がおきるよと勝手に脳が囁いてくるし本当に苦痛。
具体的に言うと、恋人に愛されてると感じたら次の瞬間恋人が自分を嫌って去るイメージに拭えなくなって、そういう時はトイレに言ってそんな訳ないそんな訳ないと念じないと本当にそれが起こってしまうと脳が脅迫してきて、恋人の前でもトイレしょっちゅう行くという奇行をしてしまってた。今は昔よりマシだけど未だに完全に脳からの酷い囁きは治ってない。

[100. 匿名]

>>12
友達のフリをした敵

[101. 匿名]

毒親育ちにありがちだけど、大抵は社会に出て大人になっていく過程で克服するもんだよ。もしかして、引きこもり？

[102. 匿名]

どんな家庭環境であれ、どんな過去であれ幸せになる権利はありますよ。それを放棄するかどうかはあなた次第
美味しいものを食べて幸せの舞でも踊ってみて。バカバカしくて笑えるのも幸せだよ

[103. 匿名]

私の場合だけどね、出来の良い姉と比較されて育った。
だから自分は「劣った子」
だから自己肯定感低いし、誰かと付き合ったとしても、いつも「別れ」がチラついてしまう。
心から好きになれないと言うか、ブレーキかけてしまう。
一度、堕胎した経験ある。

堕胎した子がいるのに、自分が平気で家庭持つとか考えられない。

[104. 匿名]

そんなに「幸せになっちゃダメだ！」と思うくらい幸せなら、物語の「幸せの王子」みたいにすればいいじゃん

[105. 匿名]

とか言って彼氏います
結婚してます
子供います とかだったらどひゃーってなる

[106. 匿名]

>>5
あとで語ると後出しって言われるから良いんじゃないの？

[107. 匿名]

お笑いの兼近も似たような事を言ってたね。
多くは負い目によるものだと思うけど、自己肯定感が低いとそうなるかな。自分もそうだったから何となく分かる。「自分には幸せになる資格がない」「自分と関わると相手が不幸になってしまう」とか、相手が自分を受け入れてくれていても「自分以外の人とならもっと幸せになれたはず」など考えてしまう。自分のせいで相手が不幸になるのは見たくないし、耐えられない。負の連鎖は断ち切らないといけないと勝手に考えていたかも。

[108. 匿名]

主さんの考え分かっていない人多すぎ
幸せになるのが怖いのではなくて、自分は幸せになってはいけないっていう考え方だよ

[109. 匿名]

>>35
低学年の担任なら今まだ50くらいでしょ
まだ元気だと思うけど

[110. 匿名]

性格にもよるかもしれないけど私は過去のイジメや友達の裏切りや兄と比較されて育ったこと、美人の従姉妹と比較され我慢を強いられたりいろいろありましたが今幸せにしています
しんどかったんだし幸せになるくらい別にいいでしょくらいに思ってます
私は図太い性格なのかもしれない

[111. 匿名]

>>105
でも実際主は幸せだからこの悩みが出てきたわけで…。
優しい旦那もかわいい子供もいてお金もあって、「私こんなに幸せで許されない！」って言ってるってことじゃないの？笑

[112. 匿名]

>>1
「幸せになる価値がない」という思考が刷り込まれているからだと思う
「幸せになる価値がない」とは正反対の思考を自力で刷り込んでいけば、ネガティブな刷り込みを徐々に弱まると思うよ

[113. 匿名]

>>109
トピ主さんの年齢知ってるの？

[114. 匿名]

「そんなことないよ」待ちですよね？

[115. 匿名]

>>113
担任の生存率
いま必要?

[116. 匿名]

>>1
経験した人じゃないと分からないと思うけど、その教師やフレネミーみたいな変な人格の人たちと戦うのって、エネルギーを消耗するからなあ…疲れてしまって、あきらめの心境になるのは、分からんでもないよ。疲れ果てて、自殺してしまう人もいるくらいだからね。ただ、どこへ行っても、その種類の人間ているんだよ、残念ながら。

今、そんな変な人が周囲には居ないのなら、今がチャンスだと思うよ。
自分で自分を幸せにする努力をしないと、ただ無駄に時間が過ぎてしまうし。
逆に、まだ周囲に変な人達が居るのなら、そこから離れた場所で、新しい生活を始めるのが良いと思うよ。相手は一生変わらない人達だからさ。そこから移動できないなら、接点を減らせばいい。

それに、不幸のままで居ないといけない人なんて居ないよ。
法律で義務付けられてるわけでもないし、幸せになっていい。

とりあえず、筋トレとか体力つけたらどうかな。
体力と気力はつながってるし、自信をつけるのにも良いらしいから。
辛い思いした分、幸せになったらいい。頑張れ。

[117. 匿名]

