お酢を飲んでいる人

[1. 匿名]

最近血圧が気になりだし、特保のお茶を飲みたいのですがちょっとお高いので継続出来ないなと思っていたところに1日大さじ一杯のお酢で血圧が下がるという話を聞きました。
でも私はお酢が苦手なのです。
そこで健康の為にお酢を飲んでいる人の話が聞きたいです。
時々ネタが混じっても構いません。
主が飲みたくなるようなお話ぷりー酢。

[2. 匿名]

美酢のんでましたが効果なし

[3. 匿名]

オス！

[4. 匿名]

[5. 匿名]

リンゴ酢＋牛乳で
「なんちゃってラッシー」
好きで飲んでいます

[6. 匿名]

オッス！オラ

[7. 匿名]

リンゴ酢がおいしい😋

[8. 匿名]

おっ酢！おら悟空！

[9. 匿名]

>>2
私も美酢飲んでる。効果はよく分からないけど、炭酸割りにすると美味しいから飲んでる。

[10. 匿名]

[11. 匿名]

chaos

[12. 匿名]

おいしそうーー

[13. 匿名]

これ美味しい‪︎‬‪︎☺︎

[14. 匿名]

クリリン

[15. 匿名]

炭酸割りすると美味しく飲めますよ、少しシロップ入れて

[16. 匿名]

飲み始めました！すっぱすぎてきつい。また三日坊主にならないよう、がんばります。

[17. 匿名]

歯に影響ないのか知りたい

[18. 匿名]

フルーツ酢飲んでます
おいしい
おいしいだけ

[19. 匿名]

>>4
私もこれのざくろ飲んでる
牛乳か炭酸水と飲んでるけど
あと何と割ると美味しいだろ

[20. 匿名]

ゴイゴイ酢ー

酢ーを差し上げます！

[21. 匿名]

もずく酢も参加していいですか？✋

[22. 匿名]

血圧を下げるもずく酢とかあありますよ。
キュウリとかに混ぜるとさほどお酢お酢しないかも。
ご存じかとは思いますが、お酢を直で飲んではダメ✖ですぞ？

[23. 匿名]

毎朝、酢ドリンクにして穀物酢を15CC飲んでます(^^)
内臓脂肪が減るとかダイエット目的で飲んでるけど、お砂糖入れるから全く意味ないかも笑
でも何よりヨーグルトみたいで美味しいし、飲み始めてすぐは少し痩せました。

[24. 匿名]

一時期、黒酢にはまった
サラダにかけたりして美味しかったけど特段調子いい！とはならなかったし痩せてもいない
糖質も気になったから納豆に変えた

[25. 匿名]

りんご酢を薄めて毎日飲んでるよ

[26. 匿名]

生卵を殻ごと酢につけて殻が溶けたらかき混ぜて、
1日盃１杯飲むってのをやっていました。
とくに凄い効果があった訳ではないけど、
体重が増えなかった。

[27. 匿名]

元からストレートで飲めるジュースタイプは大丈夫だろうけど
自分でお酢から作るならお酢の分量相当注意して飲む時間も注意しないと
胃壁に穴開くよ(体験談)

[28. 匿名]

>>1
お酢が苦手なら別な血圧下げるもので摂ったほうがいいんじゃないっ酢か？

[29. 匿名]

鶏肉のさっぱり煮で瓶の半分くらい使ってる

[30. 匿名]

歯が薄くなると聞いて辞めました。
飲んでる時は、劇的にわかるほど痩せはしなかった。

[31. 匿名]

お酢あらゆる料理にドバドバかけてる。
血圧は低め。そのせいかは分からないけど。

[32. 匿名]

悟空、湧きすぎｗ

[33. 匿名]

>>4
これ美味しいんだけど糖質の方が気になってしまって😖

[34. 匿名]

トマト切ったやつにコレかけてみて！
すごく美味しいから。
トマト食べて残ったお酢もごくごく飲めます。

トマトって血圧下げる効果あるし、オススメ。

[35. 匿名]

今日、久世福商店でりんご酢買ってきました。美味しかったら、色々な味にチャレンジしてみます！

[36. 匿名]

>>2
私も飲んでるけど、何か効果を期待してるわけじゃなく、炭酸で割ると美味しいからジュースのかわりに飲んでる。

[37. 匿名]

