寒くなるとトイレが近くなるのはなぜ？ 「頻尿」とは違うの？

[1. 匿名]

寒くなるとトイレが近くなるのはなぜ？　「頻尿」とは違うの？ | オトナンサー

寒さや冷えを感じると、「トイレが近くなる」ことがあります。冷えと尿意の関係や、頻尿との違いについて、泌尿器科の専門医に聞きました。

Q.寒い季節や、体が冷えを感じたときに「トイレが近くなる」ことがあるのはなぜですか。

鶴さん「手を洗おうと水を触ったときに、トイレに行きたくなったことはありませんか？ 皮膚には冷えを感じるセンサーがあり、このセンサーが刺激されると、少ない尿量でも尿意を感じやすくなります。また、寒さで交感神経が刺激されたときにも尿意を感じやすくなることが分かっています」

Q.冷えることでトイレが近くなることと、病気としての「頻尿」はどう違うのですか。

鶴さん「頻尿以外の症状として、排尿時の痛みがある▽血尿がある▽尿が出にくい▽腰の痛みがある―などの症状がみられるようなら、単なる寒さによる頻尿以外の可能性があるので、泌尿器科を受診した方がよいでしょう」

Q.冷えることでトイレが近くなる現象について、病院で治療はできるのでしょうか。また、自分でできる予防法はありますか。

鶴さん「予防法としては、冷え性の人は足先を温めたり、下肢の屈伸運動やストレッチ運動をしたりして、血流をよくするといいでしょう。『青竹踏み運動』もその一例です。また、家の中でも、部屋と通路とトイレの寒暖差をなくすといった環境整備も効果があります」

[2. 匿名]

夏は皮膚から尿が出るからだよ

[3. 匿名]

老化現象！　以上！！

[4. 匿名]

朝からもうすでに5回くらいトイレ行ってる
ほんと嫌だ

[5. 匿名]

気づいたら出てる

[6. 匿名]

青竹踏み運動良いってよくいうよね。母に勧めてみようかな

[7. 匿名]

冬は汗かきにくいから水分溜まってトイレ近いのかと思ってた

[8. 匿名]

布団で、すると・あったか~い

[9. 匿名]

筋肉を作りなさい

[10. 匿名]

常に頻尿だよ
映画とか試験とかすごいプレッシャー

[11. 匿名]

寒いとこでお茶やコーヒー飲んだらもうトイレがお友達になる

[12. 匿名]

私年中頻尿。
少なくても1日5回。
多いと1日10回はある。

20代だけど。

[13. 匿名]

>>3
老化からなら腎虚で症状出てる可能性高そう

[14. 匿名]

夜寝ている間7時間で3回トイレで起きちゃう🚽

やばいかな？

[15. 匿名]

一度トイレ行ったら何回も行きたくなる1～2時間おきとかに
片や半日行かない日もあるのに

[16. 匿名]

寒い時だけじゃなく、最近雨の日もトイレが近いと気が付いた

[17. 匿名]

触れるだけじゃなくてみてるだけでもたまにトイレ行きたくなるのはなんで？

[18. 匿名]

寝てても、トイレ行きたいかも～って思ったらもうダメ
急激に膀胱に尿溜まるような気がする

[19. 匿名]

この時期の臨月はトイレに住んでるレベル

[20. 匿名]

冬の生理前はトイレ近すぎてめんどくさい

[21. 匿名]

>>4
量はそうでもない？あまりに回数多いと心配にもなるよね

[22. 匿名]

たまにめちゃくちゃ頻尿の日あるのは何でなのかな？
昨日それで20回位はトイレ行った気がする
特別水沢山飲んだとかでもないのに毎回結構な量出るしどういう事？

[23. 匿名]

>>3
子供もだよ

3歳の子供は夏には完全にオムツ取れてたのに11月頃からトイレ間に合わなくなってよく漏らす

上の子も「冬ってなんでいっぱいおしっこ行きたくなるんやろー！寒いからトイレ行きたくないのに！」って言ってる

[24. 匿名]

>>22
塩分が多い食事をすると血液濃度が濃くなって所謂ドロドロ血。
余分な塩分を外に出そうとする身体のしくみからって聞くけど。

[25. 匿名]

