考え方ひとつで生きるのが楽になった人 パート2

[1. 匿名]

みなさんがこう考えて、生きるのが楽になった！
というようなことをたくさん教えてください。

[2. 匿名]

過ぎたことは考えない
頭に浮かんでもすぐ消す

[3. 匿名]

太ってもいいや〜と思ったら人生楽しくなりました

[4. 匿名]

良い嫁やめました

[5. 匿名]

「人はそんなに自分に注目してない」

人目ばかり気にしていましたが肩の力が抜けた気がします。

[6. 匿名]

自分がいてもいなくても世界は変わらない
自分には影響力などない
つまり相手に影響される謂れもない

[7. 匿名]

私も知りたいな。
子供いると神経質になりがちで嫌になる。
でも放置も良くないよね？

[8. 匿名]

割り切る

[9. 匿名]

どうせそのうち死ぬしな。
と思うようにしてから、周りの目を気にする頻度が減った。

[10. 匿名]

夫が死んで辛すぎた。
だけど先に私が死んで夫がこんな気持ちになるなら
（可哀想だから）この順番で良かったと言い聞かせてるところ

[11. 匿名]

私がブスでも誰も困らない

[12. 匿名]

年長息子、自閉スペクトラム症
周りの子と比べたり、ガミガミ言うの辞めた。
個性として受け止める。
生きててくれるだけでいいわ。

[13. 匿名]

義実家のことを気にしなくなったら楽になりました

[14. 匿名]

自分の幸せに集中して、人を羨んだり人と自分を比べないようにしたら幸せになれる気がしていますが、なかなか難しいです。

[15. 匿名]

>>1
仕事を辞める
取りあえず→仕事するに切り替えるモードでも応用出来そうですね
辞める決断をする前に

[16. 匿名]

>>7
神経質でいいんじゃない？
神経質な自分マジイケてるって思いこむ

[17. 匿名]

死ぬまでにそんなに使うか？って考え方になってから物を買う頻度が減って部屋がきれいなままで快適

[18. 匿名]

>>7
神経質の内容にもよると思う。

例えば衛生観念や安全面に関しては、正直いって神経質になるくらいがちょうどいいんだと思ってる。
想像を超えてくるからね…

[19. 匿名]

最近、だいぶ生きやすい考え方出来る様になった。

[20. 匿名]

子供の頃から集まることが苦手でそれ考えるだけでメンタルｇｄｇｄになってた
社会人になってからも会社の忘年会とか納会送迎会みたいな集まりがつらすぎて
でもアラフォーになって「人生のうち２～３時間だな」って考え方を変えて
今から演技スタート！って始まってからずっと
心の中であと○○時間ってカウントダウンするようにして
ようやくこなせるようになった

[21. 匿名]

まわりの人全員に好かれようと
思わなくていい

[22. 匿名]

>>9
誰でもいつかは死ぬ時が来るからそれなら毎日明るく生きたほうがいいと思った

[23. 匿名]

>>1
両さん良い事言うね

[24. 匿名]

人はそこまで自分の事を気にしてない

嫌いなヤツの事が頭から離れない事もあるだろうけど、そいつはこっちなんて気にしてない（はず）。
自分だって、殆どの人の事を考えてる時間は少ない

[25. 匿名]

どんな人にもああしてほしい、こうしてくれたらと期待しない
期待しなければがっかりすることもないし、もしやってくれたら感謝出来るし、謙虚にもなれる

[26. 匿名]

実は。人生って全部決まってるんではないか。そしたら、過去のあんなことも、未来の心配もなるようにしかならないのかなと。

[27. 匿名]

>>7
無神経より全然いいじゃん

[28. 匿名]

他人は他人

[29. 匿名]

子育てが楽になった方法は、ガルちゃんの子供に関するトピを見ない事。心が楽になった

[30. 匿名]

何でもかんでも自責しない
「でもあの人も悪気があるわけじゃなかったのかもしれないし」「私も完璧じゃないから落ち度があったかもしれないし」ばかり考えてると、メンヘラや人格障害みたいなクズが寄ってくる

適度に「アホが何か言ってるわ」「うるせぇ下界のクズども」「私が羨ましいからって嫉妬すんな」と心の中で思うようにする
思うだけで口に出さないけど、それでもだいぶ変わる

[31. 匿名]

転職しましたが、仕事を全く教えてもらえず、何かやることないですか？と聞くとイライラされ、
非正規ということにとても肩身が狭く、
苦しいです…
どうしたら前向きになれるのか、
みなさんの考えとかも、こちらで拝見させて下さい下さい😢

[32. 匿名]

びじゅチューンの「月曜日モンスター」にあった「月曜を小さくたたいてつぶす」ての思い出した。やらなきゃいけないことを小分けにすればそんなに怖くないっていう。

[33. 匿名]

[34. 匿名]

>>1
禁煙失敗繰り返してリバウンドで倍々になって
禁煙を諦めたら楽になった
1日iQOS3箱だけどニコチン切れないようにルーティンで吸えばソワソワしないからその方がストレスたまらくて健康にいいし

[35. 匿名]

アラフォー、独身、非正規、実家暮らし、一人っ子、祖父母他界、非正規の母親のみ。
どう足掻いたってお先真っ暗には変わりないからなるようにしかならないと開き直った。
田舎の築30年以上の木造二階建ての粗大ゴミや農機具とか大量の実家だって私にはどうしようもできないし。
孤独死しようと生活保護受けようと住む場所さえ失い野垂れ死にしようと幸せなハッピーエンドはないし。
自業自得？まあ仕方ない。

[36. 匿名]

>>3
将来誰にも介護されないなら良いと思います。

[37. 匿名]

世の中いろんな人がいると割り切ったら、結構酷い客にも優しく接客できるようになった

[38. 匿名]

辛いことは敢えて自分からしない
そうやって回避してたって、遭遇してしまう辛いことだってあるんだから
一度きりの人生、自分で自分を虐めたくない

[39. 匿名]

丁寧に穏やかにを心がけて自分の意見をきちんと言うようにしたところ、人間関係がスッキリした気がします。
コロナ禍だっていうのも理由の一つだと思いますが。

[40. 匿名]

>>5
それ一番ダメなパターンじゃん
人の視線を意識するからこそ人はしっかりとするようになる。
身なりにしろ内面にしろ。
特に女は見られると美人になるからね。
コロナの解説者の人とかいたじゃん
逆に一線を退いて久しぶりに見たら一気に老け込んでる、っていう有名人とかよくいるじゃん
それに実際、人はあなたを見てるよw
現に私も電車の中とかで色んな人見つめていつ見返してくるかな〜とかやってるもん笑
男性は結構気付かないかスルーする人が多いんだけど、女性はすぐ気付いてめっちゃ睨み返してくる人が多いw

[41. 匿名]

会社員なんて所詮歯車
歯車の替えなんて幾らでもきく

[42. 匿名]

[43. 匿名]

Testosteroneの筋トレ本やツィッター読んだら「手首切るなら筋繊維切れ」って書いてあって、その考え方良いなって思った。

[44. 匿名]

>>1
この画像がるで何度か見たけど見るたびにその通りだなぁと思う

[45. 匿名]

めちゃくちゃ子育てで悩んで、心中とかも考えてた時期あったんだけど...親友が急に病気で亡くなった。
まだウチの娘と同じ歳の幼い子達を残して。
考え方が180度変わって、親として強く生きなきゃな、って思った。
我が子の行事とかで成長見るたびに、親友も見たかったよなぁ、天国で見てるかなぁ、とか思うことばかりで。
考え方が楽になったとかじゃなくて死生観の問題なのかもと思うけど、あの世で親友に会う時に恥ずかしくない生き方しようって決めた。

[46. 匿名]

>>7
放置は他人に迷惑かかるから神経質でも全然いいよ。ただ神経質で自分がツラくなってストレスたまるのなら緩めた方がいい。

[47. 匿名]

>>7
神経質で良いと思うよ
周りにはさ、嘘も方便で適当に言い訳言っておけば良いと思う

[48. 匿名]

親が長男教なため、差別されまくりで悲しい思いをしてきたが、学費出してくれたから、まあ、いいかって
好かれなくても私のせいじゃ無い

[49. 匿名]

>>33
これ嫌いだなー
生きてるだけでいいんじゃないなんてって思えない
同様に
死ぬ以外はかすり傷
も共感出来ない

[50. 匿名]

みつを美術館に行く

[51. 匿名]

>>33
この薄っぺらい言葉がなぜいまだに支持されてるのか分からない

[52. 匿名]

子どものギャン泣きとかイヤイヤ期とか「泣きたいときもあるよねー」と考える。私もあるし。

[53. 匿名]

>>40
変な人...

[54. 匿名]

>>3
(　´　・　ω　・　`　)　私も～♡

[55. 匿名]

>>10
夫が死んだらどんなにか楽になるだろう。・・・とふと思った。

残念だけど寂しいけど前を向くことができた。

[56. 匿名]

人は人。だから、私は私。

[57. 匿名]

>>1
両津がかなり良いこと言ってるけど、現実は単純じゃないでしょ。
未来への不安が常にあるからね。
ガルちゃんにも手取り少なくて一人暮らしの人がいるけど、手取りの少ない一人暮らしに補助金を出すとかした方が良いと思う。

[58. 匿名]

>>33
一生誰かの世話にならなきゃ生きることも出来ない難病の人にもこれ言えんの？
うちの妹のことだけど

[59. 匿名]

物に思い入れもつのやめた。
気に入って買っても、壊れた時が寿命だなと思うようにした。
前は壊れたらすごく悲しくて落ち込んだり、壊した人に怒りを覚えたこともあったけど、今は平気。

[60. 匿名]

なんかがるちゃんで見た漫画の画像のセリフが良かった
お互い怒ってて、でもそれでいいんだみたいな。どっちが良い悪いでもなく、それでいいみたいな
忘れた笑

[61. 匿名]

>>7
なんで神経質か放置かのどっちかなのよ。極端だなぁ

[62. 匿名]

鬱病で入院しました。元教員で早く、現場に戻らなくてはと、退院と同時にボランティアしたりしていました。が、もう私には無理だと諦めました。

[63. 匿名]

>>40
あなたは心の病院へ行った方がいいね。

[64. 匿名]

>>1
私も特に仕事で嫌なことがあると
死にたいって思ってしまう。
そういう考えを変えたい

[65. 匿名]

>>21
不可能だもんね

[66. 匿名]

>>51
日航機事故で死ぬ可能性があったさんまの
その後の活躍ありきの言葉だと思う。

[67. 匿名]

前まで何にでもすぐイライラするタイプだったんだけど、友達に「わざわざ自分からイライラしに行ってない？それ疲れるよ」って言われてハッとした
それからは確かに別にわざわざ私がイライラしなくてもいいよなってことはイライラしないようになった。

[68. 匿名]

自分の人生が全部思い通りにいくことはない
何にも期待せずいい事あった時だけラッキーだと思えばいい

[69. 匿名]

>>55
ごめんなさい、
ちょっとわからないんだけど

[70. 匿名]

>>5
見られていない人もいるけど見られている人もいる

[71. 匿名]

>>55
辛い思いしてる人にあえてレスしてまで言うこと？

[72. 匿名]

>>1
こち亀ってこんな話してくれるんだ！
ちょっと読んでみたくなった😊
私は暗殺教室のころ先生の言葉に感銘を受けたな〜
内容は両さんの言ってることと同じだね↓

理不尽な事が世の中にあるのは当たり前。
ま、世の中そんなもんだと悔しい気持ちをなんとかやり過ごしてください
やり過ごした後で考えるんです
社会の激流が自分を翻弄するならば、その中で自分はどうやって泳げばよいのか

[73. 匿名]

逆方向の電車に乗って海なんて行かなくていいから、とりあえず会社に行って缶コーヒーでも飲んでりゃいいじゃんみたいなコピペ

どうしても行きたくない時は、会社行ってコーヒー飲んだり午後から帰ればいっかって思うと少し気が楽になる

[74. 匿名]

自暴自棄になったり絶望的な気持ちになった時は、よりマシになるように、より自分の得になるようにしていこうと決めた
人生のどん底にいてどんどんダメな方に行きそうになった時にそう思った

[75. 匿名]

[76. 匿名]

他人に期待しないと同時に自分も他人の期待に応える義務も必要も無い

マウントは劣等感の裏返し

[77. 匿名]

高校時代に友達もいなくて情けないし弱いなぁと思ってたけど
そんな中ちゃんと学校かよって卒業できてのは逆に強いのでは？と思ったことある

[78. 匿名]

>>62
私も鬱を持っています。
仕事でも、なんでそんなんも知らんの？
とか、前も教えたでしょ！
と怒られると、本当に死にたいと思ってしまいます
もう少し言い方ってもんがあると思うんだけどな。
だから私は自分がされて嫌だったこと、嫌だった言い方は、絶対他の周りの人にはしない！