>>4
韓国産

[38. 匿名]

>>37
ひええ

[39. 匿名]

>>7
りんご酢サワーにしても効果あるかしら？

[40. 匿名]

体臭が酸っぱくなったりしない？

[41. 匿名]

豚肉と好きな野菜をめんつゆで煮て、お椀によそってからお酢を少し入れると美味しいよ。
もやしを入れると美味しい。
しょうゆラーメンにお酢を入れる感覚。

[42. 匿名]

>>3
メス！

[43. 匿名]

好きで飲んでたけど歯が薄くなった(ｰ ｰ;)

[44. 匿名]

>>42
チーーッス

[45. 匿名]

MOTHER

[46. 匿名]

>>2
でしょうね。飲みやすく加工されているお酢はジュースみたいなものだって、栄養士さんが言ってた。

純リンゴ酢とか甘くないお酢じゃないと数値の改善は見込めないみたい。

[47. 匿名]

>>44
いや、キスだろｗ

[48. 匿名]

>>1
もし体重過多なら、5キロ減らしたら上の血圧10下がるって、前のバイト先のパートさんが言ってました
そのパートさんはかかりつけのお医者さんから言われたそうで酢

[49. 匿名]

妊活でみちょのざくろ飲んでたけど効果無かった
飲み続けてたのやめたら出来た

[50. 匿名]

ポン酢とかも苦手？
水に薄めて飲むと結構美味しいよ

[51. 匿名]

カルピスのお酢割り飲み続けて痩せたって人ガルちゃんで見た！私もやってみたけど味はヨーグルトみたいでおいしかった！

[52. 匿名]

鹿児島の黒酢を毎日飲み始めたら、血圧が135→108に下がったよ。

まずいけど我慢。

[53. 匿名]

>>37
酢を「チョ」なんて読まないものね。

[54. 匿名]

>>17
飲んですぐ歯磨きしたら歯が透けた

[55. 匿名]

食前にリンゴ酢を水で希釈したものを飲んでます
糖類の入ってないやつなのでかなり酸っぱくてきついですが健康診断の数値がかなり改善されたため続けています

[56. 匿名]

高血圧にはタマネギ酢
作り方はネットにたくさん載ってます
朝お酢大さじいっぱいをトマトジュースに混ぜて飲んで夕食のサラダにつけておいたタマネギかけてる
本当に下がる
騙されたと思って2週間続けてみて

[57. 匿名]

目が覚めると体が重くてなかなか起きれなかったけど夜にお酢を飲むようになってからスッキリ起きられるようになった
他には血圧は標準値って事だけでダイエットには全く効果は無い

[58. 匿名]

>>4
マイナス多いけど味が好きだから飲んでるよ。
ざくろとカラマンシーが好き。

[59. 匿名]

富士薬品のりんご酢飲んでる。
めっちゃお通じ良くなってるし、体調が整う。

[60. 匿名]

普通のりんご酢よりちょっと値段上がるけど純りんご酢の方が良かった
頻尿治った

[61. 匿名]

>>4
美味しいけど、甘すぎる。
糖分減らして販売してくれないかなー

[62. 匿名]

>>5
冷蔵庫に両方あったから今飲んでみた
すっごい美味しい!ありがとう!

[63. 匿名]

酢ぅをさしあげます！

ダイアン津田

[64. 匿名]

以前飲んでたけど、歯科衛生士さんに飲まない方がいいと言われ辞めました

[65. 匿名]

>>53
翻訳すると普通に韓国読みなんだよね

[66. 匿名]

血圧めちゃ低なんだけどお酢好きなんだよー
医者にとめられてる
でも夏は特に飲みたくなる！

[67. 匿名]

>>26
あれ、酢卵でしたっけ？
かなり昔に健康法でありましたね。
健康の本に載ってたりして思い出す度に作ったけれど、結局飲めなかったです。

[68. 匿名]

内臓脂肪を取ってくれる作用があると聞いて、毎日黒酢を飲んでたら、食べたあと上がってくるようになって飲むの止めたら治りました。
規定量だけど、胃弱の私は酢は合わなかった。

[69. 匿名]

りんご酢と黒酢の話が気になりま酢！
お酢で健康管理ができるならやろうかな。

[70. 匿名]

酸っぱいときは0カロリーのパルスイートを少し足してます
飲みやすくなりますね

[71. 匿名]

せめてお酢飲んだら水飲むようにしてる
そのままだと歯に悪影響すぎると思うので...

