血圧

[1. 匿名]

主は低血圧で上が90下が60くらいでしたが最近上が110くらいに変わりました。
どうして血圧があがったのかはわかりませんが朝起きたらパキッと動けることが多くなりました。（低血圧と朝弱いのは無関係とも言われますが主は当てはまってたので）。
子育て中なので毎日の生活習慣で鍛えられた部分も大きいですが。

皆さんの血圧いくつですか？

[2. 匿名]

[3. 匿名]

>>1
245

60

です

[4. 匿名]

95～140高血圧😡

[5. 匿名]

100の60台くらい

[6. 匿名]

85と55

[7. 匿名]

110

[8. 匿名]

50と80ぐらい
健康診断とか妊婦健診でいつも測りなおされてた

[9. 匿名]

>>2
今はもっと厳しくなってない？
病院の基準と自宅の基準とあるんだよね

[10. 匿名]

昔から低くて、６０　９０です

[11. 匿名]

正常値じゃん、全然心配ないしふつうよ
110/50あたり

[12. 匿名]

>>1
以前の主さんと同じぐらい。
健康診断の度に測り直しをされる。

[13. 匿名]

いつも110/85くらい

[14. 匿名]

>>1
最近二回測ったんだけど128 87くらいでした。
これは高めなのかな？やばい？

[15. 匿名]

>>6
私もそれくらい。でも朝言うほどきつくない

[16. 匿名]

潔いトピ名。

[17. 匿名]

>>1
私も90/60
38歳
朝しんどい

[18. 匿名]

最高血圧100未満。
私も低血圧であることが判明した。
お医者さんが、毎朝こんぶ茶とか飲むと良いよと言ってくれました。
（塩分取らないといけないとのこと。）
あと、朝のシャワーは血流が良くなるからいいみたい。

[19. 匿名]

低血圧だけど朝パキッと起きて行動できるしと思ってたけど、よくよく考えたら朝ごはんが食べれない。
これって血圧関係あるのかな？

[20. 匿名]

125
75

[21. 匿名]

90-60です。
低血圧だけど朝はすぐ起きれる。
若い時は辛かったけど。

[22. 匿名]

平日の帰り、ドラッグストアで測って、99-60。
健康診断の時は、朝80-55くらい。
100超えないなぁと思う。

[23. 匿名]

130/70
40代では高い
薬飲んでます

家では120／70ぐらい

[24. 匿名]

血圧はその時その時で変化するからな～
数年前から急に血圧高くなって（上が90くらいだったけど140とか）
精密検査したら原発性アルドステロン症でした
今は服薬中で・・上が120前後、下が80前後です

[25. 匿名]

40歳
若い頃は低血圧の部類だったけど、今は標準値。
でも病院行くとびっくりするくらいめっちゃ上がる。

あと、最近朝晩測るようにしたら、生理の時も上昇するのが判明、ホルモンバランスで変動するみたいだね。

[26. 匿名]

低血圧の人朝弱いですか？？
逆に朝強い人の血圧はどんな感じですか？？
私は50-90の低血圧でめっぽう朝弱いです。

[27. 匿名]

コーヒーを毎日4杯飲んだら、
高血圧が治りました。
これって、医学的根拠は
あるのだろうか。。

[28. 匿名]

低血圧って塩分取ればよくなんないの？
高血圧だと塩分控えろ運動しろって言われるけど

[29. 匿名]

30代までは凄い低血圧で朝もつらかった。ところが、45歳を過ぎたあたりからなぜか高血圧気味になった。老いと貧血が治ったのと太ったのが原因かなとは思っている。

[30. 匿名]

朝、晩、メトリジンという血圧を上げる薬を飲んで上が90、下が50。

更年期？
更年期で血圧下がるの？？

[31. 匿名]

低血圧って辛くても大袈裟とか蔑ろにされがちだよね
高血圧の方が大きい病気に繋がるって知られてるけど低血圧は低血圧で辛いんだよね
マジで体力ないもん

[32. 匿名]

>>14
運動や食生活で改善できる範囲だと思うよ。

[33. 匿名]

