ガールズちゃんねる

直近1週間の夕飯の献立教えてください!

207コメント2021/12/03(金) 16:10

  • 1. 匿名 2021/12/02(木) 15:33:46 

    料理嫌い、献立考えるのも苦手な主婦です。
    主婦の皆様、ここ1週間で夕飯に何を作ったか教えてください。(覚えている範囲で大丈夫です)
    あまりにレパートリーが少なく同じような物ばかりになってしまうので参考にさせていただきたいです!

    ちなみに私は
    ・豚バラ大根
    ・クリームシチュー
    ・とんかつ(さぼてんで購入)
    ・ブリの照り焼き
    ・麻婆豆腐
    ・焼き魚(さんま)

    あとは忘れました!

    +123

    -6

  • 2. 匿名 2021/12/02(木) 15:34:53 

    昨日のも忘れたわ

    +104

    -0

  • 3. 匿名 2021/12/02(木) 15:35:20 

    その日その日で決めてる派

    +102

    -11

  • 4. 匿名 2021/12/02(木) 15:35:45 

    カレー
    カレーうどん
    チーズカレー春巻き
    シャケのホイル焼き
    あと忘れた

    +30

    -3

  • 5. 匿名 2021/12/02(木) 15:35:50 


    餃子
    海鮮丼

    秋刀魚

    +21

    -1

  • 6. 匿名 2021/12/02(木) 15:35:53 

    直近1週間の夕飯の献立教えてください!

    +27

    -3

  • 7. 匿名 2021/12/02(木) 15:36:12 

    カレー
    カレー
    カレー

    +60

    -3

  • 8. 匿名 2021/12/02(木) 15:36:23 

    直近1週間の夕飯の献立教えてください!

    +2

    -12

  • 9. 匿名 2021/12/02(木) 15:36:25 

    昨日は春巻き、唐揚げ、ワンタンスープ、
    ほうれん草と人参のナムル。

    +19

    -0

  • 10. 匿名 2021/12/02(木) 15:36:25 

    冷蔵庫の残りでその日の料理を決めている

    +20

    -7

  • 11. 匿名 2021/12/02(木) 15:36:41 

    煮込みハンバーグ
    鰤の照り焼き

    ドライカレー
    ちらし寿司
    豚コマと茄子のみぞれ煮
    スーパーの惣菜のトンカツでカツ丼

    毎日朝家族に何食べたいか聞くけど「肉」としか言われません、献立考えるの大変よね

    +83

    -1

  • 12. 匿名 2021/12/02(木) 15:36:45 

    何曜日に何作ったかまでは忘れたけど

    けんちん汁
    タイ風焼きそば
    ロコモコ丼
    水炊き
    手羽元のトマト煮込み

    一人暮らしだから副菜までは作らん

    +58

    -0

  • 13. 匿名 2021/12/02(木) 15:37:00 

    キムチ鍋、豆乳鍋、カレー、豚肉焼いたもの、ブロッコリーと塩昆布と胡麻油和えたもの、あとは忘れた〜♪

    +4

    -0

  • 14. 匿名 2021/12/02(木) 15:37:18 

    キーマカレー
    グラタン
    もつなべ
    味噌煮込み鍋
    鯛のかるぱっちょ
    餃子
    たまごかけごはん

    +7

    -0

  • 15. 匿名 2021/12/02(木) 15:37:24 







    って感じにしている。

    +25

    -1

  • 16. 匿名 2021/12/02(木) 15:38:05 

    豆乳鍋
    チキン南蛮
    大根とブリの煮付け
    オムライス
    何かの炒め物だったと思う
    何かは食べた
    もう忘れた

    +5

    -2

  • 17. 匿名 2021/12/02(木) 15:38:26 

    確か…
    肉じゃがとせんべい汁
    ウインナキャベツ炒めと野菜スープ
    肉野菜炒めと味噌汁
    焼きそば
    ほうれん草とベーコン炒めと冷凍餃子
    あとは覚えてない

    +6

    -2

  • 18. 匿名 2021/12/02(木) 15:38:28 

    ▪タラのチーズ焼、豚汁
    ▪クリームシチュー
    ▪出来合い弁当
    ▪キャベツとバラ肉の炒め物
    ▪チキンと卵の煮物、カブのゴマ和え

    あとは忘れた➰
    今日は何作ろうかサッパリ思い付かん…
    Ⓜ️🍔🍟に逃げたい😢

    +16

    -3

  • 19. 匿名 2021/12/02(木) 15:38:33 

    買ってきた寿司
    キムチ鍋
    マルちゃん正麺野菜入り
    鳥唐揚げ甘酢
    八宝菜
    豚白菜
    オムライス
    ハッシュドビーフ
    あと忘れた

    +5

    -1

  • 20. 匿名 2021/12/02(木) 15:38:44 

    ・焼き鯖 ほうれん草おひたし 味噌汁 サラダ
    ・カレー サラダ
    ・麻婆豆腐 サラダ
    ・ニラつくねバーグ 味噌汁 サラダ
    ・八宝菜 サラダ
    ・焼きホッケ だし巻き卵 味噌汁 サラダ
    ・クリームシチュー 焼き鮭 サラダ

    +8

    -1

  • 21. 匿名 2021/12/02(木) 15:38:46 

    ・チキンカレー
    ・シーザーサラダ
    ・マカロニグラタン
    ・チキンソテー
    ・ポトフ
    ・回鍋肉
    ・海老チリ
    ・かきたま汁
    ・キャベツのナムル
    ・お味噌汁
    ・豚の生姜焼き

    覚えているのはこんな感じです。
    本当は牛肉も食べたいですが、食費を出来るだけやり繰りしています。

    +6

    -1

  • 22. 匿名 2021/12/02(木) 15:39:10 

    賞味期限が3週間ほど切れた、レトルトの「ツナクリームパスタの素」でパスタ食べた。しかも2人前🐷

    +9

    -1

  • 23. 匿名 2021/12/02(木) 15:39:34 

    ・外食 (餃子の王将)
    ・回鍋肉 秋刀魚
    ・里芋のイカの煮物、しらすおろし
    ・カレーライス、エビとトマトのサラダ
    ・ひじきの煮物、野菜炒め、焼き鮭
    ・天ぷら
    ・銀のさら

    +6

    -2

  • 24. 匿名 2021/12/02(木) 15:39:40 

    >>1
    充分だと思うけど?
    あと簡単なサラダとかでいいんじゃない?

    +20

    -1

  • 25. 匿名 2021/12/02(木) 15:40:05 

    昨日 総菜のささみチーズフライ
    一昨日 あまり野菜でうどんすき鍋
    月曜 おでん
    日曜 おうち焼肉
    土曜 鍋
    金曜 総菜のお寿司
    木曜 思い出せない…

