リングフィットアドベンチャーやってる方！part10

[1. 匿名]

リングフィットアドベンチャー、part10です！
主は正月太りが戻らず、リングフィットアドベンチャーを購入した初心者です
皆さんと1ヶ月頑張りたいです！

ちなみに主のスペックは
・アラフォー独身
・170cm60kg
・体脂肪率32％でブヨブヨ
・セルライトびっしり
筋肉をつけて健康的に痩せたいです
よろしくお願いします

[2. 匿名]

元気があればなんでもできるーーーー

[3. 匿名]

Joy-Con壊さないようにね

[4. 匿名]

ストーリーモードめんどくさくなって今やカスタムモードしかやってない

[5. 匿名]

最近サボりぎみ…
これを機会に復活しようかな

[6. 匿名]

汗が輝いているよ！

[7. 匿名]

レベル30まで来た
意外に楽しいよね

[8. 匿名]

ダウンロード版を買えばよかった
ゲームカードの入れ替えが地味にめんどう

[9. 匿名]

産後ダイエットで、子どもの昼寝中にやっています。
筋肉鍛えて体力をつけたい。

[10. 匿名]

もう1年以上放置してる。やると楽しいし気持ちいいし痩せるんだけど…これだからデブは嫌になるよね。ほんと。

[11. 匿名]

アラフィフなのでストレッチ＋インナーマッスルが目的
毎日って決めると辛くなるから気が向いた時だけ
気が向くのに任せてたら大体週に3日、1時間くらいずつやってる
適度な運動でいい疲労感を得られる

[12. 匿名]

月曜日からやります！！！

[13. 匿名]

最近毎日まじめにやってる！
筋肉の量だけじゃなくて質が分かる体組成計で、筋質点数99点になったよ！

[14. 匿名]

1回10分が限界
30分くらいやれる体力つけるために頑張る

[15. 匿名]

[16. 匿名]

半年やってるけど体重は減らない
運動後のご飯がおいしすぎるからかな？
ボディラインは変わったし体力はついたよ！

[17. 匿名]

レベル999になった途端モチベ下がってやめた。
あんなに毎日毎日やってたのに。
今フィットボクシング2やってる。
アチーブメント全クリしたら、次のアチーブメント出てきた。これはまだまだクリアできそうにない。
インストラクター全員とファミリーになるまで頑張る。

[18. 匿名]

今日やっと通算３０日になりました。
その後生理がきたから、またしばらくお休みかな。

[19. 匿名]

>>1
無理しないようにね
ついつい気合が入って腕の筋を痛めたので…

[20. 匿名]

>>13
いいなーインナースキャンデュアル欲しいー！
体脂肪率が23%になったらご褒美で買おうと思ってるけどなかなか達成ならず

[21. 匿名]

ろくろ回しが楽しくてこの前やっと100点出せた！

[22. 匿名]

>>20
ご褒美として買うのも目標になって楽しみだけど、色んな数値を可視化するのも運動の励みになるから今買ってもいいんじゃないかな((o(^∇^)o))

[23. 匿名]

あーサボってるー！
やろうやろうと思いつつ…
まだレベル130くらいだよ😅

[24. 匿名]

質問です。
ステージ２が９０％なんですけど、どうやったら１００％になりますか？依頼一応全部やってるんですが…。

[25. 匿名]

>>1
めっちゃタイムリーなトピ♡
特に欲しかったわけではないのですが、知らない間に義母が買って今日届きました。旦那が最近太ってきたので、させて欲しいそうです。
ガッキーがCMしてるフィットネス系のゲームという認識しかないので、効率の良い遊びかたとかコツとかあれば教えてほしいです。

[26. 匿名]

私もこの正月に買って頑張ってるから嬉しい!!
さっきまでやっていて、今も左足にバンド巻いたままがるちゃんやってる
この後また30分ぐらい頑張ります

今レベル49
負荷は18
好きなミニゲームはパラシュート
肩凝りがあまり感じなくなり、ぷよぷよだった太ももはちょっとしっかりしてきた気がする
プランクが苦手ですぐへたるんだけど、他の負荷はもうちょいあげたいから悩んでます

[27. 匿名]