[79. 匿名]

どうせ死ぬまでの時間潰し。

[80. 匿名]

>>54
(´・ω・)つ🍭🍬🍫🍿🍩

[81. 匿名]

>>40
人目ばかり気にしていた人の場合でしょ。
そこまで理解力が無いって、あなた相当客観性も無いと思うよ。
「人はあなたを見てるよw」ではなく、あなたがただ不躾に人をじろじろねぶって見ているだけ。
たまにそういう人いるけど気色悪いからやめた方がいい。
まあ、イラつかせる為の釣りだろうけど。

[82. 匿名]

>>1
今の漫画読まないんでわからないけど昔の漫画ってドラえもんとかあさりちゃんとか子供向けでもこういう生きるヒントいれるの多かったような

[83. 匿名]

>>5
じーーーーっと舐めるようにみて粗探ししてる人たくさんいるよ
いつか何か言ってやろうとジロジロ観察してるような人
みんなで集まって井戸端会議しながら、あれこれ愚痴ったり噂したり、尾ヒレつけて触れ回って上司にまで言いつけたり
言われる方は何の落ち度もなく、ただ陥れられるだけ
よくあることじゃん

[84. 匿名]

コロナは風邪

[85. 匿名]

>>60
ちょっと〜どれかな
気持ち悪いわ、
もう少し具体的に言ってよね

[86. 匿名]

>>57
その常に助けて貰おうって考え方がダメなんじゃね？
自分が出来ることでは無くそこまで追い詰められたらやるしかないんだよ‼️って事をいってるんだけど

[87. 匿名]

>>36
介護者が苦痛になる程太ってるとも書いてないし、少しくらい食べ過ぎた時そういう風に考えられたら楽しい時間過ごせるし♪って事かもしれない。

少なくとも私はそう。

[88. 匿名]

人はみな、半分良くて半分悪い。

[89. 匿名]

全てが死ぬまでの暇潰しと思うようになった。

[90. 匿名]

「1人ってだけで諦めない」
映画も食事も誰かが一緒にいないと行けなかったのですが、友人に「一緒に行く人がいなければ諦めるの？」って言われて切り替えました！
映画も買い物も好きな時に行ける一人の時間がこんなに楽しいなんて！
だからと言って誰かと行くのも好きですが、1人の自由さも最高です。

[91. 匿名]

>>6
いや小さいことから大きなことへ影響することもある
第一次世界大戦みたく

[92. 匿名]

>>51
人生暇潰しもね
薄っぺらいよね

[93. 匿名]

>>40
気楽な考え方を言うトピだよ
高みを目指さなくてもいいよとか失敗してもいいじゃないかみたいな
真逆じゃん

[94. 匿名]

病気で高校行けず、１年休学。
ずっと死にたいと思ってたけど、その為の行動を何もしなかったので当然死ななかった。
１年間も口だけだった自分に嫌気が差し、説明が難しいけど「これだけずっと死にたいと思ってたバカなんて、もう死んだも同然じゃね？」と思い、取り敢えず今までの自分は死んだ（仮）とみなして、後は余生と考えて幽霊のように生きることにした。
もともと生真面目で思いつめるタイプだったので、そのくらいのスタンスがちょうど良かったらしく、ムダに悩むことが無くなった。
で、幽霊なりにテキトーに頑張ったり頑張らなかったりして生きていたら道が開けて、それから20年近く生きながらえて割と楽しくやってる。

[95. 匿名]

もう過ぎた話

[96. 匿名]

「直接言い返せば落ち込むのはその時だけ、言えないと最悪一生引きずる」みたいなコメをガルでもらって、理不尽と思う事を言われたら言い返す様にした。
無難に済まそうとしてた時よりすぐ切り上げられる様になった。

[97. 匿名]

世間体とか似合う似合わないを考えず好きなものを選ぶ
ピンクやレースやリボンが好きだー！

[98. 匿名]

>>10
なんて大人で、なんて優しくて、なんて強い方だろう。涙が出ます。

[99. 匿名]

>>55
離婚しろ

[100. 匿名]

自閉症スペクトラムの子育てについてどう気持ちの切り替えしましたか

[101. 匿名]

常識とは18歳までに身に着けた偏見のコレクション

[102. 匿名]

家事は分担すべき！って考え方。
夫の方が朝はやくて夜遅いので、変に分担するよりちゃちゃっと私がやった方が早いし、意外にも家事(料理、洗濯、皿洗い、掃除など)するの結構好きなのでいい息抜きになる。

[103. 匿名]

>>1
でも両さんて年収800万くらいだったような

[104. 匿名]

>>10
心にささりました。
きっと沢山のことを乗り越えられたのでしょうね。

[105. 匿名]

>>5
これ中学生の頃に同じこと友だちに言われて凄く楽になった
授業中にみんなの前で発表するのが凄く嫌いでいつも失敗しては落ち込むを繰り返してたんだけど、ある日緊張して動けなくなってた私に友だちが「周り見てみなーみんな自分の発表のことでいっぱいいっぱいでそんなにガル子のこと見てないから」って
それから発表が割と平気にこなせるようになって、緊張しそうになったら友だちの言葉を思い出して乗り越えてる

[106. 匿名]

１００年後にはほぼ誰も生きてない。

図太く生きます❣️

[107. 匿名]

「1番の復讐は幸せになること」っていうの、薄っぺらい綺麗事だと思ってた。
でも相手が1番気に食わないのは過去にバカにしたりサンドバッグにしてた人間が自分より幸せと知った時だと気づいて、幸せになろうと思った。

自分をいじめた奴が幸せだと分かった時許せなかったから、自分も同じ様に幸せになればいいんだと思った。

[108. 匿名]

>>87
そういう意味で書きました！！
カロリー気にし過ぎて、何も楽しめない時期がありました🙂

[109. 匿名]

>>54
めっちゃ太ってますね！(笑)

[110. 匿名]

>>33
これはさんまの師匠の言った、
「人間は裸で生まれてきたから、服一枚着ただけで勝ちなんや」をアレンジした言葉なんだよね

[111. 匿名]

>>31

再転職。
今の時代普通やし、四箇所目で天職にありついた方もいる

[112. 匿名]

道ですれ違った人を誰もいちいち覚えていない

[113. 匿名]

>>6
私もこれ。私が頑張らなきゃってブラックな仕事でいっぱいいっぱいになってた時に、私の代わりなんていっぱいいるし私がやめて会社が困ったとしたらそんな会社が悪いって言ってもらえて辞めれた

[114. 匿名]

どんなに嫌われたって私自身の価値は変わらない

↑周りのことばかり気にして行動してたから響いた

[115. 匿名]

>>5
いつも私の服装に対していちいち「最近そればっかり着るねw」「なんかそういうの着るの意外〜w」とか言ってくる女、会話の中で私が「服選ぶの苦手なんだよね。」って言った時に「誰も○○の事見てないからーww」とか言ってきてまじで頭にきたことある。

[116. 匿名]

自分が気にするほど人は見てない。
服も着てなければ見るだろうけど、着てれば多少センス悪くても気にしてない、髪型もよほど爆発してない限り、はねてても誰も気づかない

[117. 匿名]

>>3
私は逆かも
44歳になって、今まで頑張ってきた糸が切れてちょっと太ってしまったけど、太ってる自分を受け入れられなくて精神的にかなりキツかった

年齢的にはおばさんだけど、体型維持だけはしておかないとメンタル病む

[118. 匿名]

>>117
わたしもこっちだなぁ…
太るのが怖い

[119. 匿名]

ママ友関係に悩んでたけど、
そもそも母親であることだけが同じというだけの他人と何を共有できるのだろうかと思うようになった。

[120. 匿名]

>>10
大丈夫ですか？ご飯食べれて寝れてる？

[121. 匿名]

長文ごめんなさい

23才の時正社員なのにクビ、正確には退職への圧力をかけられました。決して素行が悪かったとかケンカしたとかではないです。
仕事があまりにも出来ず、スピードも遅く、だんだん当たりが強くなり、ある日店長とお局的な人に会議室に呼び出され、「君のミスが多すぎて皆が精神的に参ってしまっている。」「実は、皆で君に退職して貰って他の人を雇って教えなおした方が早いんじゃないか？という意見が出ている」「出来れば自分から…、職安(ハローワーク)では、自主退職って言うんだよ」と言われ、退職しました。

それが私は、もう恥ずかしくて恥ずかしくて。
そんな頭おかしいレベルで出来ない人、世界中で私だけだ、私が世界一恥ずかしい人だ。町とかでその時の職場の人にいつか出会ったらどうしよう、とか思ってました。

35才位のとき、世の中には犯罪とかで逃げ続けてる人もいるよなぁと思った時、私の仕事でミスが多いって別に犯罪では無いよな？しかも一生懸命やってのミスだったし。と考えるようになり、だいぶ楽になった。

ちなみに、次の勤め先では勤続20年を過ぎました。

[122. 匿名]

100年後にはみんな死んでる
って思うとそんなに悩まなくていっかってなる

[123. 匿名]

今生まれて初めてめちゃくちゃ死にたいほど辛くて苦しいからこのトピ参考にするね。トピ主さんありがとう。

[124. 匿名]

「誰かの興味を持たせるような事何も持ってない自分なんか、だれも興味ない」
「自分はつまらん人間だ。それがどうした」
「自分を大切人間してくれる人は大切にしよう」
という考え方です。ネガティブな感じだけど自己承認欲求はスパッとなくなって、自分はこれでスッキリしたかな。

[125. 匿名]

>>31
私なら辞めちゃうな
他にもっといい所あると思うから

[126. 匿名]

>>33
まあ実際いまるは親の七光りで芸能人になって
人生まる儲けしてるよね

[127. 匿名]

なかなか楽に考えられない。なぜだ

[128. 匿名]

>>125
辞めたいのですが、
次がまだ決まってなくて、
不安で辞められないんです😭

[129. 匿名]

>>117
わかる
私もそのくらいの年齢です
もちろんおばさんなことはわかってるし、若い子と張り合いたいとか思わない
でもいかにもおばさんみたいになるのは嫌

[130. 匿名]

どんな人間でもいつかは死ぬ

[131. 匿名]

>>29
良い意見より悪い意見の方が心に残りやすい。
今日も保育園児が亡くなったトピで、子供3歳まで共働きするな子供預けるなってコメントばかりで病んだよ。小さい時から預ける事がそんなに悪いことなのかな？親失格なのかなってダークな所まで堕ちたよ

[132. 匿名]

考え方というより、思い込みに近いけど、男は死ぬまで性欲旺盛で、疲れてる方がしたくなる
この言葉に踊らされて、旦那を責めてしまってた…

疲れたら出来ない
旅行は疲れるから温泉入ってまったりしたい
家はゆっくりしたい、落ち着きたい場所

40歳過ぎた今ならこの気持ちがよく理解できます

[133. 匿名]

案外みんな本当に仲良い人はいなかったりする。

職場で気の合う人が誰もいなくて他の人達は2人組とかグループで固まって雑談してるから孤立感があって辛かったけど裏を見れば実はいつも一緒にいるけど嫌っていたりひとりが嫌なだけで必死に引っ付いてるだけの人もたくさんいる。

なんであんなに悩んでたんだろうと今は思います。無理して話しかけてたこともあるけど今は気にせずバリバリ仕事集中してます。

[134. 匿名]

>>1
たけしのこの言葉

[135. 匿名]

>>26
堺有紀という人も同じことを言っています

「全ては140億年前のビッグバンの時点で決まっています．ですから，
何か悪いことがあったり，しまったー，と後悔するようなことがあっても，
それは決まっていたことで仕方ないので，受け入れて次に進み，また，
人生の岐路に立たされるようなことがあっても，どっちに進むかは既に
決まっているので，流れに身を任せて，気楽にやっていましょう

例えば、あなたが何歳まで生きるか，明日何時に起きるか，誰と結婚するのか
誰ともしないのか，なども，現在の世界情勢がどうなるのか，人類が後何年で
滅亡するのか，なども全部決まっているのです

決まっているから人生つまらないか，というとそんなことはありません．
例えば，映画やテレビのドラマを見たり，小説を読んだりすれば
わかるように，あなたが映画やドラマを見たり小説を読むときには，
途中経過も全て含めて結末がどうなるかは，もう既に「決まっている」のですが，
どうなるか「わからない」ので，どきどきはらはらし，
楽しみながら見たり読んだりすることができますよね

つまり，何が言いたいのかというと，何か悪いことがあったり，しまったー，
と後悔するようなことがあっても，それは全て140億年前に決まっていたことなので，
悔やんでも意味がなく，それはそれで素直に受け入れて次に進み，また「人生の岐路」
に立たされるようなことがあっても，どっちに進むかはもう140億年前に
決まっているので，流れに身を任せて，気楽にやっていけばいいんじゃないか(^^;，
ということです」