    +3

    -1

  • 26. 匿名 2021/12/02(木) 15:41:04 

    月 なんだったっけ?
    火 エビチリ
    水 炊き込みご飯と焼き魚

    やばい月曜より前全然覚えてないわ

    +5

    -0

  • 27. 匿名 2021/12/02(木) 15:41:07 

    ハンバーグ
    豚肉とキャベツ炒め
    とりと白菜のクリーム煮
    豚キムチ
    餃子

    遡ってここまでだ。
    男子がいるから肉ばかりです。

    +9

    -0

  • 28. 匿名 2021/12/02(木) 15:41:35 

    鶏団子鍋、白菜たっぷりクリームシチュー、大量の豚ニラもやし炒め、八宝菜、もやし鍋、おでん、カレー

    +1

    -1

  • 29. 匿名 2021/12/02(木) 15:41:46 

    >>12
    一人暮らしなのにちゃんとしてて偉いない〜
    私は惣菜とかパンとかテキトーです

    +30

    -1

  • 30. 匿名 2021/12/02(木) 15:41:48 

    >>12
    料理うまそう
    いい嫁になれるわ〜

    +8

    -1

  • 31. 匿名 2021/12/02(木) 15:41:53 

    とりあえず今日は
    ガパオ(残り)
    豚汁
    白菜ののりマヨ和え
    かぼちゃ(煮)
    の予定~

    +4

    -0

  • 32. 匿名 2021/12/02(木) 15:42:03 

    もつ鍋
    豆腐ハンバーグ
    おでん
    おでん
    おでん+餃子
    焼き鮭
    焼き鳥

    +4

    -0

  • 33. 匿名 2021/12/02(木) 15:42:05 

    食べてない、食べてない、しゃぶしゃぶ、焼肉、クリームパスタ、カレーライス

    +3

    -0

  • 34. 匿名 2021/12/02(木) 15:42:15 

    月曜 スーパー惣菜
    火曜 カレーライス
    水曜 塩焼きそば
    木曜 コンビニ惣菜
    金曜 ほっともっと弁当
    土曜 外食
    日曜 コンビニとスーバーの惣菜くみあわせ

    +11

    -1

  • 35. 匿名 2021/12/02(木) 15:42:38 

    先週から...
    金曜日→カレーライス、唐揚げ、サラダ
    土曜日→牛鍋、蓮根とヒジキのサラダ
    日曜日→お味噌汁、ハンバーグ、ポテサラ
    月曜日→けんちん汁、サラダチキン、天津飯
    火曜日→水炊き鍋、がんもの煮付け、サラダ
    水曜日→天麩羅、お味噌汁、お刺身
    木曜日→ポークステーキ、野菜スープ、ほうれん草のおひたし予定

    冬だし毎日お鍋でもいいんだけどねぇ、、

    +12

    -0

  • 36. 匿名 2021/12/02(木) 15:42:40 

    八宝菜
    けんちん汁
    豚汁
    おでん
    茶碗蒸し
    シチュー
    生姜焼き
    シャケの塩焼き
    唐揚げ
    チキンカツ
    目玉焼きベーコン付きこれが一番喜ばれた

    +2

    -0

  • 37. 匿名 2021/12/02(木) 15:42:54 

    クリームシチュー
    餃子
    すき焼き
    寄せ鍋
    エビフライ
    鮭のホイル焼き

    あと一日どうやっても思い出せない
    書き出してみると今週はハイカロリーだわ

    +6

    -0

  • 38. 匿名 2021/12/02(木) 15:43:07 

    メインだけだけど。
    鮭フライ
    ハンバーグ
    麻婆豆腐
    ササミフライ
    照り焼きチキン
    鳥の唐揚げ
    ハムカツ

    +5

    -0

  • 39. 匿名 2021/12/02(木) 15:43:49 

    餃子
    焼きビーフン
    豚丼
    ハンバーグ
    唐揚げ
    焼き魚&天ぷら

    +3

    -0

  • 40. 匿名 2021/12/02(木) 15:44:08 

    チャーハン/肉団子と野菜のスープ/春巻き
    チャーシュー丼/キャベツ炒め/味噌汁
    すき焼き
    カップ麺
    ピザ
    タコライス/かぼちゃのポタージュ
    チーズタッカルビ/3色ナムル/わかめスープ

    献立、アプリで管理してる〜! カップ麺とピザ以外は手作り!

    +3

    -0

  • 41. 匿名 2021/12/02(木) 15:44:35 

    ・デミオムライス
    ・大根ステーキ
    ・天ぷら
    ・カレーうどん
    ・カレーライス
    ・グラタン
    ・確か鍋した

    +2

    -0

  • 42. 匿名 2021/12/02(木) 15:44:45 

    >>1
    ちゃんと料理しているね。

    +12

    -1

  • 43. 匿名 2021/12/02(木) 15:44:49 

    鶏団子入り湯豆腐
    ミートソーススパ
    びんちょうまぐろ丼
    ヤンニョムチキン
    海老のガーリックソテー
    豚の生姜焼き

    +1

    -0

  • 44. 匿名 2021/12/02(木) 15:45:16 

    はい、1ヶ月ここを参考にすることが決まりました〜!

    +12

    -0

  • 45. 匿名 2021/12/02(木) 15:45:24 

    カレー

    チキンの照り焼き
    焼き魚
    唐揚げ

    あとは忘れた

    +2

    -0

  • 46. 匿名 2021/12/02(木) 15:45:30 

    キムチ鍋
    カレーライス
    すき焼き
    しゅうまい←今日です。

    +2

    -0

  • 47. 匿名 2021/12/02(木) 15:45:57 

    カレー
    スペアリブの煮込み
    サバの竜田揚げ
    エビフライ
    ハンバーグ
    炊き込みご飯とおでん
    焼き魚

    +1

    -0

  • 48. 匿名 2021/12/02(木) 15:46:04 

    鯖味噌
    豚バラ大根
    水餃子
    しょうが焼き
    ガリバタチキン
    豚丼
    焼き肉

    ほぼ豚と鶏肉だわ。あとは副菜にもやしを多用してます。

    +3

    -1

  • 49. 匿名 2021/12/02(木) 15:46:09 

    ・大根と手羽煮、鮭塩焼き、豆腐とワカメの味噌汁

    ・麻婆茄子丼、玉子とカニカマスープ

    ・生姜焼き、切り干し大根、茄子と玉ねぎの味噌汁

    ・えび天うどん、巻き寿司

    ・ピーマンの肉詰め、カニカマとレタスのサラダ、豚汁

    ・鯖の塩焼き、高野豆腐の卵とじ、無限ピーマン、ほうれん草と玉ねぎの味噌汁

    ・ハヤシライス

    +4

    -0

  • 50. 匿名 2021/12/02(木) 15:46:31 

    >>1
    なかなかいいメニューじゃないですか〜
    全く問題ないかと

    +13

    -1

  • 51. 匿名 2021/12/02(木) 15:46:56 

    おでん
    麻婆豆腐
    シュクメルリ
    きんぴらごぼう
    鮭塩焼き

    ドミノ・ピザ
    すき家の牛丼

    +0

    -0

  • 52. 匿名 2021/12/02(木) 15:47:07 

    月曜日 筑前煮 ぶり照り焼き
    火曜 筑前煮の残りでカレー
    水曜日 手羽元の唐揚げ、サラダ、大根と白菜の味噌煮
    今日 麻婆豆腐、冷凍ギョーザ、スープ の予定

    全部覚えてたー!

    +0

    -0

  • 53. 匿名 2021/12/02(木) 15:47:11 


    カレー鍋
    餃子
    みぞれ鍋
    チーズ鍋
    セブンごはん

    冬は鍋率高い
    そろそろおでん食べたい🍢

    +0

    -0

  • 54. 匿名 2021/12/02(木) 15:47:19 

    >>49
    素敵!

    +1

    -0

  • 55. 匿名 2021/12/02(木) 15:47:22 

    おでん
    いろはの豚肉アスパラカツ
    豚しゃぶ
    揚げそば
    ミネストローネ 
    握り寿司

    +0

    -0

  • 56. 匿名 2021/12/02(木) 15:47:41 

    豚丼
    麻婆豆腐
    おでん
    炒め物
    カレー南蛮蕎麦
    カレーリゾット(オートミール)
    そうめんを入れた味噌汁

    +0

    -0

  • 57. 匿名 2021/12/02(木) 15:47:42 

    >>1
    さぼてん?