>>24
ストーリーの後半にならないと開放されないタウンミッションがあるので、今は気にせずステージ進めてください

[28. 匿名]

レベル268たけど、毎日ちょっとずつしかやれてない。
初めの方はプランクやりまくってお腹硬くなった。
一人でスクワットしようとすると、すぐやめちゃうけど、ゲームの掛け声あると、頑張れる

[29. 匿名]

>>1
私も今年買いました！
膝が痛くなっちゃうのと中ボス？戦が長く感じて、まだ3回位しかやってない…でも運動した感はあります。

このトピ見てモチベーション上げます！

[30. 匿名]

運動を最後までするってどうやって設定するか分からない。検索して設定の左下の黒い丸の時計？の所を押しても語録みたいなのしか出て来ない

[31. 匿名]

>>27
２４です。ありがとうございます！
やっとステージ４が１００％になったので、まだまだ先が長いようですね。

[32. 匿名]

18日目でとまってる
続けたら痩せますか？

[33. 匿名]

今更でも買おうか迷ってる

[34. 匿名]

買おうか悩んでる飽き性だから飽きるとは思うんだけど
これは運動したわ〜って気にはなれるの？

[35. 匿名]

これやったあと、ジョイコンおかしくなりませんか？
他のゲームをした時にキャラが勝手に歩き回ったり動いたりするようになりました(´･ω･`)

[36. 匿名]

これやりたくてスイッチ買ったのに結構あつ森しかやってないw

[37. 匿名]

妊娠してからできてないけど
激しくやらなきゃ案外出来るのかなぁと思って悪阻落ちついたらまたやりたいなと思っている。

[38. 匿名]

>>1
トピたてありがとうございます！
家でできて身支度簡単なので続いてます
共にがんばりましょう〜

[39. 匿名]

2週目に入ってからしばらくしてやめてしまってたけど先週から復活！
やっぱり楽しい！でも戸建てに引っ越したから走るのを通常モードにしたら地味にキツい…ももあげとか。

[40. 匿名]

一回やって放置してるわ。。やっべ！やらなくちゃ！

[41. 匿名]

これやると楽しいんだけど、キャラクターがいちいち可愛くなくていまいちハマれない‥
2000円くらい上がっていいからマリオとかポケモンとか、かわいいキャラ出てくる仕様にしてほしいなとか思う笑

[42. 匿名]

まっったく運動しないのでフィットアドベンチャーして運動した気になってます！
楽しく出来て良い！

[43. 匿名]

>>32
脂肪落としたいならリングフィットだけじゃなくてある程度の食事管理も必要だと思う
でもシルエットが引き締まってきたり日常生活が楽になるレベルの筋肉は付くよ！

[44. 匿名]

>>14

負荷どれくらいでやってますか？？

[45. 匿名]

ちょうど始めたばかりです！
現在レベル20。
毎回かなりの確率で写真を撮ってしまうのでどうにかしたいです。。
でも楽しいです！

[46. 匿名]

パラシュートのゲーム難しすぎない？
これのせいで達成率100%いかなくて腹立つ

[47. 匿名]

それが最後だと知らずにクリアしちゃった。
え？終わったのー？！状態…

[48. 匿名]

>>37
妊娠中はやめた方がいいよ！私はリングフィット届いた次の日に妊娠発覚したから1日でやめました。
でも産後の体型戻しとストレス発散目的で、今は結構な頻度でやってるから、産後の楽しみにとっておいて(^^)つわり、早く落ち着きますように！

[49. 匿名]

三日坊主だったけどまたやってみようかな…

[50. 匿名]

去年からやり始めて来月で一年。
週3〜4くらいのゆるゆるペースなので、正直体重は変わりませんw
でも一番の目的である腰痛の改善は、目に見えて効果出てきたので嬉しい！

腰痛改善に効果ある筋トレを選んで30分、あとは1時間弱にコースを選んだもので走ってます。今月は少しサボりがちだった。来月はまた気を引き締めて頑張ります！！

[51. 匿名]

去年の8月にSwitchと買ってやってます！
157cm55kg
産後ダイエットで、産前より痩せるのが目標です！
今週後半は生理のため休んでますが、回復したら頑張るぞ！！

[52. 匿名]