いつもは上が100下が60くらいなのに今日上が130下が110もあり会社から帰りますか？と言われた。自分的には元気だったけど生理になったのでもしかしてこれが原因なのかな？

[34. 匿名]

しんどい時に計測すると100を超えてる
体質なのか90位でちょうどいい

[35. 匿名]

>>9
病院だと緊張して高めに出る人が多いからね

[36. 匿名]

>>6
私もこのくらい
朝は二段階に体を起こさないと大変な事になる

最近靴下を脱いだら指先ラベンダー色になってる

[37. 匿名]

演歌のタイトルみたい

[38. 匿名]

45/85くらい

[39. 匿名]

上はいつも100行かない
でも、朝は別に弱くない
低血圧って治療する必要ないよね？

[40. 匿名]

あまり辛さをわかってもらえないけど…
血圧下がり過ぎたら、病気というか死ぬよね？
血液が送れないんだから。
死ななかったにしろ、倒れるし、めちゃくちゃ気持ち悪くなるし…他諸々。

[41. 匿名]

>>1
98の60とかです。
朝めちゃくちゃ強いです。

[42. 匿名]

血圧低いアピールする人いるけどなんなの。

[43. 匿名]

トピタイがさっぱりしすぎて草

[44. 匿名]

>>28
高血圧は塩分摂りすぎの事が多い
低血圧は塩分以外の理由の事が多い
ホルモン不足とか血流不足とか

[45. 匿名]

>>42
ちゃんと測れてなくて低い人もいるからね。

[46. 匿名]

>>31
日本はあまり低血圧で騒がないけど、外国移住したら即入院になった人いた

[47. 匿名]

20歳から40歳の今も、100/50P80くらい。

[48. 匿名]

>>14
上が130下が75以上から高血圧

[49. 匿名]

上は100ないくらい下は60前後
低血圧でどれだけ寝ても朝はなかなか起きれない

[50. 匿名]

20代でカムシア2.5mg飲んで140の103です
しょっぱいもの嫌いで薄味のものしか食べてません…
医者からは遺伝と言われました

妊娠をきっかけに高血圧になってしまいました

夫婦喧嘩等でイライラすると眩暈がして倒れます…

[51. 匿名]

>>32
ありがとう。
塩分気を付けて運動してみる。

[52. 匿名]

３０代で上１３５はまずい…？

[53. 匿名]

>>48
ギリギリアウトくらいかな？
ありがとう。

[54. 匿名]

>>1
先週測った時は、上106下60だった。
昔は献血できないくらい低くて朝辛かったわ。

[55. 匿名]

私は高血圧の薬を飲んでいるので上は120下は85ぐらい

[56. 匿名]

>>48
おいおい75で高血圧なら皆引っ掛かるぞｗ
日本高血圧学会、厚労省では135、85超えたらです
病院等ではそれぞれプラス5

[57. 匿名]

>>3
生きてる？

[58. 匿名]

>>42
低い人の方が長生きするみたいよ
私は高血圧だから健康に気をつける
血管切れたりつまりやすいって聞くから

[59. 匿名]

タイムリー！
昨日病院で計ったら、127.85だったよ
下が高め？

[60. 匿名]

だいたい110の60くらい。
でも、高血圧の家系で父が降圧剤を何種類も飲んでるし、私も妊娠中に血圧が150とか160まで上がったから、将来私も高血圧になりそうだな…と思ってる。
女性は閉経後に高血圧になりやすいらしいね。

[61. 匿名]

60近くの年配で、低身長100キロ位の知人いるけど、120位っていってて、見た目不健康そうなのにこの数値あるのかな？
ちょいぽちゃ位でも、50過ぎてきたら、高血圧や、糖尿になったとかよく聞くし

[62. 匿名]

40代、血圧高くて、薬飲んでる。
でも自覚症状ないんだよねー💦通ってた婦人科で指摘されて循環器科に行きました。
若い頃はずっと低血圧だったのに。

[63. 匿名]

お薬飲んで120/80
飲む前は220/110
30代では高すぎると先生に言われました

[64. 匿名]

>>63
220！？
頭ガンガンしませんか？

[65. 匿名]

>>52
グレーゾーンだね。
ぽっちゃりしてたら体重減らすと良いかも。
あと減塩を心がけてみる。

[66. 匿名]

>>9
家庭血圧と診察室血圧で高血圧の基準違うよ～
白衣高血圧って言って、お医者さんの前だと緊張して血圧上がることあるのね
なので家庭で計る血圧の値が大事
病院だとOKで家庭だとNGな仮面高血圧ってのもある

[67. 匿名]

>>42
女性って特に多いよね
低血圧なの、貧血なの、体弱いの、メンタル弱いの、力弱いの、気が弱いのってアピールする
なんで?

