私、病んでるのかな？って思う時

[1. 匿名]

ありますか？

私は最近、気がつくと大食いの動画ばかり見ています。しかも全部見るのではなく、最初の2.3分見て次の動画・・・の繰り返しです。 病んでるのかな？

皆さんはどうですか？

[2. 匿名]

お腹すいてるだけじゃない

[3. 匿名]

全てやる気がない
部屋が汚い
無気力

[4. 匿名]

Kさんが気になって仕方がない

[5. 匿名]

いつもです。

[6. 匿名]

SNSめっちゃ徘徊している時

[7. 匿名]

涙出てきたとき。

[8. 匿名]

夜布団に入ると涙が出てくる

[9. 匿名]

趣味に没頭していても楽しくない時

[10. 匿名]

残酷なことを考えてしまう時

[11. 匿名]

考えさせられるようなドラマとか苦手になった
なにも考えずにボーっと見れるような内容薄いやつくらいが丁度いい

[12. 匿名]

過食嘔吐でストレス解消

[13. 匿名]

集中力が続かない、、

[14. 匿名]

ガルちゃんの新着を延々と押してるとき

[15. 匿名]

いつもイライラしてる

[16. 匿名]

普段飲まないお酒をたくさん飲む。

イライラしてる時の解消法が見つからないので、取りあえずこれ。

[17. 匿名]

人の嫌なところしか目に行かない、、、この人ってこうだよねって友達に愚痴ると、でもこうゆうとこもあるよねって全肯定botみたいな返事しか来なくてイライラする時に自分の性格悪いなって思った。よって1人がとても楽。病むくらいだったらその場から離れる。

[18. 匿名]

一日中ベッドにいる
その割に寝れない
昨日は地震騒動があったのもあるけど日付変わる前にはベッドにいて寝たの6時で10時に目覚めて眠いからベッドにいるのに寝れない

[19. 匿名]

>>3
部屋を片付けたいって常々思ってるんだけど、一向に行動にうつせない
洗濯物もためがち

[20. 匿名]

スーパーが混んでるだけでイライライライラ

[21. 匿名]

死にたいって無意識に口に出してる時が多い

[22. 匿名]

一日中スマホいじってる、無職なのに

[23. 匿名]

今車がもうダメなので新車を買う予定なんですけど、こんな私に新車なんて勿体なさすぎるって昨日お風呂で泣きまくってた。

[24. 匿名]

過去への後悔と未来への不安しか考えていない時。

[25. 匿名]

>>7
それは老いだ。

[26. 匿名]

最近山の滑落動画ばっかり見てる

[27. 匿名]

失踪の仕方を考えてるとき

[28. 匿名]

ユニセフのCMに無性にイラつく
時間がありませんだのなんだのCM打ちまくってるその金をお前らが募金しろクソ

[29. 匿名]

普段ならどうでも良い他人の非常識な行動にイライラマックスになる。歩きタバコや自転車の逆走、店員の極度の無愛想、スーパー内での長い立ち話等々。

[30. 匿名]

[31. 匿名]

テーブルの上がぐちゃぐちゃになる

[32. 匿名]

>>4
病気かもねー

[33. 匿名]

>>14
今の私です

[34. 匿名]

アプリで色々な男に中出しを許していた時
あの時はマジでどうかしてた。ちなみに妊娠はしなかった

[35. 匿名]

人生詰んだって最近よく思うようになった
32歳もう巻き返せないやり直せない消えたい

[36. 匿名]

今まで気にならない事がPMSや排卵期以外でも四六時中イラつくようになった
その後に耳鳴りや目眩がやってきて、一日中グッタリしている
多分何かしら体調やメンタルがやられているんだろうけど、無気力になって何もできない

[37. 匿名]

知らない小学生の読書感想文のタイトルだけで、泣いた

[38. 匿名]

気付いたら「死にたい」って呟いてる

ぶっちゃけ病んでるどころか今幸せだと思うんだけど鬱だったときの口癖がそのままなのかな

ちょっとの失敗やちょっと疲れただけで言っちゃう

[39. 匿名]

昔だけど、死にたいじゃなくて、自分は生きてたらいけない、ころさないとと思ってた時。

[40. 匿名]

集中力がなくなって漫画、小説が読めない、ドラマも見れなくなる時。
いろんな事考えちゃって頭にいっさい入ってこなくなる。

[41. 匿名]

死にたいっていう欲が死ななきゃっていう使命感みたいなのになったとき　

[42. 匿名]

彼氏を縛りあげたい衝動に駆られる

[43. 匿名]

正義ぶってるのか神経質なのかいちいち電車の窓開けてるやつ見るとムカついてくる

[44. 匿名]

>>3
めちゃくちゃ分かります。どこから片付ければいいのか分からない。考えたくない。部屋汚くて帰りたくないので、月一でひとり旅行やちょっと高めのホテルに泊まっちゃう(金欠)
お風呂に入るのもめんどくさくて、ソファーで寝落ち→朝シャンが日課になってしまった。化粧も落とさず寝ちゃいます。職場ではテキパキしてるからびっくりされると思うけど…女として終わってる。泣

[45. 匿名]

髪色を奇抜な色に染めた時。
これからタトゥーを入れようとしている。
人生どうにでもなれと思っている。

[46. 匿名]

幸せそうなカップルとか夫婦見ると病む
結婚なんてもってのほか彼氏が永遠にできない@三十路

[47. 匿名]

さっき気分転換にと思って海を見に行ったんですが、広い海や空を見て涙が出てきました。自分の存在に何も意味はないな、と考えてしまった。

[48. 匿名]

>>45

[49. 匿名]

何気に聴いたback numberの曲で涙でる時

[50. 匿名]

>>1
私は、病んでる時、廃墟🏚の動画ばっかり見てしまうよ。

[51. 匿名]

突然、ケータイ置いて財布だけもって姿くらませたらどうなるかな？ってマジで想像する
ケータイ置いてくだけ、あとはいつものように車にのって、いつもの道を、ただいつもの曲がり角をひとつ飛ばしてみたら…
　
始めはみんな混乱すると思うけど、たぶんすぐなにもなかったように生活はまわると思う。
だから、きっとすこしのキッカケで私は自由になれるんだ…

ってだんだん本当に実行しそうで怖くなってくる
しかも、実生活でそこまで決定的に辛いことがあるわけじゃないのにこの考えがたびたび沸き起こるのが自分でも恐ろしい

[52. 匿名]

>>35
私なんて35歳
私より3歳若いしまだ大丈夫じゃない？

[53. 匿名]

ガルちゃん見てる時点でだいぶ病んでるなーって思う
私生活うまく行ってる時全くと言ってみる気しないもん

[54. 匿名]

>>3
お風呂にも入らなくなってるならヤバいね

[55. 匿名]

>>46
私も。休日のショッピングモール最近行かないようにしてる。

[56. 匿名]

>>45
やりたくてやるなら良いけど、ヤケクソでやったら後悔しそう。

[57. 匿名]

今まで楽しめたことを楽しめない。
ワクワクすることができない。
とかですかね。
今は趣味や推しを楽しめているから心身健康だと思ってる。

[58. 匿名]

>>14
あれ？それ普通じゃないの！？

[59. 匿名]

実家に行くのがめんどう
というか外出するのが本当にめんどう

[60. 匿名]

>>53
当たってる。リアルで忙しかったり楽しい時一切アプリ開かないもん。

[61. 匿名]

>>4
会いに行っちゃえ

[62. 匿名]

ここ数年夢も希望もないなあ～と
寝つき悪く、朝もぐったりしてるとき

[63. 匿名]

[64. 匿名]

>>47
誰の存在にも意味はない
みんなただの原子の集合体なのさ

[65. 匿名]

ベランダに出て地面をのぞき込んでる時

[66. 匿名]

>>24
今の私だ。夜中不安で目覚めたり、過去を後悔して泣いてる

[67. 匿名]

>>58
目を覚ますのだ

[68. 匿名]

レスバがめちゃくちゃ楽しい

[69. 匿名]

>>63
ワロタ　

海の見える丘に埋葬とかさりげに贅沢だし

[70. 匿名]

>>53
ガルちゃん民ってかネット民は全員病んでる
自覚があるかないかだけの差しかない
ガルちゃんで自慢したりマウント取ってる人とか見ると憐れだと思う

[71. 匿名]

700万くらい散財しようかなと思ってる。カローラクロスキャッシュで買おうかなとか

[72. 匿名]

>>4
好きなんだよ
いろんなトピで言いまくってるもんね好きな人たち

[73. 匿名]