[72. 匿名]

りんご酢はカリウムが豊富と聞いて飲んでる！
あと便のためにクエン酸がいいから。
夜食事中にお酒の代わりに炭酸割りで飲んでるよ。
酸っぱいけどオリゴ糖で甘くしてさらに腸に良くしてる

[73. 匿名]

酢玉ねぎはどうですか？
ググると出て来ますが、ピクルスみたいに甘酢に漬け込むだけで、たまに作ります。
健康雑誌に、血圧を下げるのに良いと載ってました。

[74. 匿名]

>>62
5です！　感想をありがとう！
喜んでいただけて嬉しい！！
美味しいから、続けられています。

[75. 匿名]

>>12
おいしいよー！特にピーチ

[76. 匿名]

やさしいお酢とかいうのを、食事の時ちょこちょこかけてます　酸っぱすぎないし、味変して美味しいです

[77. 匿名]

>>34
これではないけれども、トマトをカットしたらお酢をかけて冷蔵庫に入れておきます。夏の暑い頃のことです。

[78. 匿名]

飲むときなるべく歯にあたらないようにストローで奥に流し込むようにしてる
ちょっとはましかも

[79. 匿名]

>>1
胃が弱い人は気をつけてね。

[80. 匿名]

黒酢とりんご酢飲んでる
特に何も変わった事はない

友達がミチョ飲めば？って言って来てうぜえなって思う

[81. 匿名]

納豆にお酢が最強
相性もいいんだよね！

[82. 匿名]

>>10
ミツカンはお家騒動以降イメージが悪い

[83. 匿名]

納豆+卵に酢を混ぜて毎日食べてます。
卵なしで食べた時は、直接粘膜？に来るのか胃が痛くなりました。卵を混ぜることで歯や胃へのダメージが和らぐのかもしれません。
元々低血圧なので、健康効果は分かりませんが..

[84. 匿名]

>>7
わたしも普通の穀物酢とか黒酢とか色々飲んできたけど、りんご酢が一番癖が無くて毎日続けられるからりんご酢飲んでる！
普通に炭酸水に大さじ1くらいで割って飲んだり、料理に掛けたり、家でハイボール作って飲むときにりんご酢入れてりんご酢ハイボールにして飲むのも好き

[85. 匿名]

>>4
美酢マイナス多いけど、それってやっぱり韓国だから？
アルコール出ない時にお店で美酢のソーダ割頼んだら美味しくて今じゃ自分で買ってる。全く、酢って感じがないからただ美味しい飲み物を飲んでいるという。

[86. 匿名]

>>4
ここに載ってないけどみかん推し🍊

[87. 匿名]

>>12
ざくろラズベリーはリピしてる！シャルドネはちょっと酢が強め。

[88. 匿名]

飲むんじゃないけど納豆に酢を入れてる
タレと大さじ一杯くらいの酢を納豆に入れて混ぜてご飯にかけて食べてる
甘みのない酢飯って感じ

[89. 匿名]

>>82
前に報道見たわ。ヤバい企業だったw

[90. 匿名]

>>2
飲みやすくて飲みすぎて太っちゃったよ…

[91. 匿名]

お酢って血圧下げるの？血糖値下げるのかと思ってたー。

[92. 匿名]

>>1
ぷりー酢w
一日の終わりに笑いをありがとう。

甘いリンゴ酢の炭酸割りとか少しは飲みやすいかも！

[93. 匿名]

美味礼賛でサヴァランさんがやめとけって言ってた。
恋人が酢ばかり飲んでガリガリになって身体壊したそう。

[94. 匿名]

>>17
なんとなく影響あるかも…
心配だったらめんどくさいけどストローで飲んだ方がいいかもね。

[95. 匿名]

>>85
糖分が多くてお酢として認められん！
って感じなのかなと思ったよ。

[96. 匿名]

>>4
マイナス多いけどこれスーパーではすごく売れてる。発注するの大変だもん。

[97. 匿名]