[136. 匿名]

>>16
横だが、面白い！
そう考えて生きよう

[137. 匿名]

>>33
生きてることが私へのファンサ
くらい薄っぺらいw

[138. 匿名]

打算的といわれるかもしれないが、誰かに善意を働くか迷った時、私はこの人から何も見返りがないかもしれ無いがそれでも良いかと一度問いかけて、それでもいいと思ったら手を貸すようにしてる。今までは私は～したのに、あの人は何もしてくれない。何で私ばっかりと思うことが多かったから。何をするにも自分に問いかけて、これは私が決めたことだと納得するように行動したら他人への不満が減って楽になった。

[139. 匿名]

>>91
わざわざ…
生きるの大変そうな人だね。
揚げ足取りって不幸の証だもんね。

[140. 匿名]

他人を根拠なく頭っから（良い人）だと思い込んで接するようにしてる
多少嫌な感じの人にもとりあえず（良い人、好きな人）だと思って接すると、大抵相手もこっちの勢いに飲まれてその内同じように返してくれるようになる
逆にこちらの好意を利用しようとしたり、弱いから媚びてると思い込んで上からくるようなタイプは心の中で速攻縁を切るようにしてる
まぁそんなタイプの人は滅多にいないけど

[141. 匿名]

「まっ、今日も生きてるし、焼肉食べる楽しみがあるだけで十分だわ」って思う。

[142. 匿名]

誰にも期待しない。
そうすれば腹も立たない。

[143. 匿名]

>>121
そーだよそーだよ！実際はコメ主さんだってそこまでひどくなかったかもよ。単に運が悪くてお局にミス重ねた所を見られたとか、縁故で入れたい人がいたとかくだらない理由だったりする。若い社員が出来なくてもそれを育てるのが社会で会社だし、それを『皆の意見』だとか言ったり敢えて『自主』退社にするなんてあんまりな所だね。今のところで続いてるんだから当然だけど決して社会のお荷物だったわけじゃない！！本当に辞めて正解だったよ。

[144. 匿名]

>>51
幼少期にお母さん亡くして、新しい母に自分の子じゃないって言われて、19歳で弟の自殺
境遇考えて薄っぺらいかなあ

[145. 匿名]

>>12
小林生観さんの本を見たら良いと思う。
お子さん障がいを持っている方

[146. 匿名]

他人は自分が思ってるより私の事なんて考えてない

[147. 匿名]

>>12
小林生観さん、YouTubeもあるよ。

[148. 匿名]

>>1
私も仕事で嫌なことある時○月で辞めよう…と考えて求人欄見てる。
色んな職場見てると気持ちが切り替わって今の職場で悩んでる事がどうでもよくなる。どうせ辞めれば他人だしって思ってる。

[149. 匿名]

>>7
私はおおざっぱで、まぁいいか、ってスタンスだから、神経質な人見るとしんどそうだな、とおもうけど、神経質な人って逆にそうしないとしんどいのかな、とも思う

[150. 匿名]

>>31
人に教えるということの方が教わるより大変で能力が必要なんだよ

だから、教えてくれないのはわざとじゃなく、自分の仕事でいっぱいいっぱいで余裕がないんじゃないかな

聞いてイライラされるなら、見て仕事を盗むか、教わるまで動かないか、どっちにしろ辞める前提なら自分の思うように動いてみてもいいかもね

[151. 匿名]

>>51
さんまさんの過去って実は壮絶だよ。この言葉を発する事が出来るまで相当苦労しただろうし、悩んでただろうし、苦しんだと思う。他人に当てはまるかどうかは知らないけど、少なくとも本人が前向きに生きた証の言葉だとしたら私は深いと思うわ。

[152. 匿名]

>>85
こういう文句を言う人がいてもいいんだ😊

[153. 匿名]

ミスしても、出来なくても、謝るのはそこ1分。完璧主義が解除されて楽になった。

[154. 匿名]

美容師してた頃、意地悪な店長が本当ネチネチ嫌味ったらしくて嫌いだった。
店長の愚痴を彼氏(年上で彼も別の会社で当時店長してた)に愚痴ってたら、一通り聞いた後に『それ、本当にガル子の事が嫌いで言ってるのかガル子のために言ってるのかよく考えてみな』って言われた。
なんで店長の味方なんかするんだ！って思ったんだけど、言い方とかは本当嫌味ったらしいんだけど、それからは私のために言ってくれてんのか！？！？と思いながら聞いてると素直に聞けるようになった。
そこからはなんとなく人から言われる言葉は自分の為と思って聞くようにしてる。

[155. 匿名]

自分が思っているより
周りは自分の事を見ていないし
どうでも良いと思ってる、
興味が無いと思った(気付いて)から
すごい楽になりました。

[156. 匿名]

>>120
ありがとうございます。
四十九日が済んだらゆっくり寝ることができると思います。ご飯は娘が厳しく見張るので食べています。
前も返信くださった方かな

[157. 匿名]

>>135考えようですよね。
運命は変えられると言っても、その変えたのがそもそもの運命だったみたいな。
本当の事は誰にも分からない。

[158. 匿名]

>>10
私の場合は母だけど、わかります。
大して親孝行な娘ではなかったけど、母を看病して看取れたのは親孝行させてもらったってことだろうなと。
配偶者を失うのは本当に辛いと思います。ご主人は素敵な奥さまと生きられてとても幸せ者でしたね。

[159. 匿名]

>>35
ちゃんとお仕事して、お母様もお仕事していらっしゃる。
お仕事できる健康な体と雨風しのげるお家もある。

頑張ってますよ。

非正規を気にしてるかもしれませんが
正社員ってなかなか大変ですよ。
気楽にいける非正規が私は好きです。

[160. 匿名]

>>10
思うようにしてる、ってことは本心ではなく無理してるのでしょうからご自身のお身体も気をつけてね
お辛いでしょうね…気の利いたこと言えなくてごめんなさい！

[161. 匿名]

>>33
弟さんが火事で亡くなってるからかな。

[162. 匿名]

死ぬ以外はかすり傷

[163. 匿名]

>>4
私もやめたい〜
年末年始いやだな〜

[164. 匿名]

そんなに酷い職場に当たったなら、次は今より楽に感じる可能性大だよ！
緩いところで働いてそこが倒産でもしたら、どこの職場行っても辛くて大変だったかもしれないって思えばよし！

[165. 匿名]

すごく救われます！良いトピですね！

[166. 匿名]

>>1
こだわらない
思い詰めない
深読みしない

この3つです

[167. 匿名]

>>1
この絵の死の方向が立ち入り禁止なのが結構グッとくるな

[168. 匿名]

>>54
ふくふくですね^^

[169. 匿名]

>>143
121です。
一番共感してほしいかったことを、こんなに共感してもらえて嬉しいです。

[170. 匿名]

無理に人付き合いしないと決めました。

お金貯まるし
ストレスフリー

[171. 匿名]

>>62
教員すごく頑張ったんですね、尊敬します。

[172. 匿名]

やってあげた事は忘れる。
してもらった事は忘れない。

シンプルにこれ。
人に期待するから辛くなるし、人間関係に疲れる。
やってあげて期待しても無駄に終わる人だらけ。
やってもらった心ある人にだけ感謝を尽くすべき。

[173. 匿名]

大人なったら子供から親を捨てないといけない

[174. 匿名]

>>4
私もこれです。
良い嫁をやめたらめっちゃ楽になった。
だから将来期待しないでねーの意味を込めて…

[175. 匿名]

幸せとは状態ではなく感情。

[176. 匿名]

無理に友達を作らない。
仲良い子が一人でもいればその事に感謝する。

[177. 匿名]

>>134

芸能界のトップランナーって結構名言遺してるよね

[178. 匿名]

>>154
いい彼氏

[179. 匿名]

>>177
うん、名言なんだけどさ、
男には女の辛さ少しも解らないからなぁ

[180. 匿名]

自分の人生、自分が主人公

[181. 匿名]

>>179

女だって男の辛さを理解してるつもりでもそうじゃない場合が多い
お互い様さ

[182. 匿名]

[183. 匿名]

>>12
いまは普通のハードルが高すぎると思う

[184. 匿名]

>>1
生きるモードへの切り替え方を教えてくれ

[185. 匿名]

>>14
わかる‼️

[186. 匿名]

>>31
こんなに暇でお給料もらえてラッキーと割り切るか、上司に相談→その上の上司に相談→人事に相談

[187. 匿名]

>>22
ポジティブで素敵だね。
私の場合どうせ死ぬんだったらじゃあそもそも全部無駄じゃん、って考えてしまう。
ネガティブだわ…。

[188. 匿名]

合わない人とはどう頑張っても合わないし、仲良くなれる人とは頑張らなくても打ち解ける だから人付き合いは無理しなくても良い

[189. 匿名]

>>4
私も
もやもやイライラすること一切なくなった
しーらない

[190. 匿名]

自分で自分を待ってあげることにした

と、

今まで自分の運命は自分で切り開いてきたけどここらで全部神様の判断に任すことにした

何かあっても、あーこれ今神様がそうしろって言ってんだなぁと思うとなんか楽になっちゃったや

[191. 匿名]

世界の真ん中は自分だ!って歌聞いて元気でた
モブじゃない!って自分で思ってればいい

[192. 匿名]

>>62
頑張ってきた自分にいまはおやすみをあげよう

[193. 匿名]

先の事なんか誰にも分からない。
くよくよ考えないことにした。

[194. 匿名]

中2の子供、学校で話したり一緒に過ごす友達は何人かいるけれど休日や放課後には全く遊びに行かない。本人は気にしてないのに私は心配で心配で仕方ない。こういう場合、どう考えたら楽になれるんだろうか？

[195. 匿名]

>>91
え、自分の一挙手一投足が戦争に繋がるほどの大事だと思ってんの？
何がしかの活動家の人？
それともバタフライエフェクトみたいなこと？

[196. 匿名]

>>2
後悔に押しつぶされそうになってました
忘れます

[197. 匿名]

>>54
(　´　･　ω　･　`　)　私もヨ

[198. 匿名]

なるようにしかならない。

[199. 匿名]

>>156
しっかりした娘さんがいてよかった。
ちょっとお散歩するのもいいですよ。
葉っぱも色づいてきますしね。
あなたが元気に暮らせますように。

[200. 匿名]

>>43
リストカットて精神的なものだけじゃなく、脳内物質で癖になるんだね。初めて知った。しかもそれがセロトニンなんて。恐ろしいな。

[201. 匿名]

>>31
教えてもらえない日をノートにメモしてみてはどうでしょう。
上司に相談するときにも証拠になります。
「何かやる事ないですか？」と聞いて、「ない」と言われたら、「ないんですね、分かりました」と言って、メモしたらどうでしょう。
焦りますよ笑

[202. 匿名]

たまにこの台詞を思い出しては、いつの間にか力んでいた肩の力をリセットしてる

画像とは別の漫画だけど
「100年たったらあんたもあたしもいないのよ　今年生まれる赤ん坊でもね　100年たったら　だあれもいないわ」
っていう一節も好き

[203. 匿名]

>>31
聞いたらイライラされようが、非正規で肩身が狭かろうが、とりあえず分からない事は聞けばいいのよ。答えさえ聞けりゃ、いいじゃない。
答えが聞けなくても、「私、聞いたんですけどね。」って後から言えるし。
それと、先輩が何でも知ってるとは限らないし、教えるの苦手な人もいるしね。
非正規どうこういうなら、正社員の転職先探せばいいのよ。非正規だわ、職場の雰囲気悪いわ、でその職場にずっといる意味あるの？

[204. 匿名]

>>49
惰性で生きてたら、私をいじめた奴が逮捕された記事を読めたよ
そいつが昔私に言った事・やった事が返ってきた様な内容だった

儲けた訳じゃないけど死んでたらそんな事を知る機会もなかったんだなって思う

[205. 匿名]

反抗期ど真ん中の中３息子。
何がそんなに気に入らないのか、いつも不機嫌で口にする言葉は攻撃的な批判ばかり。私はストレスが溜まりすぎて、突発性難聴を発症。
息子には息子の世界がある、全て理解は無理と割りきって、毎日学校に行ってるなら良しと考えることにした。

[206. 匿名]

>>5
グループラインで自分が入れた文章何度も読み返しちゃう。変な事言っていないかな？この言い方で大丈夫だったかな？とか気になって仕方ない。
でも、たしかに他の人のラインを読み返すことなんて基本無いし、他の人からしたら自分の発言なんてサラッと一度目を通すだけで気にしていないよね。大丈夫大丈夫って自分に言い聞かせる、ありがとう