学生のとき、不眠症で薬を貰ってたんだけど、ストレスからなのか髪の毛が起きたら枕にめちゃくちゃ抜けててそのときは、「あぁ、死ぬんだ」って思って泣いた。

[74. 匿名]

包丁を1人振り回している時、無心で

[75. 匿名]

ハンニバルとかの怖い映画やドラマを見たくなる。
あとバイオハザードとかをやりたくなる。

[76. 匿名]

部屋が汚い

[77. 匿名]

>>75
ホラー映画は､免疫力低下するから見ない方が良い

[78. 匿名]

自分の作ったごはんを食べたくない

[79. 匿名]

日本生命のCM(シンママが病気になって子供がお母さんの笑顔が世界一大好きですって参観日に作文読むの)見て涙出て来た時
図書館でいつも借りに来る女の子が喋る事が出来ない障害がある事が分かって文字でやりとりするCM見て涙出て来る時
最後創価学会って文字で涙すぐ止まるけどね

[80. 匿名]

こういうネガティブなトピに秒で吸い込まれる

[81. 匿名]

すぐに集中力途切れる時。
リモートになって、最近隣の家に赤ちゃんが生まれたんだけど、ずっと泣いてて結構響くから部屋の壁に遮音マットや吸音シートを付けたりしてるんだけど、それでも響いてきて今も集中出来なくなってコーヒーばかり飲んでる。
隣に言いに行こうか迷ってる。

[82. 匿名]

毎日過食

[83. 匿名]

>>79
そうかそうかのCMはものすごく質がいい
しかし最後に創価学会とアナウンスされた時にそれまでの映像の価値が0になる

[84. 匿名]

とりあえず飲む。

薬もついでに酒で飲んでしまう

[85. 匿名]

書こうと思ったけど辛くなって書けない

[86. 匿名]

家にいるのに帰りたいって言った

どこに帰るんだよ

[87. 匿名]

5chのメンタルヘルスのスレで自分をたくさん見つける
同じようにオワタな人が多くて安心する 辛い

[88. 匿名]

>>53
死ぬほど分かる

[89. 匿名]

>>4
進撃のエレン節好き

[90. 匿名]

>>35
私42だけど、32歳ならまだまだやり直せるって思ってしまうよ。
更年期に片足突っ込み始めたのか身体の不調も相まって毎日が憂鬱。未来なんていらないから過去に戻ってリセットしたいと思ってばかりいる。

[91. 匿名]

>>3
それがバレないように身なりだけは気を付ける

[92. 匿名]

>>53
そうなんだ。私は私生活も関係なくがるちゃんとかゲームもやる。
毎日残業続きとかなら別だけど。

[93. 匿名]

>>80
私も。

[94. 匿名]

更年期かなって思うことが多すぎる
でも命の母じゃ治りそうもないの

[95. 匿名]

>>48
可愛い(*´ω｀*)

[96. 匿名]

>>79
プラス連打した
あのCM家族で見てて感動してたのに

「いいね〜感動するね〜！」

「言葉と生きていく　聖◯新聞」

「…」

[97. 匿名]

冷めてるって言われる
何にも期待しないし諦めてるから嫌でもドライになる 人を突き放してしまう

[98. 匿名]

少しのことでイラついて、ちょっとしたミスでも相手に怒りをぶつけてしまってる時
この前営業電話で掛けてきた人に無意識に嫌な態度をとってしまってもうやばいと思った

[99. 匿名]

休みの日か次の日が休みの日の夜は決まって過食
過食した日はジムで1000カロリー消費しないと絶望感が凄い
ジムでカロリー消費できた日は達成感、爽快感がすごい
何というか0か100でしか行動できない
好きでやっているわけではないのにやめられない
健康的な身体になりたくて、ジム通い始めたけどこれは病んでいるの？

[100. 匿名]

マイナスな感情しか出てこない時。

久しぶりに友達と会ったときに、知らず知らずのうちにネガティブなことばかり言ってたみたいでかなり心配された。

自覚がなかったことに気づいて、自分はおかしいんじゃないかと初めて思った。

[101. 匿名]

>>98
営業電話はイライラする
新規客の問い合わせかと思ったら営業だと腹が立って仕方ない
毎度いろんな電話番号からかけてくる某ネット集客会社潰れろカス

[102. 匿名]

昨日頭痛がきつかったんだけどこのまま脳出血とかで死ねないかなと思った

[103. 匿名]

自分より若い金持ちが亡くなったニュースを見ると胸がスッとする

[104. 匿名]

1人ぼっちは苦手だけど人に気を使うのも疲れる
インスタ見ると孤独感が凄くなるから、ガルで紛らしてる

[105. 匿名]

頑張って長々とレスバしてる人たちにお前ら両方底辺だよみたいなこと書いて煽る

[106. 匿名]

最近仕事やめて、やめたら一日だらだらして、少し寝ようと思ったら2、3時間ねちゃってる。夜も普通に寝てるし寝不足ではないのに。人間がダメになってってるのがわかる。

[107. 匿名]

>>79
ワロタwww
わかるwww

[108. 匿名]

泣いてる赤ちゃんをぶん殴ってみたいと思った時
弱い者をいじめる動物の本能なのか、自分で自分が不安になる
まだ子供はいないけど

[109. 匿名]

>>104
インスタ見られるのすごい
私アカウントすら作ってない
SNS見て他人の自己顕示欲とかマウントとふれあえる心の余裕がない全くない

[110. 匿名]

家から出るのが怖い
仕事と家の往復だけ

[111. 匿名]

ひたすら嫌いな奴のSNSを見てる時。
40過ぎで片目や鼻だけ隠した加工しまくりの原型とどめて無い自撮り写真をアップしたりメンヘラな文章ツイートしてるのを見てイタイなっ思ってる。

そんな嫌いな奴のSNSを見てる自分も大概イタイんだけどさ。嫌いな奴のSNSなんか見ない方が良いんだけど見に行ってしまうこの感情、何なんだろう？

[112. 匿名]

なんか暇になると病んでしまう
みんなそうなの?
仕事で忙しい時はましになる

[113. 匿名]

>>3
それが嫌ですぐ出かけちゃう
そして帰るとまたげんなり

[114. 匿名]

>>35
45歳の私から見たら全然若いしまだまだやり直せるよ。

[115. 匿名]

消えたくなる時。好きなものに、興味がわかない時。

[116. 匿名]

>>75
マイナスついてるけど分かる
ホラー映画とか昔の猟奇的な殺人事件とかをwikiやYouTubeで調べちゃう
病んでる時に起こるけどなんなんだろう

[117. 匿名]

>>71
いいなーーーーー金持ち

[118. 匿名]

>>112
1日家にいたら病む
仕事疲れるけど余計なこと考えなくて済むから仕事してるか予定入れるかして忙しく過ごしてる時の方がずーっと充実してる

[119. 匿名]

>>79
「そんな時に青汁」でも同じ現象が起きる

[120. 匿名]

>>1
私それだわーけどそれって病んでるの？？
私は見かけてよっぽどおいしそうじゃなあと5分くらいでリタイヤする。

[121. 匿名]

仕事以外はほぼひとりだから孤独すぎてやばい

[122. 匿名]

ご老人がこんなに元気になるなら皇潤と青汁とコラリッチ全部摂取したら私はウルトラ元気になるのかなとか思いながらおぼろげに通販番組を眺めています

[123. 匿名]

嫌なことばかり思い出してイライラ止まらなくて泣きじゃくってしまう

[124. 匿名]

>>63
わかるーwww
夜の方が元気で昼は おとなしめな思考

[125. 匿名]

デパス飲む
痴呆のリスクとかしらん
今がひたすら辛いから飲むんだベンゾチアゼピン

[126. 匿名]

ひたすらガルちゃんをリロードしているとき。

早く仕事決まりたい（笑）

[127. 匿名]

「あいつ私の事どうせ『人外』だと思ってるんだな…」と思ってる時
学校で「化け物扱い」されまくってたから尚更。

[128. 匿名]

眞子さまが抜けたらひと枠あくから秋篠宮家に養子にいれてもらえねーかなとか妄想する
現実を見たら病むからひたすら現実逃避

[129. 匿名]

>>17
他人の悪口が送られてくる方も返信に気を使うからやめて正解だよ…

[130. 匿名]

暇すぎてずっとスマホ触ってるけどスマホ触りすぎてもう見たいコンテンツが無い
無心でガルちゃんとメルカリを開けては閉じる

[131. 匿名]

>>4
抱いてもらえ

[132. 匿名]