    +1

    -0

  • 58. 匿名 2021/12/02(木) 15:47:47 

    >>52
    記憶力テストトピでもある

    +1

    -0

  • 59. 匿名 2021/12/02(木) 15:48:22 

    >>57
    トンカツ屋さんだよ
    レストランとテイクアウトショップとある

    +2

    -0

  • 60. 匿名 2021/12/02(木) 15:48:41 

    昨日は久しぶりに粕汁作った

    +0

    -0

  • 61. 匿名 2021/12/02(木) 15:49:37 

    しゃぶしゃぶ、漬物
    和食(魚、お浸し、煮物、漬物、湯豆腐)
    ミートソース、サラダ、おつまみにチーズ
    炒飯、回鍋肉、クラゲのサラダ
    お蕎麦、お稲荷さん、ポテトサラダ、
    ビーフシチュー、オムレツ、ポテトサラダ
    生姜焼き、ナムル、きのこ汁、キャベツのごま油塩昆布和え

    +0

    -0

  • 62. 匿名 2021/12/02(木) 15:50:56 

    カレー&シチュー
    カレー&シチュー
    カレー&シチュー


    おでん
    おでん

    一週間なんてこんなもんよ😎

    +0

    -0

  • 63. 匿名 2021/12/02(木) 15:51:04 

    買い物と献立考えるの面倒くさくて今週はヨシケイ頼んでいます。
    自分だと思い付かないレシピもあり、たまに頼むと参考になります。

    (月)牛丼、野菜の卵炒め
    (火)鶏とナスの黒酢炒め、切干大根サラダ
    (水)麻婆豆腐、冷凍餃子、野菜スープ
    (木)鱈の揚げポン酢かけ、鶏とキャベツの味噌汁
    (金)豚肉とポテトのねぎ塩炒め、はんぺんサラダ

    +0

    -0

  • 64. 匿名 2021/12/02(木) 15:51:48 

    お雑煮
    ハンバーグとコロッケ
    あとは忘れました。

    +0

    -0

  • 65. 匿名 2021/12/02(木) 15:53:01 

    金 ロールキャベツ
    土 すき焼き 
    日 夫が釣りに行きお刺身、あら鍋
    月 夫魚の昆布じめ、中華風蒸し魚 
    火 夫魚の煮魚、天ぷら
    水 夫魚の在庫が減ってきたと思ったら夫がまた釣りに行きお刺身、すりみ鍋 
    木 夫魚の西京漬焼き、すりみ揚げ

    魚もう飽きた

    +4

    -0

  • 66. 匿名 2021/12/02(木) 15:53:03 

    カレー
    いんげんの肉巻き
    ピーマン肉詰め
    親子丼
    お好み焼き
    もつ煮

    +0

    -0

  • 67. 匿名 2021/12/02(木) 15:53:28 

    ・すき家
    ・野菜炒め、なめこ汁
    ・買ってきたカニクリームコロッケ、小松菜と豆腐の味噌汁
    ・チャーハン、ワカメスープ
    ・コンビニ飯
    ・コンビニ飯
    ・きのこ鍋

    +0

    -0

  • 68. 匿名 2021/12/02(木) 15:53:33 

    手羽元と卵の煮込み、さつまいもご飯
    ザルそば、ポテトサラダ、かぼちゃの煮付け
    手羽唐、コンニャクの甘辛煮
    ちゃんぽん
    カレー
    焼きカレー

    +1

    -0

  • 69. 匿名 2021/12/02(木) 15:54:01 

    >>10
    冷蔵庫みて献立考えられるの尊敬します。
    要領悪くてその都度買い物行っちゃってる。

    +4

    -0

  • 70. 匿名 2021/12/02(木) 15:54:34 

    >>7
    おでん
    おでん
    おでん

    +2

    -0

  • 71. 匿名 2021/12/02(木) 15:54:42 

    餃子
    サバ塩焼き
    唐揚げ
    ネギ塩豚丼
    ごぼう天うどん
    ピザ

    +0

    -0

  • 72. 匿名 2021/12/02(木) 15:54:49 

    ぶり大根
    唐揚げ
    おでん
    思い出せん...w

    +0

    -0

  • 73. 匿名 2021/12/02(木) 15:54:58 

    ①きのこたっぷり豚丼・れんこんの土佐煮、具沢山みそ汁
    ②鶏の照り焼き(ししとう)・ひじきツナサラダ・具沢山みそ汁
    ③ささみコチュジャン炒め、大根サラダ、具沢山キムチスープ

    他は忘れた
    とりあえず汁物で栄養摂ろうとするタイプ(笑)

    +4

    -0

  • 74. 匿名 2021/12/02(木) 15:55:58 

    大量にカレー作った。1日目は普通のカレー、2日目は唐揚げカレー、3日目は目玉焼きのせカレー

    +0

    -0

  • 75. 匿名 2021/12/02(木) 15:56:03 

    チキンのトマト煮込み
    カレー
    カレー2日目でカレーうどん
    チャーハン&餃子
    とり野菜味噌鍋
    ラーメン

    時間もないし色々作るのが心底苦手です!

    +1

    -0

  • 76. 匿名 2021/12/02(木) 15:56:14 

    鶏モモとなすの甘酢炒め
    ホッケ
    焼うどん
    おでん
    筑前煮
    カキフライ
    トンテキ

    献立考えるのほんとに嫌いだわ…
    死ぬまでにあと何回ご飯作らないといけないのか考えて嫌になることがよくあります(笑)

    +2

    -0

  • 77. 匿名 2021/12/02(木) 15:56:56 

    >>65
    分かります。うちも釣ってきた時は魚が続きます

    +0

    -0

  • 78. 匿名 2021/12/02(木) 15:57:57 

    餃子、サラダ
    ピザ、ポトフ
    青椒肉絲、サラダ
    チヂミ、温奴
    焼き鳥、サラダ
    焼き鮭、ほうれん草の胡麻和え
    鶏ムネ肉と野菜のオイスターソース炒め

    +1

    -0

  • 79. 匿名 2021/12/02(木) 15:58:19 

    昨日忘れた
    その前豚とピーマンとナスのポン酢炒め
    その前の前?
    前前前豚ジンギスカン炒め

    全然覚えてない、脳ヤバいな

    +0

    -0

  • 80. 匿名 2021/12/02(木) 15:59:19 

    豚キムチ、惣菜屋のメンチカツ、豚しゃぶ、さば味噌煮、おでん

    +0

    -0

  • 81. 匿名 2021/12/02(木) 15:59:24 

    カレー、具沢山豚汁、麻婆豆腐、家飲みの為おつまみ、牛肉ピーマン、ピザ

    +2

    -0

  • 82. 匿名 2021/12/02(木) 15:59:42 

    金 ミートソースパスタ
    土 豚しゃぶ
    日 ほっけと鉄砲汁
    月 もやし鍋
    火 焼きサバとだし巻き卵
    水 麻婆茄子
    で、今日は豚バラ大根の予定

    +3

    -0

  • 83. 匿名 2021/12/02(木) 15:59:48 

    月曜 豚肉とキャベツ炒め
    火曜 月曜と同じ
    水曜 肉豆腐
    木曜 チキントマト煮

    という今週は肉多い 明日金曜はカレーの予定です。

    +0

    -1

  • 84. 匿名 2021/12/02(木) 16:00:00 

    月 ちゃんぽん
    火 おでん
    水 肉野菜炒め 豆腐の味噌汁
    木 干物 昨日の豆腐の味噌汁にネギ+ワカメ
    金 皿うどん

    +1

    -0

  • 85. 匿名 2021/12/02(木) 16:00:40 

    ぶり大根
    唐揚げ
    白菜とホタテのクリーム煮
    麻婆豆腐
    なすの煮浸し

    これが思い出せる限界

    +1

    -0

  • 86. 匿名 2021/12/02(木) 16:03:32 

    ○ラーメン、餃子 ナムル。
    ○おでん ネギトロ丼
    ○春巻き、春雨サラダ ワカメスープ
    ○れんこんのきんぴら 焼き魚 豚汁
    ○シチュー たまごサンド サラダ

