-
1. 匿名 2021/10/13(水) 14:23:06
中学生1人と小学生2人子供がいますが朝は誰かしら機嫌が悪くて毎朝困ってます。
私に突っかかってくる時もあれば子供同士で、こっち見んなよ、見てないし!みたいな低レベルな喧嘩が始まることも多いです。眠たいのが理由だと思うのですが、そこまで寝るのも遅くないのでこれ以上早く寝かせるのは難しいです。
可哀想でギリギリまで寝かせてあげるのですが、寝起きが悪くダラダラ着替えてたり食べたりしていると、こっちも遅れるよ!と急かしてしまい、その一言にまた不機嫌になり辛いです。寝起きの悪いお子さんを気持ちよく送り出すために皆さん何か工夫されていますか?+136
-8
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2. 匿名 2021/10/13(水) 14:23:52
ツイフェミ相手だと思って軽く流してやんなさい+17
-14
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3. 匿名 2021/10/13(水) 14:24:03
放っとく。+170
-1
-
4. 匿名 2021/10/13(水) 14:24:09
その年齢になったらもう自己責任だね。+174
-2
-
5. 匿名 2021/10/13(水) 14:24:34
+137
-15
-
6. 匿名 2021/10/13(水) 14:25:02
中学生なら親がいろいろ言ったら余計機嫌が悪くなりそう+124
-1
-
7. 匿名 2021/10/13(水) 14:25:18
朝だもん子供だって機嫌なんかコントロールできないよ。仕方ない
口うるさくしないように気をつける位+73
-17
-
8. 匿名 2021/10/13(水) 14:25:49
>可哀想でギリギリまで寝かせてあげる
寝不足じゃないなら早く起こした方がいいと思う
時間がないと余計イライラするし
早く起きて20分くらいダラダラしたりテレビ見たり好きなことした方が気分良くなると思うよ+206
-5
-
9. 匿名 2021/10/13(水) 14:25:52
>>1
可哀想と思えるるのは優しいね
私キレ返すかも+116
-1
-
10. 匿名 2021/10/13(水) 14:25:56
可愛い+4
-0
-
11. 匿名 2021/10/13(水) 14:26:02
>>1
ケンカ始めたりイライラしてたら
ふざけるな!自分が不機嫌なのを当たり散らすな!学校でもそんな態度取ってるんじゃないだろうな!
と、ビシッと教育したほうがいいよ。
主甘いわ+196
-16
-
12. 匿名 2021/10/13(水) 14:26:03
そうやって成長していくので口出しは無用です+19
-0
-
13. 匿名 2021/10/13(水) 14:26:13
大人だけど朝は機嫌悪い
仕方ないのよこればっかりは+65
-3
-
14. 匿名 2021/10/13(水) 14:26:29
学校が嫌なんだろうね
子供って思春期からリスキーだわ
+7
-4
-
15. 匿名 2021/10/13(水) 14:27:10
>>8
それは人による
大人だってギリギリまで寝たい派とゆっくり支度したい派いるし+43
-4
-
16. 匿名 2021/10/13(水) 14:27:17
今日年中の息子機嫌悪いし
私仕事遅れそうだったから
ズボンだけパジャマで行った!
先生に謝り倒してバイバイしましたw
明日はもっと余裕持って行きます+7
-18
-
17. 匿名 2021/10/13(水) 14:27:26
>>2
そりゃ朝から相手にするのキッツイな笑+15
-1
-
18. 匿名 2021/10/13(水) 14:27:56
小さい子かと思ったら大きい子だった
小さい子は、夜に優しく寝かしつけするときと同じようなテンションで
「おはよう、大好きな〇〇ちゃん」などとゆっくり声をかけるのが有効です。
夜はとっても優しく寝かしつけるのに
朝起きたら「おきろー!!」と厳しく言われると混乱するとのことです
+87
-4
-
19. 匿名 2021/10/13(水) 14:28:12
朝はバタバタして忙しいし眠いしでイライラするのでは+1
-1
-
20. 匿名 2021/10/13(水) 14:28:21
自分も同じレベルになるw
食べないって言われたらじゃあ食べちゃうもん!って返す。側から見たら気持ち悪いだろうな+6
-1
-
21. 匿名 2021/10/13(水) 14:28:39
カーテンを開けて太陽の光でギラギラ照らしまくったら
自然に起きる+21
-1
-
22. 匿名 2021/10/13(水) 14:29:17
私も朝は機嫌悪いので、放ってる。
余計なことは言わない。
+46
-0
-
23. 匿名 2021/10/13(水) 14:29:31
>>1
自分の機嫌を一番悪くしてみるとかww+19
-0
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24. 匿名 2021/10/13(水) 14:29:35
>>1
私キレたよ。笑
中2の息子に。もう朝一度だけ声かけたら後は知らんって言って二回くらい寝坊して遅刻したらしい。私は下の子幼稚園に送って仕事行ったから+75
-5
-
25. 匿名 2021/10/13(水) 14:29:54
>>1
睡眠時間は足りてる前提の話ですか?+4
-0
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26. 匿名 2021/10/13(水) 14:30:20
お母さんの負担にならなければ、朝食にこどもの好きなもの入れてみるとか。ウインナーとかオムレツとか、フルーツとか。ほんのちょっとのお楽しみをさり気なく。
そんなこども騙しは通用しないかなあ。+16
-4
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27. 匿名 2021/10/13(水) 14:30:37
朝強い人っていいよね。羨ましい+41
-1
-
28. 匿名 2021/10/13(水) 14:32:16
ちょっと見に覚えのある人間から言わせていただくと
その・・・単なるわがままなので行きたくない理由がある以外は