>>17
イメージトレーニング的な？

[26. 匿名]

>>4
寒いと短時間でものすごい量がでる
透明なやつ、水分が出ていってる感じ

[27. 匿名]

トイレ行ってドア出た途端にトイレ行きたくなるんだよね(笑)

[28. 匿名]

寒いと体を温めようと代謝機能(脂肪燃焼)が
働くので血液の循環が活発になる。
普通血のめぐりが活発になると汗をかくのですが
熱を外に逃がさないよう働く為、内側に不純物が溜まり易い
それを排出する為に通常時より尿の頻度が増す。

・個人的見解

[29. 匿名]

家ではそうでもないのに会社に行くと1時間に1回くらい行っちゃう
量も結構出るし

いつも水やコーヒーがばがば飲んでるけど、在宅勤務の時は全然トイレ行きたくならないの不思議

[30. 匿名]

>>22
私もたまにめっちゃ近い時がある。特に水分も塩分もとりすぎたわけではないけどね。生理周期と関係ありそうと勝手に思ってる笑

[31. 匿名]

尿をためると体温が下がるて
聞いたことが有るわ

[32. 匿名]

かといって水分を控えるのは良くないし…
CMであったけど
外出先でとりあえずトイレを探しておく

[33. 匿名]

冬は厚着してるから、放尿までがめんどくさい。
放尿後はもっとめんどくさい。

[34. 匿名]

外出すると何度もトイレが近くなり
頭の中はトイレの心配ばかり

市販薬を購入検討中

[35. 匿名]

家で回数多いのはまだマシだけどパート先で近いのは困る😓

[36. 匿名]

>>1
＞少ない尿量でも尿意を感じやすくなります。

尿意の感じやすさの問題？尿意感じてトイレに行くと普通にドーッと出るんだけど。

[37. 匿名]

>>26
朝からそれ
またトイレ？また？と確かに寒かった

[38. 匿名]

>>6
本当？
試そう
寒いのにトイレ探して大変だった

[39. 匿名]

>>4
朝一回行ったっきりだわ

[40. 匿名]

>>7
合ってる合ってる。その通り。病気が原因とかもあるかもしれないけど。

[41. 匿名]

>>26
脱水起こすんじゃないかなって心配になるよね

高速道路恐怖だし
冬は映画館行かない。

[42. 匿名]

>>2
確かに汗かくとトイレあまり行かなくて済む

[43. 匿名]

水分＝体を冷やす物質だから体から追い出す機能が働くんだってね。だから冷たい物食べ過ぎると下痢するんだって。体内温度をあげる為に。

[44. 匿名]

>>1
頻尿になったかと思って焦ったわ

[45. 匿名]

>>14
ごくまれにそういう時がある。
急に寒くなった日とか。
すぐ治るけど起きてトイレ行くのが面倒…

[46. 匿名]

汗をかかないから

[47. 匿名]

>>12
多くないよ。夜間、数回トイレに起きるようでなければ頻尿とは言わないよ

[48. 匿名]

外仕事はつらいよ

[49. 匿名]

>>6
冷え性だから本能的に青竹踏み買ったよ。ふくらはぎは血液を上にあげる役割があるそうだから、脛とか動かすの大事みたい。

[50. 匿名]

わたし最近朝の尿だけめっちゃ甘い匂い(キャンディみたいな)するようになったし冬だからかトイレすぐ行きたくなるし夜中トイレで目が覚めるし糖尿じゃ？と心配した
血圧測定したら全然正常だったから安心してるけど怖いよね

[51. 匿名]

>>48
配送やってるけど、コンビニのトイレの常連になるw
ほんとに辛い

[52. 匿名]

夏は汗かくけど冬はあまり汗かかないから水分補給したらオシッコ沢山出ます。
特にわたしはコーヒー紅茶等利尿作用あるものを毎日飲むので秋冬はオシッコ近いし、オシッコ催してトイレ入ったらすごい勢いよくシューーーッてオシッコたっぷり出ます。しかもオシッコめちゃめちゃ長いです。笑