いつ死ぬか日にち決めてる時、死ぬ準備(身辺整理)してる時、遺書書いた時、お酒と眠剤用意した時。今がそう。後は心療内科行って眠剤貰うだけ。

[133. 匿名]

カーテン開けない日

[134. 匿名]

>>80
私だけじゃないんだって安心する内容が多くて

[135. 匿名]

眠るのが怖い。明日仕事だと思うと無駄なあがきなのはわかりつつ夜更かししてしまう。
早めに布団入ったとしても寝付き悪くて色々考えが止まらなくなるためだったらスマホで動画みたり好きなことしてギリギリまで起きてたい。
でも最近睡眠不足で仕事に支障が出てきたので早く寝なきゃ行けない、、分かってるけど寝るのが辛い、、睡眠薬欲しいな。

[136. 匿名]

>>125
私も本当に限界かも。
ここ最近鬱が凄くて心療内科を予約した。
薬を飲まないとやっていけない位に無気力。
毎日フラッシュバックに襲われてる。

[137. 匿名]

>>3
「部屋の乱れは心の乱れ」とは言い得て妙だよね
荒れた部屋を頑張って片付けてピカピカになったらやっぱり気分めちゃくちゃよくなるもの

[138. 匿名]

買い物依存なとき。

[139. 匿名]

長生きはしたくないと思っても死ぬのが怖い。

[140. 匿名]

>>96
うまい！文字の表現の仕方！
笑っちゃった

[141. 匿名]

若い他人の功績とか努力とか美貌とか交際とか結婚とかそういう情報がただひたすら苦しい
でも皇族の悪口とかも別に見たく無い
匿名のネット民がちょっと暗い事呟くトピが落ち着く

[142. 匿名]

食欲がわかないとき。
丸一日なにも食べなかったり(飲み物は飲んでる)、食べても小さいパン1ことか。
お腹が空かないわけじゃないけど、まあいいか…ってなる。
何もしたくない。食べることもしたくない。

[143. 匿名]

何言ってもわからないであろう一歳なりたての息子にいつまで泣いてるんだ！って怒鳴り散らしてしまった。
ごめんなさい、もうしません。

[144. 匿名]

歳を取るにつれて生きる楽しさがわからなくなってきた。
自分の存在価値を見出だせなくなったよ。

[145. 匿名]

>>1
バラエティ録画ばっかりして
めんどくさくて見てない
一応見たいという欲求はあるが
見るエネルギーがない
YouTubeばかりみてる

[146. 匿名]

残業で深夜0時ごろに帰宅してから
寝ずにずっと頬の内側の粘膜を噛んでる。
寝たいけど噛む行為の方が優先。一度噛むとやめられない。
漸く午前3時を過ぎたあたりで、流石に明日の仕事に響くとやばいと思い、寝る。

[147. 匿名]

自分はクズのトピにも書き込んだけど、相手が気づくか気づかないかくらいのことを実行してる。
○ね、と思うだけでも自分はクズって言ってる人いたけど、そんなん思うだけなら普通だし。

[148. 匿名]

>>132
お願い！死なないで！

[149. 匿名]

ある時から仕事中にめちゃくちゃ元気になったり、やけに声がでかくなったり動き回るようになった。
でも、退勤して車に乗った瞬間全身が小刻みに震え出すのが3週間続いたから仕事辞めた。

[150. 匿名]

若い頃は箸が転がっても楽しく腹から笑えるタイプだったのに、ここ数年は大笑いした事がない。
胸が苦しい。
もう薬に頼るしかない。

[151. 匿名]

>>1
イラついたらスルーされてもレス付けまくってしまう
後から誹謗中傷で訴えられたらどうしようと凹む

[152. 匿名]

>>105
それ自演レスバだったら釣られたみたいになるやつねw

[153. 匿名]

>>1
マイナス上等のコメントを書き込む！

でもプラスが付く事多い。みんな病んでるなと野口さんみたくククッ…と笑う

[154. 匿名]

休みの日は家で優雅にNetflix観賞☺️
みたいなの憧れるけど、結局ガルばっか見るか過食するかになってしまう
ドラマや映画を見るのは疲れるから、本当に余裕があってプライベートが充実してる時じゃないとできない

[155. 匿名]

>>79
泣けるあなたは優しいよ
私は保険のCMだいきらい
幸せの押し売りみたいなの
ばっか!
独身だからいらっとする
心狭いですw

[156. 匿名]

何もしたくない　早く死にたいと思ってる　夜ベッドではなく床で眠ってしまう

[157. 匿名]

なにかに入信しようかと思う時
あまりにも人生に絶望していて神に身を委ねるほかないのかなと思ってる
ただ創価とか幸福の科学とか日本人のあたおかなオッサンが神のとこは死んでも嫌

[158. 匿名]

>>36
お年がわからないけど、更年期の症状じゃないかな？？

[159. 匿名]

>>154
めちゃくちゃわかる
ドラマとか映画観るのもしんどいっていうか労力がかかると思ってしまう…観たら面白いんだろうけどなんか再生ボタンに行きつけない

[160. 匿名]

1歳10ヶ月の息子、愛してるし大事に育てたいのに、どうしても腹が立って叩いたり怒鳴ったりがやめられない。
その度に自己嫌悪と、子育てを放棄したい気持ちの繰り返しで毎日泣いてる。
多動気味でいろんなところを動き回って、自我を通したい時は金切声を出して地面に寝転がって大泣き、作ったご飯口から出すを毎日繰り返されてもうつらい。
睡眠薬飲んでもあまり寝れないし、絶対ダメだと頭でわかってるのに手が出てしまう。
家族を捨ててどこかに一人で逃げ出したいです。

[161. 匿名]

>>7
泣く場面じゃないのに涙が出てくることはあった。
自分でも無感情なのに涙が出てきて変だなっと思った。

[162. 匿名]

>>114
よく、まだ若いんだから…とか言われるけど
歳って関係ないような気がする。
若いからなんとかなるとかじゃなく、
今の時点で限界がきてる。自分は40手前だけど、メンタルも体力もずっとずっとしんどい。
顔も痩せこけてやつれてるし、将来に希望がない。
そう思う自分は病んでるなと。
一度メンタルやられると、回復してるようで
実はただ、悪いところが出ないように蓋されてるだけだなっておもう。

[163. 匿名]

>>1


しあわせって退屈なのかもって思ってる。

あくせく働きたくないから、キレイなオフィスでお給料に見合う仕事ないかなーって思う今日この頃。

何にもしてないと閉塞感がハンパないし、病んでみたくもなるよ、全く。

[164. 匿名]

必死で働いてるけど
なんのために生きてるんだろうと思ってしまう。
結婚もしてないし彼氏も友達もいないからかな。

[165. 匿名]

ちょっとした失敗でも、しにたいなーって思うとき

[166. 匿名]

自分の事が大事にあんまり出来なくなって
死んでも仕方ないなと何年も思っていること。
死んだら残された人が片づけ大変だと思う事でしか片づける気にならないこと。
自分が死んでから家族が困らないように買い物したり、家族が将来使うものを揃えていることのみやる気が起きる。
仕事休みはほとんど横になってケータイ触ってること。失った理想の話を見ると涙が出て止まらない。
検診に興味がなくなって痛みが出てからやっと病院へ行くこと。
美容院も年に数回しか行かなくなった。。

[167. 匿名]

昔、クソ父親に捨てられた猫のミーコに会いたい…
ちょっと離れた場所にあった小売店の番犬タロウ(仮名)にも会いたい。タロウは近所の野放し飼いのバカ犬と違って、吠えないし威嚇しないし食べ物横取りしないし特別な存在な犬だった。ミーコも私になついてよく甘えてくれて癒やしてくれた大切な存在だった。子どもの時に失ってしまったし、私の心はいまだに満たされてない。
学生時代が、いじめやら仲間外れやらで馴染めなくて人間には心開けてません。だから尚更動物達に会いたいのです。

[168. 匿名]

昔は嬉しいとか幸せって感覚に素直に浸ってたなあ
今はなんだろな…一度鬱をやるともうずっと寛解状態かぶりかえしてるかの繰り返しでマシか最悪しかない

[169. 匿名]

>>144
わかる。
おしゃれとか好きだったけど、ババアがおしゃれしてもね…
とか。体型も気になるから運動を…とか思うけどババアが…いちいちババアがやってもね、が出現します。
服買ったり化粧品買うの好きだったけど、最近は服買うのも憂鬱。ダンナも休みの日は自分のギャンブルだけ、旅行もショッピングも嫌いなダンナ、見た目も連れて歩くにはちょっと恥ずかしいタイプ。老後はボケてわたし施設で死ぬのかな？と思ったりしてます。何、楽しみに生きたらいいのかわからなくなりました。

