ダイエットするとたどり着く言葉

[1. 匿名]

ラカントS

[2. 匿名]

継続

[3. 匿名]

これでマウント取れる

[4. 匿名]

あー腹減ったカップ麺食べよ

[5. 匿名]

結局食事制限と適度な運動

[6. 匿名]

明日から

[7. 匿名]

三日坊主

[8. 匿名]

痩せたから褒められるかなあ？

[9. 匿名]

も、無理

[10. 匿名]

苦

[11. 匿名]

もう二度と太らないからこの服捨てるー

[12. 匿名]

ありのままでいい

[13. 匿名]

無茶な方法は後悔しかない

[14. 匿名]

無理のないダイエットが一番続く

[15. 匿名]

今日はチートデー

[16. 匿名]

痩せるの激ムズ 太るの簡単

[17. 匿名]

ご飯減らすぞー！！

[18. 匿名]

精神力

[19. 匿名]

明日からにしよう

[20. 匿名]

毎日続くチートデー

[21. 匿名]

デブに戻るのは一瞬

[22. 匿名]

これは真ん中に穴が空いてるからゼロカロリー(ドーナツ)

[23. 匿名]

諦めよう

[24. 匿名]

あんたも痩せなさいよ

[25. 匿名]

終わりなどないのさー終わらせることはできるけどー

[26. 匿名]

してないデブが混ざってるやん

[27. 匿名]

食べるのは一瞬の幸せ　痩せるのは一生の幸せ

[28. 匿名]

継続力

[29. 匿名]

痩せると男が寄ってくるわよハート

[30. 匿名]

ありのままでいいかもしれない

[31. 匿名]

食べすぎなんだよ私

[32. 匿名]

>>1
聞いたことない

[33. 匿名]

あすけん

[34. 匿名]

>>11
捨てなきゃよかった、、

[35. 匿名]

この好物を食べるのと
痩せるのどっちが幸せなんだろう・・・。

[36. 匿名]

>>16
ハイリスクハイリターンで増えるよね

[37. 匿名]

よっしゃ5キロ痩せた！
こんだけ痩せたら今日くらいサボって好きなだけ食べても大丈夫やろｗ

[38. 匿名]

結局食事。

[39. 匿名]

運動嫌いなんですけど

[40. 匿名]

これでデブを見下せる

[41. 匿名]

ダイエットは一生やらなきゃいけないんだな

[42. 匿名]

え？そんなに食べるの？

って、人に言いたくなる。

[43. 匿名]

毎日ビール一本で3キロ増加した。
期間は2ヶ月。
これはもう年だし週末だけにしようと決めて
平日は炭酸水に変えた。

2週間で3キロ戻った。
たかが缶ビール一本なのに…

[44. 匿名]

やっぱり食べ過ぎてたのよ

[45. 匿名]

無理は禁物

[46. 匿名]

フツーが一番！（自称ややポッチャリ正味でぶ）

[47. 匿名]

>>35
痩せると節約にもなる｡一石二鳥

[48. 匿名]

プロテイン飽きた

[49. 匿名]

誰のためにこんな辛い思いしてダイエットしてんだろ…

[50. 匿名]

もう、、、、無理、、、

[51. 匿名]

あれ、、痩せてもブス、骨格ブスだ、、
→リバウンド　の繰り返し

[52. 匿名]

痩せるのはキツイけど
太らないようにするのは別に大したことじゃない
食事を適量にするだけの事

[53. 匿名]

私の好物、全部デブの素

[54. 匿名]

食べるの我慢して人生楽しいか？と自問自答が始まる。

[55. 匿名]

[56. 匿名]

何のためにこんなことしてるんだっけ？

42kgまで痩せたのに60kgまで太った
またダイエットするけどさ...

[57. 匿名]

>>51
痩せたら首が長くなるし、骨格なんて服着ちゃえばわからないよ

[58. 匿名]

楽して痩せる方法はない

[59. 匿名]

>>51
痩せたらスタイル良くなると思って、めちゃくちゃ頑張ったのに、あれ？綺麗じゃない…って愕然とする。

[60. 匿名]

>>54
鏡見てどうかな?