[207. 匿名]

ピンチはチャンス

[208. 匿名]

何も知らない人に、私の生き方や家族をけなされたり「私の家族はちゃんとやってます。もし私の家族があなたみたいな生き方してたら不安になりますね。」って説教された。

少し反論したけど、すごく悔しくて忘れられなくて何年も引きずった。
その人のSNSを見つけたら「こんなつまらない、誰に対しても配慮のない人のために私は何年も悩んでたのか。」って馬鹿馬鹿しくなった。
向こうに言われるまでは幸せだったし、実際向こうが勘違いしてる様な不安要素なんてないし、思い込みで責める様な変な人に振り回される必要はないと思った。

[209. 匿名]

>>16

いいけど、周りを巻き込まないでくれ。

自分の家族だけでそれならいいが。

[210. 匿名]

>>102
私は家事を自分だけしてる！あいつしてない！って思ってしまうから参考にしよう

[211. 匿名]

>>149
おおざっぱが自分や子供に対してだけならいいんだけど、他人の迷惑になっているのなら嫌だな。決して149さんの事ではなくて、人の家に公園帰りの砂まみれでズカズカ遊びにきてお菓子持ちながらソファで飛び跳ねて注意もせずに「うちはおおざっぱだから〜」って母親いたけどそういうのは耐えられない…

[212. 匿名]

>>35
住む場所は大丈夫じゃない？

[213. 匿名]

塞翁が馬っていうのかな。そのとき悪く思えることも、大局的・長期的にみれば自分にとってプラスなんだという考え方を知ってからかなり助かってる。楽になった。

[214. 匿名]

>>103
借金と各飲食店にツケしてる

[215. 匿名]

>>1
小室圭みたいな日本中から叩かれても試験に落ちても図太く生きてる
と思ったら悩んでるのがバカバカしくなった
わたしは犯罪も借金もない、毎日真面目に働いてる者です…

[216. 匿名]

この間、テレビで聞いたんだけど タモリさんが言ってた言葉。「後悔はしない、目標も持たない。つまり、過去も未来もどうでも良い。今日(今)だけで良い。」やや 言葉が違うと思いますが そんな感じだったと思う。
確かにどうにもならない過去を考えて嫌になったり、そうなるかどうかわからない未来を考えてイライラしたり不安になったりするより『今』の事だけで生きて行ければ幸せだろうな～と
つくづく思ったよ。

[217. 匿名]

>>10
そんな素敵な夫に出会ったあなたがうらやま。

[218. 匿名]

自分ファーストで！

[219. 匿名]

まあいっかーを意識して、目くじらを立てない。

人の失敗とか迷惑かけられたことに対して目くじらを立てていると、自分が失敗した時に同じように思われてる気がしてクヨクヨしちゃうから。

[220. 匿名]

>>216
ブッダに出てきた象の話みたい
あの象は自分が死ぬ間際になってから死を認識して恐怖した、だが人間は賢いから死が怖いんだ、バカになればこの苦しみから解放されるのに
みたいなことをシッダルタが悩むシーンがあった

[221. 匿名]

>>216
いいね！
変えられない過去のことは考えないというのは意識的に頑張っていたけど、未来のことも考えずに【今】だけを考えるんだね、やってみる！ありがとう

[222. 匿名]

>>19
そのコツを教えていただきたい

[223. 匿名]

楽には全然なっていないのですが、ピンチや嫌なこと(こそ)成長のチャンス、と、頭の中で一応思え、嫌なことに対して前向きに行動するようになってきました。

ネガティブな要素をプラスに変換した偉大な松下幸之助さんの生き方から学び、ピンチや苦境を自分の成長のチャンスに変えて行きたいです。

[224. 匿名]

>>194
本人が気にしていない、ていうのが良いね。大物だよ！私が同級生なら、つるんでウェーイしてる奴らより好感度大ですよ！

[225. 匿名]

>>31
非正規ならそこにしがみつく必要ないよ
次探そう！

[226. 匿名]

>>78
お互いマイペースでいきましょう。無理は禁物ですよ。

[227. 匿名]

>>171
そんな事ないです。情けないです。

[228. 匿名]

>>192
長期入院したので、それがお休みだったかも。ありがとう

[229. 匿名]

>>49
ぶっちゃけ死んだ方がラクな位の壮絶な人生の人もいるから
49さんの言ってる事、すごく分かるわ

まぁ、明石家さんま程の
自信とバイタリティーと精神力があるのなら
丸もうけなんだろうね

[230. 匿名]

>>100
私もまだ本当には切り替えられてないけど、あんまり将来のことを気にしすぎないようにして、明日とか近い未来のことを考えるようにしてるよ。子どものことだけで頭をいっぱいにしないで、自分が穏やかで笑顔でいれるように自分の人生を大切にしようと思ってるよ。

[231. 匿名]

>>194
居心地の良いお家なんでしょう。

[232. 匿名]

過去の嫌な事を思い出すたび過去の自分が頑張ってくれた、もう終わった事と思うようにしてる。

[233. 匿名]

>>30
うわぁ。私まさにこのタイプです。
今度から心の中でくらい毒を吐こうかな。

[234. 匿名]

嫌な態度を取られたりマウントされたりバカにされたり舐められやすくて凄い悩んだけど相手に何一つ悪いことしてないって気付いたらどうでも良くなりました。
悪いことしてたらゴメンって思うけどそうじゃないならどうでもいい。知るかよって変に相手の機嫌取るのやめた。バカみたい勝手に舐めてろよ知るかって思えて楽になったよ

[235. 匿名]

>>40
気合い入ったブスだなー！って敢えて見られるより見られない方が楽じゃない？

[236. 匿名]

人を助けるには自分が幸せになってから
ついいい人ぶって自分が我慢すればと思っていたけれど、結局不満が溜まるし続かない。
自分が優先でできる範囲で手助けをするようにしたら楽になった。

[237. 匿名]

>>1
小室圭みたいな日本中から叩かれても試験に落ちても図太く生きてる
と思ったら悩んでるのがバカバカしくなった
わたしは犯罪も借金もない、毎日真面目に働いてる者です…

[238. 匿名]

さっき彼氏と別れた。どうしたら楽になれますか？

[239. 匿名]

人間の心は一日に7万個もの想念を思い浮かべるから心は無常である。だから、相手も自分も(外見は同じでも)常に同じ人間ではないということ。
昨日の失敗や相手の態度を引きずって執着しないで、全く新しい人として毎日向き合う。

[240. 匿名]

>>135
すごく共感しました！
これはエッセイかなにかの言葉ですか？
もっと読んでみたいです。

[241. 匿名]

批判は他人のもの。自分には関係ない。

[242. 匿名]

>>77
強いです！
自信持って下さい

[243. 匿名]

スレチかもだけど、
ブランドを着て自信を持つ時期があったけれど、
ブランドを着てない自分は価値が無いのかと思ったら、
そんな事ないと思えて執着が無くなった。
ハイブランドでもファストファッションでも所詮人が作った価値であり、そう思うと本当に大切な事が見えた気がする。

[244. 匿名]

恥を捨てて質問しまくる！
中途採用でプライドだけ高かったけど、気持ちの持ちようでスッキリしました

[245. 匿名]

>>202
202さん、ありがとうございます。
あまりきばる必要ないよ
この一言で少し楽になった気がします。
誰かにこういう言葉を言ってもらいたかったのかな…

[246. 匿名]

>>177
タモリの言葉がすごく今の自分に沁みた

[247. 匿名]

>>201
私も主さんに似た状態だったことがあり、サボっていると思われたくないけど暇で辛かったので記録していたらよかったな！記録があれば後で何か言われても平気だよね。

[248. 匿名]

>>31さんと全く一緒！

頑張って結果を残さないと、契約切られるかもしれないし焦るよね。

仕事は何もないと言われ、先輩を観察したらみんな暇だった。閑散期は雑談したり、のんびり過ごす！でいいらしいよ。「何か仕事ください」と言うと、みんな仕事無いから困るんだって。知らなかった！

[249. 匿名]

>>135
>>240
小林正観とかもおすすめ
これと考え方似てる

[250. 匿名]

>>238
男は35億人いるのよ！
マッチングアプリとかやってみたら？
ひとりでいるより、気や趣味が合う人と
メッセージするだけで、気が紛れるかもしれないよ。

[251. 匿名]

>>160
>>199
>>98
>>104
>>158

[252. 匿名]

正確な体重は言わなきゃ誰もわからない

[253. 匿名]

>>232
過去の自分が頑張ってくれた…ってなんかジーンときちゃいました！良い言葉聞いた。ありがとう。

[254. 匿名]

>>209
そういうこと言ってるんじゃないんだよ。

ってよく言われない？

[255. 匿名]

>>35
私はど田舎で、築50年の木造二階建ての古家を賃貸しています^_^
祖父母も両親も居なくて、幼児と二人暮らしで、就職決まったと思ったら就職先の都合で取り消しになり、今も求職中です。こんな中でも明るい未来信じて頑張ろうと思ってます。頑張りましょう！

[256. 匿名]

>>251
皆さまにありがとうを言おうとしたら
返信なれてなくて失敗してすみません。
皆さまに感謝してます。ガルちゃん大好き。

[257. 匿名]

気をつけてもどうせ何かしら失敗したり凡ミスしたりするので、それなら失敗コレクション作るぞー！って開き直るようにした。
失敗はしてもいいけど人様に迷惑かける前に全力でフォローする、なんで失敗しちゃったのかは考える、のは気をつけてる。失敗してもいい、途中でやめてもいい、って自分に許可すると逆にいろんなことに挑戦しやすい気がする。

[258. 匿名]

>>238
今は辛いけど本当に時間が楽にしてくれる
あーそんなことがあったなって流せるように絶対なるから安心して

[259. 匿名]

太るためにお金使うのか？とコンビニに入るとき自分に問いかけるようになって間食無くなった。痩せた。

[260. 匿名]

>>91
あーもう水差すこと言うなよ

[261. 匿名]

>>31
私も全く同じ状況になったことある。
やることないし、かといって何もしてないのも焦るしメンタルやられるよね。
私は3ヶ月で仕事辞めてしばらく資格取るためにフリーターしながら勉強したりして環境をガラッと変えたよ。
今は安定した職場で楽しく仕事してる。
きっとあなたに合った職場が他にもあるよ。
自分に合うなと思う職場に当たるまで転職しても私は別に良いと思う。

[262. 匿名]

>>67
このエピソード何回かガルちゃんで書いてない？
何回か見たことある

[263. 匿名]

容姿ばかり気にしない

病気したら心と体の健康が第一。
悪気があるない関係なく、自分の容姿コンプレックスを刺激してくる人とは距離をおく。

[264. 匿名]

・他人にどう思われる。他人がどう考える。ではなくて自分はどうしたいか、どう考えるかをどんな時でも意識する。もちろんこれは我を通すという意味ではなくて自分だったらという視点で思考を持つという意味です。そしてできればそれを相手にも伝える。

・怒りの感情は疲れるので、なるべく怒らないようにする。怒らないようにしたり、イライラしないようにするのはなかなか難しいので、怒りを感じたら気のせいだと考え、なるべくズルズル引きずらないようにしています。というか、まぁめんどいからいいやみたいな感じで適当に流すというか。流せない時はもちろんがつんと納得いくまで自分の意見を伝えるのも大切だと思います！

・比べるのは他人ではなくて過去の自分
・失敗した時は原因を考え以後の対策も考えて終わり。まぁこんな失敗しちゃう自分もアリだよな。と受け入れる。もちろん分析して繰り返さないようにするのを、セットで。

長くなりすみません。以前はクヨクヨ悩み自己啓発とか読みまくるタイプでしたが上記を意識するようになり、随分とシンプルに生きやすくなった気がします。
意識し始めはすぐ忘れてしまうので思考が習慣になるまではあえて声に出して思い出したりしてました。
「他人がどうこうじゃなくて、自分がどうしたいかだ！」など一人で呟いたり😂😂

[265. 匿名]

>>20
私も昔から集まりが苦手
義実家や親戚の集まり、会社の飲み会なんて苦痛でしかない
でもずっと避けるわけにもいかないし割り切るしかないよね…

[266. 匿名]

なるようになる。

[267. 匿名]

>>12
同じく
年長息子が自閉スペクトラム症
グレー時期はもうイライラした。診断ついたら小学校は支援級にする。
元気で人に迷惑かけなきゃいい。

[268. 匿名]

>>9
病気が見つかった。これから治療方針を考えてく。
残りの時間を家族のために過ごす。

[269. 匿名]

>>215
あそこまで晒し者はいない
皇室特権乱用して日本の歴史に残る
日本の恥とまで言われる夫婦より勝るものなし

[270. 匿名]

>>30
顔に出ちゃいそうw

[271. 匿名]