>>2
私も
むしろ美味しすぎて太った〜

[98. 匿名]

>>69
黒酢とりんご黒酢は良く売れます。１ダースで買ってもらえるとありがたいです。バラ売りだとビンを立てて発送できないの。寝かせるとビンの強度が下がるので、梱包が難しいのです。
今日も３本組を梱包、発送しました。割れないで届くと良いな、と祈っています。

[99. 匿名]

美味しそうなお酢いっぱい売ってるよね
酸っぱいもの大好きだから、ついつい買ってしまっていた

で、いつも1杯目で挫折。。
結局 醸造酢が苦手だと気づいた
酢酸みたいな匂いがダメなんだと思う
柑橘類の絞り汁は大好きだから

醸造酢を飲みやすくする方法を知っている人がいたら教えて欲しい
飲みたい気持ちはある

[100. 匿名]

>>7
昔ママンが作ってくれたわ
りんごが美味しかった

[101. 匿名]

りんご酢を飲むと痩せると聞いて１日大さじ２杯炭酸水で割って飲んでる！

[102. 匿名]

>>4
ちょうど今日買ってきた！
牛乳で割ったけど美味しかった！！

[103. 匿名]

>>1
餃子にはお酢を付けて頂きます。タレや醤油は掛けません。さっぱりして美味しいです。

[104. 匿名]

>>5
どのくらいで割るのか教えてください

[105. 匿名]

お酢美味しいよね～！
健康やダイエットの為というより味が好きで色々飲んでる。中毒になりそうで量には気を付けてる。

[106. 匿名]

>>1
自分で漬けた梅酢を割って飲みます。水、炭酸、お湯。炭酸は甘くても甘くなくても大丈夫です。今度は牛乳割り代わりに、豆乳で飲んでみようかな。毎日ではなくて疲れた時、さっぱりしたい時に飲みます。
コップ一杯に、酢は大さじ一杯位です。薄めです。

[107. 匿名]

カンタン酢みたいなのは、糖分なども入ってるからあまり意味ないのかな…？
お酢大好きでよくこれを納豆に混ぜたり、炒め物や麺類など何にでもにかけちゃうんだけど。

[108. 匿名]

リンゴ酢がダイエットにいいと聞いて飲み始めた。
やってる方、どうですか？

[109. 匿名]

>>82

私が書いたのかと思ったくらい同意です。

[110. 匿名]

トマトジュースで割って飲んでる。痩せはしない。肌はめっちゃ綺麗になるけど、それはトマトジュースのおかげだ。

[111. 匿名]

>>2
私はかなりお腹弱くて朝だけで５回とか出ちゃうから、ミチョ飲み始めた。
そしたら次の日から朝５回が２回にかわったから、かなり下痢しやすい人には効果あってわかりやすい思うよ。

[112. 匿名]

>>48
最後の一文字が酢テキ❤️

[113. 匿名]

意外と血糖値は上がるね。
糖尿予備なのであまり飲めないのが辛い

[114. 匿名]

夫も血圧高めだけど、お酢があんまり得意ではないというので、シークワーサーの100%果汁を水で割って夜寝る前に飲ませてます。

[115. 匿名]

フルーティス飲みだしたけど疲れにくくなった気がする。
ご飯前に飲むと食欲増進しちゃうらしいので食後まとか寝る前に飲むようにしてる。

[116. 匿名]

>>19
「美酢オレンジ」って飲み方があるよ。

オレンジジュース2
炭酸1
美酢1

[117. 匿名]

>>107
糖分入ってるの？
私は糖尿予備軍で最初に糖尿の勉強？を数時間させられたけど良くない食品の中に酢があった。
何でか不思議だったけど酢に穀物酢とか純米酢とか書いてあって穀物やお米(同じことか)が良くないのかと思った。
糖尿で食事制限するのにお米のご飯も1食何gまでとかいうし。

[118. 匿名]

>>26
卵の殻って菌いなかったっけ？
お酢の殺菌効果で大丈夫なのかな？

[119. 匿名]

>>33
昔飲んでたけど私も糖質気になってやめた
でも甘味料が果糖液糖からフラクトオリゴ糖に変更されたのを最近知って、だったらまた飲もうかなって考えてる
味は好きだったし

[120. 匿名]

>>89
教えて下さい。

[121. 匿名]