[170. 匿名]

何度も何度も自分が書いたコメントのプラマイを確認してしまう行為。

[171. 匿名]

定期的にガルちゃん書き込み禁止になる
原因はわかってるさ

[172. 匿名]

一日５個も６個もアイスクリームを食べてしまう　以前は甘いものは嫌いだったのに　自分おかしい

[173. 匿名]

昔ブラック企業勤務時、本当毎日家に寝に帰るだけみたいな生活の時に
テレビつけたらドラマやってたんだけど、「何この人たち真剣に演技してんの？バカみたい」と思ってしまった時、自分病んでるなと思った

[174. 匿名]

綺麗な服を買っても着ない
いつも同じくすんだ色のみすぼらしい格好が一番落ち着く

[175. 匿名]

>>154
私も分かる！
色々契約してるけど、なかなか観る気分になれないんだよねー
でも、しんどい時でも古畑任三郎とかトリックとかは観れるよ。笑

[176. 匿名]

死ぬ方法検索してしまったとき…どれも上手くいかなそう

[177. 匿名]

メディアの恋愛描写が無理になった
自分にそういうことが無縁だと気付いて30年

[178. 匿名]

体力も気力もなくて泣いてばかりで
仕事も持病で長時間は出来なくて
通院もやめて
日々死にたいとよく思いながらも
子供は大事なのに、世話するので精一杯で
ただただ悲しいしかないのがずっと何年も続いていること。

[179. 匿名]

>>170
私も。プラス沢山だったら嬉しい。
共感してくれた〜（泣）って思う。

[180. 匿名]

>>162
わかる。若いからこそ先が長いし色々と可能性がありそうに見える分、挫折した時のショックは大きいと思う。

[181. 匿名]

朝５時起床なんですけど、出勤で家を
出るまで時間があるので、朝オナを
しています。

[182. 匿名]

こんなとこにも湧くマイナス魔が1番不幸な生活送ってそう

[183. 匿名]

>>137
病んでるから、部屋がぐちゃぐちゃになって、さらに病むんだよね
ここからなんとか抜け出したい

[184. 匿名]

>>182
朝オナとか書いてるおばさんにしかマイナスついてねーぞ

[185. 匿名]

独り言で虚空に向かってシねと呟くとき

[186. 匿名]

>>6
インスタガルちゃんYouTube徘徊して気づいたら２〜３時間たっててめっちゃ焦る
何してんだろ、私

[187. 匿名]

みんな致死率100%だとか、他者は自分の認識の中で存在しているとか、そういうふうに思ってなんとか自分を保ってる

[188. 匿名]

>>22
わかる。求人もスマホで探せるからずっと触っちゃうよね。
でもガルとTwitterの新着見てるのが9割…

[189. 匿名]

意地悪されたと思っても普段スルー
いつからか飲むようになって現実逃避の時点で病んでる
飲んで無意識に近所にピンポン
間が悪く何回もピンポンされた事とかが残ってたようで…嫌がらせでも他に言えないレベル？勘違いなんじゃない？って言われそうなのが続いて壊れた
頑張れないって時点で病んでる自覚あった
どうみても元気なさそう、病んでると思うなら触らない方が懸命なはずなのにね
恨むわ

[190. 匿名]

資格試験前で点数が悪くて、
頭おかしくなってる。
消しゴムのカスを集めて
コロコロ丸めて大きくしてる。
この消しカスが〇〇くらいの大きさになったら、わたしは合格する！とか
消しカスに名前をつけよう、大事に育てよう、
そしたら消しカスくんの恩返しでわたしは合格する！とか　
おかしなことを考えている。
今、大きな巨峰くらいの大きさになったけど、
コロコロするとひび割れるようになった。

[191. 匿名]

>>189
文章支離滅裂だぞ

[192. 匿名]

>>21
誰に向けてってワケでもないけど、｢死ねばいいのに｣って独り言を言ってしまう。

[193. 匿名]

職場の人間と一切関わりたくなくなった時

[194. 匿名]

業務連絡返す気力が湧かない
返事がすごく遅い人みたいになってるけどすごく気力が湧かない

[195. 匿名]

>>70
それはいいすぎな
ヲタクコミュニティに居座るだけならTwitterだろうと掲示板だろうと好きでいるんだから
ガルちゃんみたいな雑談トピがたくさん立つところで転々としてる人は病んでる
ほぼ全てに誹謗中傷おばさん湧くしな

[196. 匿名]

>>195
はいそうですかわかりました

[197. 匿名]

鬱々した気分をはらそうとクローゼットの断捨離をしたら冠婚葬祭用とコートを除き、黒パンツ一枚、白シャツがノースリーブと半袖と長袖各一枚ずつ、ベージュのシャツワンピース一枚しか残らなかった時。コロナ前から引きこもりみたいなもんだったからねー、とは思ったけど自分どんだけ服に興味ないんだろう…

[198. 匿名]

>>13
在宅になってから誘惑に勝てない。
仕事全然しないまま終業時間になって、やば！って思って徹夜しょっちゅうしてる。ボロボロ。

[199. 匿名]

世の中を知った気でいるわけではないが、世の中の仕組みみたいなものをなんとなく悟って世は無情だなと思う

[200. 匿名]

メンタルの強い人が羨ましい。
近くに「自分は昔虐められた事があったけど鬱病になった事は無く、願えるなら永遠に生きたい」と話してる方がいるのだけど、私とは真逆で羨ましい。
頭もいいし毎日仕事と趣味に励んでる。
私なんて毎日泣いてばかりで無趣味な人間だよ😢

[201. 匿名]

>>137
私、子供の頃からずっとだ。片付いた事がない。

[202. 匿名]

ガルちゃんでこういうトピが一番落ち着く。
「死にたいトピ」が無くなって愚痴を吐ける場所が無くなったからね。
トピ申請しても立たないからなぁ。

[203. 匿名]

過去の事を思い出しては間違っていたかな、非常識だったかなと自分を責める。

[204. 匿名]

何かしら嫌な事を思い出してはイライラする脳みそ持ちだからやっかいだな。
子どもの頃の家庭環境と、学校での虐めが原因なのかな？
子どもの頃は兄貴からのDVを受け、中高生時代は虐められて登校拒否してたな。
親には迷惑かけてしまったのは申し訳ないけど。

[205. 匿名]

高校生のとき何も考えてないのに涙がブワーッっと溢れてきて困ったことがある

[206. 匿名]

>>1
フードポルノって言葉を知ってから、何か、ハッ！と我に返るような感じになって、全く見なくなったよ。

[207. 匿名]

こんな晴れの日のこんな時間に徹子の部屋つけながらベッドの上で他人のサクセスストーリー眺めつつスマホでガルちゃん弄るようなゴミクズマルチタスクやってる時間が一番死にたくなる
小学生すら義務教育を全うしている時間に労働もせず何を、、

[208. 匿名]

>>45
髪はいいけど、タトゥはよく考えて！！！

[209. 匿名]

>>53
私365日入り浸ってるわ。荒れてるトピとかワクワクするもん。病んでるな…。

[210. 匿名]

>>179
お返事ありがとう、同士よ。
ちょこちょこ見るから、病んでるのか？ってたまに落ち込むよ。
わかる。１ページ(50コメントまで)以外でピンク色になった時の感激ったら～ヤッホーだよね。

[211. 匿名]

いつも嫌な時の記憶が出てくるのは何でだろう。
常に楽しい記憶を思い出させてよ。
嫌な思い出は消せたらいいのに。
そのせいで頭と胃が痛いよ。

[212. 匿名]

>>173
すごくわかる
馬鹿らしく思えちゃう
こんなのが医者なわけないじゃん、弁護士なわけないじゃんって

[213. 匿名]

>>212
私はこんなの作り話じゃん、まで思っちゃって見れない

[214. 匿名]

全部リセットしたくて部屋のもの捨てまくって部屋が殺風景にもかかわらず、まだ捨てるもの探してるとき

[215. 匿名]

>>27
どういうパターン考えてる？
捜索されないように手紙ちゃんと残した方がいいかな。

[216. 匿名]

この赤い部分ごっそり削り取って欲しいと思う
過去から８年以上立ち直れない
ずっと記憶に囚われてる

[217. 匿名]

鬱映画　ミッドサマーを観てすごく浄化された

[218. 匿名]

産後1ヶ月半。食欲があまり無く妊娠前より2〜3キロ減。産んですぐは2キロしか減ってなかったのに。

[219. 匿名]