スルーで+9
-0
-
29. 匿名 2021/10/13(水) 14:32:16
子供小さいのかと思ったら大きいじゃんか。もうそんなの放っておきなよ。いちいち親が口挟んでたらキリがないわ。+44
-0
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30. 匿名 2021/10/13(水) 14:32:59
うちも荒れてるよ~wでも何言っても逆効果だから何も言わない+3
-0
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31. 匿名 2021/10/13(水) 14:34:02
必要最低限しか喋らない。
時刻だけ告げているよ。+7
-0
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32. 匿名 2021/10/13(水) 14:34:25
>>8
主です。それはちょうど今朝考えてました。ギリギリだからよくないのかな、と。ただ、以前は15分早く起こしていたのですが、ソファでまた寝ようとしたりするのでそれならすぐ支度をしないと間に合わない時間まで寝かした方が良いかなと思ってギリギリにしてました。+13
-7
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33. 匿名 2021/10/13(水) 14:34:28
親が可哀想…
私も低血圧で朝は不機嫌な時はあった自覚あるけど、親に暴言吐いたりはなかったな+8
-4
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34. 匿名 2021/10/13(水) 14:34:57
>>1
低血圧かな?
私もずーっと朝弱くて(イライラじゃなく動けない)大人になって血圧病院とか健診で測るようになって自分が低血圧だと知ったよ
私はとにかく朝早く起きて(7時半出なら5時半起き)凄くゆっくり準備するのが日課だったよ
30分はまどろみ、ニュース見ながらご飯、食事が終わり次第身支度、身支度が済んだら少しずつ目が覚めるので家族と会話、みたいな感じでした
割と夜更かし体質でしたが、早く寝ても遅く寝ても朝起きる辛さはあまり変わらなかったです。
あと、布団よりは絶対ベッドの方が良いです。ベッドから降りる→階段降りるっていう動作が体にメリハリを付けてくれてたみたいで、布団にした時全然起きられなくてビックリしました+41
-0
-
35. 匿名 2021/10/13(水) 14:34:59
ホルモンバランス?低血圧?思春期だからとりあえず何かと面倒くさい、うざいって理由なくカリカリしちゃうとか。+6
-0
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36. 匿名 2021/10/13(水) 14:36:28
>>7
テキパキやれば口うるさくしないんだけど、全然やらないからついつい言うとまた機嫌が悪く悪循環に…+2
-1
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37. 匿名 2021/10/13(水) 14:36:42
ミロで寝付きと寝起きが良くなったってきいたような+4
-1
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38. 匿名 2021/10/13(水) 14:36:50
>>5
これだいぶ大袈裟に書いてるよね?起こした瞬間こんなに号泣だったら何かの病気疑うわ+42
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39. 匿名 2021/10/13(水) 14:37:01
>>32
低血圧の人からすると、そのソファで寝ようとしてる様に見える時間が無いと起きれないと思います
朝登校の時間が決まってる以上、多分何時に起きても辛いので早めに起きて少しずつ体を起こしてあげた方が楽だと思います。+35
-1
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41. 匿名 2021/10/13(水) 14:37:44
体力ある子はグズらない
体力が無いんだと思う身体がダルい時点で
集中力が切れやすかったり+8
-6
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42. 匿名 2021/10/13(水) 14:37:52
他の質問いくつか
中学生は22時半、小学生も遅くても21時には寝ていて7時に起きて、家を出るのは7時45分です。
3人とも学校が嫌とかではなさそうで帰りは機嫌良く帰ってきます。遅刻すると私も色々面倒なことなるのでダラダラ支度されるのが1番困ります。
色々なアドバイスありがとうございます!+7
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43. 匿名 2021/10/13(水) 14:38:16
>>5
学校行きたいならいいじゃんと思った+140
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44. 匿名 2021/10/13(水) 14:38:30
自分も学生の頃は朝ダメダメだったなー
気持ちよくなんて不可能かもしれないし親がどうこうの問題じゃなかった
仕方ないで割り切っていいと思う+2
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45. 匿名 2021/10/13(水) 14:38:46
>>38
まごうことなき発達を疑う+10
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46. 匿名 2021/10/13(水) 14:39:53
>>40
がる男のくせに女性掲示板にくるな+10
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47. 匿名 2021/10/13(水) 14:41:01
>>18
それ有効なんですか?
