助けられた・頑張ろうと思えた言葉

[1. 匿名]

皆さんがくじけそうな時に助けられた言葉や頑張ろうと思えた言葉は何ですか？

[2. 匿名]

[3. 匿名]

気にしないで

[4. 匿名]

高橋みなみ
努力は必ず報われる

[5. 匿名]

人間は知らず知らずのうちに、最良の人生を選択して生きている。

[6. 匿名]

大丈夫・大丈夫だよ

主人に言われた。
今では、落ち着きたい時に自分の胸の中で唱えてる。

[7. 匿名]

野々村議員
あなたにはわからないでしょうね

[8. 匿名]

辛いのは今だけよ。
みんなで食卓囲むのもあと何年かしかないよ。
食べこぼし片付けるのもね。


3人の子育てに追われてる母です。
今しか見えなくなっていました( ;´Д`)

[9. 匿名]

人は人、自分は自分だよ。と昔職場の先輩に言われました。
人の事ばかり気にしてた私に言ってくれました。
何か辛いことがあると、その言葉を思い出すと少し気が楽になります。

[10. 匿名]

人生にリセットボタンはないけど、
スタートボタンな何度でも使える。

[11. 匿名]

キャベツを巻きましたよ

[12. 匿名]

難題を何個も抱えて嘆いてた時「一つひとつ解決していこうよ」って、言われた時。

シンプルだけど、凄く落ち着けた。

[13. 匿名]

これです。

[14. 匿名]

もういいんだよ頑張らなくて

[15. 匿名]

子どもみたいだと笑われても それは不可能だと冷めた目で見られても そう僕は僕だけは僕だけを信じて行こうとあの空に誓ったのさ

GLAYの疾走れ！ミライの歌詞です(*^^*)

[16. 匿名]

財布落として落ち込んでた時に友達「私、知り合いに騙されて250万借金した。6年かけて自分で返したことある」
って言われて人のどん底を見て元気でたw

[17. 匿名]

「苦しむ事もまた ひとつの才能である」

ドフトエフスキー

[18. 匿名]

人は一人じゃない。人は助け、助け合い生きていくんだから

[19. 匿名]

人は人の上に人が乗って人を造る

[20. 匿名]

ママだいすき


7才になって言うこと聞かなくなってきてイライラする時もあるけど
その言葉で全部吹っ飛びます。

[21. 匿名]

メークで変われる整形せんでもやれる
くぅはノンイジリ

[22. 匿名]

無い
人から助けられたり、頑張ろうって思えるような言葉を待つほど弱い心は持ってない
自身で考えて納得して前に進むしかないんだ

[23. 匿名]

新しい仕事が出来るか悩んでいたら、元同僚に「あなたなら大丈夫。自信もって」と、励ましてもらったこと。一緒に仕事を頑張ってきた同僚からの言葉だったので、励みになりました。

[24. 匿名]

松岡修造
あきらめるな！

松岡修造さん大好きで
落ち込んだときとかいつも助けてもらってます…

[25. 匿名]

苦労は買ってでもしなさい。

死んだじいちゃんがよく言ってた言葉。

[26. 匿名]

2
なんか元気出た(笑)

[27. 匿名]

恩師の言葉

苦しい時は前進している

辛くて悲しくて大変な時でも、前を向かせてくれる言葉です。

[28. 匿名]

もういいの もういいんだよ
マミさんの名言♡

[29. 匿名]

亡くなった父の事でショックを受けていた私は、彼から

◯◯は、一人じゃない。何かに傷ついたり、落ち込んだりした時は、僕が◯◯の側にずっと居るから

[30. 匿名]

為せば成る
為さねば成らぬ
何事も

[31. 匿名]

生きてるだけで丸儲け

[32. 匿名]

自分の価値を疑うな

[33. 匿名]

お、マイナス魔がいる。

[34. 匿名]

ビートたけしの名言

辛い時はこの言葉が支えになってる

[35. 匿名]

死ぬこと以外何でもないだったかな？(笑)

[36. 匿名]

「失敗？これはうまくいかなかった事を確認した成功だよ」 トーマス・エジソン

[37. 匿名]

よく頑張った

[38. 匿名]

腐ったマイナス魔いるけどシカトしよう！
いいトピだね！

[39. 匿名]