>>8
それもトレーニングの一環って書いてあるサイト見て、トレーニングのつもりで入れ替えてるw

[53. 匿名]

ドラゴ戦よりフィットネスジムの方がきつい。
ぽっこりお腹改善セットとかスタミナアップセットとか下半身強化セットとか。
レッグレイズ→プランク→舟のポーズ、スクワット→マウンテンクライマー→ワイドスクワットとか絶対自分では選ばないフィットスキルたちだし、ペースアップがないし。
バトルではスクワットとかきついのやった後はスワイショウとかバンザイコシフリとかの楽なスキルを選んじゃうから。

[54. 匿名]

一時期真面目にやってて負荷25とかだったんだけど
生理でさぼって3か月負荷9くらいじゃないと辛い

[55. 匿名]

鍛えたい筋肉を使う技より敵に多くダメージを与えられる技ばかり選んでしまって、使う技偏りがち〜

[56. 匿名]

>>55
めっちゃわかる
回復もヨガでやればいいのにスムージーで済ませてしまう

[57. 匿名]

いまレベル19だけど、攻撃力の高いモモアゲアゲと英雄1のポーズばかり選択しちゃう
スワイショウで楽したい…

[58. 匿名]

レッグレイズ大好き
ずっと足浮かせてやってる！

[59. 匿名]

>>48
ありがとうございます！
そうですよねー💦
コロナ禍あまり出れないからそこで発散できたらなと思ったけど
やはり腹筋使うからやめといた方がいいですよね！
やってヨガくらいかなぁ

[60. 匿名]

品切れ中の時に買って満足してまだ開封してません…

[61. 匿名]

Switchのセットが面倒で買ってから全然やってない私に、やる気の出るお言葉ください！！！！

[62. 匿名]

タイミング良すぎるトピック！！
半年続けてましたが体調を崩してから半年近くやってなかったので今日からまたスタートしました。
負荷19に下げてやり始めました。
レベル201です。

[63. 匿名]

私も１週間前から再開しました！モチベーション保つ為に1番楽なレベルでして少しずつ負荷上げてます！今年は、「体重より体型！」を掲げて頑張ります！

[64. 匿名]

主です、仲間が見つかって嬉しいです！
今日も20分やりました、1日20～30分やって、今10日目です
まだステージ5、レベル37、負荷21です
オッシリーナさんのステージで初見だったマウンテンクライマーが過去最高にしんどかったです
パラシュートも苦手でお金を払って通していただきました…

少しずつでもやらないよりはマシかと思い、コツコツやる予定です！
皆さんも、モチベ維持のための報告や、技のコツやステージ攻略の質問などに是非投稿してください！
1ヶ月お願いします！

[65. 匿名]

よしよし！
よしよし！
が、ちょっと気になる

[66. 匿名]

>>1
同じ体重、体脂肪率30で8キロ減&体脂肪率24まで落としたよ！

…身長158だけどw
主さん痩せたらカッコ良くなると思うから期待

[67. 匿名]

マウンテンクライマーは気をつけて

リングフィットアドベンチャーのある技を医者に止められてる人「喘息持ちの人は気をつけて」

リングフィットアドベンチャーのある技を医者に止められてる人「喘息持ちの人は気をつけて」 「リングフィットのマウンテンクライマーを医者に止められてるって言うと「どう言う事だ」って思われるかも知れないけど、あれガチで身体への負担がめちゃくちゃ強いらし...

[68. 匿名]

>>64
オッシリーナに笑ってしまった
アッシリーナさんは確かにお尻も素敵だけども笑

1ヶ月よろしくねー

[69. 匿名]

>>21
すごい！
あれ苦手なんだけどコツあったら教えてください.....
滑らかに削れないとかあとちょっとと思って削りすぎたとかばかりでいつも微妙な形になってしまいます
全然違うじゃん！と家族に言われてちょっと悔しいのです

[70. 匿名]

足につけるジョイコンがどうしても下がってしまってストレスなんだけど、何か工夫ありますか？
私の足が太すぎるからかな？
皆さんズリ落ちませんか？

[71. 匿名]

いまレベル187で、黄泉の国というステージやってます。リングが言うには最後のステージみたいなんだけど、本当にこれで終わりなんでしょうか？
まだまだ続けたいのにどうしよう。みんな2週目とかに入るのかな？