[61. 匿名]

筋トレ

[62. 匿名]

[63. 匿名]

今日だけ

[64. 匿名]

結局は原始的な方法しかない

[65. 匿名]

内臓脂肪

[66. 匿名]

脳内でカロリーゼロにする😙

[67. 匿名]

今日だけ食べよ

[68. 匿名]

>>1

また、リバウンドして、果てない戦いになる。

[69. 匿名]

>>1
今日だけご褒美

[70. 匿名]

次は無理

[71. 匿名]

意識してないとすぐ戻る

[72. 匿名]

>>1
私はエリスリトール

[73. 匿名]

酒は太る。

[74. 匿名]

世の中、美味しいけど体のためには別に食べなくてもいい食べ物多すぎ問題。

[75. 匿名]

太るのは簡単、痩せるのは大変。

[76. 匿名]

>>1
本気になればすぐ痩せられる
あの芸能人は1週間で5キロ痩せたらしいよ

[77. 匿名]

ダイエットに王道なし

[78. 匿名]

>>32
必死にダイエットした事ないからじゃない？

[79. 匿名]

>>1
通仙

[80. 匿名]

カロリーの高いものは美味い

[81. 匿名]

おなかすいた

[82. 匿名]

食欲なんて、他の欲が強まれば薄まるものである。

[83. 匿名]

結果が出るまで続けるのみ。

[84. 匿名]

わー痩せてるー！！！(感動)

[85. 匿名]

食事減らしただけじゃダメ運動もやらないと

[86. 匿名]

Tシャツにデニムでも案外良いかも。

[87. 匿名]

絶対に諦めないぞ
毎日自分に言い聞かせてる

[88. 匿名]

結局ストレスにやられるのが最も手っ取り早く痩せる。健康的じゃないけど。

[89. 匿名]

痩せる必要あるのか？

[90. 匿名]

結局食べもん。

[91. 匿名]

痩せてもブスはブスだった。

[92. 匿名]

これ糖質どのくらいだっけ？

[93. 匿名]

>>1
www

[94. 匿名]

げっ、これで1日分の糖質オーバーするやん！

[95. 匿名]

お腹が鳴るのは若返りのサイン

[96. 匿名]

ファンタジーな感じで言うとネバーエンディングストーリー

[97. 匿名]

全ては摂取カロリーと消費カロリーのバランス

[98. 匿名]

美味そうなものはだいたい敵

[99. 匿名]

ダイエットは終わらない。一生続く…。

[100. 匿名]

痩せ状態をキープするのは難しいが
標準体型の維持は苦もなくいける

[101. 匿名]

>>38
私もそう思う

ジム行ってた時は余計お腹空いてしまってた

[102. 匿名]

基礎代謝

[103. 匿名]

たまに、死ぬまで続けるの？って自分で思う

[104. 匿名]

自分1人痩せたところで世の中変わらないよな

[105. 匿名]

>>103
たまに？
いつもだよね

[106. 匿名]

結局食事

[107. 匿名]

あぁ、ヒトは食べたもので出来ているのだなぁ。

[108. 匿名]

>>100
そう考えると人間の体は上手くできてるね。

[109. 匿名]

無

感情が無くなる

[110. 匿名]

リバウンド

[111. 匿名]

>>72
時間潰しに子供と作る、お手軽クッキーに入れてる。

[112. 匿名]

痩せないのは歳のせい

[113. 匿名]

>>1
値段高いけどかなり助けられてる

[114. 匿名]

ありのままがいい

[115. 匿名]

これだけ痩せたんだからケーキ食べてもいいよね。

[116. 匿名]

>>53
こってりスイーツも揚げ物も大好きです！！

[117. 匿名]

高タンパク低カロリー

[118. 匿名]

チートデイ

[119. 匿名]

40後半くらいで止めときゃ良かった

[120. 匿名]

>>43
侮れないよね。たかが1本、されど1本よ。私の場合はアイスだったけども。もう辞めたよ！たまに食べるくらいにした

[121. 匿名]

炭水化物うめぇ

[122. 匿名]

どうせ痩せない。ピザ頼もう

[123. 匿名]