    +1

    -0

  • 87. 匿名 2021/12/02(木) 16:04:32 

    ブリの照り焼き 大根の葉のふりかけ 大根の漬物
    回鍋肉 冷奴 大根の漬物
    チキントマト煮 じゃがいもチーズ
    牛すき煮 めかぶと長芋ときゅうりの和え物
    豚バラと小松菜と春雨の炒め物 おでんの残り
    焼き鯖 おでん カブの浅漬け
    ロール白菜 きゅうりとトマト カブの浅漬け

    あすけんやってるので記録してる

    +3

    -0

  • 88. 匿名 2021/12/02(木) 16:05:00 

    カレーライス
    焼き魚
    天ぷら
    鳥鍋
    餃子
    ピザ

    +0

    -0

  • 89. 匿名 2021/12/02(木) 16:06:19 

    クリームシチュー、なべ、麻婆豆腐、カレー、鉄火丼、もつ煮、ビクドン、目玉焼きと大根のきんぴらと米、
    でした。

    +1

    -0

  • 90. 匿名 2021/12/02(木) 16:06:58 

    >>3
    だから教えてって聞いてるでしょ?

    +13

    -0

  • 91. 匿名 2021/12/02(木) 16:09:06 

    ボルシチ
    おでん
    おでん
    豚バラ大根
    焼き魚
    あと忘れた

    +1

    -0

  • 92. 匿名 2021/12/02(木) 16:09:29 

    >>65
    夫魚って言い方が笑える

    +4

    -0

  • 93. 匿名 2021/12/02(木) 16:09:42 

    本気で思い出せない。

    +0

    -0

  • 94. 匿名 2021/12/02(木) 16:10:05 

    >>89
    さりげなくビクドン入っとるw

    +0

    -0

  • 95. 匿名 2021/12/02(木) 16:11:44 

    クリームシチュー
    ゴボウと鶏の煮物・納豆
    海鮮丼(テイクアウト)
    天ぷらうどん

    +0

    -0

  • 96. 匿名 2021/12/02(木) 16:13:35 

    月 すき焼き風煮物 小松菜のおひたし
    火 トンカツ サラダ 野菜スープ
    水 魚(シイラ)のホイル焼き カボチャの煮物 もずくスープ
    今日 豚バラ白菜なべ ポテトサラダ
    明日 カレー サラダ

    +0

    -0

  • 97. 匿名 2021/12/02(木) 16:13:42 

    月曜 さつま芋・ネギの味噌汁、蓮根人参のきんぴら、鶏肉をショウガニンニクに漬けて塩コショウで焼いた、サラダ
    火曜 同じ味噌汁 さつま芋鶏肉椎茸の照り煮、ちくわチーズ、かぶとがんもの出汁煮
    水曜 炊き込みご飯、水餃子もやし白菜スープ、キャベツ・とてっちゃん炒め、水菜ちくわトマトサラダ

    +0

    -0

  • 98. 匿名 2021/12/02(木) 16:14:20 

    牛蒡の肉巻き
    餃子
    サバの塩焼き
    手羽大根
    鮭のちゃんちゃん焼き

    自分じゃない、人の手作りが食べたい…

    +1

    -0

  • 99. 匿名 2021/12/02(木) 16:14:23 

    回転寿司の持ち帰りです。

    +0

    -0

  • 100. 匿名 2021/12/02(木) 16:16:17 

    しゃぶしゃぶ
    とんかつ
    スープカレー
    シャケフライ

    +0

    -0

  • 101. 匿名 2021/12/02(木) 16:16:24 

    餃子
    ステーキ
    鶏胸肉のニンニク焼き
    豆腐のサンラータン
    和風スパゲティ
    具沢山お味噌汁

    +0

    -0

  • 102. 匿名 2021/12/02(木) 16:16:46 

    おでん
    豚巻き(野菜、チーズ)
    オムライス
    焼きそば 
    さば

    +0

    -0

  • 103. 匿名 2021/12/02(木) 16:18:05 

    サンマの塩焼き
    天ぷら
    からあげ
    春巻
    カレー

    揚げ物多すぎたからしばらく控える

    +0

    -0

  • 104. 匿名 2021/12/02(木) 16:18:44 

    月曜日 麻婆豆腐
    火曜日 カレーうどん
    水曜日 グラタン
    木曜日 おでん
    金曜日 焼きそば
    土曜日 おでん残り 
    日曜日 餃子鍋

    +0

    -0

  • 105. 匿名 2021/12/02(木) 16:19:04 

    もやしナムル
    シャケのホイル焼き
    味噌汁

    +1

    -0

  • 106. 匿名 2021/12/02(木) 16:20:49 

    肉じゃが
    トマトカレー
    回鍋肉
    牛丼
    明日は煮込みうどんの予定
    メインはこんな感じです!

    +2

    -0

  • 107. 匿名 2021/12/02(木) 16:20:54 

    ・ぶり大根
    ・惣菜
    ・豚キムチ
    ・ナポリタン
    ・外食
    ・冷凍ハンバーグでドリア

    買い物行くと余計なものまで買ってしまうので極力いかないようにして、なるべく家でできるものでやってます!

    +1

    -0

  • 108. 匿名 2021/12/02(木) 16:25:10 

    >>1
    木/ロースソテー 茶碗蒸し
    金/ボロネーゼ トマトリース焼き
    土/しゃぶしゃぶ
    日/納豆ご飯
    月/しょうがやき ほうれん草サラダ
    火/カレーピラフ カプレーゼ
    水/焼肉丼 ワカメとキャベツのナムル

    土曜に金使いすぎての日曜w

    +7

    -0

  • 109. 匿名 2021/12/02(木) 16:27:30 

    ・チキングラタン
    ・水炊きのようなしゃぶしゃぶのような鍋(肉・野菜・魚・きのこなどなんでもいれる!)
    ・ソース焼きそば
    ・お好み焼き
    ・ガーリックチキンステーキ
    ・海老とブロッコリーのマヨネーズチーズ焼き
    ・真鯛の刺身
    ・椎茸の焼売風
    ・パリパリベーコン&チーズ(余った焼売の皮を使って)
    ・あさりのペペロンチーノ
    ・焼き鯖
    ・お寿司

    思い出せただけ書いてみた。
    夜は呑むから、おうち居酒屋みたいなかんじで出してます。

    +0

    -0

  • 110. 匿名 2021/12/02(木) 16:28:06 

    11月25日(木)
    ささみチーズフライ
    カーリーケールとクレソンのサラダ
    かぼちゃの煮物
    海苔とネギの味噌汁

    11月26日(金)
    鯖の水煮のカレーグラタン
    ベーコンと小松菜の炒め物
    かぼちゃの煮物

    11月27日(土)
    赤魚の煮付けとインゲン
    温奴
    コーンとネギ、卵の中華スープ

    11月28日(日)
    寄せ鍋

    11月29日(月)
    アジの塩焼き
    里芋のそぼろと大根葉あんかけ
    トマト入りスクランブルエッグ

    11月30日(火)
    和風ハンバーグ
    わさび菜のサラダ
    高野豆腐とインゲンの卵とじ

    12月1日(水)
    カキフライ
    ケールのサラダ
    トマトと卵のスープ
    胡麻豆腐

    +1

    -0

  • 111. 匿名 2021/12/02(木) 16:28:11 

    昨日と一昨日おでん。大量に作って2日連続で食べた。
    その前のことは覚えてない…

    +1

    -0

  • 112. 匿名 2021/12/02(木) 16:29:13 

    月 カレー サラダ
    火 カレーうどん 漬物
    水 おでん いなり寿司 ほうれん草の胡麻和え
    木チキンライス ミートボール サラダ
    金 餃子 ナムル 中華スープ

    の予定

    +1

    -0

  • 113. 匿名 2021/12/02(木) 16:29:22 

    おでん
    おでん
    おでん



    カップラ

    +1

    -0

  • 114. 匿名 2021/12/02(木) 16:34:15 

    おでん、粕汁、豚汁、お好み焼き、キムチ鍋などです!