可愛さのあまりそんな風に起こしてましたが、ふと最近、こんなことでいいのか‥?と思ってました
ちなみに確かに、ふふふって笑いながら寝たフリしたり楽しそうですが、毎朝このじゃれあいに10分以上かかってて。私は幸せだからいいんだけど‥+44
-1
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48. 匿名 2021/10/13(水) 14:41:34
>>38
娘小1らしい+0
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49. 匿名 2021/10/13(水) 14:41:43
とりあえず病院に連れていってみては+0
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50. 匿名 2021/10/13(水) 14:43:18
>>1
低血圧か低血糖
運動量が少なかったり、甘いもの過剰に摂ったりして無いですか?+15
-0
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51. 匿名 2021/10/13(水) 14:43:38
>>34
私も大人になってから自分が低血圧であることを知りました。朝ってこんなにだるいのに、よくみんな起きてるなと思っていたけど、知ったことで納得できた。
低血圧がひどい人だと、周りが引くほどな様子の人もいますよね😥+14
-0
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52. 匿名 2021/10/13(水) 14:43:41
>>47
横だけど
うちは効き目あった
それまで怒りながら起きて来てたけど
でも47さんと同じようにじゃれあいに10ぷんくらいかかります・・+19
-1
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53. 匿名 2021/10/13(水) 14:44:21
自分の機嫌は自分で取らせる。
ここで主さんがご機嫌とってたら、社会に出てからは同僚に、結婚したら配偶者に機嫌をとらせようとするよ。+7
-0
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54. 匿名 2021/10/13(水) 14:44:26
>>5
これ、寝起き悪いの🤣?
起きた瞬間からこれだけ主張にエネルギー使えるのって逆に寝起き良い気がするww+126
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55. 匿名 2021/10/13(水) 14:44:42
>>1
良いお母さん。私も学生の頃は眠くて眠くて機嫌悪かったな〜つい甘えちゃうんだよね。あん時お母さんごめんって感じ。放っといていいと思うよ!もう本人達でしなきゃいけない事とか出なきゃいけない時間分かってるし、起こして朝ごはん出したら放置でいいよ+11
-0
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56. 匿名 2021/10/13(水) 14:45:42
>>5
叱り飛ばしてあとは無視
会話のできない幼児じゃあるまいし。+47
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57. 匿名 2021/10/13(水) 14:45:45
>>1
トピが「親子丼の機嫌が悪い」
に見えた+0
-3
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58. 匿名 2021/10/13(水) 14:46:00
>>1
血圧低いのかな?+3
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59. 匿名 2021/10/13(水) 14:46:37
>>34
低血圧だと、むしろ放っておいて欲しいし、主さんのお子さんみたいに口喧嘩するのすら億劫じゃない?+16
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60. 匿名 2021/10/13(水) 14:47:28
>>1
私も自分自身が、毎朝機嫌悪いタイプでした。放っておくのが一番だと思う。一緒に住む人と人とのコミュニケーションなんだから、親子だからと機嫌悪い方に気を使うのは主さん側が大変だと思う。+5
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61. 匿名 2021/10/13(水) 14:47:50
>>54
朝からこれだけ元気なら寝起き良いよねw+20
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62. 匿名 2021/10/13(水) 14:48:09
こっち見んなよ、見てないし
ってよくわかる!
うちも娘2人だけど、上は話しかけられるとイラつくらしい。でもおはよう!だけは私から声かけるようにしてる。
うちの場合だけど、子供用の新聞読むと機嫌が良くなるから、主さんのお子さんも機嫌が普通に戻る何かないですかね。
頭がシャキッとしたら目も覚めてスッキリするのかもしれないけど、なかなか難しいですよね。+2
-0
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63. 匿名 2021/10/13(水) 14:49:27
>>1
睡眠ホルモン・メラトニンが足りてないのでは?
食事と生活習慣を見直すといいと思うよ!+4
-3
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64. 匿名 2021/10/13(水) 14:49:48
>>32
うちは早起きしてアニメとか見てる。
その方がみんなそれに集中してて平和。
早起きだからアニメ見ながらでも支度できるし。+12
-0
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65. 匿名 2021/10/13(水) 14:50:03
>>39
そのゴロゴロしてる時間が、脳の覚醒に必要らしいよね。私もアラーム早めに鳴らしてゴロゴロする時間作ってから起きる。二度寝してしまった時用にもう一個アラームも用意してる。+33
-0
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66. 匿名 2021/10/13(水) 14:50:07
>>46
お前は掲示板こもってねぇでガキと向き合え+0
-7
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67. 匿名 2021/10/13(水) 14:50:40
姉妹だけど姉は寝起きが悪くて朝いつも不機嫌で母に当たり散らしてたな。
私は朝が強いからそういうことはなかったけど、理不尽にキレられて母は可哀想だなといつも思ってた。+3
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68. 匿名 2021/10/13(水) 14:51:27
>>1
そこまで遅くないと書いてるけど何時に寝かせてる?