>>216
そういうことわかってるんだね。
嫌な思い出なんて消滅してほしいね。

[220. 匿名]

ガルばかり見てる時は、頭使いたくないんだろうなと思ってる

[221. 匿名]

>>218
お大事にね。

[222. 匿名]

亡くなった友達が夢に出てきて「やっと喋れるようになったよ！嬉しい？これで昔みたいに遊べるね！」って話しかけてきて
泣きながら起きた

つらい

[223. 匿名]

いつもなら考えて対処出来ることが出来ない

[224. 匿名]

気がつくとポッカキットを毎日見てる。

[225. 匿名]

一生ホモ小説読んでる時

[226. 匿名]

録画した島田ともよのおばちゃんダンス見て
涙をボロボロ流しながら笑ってる時
巻き戻して何度もみる
流石にヤバイと思って途中で辞めるけど

[227. 匿名]

ずっとなんだか悲しくて泣き続けてる時

[228. 匿名]

>>216
私のも剥ぎ取って欲しい。
苦しい。

[229. 匿名]

よく泣いてしまうこと。1日に何度も泣いてしまって、疲れてるんだな〜って実感する。

[230. 匿名]

>>216
トラウマ抱えながら生きていくの本当に大変なことだから、あなたはすごく頑張っている人だと思う。少しでも心が楽に生きていけますように。

[231. 匿名]

>>211
嫌な記憶が出てくるのは、もう2度と同じことで傷つかないで済むように体が忘れないことで守ってくれてるんだよ。それで苦しむのも本末転倒だけど、あなたがすごく傷ついた証拠でもある。自分を大事にしてあげてね。

[232. 匿名]

たわいもない話するのも億劫なのに寂しくなってる時。

[233. 匿名]

「死にたい」ってふいに口に出しちゃう時

[234. 匿名]

最近結構幸せだと思ってるんだけど、それでも
ふとした瞬間に死にたいと思う時。

[235. 匿名]

>>207
生きてるから偉い。生きてるだけで偉い。人は人でいいと思います。

[236. 匿名]

メンタル系のお薬トピが承認されない辛い

[237. 匿名]

病んでる時は現実逃避したいから、すぐ眠くなる。
なのに朝は早くに目が覚める。

[238. 匿名]

>>231
でもその嫌な記憶で傷ついてるんですよ…
トラウマ消えて欲しいな…

[239. 匿名]

>>1
大して見たくないのに次から次へ見ちゃうときってあるよね
集中もしてないから内容も入らない
で無駄に過ごしたーって後から思う

[240. 匿名]

死にたい→早く死にたい→早く死なないと
ってだんだん考えが変わってきた事

[241. 匿名]

>>160
わたしも子ども2歳3ヵ月多動。本当に大変だよね
今日もさっきまで公園でずっと追いかけてたよ
育児代わってもらえる人はいないのかな？
心配。

[242. 匿名]

私は巻爪を彫刻刀みたいなので両サイド切る動画ばっかり見てる。
短めの動画で海外モノ見たいから、TikTokが最適。

[243. 匿名]

>>137
わかるよ
きれいにできたときの達成感すごいし、心も身体も喜んでるなってわかるよね🥰

[244. 匿名]

>>1
向かいの家が私が家出る時間帯になるとうちの玄関の正面の掃き出し窓のレースカーテンを15cmくらい開けてる
隣の掃き出し窓なら玄関とも他の家ともバッティングしないのに
外出にくいからやめてほしい
病んでますか？

[245. 匿名]

ガルちゃんを見てる時。
こんなクズおばさんばっか集まってグチグチ言うだけのとこ眺めてる自分もクソだなと、落ちぶれ感、病み感ある。

[246. 匿名]

>>41
分かる。自分が死んだ方が皆のためになる。早く死ななきゃ！って思ったことある

[247. 匿名]

芸能人や身内や友達の離婚した報告を聞いたり見たりする時やったーとかやっぱりって嬉しくなる。今自分が不幸だから。

[248. 匿名]

>>46
分かる。人の幸せそうな話とか楽しそうな話聞くのしんどい。テレビで芸能人がワイワイ楽しそうにしてるの見るのもしんどい。ずっとyoutube見てる

[249. 匿名]

>>1
ダイエットしてるの？
私も大食いの動画好きだけど完食までは見ないかなぁ
あれさ、視聴者が「自分が食べてるみたいで満足します」とか言うけど本当かよ！？って思う(笑)
私お腹すいて食欲増すだけ

[250. 匿名]

3日連続夜中泣いてる。生理前じゃないのに常に生理前みたい。

[251. 匿名]

いつもマイナス思考の意見ばっかり。テレビ観てても批判ばかり。

[252. 匿名]

ひたすら寝ててベットから動けない、お腹も空かないトイレ行くのにも動きたくない時。

[253. 匿名]

朝からフライパンの裏の焦げ落とそうと、いろんな洗剤や重曹などで試行錯誤したけど、全く綺麗にならないまま子供のお迎えでタイムオーバー。

貴重なお一人様タイムを完全にムダにして今軽く病んでる。
フライパン全部捨てたい笑

[254. 匿名]

最近胃が痛いのに、毎日お酒飲んでしまう…。

[255. 匿名]

ふとした瞬間に死にたいって口にする事。

[256. 匿名]

こめかみ～側頭部辺りの髪の毛を何度も微妙に引っ張りながらブチッと抜くのを繰り返してる
頭皮にニキビが出来たりすると、わざわざニキビ部分に生えてるであろう髪の毛を抜いて快感を得ている
病んでいるのかもしれない

[257. 匿名]

廃墟の動画をずっと見てるとき。
もう全部、廃墟になればいいのにって思ってる自分にドン引きする。

[258. 匿名]

>>1
まったく同じこと昨日やったんだが笑
1、2分どころか1口2口食べるとこ
見たら次の動画いってた笑
私の場合はたぶん
ダイエットしてるせい。

[259. 匿名]

>>202

私それ今日検索したトピやわw
その時点で病んでる件

[260. 匿名]

>>70

ネット民ならみんな今それに近いよね
スマホあれば簡単にそうなる

[261. 匿名]

誰とも会いたくない、話したくないと思う時

[262. 匿名]

昨日は職場の人に怒られてそれ以外にも職場のある部屋で電気 消され 今日は 更衣室に電気がついてなかったので消されようがなかった 昨日は二ツ井家の事がありストレス溜まりまくりだったけど今日は姿勢を正しくして腰痛にならないように注意した

[263. 匿名]

彼氏がこれから他の彼女の家にいってくるー♪て冗談言ってたけど笑えない時

[264. 匿名]

>>1
動物の生き餌捕食動画ばっかり見てる
(ペットでも人気の種類なので何かは伏せます)

[265. 匿名]

一日中眠い時

[266. 匿名]

>>264
最悪

[267. 匿名]

会社で怖い先輩に話しかける時、声や手が震える。

私以外にも何人かに高圧的なんだけど、ハデな仕事大好きでアピールも上手&フレンドリーな人にはすごくフレンドリーだから、余計に怖い。

[268. 匿名]

>>30
足が加工したみたいに綺麗すぎる！

[269. 匿名]

自分なんか死んだらいいのにって呟いてる

[270. 匿名]

>>22
私も無職仲間です
やる気が出ないですよね…

[271. 匿名]

お酒無性に欲しくなる時
しかも恐ろしいくらい飲む時ある

[272. 匿名]

私ここにいるような人好きだよ。

病むときもあるけどまた立て直して歩いて行っていて。

人は誰でも病むときもあるよくらいの人が好き。


リアル友は、あの人病んでるとか、
病んでそうとかポロッと人のことをいう。
病んでるのが負けみたいな。

確かに強い人なんだけど、強い方向性が違うから、なりたいとも思わない。

時々病むんだけど、絶対言わないし、気づかれないようにしてる。

[273. 匿名]

夜に田舎道チャリで走りたくなる

ひたすら外の暗いところに行きたくなる

[274. 匿名]

>>160
わかる。私も、乳児院調べたり、旦那に押し付けて離婚したいと思ったことある。

元々自分のことだけで精一杯だったのに、産むべきじゃなかったとすら思う。

[275. 匿名]

亡くなった祖母や母に心の中で
話しかけている

いつまで生きなきゃいけないんだろうと
いつも考えている

Youtubeでスピリチュアル関係の動画を
漁っている
特に この動画を観たら奇跡が起きる系

[276. 匿名]

風呂に入れない

[277. 匿名]

渡部建に異常に興味を持ち過ぎて
コント動画やグルメ動画を見漁ってる

[278. 匿名]