味噌汁に大さじ1程度入れて飲んでる。
お椀によそってからドボドボ入れてるよ。もうこれがないと物足りなくなってしまった(笑)
ただ、それなりに酸っぱいから苦手だとつらいかな？

[122. 匿名]

>>12
ざくろ+牛乳さいこー！

[123. 匿名]

夏に作った赤紫蘇ジュースがまだ残ってる。これからはお湯で割って飲む

[124. 匿名]

>>85
果糖ブドウ糖液糖入ってるからじゃない？

[125. 匿名]

毎日飲み始めて半年経過。
食べ物好きなだけ食べてるけど3ヶ月くらいで6キロ痩せた。
痩せすぎて彼氏に怒られた。

[126. 匿名]

酢キャベツ食べてる、そのまま食べるのより納豆と混ぜて食べてる。
酢タマネギが気になってるけどそのまま食べるの？

[127. 匿名]

>>17
影響ありまくるよ。飲むときはストローで飲もう

[128. 匿名]

美酢とか美味しそうなんだけど…どれだけ砂糖入ってるのか怖い。

[129. 匿名]

>>4
これのカラマンシーと、ここに載ってないけど今いちご味飲んでる。　けど、いちごは「熟したイチゴ」って感じの味で苦手な人多いかも。今度は何味にしようかな？マスカットが無難か…🤔

[130. 匿名]

>>17
飲み過ぎはエナメル質溶かすから良くないって歯医者さん言ってた。
1日1杯くらいならいいと思う。

[131. 匿名]

>>9
砂糖たくさんだからジュース飲んでるのと同じだよ

[132. 匿名]

>>110
これ好き

[133. 匿名]

>>1
同じくお酢は苦手というか嫌いです。
そんな自分でもバーモントミルクはヨーグルトみたいで飲めます。初めて飲んだ時はびっくりするくらい美味しかったからオススメ。
安い酢ではなく純度の高い、お値段もそれなりの酢だったので、ほとんど飲みませんが、毎日飲めるなら飲みたい。
あれ飲むと疲れもスッキリすると思うのです。
あのお酢と牛乳全部で割りました。

[134. 匿名]

>>1
もずく酢を毎日1パック食べるのはダメかな？
納豆や豆腐にかけると調味料代わりになるし、酸っぱさも和らぐよ。
熱々ご飯に掛けても美味しいd(≧▽≦*)

[135. 匿名]

>>133
このお酢です。
さがしてみました。やっぱりお高いな〜と思うけど、ここのは美味しかったです。

[136. 匿名]

酢の物2日おきに食べてる

[137. 匿名]

>>4
CMが嫌い
「ミチョ」って発音も何だか気持ち悪く感じる
自分はミツカンのヨーグルト黒酢飲んでる

[138. 匿名]

>>19
母はざくろを焼酎割りしてます
私は下戸なのでカラマンシーを炭酸で

[139. 匿名]

>>2
友達の家にあって飲んだら甘っっ!!ってなったよ
あんなの飲んでたら単に太るし血圧どころか糖尿病リスク上がると思う

[140. 匿名]

お酢飲料が好きすぎて耳下腺炎になり、おたふくかぜみたいに腫れました。
それ以来飲んでいません。飲み過ぎにご注意を！

[141. 匿名]

りんご酢痩せます？

[142. 匿名]

>>4

某チェーン店のドリンクバーにあったから飲んでみたけど美味しかった。市販のは高いから買わない。

[143. 匿名]

>>48
細い人で高血圧はいないってこと？

[144. 匿名]

>>25
何かからだの変化ありますか？

[145. 匿名]

酢好きで飲みすぎてしまうから酢は一旦止めて、毎日末端マッサージして血行よくするようにしたらジワジワ血圧下がりました

[146. 匿名]

効果なし、何にもなし

健康になった気がするだけ〜w

[147. 匿名]

>>139
美酢はフラクトオリゴ糖を使ってて砂糖は使用してないから血糖値があがりにくい。糖尿病の心配は毎日フルーツジュースや野菜ジュースを飲んでる人の方がヤバイと医師が言ってた。

[148. 匿名]

>>138
カラマンシーどんな味？気になってた！

[149. 匿名]