[68. 匿名]

35歳　平均が120/80くらい
ずっと低血圧人生だったのが妊娠中から高血圧ぎみになり今は病院行くと160とか爆上がりするよー
まだ30代だしって血圧舐めてた

[69. 匿名]

>>66
病院くるとお医者さんに診てもらえるという安心感で下がる、家がストレスで高くなるってことですか？

[70. 匿名]

>>33
私も生理の時は血圧高めになります！
毎回そうなので、そんなものなんだろうなと思ってます

[71. 匿名]

>>61
低血圧体質ってあるよ。
私の母方の家系はみんな低血圧。
私も太ってた頃に、意外と血圧低いのねって言われた事ある。
でも、過度な肥満だと、高コレステロールか糖尿か腎機能で出る確率高いよ。
私はコレステロールだけ数値高くて薬飲んでる。

[72. 匿名]

>>64
自覚症状は特になかったです

[73. 匿名]

こないだ健診したとき、60/85でした。
以上なし健康です。

[74. 匿名]

>>69
昼間病院にいる時は血圧が普通ってのは、例えば喫煙者（病院に来たらタバコを吸わないので血圧が下がっている）とか、服用している薬（朝飲んだら昼には効いている）の関係みたいよ

[75. 匿名]

>>42
低過ぎると気圧の影響受けたりするから、周知しておく方が良かったりするよ。
私の友達が過度な低血圧だったけど、天気悪くなってきたらそろそろ帰ろうかって言えるし。

[76. 匿名]

>>73
上低いね。
立ちくらみしない？
駅のホームとか気を付けてね。

[77. 匿名]

>>61
結局は体質なんじゃないかな。
痩せてても血圧高い人は高いし、食事に気を付けてても糖尿になる人はなる。

[78. 匿名]

>>74
なるほど！
確かにそうですね！

[79. 匿名]

>>71
そうなのね。病院もめったに行かないって言ってる。5年に一回とか。
お互い遠くに住んでるから年に一回位しか会わないけど、見るたびに10キロ位づつ太ってるから、今はよくてもそのうちヤバイかもね

[80. 匿名]

>>1
私は貧血改善したら朝起きれるようになった

総合病院で人間ドッグでは緊張して135とか出たww
なじみの掛かり付け医では100とか

若い頃は70/50とかで立ってられなくて
よく仕事早退しなた

[81. 匿名]

>>21
低血圧はさほど問題なく、さらに高低差ないほうが良いみたいだから良い範囲だと。
低血圧のわりに上まーまーあるし。
問題は高血圧且つ高低差も100近くある人。

[82. 匿名]

お、お仲間。私は子供産むまで低血圧だったのに臨月あたりから高血圧になったまま早10年。食事改善とか頑張ってるけど下がらない。どうしたら下がるんだろう。

[83. 匿名]

>>44
遺伝、体質、大きいですよ。

[84. 匿名]

>>55
ベストですね
合うお薬でよかった

[85. 匿名]

>>1
加齢みたいね
自分も上が100いったこと無かったのにオーバーし始めたよ

[86. 匿名]

アラフィフで60/106です。朝は早起きできますが、頭痛持ちで体調が気圧に左右されます。梅雨とか毎日だるい。

[87. 匿名]

98
63
くらいだよ。
それでも毎日だるい

[88. 匿名]

20代後半ですが、メンタルの病がわかってから血圧が上がった…関係あるのかな？
上130〜140、下80ほど
母方の祖母が高血圧で薬を飲んでたけど、私も薬飲むことになってしまった

[89. 匿名]