+3
-0
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69. 匿名 2021/10/13(水) 14:51:32
もしかしたら鉄分足りてないかも? 食生活をちょっと見直してみてはどうでしょうか?+5
-0
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70. 匿名 2021/10/13(水) 14:53:25
不機嫌だった。朝6時に起きて6時半には家出て長距離にある学校まで歩かなきゃいけなかったから。もう辛くて辛くて仕方なかった。+2
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71. 匿名 2021/10/13(水) 14:53:57
私も子供も朝は不機嫌。低血圧です。
お互い話しかけられたらイライラするの分かってるので、今何時何分って時間しか言わない。
+2
-0
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72. 匿名 2021/10/13(水) 14:54:35
>>51
弟が酷い低血圧で、本当に引くくらい機嫌悪い。
自分でも分かってるけどどうにもできないようで、朝は声掛けないでと言われてる。
本当に午後と別人。+6
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73. 匿名 2021/10/13(水) 14:55:23
>>50
甘いもの過剰にとってると高血糖じゃなくて低血糖になるんですね。勉強になった。+3
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74. 匿名 2021/10/13(水) 14:56:08
>>14
小梨特有の的外れな意見+3
-5
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75. 匿名 2021/10/13(水) 14:58:18
>>1
男の子ですか?
女の子だと低血圧や貧血で辛いとかもあるかも
私が貧血持ちで血圧も低く朝苦手でした+3
-0
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76. 匿名 2021/10/13(水) 14:58:21
>>66
こまい男~ww+3
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77. 匿名 2021/10/13(水) 14:59:19
>>1
中学生はそういう年頃
小学生はわからん+4
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78. 匿名 2021/10/13(水) 14:59:31
>>5
なんだコレ+14
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79. 匿名 2021/10/13(水) 14:59:47
親に朝起こしてもらう人は何にでも失敗は人のせいにするようになると聞いたことあるから私は一度も子供を起こしたことはない。
遅刻したのは起こしてくれなかった親のせいとか思うようになるから。
うちはそれぞれ目覚ましをかけ起きてもらってる。
+6
-0
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80. 匿名 2021/10/13(水) 15:01:37
子供だけではないと思うが+3
-0
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81. 匿名 2021/10/13(水) 15:06:08
私も寝起き悪いよー、早めに起きてダラダラして気分を直してる笑
そうじゃないと未だに普段はイライラしない旦那の言動にイライラしちゃう(´◔_◔)+0
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82. 匿名 2021/10/13(水) 15:07:01
>>5
こういう誇張した育児マンガ大嫌い
そのせいで子供いらなくなったもん+34
-15
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83. 匿名 2021/10/13(水) 15:07:17
>>39
その考え方は全くなくて、目から鱗でした!
必要な時間なんですね。それも計算して早めに起こしてみようかと思います。+17
-0
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84. 匿名 2021/10/13(水) 15:09:50
周りに構い過ぎ、中学生なんだし
ある程度声掛けして後は放置。
って言われてやってたら高校はほぼ毎日遅刻でした。
でも社会人になり、朝6時に家を出るのですが、放っといても勝手に5時半に起きて行ってます。
あれだけ起こしても起きない子だったのに(笑)
起きなければいけないって自分で認識しないと何やっても言っても同じなのかもしれない。
+5
-0
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85. 匿名 2021/10/13(水) 15:10:38
>>51
ずっと低血圧だけど朝は起きるし機嫌悪くならない
性格の問題のような気もする+8
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86. 匿名 2021/10/13(水) 15:11:55
>>5
子供と大人の描き分けがよく分からない
ピンクの服の子も大人に見える+31
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87. 匿名 2021/10/13(水) 15:12:50
>>2
より辛いw+2
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88. 匿名 2021/10/13(水) 15:12:57
起床時にレム睡眠かノンレム睡眠かで目覚めが変わるらしいですね。+3
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89. 匿名 2021/10/13(水) 15:13:30
私低血圧で寝起きは少したたないと動き出せないし話したくない。義母とか子供たちは起きた瞬間からマシンガントークだからうんざりしてるよ〜…
放っとくのが1番いいかも+1
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90. 匿名 2021/10/13(水) 15:13:31
>>82
こういう漫画描く人って価値観ずれてる人多くない?