>>124
そうなの！？記載ある？
原材料のところにはフラクトオリゴ糖って書いてるから安心してたのに💦

[150. 匿名]

>>118
普通にスーパーでパック売りされてるのは、きちんと塩素水で洗浄されて水気を乾燥させてから販売してるけど、道の駅や直売りされている物は、洗浄後に水気を拭きとって乾燥させ使用した方が良いそう。

[151. 匿名]

>>8
つまんない

[152. 匿名]

>>17
酢好きの人沢山居ない？
佐々木蔵之介さん。前田あっちゃん。八代亜紀さん…歯キレイだよね？普通の人の摂取量程度なら気にする程でもないかな？

[153. 匿名]

>>94
なぜストローを使った方が良いのですか？

[154. 匿名]

>>68
個人差あるよね、なんでも。
それを認めるのが大事。

[155. 匿名]

>>153
歯に付かないようにするため

[156. 匿名]

>>140
それはホントにお酢の摂取が原因で？
考えられない！

[157. 匿名]

タマノイのプルーン酢美味しい！
スーパーに売ってない
赤ちゃん本舗で買えた！

[158. 匿名]

>>155
なる程。有難う御座います^^

[159. 匿名]

>>53
CMでこの商品名を聞いたとき瞬時に嫌な予感した
そして的中

[160. 匿名]

>>143
元々は平常値だったのが肥満によって高くなってるのなら、ってことじゃないの？

[161. 匿名]

>>124
果糖ブドウ糖液糖からフラクトオリゴ糖に変更になった

[162. 匿名]

フルーティス高いのよね美味しいけど

[163. 匿名]

ミツカンのブルーベリー酢気に入ってる

[164. 匿名]

りんご酢や黒酢飲んでます
体型の割に健康診断の数値良いです

[165. 匿名]

>>10
これ果糖ぶどう糖液糖、果糖、黒糖入り砂糖液、甘味料（スクラロース）がたっぷりだから糖尿病になりそう。

[166. 匿名]

免疫力上げたりダイエットや血圧下げる効果があるって聞いて自分で作ったレモン酢飲んでる。氷砂糖入ってるからダイエットには効いてなさそうだけど

[167. 匿名]

美酢のいちごを豆乳で割って飲んでる。
ヨーグルトみたいになって美味しい。

[168. 匿名]

>>17
歯磨きする前は絶対飲まない
飲んだらたくさん口ゆすいでる

[169. 匿名]

>>133>>135
気になってググってみました
これ自体ドリンク用の調合酢で、成分は良いみたいですね

1回20mlだから、小さい方でも36回分、大きい方は90回分かな
計算すると、1回35円くらいになるかな

[170. 匿名]

>>8
🥶🥶🥶

[171. 匿名]

>>20
酢ぐ言う〜！

[172. 匿名]

>>1
ご飯に毎回かけてるよ
最近は酸っぱいの飽きたので、酢にコショウ、ネギ油をご飯に垂らして食べてるよ

[173. 匿名]

>>2
ザクロ飲んだらグミみたいな味してダメだった…。炭酸水でうすーくしても全部飲めなかった。他の味なら大丈夫かな？オススメありますか？

[174. 匿名]

>>10
色々入ってるよ。これ。添加物だらけじゃん。ガルって変だよね〜。
こんなの飲むなら自分で作って飲む方がまだマシ。

[175. 匿名]

>>4
炭酸で割って！

[176. 匿名]

だいぶ前にカプセルの黒酢が流行った時に飲んでました。一ヶ月位たった頃、最近朝の目覚めが良い、ってことに気がついた。目覚めのダルさが無くスッキリしてる感じ。
フルーツビネガー飲みたいけど糖分と歯が気になるし、それにやっぱ味が酢なんだよね〜カプセルに戻ろうか迷う。

[177. 匿名]

>>5
甘みは加えていますか？

[178. 匿名]

>>1
夜の歯磨き前に(歯を傷めないため)、黒酢かバルサミコをおちょこ1杯くらい飲んでる。ちなみに、酢の種類は単なる好みです。
酢自体はそんなに好きでもないけど、起きた時の体が楽すぎてやめられなくなった。って血圧とはあまり関係ないか…

[179. 匿名]