昔は低過ぎて健康診断でもよく言われたたけど、アラフォーの今むしろ高血圧に近付いてきた。
上は130とか…

[90. 匿名]

>>63
それは薬飲んでなきゃ危ないレベル

[91. 匿名]

>>6
私もこれくらい。妊娠して初めて110位になった。
収縮期が100越える時は脈も100越えてる。

[92. 匿名]

>>76
立ちくらみします！

[93. 匿名]

日本って血圧は低いほど良いみたいな感じで問題視されにくいけど、血圧が低いってことは老廃物も流れにくいってことだから詰まりやすいらしい
義母が低血圧に加えヘビースモーカーで脳梗塞起こし、亡くなる前の十年は車椅子だった
（旦那から聞いたので色々違うかも）

[94. 匿名]

>>1

昔は上86〜90、下は60〜65くらいでした。

アラフォーの今は上が98〜108、下は68〜74くらい。

加齢で血圧が上がると聞いたので、加齢によるものだと思っていますが、昔のように朝起きるのが辛いとかはないので過ごしやすいです。

[95. 匿名]

今朝、167だったから病院の予約しました。
最近、ずっと150こえてる。

まだ４０代ですが親が脳出血と脳梗塞起こして生死を彷徨い、復帰しても身体が動かなくなってるので、放っておくと私も不味いなと思いました。

[96. 匿名]

>>75
本当にそう思います。
子供の頃から、よく倒れてたので、学生時代は自然と周知されてましたが…

昨年、職場で倒れて救急車で運ばれるという迷惑をかけてしまいました。

職場の話ではありませんが、ただの『体弱いアピール』だと思われることもありました。
倒れて初めて、本当にアピールじゃないと理解してもらえたという始末。

本当に、ただのアピールではない人もいるんですよ！と言いたい…

[97. 匿名]

115－65理想的、少し低めって言われる

[98. 匿名]

>>35
白衣高血圧

[99. 匿名]

>>88
40歳になった病持ってて薬飲んでる者だけど、自分は上は100の下が60台で変わらないよ。発作の時は少しあがるけどね。

[100. 匿名]

閉経した途端、低血圧から高血圧になった。
食事療法実践中で、効果がなかったら服薬。
幼少時から、朝が弱くて起きられなかったのが嘘みたいに、早起きになった。

[101. 匿名]

>>25
病院いくと緊張から
上がる人結構いるみたいですよね

[102. 匿名]

家で朝晩測ると上が110-120くらいだけど
病院に置いてあるやつで測ると145とか出る。2回目測ると125くらいになる。
緊張したり怒ったりすると上がりやすいんだろうなと思うけど、高血圧なのかわからない

[103. 匿名]

>>1
上が185で下が100くらいかな。介護が始まってからどんどん上がってる。元々は上が100くらいでした。医者からはストレスと言われました。

[104. 匿名]

>>42
なんで高血圧の人って怒りっぽい人が多いの

[105. 匿名]

>>63
やっぱりめちゃくちゃ太ってるんですか？

[106. 匿名]

>>56

血圧で通院してるけど、担当医も言ってる。

[107. 匿名]

>>105
身長160センチ体重55キロです

[108. 匿名]

>>29
低血圧の時より朝起きるの楽になりましたか？
低血圧で本当に朝しんどくて悩んでます。

[109. 匿名]

>>42
アピールはしないよ。
聞かれたら答えるけど。

[110. 匿名]

120〜140をいったりきたり

[111. 匿名]

いつもは110の75くらい。看護師さんが直接測ってもそれくらいなのに先週の健康診断で141の90が機械で出ました。高血圧ねって医者に言われたけど、何が正しいのだろう？

[112. 匿名]

>>3
ネタ？

[113. 匿名]

>>108
低血圧時代は朝寝坊でもして、慌ててバタバタ動いてしまった日は、午前中頭がクラクラして気持ち悪くなってしまい、後悔していました。高血圧気味になってからは、朝は楽になり、なんだったら食欲もあります。でも、減塩を心がけたり、なるべく動くようにしたりと、若い頃とは違う身体の変化に順応すべく努力がいります。どちらにしても、健康でありたいですよね。

[114. 匿名]