菓子パン。あんた。酷いよ。美味すぎる。カロリー高すぎる。ローズネットクッキーなんなのさ。

食べたあとあーみん風に嘆いてしまう。

[124. 匿名]

ある程度年取ったら
あまり痩せすぎると貧相に見える。
だからあまり痩せなくてもいいや

[125. 匿名]

サイリウム

[126. 匿名]

減ってない(体重)

[127. 匿名]

上州高原どり　鶏むね肉

[128. 匿名]

頑張りと忍耐が
習慣に変わるまで。

[129. 匿名]

「〇〇さん、細〜い」という賞賛の言葉

[130. 匿名]

まあいっか自粛で出かける予定もないし

[131. 匿名]

一時的な食事制限じゃ無意味
スリムボディでいたいなら
食生活改善しかない

[132. 匿名]

また太った(体重)

[133. 匿名]

>>11
>>34

わかるーーーーーーー(笑)

[134. 匿名]

継続出来て、ちゃんと痩せてる時は他のダイエット法には興味はない。
だらだらブクブク太ってきた時ほど楽な変なダイエット試したくなる。

[135. 匿名]

PFCバランス

[136. 匿名]

>>1
ちょうど目の前にあって笑った

[137. 匿名]

>>4
ちょっと！さっきの私の独り言聞いてたの？

[138. 匿名]

食べなきゃ痩せる

[139. 匿名]

ただの食いすぎでした

[140. 匿名]

キープするのしんど・・

もうねー、ちょっと食べすぎるだけで簡単に太るよねー

[141. 匿名]

>>1
よくよく考えたら誰が見てんねん！w

[142. 匿名]

またの機会に…

[143. 匿名]

挫折

[144. 匿名]

やめたら元通り

[145. 匿名]

食べる幸せがなくなっちゃった。スタイル褒められるのは嬉しいけど気にせずたくさん食べれる人がうらやましい。

[146. 匿名]

別にビキニ着るわけじゃ無いしいっか
旦那にも見せないしいっか
着痩せするタイプだからまだ大丈夫だろう

[147. 匿名]

食べたいもの我慢したくないけど、軽度の変形性膝関節症。
ジョギング頑張る→少し痩せた→膝痛い→走れない→太る→治る→ジョギング頑張る→少し痩せた→膝痛い→走れない→太る→治るの無限ループ

[148. 匿名]

>>35
好きなもの山ほど食べて太ったからもういいや…の境地に達したよ、それくらい酷い暴食してたから。

[149. 匿名]

もう、デブキャラでいいんじゃないか？

[150. 匿名]

筋肉は一生モノの服

[151. 匿名]

おにぎり食べたい………

[152. 匿名]

全然痩せない

[153. 匿名]

痩せても美人になるわけじゃないんだ…

[154. 匿名]

>>15
明日もチートデーw

[155. 匿名]

>>74
ほんとこれ。誰だソーセージとかポテトチップスとか発明したの。

[156. 匿名]

でも胸なくなるのイヤじゃん？？！
ってなってダイエットおわる。

[157. 匿名]

>>10
カワイイけどお手手スゴイね

[158. 匿名]

お腹だけが全く痩せないんだけど

[159. 匿名]

継続は力なり

[160. 匿名]

やっぱりデブはダメだ
成功するとそう思う
太ってる時は別にいいや！とかダイエットは失敗するからしないリバウンドするし！とか言い訳ばかりしていた

標準体型までなると何かと楽

[161. 匿名]

血糖コントロール

[162. 匿名]

ダイエットは来世から

[163. 匿名]

アンダーカロリー

[164. 匿名]

膝痛めて整形外科に行く羽目になり、歩くのやーめた！になる。

[165. 匿名]

>>62

[166. 匿名]

ダイエットに近道は無し

[167. 匿名]

ちょっと休憩ー

明日からは本気で取り組むぞー

[168. 匿名]

まだ大台越えていないから大丈夫だ

[169. 匿名]

毎回、健康診断前に必死にダイエットする自分に向かって言いたい言葉。逆に不健康。

[170. 匿名]

アラフォーだし諦めようかな。
まだ抗おうかな。
の攻防

[171. 匿名]