あんたは、いい所いっぱいあるのに・・・！！胸を張りなさい！

by職場のおばちゃん

[40. 匿名]

長い冬のさなか、ようやく私は気付いた
終わらぬ夏は私の中にあった

確かカミュだったと思う。
見方を変えれば世界も変わる、いじけて閉じこもって冬を招いてるのは自分なんだ、と気付かされた言葉

[41. 匿名]

困難な時が一番成長出来る時

[42. 匿名]

なんとかなる
なるようになる
なんとでもなる

朝ラジオで言ってました。『なるなるの法則』
ここぞというときに必ず心で唱えます。

[43. 匿名]

広瀬すず
「全部出たと？」

[44. 匿名]

クラスでいじめられてる時
辛かったらいつでも俺に言って？

凄く優しい男子でした！

[45. 匿名]

思い出した！死ぬこと以外かすり傷だ！

[46. 愛]

１９９８年版のＧＴＯで鬼塚英吉が言った台詞
「いいじゃねぇか！！お前はお前で！！」

[47. 匿名]

ダッダーン
ボヨヨンボヨヨン

[48. 匿名]

死ぬ事以外はかすり傷
じゃなかった？

[49. 匿名]

最初から期待しなきゃいいんだよ。客観的に冷静に見えたら、あーこんなもんかってなるよきっと

[50. 匿名]

ピンチはチャンス

ピンチャン

[51. 匿名]

「あと５分で休憩だ」

[52. 匿名]

7素晴らしい言葉ですね！凄い心に響きました。。なんか明日から頑張れそうです！

[53. 匿名]

失敗に見えることが、実は素晴らしいことの始まりかも知れない
この言葉は山中伸弥さんが言ったのです！
これをいつも思い出しながら人生歩んでます

[54. 匿名]

みんなそんなもんだよ。

自分だけじゃないんだと、思えました。

[55. 真矢ミキ]

あきらめないで

[56. 匿名]

言葉ではなく態度でせ中を押されたことはあります。
言葉だけでなら、生きているだけ丸儲け？と言われました

[57. 匿名]

明けない夜はない

[58. 匿名]

人の幸せ妬んだり
意地悪したり
マイナスつけてまわってる貴女
そんなことしてると
もっと社会から孤立するよ。
実際浮いてるでしょ？
孤独で食べることしかなくて太ってない？
意地悪な人の見た目ってほぼ似てるよね。

[59. 匿名]

前向きになれる言葉にマイナス付けてる人はどんだけみんなが妬ましいんだろう…本当に可哀想

[60. 匿名]

辛いときに母親に、
「頑張って」じゃなく、「一緒に頑張っていこうね」と言われた。似たような言葉のようで全然違う、励まされた言葉だった。

[61. 匿名]

たかが努力じゃないですか
努力すればできるんですよ
じゃあ努力すればいいじゃないですか

[62. 匿名]

出典：img02.ti-da.net

[63. 匿名]

経験は財産になるよ　失敗や成功が利息という経験値（経験値が利息だったかも）
その利息は決して悪い物じゃないから

高校の担任に言われた言葉
当時はよく分からなかったけど年を重ねる度になるほど！です

[64. 匿名]

たまに、こういう頑張ろう系のトピがあるとマイナス魔が現れるよね…
まーそれで気が済むんならいいけど

[65. 匿名]

乗り越えられない試練は与えられない

[66. 匿名]

これですね。

[67. 匿名]

「私の人生を変えられるのは私だけ 誰も私のためにそんな事やってくれないわ」
(キャロル バーネット言)

[68. 匿名]

人間は、行動した後悔より、行動し なかった後悔の方が深く残る

[69. 匿名]

UVERworldの浮世CROSSING の歌詞で

「内面の弱さも外見もこの世に一つしかない君の個性だろ」

この歌を聴いて、UVERworldが大好きになったし気持ち的に軽くなった

[70. 匿名]

出典：x19img.peps.jp

[71. 匿名]

寄りかかってもいいんだよ

その二本の足でここまで歩いてきたんだから

[72. 匿名]

つまづく事は次のステップに進むためにある

元上司の言葉です！

[73. 匿名]

●意味もなく生まれてきた人はいない、人はそれぞれ意味が持って生まれてきたのだ。
●命だけはやり直せないが、それ以外は失敗しても全てやり直せる。

[74. 匿名]