    この他には毎日晩酌するので冷奴や冷凍枝豆、玉子豆腐
    などスピードメニューを毎食3~4品ぐらい出します。

    たまにコロッケや唐揚げ買ったりしますが、そういう日は
    スピードメニューは1~2品に減らしたりといった感じです

    +0

    -0

  • 115. 匿名 2021/12/02(木) 16:36:12 

    作るの自体嫌になってる私は、どうしたら良いですか?

    +1

    -0

  • 116. 匿名 2021/12/02(木) 16:36:42 

    >>115
    惣菜

    +0

    -0

  • 117. 匿名 2021/12/02(木) 16:38:43 

    >>115
    コンビニ、外食、惣菜、家事代行を雇うをご自由に。

    +0

    -0

  • 118. 匿名 2021/12/02(木) 16:39:38 

    お好み焼き

    スーパーの弁当
    宅配

    だったかな。自炊辛いから。カレーシチューおでんあたりが楽じゃないかな。
    鍋もいいよ

    +1

    -0

  • 119. 匿名 2021/12/02(木) 16:41:29 

    メインより、それに合う(お金的にもジャンル的にも)副菜を考えるのが時間とられる。
    そして、それを作るのにはあーあれが足りない…ってなりがち。

    +3

    -0

  • 120. 匿名 2021/12/02(木) 16:41:38 

    ハンバーグカレー
    手羽元甘酢煮
    豚トロ丼
    カレイの唐揚げ
    ささみ明太子揚げ
    タンドリーチキン

    肉ばっかり(・・;)

    +1

    -0

  • 121. 匿名 2021/12/02(木) 16:43:19 

    皿うどん
    チキン南蛮
    豚キムチ丼
    ホッケ

    グラタン
    ぶり大根

    プラス サラダと副菜

    +2

    -0

  • 122. 匿名 2021/12/02(木) 16:46:58 

    麻婆豆腐
    肉じゃが
    鶏肉と厚揚げと玉ねぎの煮物

    あとは忘れた

    +0

    -0

  • 123. 匿名 2021/12/02(木) 16:48:40 

    >>1
    ササミの磯辺揚げ
    豚どん
    鯖のみぞれ煮
    マッサマンカレー

    後は思い出せない。。

    +1

    -0

  • 124. 匿名 2021/12/02(木) 16:49:15 

    >>1
    今日は
    餃子
    ほうれん草おひたし
    鶏ハムサラダ

    +2

    -0

  • 125. 匿名 2021/12/02(木) 16:49:46 

    しめ鯖
    照焼チキン
    お好み焼き
    おでん
    おでん
    そぼろごはん

    ちょっと脳トレになったありがとう!

    +2

    -0

  • 126. 匿名 2021/12/02(木) 16:49:51 

    昨日ドライカレー作ったから、あと3日はドライカレー

    +1

    -0

  • 127. 匿名 2021/12/02(木) 16:50:10 

    >>15
    うち魚だけだと文句言われるから魚の日は肉料理も出さないといけなくてだるい

    +4

    -0

  • 128. 匿名 2021/12/02(木) 16:55:03 

    >>1
    カレーと大根サラダ
    ボルシチとホワイトソースのオムライス
    鶏照り焼きとはんぺんキャベツの炒め物と味噌汁
    白菜豚バラのミルフィーユ鍋
    大根と豚肉の煮物

    さかのぼる程副菜とか忘れてる!
    楽だからカレーの頻度は高いし、週末は鍋が多い

    +0

    -0

  • 129. 匿名 2021/12/02(木) 17:01:59 

    >>35
    全部手作りするんですか?!
    すごい!!

    +4

    -1

  • 130. 匿名 2021/12/02(木) 17:14:08 

    >>119
    副菜用の野菜の値段もバカにならないよね!
    蓮根とかカボチャとか高いし…

    +2

    -0

  • 131. 匿名 2021/12/02(木) 17:14:21 

    月曜・牛丼
    火曜・鮭・サラダ・トウフのみぞれ煮
    水曜・三色丼
    今日・子どものリクエスト、ミートパスタ

    +0

    -0

  • 132. 匿名 2021/12/02(木) 17:17:46 

    麻婆豆腐
    カレー
    ブタしゃぶ
    刺し身
    シチュー
    ブタの生姜焼き
    アジの干物
    とかそんなものです
    刺し身は楽チンできるから半額で購入してアニサキスに気をつけてよく噛んで。って出す

    +1

    -0

  • 133. 匿名 2021/12/02(木) 17:19:23 

    >>128
    カレーって野菜の皮むき(特にいびつなジャガイモ)が面倒くさくて私には手間のかかる料理だ…

    なぜ世間ではカレーが手抜き扱いなのか不思議
    皮むき面倒、炒めるのも煮込みも時間かかる
    美味しいし2日食べれるから定期的に作るけど

    +0

    -0

  • 134. 匿名 2021/12/02(木) 17:22:14 

    きのう豚の角煮作ったよー

    +1

    -0

  • 135. 匿名 2021/12/02(木) 17:26:15 

    マカロニグラタン
    おでん
    あじの煮付け
    ヒレカツ
    塩鮭とサラダ

    +0

    -0

  • 136. 匿名 2021/12/02(木) 17:26:27 

    🐟赤魚の干物
     かぼちゃのそぼろ煮
     大根人参椎茸の味噌汁
    🍢おでん
     春雨サラダ
    🍛ハヤシライス
      サラスパ
      トマト
    🐓ささみカツ
     ほうれん草胡麻和え
     レタスサラダ
     しめじワカメ豆腐中華スープ
    🐟さばの味噌煮
      しらす
      ニラ玉
      白菜しめじ味噌汁
    🍲白菜豚バラ鍋
      ほうれん草胡麻和え
    🐓バンバンジー
      厚揚げの甘酢がけ
      カブのシチュー
      カブの葉のふりかけ
    🫑ピーマンの肉詰め
     切り干し大根サラダ
     ワカメキャベツ味噌汁
    🐷ナスピーマン豚味噌炒め
      ツナきゅうり
      ワカメたまご中華スープ
    🐓手羽中のグリル塩焼き
      ひじきツナの炊き込みご飯
      里芋の煮物
      ごぼうサラダ

    +4

    -0

  • 137. 匿名 2021/12/02(木) 17:27:15 

    >>6
    卵かけご飯美味しそう…でも当たるのが怖くて食べられなくなった…悲しい…

    +3

    -1

  • 138. 匿名 2021/12/02(木) 17:35:09 

    >>1
    ●豚ロース肉のコルドンブルー風焼揚げ
    (わかめサラダ、人参グラッセ)
    ●有頭エビフライ
    (人参グラッセ、コールスロー)
    ●豚バラとエリンギのチリソース和え
    (もやしと小松菜のナムル)
    ●甘揚げうどん 小松菜入り
    ●鶏の唐揚げ
    (サラダ、スパニッシュオムレツ)
    ●ビフテキ肉のローストビーフ丼
    (芋フライ、トマト、ブロッコリー)
    ●切り落とし刺身盛合せの山かけ丼←今日
    (サラダ、なすとピーマンの炒めもの)