>>12
これ普通に美味しくて、特に酢を摂ろうと思ってないけど飲みたいけどあんまり売ってない😭

[180. 匿名]

>>100
ママンって言い方めちゃ違和感

[181. 匿名]

>>1
血圧は分かりませんが、うちの旦那に「りんご酢1対りんごジュース5」の割合で割ったドリンクを毎日2杯、朝と夜に飲ませてたら、内臓脂肪がかな～り減りましたよ！！(人間ドッグで判明)

[182. 匿名]

>>12
美酢はマイナス多かったけど、これはよさげなの？

[183. 匿名]

>>17
ストロー使って飲んでます！

[184. 匿名]

>>151
うん、わかってる

[185. 匿名]

>>1
苦手だと飲みづらいだろうけど
お酢にドライプルーン漬けたドリンク炭酸で割って飲んでる
プルーンのカリウムも取れるかなって
焼酎+炭酸+酢とか
牛乳+酢とか美味しいよ（ヨーグルトみたいになる、豆乳も○）
血圧には穀物酢よりリンゴ酢の方がいいけど安いから穀物酢で作ってる
酸っぱいときは一緒に氷砂糖入れて漬けると甘くて美味しいけど当たり前にカロリーは上がるw
ドライマンゴーとか色々漬けてるけど意外と何でも美味しいから良ければ試してみてー

[186. 匿名]

>>2
あれは甘味料がたくさん種類が入ってるなんちゃって酢だよ。
健康になりたいなら日本のちゃんとしたお酢じゃないとダメだよ。
「うちぼり」のりんご酢なら、成分みると分かるけど
果汁と有機林檎酢だけ。この二つ。
カルピス飲む感じで水で割っても良いし、炭酸水で割っても美味しいよ。
小さい割に高いけど、本当のお酢は甘味料なんて入ってないから
ちゃんとしたもの買って飲んだ方がいいよ。

[187. 匿名]

>>104
5です
牛乳100㎖　+　リンゴ酢 大さじ1です
お酢の違いや、さらさらが好き、
どろっとした方がいい、などあると思いますので、
加減してみてください

[188. 匿名]

>>177
5です
私が買っているリンゴ酢は
甘味があるので
甘味は加えません

[189. 匿名]

>>17
歯に影響あると、歯医者さんから聞きましたよ！
最近流行ってるけど、そういうところまではつたえてくれないですよね。

[190. 匿名]

歯に影響するからサプリで飲んでるけど
効果あるのかなぁ？
便通は良くなった気が酢る

[191. 匿名]

>>187
ありがとうございます！

[192. 匿名]

もう20年くらい毎日朝と寝る前にお酢を飲んでいますが、毎年の血液検査の結果もよく病気知らずです　美容面ではシミと白髪が少ないです　40代後半です
私はマグカップにお酢と100%のりんごジュースかオレンジジュースを半々の割合で混ぜてレンジで温めたものを飲んでいます　温めると角がとれて飲みやすくなりますよ　お酢はりんご酢か米酢　穀物酢の時もあります　好きなお酢でいいと感じます
しめ鯖の感覚で、酸化は遅らせられる実感があります
自分の適量を知り、必ず希釈することを守れば、体内から体が綺麗になる実感があるので死ぬまで続けようと思ってます

[193. 匿名]

みんなの書き込み見てたらやっぱりお酢は積極的に摂らないとだね。

[194. 匿名]

>>147
血糖値上がりにくいのはいいけど、砂糖であることに変わりはないからなぁ。元から甘い飲み物飲まないので余計思う。

[195. 匿名]

>>5
お酢と牛乳の組み合わせ良いみたいだね！
カルシウムの吸収が良くなるとか

[196. 匿名]

>>194
え？フラクトオリゴ糖と砂糖は構造が全く違う物だけど？砂糖ではない。

[197. 匿名]

>>182
美酢はフラクトオリゴ糖だけどこれは砂糖と果糖だから美酢より最悪。ミツカンの飲むお酢シリーズはたいてい果糖ぶどう糖液糖、黒糖入り砂糖液、砂糖、スクラロースが入ってるから絶対に買わない。ガル民は韓国が嫌いだから美酢を袋叩きにしてるけどそれより悪いから。

[198. 匿名]

>>196
甘いもの飲まない身からすると同じに思います