カカロットお前がナンバーワンだ

[75. 匿名]

>>44

言うだけ、、？

いじめっこやっつけてくれたり
助けてはくれない？

[76. 匿名]

ある時、何でもないCMで
気にすんなっ！
って不意に言われたときは、
ものすごくホッとした
精神的に追い込まれてて、死にたくて誰にも相談できなかった時。

[77. 匿名]

例えマイナス魔がいたとしても、すぐにプラスが付くので意味ない

[78. 匿名]

ほんのひとときでも自分がどれだけやったか窓にうつってる素顔を誉めろ

[79. 匿名]

幸せと悲しみは皆同じ数だけある

今が不幸だと思ってる人はあとは幸福だけ

[80. 匿名]

人生はオセロゲームだ

[81. 匿名]

形じゃないよフィット感だよ。そういわれたとき、目の前が明るくなった気がします。

[82. 匿名]

うまくいかない時に他人や環境のせいにする人間は幸福にはなれません。
by 島田紳助

[83. 匿名]

いつかのガルちゃんで見た言葉。
子育てに追われてる私、涙が出ました。
書いてくれた方、ありがとう^ ^

[84. 匿名]

風ひくなよ

[85. 匿名]

風邪引くなよ

[86. 匿名]

立派に生きることが最大の復讐である

[87. 匿名]

優しさに触れることより ふりまくことで
ずっと ずっと 今までやってきた
それでも損したなんて思ってないから今夜も
何とか自分で自分を守れ

[88. 匿名]

悲しみはいつか一片のお花みたいに咲くという
そっと開いた両の手で摘み取るんじゃなく守るといい

今悲しいことも、大切に思えるようになる時がくるのかと思えると頑張れます。

[89. 匿名]

何かを変えることのできる人間がいるとすれば、その人は、きっと・・・大事なものを捨てることができる人だ。化け物をも凌ぐ必要に迫られたのなら、人間性をも捨て去ることができる人のことだ。何も捨てることができない人には、何も変えることはできないだろう



進撃の巨人 アルミン

[90. 匿名]

お兄さんこういうとこはじめて？

[91. 匿名]

どんなに叶いそうにない夢も、こつこつ時間をかけて努力すれば必ず実る。

(どんなに固く、大きな石も、じわじわと年月を経て水を流し続ければ、砕ける)

【小水石を穿つ】

[92. 匿名]

あったかいんだから～♪

[93. 匿名]

心配事の９割は起こらない だったかな？
心配性の自分には、すごくありがたい言葉です

[94. 匿名]

人生はワンツーパンチ
汗かきべそかき歩こうよ

[95. 匿名]

夫の一言

いつも大変なのに家の事とか色々と有難う。

たいした事はしてないけど、この一言で救われてます。

[96. 匿名]

頑張ってるね
と言われ、でも⚪️⚪️さんはもっとすごいんです。(>_<)と返したら
人なんか関係ない
と言われはっとしました。

[97. 匿名]

楽しい時は楽しく、悲しい時は悲しく聴こえる。そんな音色だな、このオルゴールは。

（ビッグダディが美奈子にオルゴールをプレゼントしたときに言った言葉。）

[98. 匿名]

34と同じようなビートたけしの話がある


これを聞いて、そんな考えもあるのか〜って視野が広がったの覚えてる



【俺は生きてて楽しいと思ったことほとんどねぇな最近。面白くねぇんだけど、自殺しないのは、サウナに入ってると思ってるの。サウナはいっぱい粘りゃ汗出て、出た後の爽快感ってのあるじゃん？ファーっての。あれが死ぬ時だと思ってるから、精一杯粘ってやると思ってる。
生きてること粘り切って、神様からお迎えが来た時に、「はぁーありがとうございましたー」ってサウナから出られる感じかな。
だから自分からはサウナから出ないと思ってる。
誰かが引っ張りだすまでは、汗かいてやろうと思うけどな。】

[99. 匿名]

以前がるちゃんで誰がが言ってた言葉。

失敗しない人生を送っていると、人生を失敗する。

深いなぁと思った。

[100. 茜]

誰かの意図が無ければ決して出逢う事が無かった運命って、何なんだろうね

[101. 匿名]

明日は明日の風が吹く

過ぎてしまったことをくよくよ悩んでいた時、母が明るく言ってくれ、気持ちが軽くなりました(*^.^*)