[72. 匿名]

>>71
３周目で本当に全クリアだよ。１周目はまだ序盤

[73. 匿名]

例えばスクワットとか、2000回達成したくらいから1000回単位でお祝いにミブリさんが花咲かじいさん的にお花を散らしてくれるんだけど、あれの時間が無駄に長いな〜っていつも思うw

[74. 匿名]

>>16
運動後にご飯食べてるということは空腹でリングフィットやってることはないですか？
なければいいのですが、もしやっていたら良くないようですよ
空腹だと運動するのに筋肉を消耗してしまうﾗ
らしいです

[75. 匿名]

>>73
長いよね
この前バンザイコシフリで5000回のお祝いされたけど、逆に恥ずかしいからやめてーと思った
スクワットはこの前400回にようやく到達

[76. 匿名]

>>70
ちょっときつめにつけてます
太ももにレッグバンド跡がついて悲しいですが仕方ない

でも確かに太ももが鍛えられてきたと思うあたりからずれにくくなったかも
あと服やタイツの上からつける時は素材で滑ることがあるのでそのあたりは気にしていますが、どうしても駄目だったらガムテープで固定しようと思ってます

[77. 匿名]

去年6月から始めて10月あたりからサボりだして、今年入ってからまた再開しました！
食事制限していないので見た目も体重もまったく変わりませんが…
見た目だけでも変わりたいな～

[78. 匿名]

リズムゲームタイムリーでしてる。面白い

[79. 匿名]

Pokemon GOと合わせたらダイエットになりそうだよね

[80. 匿名]

ストーリーの表はもうクリアしてて、
今エクストラのほうももう１ステージで最後
終わってしまうの寂しくてまだ残してるｗ
レベルは３２０くらいになったｗ

[81. 匿名]

スクワットやりすぎて次の日腰痛…
多分やり方が良くなかったんだと思う
真似してやってるけどいまいち合ってるのか分からないんだよね

[82. 匿名]

>>69
コツなのか分からないですが…。
私の場合は見本より太いことが多かったので、最初に思い切って削って、やばい削りすぎたかも💦と思いながらも形を調整していくと意外と上手くいきます！
滑らかにしたい場所は力を入れすぎないように少しずつ削りながらひたすら屈伸で上下運動して凹凸をなくして微調整してます！疲れるけど楽しい✨

[83. 匿名]

今日レベル43になったよ！
運動嫌いなんだけど、なんとか毎日続けられてる！
二の腕がスッキリしてきたのが嬉しい♡
コインがどんどん溜まっていくけど、ユニフォームとかシューズは全部買ったほうがいいのかな？

[84. 匿名]

リングフィットアドベンチャーの存在を忘れてたぐらいやってなかった💦💦
来年からまた始めよう👍

[85. 匿名]

>>30
アドベンチャーのワールドマップ画面でB
無ければ、後から更新された分なので、ゲームの更新をしてみては？

[86. 匿名]

>>83
横だけどすぐ筋肉になれるの羨ましい…
もともとスリムな方なのかしら
私贅肉ついてるからか、レベル60だけど体に変化ない…

[87. 匿名]

>>72
そうなんですか！
これからも楽しめるんでね、良かったです〜
お返事ありがとうございます！

[88. 匿名]

ご操作で写真撮っちゃうんだけど見方も消し方もわからない

[89. 匿名]

>>88
HOMEメニューのアルバムから見たり消したりできるよ

[90. 匿名]

>>81
公式サイトで動画あるけど、自分が正しくできてるのかわからないよね

[91. 匿名]

プランクがちゃんと同じポーズしてるはずなのに、ミブリさん反応してくれなくてやれない‥頑張ってみてるんだけど（ ; ; ）

[92. 匿名]

サボり気味だったけど、YouTubeで「毎日2ステージを継続したら半年で10キロ痩せた」って人がいたから、私も見習って頑張ろうと思って昨日から再開しました笑
腹筋いたーい！

[93. 匿名]

>>66
横ですが...
すごい！！私も頑張りたいです
食事制限もされましたか？？

[94. 匿名]