子供の性格は一人一人違うし真に受けない方がいいと思う
うちは一人だけ起こしてもなかなか起きないのがいるけど機嫌悪くすることは無い+18
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91. 匿名 2021/10/13(水) 15:13:41
>>1
小3の娘が、朝は機嫌悪いし、準備も遅かった。ご飯食べるのに30分くらいかけるし…
本人がギリギリに起きてバタつくのが凄く嫌になったみたいで、30分以上早く起きるように生活を変えたら、余裕が出来たのか、イライラしなくなったよ+4
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92. 匿名 2021/10/13(水) 15:14:00
朝ごはんは食べてるよね?+0
-0
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93. 匿名 2021/10/13(水) 15:23:58
>>82
育児マンガ見て子供いらなくなるんだ
作らなくて済んでよかったね+33
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94. 匿名 2021/10/13(水) 15:25:44
>>47
幸せか!+26
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95. 匿名 2021/10/13(水) 15:25:51
>>75
男の子でも貧血の可能性あるよ
+6
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96. 匿名 2021/10/13(水) 15:27:05
朝機嫌悪い子供でした。起こされるとかなり機嫌悪くなって母に無言でガン飛ばしてたよ。母はこわいこわい♪って全く気にしてなかったけどね
朝ごはんからお肉炒めたのが良く出てたのは鉄分を補うためだったのかも。+2
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97. 匿名 2021/10/13(水) 15:27:06
中学生の娘、小さい頃から寝起きが悪かったですが、貧血かな?という症状があったので受診したら貧血ではなく起立性調節障害でした。
朝、起きられない訳ではないので気付かなかったです。
私は低血圧でも何でもないですが朝は苦手で機嫌悪いタイプでした。
+5
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98. 匿名 2021/10/13(水) 15:28:27
もう少し早く起こした方がいいんじゃない?
成長期で睡眠深いんだろうね+3
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99. 匿名 2021/10/13(水) 15:30:17
>>3
その放っておくというのが一番難しい!
うちも朝うるさくて、わたしのキャパが狭いんだとわかってるんだけど、もう子供たちの言い合いとか物がないと私のせいにしてきたりとか、朝の時間ない時にやられるとイライラして最後私が一番怒ってる。
はぁ…。放置したいのになんでできないんだろう私。+3
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100. 匿名 2021/10/13(水) 15:30:52
>>24
それでいいと思う。
いつまでもめんどう見てもらえると思ったら大間違いだし、中学生って自分の行動に責任をもつ練習をする時期に入ってきてると思うから。+24
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101. 匿名 2021/10/13(水) 15:35:05
>>1
うち中3と中1です。
中3が特に寝起きが悪かったのですが、去年くらいから逆転し、次男が寝起き悪くなりました。
そのくらいの歳になると自分で目覚ましかけたり、個人個人のペースがあるから、ある程度もうほっといています。
主さんのお子さんくらいの時は毎朝喧嘩していましたよ。
顔洗いたいのにこいつが長いとかいちいち言いつけに来たり。+3
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102. 匿名 2021/10/13(水) 15:35:25
私も子供の頃から朝は機嫌が悪くて、たぶん親に迷惑かけたと思う。
自分でも何とかしなきゃと思って今もやってるのは、朝は一時間余裕をもって起きるようにして、夜は牛乳を150ml飲んでから寝るようにしてること。+0
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103. 匿名 2021/10/13(水) 15:42:32
>>102
寝る前に牛乳ってことは、睡眠か寝覚めに血糖値が関係するってことなのかな?+2
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104. 匿名 2021/10/13(水) 15:47:31
>>18
中学〜二十歳過ぎはとにかく眠かった。父親が朝「いつまで寝てるんだ!!」と怒鳴り込んでくるタイプで本当に○んで欲しいとすら思ってた。高校のときは遠いところに通っていたから平日は5時起き、休日はゆっくり。私としては休みくらいゆっくり寝てたい、だったのに、父に休みでもダラダラするなと怒鳴られた。
今のところ我が子は太陽と共に寝て起きる生活だから殆ど起こすこともないけど、年頃になって起こす場面が出てきたら優しく起こそうと思う笑+7
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105. 匿名 2021/10/13(水) 15:47:53
朝靴下履かせてから起こしたら
すんなり起きるって
とある教育本で読んだ。
なぜかはわからない。
うそだーと思ってやってみたら
上手くいってびっくり。
でも年頃の子なら嫌がるかもね。+1
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106. 匿名 2021/10/13(水) 15:50:10
>>93
言えてる。
育児マンガごときにそこまで影響されるってすごいな。+23
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107. 匿名 2021/10/13(水) 15:51:12
学校行きたくないのに朝から機嫌良くなんて絶対無理
大人だって同じでしょ+1
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108. 匿名 2021/10/13(水) 15:51:56
私も子どもの頃朝機嫌悪いタイプだった。低血圧なのもあってできる限り静かにしていてほしい。あまり話しかけられたくないです。朝だけすっごい無口な子でした。+2
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109. 匿名 2021/10/13(水) 15:53:39
>>85
わかります
私も低血圧ですがサッと起きてサッと用意できます。+7
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110. 匿名 2021/10/13(水) 15:54:11
>>1
主甘いとか、体質だったらとか、安直な結論は良くないけどストレス耐性、情操教育の観点は必要だと思う
気に入らないから暴言を吐く、それは幼稚なことだと教えないと
ガルのトピネタ、ガル民育てるようなものだよ+8
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111. 匿名 2021/10/13(水) 15:54:42
>>85
低血圧を言い訳にしたいんだよ+5
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112. 匿名 2021/10/13(水) 15:55:06 ID:vv9wEO1zvi
>>18
そんなんで起きない。+2
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113. 匿名 2021/10/13(水) 15:56:52
うちは朝だぞ~って下から声掛けて自分も仕事出るので何時までまには出ろと言ってるからカウントダウンするよ。
あと15分で出る時間だよ~とか。
基本こちらのルールが守れないとお小遣いなしです。ゲーム時間も減らすし。
機嫌?そんなものは時間を守る上で関係ない話。+5
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114. 匿名 2021/10/13(水) 15:57:55
私も子供の頃も今もそう。
そういう性質?だと思ってたら起立性調節障害だった。
あくまで私の例だけどそういう自律神経の問題も隠れてたりすることあるよー
+3
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115. 匿名 2021/10/13(水) 16:00:37
寝るのが遅くないのに寝不足?