[102. 匿名]

これ

[103. 匿名]

98


人生はサウナと一緒ってことかな？


確かにサウナから出る時は気持ち良い
あれが死ぬ時か〜

[104. 匿名]

人を呪わば穴二つ

憎たらしい人がいても恨まない

ほって置いても、そんな奴は死んだら地獄行き

[105. 匿名]

今までも何だかんだあったけど
今ちゃんとそうやって笑えるじゃん。
だからこれからも乗り越えられるから大丈夫だよって
母から言われました。

[106. 匿名]

仕事でヘマして報われない時が度重なり落ち込んでたら上司から｢君が頑張ってた事は全部知ってるから｣って言われて大人気なく大きな声泣いた。

[107. 匿名]

幸せはいつも自分の心が決める

[108. 匿名]

自分が思ってるほど他人は自分の事を気にしてなんていない。みたいな感じですね。
意外に人の目気にして疲れちゃう感じなんでこれくらいに考えた方がラク

[109. 匿名]

体調が悪く寝込んでたら、会社の先輩からメール
『病院付き合うよ、いつでも呼びな』
独り暮らしの私には心強い言葉です。

[110. 匿名]

人は誰も愛されて生まれる。


嵐のcosmosって曲の歌詞です！

[111. 匿名]

ほほえむことを
忘れちゃいけない
すぎたことなど
夢とおなじさ

やなせたかし

[112. 匿名]

抱えた物の多さに潰れそうなその時には思い出して ずっと繋いできたその手は嘘じゃないから

[113. 匿名]

手にしたもの無くしたもの全てにきっと意味があるから

[114. 匿名]

飛んで未来の先に行け

待ってるだけじゃ変わらない

[115. 匿名]

当たり前に過ぎ行く毎日に
恐れることなどなにもなかった
本当はこれでそう本当はこのままで
何もかも素晴らしいのに…

[116. 匿名]

迷い探し続ける日々が答になること僕は知ってるから

[117. 匿名]

何事も執着するな

[118. 匿名]

雰囲気が悪い職場での退職日、夕礼の最後に他の課の上司が来て「すみません、私からいいですか？。○さん(私)は、誰よりも早く電話をとり仕事も丁寧にしてましたね。お客様が来社されたら、直ぐに対応も○さんでした。本当にお疲れ様でした。有り難う。」

と、言ってくださり涙が止まりませんでした。
頑張っていれば、誰かがみていてくれるんだ、次の職場でも頑張ろう!!と、思えた瞬間でした。直属の上司は、見て見ぬふりしてましたからね。

[119. 匿名]

斉藤一人の本。ついてるついてる

[120. 匿名]

自分は他人からどういう人間と思われてるかなんて、そんなのは周りや見てる人が勝手に決めてくれたらいいよ
自分を見失わず自分らしく生きれたらそれでいい

[121. 匿名]

やるなら今しかねぇ
やるなら今しかねぇ

長渕剛の歌ですが北の国からの中で田中邦衛も歌っています。

[122. 匿名]

34さんの画像、
ビートたけしさんの言葉の背景にうっすらと言葉が見えるんですが…。
その内容も良さそうなのですが、全文はみえません。
とても気になります。
何か知っている方いますか？

[123. 匿名]

10年 たてば笑い話

早く今の現状を、笑い話として 話せるように頑張ります。

[124. 匿名]

穏やかさは心の強さ

[125. 匿名]

辛いのは幸せになる途中！！！


どん底までおちたらあとは上がるだけ

[126. 匿名]

神様は
乗り越えられない壁は与えない！

[127. 匿名]

出典：ecx.images-amazon.com

[128. 匿名]

なかなか子供が出来なくて、病院で検査した結果、
私に原因があるのが判明
仕事中の夫に泣きながら電話した時、「○○さえ健康でおってくれたら俺はかまんで。」と言ってくれた。
その時、絶対この人の子供を産むと決意しました。

[129. 匿名]

生きることって戦うことでしょ?
逃げたければ死ねばいい

[130.]