>>1
9.11のビル大崩壊に、
ああ、綺麗だなと思ってる。
繰り返しよく観てる。

空が青さがとてもキレイで、上から崩れていく白いビルのコントラストが最高の映像。

[279. 匿名]

>>241
ありがとうございます。
少し前にかなり酷い状態になって、これはまずいと思い自治体に相談、育児ノイローゼ(鬱病)診断で一時保育を利用することになりました。
旦那も協力的だし週2回の一時保育はかなり助かっていますが、子供と2人きりになる時間がつらいんです。
最近は多動を疑って療育にも通うようにして、いろんな人に話を聞いてもらっていますが、頭でわかってるのにカッとなるとどうしても抑えられません。
気にかけてくださりありがとうございます。

[280. 匿名]

>>71
んああああー！もったいねー！
20万くらいでいいから、好きなもの食べて、欲しいもの買って、飲めるなら酒飲んで、屍のように寝ておくれ！

いつでも始められる！

[281. 匿名]

無気力で真っ暗な部屋が落ち着く時。世界中の皆が敵に見えた時！

[282. 匿名]

>>174
私もそう。明るい色とか着たい時もあるんだけど、気持ちがその明るい色とつりあわなくていつも黒。

[283. 匿名]

とにかく病んでる時は
白い画用紙にめちゃくちゃに赤ペンor色鉛筆でガーって書き殴る。黒い感情、妬み嫉み何でも口でいいながら。
その後で、無になってから水色のペンor色鉛筆でサラサラーっと塗りつぶすように書く

何かの本で、自分の感情が落ち着くとかって書いてあったが、
そもそも画用紙も色鉛筆も何にもねーや

[284. 匿名]

>>274
ありがとうございます。共感してくださり嬉しいです。
私も乳児院調べました。
旦那にも乳児院に入れたいと相談しました(もちろん反対されましたが)。
私には母親になる資格も素質もなかったんだと心底思います。
怒鳴ったり、ましてや叩いたりなんて論外なのに。

絶対口には出しませんが、産まなければよかったのか、この子とは違う落ち着きのある子供だったら楽しく育児が出来ていたのかと考えてしまいます。
この年齢では多動の診断は付けられないとのことなので、成長と共に落ち着いてくれることを祈っています。

[285. 匿名]

>>63
まめちゃんの投稿??、って聞きたくなるぐらいまめきちまめこの世界観ある
大好き～(*´∇｀)

[286. 匿名]

>>251
家族から指摘されたんだけど、こうなったのはお前らが原因だと言わなかっただけありがたいと思えとしか…。もうね、酒しか友達じゃない。

[287. 匿名]

>>1
なんか集中力がない時、見て消してを繰り返す時ある。疲れてるんじゃないかな

[288. 匿名]

職場の後輩の態度に無性にイライラする。
と言っても、ちょっとやる気がないとか、挨拶が適当だとか、物を雑に扱うとか、本当にほんの些細な事。周りの人達も、特に気にしてないみたいだし。
なのに、なぜかすごくイライラしてしまう。
なんか、自分がバカにされてる様に感じてしまうというか…。つらい。

[289. 匿名]

なんか、なんでも許せるときと、全部許せない！ってときと気持ちが力極端。
怒るの苦手だから言動に出ないけど、心は荒ぶりまくり。

[290. 匿名]

>>21
分かります。あー死にたいって、あーお腹すいたくらいの軽さで言ってる時がある。こーやって死のハードルが低くなって突発的に死んでしまうんじゃないかって静かに考えてしまいます。
今の生活が幸せなのに。なんで死にたいんだろう。

[291. 匿名]

ワクチン打ってきたんだけど、これで何かあってもまあいっか、って思った瞬間
でも一瞬苦しむならいいが、後遺症的なのは辛いから現実味があまりないかも。

[292. 匿名]

>>284
私も旦那に乳児院のことを話したところ「それもアリだね」とあっさり言ったので、驚いていたのですが、旦那は一時保育的なものと勘違いをしていました。

私も子供を怒鳴ったり叩いてしまいます。一時期は旦那に「俺が親権を持つから離婚しよう」と言われました。それを言われた時、普通の母親なら抵抗を感じるのでしょうが、最悪なことに「いざとなったらそうしよう」と安心してしまいました。

同じく、うちの子もまだ診断が下らない段階です。生まれてすぐに寝ない、泣き止まない子で、今1歳ですが外でじっとしていられない、ギャン泣きで周りにジロジロ見られ、連れて出かけるのが嫌になってしまいました。

心療内科の薬をもらっていますが、そんなので解決したり誤魔化せるものではないんですよね。

[293. 匿名]

仕事で失敗し、影で笑われてるのを聞いてしまった。
笑ってしまうくらいの失敗だよねと、
フォローしてくれたひとも、心配してくれたひとも心の中ではイラついてるだろうし、呆れてるんだろうなって思いトイレで泣いてしまった。

[294. 匿名]

夕日が沈んだとき

[295. 匿名]

彼と電話してるときに彼からなんか元気ないね？って言われて
そしたら急に涙が出てきてしまって泣きながら「私最近栗ご飯たくさん作ってるの」
と言ったとき
われながら意味不明

[296. 匿名]

子どもの頃の事をやたら思い出す。
一緒に遊んだ◯◯ちゃんどうしてるかなー？とか
自分だけ何一つ変わっていない気がして、取り残されると感じた時

[297. 匿名]

>>35
ハッキリ言える！
32歳は絶対巻き返せるやり直せる！

[298. 匿名]

>>253
フライパンの裏のコゲなんて、調理する上で全然問題じゃないよ。
人生短いからもっと楽しいことに時間を使おう！

[299. 匿名]

>>44
超わかる。辛い鬱だよね。お疲れ様

[300. 匿名]

3歳の子供が言うこと聞いてくれなくて、必死に相手していてもオヤツって騒いだり、外でも走り回ったり思い通りに行かないと私のこと叩いてきたりする
5歳のお姉ちゃんとも大喧嘩して「嫌い！」とか言い合っちゃう時もあるし、こんなふうにきちんと子供をしつけたり愛情を与えたり育てられない自分はダメな母親なんだろうって精神的に追い詰められる毎日。
自分の頭バシバシ思いっきり叩いたり酷い時は壁に頭ガンガンやって「おまえがいけないんだ」って自分を痛めつけちゃう。自分が大嫌い

[301. 匿名]

>>8
夜寝るときより朝起きたときの絶望感が激しくて本当に自分やばいんじゃないかって思う時あるあの感覚知ってる人いる？

[302. 匿名]

一時期昔の事件や事故をまとめてるような動画ばっか見てた
そのときは趣味も疎かにしてたから多分病んでたと思う

[303. 匿名]

仕事の嫌な事や不安なことを思い出したら、あー死にたいって言ってしまう。口癖になってるから、人前でつい言ってしまわないように気をつけてる。本当に死ぬのは怖いし、死にたいわけじゃないんだけどね、想像して怖くなる。

[304. 匿名]

特に月曜の朝、動悸や胸が詰まる感覚になるとき。
仕事が嫌でたまらない。

[305. 匿名]

>>1
同僚と2人きりの空間で、いつもは無言が怖くて自分から話しかけるのに、今は話す気力もなくて黙ってる事。なんにもしたくなくて、ため息ばかりついてあほらし…と呟いちゃう。

[306. 匿名]

>>11
すごく良くわかります！
それに加えて感情を揺さぶられる系も苦手になりました。
切なくて悲しくて泣いてしまう系も。
「I LOVE みんなの動物園」とかも避けてしまう。

[307. 匿名]

トイレで中指たててる

[308. 匿名]

人に会いたくない。誘われても面倒だと思ってしまう。

[309. 匿名]

食欲が湧かなくなった時。
お腹が空いたという感覚が消えた。
ちなみにその後すぐに会社にも行けなくなり休職しました〜。
食と睡眠は大事だよ。

[310. 匿名]

一人でいたい
部屋が汚い
風呂に何日も入らない
ひたすらぬいぐるみ抱いてる

[311. 匿名]

>>1
私も一時期大食いばかり見ていて、大食いしてる姿を見て食事してました。激辛動画も見てたなあ。。
今は大食い見ると吐き気がするから安定してるのかも？

[312. 匿名]

寝ようと目を閉じると真っ暗な暗闇に
落ちていく感じがする時

[313. 匿名]

>>1
ほぼ全てのコメントにマイナスつけまくってる時

[314. 匿名]

>>256
抜毛症は自傷行為のひとつだよね。私もストレスが強いとき、チリチリの毛探して抜いてる

[315. 匿名]