ギリギリまで寝させてるとちゃんと目が覚めてないんじゃ。+2
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116. 匿名 2021/10/13(水) 16:02:57
>>34朝、起きられないのは低血圧のせい?|Medical Tribunemedical-tribune.co.jp妻は朝、目が覚めてから起き上がるまでに30分以上かかります。機嫌も非常に悪いです。本人は低血圧だからというのですが、本当でしょうか。 sinji(男性 20代)
+3
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117. 匿名 2021/10/13(水) 16:05:29
起立性調節障害という自律神経の病気がある。病気認定までいかなくてもそういう気がある人もいると思う。
家族構成、食事への集中、洗面トイレの順番とか出来ること出来ないこと、物理的な問題と家族へ失礼な態度をとることは分けて諭すしかない。
頭ごなしに叱るのでは解決しない。+7
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118. 匿名 2021/10/13(水) 16:07:03
うちも中々起きなくて不機嫌な日が多いけど、休みの日だったり学校で楽しみな行事ごとがある時には普通にちゃんと出来てたから声がけした後は放置してます+3
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119. 匿名 2021/10/13(水) 16:07:42
小学生はわがままだと思うけど中学生は規律性調節障害の可能性があると思います。身体が大人になっていくことで自立神経が乱れる障害です。中学生で発症することが多いです。それで起きる時低血圧を引き起こして不機嫌なのかもしれません。治療法がなく治るまで待つしかありません。大人になるにつれ直ります。病院に行くかネットで調べるかして家族で話したら良いと思います。ゆっくり起きるとか対処ありますが小学生のお子さんには何で私だけ注意されるの?とエコ贔屓だと見えますからね。その辺もフォローしながら頑張ってください。+2
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120. 匿名 2021/10/13(水) 16:10:22
21時までに就寝しても寝起きが悪いのなら栄養素が足りてない可能性がある
21時以降の就寝なら寝かせるの遅いと思うよ
+1
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121. 匿名 2021/10/13(水) 16:18:03
>>1
うちの姉が子供の頃ずっと寝起き悪くてイライライライラしてて話しかけたりしようもんなら怒られたり文句言われたり
友達が泊まりに来たときとかは抑えれたみたいだからコントロールしようと思えばできないこともないんだろうけど
高校生になったくらいから徐々にそうでもなくなってきた
あれっていったいなんなんだろうね?
私は朝も夜も別に普通だから気持ちはわからない+6
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122. 匿名 2021/10/13(水) 16:20:01
>>82
がるで貼られる育児漫画って、絵が素人で下手だし、育児あるある描いてるだけだし、見る人がいることに驚く+6
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123. 匿名 2021/10/13(水) 16:24:03
>>120
えっ、小学生や中学生に21時までに寝かせるの?