>>10
ご主人はあなたみたいな奥様に出会えて幸せ者ですね絶対！！！！！

[272. 匿名]

>>77
あー確かに

そういう状況が辛くて辞めちゃう人もいるしね

[273. 匿名]

>>268
余命が分かって

認知症になって、家族のこと分からなくなって自分のことも出来なくなって介護地獄になる前に逝ける

[274. 匿名]

>>21

[275. 匿名]

>>231
>>224
こんな前向きな言葉をかけてもらえるなんて嬉しいです 気持ちが軽くなりました 返信ありがとうございます😊

[276. 匿名]

>>2
浮かんだ思いを消す、良い方法ありますか？消したいのになかなか消えなくて

[277. 匿名]

>>238
縁がない男と1日でも早く別れられてよかった

[278. 匿名]

今現在うつ気味の私にピッタリなトピです。
トピ主さん、そしてコメ投稿してくれてるガル民のみんな、ありがとう。

[279. 匿名]

人を無理に許さなくて良いんだなって思うようになってから、義母にも正直に嫌です。できません。泊まりません。いりません。呼んでいませんよ。あなたの事は許してません。
何でも言えるようになった。

義母と旦那に責められて、閉鎖病棟に入院して。退院する時に、いい人間はやめよう。わたしは私を守ろうって思うようになった。
もう平気。義母も旦那も所詮は他人。
私には何にも関係ない。

[280. 匿名]

>>215
でもさあ、図太く生きてるかどうかなんて私たちには分からないよ 幸せそうに見える人だって誰もいないところでは泣いているかもしれないし、辛さを隠して笑ってる人だってきっといるよ

[281. 匿名]

>>201
えー？そんな事したら自分の立場が悪くならない？？

[282. 匿名]

この世の人間関係で厄介なことってだいたい執着が絡んでるって気づいて、だいぶ楽になった。
おかげで人に興味ないねって言われるようになったけど、ないもんはないんで…

[283. 匿名]

>>1
旦那のモラ発言を瞑想時間にしたよ！

[284. 匿名]

>>12
その域に達した12さんに、尊敬です。
同じ境遇ですが、受容と否定を行ったり来たりしてます
そう思えるようになりたい…

[285. 匿名]

>>167
わかる
さらりと描いてるけど、実は完全シャットアウトしてるところとか
深いよね

[286. 匿名]

>>276
ドラマや映画を見る。バラエティーを見る。読書をする。
などなど。頭に他のことを入れましょう。
とにかく自分と対峙しないことです。

[287. 匿名]

>>159
>>255
批判されるかと思っていたのに優しいお言葉ありがとう。
敷地もあり固定資産税が年16万位かかって折半しているけど年2回計8万の寸志が全額消える。
先日脱衣所の洗濯機が6年で壊れて処分買い換えに4万かかり冷蔵庫も20年近く使っている。
エアコンは使わないのもあり壊れたまま放置。僅かな貯金は修繕費用で飛ぶ。
田舎だけど私は車なんて余裕がなくペーパーなので母頼み。
山の中腹の斜面にある先祖代々の墓地もどうなるんだろうか。
健康でパートながら60代まで働けそうな職場なのが幸いかなと開き直って今後も頑張るよ。

[288. 匿名]

お一人様でもいい、と切り替えたこと。

[289. 匿名]

>>48

「好かれなくても私のせいじゃない」って、いい言葉。

[290. 匿名]

>>240

境有紀のホームページ

境有紀のホームページ「人生や世の中などいろんなことについて考えること」の内容別リンク■人生や哲学？（要は「気分よく」生きて行くには？）>全ては150億年前に決まっているので安心して思い切って気楽に生きていきましょう何かが私を動かしている: *　*　*　*　*...

[291. 匿名]

>>77
私は中学の卒業式が人生最良の日だったから、環境が変わる度に、あの最悪の中学校３年間を乗りきれたんだから、今度も大丈夫と自分を励ましてるわ。

[292. 匿名]

あらゆる状況は、問題ではなく「通り道」と考えられる

インスタで見つけた言葉。
婚活上手くいかなくて、結婚できなくて悩んでるけど、問題じゃなくて、通り道って考えたら心が軽くなった。
まだまだ諦めてはないけど、そんなに躍起になることもないかな、、と。

[293. 匿名]

>>1
人間世界に馴染めない神経質な自分
芸術家っぽくてかっこいいって無理やり思い込むｗ(*^-^*)

[294. 匿名]

こんな日もあるさっ！
と自分の中で吹っ飛ばす。

[295. 匿名]

>>42
トン　トン　トン〜もいれたらさすがにバレるかな笑

[296. 匿名]

>>115
言ってるあなたが1番見てるじゃんねww
変な人（笑）

[297. 匿名]

人は変えられない。
モラハラ夫に何とかわかってもらおうと必死でしたが、無理だと悟り、自分の機嫌は自分でとってくれ！のスタンスになったら楽になった。

[298. 匿名]

心に小さな翼

[299. 匿名]

>>281
でも聞いても教えてくれないってなるとこちらからはどうしようもない気がして…
職人気質の「背中を見て覚えろ」的なジャンルでもないんだよね？←これも古い考えだけど

[300. 匿名]

>>276
煉獄さんが忘れたいことをぶった切ってくれるイメージをする。

[301. 匿名]

>>25
私もそう思い生きたいのですが、まだまだ自分に言い聞かせてる途中で、どうしても他人と比べたり羨ましくなったりしてしんどいです、、、
何かコツあれば教えてください！

[302. 匿名]

>>1
さすが両さん
ゴキブリ並みの生命力

[303. 匿名]

泳ぎが苦手で学生時代の水泳の授業を未だに夢で見たりする
悪夢なんだけど、もうあんな思いすること二度とないんだと思うと心底ほっとする

[304. 匿名]

>>150
すごい高度なことを言われてる気がする…
ある程度慣れてからならともかく、入ったばかりとかしょっぱなから教えてもらえない人が「見て盗む」ってかなりハードル高いと思う

[305. 匿名]

>>26
それ思う時ある｡ものすごく苦しくて何でこんな事に！？って思う出来事も､自分の人生には必要な事で､決まっていた事なんじゃないかなーって｡

[306. 匿名]

友達と会うと楽しい反面、相手のマウントや、それに対して羨ましく思う気持ちがあって、どこかでしんどいなーって思ってたけど、だったらもう一人できままに生きた方が楽なんじゃないかと思えた30代前半。
女性は特に環境が違うと、自分にとっての悩みが、人にとっては羨ましくなったりしますよね。
皆さんは友達と純粋に楽しかったー！と思えますか？
私が歪んでいるんだろうか、、、

[307. 匿名]

>>30

どんな事があっても自分を責めてしまう性格なので、舐められて職場イジメにあったり、夫からのモラハラで鬱になってしまいました。

明日から少し頑張ってみます。

[308. 匿名]

死にたい死にたいって毎晩眠れないくらい辛かった時期、ふと『別に死のうと思えばいつでも死ねるんだし、今死ななくてもいいか』と思った。
変な表現だけど、人生をそんなに重くとらえず、ゲームかなにかみたいに考えたら気が楽になった。
先のことは不安だけどとりあえず今はめちゃくちゃ幸せで、あの時死ななくて良かったなって思ってる。

[309. 匿名]

>>33
違いますね🐭

[310. 匿名]

>>306
私もですだから
人づきあいやめたら
楽になりました😌
まだ家族のひとりと同居です
がいずれひとり暮らし
が苦にならないと思う

[311. 匿名]

>>269
日本の恥は団塊の世代以上
彼らが日本を危機にさらしてる
若いふたりには罪はないです

[312. 匿名]

>>308様
🥞☕🧡🙋エ一ル！

マイナスつけた人！
私から異議を
お見舞いします😤

[313. 匿名]

>>10
すみません、猫ですが先日旅立ちました。
逢いたくて淋しくて辛くて…毎日泣いてばかり。
私に甘えてコロンコロン転がったり、お尻をトントンされるのが大好きでした。
そんな子を残し、淋しい思いをさせずに私が見送れて良かったと思います。
有り難うございます。

[314. 匿名]

>>12
それでも療育や言い聞かせる所は頑として通さないと、大人になって今より大変になりますよ。
死ぬまで親の足を引っ張る存在です。
夫がそれです。周りの人間が消耗して心療内科通いです。

[315. 匿名]

>>304

そうだよね。教えるの難しいからって放置されたんじゃ、たまったもんじゃないわ。

[316. 匿名]

人生もうすぐ折り返し地点きて
やっと悟ったのは

人生は暇つぶし！
細かいことや色々気にしてたらもったいない！
その場その場を楽しんだもん勝ち！
と。

[317. 匿名]

>>313
そうだよ、
あなたの姿を探し回る猫ちゃん想像したら辛いよね。人間と違い死も理解できないだろうし。
優しいあなたに見送られて幸せだと思うよ。

[318. 匿名]

ここのコメント見て人生楽になった気がした。ありがとう。

[319. 匿名]

会社辞めることに決めたら理不尽な指示も、仕事しない上司もどうでも良くなった。
辞めたら死ぬぐらいの気持ちだったけど、勤続15年退職金も失業保険もある！どうにでもなる！
親の通夜葬式の日も連日仕事の電話対応させられて、何であんなに我慢して働いてたんだろう。

[320. 匿名]

>>35
農機具ってお金になるんじゃなかったでしょうか？
粗大ゴミは役所に電話して、コンビニでゴミ処理券みたいなの買って、(数百円〜千円くらいだったと)
指定された日に外に出しておくと持ってってくれませんか？
地域によるのかな？難しくないですよ✨

[321. 匿名]

>>10
わかる！
私も、夫にこんな辛い思いをさせなくて良かったって心から思ってます。

[322. 匿名]

嫌なら行かない
嫌なら付き合わない

自分の気持ちが大事

[323. 匿名]

人の顔色伺うの、お人好しは今日で止めた。
円滑にいけばいいと思っていたけど悪循環になってしまった。いい加減我慢の限界で今日は相手と同じ態度に出たらめちゃくちゃスッキリした。
同じレベルになるようで嫌だったけど挨拶と仕事以外の会話はしないと決めたらモヤモヤが解消した。

[324. 匿名]

どこかで人生は死ぬまでの暇つぶしって書いてあって納得した。
辛くてもいつか死ぬんだから終わりは来る。

[325. 匿名]

>>33
生きてるだけで空気吸えるし空が青いし風がきもちいいもんな。
生きてるって最高やな。

[326. 匿名]

人生はクソゲーって思ってたけど、いつでも終わらせる権利は自分に与えられてるって思ったら、案外クソまではいかないかなと思えるようになった。
どれだけ辛くても90年は絶対生き続けなきゃいけないとかよりはマシだなって。

[327. 匿名]

>>40
シンプルに鬱陶しい感じ

[328. 匿名]

>>48
一緒の人がいる、、、
私も親が長男教でした。
そりゃあもうひどかった。しんどいですよね。
普通に生きたかったです。

[329. 匿名]

>>144
弟さん自殺じゃなくて火事じゃなかったでしたっけ？

[330. 匿名]

>>211
それはおおざっぱじゃなく無神経だよね～

[331. 匿名]

ケセラセラ～なるようになる～未来は見えないお楽しみ～をスローガンに生きてる笑

[332. 匿名]

>>30
ほんとそれ大事だと思う。
声に出さなければいい。心は自由。

[333. 匿名]

>>35
持ち家は生活保護もらえない気がする…

[334. 匿名]

そいつ今ごろパフェとか食ってるよ

[335. 匿名]

>>30
私も自責ばかりで、ある時「私、何も悪くない」って思ったら軽くなった。開き直るくらいでちょうどいいみたい。もちろん開き直っていい時だけだけど、9割くらいはそれで問題なかった。

[336. 匿名]

>>166
いいね
あと「くらべない」も入れたいわ

[337. 匿名]

>>43
「死が身近に感じられて生きてる実感がわく」！
最近体調悪いのが続いていて、子どもも小さい&障害ありなのに私は長生きできないかもと不安になってた。
でも終わりがあるという当たり前のことを認識してるだけで、今子どもたちの食事を作れることに感謝の気持ちを持てるようになったよ。

[338. 匿名]

>>62
おつかれさまです。
私も教育関係で、ながいあいだ鬱になっていました。人前に出られるまで10年かかりました。
逃げていることに長年もうしわけなく思っていたけれど、復活すると意外とみんなあたたかく、そしてこちらの事情には無関心です。みんなも実は自分の目の前のことにいっぱいいっぱいだから、申し訳なく感じることはなかったんだ、と思いました。

[339. 匿名]