    +1

    -0

  • 139. 匿名 2021/12/02(木) 17:36:22 

    >>137
    わたしも怖くて食べられなくなったので、サッと熱を通した半熟丼にして楽しんでいるよ

    +1

    -0

  • 140. 匿名 2021/12/02(木) 17:39:57 

    >>133
    わかる、わかるわー
    カレーは手抜きじゃないんだわ
    手間も洗い物もかかるのに、「食べるのが簡単だから調理工程も簡単でしょう?」て言う押し付け感
    例え、素麺でも蕎麦でも、食べるのが簡単でもそこそこの段取りや食材の用意、洗い物が待っている

    +1

    -0

  • 141. 匿名 2021/12/02(木) 17:41:40 

    >>129
    手作りして、フツウじゃね?
    むしろ 食材の使い回しが上手い方だよ

    +2

    -4

  • 142. 匿名 2021/12/02(木) 17:43:05 

    ずっとコンビニ弁当

    +1

    -0

  • 143. 匿名 2021/12/02(木) 17:43:05 

    >>127
    それ、メンドイねー
    もやし炒め そぼろあんかけジャー、とか常にそうするとか

    +0

    -0

  • 144. 匿名 2021/12/02(木) 17:48:03 

    月曜日 塩サバ 春巻き ひじき
    火曜日 麻婆豆腐 ししゃものフライ 餃子スープ
    水曜日 煮豚 ハンバーグ コンソメスープ 大根の煮物
    今日 ビビンバ 白菜と豚肉の汁 太刀魚の塩焼き ほうれん草の胡麻和え 魚介のマリネです

    全部作っているわけではなく、フルタイム勤務なので母が2品ぐらい作ってくれてます。
    かぶるときもありますが、ありがたいです。

    +0

    -0

  • 145. 匿名 2021/12/02(木) 17:54:18 

    月、茄子とピーマンと豚の甘辛味噌炒め
    火、豚カツ
    水、アジフライ
    木、豚肉と小松菜とキクラゲの中華炒め
    明日の金、ミートパスタ、クラムチャウダー
    土、鶏手羽の煮込み(予定
    日、カレイの煮付け(予定

    +2

    -0

  • 146. 匿名 2021/12/02(木) 18:02:38 

    ミートソースパスタ、サラダ
    小さなキムチ鍋、鯖の味噌煮、コロッケ、サラダ
    チキンソテー、サラダ、ひじき、納豆
    うどんすき
    白菜のクリーム煮、サラダ、きんぴらごぼう
    ドリア、サラダ

    ミートソースパスタが今日

    +1

    -0

  • 147. 匿名 2021/12/02(木) 18:02:50 

    >>141
    横だけどこれだけ手作りできるのすごいし素敵だなと思ったよ。むしろの使い方謎だけど、あなたは褒めてるの?落としてるの?

    +2

    -0

  • 148. 匿名 2021/12/02(木) 18:03:50 

    ハッシュドビーフ、シーザーサラダ

    春巻き、蛸カラ、冷奴梅とちりめんじゃこ乗せ、ワンタンスープ

    カラス鰈の煮付け、蛸と胡瓜のもずく酢、牛スジどて煮

    焼き肉丼、わかめスープ、サラダ

    +2

    -0

  • 149. 匿名 2021/12/02(木) 18:04:37 

    平日5日間は
    月曜 鶏ムネ
    火曜 豚こま
    水曜 鶏もも
    木曜 豚ロース
    金曜 ひきにく(ハンバーグとか)
    のお肉をメインに冷蔵庫の野菜を組み合わせて作ってます。

    土日は簡単に余り野菜でパスタや丼ものが多いです

    +0

    -0

  • 150. 匿名 2021/12/02(木) 18:12:43 

    モツとえのき、ほうれん草炒め
    厚揚げ焼き
    白菜と鶏の煮物
    イカ焼き
    わかめサラダ
    ざるそば
    ポトフ
    サンマの塩焼き

    赤身の肉食べてないなあ。
    今のところ体が欲してないのかも。

    +0

    -0

  • 151. 匿名 2021/12/02(木) 18:14:28 

    こんな夕飯です
    直近1週間の夕飯の献立教えてください!

    +4

    -0

  • 152. 匿名 2021/12/02(木) 18:17:04 

    鶏胸肉のつくね風ハンバーグ
    クリームシチュー
    外食でジョリーパスタ
    鶏ももの唐揚げ
    豚肩ロースのねぎ塩ダレ焼き

    5日間のメインしか思い出せなかった‥
    中学生が2人いるので肉ばっか。

    +4

    -0

  • 153. 匿名 2021/12/02(木) 18:18:43 

    木 ビーフシチュー、なすフライ
    水 豚バラ大根、ツナピーマン、みそ汁
    火 焼き肉
    月 唐揚げ、白あえ、チンゲン菜炒め
    日 とんぺい焼き、あさりの酒蒸し、なすフライ
    土 ポークチャップ、三色ナムル
    金…がどうしても思い出せない…

    +1

    -0

  • 154. 匿名 2021/12/02(木) 18:22:39 

    ・クリームシチュー フォカッチャ サラダ 
    ・鯖の竜田揚げ 小松菜の海苔和え
    ・ジェノベーゼのパスタ オニオンスープ サラダ
    ・鮭チャーハン 味噌汁

    あとは忘れた🌀

    +2

    -0

  • 155. 匿名 2021/12/02(木) 18:26:31 

    皆さんの記憶力に脱帽
    私ヤバい

    +3

    -0

  • 156. 匿名 2021/12/02(木) 18:29:15 

    >>1
    主めっちゃ頑張ってるじゃん!ご飯と味噌汁と奈良漬けだけじゃダメかなぁ?お酒飲む家庭?

    +3

    -1

  • 157. 匿名 2021/12/02(木) 18:37:45 

    明日多分マック
    明後日友達と繁華街でご飯
    今日冷蔵庫に何もなくて、どうしようか迷ってる。
    買いに行くの面倒。。。

    +1

    -0

  • 158. 匿名 2021/12/02(木) 18:42:02 

    毎日冷凍うどんチンして食べてたわ。

    +2

    -0

  • 159. 匿名 2021/12/02(木) 18:46:04 

    とんかつ弁当
    焼き鮭
    ほうれん草とベーコンとかの炒め物
    ハンバーグ
    担々鍋
    うどん
    餃子
    やっと思い出せた!

    +3

    -0

  • 160. 匿名 2021/12/02(木) 18:58:48 


    秋刀魚
    豚みそ
    生姜焼き
    ドリア

    魚の時の献立にいつも悩む

    +3

    -0

  • 161. 匿名 2021/12/02(木) 18:59:37 

    >>149
    お魚は食べないのですか?