小学生の中学年くらいまでなら分かるけども+2
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124. 匿名 2021/10/13(水) 16:25:25
小学生の頃学校まで遠くて1時間くらいかかるから毎日機嫌悪かったわ
途中でトイレ行きたくなっても困るから朝ごはん食べないで飲み物も飲まないで行ってたな+2
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125. 匿名 2021/10/13(水) 16:26:50
>>32
我が家の小学生も以前は寝て起きて機嫌悪く学校に行くのも嫌そうにしていました。
高学年になったのを機に、早く支度を済ませたら出る時間のアラームが鳴るまでiPadを自由に触るのをOKにしたら、見事に早く食事や準備を済ませて機嫌よく行けるようになりました。
アラームも、鳴ってからトイレに行ける程度の時間に設定して余裕を持たせるようにしています。+8
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126. 匿名 2021/10/13(水) 16:54:09
私も朝機嫌悪いからしっかり子供にも遺伝している笑+0
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127. 匿名 2021/10/13(水) 17:12:33
>>103
セロトニンじゃないかな。
牛乳は誘眠作用があるんだよ。+3
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128. 匿名 2021/10/13(水) 17:15:21
>>127
なるほど+2
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129. 匿名 2021/10/13(水) 17:17:42
>>1
段々部屋が明るくなる電気がいいんじゃないかな。
あとは体内リズムに合わせて起こしてくれるアラーム。
私がそうだったんだけど、すんごい眠いのに誰かに急に起こされたりアラームでいきなり起こされると腹立つのよw
体内リズムに合わせて眠りの浅い時に自然に起きられたら不機嫌にならないかも。+5
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130. 匿名 2021/10/13(水) 17:31:52
>>47
その頃に戻りたい!
中学生の息子は、腹減った!晩ご飯何?しか言ってこないから寂しい(;_;)+4
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131. 匿名 2021/10/13(水) 17:36:38
>>103
私の場合。
牛乳を飲んでから眠ると、翌朝、目が覚めた時にすっきり起きれて不機嫌が多少和らぐのです。
ちなみに低血圧です。
+2
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132. 匿名 2021/10/13(水) 17:41:28
うちは食べるのが大好きなので、『朝ごはんできたよ〜』というと匂いに誘われて素早く起きる
+4
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133. 匿名 2021/10/13(水) 17:42:01
起きる1時間前くらいにはカーテン開けておく
目をつぶっていても光が入るだけで少し違うよ+1
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134. 匿名 2021/10/13(水) 17:45:15
>>1
年少になった息子は起こしてもなかなか
起きなくて私の機嫌が悪くなります。(笑)
朝の忙しいときに何度も2階に行って
起こして起きなくての繰り返し…
そしてご飯食べるのもゆーっくり…
朝からとっても疲れます🙄+0
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135. 匿名 2021/10/13(水) 18:05:49
>>62
同じ世代かはいまいち分からないけど、外出てもお前こっち見てただろ?で喧嘩始まる事なかった?(自分ら世代が)知らない人からお前見てただろって喧嘩売られることめちゃくちゃあって、全然見てないのに何のこっちゃ?って感じなんだけど、何となく分かるんだけど、見られてて嬉しいんだと思う!多分寂しんぼで、見てたやろ?って聞いて見てたよって答えたとしても何で見てんねん!ってさぁ…何で見てるのか知りたいって何で?!って感じじゃん。結局寂しいって事なんだよ。+0
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136. 匿名 2021/10/13(水) 18:16:52
3歳の娘も朝の機嫌がめちゃくちゃ悪いです。朝は気持ちよく送り出したいのでなるべく怒らないようにと思うけど、ほぼ毎日怒鳴ってしまいます…
小学校に上がる頃にはまともになるのかなと期待してたのに中学生でもまだ続くとは…
このトピ参考にしたいです。
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137. 匿名 2021/10/13(水) 18:32:32
>>47
うちの小1は、起きた時に隣に母がいないと不機嫌になるので極力目が覚めるまで待つけれど
自分から起きない時は過剰なほどに優しく声かけをして起こします
それでも「寝てたい!」と不機嫌気味になりますが
好きなフルーツを朝ごはんに出して誘導すれば大体起きます
「ほら!もう起きて!」と起こした日は、起きた後も不機嫌でご飯もゆっくり食べるので悪循環になりがちです
うちは優しく起こす方が良い結果が得られています
+5
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138. 匿名 2021/10/13(水) 18:33:54
>>1
うちの旦那が毎朝毎朝、必ず愚痴って機嫌が悪くて。それが辛くて嫌で。
子どもたちも朝から不機嫌だった時期があって。
幼稚園までは、何とか気分良くなるように声をかけたり工夫してた。
でも小学校入って2年生くらいから、これではいかん!と思って。
家族みんなしんどいんだよ。不機嫌をばら撒かないで。朝から不機嫌なのを受けとめる方もしんどい、
ニコニコしてなくてもいいから、黙って黙々と朝ごはん食べて準備しなさい!!と何回か話した。
私も限界くるし、何より大人になって、伴侶にイライラを毎朝ぶつける大人になって欲しくなかったから。
三人いて一人は朝から不機嫌になる事がないんだけど、残りの2人は1、2年で不機嫌が治って、普通に黙々と準備してるよ。ついでにその話を聞いてる旦那も不機嫌があまりなくなった。