>>135
ビッグバンの下りは知らなかったからあれだけど私も基本的にこの考えで、運命は決まってたことだと思ってるわ
だから流れに身を任せるという考えもありだと
高校の時にこのことである子とすごく言い合いになって、その子は違う！努力で運命は変えられる！ってすごく鼻息荒かった
まるで私がネガティブなこと言ってるみたいに思われたのかもだけど
そう、その違う！って思うこととか努力で変える！と思うこともあなたにとって運命なんだよーって言っても違う！私の意思！みたいな
別に運命が決まってるから努力しないとか諦めるとかそういうこと言ってんじゃないんだけどね
ちなみに私も特に受験勉強は頑張って、高一の時は有名女子大行ければ御の字だと思ってたようなレベルだったけど努力してその女子大をゆうに越える偏差値の高い有名大合格した
もちろん努力したことは事実だけど、努力するのも運命の流れに組み込まれてたとも言えると思うんだよね

[340. 匿名]

50歳
もう余生だと思ってる
将来とか老後とか言うけど案外人生はあっという間に終わるのかなって

[341. 匿名]

いじめにあって仲間外れにされても気にせず、仕事に集中して自分からの挨拶もかかさずしよう、と心がけていても、他の人なら普通に教えてることを私の時だけ｢○○じゃなくてさあ！｣と大声で怒鳴ってきたり(それも他の人に質問してる横から)、世間話に入ろうとすると追い払われたりするのに、私がコミュニケーションをしようとしないとされたり変な噂を広められて給与査定にも響いてます。考え方でなんとかできるでしょうか？

[342. 匿名]

>>337さん
お気持ち分かります。
私は末期がん患者で長くは生きられない身体です。
昨晩は気持ちが不安定で一睡も出来なかったんですが 子ども(小学生・障がいありです)と一緒に朝ごはんを食べたくて 久しぶりに炊事をしました。
調子悪くなって以降 私の代わりに主人が子どもの面倒を見ていたのですが、今朝は思いのほか体調良かったので台所に立てました。
心を込めてこしらえた食事を完食してくれて嬉しかった。
そして笑顔で学校へ送り出しました。
まさに私も今「死が身近に感じられて生きてる実感
わく」という気持ちでいっぱいです。
終わりが分かるからこそ 何気ないことに感謝して生きる事が自然体になってきています。

[343. 匿名]

>>249
ありがとうございます！

[344. 匿名]

>>276
考えたくないことを頭の中でぐしゃぐしゃにして、丸めて小川に流す絵をイメージしてます

[345. 匿名]

どうせ皆死ぬんだから好きに生きたほうがいい

[346. 匿名]

>>5
けど見てる人もいるんだよな…

[347. 匿名]

>>314
なんでそんな夫と結婚したの？

[348. 匿名]

>>263
容姿コンプレックスから脱したい。
美人な友達が褒められていると卑屈になったり他人からの発言を異様に悪く捉えてしまう

[349. 匿名]

>>276
ユーチューブで「や～だ」の女性を見る

情けないんだけど効く。

同じように効果のある動画教えてください

[350. 匿名]

>>12
まだ子どもが小さかった時に、私自身の癌検診で疑陽性がでて不安で闘病ブログを読みあさっていたら、うちの子と同世代の子もたくさん闘病してて「健康でいてくれることだけでいい」って思えるようになった。
ちなみに私も数年の経過観察を経て、いまも元気にお母さんしてる。

[351. 匿名]

>>6
確かに確かに
影響されやすいタチだからバカだなって思う

自分がいてもいなくても世界は変わらないわ

[352. 匿名]

>>270
そういうのが癖になってたらふとした時の表情に出ちゃいそうだよね。
自分は気がつかないだろうけど。
自責ばかりはよくないは同意。

[353. 匿名]

>>10
寂しがり屋だから
1人残されたら旦那より私のが辛いと思う
旦那は1人でも何とか生きていける

[354. 匿名]

>>7
メリハリつけてみたらどうかな。
ここだけは譲れない守りたいところと、まあいっかという場面をあらかじめ想定しておく。

体調や状況次第でそうもいかない時には
あとで自分を誉めたり励ましたり好きなことする時間を工面して、自分を責めないで許して心に余裕を持てるようにする。
子ども育てるのって大変だもん、お疲れ様です。

的外れなことを言ってたらごめんね。

[355. 匿名]

栗原類が雑誌で読者の悩み相談に答えてて


人付き合いが得意ではない→人付き合いなんてする必要ないですよ。飲み会や同窓会など行かなければいいだけです。

前向きになれない、人の言葉には裏があるのではないかと考えてしまう→それが人間の普通ですよ。前向きに生きる必要なんてないと思います。前向き過ぎる人なんてただのアホだと思います。

などと答えててすごく楽になった

[356. 匿名]

>>77
私も高校で嫌なことだらけ、食事も喉を通らな日もあったけれど、なんとか欠席せずに通いきったよ。
思い出すと辛いけど、よく頑張ったなー。
強くなれたのかな。

[357. 匿名]

>>338
たしかに鬱病の人、多いし
休職した人もチラホラいます。私も一回復帰したんです。7年前に。その時もビックリしたくらい
スムーズに戻れ、研究授業なんかも出来たし
主任で戻れたんですよね。しかし、後から考えたら本当に無理していました。やはり、心に負荷がかかるようなプレッシャーを感じる仕事は、無理みたい。
私も、食べていかなきゃだし、稼がなきゃいけないんですが
やり方を変えて見ます。

ありがとう。あなたも無理がないよう
楽しんで仕事して下さいね。

[358. 匿名]

>>4
良い人も辞めます。今から。
損ばかりだし。

めんどくさい‼️

[359. 匿名]

>>254
ナイスな返し！笑

[360. 匿名]

>>355
類くん良いキャラ。嫌いじゃないわ、

[361. 匿名]

>>49
同感。
金持ちで余裕ある人が何言っても響かないわ。

貯金全額寄付して、無一文になってから
このセリフ言うならまだしも。

[362. 匿名]

>>237
実は私もそれ感じた。…私ならこんな状態であんなこと云われたり、さらにこんな事なったら…とてもじゃないけど生きていけないのに、彼は凄いもん。顔の色艶良いし根拠なくても自信が凄いと思った。図々しさは処世術でもあるね。

[363. 匿名]

>>243
ブランドをたくさん持ってる人に昨日会ってうらやましいと思ったけど、
今の自分の幸せを見つめなおせたよ。
ありがとう。

[364. 匿名]

>>20
ちゃんと出席するの偉い
コロナでそういう集まりがなかったけど、今後もなしでいいと思ってしまう

[365. 匿名]

>>265
話しやすい輪に加われればいいけど、同じく喋るの苦手や共通点無いとか興味ない人、馬が合わない人と席近くなると帰りたいしか思えなくなる

[366. 匿名]

出会う全ての人間に優しく対等に接しなくて良い

職場の人間関係は無で接する。

他人に期待しないし、どうでも良い。
信じられるのは自分と本当に一握りの友人だけ

[367. 匿名]

早朝に、毎日仕事の夢を見る。あれやってなかったとか、あれ間違ってない？とか不安になるような内容ばかり。で、そのまま目が覚め、不安を煽られた状態で寝られなくなってた。
ある日、工程に影響する重要な見落としを夢で思いだし、それ以来、夢を見ても不安にならず、むしろありがたいという心境になった。

[368. 匿名]

>>26
私もある時から思ってた。
私という器、型（モデル）が先に既にあって、魂の質や思考パターン、レベルがそこに充てがわれてるんじゃないかなって。 先々タイムマシンは出てくることはなくても、そんなふうに型があるから、魂だけは縦横無尽に時代を行き来してるんじゃないかなぁと。 そしてその時の選択によって総体としての多少の揺れが、微調整、パラレルが起こるんだと思う。

[369. 匿名]

>>36
太ってる方が早く死ぬ可能性が高い
今から介護されることまで考えて生きてられるかよ

[370. 匿名]

>>5
なんかくだらんレスたくさんきてるけど
人は以外と人のこと見てる、けど迷惑かけない限り気にしなくていい
で良くない？

多分「言うほど人のこと見てない」って結論に至った人は人の目気にしすぎて人に迷惑かけない人だろうからレスがごちゃごちゃ言うまでもないと思うよ

[371. 匿名]

自分を大事にしてくれない人のために心を尽くさない。
付き合わないようにしてから、自分を大事に出来るようになった気がする。

[372. 匿名]

>>355 私は、逆だなー。
人付き合いが得意ではない⇒どういう風に人と話せばよいか勉強するため、飲み会にも積極的に参加してる。
苦手なことは、勉強と反復練習で乗り越えるようにしている。自分の成長を感じることが人生の生き甲斐。

[373. 匿名]

>>362 ほんとすごい！あの図太さは生きてく上でものすごい才能だと思う。

[374. 匿名]

>>21
これに気がつくのが遅かった…アラフォーになってから気がついた

[375. 匿名]

スリコでクリスマスグッズとか毎年買ってもなんか散らかるだけwみんなのみてもしょせんスリコ

やるならちゃんとした雑貨を買うわw
安物買いの銭失いもいいとこだなと思ってきてしまむらバースデースリコ、プチプラママインスタやめた。ちゃんとしたものを少なく買う思考に移行した

[376. 匿名]

>>306
私も疲れ果ててママ友とかと縁切りました。
友達0ですが気楽です。

[377. 匿名]

>>26
私もある時からそう思ってる。受験に失敗しないでもし合格して希望の学校に行けてたら人生変わってたよなって思うけど、そもそも受験に失敗することも決まってた。

[378. 匿名]

>>30
わたしは相手をボコボコにしている想像をするw

[379. 匿名]

>>35
祖父母さんが他界なさってるのが、介護の心配、病院の送迎、付き添いや妄言に振り回されたり…がないということですね。

[380. 匿名]

小さい頃から家族を守らなきゃ！絆が強い家族を作らなきゃ！って無意識に思ってて間違っている方向に行く親やきょうだいを怒ったり止めたりしてぶつかりあってきました。
いざ私が家庭を持つとそちらまで手が回らないので結局バラバラに。親だからきょうだいだからと言っても別の人格でどうしようもないと気が付きました。こちらに迷惑かけなければ落ちるなり好きにしてって思うようになりました。

[381. 匿名]

>>115
ムカつく女だね。
「誰も見てなくても必要だから服は買うよね？」って言い返してやるわ

[382. 匿名]

>>62
母がずっと教員をやっていました。
吐いたりお腹を壊したりしながら。
すごくつらい時も多い仕事ですよね。
よく頑張られたと思います。

そして私自身がそうだったのですが、（私はデザイナーです）
一度現場から離れてみると、数年たってから
またやってみようかな　とか思うようになってまた同じ職種に戻ったりしました。


ゼロか100かで考えなくても大丈夫ですよ。

そして、教員採用されたことや、勉強や実技などがんばられたこと、
わたしも尊敬します！

[383. 匿名]

>>333
売っても金にならん家ならいける

[384. 匿名]

>>14
わかっちゃいても難しいよね
どうしたら人と比べずにいられるんだろう。

[385. 匿名]

>>315
仕事出来ない先輩は自分の事だけでいっぱいいっぱいで、教えるのも下手っぴ。偉そうに演技してるよ

[386. 匿名]

>>5
これホントどっちなんだい！？
と思う。
仕事で評価されないという愚痴には
「意外と皆見てるし気付いてるよ」
とか言うし、
周りの目が気になるという愚痴には
「人はそんなに自分に注目してないもんだよ」
とか言うし。

ちなみに私の持論は
「良いところはずば抜けてないと誰も見てないが、悪いところは皆めっちゃ見てる」
です。(笑)

[387. 匿名]

このトピ救われるわぁ。
午前中、子供の怪我で小児科かかったときに先生に心ないこと言われて凹んでて、今昼寝してくれたから思い出しては泣いたたけど、気を取り直せた。
人に期待しすぎてたなって省みれた。

[388. 匿名]

>>78
私も鬱だから、すごく分かる。
自分にも他人にも誠実になるように心がけてる。
だけど、すごい嫌がらせをずっとされてて、もう逃げ出したいと思ってる。
証拠が残らない陰湿なことされてるから、誰も味方がいない。
本当は私のミスで、鬱が酷くて気付かなかった、というほうがよかった。
そこまでされるほど、私は何をしたんだろう。

[389. 匿名]

>>276
ウオーキングとかどうでしょう？ 結構スッキリするよ！

それか、過去の嫌な事は思い出さない訓練を、自分の脳ミソに指示する。私も特訓中。なかなか、難しいけど…一緒に頑張ろう!