>>1
私も大食い動画みたりするのがすきでした。集中するときと虚脱感で動けない時が続いて、誰かといると常にスイッチがオンみたいなかんじで。仕事にいくときに、吐き気がするようになり、精神科にいったら適応障害といわれました。いまは休職し、復帰しましたがやはり毎日きついです。

[316. 匿名]

>>19
私が居た

[317. 匿名]

>>1
逆なんだけど、食べたいものも飲みたいものも何もわからない時

[318. 匿名]

>>38
鬱は寛解するだけで完治しないらしいね(>_<)

[319. 匿名]

何をしても楽しくない

[320. 匿名]

>>48
懐かしい

[321. 匿名]

年齢コンプレックスが凄い31歳。
結婚願望ないから仕事頑張りたいけど、
非正規ばかりで終わってる。
正規だと精神的に追い詰められる。
今まではステータス詰んでても、
「若さ」があったから良かった。
今は若さ失い、価値のない人生だなと思う。
希死念慮が凄い。
胸を張れる経験できてない、こんな年齢なのに。

[322. 匿名]

納税のために働く毎日。
生きる意味とは？
お金のことばっか考えてる一人暮らしアラサー。
夜になると気分沈むし号泣しちゃう。

[323. 匿名]

優しい言葉かけてくれるキャラクターとか見て泣けてくるとき。

[324. 匿名]

仕事や会社の事を考えると涙が出る。

無理せず2、3日会社休んだ。

[325. 匿名]

ずっと寝起きな気分、体がなんとなくだるい

[326. 匿名]

>>45
この間電車できったないクモの巣のタトゥーを手の甲に入れてる若い女を見かけたよ
就職、結婚、出産、人生の色んな選択を自ら制限するってすごいよね

[327. 匿名]

>>35
わかるよ。
コロナ禍で新しい出会いも難しく
家庭を作るにも、日本経済が安定してない。

[328. 匿名]

お前○ねよ‼️とマスクしてるのをいい事に呟きまくってます。

[329. 匿名]

こんなことで？と思うような事で涙が出て止まらなくなる。
病院行こうか迷ってはいる。

[330. 匿名]

もう20年くらい幻聴が聞こえる

[331. 匿名]

ニュースの見出しだけ見て、オエッてなるほど号泣。
かわいそうだよおおおって言いながら。
児童虐待死のニュース、今までも心痛めてたけど、
そんなことは初めてで。

[332. 匿名]

独り言が止まらない。人前ではしないけど家帰ったり車の中とかで今日あったこととか過去にあった嫌なこととかずーっとひとりで喋ってる。

[333. 匿名]

>>302
私もあります。後味の悪い映画や漫画まとめ動画とか…。

[334. 匿名]

まずは自分を幸せにしないとね

[335. 匿名]

理由もないのに涙が出てくるとき

[336. 匿名]

体調が悪くてご飯作る気になれず
インスタント味噌汁と明太子を晩ご飯に出しました

いつもは出されたものを黙々と食べるだけだった旦那がその日は｢まだご飯ある？｣とご飯をおかわりして明太子を食べていました

私が作るおかずより明太子がいいんだ…と涙が出て
体調が悪くて気持ちまで病んできたのかな？と思いました

[337. 匿名]

去年分譲の戸建に引っ越したら、隣の家が子供が同級生でした。
嫌すぎて、出掛けるときとか玄関出るタイミング見計らったり、洗濯干すときも一緒にならないようにって、いつも気にしながら過ごすようになってしまった。
精神科行くべきかな？
こういうのにも薬ってあるのですかね？

[338. 匿名]

独り言が多い。

[339. 匿名]

無音の部屋でがるちゃん
今まさに。

[340. 匿名]

>>337
うちもお隣さんに娘の同級生がいて大変です
お母さんもフルタイムで働かれていて忙しいみたいで
テスト前になると｢娘ちゃん国語得意よね？うちの子もテスト勉強一緒にさせてー｣と声をかけてきてこどもを預けられて晩御飯とお風呂までお願いされてしんどくて寝込んでしまいそう…

[341. 匿名]

>>1
深夜に仕事から帰宅後、夜な夜なベランダに出て下を眺めてたとき。いつでも跳べると思うと心が落ち着いた。あの時はあんまり自覚なかったけど病んでたと思う。

[342. 匿名]

>>11
悲しくなるも辛いけど、
バラエティでキーキー騒がれたり、食べ歩きの番組も、気持ちがうるさがる。だけどテレビ消してると不安になるし

[343. 匿名]

女児希望だったのに産まれたのは兄弟でしかも長男が軽度発達障害だったことが受け入れられなくて、心療内科に通ってます。女児持ちのママ友が羨ましいです。
発達障害だったことに10年以上経っても折り合いがつかないです。発達障害児を受け入れるのは「期待した我が子の死を受け入れること」らしいですね。
先生には「あなたなら育てられると神様から選ばれたと思う」とアドバイスされたけどそんなこと全く思えない。発達障害児を受け入れられた方いますか？

[344. 匿名]

>>1
私はお弁当箱ばかり買っちゃう！！

[345. 匿名]

>>23
あなたに新車はふさわしい、ピカピカの新車でぶっとばそうぜbaby(と、ミッチーが言ってると想像してみて)元気だしてねー　おやすみなさい

[346. 匿名]

いつもと違うタイプの映画見てるとき

[347. 匿名]

区役所とドコモショップの順番待ちのときに気がついたら涙でてたとき
なんでわからない

[348. 匿名]

YouTubeでスラム街ばっかみてるとき

[349. 匿名]

3000ピースのジグソーパズルとか、細かい絵柄の塗り絵とか、とにかく現実逃避できるもの見つけて徹夜でやる。それが自分の仕事かのようにノルマを課してやってた時期があった。その頃の作品が今では部屋のインテリア。

[350. 匿名]

>>192
これ私も。
でも私は明らかに
この人に向けて言ってる
ってのがある

[351. 匿名]

毎日ビール飲みまくり！酔うと死にたくなるw

[352. 匿名]

>>128
ワンピース似合うタイプ？お辞儀の練習しようよ。私もあの仕事したいかも！木を植えたりしたい！

[353. 匿名]

非通知電話がかかってくる。もちろん出ない、誰がかけているかわかっている。
わたしも病んでる、むこうも病んでる

[354. 匿名]

私は軟骨のピアスをあけたくなります。しかもトラガスとかインナーコンクとか… 全くピアスもつけてなかったのに　　
ちなみに去年トラガスは開けました！　
今インナーコンクを調べ出したので、病み出してるなと思う。

[355. 匿名]

やる気も起きないし
もう…どうでもいいやって気持ちです。
自分でヤバイかな？と思ってます。

[356. 匿名]

>>143
気づけて偉い　がんばってるね

[357. 匿名]

>>35
私なんてもうすぐ48。
裏目裏目の人生、こんな自分が親ってだけでも十分申し訳ないから子供達に迷惑かけないように60位で死にたいって思ってる。

[358. 匿名]

嫌な事があるとお酒に逃げてしまう

[359. 匿名]

公に病みを発表して、世の中を掻き回しているヤツが憎らしくて仕方ない

[360. 匿名]

>>301
わかります。
それがだんだん酷くなり、通勤で運転中にパニック症状が顕著に表れてメンタルクリニック通院中。

[361. 匿名]

>>8
めちゃくちゃわかる。

[362. 匿名]

今。全然笑顔が出ない。
お客さんと話す時とかはニコニコできるんだけど、それ以外は表情筋が全く動いてくれない。
なんか、普段は100ある笑う力が、3くらいしかない感じ。3しかないから、お客さんに全振りしないと、みたいな…

[363. 匿名]

人と会った後、「ごめんなさいごめんなさいごめんなさい…」と独り言が止まらなくなる

[364. 匿名]

>>18
めちゃくちゃわかる。

[365. 匿名]

>>52
私も35。なんか人生終わり感半端ない。コロナでやりたいことできなかったし。

[366. 匿名]

>>354
私も病んでた時セルフでロック開けた
位置が悪くて塞がっちゃったけど
痛みと恐怖でキイイイインって耳鳴りが凄かった

[367. 匿名]

母の介護をしていたんだけど、入院して安心してしまった。

[368. 匿名]

>>44
めっちゃ分かる！
私は最終的には、プロの人に部屋の掃除を頼むのもありかなぁって考えてお金貯めてるw

[369. 匿名]

>>359
ここ数日震度5くらいの地震があるの本当に怖い
絶対に大地も怒ってるんだと思う

[370. 匿名]

>>4
え、小室さん？

[371. 匿名]