食べなきゃ痩せる

[172. 匿名]

諦め

[173. 匿名]

>>1
食べるのは一瞬の幸せ
痩せてるのは一生の幸せ

みたいなやつ

[174. 匿名]

生きてるだけで痩せる

[175. 匿名]

>>1
サイリウム
ダイエットトピで見て、ペンライトの事かと思ったのに食べるとか書いてあるし、頭の中ハテナでいっぱいだったわ。

[176. 匿名]

結局食べなきゃ痩せる

[177. 匿名]

主食がほぼ草。草以外はタンパク質、脂質、など食事と言うよりただの栄養素として換算。
そして草で腹一杯にするには高価すぎる。

[178. 匿名]

結局はヘルシーな食事と運動と筋トレ
これをずっと続けないと痩せた体型を保てないのかと思うと憂鬱になる
私だけかな

[179. 匿名]

>>178
世の中にはたくさん美味しいものが溢れてるのにね。
私もなんのために生きているのか分からなくなってくるよ。

[180. 匿名]

無理は禁物
結局甘やかして食べる

[181. 匿名]

長期戦、生活習慣

10年で10キロやせようとして1年で10キロやせてしまったが、それからあまりスルスル落ちない！結局生活習慣だなと、10年で10キロ痩せる方向にした。

[182. 匿名]

やせるとあからさまに男が寄ってくる
あからさまにちやほやしてくる
男の裏みたから気持ち悪くてまた太り元通り
太るとあからさまに男が引く波のように去っていく

[183. 匿名]

>>2
運動でも食事改善でも結局習慣にできるかどうかだよね。
太る→ダイエットを何度も繰り返すほど無意味な事ないわ

[184. 匿名]

オートミール

[185. 匿名]

>>56
すごい頑張って痩せたね！ところで元々は何キロから42キロになったの？

[186. 匿名]

>>123
結婚してから肥え出した知人が二人とも
「仕事から帰ったら菓子パン食べてからでないと力が出ない」だった。

美味しいよね、1個500カロリー近いのとか罪だよね。

[187. 匿名]

体脂肪が変動する

[188. 匿名]

オートミール。

[189. 匿名]

カロリーは口からしか入らない。

[190. 匿名]

やっぱり人って見た目だよ。
外見を良くするには、
こんなに内面を磨くことが必要だったんだね。

[191. 匿名]

明日やろうはバカやろう

[192. 匿名]

>>10
頑張れ‼︎

[193. 匿名]

難消化性デキストリン

[194. 匿名]

>>178
>>179
モデルや女優みたいにダイエットするだけ価値のある容姿とそれにともなう賞讃がなきゃ無理なことなんだよね
なのに太ったままだとやっぱりそんな自分に嫌気がさして痩せなきゃと思う
永遠の不条理

[195. 匿名]

>>194
わかるなぁ。その努力に伴う対価や称賛は一般人はあまり手にすることがないもんね。完全に自己満足の世界なのだから、もうダイエットで苦しむより太った(健康に害のない程度)自分を受け入れ愛する心が欲しい。

[196. 匿名]

リバウンドした人の体験談は失敗談だから真似してはいけない

[197. 匿名]

下腹部は結局痩せない。

永遠の三段腹。

[198. 匿名]

>>35
食べるチャンスがある時に好きなだけ食べて太って人生謳歌した後痩せるのが1番幸せ。

三崎のマグロづくし丼で肥満になって現在ダイエット中だけれど、飲食店倒産&物価上昇続きの世の中でそこそこ安い内に食べられたので後悔してない。

[199. 匿名]

上半身は落ちるのに、下半身だめ…

[200. 匿名]

>>1
わかる
これと無糖ココアを湯に溶かしてチョコの代わりにしてた
たまに湯ではなくアーモンドミルクの時も
チョコ中毒さんは痩せると思う
牛乳や豆乳はカロリーも糖質も高いから気を付けて

[201. 匿名]

>>194
でも可愛い服着たいし太ってる自分を好きにはなれないんだよね
服を試着した時のけつのでかさよ…

[202. 匿名]

食わなきゃ痩せる

[203. 匿名]

好きなものを食べると好きなだけ食べるは違うということ