将来誰かと暮らすなら、朝から不機嫌を撒き散らすのは良くない、聞いてる方も朝はしんどいけど頑張って準備してる、余裕がないんだ。というのは教えた方が絶対にいい。
一緒に暮らした人に嫌われる原因にもなるよ、本当にね。+8
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139. 匿名 2021/10/13(水) 18:41:56
>>123
うちは小学生までは21時までに寝かせてたよ。
中学生になってからは22時だけど。+1
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140. 匿名 2021/10/13(水) 18:54:03
私だ。朝だけヤクザって言われてる+0
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141. 匿名 2021/10/13(水) 18:59:58
>>139
早寝早起きの健康的な生活だね。
うちは塾が20時に終わるから、最短でも21:30就寝。
その代わり7時30分まで寝ていられる。7時には目が覚めるみたいだけど。
+0
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142. 匿名 2021/10/13(水) 19:57:27
>>111
言い訳はしないですよ、自分でこれが原因なのかと知ることで、対策に結びつくということ。+2
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143. 匿名 2021/10/13(水) 20:31:10
>>1
本人もスッキリ起きたいって思ってるのに
ちゃんと起きられないなら専門医に相談した方が良いと思います。
何かしら原因があると以前テレビで見た記憶があります。+2
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144. 匿名 2021/10/13(水) 20:34:14
朝からダラダラしたいから2時間前に起こしてる。1時間位布団でダラダラとスマホ見ながら朝ごはん。その後30分かけて洗顔&歯磨き。残りの30分で着替えて髪の毛セット。
私が声かけるのは6時だよー!と7時だよー!と7時30分だよー!だけ。
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145. 匿名 2021/10/13(水) 20:37:38
>>1
すごく昔のテレビで観た記憶なんですが、寝起きの悪い人を起こす時は
例えば7時に起こす必要がある時は
6:40寝室のカーテンを開けて光の刺激を与える
6:50寝室のドアを開けて、周囲の音が聞こえるようにする(朝食準備の音とか洗濯機のとか)
7:00声を掛けて起こす
みたいな徐々に刺激与えて目を覚まさせるってやったよ。
うちの子達にも応用してますが、今のところスッキリ起きてる。
+1
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146. 匿名 2021/10/13(水) 22:25:34
>>5
学校行きたいのに起きたくないのはよく分からん笑
私は学校が大嫌いだったので毎日毎日学校行きたくない!と駄々こねていたので母親には迷惑かけてしまったなぁと思います。
学校で友達が居てもいなくても誰にも心開けなくてずっと作り笑いしてたから。
学校の外で友達と遊ぶ時は普通に楽しめたのに学校だとダメだった。+0
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147. 匿名 2021/10/14(木) 04:32:28
>>1
ごめんなさい。お母さんに毎朝起こしてと頼んでは寝起きの機嫌が悪くて八つ当たりしてたのは私です…。「そんな態度ならもう起こさないよ!」と言いながらも毎朝起こしてくれてありがとうございました。甘えてただけなのです。
眠くても起きなければいけない世の中の理不尽さがつらくてつらくて。
+0
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148. 匿名 2021/10/14(木) 07:57:56
主です。皆さんに返信できなくてごめんなさい。でも全部読ませてもらってます!たくさんのアドレスありがたいです。子供側の意見も参考になります。
今朝ですが、私が起きてすぐに子供部屋のカーテンを開けておいたら、いつもは目覚まし止めて寝続ける子供達がなんと自分で起きてきました!
そして時間に余裕があったのでソファでゴロゴロしているのも注意せず見ていたらゆっくりと着替え始めました。
相変わらず洗面所や新聞の取り合いで一触即発の空気はありましたがいつもみたいに朝から大きな喧嘩にはならず、私も穏やかな気持ちで送り出すことができました。いつもこういうわけにはいかないと思うけど、時間に余裕を持って起きるのは大事なのを実感しました。眠たそうだからギリギリまで寝かしておいてあげるのは大きな勘違いでした…相談して良かったです。+6
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149. 匿名 2021/10/14(木) 08:04:06
>>138
お話ありがとうございます。
本当にその通りだと思います。うちは3人とも寝起きが悪くてその中でも下の2人が酷いです。小さい頃は仕方ないと機嫌をとっていましたが、もう真ん中の娘は高学年だし、確かに大人になっても周りに当たり散らす人間にはなって欲しくないので少しずつそういう話もできたらなと思いました。+2
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150. 匿名 2021/10/14(木) 13:11:20
>>26
幼児じゃないんだからそこまでする必要ないでしょ。
なんでそこまで子供の顔色を伺うの?
逆に、兄弟そろって自分の機嫌が悪かったら当たり散らす事について、厳しく言わないと。
思春期近くなってくると、自制心が育ってないのは色々と悪影響だよ。+2
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151. 匿名 2021/10/15(金) 13:40:20
うちの幼児も朝から機嫌が悪いです。
朝部屋の電気を点けた時点から「眩しい!!」と喚いて布団に潜ってしまうので、早めにカーテンをそっと開けたり、隣接した部屋を明るくしておくと自分で起きられることが増えました。
しまじろうの曲に合わせて私がスクワットしていると起きてくることもあります。
うちの場合は本人に触らない方がスムーズです。+0
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