みんなが嫌がるモラハラ男とか引き取ってあげて！

[118. 匿名]

29歳ぐらいまで何もいいことはなかった。自分が頑張っても踏み台にされたり、親も含め、とにかく人に恵まれない。男運も最悪でお金を持ち逃げされたりもした。しばらくは、いいことがあっても、何かまた悪いことの前触れではないかと怯えたりしていたけど、案外そうでもない。幸せは有り難く頂戴するようになった。そのうえで、できる範囲で困っている人の役に立つことができたらよいなとは思う。でも、自分を犠牲にはしない。あくまで自分優先。勝手だけど。

[119. 匿名]

>>3
かわえー

[120. 匿名]

主は充分幸せなんだと思うよ
幸せ過ぎるんじゃないかな

[121. 匿名]

>>98
＞私が不幸だと周りも安心するから意地悪されない、って思ってしまう

これ多いわ。世の中、自分より下が欲しい人だらけ。
他人が楽しそうだと、水を差したり、妨害したり、足を引っ張ったり、イジメたり。
だから不幸語りをする人も出てくるんだろうなと思う。自己防衛じゃないけど。

[122. 匿名]

>>3
唇の色が悪い
病院に行け。

[123. 匿名]

もうそれがトピ主にとってコンフォートゾーンになってるじゃない？今まで不幸の中で生きてきたから慣れちゃってて脳が安心するらしいよ。その枠から抜け出ることに抵抗が働くらしい。生活習慣とかも無意識にやっちゃってることをガラッと変えるのしんどいよね。その脳バージョンだと思う。自分は幸せになってもいいんだって少しづつ刷り込んでいったらどうかな。

[124. 匿名]

>>6
いいやっ　サッポロ一番だ。

[125. 匿名]

>>19
そうなるしかないような境遇で生きてきたんだろうな。
恵まれた境遇で育った人には、分からない苦しみがあるんだろう。

面倒なら、うまく距離を取って、そっとしておけばいいと思う。
どのみち本人が変わるしかないからさ。

[126. 匿名]

>>84
これ凄くわかる。親が原因てことも少なくないと思う。
抑圧されて育ってると、親と同じような人に目を付けられて、寄ってこられやすくなる。

そんな親の特徴としては「褒めない」
子供が楽しそうにしてると「不機嫌」
子供の意見なんて「聞かない」
我が子なのに、なぜか「小馬鹿にする」
子供が苦しんでいると「優しい」

[127. 匿名]

わかります。いつも邪魔されたり妨害されます

[128. 匿名]

私の幸せはとことん他人につぶされるのに、主は自分で幸せをつぶすのか？なんだそれ？金持ちの道楽か？

[129. 匿名]

>>19
すごくよく分かる。
幸せになる気がない奴のことは、もう知らん。こっちじゃどうにもできない。

[130. 匿名]

>>22
それはめっちゃわかるわ。口には出さないけどずっと思ってる

[131. 匿名]

>>1

私は毒親、フレネミー、モラハラのトリプルコンボで、若い頃は同じ心境だったわ。
でもこの考えって、嫌な奴に幸運の席を譲る事になってるって気付いたんだよね。
今は自分の人生に責任を持つ為に自分を裏切らない選択を重ね、コツコツと幸せの実績作ろうと奮闘中。
主さんも毒人間による呪いを解いて、幸せな自分を素直に褒められるといいな。卑下して生きるより断然楽だよ。

[132. 匿名]

>>19

友達でも無いのに自分の事情をお漏らしする人へ耳を傾けない方がいいよ。
その人から依存されるからね。それと聞いた内容を第三者に話せば、周囲からあなたの人柄も疑われてしまう。

[133. 匿名]

>>19
わたしは1さんに共感するけど、他の人には言わないな。
「わたしは幸せになっちゃいけないの」なんて公言する奴はめんどくさいわ。

[134. 匿名]

>>129
分からない人は分からないでいいと思う。
だけど否定したり責めたりは良くない。
分からない、それだけでいい。
攻撃的な気持ちで見なくていい。

[135. 匿名]

>>40
すごくさっぱりしてる参考になるなぁ

[136. 匿名]

>>101
どこからの立場で話してるのかわからんひとだ

[137. 匿名]

>>136
私も毒親育ち。友達も毒親育ちおおい。
その経験から言ってます。

[138. 匿名]

>>1
アダルトチルドレンでは？
親に愛されずに育つとこうなりやすいよ。

[139. 匿名]

>>1
幸せなときに仲良くしてた相手とは続くけど、不幸なときに仲良くしてた相手は、幸せになったら離れていく

愚痴ったり励まし合ったり、そういう関係で成り立ってたのが、幸せになることで相手を必要と見なさなくなるから

主は不幸な自分が性に合ってると思い込んでるのかもね
辛い時期があっても乗り越えてきたんだから、幸せに浸って安心して生きていいんだよ

何か苦労や悩みがないと生きてる実感がない、サボってる感覚になる人とも似てるよね

幸せに馴染めないなら、何か目標たてて頑張ることをやってみるのもいいかもね

[140. 匿名]