>>17
私も若い頃それ位だったけど年が経つにつれて上がっていったよ。
気にする必要無しです。

[115. 匿名]

医療の知識の無い人が語り合ってて怖いトピだな
症状があって気になる人は病院行きましょう

[116. 匿名]

>>2
これいつの？！って思ったら2009かいな
今は低いほどいいって言われてるよね

[117. 匿名]

血圧低いと認知症のリスクがあるって言われてちょっと怖い。下が70上90

[118. 匿名]

>>24
私も原発性アルドステロン症で上150下98くらいだったけど（30代半ば）、手術して上120下90くらいになった。下は高めだけど、これ以上は手術しても治らなかった。

[119. 匿名]

私も昔は低血圧で最近計ったら
140ー85でびっくり。
今年40歳なのですが病院の先生に投薬するほどでないと言われたのですが大丈夫かな？
投薬してる方はどのくらいの数値からでしたか？

[120. 匿名]

若い頃から140超えとかめっちゃ高血圧だった
40歳になって180とかになったから薬で100/60あたり
医者に「やっと人間らしくなったな」と言われました

[121. 匿名]

朝　125 85
夕方は135 95

[122. 匿名]

>>30
血圧を下げる薬なんてあるの初めて知った。飲んでるのに低いですね、
きつかったり気が遠くなる等ないですか？

[123. 匿名]

加齢とともに上がるのは正常。38で135/90だけど普通って言われたよ

[124. 匿名]

低血圧からの認知症が怖いんだよね

[125. 匿名]

>>50
下が高いね、お大事にね

[126. 匿名]

>>120
薬飲んで正常にもどったら身体もなんか変化を感じるものですか？

[127. 匿名]

>>119
40歳と言う年齢ならまだ食事や運動で経過観察なのかな？私は40後半当たりから150～170当たりを言ったり来たりで放置してて53歳で200近くになってしまい薬を進められましたよ。

[128. 匿名]

>>14
お腹空いてたら血圧高くなるよ

[129. 匿名]

>>102
それを判明させるためにも、毎日自宅でけつあつはかって記録取るのが大事なのです
できれば１日一回ではなく、決まった時間に数回

[130. 匿名]

>>44
私は遺伝で、スタートが90ー130くらい。今は基準から言うと軽い高血圧。薬はギリギリ免れてるけど、健康診断で毎回何かしら言われる。痩せても運動しても減塩しても、10代の頃の数値になんとか戻るってだけで、130以下にはならない。

[131. 匿名]

>>103
ストレスで上がりますよね、私も心配事が重なったり
あれもこれも忙しい時普段より上も下も50くらい上がってビックリです

[132. 匿名]

>>127
教えていただきありがとうございます。
薬飲むまえは身体の不調とかわかりましたか？

[133. 匿名]

>>106
それはあなたの年齢や他の疾病を考慮しての数値では？
比較的基準の厳しい人間ドックでも130の85ですよ

[134. 匿名]

最近食事中すぐに動悸する 野菜から食べたりゆっくり食べて少ししか食べてないのに動悸 血圧高いのかな？ 酷いと脚までドクドクする ふくらはぎかな

[135. 匿名]

>>23
薬のんで13070って事よね？

[136. 匿名]

130~140だけど20代の頃からそうだから体質だよ

[137. 匿名]

>>39
そんな事はありませんよ

[138. 匿名]

上は平均110くらいで下が60〜70くらい。

[139. 匿名]

私の平均値は100台/60台

[140. 匿名]

>>103
私も高ストレス出てます。
だから常に動悸もするし、過敏性の薬も飲むことあります。
ストレスレスになれば下がるのかもしれないけど、遺伝もありますね。

[141. 匿名]

>>6
私もこれくらいで、健康診断の時に「普段大丈夫ですか？」と声をかけられたけど、自分では普通。
確かに疲れやすいけど、こんなもんだと思ってた。
みんなもっと体調いいのかな？

[142. 匿名]

アラサー
144/92

[143. 匿名]

41歳135/90です。先日受けた健康診断で血圧を指摘されてしまいました。トマトジュースや胡麻麦茶、フィッシュオイルのサプリ等試していますが効果は今一つです。薬以外で何か効果があったものありませんか？