    +0

    -0

  • 162. 匿名 2021/12/02(木) 19:03:02 

    こんにゃくとしめじを茹でて味ぽん、ローソンのスモーク味のサラダチキン、冷凍バナナと脂肪ゼロ無糖ヨーグルト。何週間もずっとほぼこれ。

    +0

    -0

  • 163. 匿名 2021/12/02(木) 19:08:00 

    昨日粕汁作った事だけは覚えている。
    今日はセロリと人参のきんぴら、わかめスープ、秋刀魚、キャベツともやしと豚肉を蒸してポン酢かけるやつ。

    +1

    -0

  • 164. 匿名 2021/12/02(木) 19:08:35 

    >>161
    夫がいっぱい食べるのでボリューム出せるので基本肉料理です!
    時々魚のソテーや鰤大根とかも作りますけどね

    +1

    -0

  • 165. 匿名 2021/12/02(木) 19:13:06 

    キーマカレー
    ロコモコ
    唐揚げ
    サバ塩焼き

    豚肉スタミナ炒め
    鉄板焼き(お好み焼き、焼きそば)
    秋刀魚焼き
    野菜たっぷりうどん

    +2

    -0

  • 166. 匿名 2021/12/02(木) 19:15:55 

    一昨日 焼き魚
    昨日 生姜焼き
    今日 もつ鍋
    明日 カレイの煮付け

    副菜はある野菜を和えたり似たり
    汁物は必ず作る

    +0

    -0

  • 167. 匿名 2021/12/02(木) 19:24:54 

    なべ
    なべ〆
    なべ
    なべ〆
    なべ
    なべ〆

    +4

    -0

  • 168. 匿名 2021/12/02(木) 19:46:06 

    >>164
    そうなんですね!
    男の人はお肉好きでよねー
    魚だと明らかにテンションが…

    +1

    -0

  • 169. 匿名 2021/12/02(木) 19:53:32 

    麻婆豆腐
    ハンバーグ
    豚汁
    豆腐ステーキ
    後は思い出せない。

    +1

    -0

  • 170. 匿名 2021/12/02(木) 20:05:52 

    グラタン
    大根と鶏肉の煮物
    豚肉のソテー
    鱈のフライ
    お好み焼き
    鍋焼きうどん
    ぶりの照り焼き

    +1

    -0

  • 171. 匿名 2021/12/02(木) 20:09:18 

    牡蠣の土手鍋
    あんこう鍋
    キムチ鍋に〆にチーズリゾット
    牛タン焼肉
    鯵の塩焼き、春雨サラダ、豚汁
    納豆オムレツ、ポテサラ、お味噌汁
    丸亀製麺で素うどんにイカ天のせと明太子おにぎり

    +3

    -0

  • 172. 匿名 2021/12/02(木) 20:13:05 

    夫が夜勤ありで週2はひとりだから残り物食べてるし足りなかったらお惣菜たべてるから料理しない。

    ①筑前煮 カブのペペロンチーノ味 サラダ 枝豆とイカのごはん 豆腐とわかめの味噌汁

    ②豆乳鍋に余ったカブを入れた。しめはリゾット。

    ③鶏ハムとサラダ ミネストローネ 

    ④鮭(焼き魚) きんぴらごぼう ちくわの磯部焼き ほうれん草のおひたし 大根とおあげの味噌汁

    ⑤大根と豚こまの煮物 無限ピーマン ひじきの五目煮 たまねぎとおあげの味噌汁

    サラダはカット野菜。

    同じ野菜使おうとするとかぶってしまう。週2で筑前煮作ってたことあるw

    +1

    -0

  • 173. 匿名 2021/12/02(木) 20:17:37 

    カニ鍋
    雑炊
    カブと白菜のシチュー
    煮豚と煮卵

    +0

    -0

  • 174. 匿名 2021/12/02(木) 20:18:49 

    3日間おでん。あとの記憶はない(大したものを作ってない)。

    +0

    -0

  • 175. 匿名 2021/12/02(木) 20:27:54 

    豚バラ大根 
    ブロッコリーのきんぴら
    ブロッコリーとニンニクのオイマヨ炒め
    レタス鍋
    レタスの肉味噌炒め
    まぜそば
    餃子
    参鶏湯

    +0

    -0

  • 176. 匿名 2021/12/02(木) 20:28:58 

    豆カレー 豆カレー 豆カレー フライドエッグ 豆カレー 卵と豆カレー 焼き鯖
    豆カレー好き
    直近1週間の夕飯の献立教えてください!

    +2

    -1

  • 177. 匿名 2021/12/02(木) 20:36:04 

    くら寿司、シチュー、シチュー、シチューグラタン、ビビンバ丼、鳥手羽の煮物。
    献立考えてくれよー!

    +0

    -0

  • 178. 匿名 2021/12/02(木) 20:41:28 

    豚肉生姜焼
    酢豚
    ハンバーグ
    豚キムチ
    豚肉の特売があって買いすぎちゃって今週豚肉ばっかだ

    +0

    -0

  • 179. 匿名 2021/12/02(木) 21:10:52 

    ・回転寿司
    ・鯖の味噌煮
    ・春菊いっぱい寄せ鍋
    ・ガパオライス
    ・マグロのお刺身

    毎日飯うまで幸せです!!!!

    +3

    -0

  • 180. 匿名 2021/12/02(木) 21:12:03 

    焼うどん
    クリームシチューとチャーハン
    白菜と豚バラの味噌炒め
    寄せ鍋
    回鍋肉
    焼きそば
    ちゃんぽんと冷凍ギョウザ

    +0

    -0

  • 181. 匿名 2021/12/02(木) 21:13:58 

    野菜炒め
    おでん
    スペイン風オムレツ
    ポテトサラダ

    +1

    -0

  • 182. 匿名 2021/12/02(木) 21:15:46 

    主のおかげで
    脳トレになったよ!ありがとう!
    1週間分思い出すのは、なかなかの難関だったよ

    +4

    -0

  • 183. 匿名 2021/12/02(木) 21:21:11 

    マグロ刺し身、ナス煮浸し、ほうれん&ベーコンのバターソテー

    カレー

    チキンステーキ、キャベツツナ和え、ひじき煮、かきたま汁

    オムライス、じゃがいものミルクスープ、茹でブロッコリー

    それより前が思い出せない

    +0

    -0

  • 184. 匿名 2021/12/02(木) 21:42:03 

    ホッケ、牛蒡のごままみれ、ズッキーニとハムのガーリック炒め、ほうれん草のナムル、味噌汁

    とんぺい焼き、麻婆春雨、ほうれん草のナムル、ワカメスープ

    豚肉とキャベツの塩ダレ炒め、きんぴらごぼう、鳥と大根の煮物、味噌汁


    あとは忘れた

    +1

    -0

  • 185. 匿名 2021/12/02(木) 21:49:08 

    ・煮物と卵焼き
    ・鮭の塩焼き
    ・もやし炒め
    ・サバとハンバーグ
    ・シチュー
    ・キャベツ炒め

    +0

    -0

  • 186. 匿名 2021/12/02(木) 21:50:16 

    遡りながら頑張って思い出す(頭の体操)
    今日、焼肉
    昨日、はらこめし、大根の煮物、リーキのブイヨン煮、大根の葉しょうゆ炒め、小松菜と揚げの煮浸し
    火曜、作ってない
    月曜、作ってない
    日曜、作ってない
    土曜、作ってない
    金曜、あんこう鍋

    あら。ぜんぜん自分で作ってなかった

    +0

    -0

  • 187. 匿名 2021/12/02(木) 21:54:15 

    ホッケの塩焼き
    サバ大根
    ネギと手羽先のスープ
    鯖のスタミナ炒め
    ケンタ、マック、ケーキ
    おじや
    しょうが焼き
    鮭の和風クリームシチュー

    魚を意識して食べるようにしてまーす

    +0

    -0

  • 188. 匿名 2021/12/02(木) 22:03:33 

    ロールキャベツ サラダ
    豚汁 鮭のムニエル きゅうりの胡麻和え
    ぶり大根 ナスの煮浸し
    鶏むねのマヨネーズ焼き 豆乳鍋

    +0

    -0

  • 189. 匿名 2021/12/02(木) 22:26:03 

    >>133
    私もじゃがいもの皮むき大嫌いなので、じゃがいもは入れません!にんじんはよく洗って皮付きのまま使う。玉ねぎは皮剥くけど手で出来るしざく切り。幼児がいるのでキャベツとかナスとかエノキとか適当に野菜入れます。全部皮むきとかないやつ限定で。

    圧力鍋で作るのでざく切りでも柔らかくなるし、今日は豚肉の塊で作ったのでそれも圧力鍋にそのまま入れます。肉切った包丁まな板洗うの面倒だから、圧力鍋で柔らかくなった後に肉だけキッチンバサミで切りますw

    今日は余裕あったから野菜を先に炒めたりしたけど、炒めないで煮るだけのこともあります。こんな雑な作り方なのでカレーは手抜きにできます。
    ご飯炊く時にホイルに包んだたまごを入れて茹で卵作ってトッピングすれば豪華にも見えます。

    ちなみにルーも箱の固形じゃなく、フレーク状のものやカロリーオフのもの(うちはバーモントの袋タイプのやつです)にすると脂が少ないので皿を洗うのもめちゃくちゃ楽です!!