主です！
昨日、今日と30分ずつリングフィットやりました！
ステージ7、レベル48までいきました
昨日から生理ということもあってか、61.5kgになりテンション下がり中ですが
ヨガ多めにして頑張っています…！

>>66
凄いですね、体脂肪率6％落ちるものなんですね…！努力の賜物です！
どれくらいの期間されたのでしょうか？
やはり食事は気にされましたか？
今はただの巨デブですので、引き締めて目立たなくなりたいです！

>>68
名前はアッシリーナだったんですね、
オッシリーナさんかと思って、覚えやすいしお尻綺麗だし色気抜群の声だし、お気に入りキャラとして覚えていました！
セルライトびっしりのピーマン尻の私ですが、オッシリーナ目指します！笑

[95. 匿名]

>>91
プランク反応しないのわかります
過去トピを検索してもその話はないようだったのでググったら「最初の判定時（3カウント）のお尻の高さを今より下げる」と出てきました
そこから動いた角度で判定するとか。
そもそも3カウントが決まらない時は既にプルプルしちゃってるか、お尻あげすぎてくの字になってるんだそうです

私はプルプルしていた＋上下幅も足りなかったようで、判定時はギュッと足に力を入れて停止し、上下する時も床スレスレまで下げたらちゃんと反応してくれました
自分が思ってるほど静止もできてないし動けてもなかったのかなと。
参考にならなかったらすみません！

[96. 匿名]

ドラゴ戦のBGMとバンザイコシフリのリズムがぴったりでニコニコしてしまった！キレッキレ！

[97. 匿名]

産後ダイエットの為1年半ぶりに再開しました！
以前はできてた舟のポーズが1回もできなくなってて笑っちゃった😂
負荷もだいぶ下げたけど毎日頑張るぞ！

[98. 匿名]

>>95
めちゃくちゃご丁寧にありがとうございます。
確かにプランク苦手でプルプルしまくってて‥
書いてもらった事意識してもう一度してみたんですが、やっぱり認識しなくて‥よっぽどやり方がダメみたいですw今度リングフィットしてる友達に来てもらって指導してもらうことにします！

[99. 匿名]

10月くらいから始めてレベル84、運動負荷30です。
忙しくなるとサボってしまう時がありますが、頑張っていきたいです。

[100. 匿名]

久々にやり始めたので、前より負荷を下げてやっているのに、前より疲れやすくなったのかステージ1個やるので精一杯になってしまった…
何故だろう
前はステージ2つくらいならいけたのに
筋肉ついてないのかな？

[101. 匿名]

リングフィット始めてから常にどこかが筋肉痛
特に太ももが痛いんだけど効いてるのかな
スクワットは以前より楽になってきた！

[102. 匿名]

ほんっっとカメラ機能いらなさすぎ
なんでもないとこでカシャッ！

[103. 匿名]

>>41
ゼルダでこういうの作ってほしい
ハイラルを走り回れたら楽しいだろうな

[104. 匿名]

>>103
それが出たら絶対に買うわ
ステージごとに時オカのハイラル平原、ムジュラのクロックタウン、BotWのあちこちの山
マリオやカービィのステージがあるのもいいな
倍の金額でも買うよ

昨日はジョー・ワンと戦ったんだけどプッシュ系きついね
背中が丸まってしまうのは筋肉がないからなのかな

[105. 匿名]

夫に子守りをお願いして、ゆっくりリングフィットできた！！！久々のオババ戦！オババ強くなっとった🥺

[106. 匿名]

始めたばかりだけどワールド4まで行けた
少なくともクリアまでは続けたい

[107. 匿名]

>>106
私も最近始めてワールド４！
毎日５０キロカロリーくらいのペースでやってます。
楽しく頑張りましょう〜！

[108. 匿名]

ながらモードがあるのを今更知り、今日は生理で下半身だるくて運動できないので、ながらモードでバンザイプッシュだけしました^ ^

[109. 匿名]

レベル150までいってたけど、サボりまくってたので初期化して一昨日から再スタート。
今レベル7です。
1日30分もやってないけど、肩こりは緩和されるし、姿勢が良くなった気がするので続けられるように頑張ります〜

[110. 匿名]

まだ始めて2週間なんだけどメンタル疾患に即効性あった
毎日30分くらい筋トレしたら頭がシャキッとするし気持ちも穏やか
任天堂に感謝

[111. 匿名]

リングフィット始めて痩せはしないけど、お通じがめちゃくちゃ良くなりました！それだけでも続けるモチベーションになる。(なんで痩せんのやろか...)