[144. 匿名]

>>29
あるあるらしいね
私もそう
低血圧から41歳で突然上130近くになってしまった

[145. 匿名]

>>143
ハイカカオのチョコレート(カカオポリフェノール)は血圧を下げる作用があるみたい

[146. 匿名]

>>132
ありましたよー、薬飲む数年前に目の病気になったのをきっかけに目眩が頻繁でした。だから更年期と目のせいと自分で決めつけてて。その後動悸もあってこれも更年期だからと救心飲んでごまかして過ごし、なんか肩コリが酷くてお腹痛くて体チクチクしておかしいなと病院にいったら凄い数値に！気になる様でしたら病院で採血してもらうとよいかもですね｡

[147. 匿名]

>>143
なかなか食事のみでは難しかったりしますよねぇ
少し体重減っても血圧さがりますよ（私はですが
塩分控えてもしアルコール飲んでらしたらそれも控える、辞めるなど…。

[148. 匿名]

>>146
そうなんですね。いろいろ教えていただきありがとうございました。

[149. 匿名]

>>145
カカオも効果あるんですね！早速スーパーで探してみます。情報ありがとう！

[150. 匿名]

ギリ20代
大体150／90で心拍数は90前後
甲状腺を長年患ってます

[151. 匿名]

>>147
アドバイスありがとうございます。お酒は飲まないアンガールズ体型婆なので、もう少し食事の塩分に気をつけてみます。血圧って高くても低くても本当に困りものですよね・・

[152. 匿名]

>>2
20年前だけど高血圧の祖父が亡くなった時は220mmHgだったのに今は厳しくなってる。
理由は製薬会社と病院がご年配をカモにしてるから。

[153. 匿名]

>>30
その数値で薬必要なのかな…

[154. 匿名]

>>30
ごめんなさい。上げる薬ね！間違えた！

[155. 匿名]

>>151
あらら、今以上痩せないほうがよいですね(^^)～お互いに気をつけましょうね。

[156. 匿名]

>>33
上は標準値内だけど、下の100越えはかなり高いね

[157. 匿名]

私も父からの遺伝で低血圧。一番低かった時は上80下40。父は今正常値だから私もそのうち上がるかなと楽観視してる。
朝は普通に起きれるし動けるけど、朝ごはん何食べたかとか、お弁当に何を詰めたかとか、全く覚えていない時が多い。
血圧上下の数値差が大きいのも問題らしいね。

[158. 匿名]

>>154
すみません122です
私が間違えました、上げるを下げると。
すみません🙇なんだかややこしくなっちゃいましたね💦

[159. 匿名]

>>137
一応毎月通院してて血圧測るけど、
何も治療してないよ？
血圧低めですね〜しか言われないけど

[160. 匿名]

>>158
😄

[161. 匿名]

>>61
結局は健康なんて生まれ持った体質と運だと思う
私は糖尿だけど、やっぱり父親がそういう系の病気になってた
でも母親は甘いデニッシュ系のパンを毎日バクバク食べた挙句の果てに寝る前にせんべいぼりぼり食べてご飯はいつも日本昔ばなしのような山盛り、4Lサイズのデブだけど中性脂肪以外の持病も高血圧もなく血糖値も正常だよ

その母親の父親（祖父）なんて、若いころに結核になってるのにニコチンの強いたばこをパカプカふかして、食べ物はいつもスーパーの総菜コーナーの天ぷら。おかずが足りなければしょうゆをぶっかけて食うけど野菜はかきあげに入ってるタマネギとか人参しか食べないってレベル。
難聴以外はさして持病もなくガンで亡くなった

ただ、祖父は肺がんで亡くなったし、私は目を酷使しすぎて早い段階で白内障と老眼になったし、長年無理した臓器とかに病気が出やすいから生活習慣も少しは関係するかもね

[162. 匿名]

>>67
まぁ性別関係なくいるんじゃない？

[163. 匿名]

良かった～
私アラフォーだけど、この歳でこの血圧ってすげー自堕落な生活してたのかってしょんぼりしてたけど結構みんな血圧気にしてる人多かったんだって元気出たわ

血圧高い人はもう血圧気にするよりも２～３年に一回脳ドッグとかに行ったほうがいいかもしれない

[164. 匿名]