散らかった部屋の隅へ 君の悲しみすべて
ほうきとちりとりでまとめたから泣くなよ
明日になれば業者が持ってくよ

何が悪いとかじゃない 誰も悪くなんかない
すこしつまずいただけだ 前へ前へ 急いだから

何も悔やまなくていい 何も不安がらなくていい
そばにいる 僕でよけりゃ
大丈夫 大丈夫、怖がらないで



ゴールデンボンバー/らふぃおら

すごく自分に当てはまっていて泣いた。

[131. 匿名]

起きてもない明日を不安に思う必要もないし、起きてしまった昨日を悔やむ必要もない。
心配性で、いつもクヨクヨしてしまう私に先輩が言ってくれました。気持ちが楽になったひと言でした。

[132. 匿名]

デイサービスで働いている時利用者さんから

若いうちにいっぱい経験しときな、ダメでもなんでもやってみるのが大事

と言われてすごくためになった。

[133. 匿名]

すべてはベストのタイミングで起きる

[134. 匿名]

失敗したって死ぬわけじゃあない

就活で大変な時におばあちゃんに言われた言葉です。
思わず泣きそうになりました(>_<)

[135. 匿名]

この歌詞
優しい言葉ではなくストレートでガツンと響いた

[136. 匿名]

新人の頃に仕事が覚えられず、職場に居場所がなく、また上司に酷く怒られて落ち込んでた時に職場のおばちゃんが「○○さんは笑顔が素敵な人だし、素直な人だから大丈夫だよ。何かあったら私に言ってね」と言ってくれた時は心が少し落ち着いて涙が溢れてきました

[137. 匿名]

えらそうなことは言えないけど、いじめを受けてる貴方は、今、猛烈に人として強くなってるんだと思う。貴方が受けている苦しみは、貴方を悲しませるだろうけど“痛みを知る”っていう財産になってる。“痛み”を知っている人は、やさしいし強いよ。逆にいじめてる人は、取り返しのつかない大事なものをなくしてる。いじめてる人もいじめられてる人も、どちらでもないと思ってる人も、俺も、頭じゃなく心で、自分に関わるすべての人のことを考えたいよね。貴方も俺も、まだ人生始まったばかりです。今、苦しくても、止まったり終わらせてはダメです。誰にでも負けちゃいけない勝負があるとすれば、それは今です。絶対、負けるな。

当時死にたかった私にはドンピシャすぎて、号泣したな。
今もいろいろあるけど、終わらせちゃダメだを胸に頑張ってます。

[138. 匿名]

逃げ出したくなることは何度もある
だけど此処にいるなら、たいしてビビってない

[139. 匿名]

ママ、だいすき♡

私にとってこの言葉以上の言葉はない。

はぁ、明日も母ちゃん頑張ろ。

[140. 匿名]

頑張る人は希望を語り、
怠ける人は愚痴を語る。

はっ！！としました。

[141. 匿名]

遊んでいるように見えるスズメも生きるのに必死なのである。

[142. 匿名]

水蓮は泥の中でも綺麗な花を咲かせる。

[143. 匿名]

どん底に落ちたらあとは登るだけよ。

[144. 匿名]

一生懸命だと知恵が出る。
中途半端だと愚痴が出る。
いい加減だと言い訳が出る。
武田 信玄

仕事に不満ばかり感じていた時、考え方を変えようと思った一言です。

[145. 匿名]

「仕事はノリやで～」
なんか気楽になった言葉。

初めて勤めた会社で社内の大阪支店の先輩の一言。
べつに励ます言葉でも何でもなく。会話の一部分。

[146. 匿名]

OK OK 全然大丈夫

ゆるいのにホッとして救われる

[147. 匿名]

人はジャンプする前に一回屈む

[148. 匿名]

恩師が卒業式にくれた言葉、
死ぬ気で頑張れ、死なないから。

この言葉を思い出して
がんばってます！

[149. 匿名]

全てはベストタイミング

[150. 匿名]

あなたを大切に思う人は、あなたを傷つけたりしない。


しがみついてるのが馬鹿らしくなった。

[151. 匿名]

毎日１００％で仕事してたら続かないよ。
たまーにやらなきゃならない時だけ１２０％出して、あと７０％くらいでいーんだよ♪

職場の先輩に言われた言葉
真面目な性格だから、「ちゃんとできるようにならなきゃー」って必死になってた時に言われて肩の力が抜けました。

[152. 匿名]

失敗から学ぶことはある。

イビチャ・オシム

[153. 匿名]