今日はバンザイコシフリ5000回達成して、ミブリさんに盛大にお祝いしてもらい、嬉し恥ずかしい気持ちで思わず笑ってしまいました(^^)

[112. 匿名]

>>107
ありがとう！
今のところ結構楽しめてます
マスター4とのボス戦が熱くて好き
お互いの目標に向けて頑張りましょうね

[113. 匿名]

生理終ったので久々にやりました
めっちゃ疲れたけど気持ちいいね～

[114. 匿名]

20日目に突入して、体重や体脂肪率に少しは変化あったかな？とわくわくしながら測ってみたら微動だにしていなかった泣
確かに毎日30分(運動時間)＋食事に気を付ける程度では無理か....
今日も頑張ってスクワットしてきます！

[115. 匿名]

お酒飲まれますか？
私は1月末から一日おきくらいのペースでやってるのですが、同時に平日のお酒をやめたら体重や体脂肪に大きな変化はないけれど、お腹周りがブヨブヨがキュッと締まってきた感じがしています。
この三連休は予定もないので、ウォーキングとリングフィット頑張ります(*Ü*)

[116. 匿名]

>>115
お酒やめられないです…
やめたら痩せそうなんですがね笑
ちなみにビールはやめて、ハイボールです。

[117. 匿名]

>>116
夜ご飯＝ビール(泡)！みたいなクセがついてしまっていたのですが、最初の1杯を我慢して炭酸水におきかえられれば、その日はお酒飲まなくても大丈夫になりました。
お酒を我慢することがストレスになってしまうと良くないかもしれませんが、少しずつでも休肝日増やせると良いですね。

[118. 匿名]

>>115
お酒全く呑めないです…が間食が止まらないです。
最近家にいるとついつい食べてしまう。
私もリングフィットとウォーキングしています！

[119. 匿名]

170センチ
64キロ
1月下旬から一日プレイ時間は10分〜20分アドベンチャーのみ
生理中は休んだりしながらも
体重1キロ減った〜
顔がむくみにくくなったのと、姿勢がよくなったから写真でみると全然違う！
今までランニングとかジムとか続かなかったけど家で10分くらいでもって気持ちだからいいね

[120. 匿名]

>>41
私敵キャラが可愛くてヨガマッタとか1つ目の子とか、ゴメン！と思いながら倒してる

[121. 匿名]

サボってたけど今日は時間あるからやります！！目標100キロカロリー消費！

[122. 匿名]

去年の9月から始めて11月〜1月サボってて
一念発起！
やーーーーーーっと今日アドベンチャーモードクリアしました！！！
カスタムよりアドベンチャーのが私は向いているので
2週目も楽しみ！
トータルで7000kcalは消費しているらしい
(年末年始の暴飲暴食で体重は横ばいw)
…-1kg分かぁーて思いましたが体力はついたので続ける
また報告しにきます

[123. 匿名]

コインでるかな～とあちこちに空気砲撃つんだけど、勢いで鹿とか動物も撃ってしまうことがよくある
驚いて逃げていくから申し訳ない気持ちになる....
旗とかランプ？とか新しい物を見つけたらとりあえず空気砲当ててみたり、逆に吸ったりしてるけど見逃してるの結構ありそう

[124. 匿名]

>>122
すごい！1周目クリアおめでとうございます！
私も同じ時期に始めて、まだワールド21です！笑
とりあえず1周目を早くクリアできるようにもうちょい頑張ります(^^)

[125. 匿名]

おりたたむポーズって、アドベンチャーのフィットスキルででるのレベルどのくらいかわかる方いますか？

[126. 匿名]

>>17
レベル999ってすごい！

[127. 匿名]

欲を言えば、
呼吸の指示もほしい
吸ってーとかはいてーとか
真似するの必死で。呼吸するの忘れる

[128. 匿名]

2月は毎日リングフィットくらいの気持ちでしたが、結局3日に1回ペースになってしまった！！
薄着の季節が近づいているのでもっと頑張らないと...