[390. 匿名]

>>26
悩んでも結局決まった答えを選んでたとしたら何だかなぁ
後悔したりも決まってたってことになるのか

[391. 匿名]

●自分の事を受け入れる事

●『どうしよう。』とその時は悩んでいても、結局どーにかなってる。ので考えすぎない。
成るように成る。

[392. 匿名]

>>379
小学生の時に亡くなった曾祖母がずっと寝たきり、10年以上前に亡くなった祖父が白血病や末期ガンで闘病と
子どもの頃から介護や農作業や家事手伝いを経験してきた。
祖父母の蓄えはほとんどなくてローン完済の実家はあっても粗大ゴミやら山のように残されて草むしりや掃除も最低限で手一杯で老朽化とともに僅かな貯金も吹っ飛ぶ。
母親働けなくなったら詰む。だから考え悩みまくった末に開き直った。
何度もごめん。これで終わるね。

[393. 匿名]

>>31
暇な職場+皆仕事個々でかかえこんでる感じ？
ストレスたまるだけなので他の仕事探したほうがいい

[394. 匿名]

>>248
何かありますか？と聞いて、特にないんだよねーみたいな感じなら察して聞かないようにしてる
しかし暇って地味にストレスだよね

[395. 匿名]

>>43
体動かすことってメンタルにいいよね
筋トレじゃなくてもストレッチだけでも変わると思うわ

[396. 匿名]

>>59
私も物を捨てるの抵抗があったんだけど、捨てるときにご苦労様って声掛けてる。
それでだいぶ気持ちが楽になったよ。
小学生の子供たちも自然と真似してそうするようになったよ。

[397. 匿名]

>>45
響きました。私もたぶん子供が発達障害で辛い毎日ですが頑張ります。

[398. 匿名]

人生一度やで、みんないつかはいなくなると思うと広い心持てる…

[399. 匿名]

>>392
横で、チープな言葉かもしれないけど、
貴方が大器晩成で、これからの人生や老後が
ほっこりと幸せなものであるよう、願っといた。

[400. 匿名]

1秒前の事は全て過去
どんな辛い事も嫌だなと思う事も1秒後には過去になると思って耐えてる

[401. 匿名]

高齢者って何で怒りっぽくなるんだろ
接客のパートしてんだけどちょっとでも待てないとすーぐ怒るの婆さんばっかり。社会人世代に比べてすごい偉そうにするし..
疲れた😵💨

[402. 匿名]

夫に期待しない

モラハラは治らない

[403. 匿名]

>>383
土地と建物の価値次第ってことかな。

[404. 匿名]

>>368
朝起きる直前に自分の魂？が心臓に外から戻ってきたのを感じたことがある。
寝てる間は魂はあの世に戻って守護霊と話し合いをするって聞いたことがあるけど
たしかに時代を行き来している可能性もあるよね。

[405. 匿名]

>>30
心の中で留めることが出来ず、どうしても態度や声にでてしまう。ただ今は声は独り言レベル。

以前は相手に面と向かって言ってたけど相手が対抗して凄い嫌がらせとか暴言とか受けたから。

そして今その相手は私を「変な独り言ばかり言う奴」と回り言いふらしている。
疲れる。

[406. 匿名]

過敏性腸症候群なんだけど、この病気はメンタルが深く関係しているらしい。
三十代後半から図太くなって、良くなってくることが多いと本に書いてあった。
歳を取るのも悪くないと前向きに考えることにした。

[407. 匿名]

>>58
知らん

[408. 匿名]

>>1
自分優先に生きること。今まで他人の気持ちばかりをフォーカスして無理してきてしまったから自分と家族の幸せを第一に考えて生活していきたい。

[409. 匿名]

>>9
tobaccojuiceてバンドの歌の歌詞に
「人生なんて終わっちまえばただの夢」てのがあって、それを聞いたら楽になったよ。

[410. 匿名]

皆さんに質問なのですが、前向きに生きようと思ったらすぐに、嫌なことを言われたりしてズタボロにされることが多く落ち込むのですが、嫌なことや傷ついたことを言われた時どのように切り替えますか？

[411. 匿名]

>>404
心臓に戻るってすごいね。霊線（シルバーコート？）で繋がってるのかねぇ……？
今はあまり見なくなったけど、以前よくデジャブを見てたことがあって、「おっこのセリフ聞いたことあるぞ」とか、（このシチュエーション見覚えが…）なんていう時、魂がここいら辺飛んでいたのか？ってあたりを凝視したことがあった。大して重要でもないんだけど。 まぁでもこれから起こりそうなことは（夢は）書き換えができたらなぁと思ってる。ってトピがズレちゃったね。

[412. 匿名]

>>295
ほん、ほん、ほーんならギリいけないかな

[413. 匿名]

９月に心身ともに疲れて長く務めてた仕事を辞めた。
それから二週間くらい休んで別の仕事を始めてみたけど精神的に辛くなってすぐに辞めてしまった。ここ最近は求人見てもマイナスなことばかり考えるようになって、現状打破したい焦りと新しいことに対する不安がすごくて辛かった。
でもここ見て、せっかく環境をリセットしたのに自分自身を全く切り替えれてないことに気付いた。過去の失敗を引きずって余計な心配ばっかりしてた。
前職場は後半はコロナ禍ってこともあって人間関係とか仕事内容で色々と神経質になりすぎたから少し緩めて頑張る。
何となく開いたトピだけど見て良かった。

[414. 匿名]

>>40
そういう事言ってるんじゃないと思うけどなぁ。
あなたはなんだかんだ幸せな思考回路で生きてきたんだろうね。
必要以上に人の目を気にしちゃったり、自分の言動を気にしちゃう人も世の中にはいるって事だよ。
生きづらいほどに。

[415. 匿名]

32歳。結婚して8年です。
最近なんで旦那は私のこと好きなのかな？本当に好きなのかな？と考えてしまう。
元々旦那から、顔は可愛いと思うけどタイプじゃないと言われていて性格も合わない趣味も合わない、私自身可愛げがないしネガティブな性格だと思います
年齢と共に老けるし凄く自分に自信がなくなってきました。
仲がいい方だと思いますが、なぜか旦那の前では素直になれずイライラしたり、、
旦那にこんな嫁じゃ嫌になるよねって言ったら、嫌ならとっくに別れてる。結婚式で誓ったことは俺の中ですごく重みがあって私が浮気しない限りそれが覆ることはないと言ってくれてます
みなさんはこのような不安ありませんか？

[416. 匿名]

>>1
これ何巻ですか？買うわ

[417. 匿名]

９月に心身ともに疲れて長く務めてた仕事を辞めた。
それから二週間くらい休んで別の仕事を始めてみたけど精神的に辛くなってすぐに辞めてしまった。ここ最近は求人見てもマイナスなことばかり考えるようになって、現状打破したい焦りと新しいことに対する不安がすごくて辛かった。
でもここ見て、せっかく環境をリセットしたのに自分自身を全く切り替えれてないことに気付いた。過去の失敗を引きずって余計な心配ばっかりしてた。
前職場は後半はコロナ禍ってこともあって人間関係とか仕事内容で色々と神経質になりすぎたから少し緩めて頑張る。
何となく開いたトピだけど見て良かった。

[418. 匿名]

自分の常識は相手にとっての常識とは限らない

仕事でイライラすることが続いたときにこう考えるようになった

[419. 匿名]

>>410
前向きに生きようと行動に移したんだよね。 助言ではなく悪くいう人なんて論外。 そんな少数の 嫌なこという人なんかに振り回されないで 距離を置いて。 あなたが良いと思った行動を貫いて。

[420. 匿名]

>>5
イジメ気質以外はそうだね
わたしはイジメ気質のひとに必ず目をつけられるから生きづらい
なんであの人達は自分より弱い者ばかり気にしてるの？
自分を大切にしてほしい

[421. 匿名]

自分を大切にすること！
自分を優先することをゆるすこと。

自分が食べたいものをたべたり、
休みたいと思えば休む。

なるべく自分の望みを叶えて満たされて生活すること！

前は、何が正しいか、何をすれば受け入れられるかばかり考えてたけどすごく楽になった。

[422. 匿名]

>>418
これ大事です！！　
あと正義だからってなにをしてもいいわけではない。

[423. 匿名]

>>418
マイルール押し付けてくる人が職場にいたら地獄だよね
「普通は」とか「出来ないの？」「気が使えないな」言う人に多い印象

[424. 匿名]

>>117
10年後を考えてパーソナルジムに通い出した。
おばさんを受け入れつつ動けるような身体作りをしたい

[425. 匿名]

>>410
わかります！すごくわかりますよ～～！！
前向きに生きるのも勇気がいりますし
今までの自分を変えようとするのは
ほんとに大変ですよね

ズタボロにされるくらいなら
今まで通り変わらずいようとしたり
自暴自棄になりたくもなります。

でも、ズタボロになりながらも、
じゃぁ自分はどうしたらいい？と
常に自問自答することで、ほんとに
少しずつですが前に進める気がします！
私も何年もかけて前向きに、
楽に生きれるようになりました。
浮き沈みはありますが、、

付き合う人も変わってきたりするかも
しれませんが、前向きに生きようとしている
あなたをわたしは応援します(^^✩°｡

[426. 匿名]

>>67
疲れてる時って脳が刺激を求めるんだよね確か。
がるちゃんでいつもはそんな見ないのに愚痴トピとか嫁姑トピをブクマに入れた時は気をつけてる😂

[427. 匿名]

他人は他人。
人はそこまで自分を見てないよ。

[428. 匿名]

>>301
横ですが、どんな自分も否定しない。
これが大事だと思います。

期待したくないけど期待してしまう。
比べてしまう、羨ましく思ってしまう。
そんな思い通りにできない自分も
仕方ないよね、と許してあげる
自分で自分の良いところを探して認めてあげる

そんな積み重ねで人と比べることや、
人にどうにかしてもらおうとすることも
減ってくるかなと、個人的に思います。

[429. 匿名]

>>423
まさにそれを言われ続けてイラッとした！
お前の普通なんか知るかって思ってた

[430. 匿名]

>>35
私はそれプラス、引きこもりの兄、大昔に離婚して行方知れずの父(借金だけ相続するはめになったり<放棄するけど>事故って他人巻き込んで連絡こないか不安)抱えてるよ。

[431. 匿名]

考えすぎない

[432. 匿名]

>>410
誰にズタボロにされる？
友達なら切る
職場の人なら話さない
家族だとしたら、大変だけど一人暮らししてかかわらないようにする。
がルなら気にしない。

嫌なこと言う人も不幸な人だよ。

[433. 匿名]

>>2
まさに今これで夫の不倫を乗り越えようとしています。
夫の顔と浮気相手の顔が浮かんできたら瞬時に抹殺する。
最初はなかなか消えず辛かったけど、最近だいぶ抹殺が早くなって1秒で消せる。
本当はこの世から抹殺したい。

[434. 匿名]

>>341
仲間外れにされたのを気にしないように
と書いてますが、ほんとは苦しくないですか？
悲しくて辛くないですか？
もしそうならその気持ちに素直になり、
そんな気持ちにさせる人達から離れることが
自分を守り助けることになるのではと思います。

[435. 匿名]

他人に何も期待しない。

母親が善意に満ち溢れた毒親だからなんだけど、こう考えないとやっていけない。

でもそういう態度のせいか、やたら達観した人に見えるらしく、仕事の顧客に関係ない人生相談までされてしまうようになり、それはそれでキツい。

違うんだよ…。

[436. 匿名]

>>10
何歳と何歳？

[437. 匿名]

>>322
確かに！
断るその時には罪悪感はあるんだけど
(ちょっと我慢すれば付き合えたよなとか)
その後どうでも良くなりました。

[438. 匿名]

>>84
ほんとただの風邪。

[439. 匿名]

>>30
下界のクズども！に心打たれました。
自分を責めてしまう時は心の中でこうつぶやこう。
ありがとう！

[440. 匿名]

頑張っても限度はある。なるようになるから仕方がないと諦めて堂々としてる事も大事。ただ、その結果は受け入れなくてはいけない。

[441. 匿名]

というか、完璧にしないといけないと思っている人へ。

できていないと自分を責めてしまうけど、できなければできないでいいんだよ。ぼちぼちやっていけば。みんな言うほどできてないからね。自分を責めて自己肯定感下がる方がダメです。

今はネットで色々出てるから、それで勉強して、できるだけ少しずつやっていくこと、それでいいんだよ。

[442. 匿名]

>>307
いや、その「がんばります。」をやめた方が良いと思うよ。

[443. 匿名]

>>7
家では緩く、外では少し強くこうしたらいいよ、と言い聞かせる、でいいんじゃ？家でも言い聞かせるけど、そこまで強制はしない。

家で伸び伸びすることも必要かな。叱られてばかりだと縮こまった子になると思う。

[444. 匿名]

>>421
これ。子供の時に厳しく（悪い意味で）育てられたからか、
［自分のしたい事を優先する、自分の気持ちを大切にする］って事が根付いていなくてとても難しい。
いまだに、〇〇しなくては。やらなきゃだめ。こんなことをするのはおかしい、こうするべき。って言葉で頭の中が支配されている。
ところで自分のしたい事ってなんだろう？って思いつかない