    +1

    -0

  • 190. 匿名 2021/12/02(木) 22:32:44 

    >>1

    インスタントラーメン
    生姜焼き
    ケンタッキー
    スーパーの半額お弁当
    ケンタッキー、ごぼうのきんぴら

    +0

    -0

  • 191. 匿名 2021/12/02(木) 22:41:43 

    今日 ロールパン、サラダ、シチュー
    昨日 チャンポン麺
    二日前 ごはん 味噌汁 サラダ、牛ステーキ
    三日前 ごはん キャベツ千切り、焼き鮭、味噌汁
    四日前 ちらし寿司、味噌汁、お浸し、冷奴

    ここまでしか覚えてない。。

    +0

    -0

  • 192. 匿名 2021/12/02(木) 23:17:13 

    タンドリーチキン
    ツナとピーマンを醤油とマヨネーズであえたもの。
    簡単レシピでよく作ります。

    +0

    -0

  • 193. 匿名 2021/12/02(木) 23:31:50 

    焼き魚、イカと里芋と大根の煮物
    煮魚、だし巻き卵、ほうれん草のお浸し
    豚バラとピーマンの炒め物、きんぴらごぼう
    唐揚げ、グラタン
    鶏つくねと大根の煮物、ピーマンとナスの味噌炒め
    茄子と豚肉の甘辛炒め、きのこのマリネ

    +0

    -0

  • 194. 匿名 2021/12/02(木) 23:41:18 

    月曜 (前日の惣菜の残り)焼き魚、茄子の田楽、ほうれん草のお浸し、味噌汁
    火曜 焼きうどん、キャベツの千切り、白菜の味噌汁
    水曜 栗御飯、大根と豚ひき肉の煮物、厚揚げとほうれん草の味噌汁、トマト
    木曜(今日) 肉団子の甘酢(中華名菜のやけど)、しろなと平てんの煮物、キャベツともやしの味噌汁、トマト

    かな~。日曜日は惣菜を食べます。

    +0

    -0

  • 195. 匿名 2021/12/02(木) 23:44:36 

    何曜日になに作ったかは覚えてないけど、ここ1週間のだいたいのメニューなら…

    ブロッコリーとベーコン和風ペペロンチーノ 白菜とチキンクリーム煮

    すき家の牛丼

    焼き鮭 厚揚げとキャベツ炒め煮 コールスローサラダ

    おろしハンバーグ なすの味噌炒め ポテサラ

    なすの肉はさみ焼き 豚汁 サラダ
    あとは忘れました❗️

    +0

    -0

  • 196. 匿名 2021/12/03(金) 00:26:54 

    上海焼きそばとサラダ
    サンマの干物、肉じゃが、ゴーヤサラダ
    ドライカレーとニンジンのラペ
    ラーメンとスーパで買った鶏皮せんべい
    スベアリブとサラダ
    牛丼とサラダ、スーパで買ったイカリング

    +0

    -0

  • 197. 匿名 2021/12/03(金) 00:55:11 

    今日は
    チルドのしゅうまい半パック、業務用スーパーのひじき、切れてる玉子焼き2切れ、ふりかけご飯、豆腐を後入れしたインスタント味噌汁

    毎日こんな感じでしゅうまいが鯖缶、ウィンナー、冷凍食品のフライとかに変わるくらい
    ひじきもたまに業務用スーパーのポテサラになる

    +0

    -0

  • 198. 匿名 2021/12/03(金) 01:04:57 

    >>1
    メインのおかず(その他)で今週一週間ね。
    ハンバーグ(キャペツメインのサラダ、ミネストローネスープ、ご飯)
    炊き込みご飯(枝豆、しゅうまい)
    ペペロンチーノパスタ(スープ、にんじんときゅうりなどの浅漬けサラダ)
    ミートソースパスタ(生ハムサラダ、肉炒め)
    唐揚げ(ご飯、生ハムサラダ、枝豆)


    +0

    -0

  • 199. 匿名 2021/12/03(金) 01:53:41 

    カレー×2日
    あじフライ
    椎茸の肉詰め

    +0

    -0

  • 200. 匿名 2021/12/03(金) 08:07:15 

    月曜日〜
    おでん、鰤てり、レタスのサラダ、セロリと玉ねぎのお新香、ポテサラ、きんぴら牛蒡etc. 🍢に銀杏茹でて入れたら美味しかった。

    水曜日
    もつ煮込み、秋鮭の塩麹漬けソテー(付け合わせブロッコリー、エリンギソテー)、さつまいものレモン煮、セロリと玉ねぎのお新etc.

    木曜日
    もつ煮込み、鶏の味噌漬けソテー(付け合わせブロッコリー、エリンギソテー)、セロリと玉ねぎのお新香、おきゅうと、大根と水菜サラダ、肉じゃがetc.

    もつの下処理が大変だったが寒くなると食べたくなる。他に納豆、メカブ、高菜炒めなど。

    +1

    -0

  • 201. 匿名 2021/12/03(金) 08:16:52 

    ラーメン、餃子
    ハンバーグ、唐揚げ、パスタ、サラダ
    焼きそば
    豚肉玉ねぎ炒め、味噌汁
    プルコギビーフ
    鰤の漬け丼
    カレー

    +0

    -0

  • 202. 匿名 2021/12/03(金) 10:37:47 

    おとといから子どもが扁桃腺腫れて痛くて飲み込めないのでうどんメインになってる。

    きしめん(ほうれんそう、水菜、人参)
    久原の餃子鍋(うどん、冷凍餃子、豚バラしゃぶ、しめじ、白菜、にら)

    今日は久しぶりにごはんを炊きます。
    パルシステムの料理セットの煮込みハンバーグにします。パルシステム便利。

    +0

    -0

  • 203. 匿名 2021/12/03(金) 12:42:33 

    >>3
    直近だから作ったものでしょ?
    これからの予定じゃないよ。

    +3

    -1

  • 204. 匿名 2021/12/03(金) 13:36:55 

    >>1
    みんなバランスいいね〜!
    昨日はハンバーグ作ったけど…どうしよ!それより前が全然思い出せない😂

    +0

    -0

  • 205. 匿名 2021/12/03(金) 13:37:20 

    ・キーマカレー サラダ ジャーマンポテト
    ・餃子 豆腐サラダ 刺し身
    ・ネギ豚しゃぶしゃぶ 鯖缶炊き込みご飯
    ・生姜焼き ポテトサラダ 味噌汁
    ・もつ煮 焼き魚
    ・あんかけ焼きそば 春巻き
    ・唐揚げ サラダ 和風パスタ

    +0

    -0

  • 206. 匿名 2021/12/03(金) 15:33:43 

    キンパ
    芋の子汁
    唐揚げ
    湯豆腐
    手作りハンバーガー
    秋刀魚の塩焼き
    握り寿司

    +0

    -0

  • 207. 匿名 2021/12/03(金) 16:10:52 

    ・ネギ塩砂肝
    ・ホッケ
    ・豚キムチ丼
    ・唐揚げ
    ・餃子
    ・チャプチェ
    最近料理のやる気が出て来てます♪

    +1

    -0

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