>>122
>>153
90/50は、メトリジンを服用しての数値です。
元々、血圧低かったのですが、9月に血圧下がり過ぎて倒れて、それからずっと調子悪くて、メトリジンを服用し始めて、なんとか頭痛やふらつきが治まってきました。
飲み忘れると、もっと血圧下がってふらつきます。唇は真っ白になります。

[165. 匿名]

家系的に低血圧で、祖父は84歳で亡くなるまで血圧を下げる薬は必要なかった。
体調悪いと最高が70台でめまいと吐き気が凄まじい
普段で90くらい
若い頃から疲労感が酷く休みの日はとにかく寝てばかりで遊びに行った翌日は寝込む
30後半の今は体力的に更にしんどい
かなりの冷え性なんだけど血流改善されれば血圧も改善されるのかなぁ？

[166. 匿名]

上85 下55 くらいが平均。朝起きれません

[167. 匿名]

>>3
毎日社員の血圧測定担当してるけど、そんな血圧の人見たことない
上は最高でも200ちょっととか
それでもみんなビックリするよ

[168. 匿名]

>>28
わたし低血圧で20代の頃医者から多めに塩分取っていいよと言われてましたよー。
男梅の干し梅を常食してましたねw

でも頭痛薬とかと一緒でしばらくは効果あるかもだけど、
体質が変わるわけでは無いんですよね。

[169. 匿名]

高血圧の方へ、ご興味あれば

滋賀医科大学の上島名誉教授（高血圧専門医）が「食塩無添加日記」っていうブログをやっています
たまに読んでいるけど面白いし勉強になるよ

～ドクター上島の（続）食塩無添加日記～ | 滋賀医科大学名誉教授・滋賀医科大学 アジア疫学研究センター 特任教授・日本高血圧協会名誉会員の上島弘嗣先生が自ら実践しておられる食塩無添加食を紹介するブログです。 先生のコメントと共に食塩無添加のお食事メニューを随時紹介してまいります。 減塩の参考にしていただけたら幸いです。＜日本高血圧協会＞ | ページ 2

～ドクター上島の（続）食塩無添加日記～ | 滋賀医科大学名誉教授・滋賀医科大学 アジア疫学研究センター 特任教授・日本高血圧協会名誉会員の上島弘嗣先生が自ら実践しておられる食塩無添加食を紹介するブログです。 先生のコメントと共に食塩無添加のお食事メニュ...

[170. 匿名]

>>1
160/107
家で測って、この値…。

[171. 匿名]

75/35くらい、朝起きれるけど動くのダルくて仕方ない
夕方位から動きやすくなる
病院で低血圧の薬ってなかなか出してもらえない、飲んでる時楽だったんだけどなー

[172. 匿名]

もともと上が90台下が40台だったんだけど、30代になって下だけ60台に上がってきたんだけど無問題？？

[173. 匿名]

>>65
ダイエットがんばる ありがとう

[174. 匿名]

毎回こんな数値が出るから病院側から心配される
不整脈からくる頻脈でたまに苦しいけどそれ以外は特に不調とかない

[175. 匿名]

>>1
40半ばになってくると女性ホルモンの減少で血圧上がってくるよ
自分も40ちょい過ぎまで低血圧だったのが高血圧になってしまった

[176. 匿名]

>>170
即病院

[177. 匿名]

>>114
それって心臓を圧迫してるんじゃない？

[178. 匿名]

>>1
おなじくらいで90弱　60弱くらいです！
が、昔から寝起きすぐ起きてがつがつ動けるから私は血圧関係ありませんでした笑

[179. 匿名]

>>40
病院へ

[180. 匿名]

>>29
女性は閉経と関係あるそうな。

[181. 匿名]

>>162
男性はオレ昔悪かったアピール
なんで?