[445. 匿名]

>>29
すごい要求する人いるからね。そこまで来たら聞かなくていいと思う。お互いの配慮も必要だから。

[446. 匿名]

>>317
探し回るとか…想像しただけで辛すぎます。
毎日泣いてばかりですが、少しずつ落ちつけたら良いなと思います。
有り難うございました。

[447. 匿名]

>>117
私も！ジムとか行くのは無理だから帰りに歩いたり夜は炭水化物抜いたり、テレビ見ながら脚を上げたりしてる。

歳は充分おばさんでも少しでも小綺麗にするって自分にとっても良いし、周りから見ても嫌な気しないよね。
男性でも中年太りです！て感じで開き直ってる人より、少し気を付けてる人は好感が持てる。
余り美に力を入れすぎて不自然になるのは嫌だけど…

[448. 匿名]

>>1
だいぶ前ですが、上司からのパワハラで鬱になった時にたまたまネットでこれ見て保存した
その後ずーっとフォルダに入れて、折に触れて見直してる
本当に良いこと言う！

[449. 匿名]

>>121
ひどいなぁ。23歳なんてまだ全然子どもみたいなもんじゃん。面接して雇ったからにはハイハイにあんよから教えて育てるもんだよ。
会社にその器がなかっただけ、会社の人間と相性が悪かっただけだよ。傷ついてしまって可哀想だったね。

[450. 匿名]

>>91
政治的なバタフライエフェクトはまた別の話だよー
私がお局に逆らってみても戦争は起こらないし！

[451. 匿名]

ママ友付き合いで噂や誰かの悪口ばかりで胃がキリキリしながらいたんだけどボスママにふと「ガル子さんって何言われても気にしなさそうよね〜」って小馬鹿にされ始めてから
プツンと糸が切れて、口が悪くて申し訳ないけど
なんでこんなダサくて廃れた風貌の奴らの話しを私はヘラヘラ付き合ってんだろ、馬鹿らしい。と思って
もう私（話し付き合わないで）帰るわ〜って態度に出し続けてたら
ボスママや他の人達まで態度が軟化した。
何このマウント、だったら早くこーすりゃよかったと
ますます心が楽になった

[452. 匿名]

>>9
だよね。
死んだらどうせ全部終わりなんだし。

自分が死んだところで本気で嘆き悲しんでくれる人なんてほんの数人片手で足りるくらいだから、他人の目なんてどうでもいいやって思ってる。

[453. 匿名]

>>183
本当それ思う。
“障害”の幅が広すぎる。

少しでも人と違うとすぐ障害やら病気になっちゃうもんね。

[454. 匿名]

>>4
分かる。

あと期待しない。
憑き物落ちた様に楽になる。

[455. 匿名]

世の中とは理不尽な物だという事を念頭に置いておく。

[456. 匿名]

>>451
分かる。ママ友本当面倒臭い。挨拶と当たり障りない会話して、すぐ帰る。深入りは禁物。絶対揉める。

[457. 匿名]

>>115
作り笑いで相手してやんなくていいんだよ。無表情で流すか「いつもいつも何がそんなに気になるの？」て言ってやれば。なめてる相手から強気な反応があると、実は自分に自信がない人だろうからひるむよ。

[458. 匿名]

>>5
いや見てる人もいるって反応が多いけど、それももう気にすんなって話よね。

[459. 匿名]

>>211
そういう事はしないけど、自分の分からないところで「ゲ」と思われるのも面倒だから、子連れで人の家なんてほとんど行かない。

[460. 匿名]

人間関係腹六分。
人との距離感を大切にしています。

[461. 匿名]

>>7
やりたいようにやればいい。気になるのに無理して「のびのび、おおらかに」なんて思っててもストレスでしょう。ただ子育ての指導や育児書は母親にプレッシャー与えたり脅すような内容もあると思うから、ほどほどに参考にしとくぐらいでいい。

[462. 匿名]

幸せになるために生まれてきた

[463. 匿名]

>>43
筋肉は裏切らないって言葉があるけど、自分の努力次第で裏切らない親友が出来るって最高だね

[464. 匿名]

大体のことは痛みや死の恐怖に比べたら微々たるもんだと思う。
多分病気になったら死ぬのめちゃくちゃ怖いし、痛くて余計色々不安になるの目に見えてるから、病気の悩みに比べたら、健康なときの悩みって下らなかったなー、って思うんだと思う。
と思うと少し頑張ろうかなって思う。

[465. 匿名]

マインドフルネスの本読んだけど、マインドフルネスって不治の病やどうしようもないトラブルに見舞われて、心療内科通ってる人とかが最後のとりでとして頼ってくるらしい。
で、目的としては、問題をありのままに受け入れ、今の瞬間を受け入れて、トラブルは解決しなくても、できる限り健康的に生きる、って言うのを目的にしてるっっぽい。
例えば不治の病でも、それを受け入れて、日々を楽しく生きるってすごく難しいけど、大切だよね。最後まで自分らしくありたいから。
それができたら理想だと思う。

[466. 匿名]

>>177
一番下の方の名言が自分的に良かった
言って欲しい言葉を引き出してくれるとより強くなれるな

[467. 匿名]

>>373
本当。自己肯定感の高さ、周りに何言われても気にしない図太さはすごく羨ましい。
ロイヤル特権使ったとか、借金踏み倒して贈与と主張とかとにかくろくでもないけど。

[468. 匿名]

>>420
ちょうど昨日の寝る前にうちの息子(小2)とお布団の上で話してたんだけど、

『イジメてくる奴は自分が弱いのを認めたくないから、自分より弱そうな人をイジメるんだよな〜！』
って息子が天井見つめながら大の字になって言ってた。私も夫も激しくウンウン頷いて共感しかなかった。


イジメてくる人にはその人より上の立場の人と仲良くなっておいて、その上の立場の人に相談するといいよ！そしたらすぐ止む。

[469. 匿名]

>>11
しみた…
ありがとうございます

[470. 匿名]

>>276
私ジャングルポケット斉藤さんの「ハイィッ！(滑った時に無理やり〆るやつ)」で切り替えてるよ
こういう風に自分なりの切替スイッチ？を作ると良いみたい

[471. 匿名]

悩み事の大半は自分が頑張れば解決出来ることだから悩まず頑張る
頑張っても解決出来ないことは悩んでも仕方ないから悩まない
と思ってるので基本悩みはないです
自分がブスだとかどうしようもない事で他人からなじられ悲しい事はある←今日ココ 朝からめっさ泣いた
ジェラピケのパジャマポチって元気を取り戻した

[472. 匿名]

どんなに不快な相手でも、自分が死ぬ頃には連絡先さえも知らないただの他人
そんな人に自分の心を追い詰める必要はない

[473. 匿名]

>>119
ママ友って言葉がだめなんだよね。そもそも友達じゃないし、ただの近所の知り合いだから。そのうち必ず縁切れるから頑張らなくてよい。

[474. 匿名]

>>30
お互い様って考えるのがいいよ。
自分を責めず、
他人も責めず。

[475. 匿名]

>>373
うん。嫌いだけどね。全く応援する気にもならないし。

[476. 匿名]

どうせいつか死ぬ
誰も私に興味ない
嫌われても仕方ない

だったら好きに生きようと思った

[477. 匿名]

>>373
ていうか図太くしがみついてさえいれば、ロイヤル特権に魅せられて、周囲が援助したり、援助すると得なんだろうけど、ほんとしょうもないわ。
ハリボテ野郎

[478. 匿名]

嫌われてもしょうがない、じゃなくて、嫌われようが関係ないだよ。だって、、、関係ないもん。

[479. 匿名]

>>60
今更だと思うけど、これかな？

[480. 匿名]

結局ほとんどのことは私には大した問題じゃない。
自分に影響しないことは無視しても全く問題ないから、例えば下らない話し合いにイライラしたりするけど、必要な拘束時間だと思って、一人で瞑想したりしてる。
取り敢えず求められること、だけするようにしてる。あとは無

[481. 匿名]

>>452
しかも死んだあと誰かに何言われてようがどーでもいいもんねw
それなら今好きなものを着て好きな事をして自分の思うように楽しく生きた方が絶対いい。

[482. 匿名]

>>1
まだ働いて1年経ってない時に
トラブル対応できなくて、本当私できないクズとか
仕事向いてない。なんで、みんなが出来ることが
できないんだろうと毎日病んでたけど
覚える速さも人によって違うし
働いてたら嫌でも覚えるし、失敗したら
次また同じ事があっても対応できるし
経験できてよかったと思うようにしたら
気が凄く楽になった。

[483. 匿名]

>>142
そうなんだけど、それも難しいよねー

どうしても私、イライラしちゃう　
ダメだね

[484. 匿名]

>>54
かわいいw

[485. 匿名]

>>187
あ、私もそう

辛い事ばかりで死にたいなー。
もう若く無いし、これからもずっと辛い事しかないだろうし、でも周りは幸せそうで辛いし。

さっさと今死んだ方がいいなぁって思ってる

[486. 匿名]

>>14
参考にならないかもしれないけど、私は自分の幸せに集中する事を小学校時代に悟ったタイプ。

家庭環境が複雑すぎて他の子たちと明らかに違うと感じ始めた時に、生きてる環境が全然違うのに他人が私の気持ちなんて分かるわけない、私も平凡に生きてる人の気持ちは分からないって思ったら、比べる意味ないし羨んでるだけじゃ何も手に入らないと思った。

大人になるにつれ、色々な経験するたびに悟った事は間違いじゃないって確信していった。
だけど、心が弱ってる時や体に疲れが溜まってる時は、無性にネットニュースの芸能スキャンダルが気になって仕方ない時があるの。
どれだけ自分の幸せに集中できていても、人間の心理として辛い(弱ってる)状況の時は他人が気になってしまうものなんだと思う。

だからまずは他人を気にしてしまう自分を認めて受け入れちゃうのがいいと思う。人間はそうなるものなんだって。
『それだけ今の自分は疲れてるんだろうな〜じゃあその疲れを癒すために何かしたほうがいいかもな〜』って気付ける。動ける。自分に集中できる。

[487. 匿名]

>>36
もう他人に迷惑かけるとか、かけないとかどうでもいい領域なンだわ。

[488. 匿名]

>>40
いつか刺されるぞ

[489. 匿名]

>>307
逃げた方がいいんじゃない？

[490. 匿名]

>>311
非難はするが、彼らが築いたインフラなり環境なりは当然の権利として利用する。

自分は何も役に立てないのに口だけは達者な子どもだね。あなた w

ファイトー

[491. 匿名]

>>4

良い母をやめたら楽になったよ。
犯罪や、不倫をしなければ好きにして欲しい。

[492. 匿名]

べき、を捨てる。

[493. 匿名]

>>4
「駄目でも、頑張ってみる」って考えたら楽になりました。

[494. 匿名]

人は幸せになる為に生きてるというか、人として生き続ける為には最低限の幸せが必要だよね。
私は両親に愛されなくて、優秀に生きることを存在意義にされちゃったから、今未婚アラフォーで失業もしちゃって存在意義も失くしてる。
残りの人生は何にも取り柄なくても周りの人に愛されるのが取り柄みたいな人になってみたいな。
ここ見て途中で人生投げ出さない様にはしないとなとは思わせて貰った。ありがとう。

[495. 匿名]

>>473
ママ友だけなぜかて友達がつく名称が謎だよね
会社関係の人は同僚という言葉があって、会社友みたいな言葉はないのに

[496. 匿名]

自分は外人。
→自分に自身が持てない時に心の中で言い聞かせてた私は気が楽なったよ〜

人は未完成だから美しい。

[497. 匿名]

>>453
なんかの記事で読んだけどクラスの2/3がグレーゾーンと判定されてるんだって
普通とは？って思った

[498. 匿名]

起業早々失敗して破産の道へ。
まあ、家族が離れていかなかったからいっかー大丈夫大丈夫～と思ったらなんだかやる気がわいてきた。
今日は管財人と初面談で「こんな事業うまくいくと思ったの？」と遠回しに言われたけど、借金踏み倒すんだからこのくらいは言われないとねと思えた。
家族の存在って偉大。

[499. 匿名]

>>276
まさしく同じことを知りたくて困ってたところでした。
嫌なこと、考えても仕方ないことはなるべく考えないようにしたいのですが、勝手に頭に浮かんできては頭を支配するので困っています。
考えちゃった瞬間にパシーンってビンタしてくれるサブスクとか欲しいです...

[500. 匿名]

>>5
これは本当だと思う
特に学生時代は変に思われてないから常に意識してきたと思う
思春期だしね

だからといって好き勝手していいわけじゃないけど