私も昔はそう思ってたけど、生きる上でこの考え方コスパ悪すぎない？？と気づいたからやめたw
自信は無いけどある意味めんどくさがりで効率厨な精神が功を奏した。

[141. 匿名]

>>44
出てなくない？なんで被害者なのに苦しまないといけないの？

[142. 匿名]

>>1
幸せになっていいよって自分に許可してあげて

[143. 匿名]

>>19
悩んでる主に対して同じように面倒だの被害意識強いとか自己愛とか批判されるの辛いと思うよ。
周りにそんな人いませんか？とかいうトピならわかるけど、あえて傷つけることしなくても。
会社のその人には言えないのか、主に当たってるみたいで可哀想だわ。

[144. 匿名]

SNSで繋がっている人がまさにこんな感じです。悪い人ではないことはわかるのですが、毎日のように「私は幸せになっちゃいけない、そういう感情を持ってはいけないんだと言い聞かせてきました」などとメールに綴られてくるので正直もう疲れてきました。

[145. 匿名]

なんとなくわかるよ。幸せな時はこの後何かあるかも。と思ったり

[146. 匿名]

>>19
ごめんなさい、批判多いだろうけどと前置きして、ディスるのね。
会社の人はそんな被害ないなら聞き流しとけばいいのでは。
育った環境で色んな考えが植えついてしまうこともあると思う。

[147. 匿名]

>>1
一緒です、自分は地獄に落ちるんだどーせって落ちる事が多々ある、幸せになっちゃいけないんだってすぐなっちゃう

[148. 匿名]

>>1
私も似た感じだけど、許されないまで思わないけど過去が原因で自己肯定が低くなってしまうことってあると思う。
自己肯定が低いからネガティブになるよ。でも幸せになりたいと思ってる。
主も幸せな出来事を素直に受け入れられるといいね。

[149. 匿名]

>>1
私の場合は、すぐ悩み事が出来るから
私は幸せになってはいけないの？って落ち込んだりする時ある

[150. 匿名]

幸せになってはいけないとは思わないけど、人生で数少ない全く心配事がなくて幸せな時はこの後落ちていくのが恐いというふわふわした不安があった。

[151. 匿名]

自己肯定感が低すぎじゃない？
他人と比較しちゃダメよ

[152. 匿名]

>>2
私浪人、元親友現役。
合格発表後二人で映画館で見た。
「がる子って松子みたいな人生送りそうw」
って言われたわ。今の所予言通りになってるがw
高校まで私の方が成績上だったのにクソが。
そして私はメンヘラワープワ、元親友は開業医院長w
格差拡大が止まらねぇ。
私はマジで孤独死まっしぐらw

[153. 匿名]

>>23
生き残るためには、ネガティブの方がリスク考えられるから有利よね。
ポジティブだと生きていけないよ。
これ聞いてから落ち込んでも、私は生存本能が強いだけだから寧ろ良いことだと、ポジティブに考えるようになったわwww

[154. 匿名]

罪悪感があるのはわかるけど

[155. 匿名]

>>7
主さんではないけど、あなたのその言葉で頑張れそうだよ。

[156. 匿名]

うちの母は私が幸せだと嫉妬して、どうせうまくいかないとか言うし、かといって不幸だと自分以外に悲劇のヒロインいたら困るから、大袈裟、考えすぎといってフォローしない

私が結婚してからこういう態度が顕著になってきたんだけど、脳に腫瘍でもあんのかな

[157. 匿名]

ちょうど昨日これに気づきました。
だから対策はこれから考えます。

原因はは幼少期の姉からの嫉妬。
楽しそうにしてるだけできつく言われました。
人格否定やら死ねとか。もちろん集まりの時はハブられてました。
私が不幸にならないためには幸せになっちゃいけないんだって考えしてたから、結婚もプライベートも結果大失敗ばかり。
アラフォーにしてやっと気づけた‥。

人生10年巻き戻したい。

[158. 匿名]

>>137
毒親持ちだって、それぞれの性格があるから決めつけるのはおかしいよ。
社会に出ても克服できるかできないかはまた別の話。

自分は治ったつもりだったけど、10年ぶりくらいに毒が噴出したから。

[159. 匿名]

>>126
これ読んで背中ゾワッとしました。

その通りです。

[160. 匿名]

神様のいたずらか常に不幸な運命を辿るように何故か出来ていて本当に運がない、良いことがあってもそこからの転落が凄まじくもう傷つきたく無いので大人しく生きてる