[182. 匿名]

>>96
病院へ

[183. 匿名]

>>104
低血圧の人は穏やかなの？

[184. 匿名]

低血圧でも、体調整ってると割と活動できるんだけど、色んな要因が絡んでくると朝が一気にしんどくなる。仕事行くのも体引きずってって感じ。頭もボッーとするし。気分スッキリで目覚めた朝は感動する。

[185. 匿名]

低血圧でしたが、歳と共に高血圧になりました。でも変わりなく、朝は起きられなんだなぁ。

[186. 匿名]

>>133

こういう基準があるらしく、それを基に言われました。
私は33歳で家庭血圧が80〜95の間を前後しているので服薬しています。

[187. 匿名]

何でだ？癌の家系ではあるが高血圧の家系ではない。しかも味の濃い物は苦手。それでも高血圧になりイルアミクスという降圧剤を飲む羽目になってしまったよ。

[188. 匿名]

>>182
既に月ｲﾁ通院しています！
倒れるレベルですし、普通、病院行ってますよね？
他にも『病院へ』とコメントされてるようですけど、おそらく倒れるレベルの方は、定期的な通院まで行かなくても、受診はされてると思います。

[189. レナ＠ゴンザレス]

血圧は78/51です健康には自信ありますがなにか

[190. 匿名]

>>3
mixiの高血圧トピに下は110超えてたけど上はそんな感じの人いた
逆に200切ると低血圧みたいになって辛いとか言ってた

[191. 匿名]

血圧と体温は比例するの？
わたしは血圧80くらいで平熱35度
周りの人は血圧110超えてて体温も36どあるらしい

[192. 匿名]

>>113
そうなんですね。
アラフォーなんですが本当に朝辛いので少し高くなってくれるのを待とうと思います。

[193. 匿名]

私も９０/６０がだいたい普通

低血圧ではないな、全然
朝５時起きだけどガバッと起きられる

[194. 匿名]

>>145
私低いけど、ハイカカオのチョコレート好きで良く食べてしまう。

[195. 匿名]

>>173
焦らずゆっくりやってみてね。
リバウンドしたらかえって体に負担がかかるよ。
BMI22あたりまで減ったら、それ以上減らすより軽い運動と減塩を意識する方が良いと思う。

[196. 匿名]

>>191
血圧低いと血流が弱めな事多いから、体温上がりにくいかも。
運動して筋肉付けたり、毎日湯船に浸かってしっかり温まるのが良いと思うよ。

[197. 匿名]

>>183
横だけど、そうでもない。
私は低血圧だった若い頃、かなり怒りっぽかった。

[198. 匿名]

決まった時間に朝夜3回づつ計測して平均値を記録。
朝は上120～130、下80～85。
夜は上100～110、下70～75。

私は夜より朝の方が高く、また、下が高め(高血圧予備軍だそう)。

朝が高いのは自律神経が乱れてるから。
下が高いのは、まだ心臓機能は問題無いけど、
末梢血管が硬くなってきて血流が悪いから。
と、医師に言われました。
更年期真っ只中の50代。

[199. 匿名]

>>42
ここの人達はほぼ低血圧だよね笑

[200. 匿名]

病気で30で閉経したら高血圧になって最高161とかになった
今まで低血圧だったのに信じられなかったよ

[201. 匿名]

>>6
いつもそれくらい。
朝眠たくてしかたない。頭痛もする。

[202. 匿名]

若い時は低血圧でした。今は上110で下が65くらい。頭痛持ちですが、バファリン飲むとピューっと血圧が上がりますね。頭痛薬って血圧を上げるのですかね。

[203. 匿名]

>>147
私もトマトジュース、酢、カカオ70%のチョコレート、オメガ3のサプリ、胡麻麦茶、ナッツ類、サラダ油やめてオリーブオイルで料理を毎日やってるけど、ほとんど効果なかったから病院行って降圧剤飲んでます。
適度な運動もしないといけないですよね。

[204. 匿名]

>>39
低血圧は長生きするみたい

[205. 匿名]

>>39
私も朝80〜90で低め…眠いし、疲れやすい…
水分、塩分取るようにしてます！

[206. 匿名]

サンドイッチマンの伊達ちゃんが心配…
めっちゃ高かったよね？

[207. 匿名]

血圧計買おうか迷ってる。一台あれば便利だよね。
スマートウォッチで測ったても合ってるのか微妙…