「期待するから疲れるんだよ」
「いつも全力過ぎ」

会社で教育係してた頃、やる気ない人達に対しストレス感じてたら
後輩(現夫)に言われ目が覚めた。私も若かった。

[154. 匿名]

ん！？
ははははは！！！
何だ！？気にしてんのか！？
だーいじょぶ！だいじょぶ！！！
ははははは！！！！


仕事でミスって凹んでた時に背中バッシバシ叩いて言ってくれたなあ。
いい先輩だったなあ。

[155. 匿名]

主人から。
「なーんにも悩むことない。
俺に任せてくれればいい。
もう1人で抱えて泣かなくていい！
俺に全部任せて！」と。

毒親に悩まされて頭おかしくなりそうだったとき、
こう言ってくれたので今もこの言葉に支えられています。

[156. 匿名]

鬱でどん底、孤独でたまらないときに、
「今からラーメン食べに行こうよ！」とか「○○するから手伝って！助けて○ちゃん！」って忙しいだろうにアレしようコレしようって呼びつけてくれる。

いちいちたわいもない言葉なんだよね、本当に。どん底なとき、自分を必要としてくれるだけでどれだけ救われるか。

[157. 匿名]

いい事があってこその笑顔じゃなくて
笑顔でいりゃいい事あると思えたら
それがいい事の序章です

ミスチルの歌詞です(*^^*)

[158. 匿名]

できることから順番にやりましょう

五、六年前、職を失うかもしれないという不安を遠まわしに書いた年賀状を出したら、
この言葉を書いた返事をくれました。学生時代の恩師です。
授業のたびに胃が痛くなるほど厳しい先生でしたが、文面を見て思わず泣きました。

[159. 匿名]

なんだか泣けるトピだな。

みんな辛いことあっても頑張ってるんだなあ。私も頑張ろう。

[160. 匿名]

家族とは、つかず離れず期待せず

夫とうまくいかない時期に出会った言葉
とても楽になりました

[161. 匿名]

去年新卒で会社入ったばかりで、会社で嫌な事があった日　
駅から家までの帰り道で泣きそうになりながら俯いて歩いていると知らないおばさんに肩を叩かれた
「今日は月が綺麗よ」って笑顔で言われて最初は戸惑ったものの、本当に綺麗な満月だった
下ばかり見て歩いちゃいけないなと思った　
ささいな一言だけどそれだけで温かい気持ちになれた

[162. 匿名]

未来の自分に誇れるよう
信じて今を進もう

[163. 匿名]

人を羨むな。

友達に言われて、いいとこばかり見てた気がする。自分は自分。
言われてからなんか凄く気持ちが楽になった。

[164. 匿名]

転ぶのが恥ずかしいんじゃない

起き上がらないことが恥ずかしいんだ

[165. 匿名]

告白しようか迷ってるとき

「何もしないということは　　すでに失敗である」

と聞いて勇気が出た思い出があります

[166. 匿名]

創価学会のしつこい勧誘にあってるとき、

創価学会はカルトだと教えてくれたり、、、洗脳について教えてもらえたことかな。


今もしつこい勧誘続いてるけど、創価学会みたいにだけはなりたくないと、おもってる。

[167. 匿名]

人生が辛くて自分の事がわからなくなった時に
「何かを愛でられるなら、まだ大丈夫」と言われ
ドール好きな私はすごく励まされました。

道端の花でも月でも何でもいいから、綺麗だな、可愛いなと思う事は大事なのでしょうね。

[168. 匿名]

夜明け前が一番暗い

一番どん底の時にたまたま目にした本に書いてあった一文。この言葉に救われました。

[169. 匿名]

今の職場は人も仕事も好きで正直辞めたくないのですが、金銭的に厳しくて転職活動中です。
後任の面接も始まり、私自身、何社か面接を控えております。
本当にこれで良かったのかな…と何度も考えては悩みましたが、５さんの言葉で思い出しました。
そういえば、２年前も同じことを考えて悩んでいたな、と。
長いこと働いていた職場から勇気を出して離れ、その結果、今の職場に出会えたんだな、と。
ハッとしました。
ありがとうございました！
長文乱文失礼いたしましたm(_ _)m

[170. 匿名]

走れなきゃ歩けばいいんだよ
道は違っても一人きりじゃないんだ