>>36
自律神経が乱れているね。ちゃんとご飯食べてる？貧血ではない？鉄分足りてないといろんなところに不調をきたすよ(>_<)

[372. 匿名]

自己目標の売上取れなかったら、夜寝るまでイライラする事。

[373. 匿名]

>>36
血圧高めではないですか？！

[374. 匿名]

ガルの書き込み見てて、自分の事かな？って思う時がある時。。
よくいる名前だしよくある事だけど、自分の事かなとモヤモヤする、、、

[375. 匿名]

>>81
ヘッドホンやイヤホンはどう？ノイズキャンセルの

[376. 匿名]

今日の出来事なんだけど信号が青だと思って渡ったら実は赤でそれに気づかず右折してきた車にクラクション鳴らされて「赤やろが！！！」って注意されたけど全然状況が把握できなくてそのまま急ぎもせず渡り切ったこと...しかも4車線の大きい道路。情けなさすぎてその後涙でてきた

[377. 匿名]

家の中で発狂。物に当たる。死にたい、死んだら楽になるのかなとか考えてしまう。日が経つと普通に戻るの繰り返し。

[378. 匿名]

近頃帰宅したらYouTubeで白バイの取締の動画ばかりみている
隊員とバイクがカッコよくてハマってしまった
とにかく延々と見ている

[379. 匿名]

足の裏の皮を剥いてしまう。。。

[380. 匿名]

>>307
かっこいい！！

[381. 匿名]

>>45
中学生だったらグレたって言われるけど、大人ならなにも言われない

[382. 匿名]

>>11
私は今水曜どうでしょうしか見ない生活になった

[383. 匿名]

一点見つめて、棒立ちしたままお菓子を無心で貪ってる時

[384. 匿名]

>>374
私も!

この前お局かおり姫ってコメ見て、自分の事かなと😢
でも私佳織で漢字だから違うよねと😵
そう思いたい❗
気にしちゃうよね😿

[385. 匿名]

>>50
なんて検索するの？

[386. 匿名]

左腕は傷だらけだよー

[387. 匿名]

テレビが壊れて映らなくなりテレビ無し生活ですが、これでいいと思ってます

[388. 匿名]

陰謀論とかよく分からないけど、動物虐待などのニュースを見ると、人間はこの地球を虐待しているのも同然だから、滅びるまで行かないにしても、世界的に人口削減ができうる財力知力を持ち合わせた人達の考えもわかる気がしてくること。

[389. 匿名]

>>80
むしろガルちゃんにはネガティブトピを探しに来てる。それにしか書き込まない。

[390. 匿名]

>>1
朝起きるとすげー熱が出てたとき

[391. 匿名]

>>1
イライラする時と不安な時を
女性特有のホルモンバランスのせいにしてたのですが

自分の心が平和な時って
月に10日くらいしかないことを知った時。

[392. 匿名]

表情が能面…
顔の筋肉が動きたがらない。

[393. 匿名]

>>376
病んでると言うか疲れてますね

[394. 匿名]

あまりにしんどいから近所の心療内科に片っ端から電話かけたけど全部新規受け付けてませんとか3ヶ月待ちですとか断られて泣きながらイライラしてしまう
今辛いのに、今処置が欲しいのに、心療内科にすら拒絶されてる気がしてもうやってらんない！！

[395. 匿名]

眠剤ないと眠れない、食欲のムラ、集中力の欠如、頭痛、不安感。

[396. 匿名]

彼氏のこと、コロナワクチン接種後副作用で苦しめって考えてしまう………

[397. 匿名]

>>8
きっと毎日大変なんだね。頑張りすぎないでね。

[398. 匿名]

>>86
私、義理親の家に同居だから年中考えてるよ（自分の実家に帰りたいわけではなく、どこか別の誰もいない家に）

[399. 匿名]

イライラしている自分に気がついていない時

[400. 匿名]

>>8
一人暮らしですか？少しでもお話出来る人を見つけると良いかもです。家族でも良いし…

[401. 匿名]

>>351
私もビール飲みまくり！酔うとひとりで泣きまくり

[402. 匿名]

>>384
同じ様な方がいるんですね!
少し安心しました。。
やはりよくある事なのでしょうかね、、
私は漢字もそのままだったので、余計に気になってしまって…
悩んでいる時などは特に気になってしまいますよね。


お互い気にしない様に気を付けましょうね!

[403. 匿名]

口数が減ったとき

[404. 匿名]

高熱が出て体調崩した時に
このまま眠ったまま死ねたらいいのにと思った時。

[405. 匿名]

最近、転職したんだけど、先輩が表裏激しくて付いていけない。心底信用出来ない。私には言わないけど第三者のことを、こき下ろすんです。Sさんは何も出来ない。これはSさんがやって間違ってる。表の顔は親切で仲良くしてるけど、裏ではグチグチ言ってるような人だから。常に何かにグチってます。私に見せる顔にも裏があると思うと怖いです。

[406. 匿名]

>>46
誰かが通ったらわざといちゃつく馬鹿女とかいるもんね。
本当に幸せなんじゃなく、幸せなフリ見せつけてマウント取りたいだけの類の人らとかもいるから気にしちゃダメ。

[407. 匿名]

ぼーとしてると涙が出てくる

[408. 匿名]

>>401
辛いことばかりだけど、飲んでまたリセットするしかないよね！w

[409. 匿名]

>>402
そうそう😌
気にし過ぎない様にしようね😉
お互いに🎶
よくある事だよ😝

[410. 匿名]

仕事の日以外は外に出ない。
最近楽しいと思うこともなく、唯一の楽しみは休みの日。その休みの日は主に家で寝てる。気付いたら日が暮れてて自己嫌悪。寝ても寝ても眠いし。なのに腹は減るし。

仕事の日以外で外出するの、1ヶ月に一回あるかないか。準備が本当に面倒臭いし普段出かけない分出かけると一気に疲れるし、気合いが必要だし、こんなにハードル高かったっけ？ってなってるしいろいろ人間として終わってんなって思ってる。そのヤバさに年々拍車がかかってもう無理ぽん。

[411. 匿名]

過眠しちゃうときと、まったく心がときめかないとき
最近朝起きれるようになったし、新しいアニメとか見ようって気になるから回復してきたのかなと思ってる

[412. 匿名]

祖母の家で最近飼い始めたダックスフンドのことを想うと涙が溢れてくる時。

祖母も体力がないので散歩には行ってなくて家でしか遊べないからストレス溜まらないか心配だし、
ソファやベッドにスロープや階段をつけてないので、
自力で飛び乗ってるからヘルニアにならないか心配。

まだ独身だけど我が子を想う気持ちとはこういう感じなのかな？と思ってる。

[413. 匿名]

>>12
毎日してます。
しないと眠れないし
しても苦しい。

[414. 匿名]

>>12
病院行って！もう行ってると思うけど

[415. 匿名]

>>8
我慢と無理はなるべくしないようにね

[416. 匿名]

頭皮のかさぶたを何回も剥がしてしまう

[417. 匿名]

日によるんだよね、、
病んでいる時って死にたいって思うまで考えてしまうけど、
病んでない日は普通に楽しい

これは何かしらの病気なのかな。

[418. 匿名]

>>1
最近、芸能人の顔を見るのがなぜかすごく嫌
(自分を棚に上げてるのは重々承知)
外出した時の他人の顔は気にならない

[419. 匿名]

心あらずなときって不安にならん？

[420. 匿名]

日々過食で太っていく。男性が苦手で居酒屋や男性がいる場所でも過呼吸になりやすい。湯船に入ったらでれなくなるとかざらにある。鬱っぽくなる。元気な日もあるんだけどね

[421. 匿名]

>>206
フードポルノか。納得。
感動ポルノとか言われてた番組もあったよね。お安いエンタメ全般にいろいろ当てはまりそう。

[422. 匿名]

>>44
同じです。
夜に風呂入れなでソファーで寝てる。
何年もまともな生活していない。
当たり前なことができない。
ひたすら携帯いじって動画観て、家事をやらない。
洗濯も乾いてないのに来て仕事行く。もちろん髪の毛は濡れたまま。
私以上酷い人いないな。

[423. 匿名]

>>21
毎日思う。
誰にも知られずに痛くもなく消えたい。

[424. 匿名]

定期的に、私なんていらないやつ、消えたいと思う

[425. 匿名]

ついつい、指のささくれをみつけてはとってしまう……血がにじむことも……

[426. 匿名]

>>230
こう言う言葉だけで号泣。

[427. 匿名]

>>420
過食を止めてみよう

[428. 匿名]

この世界は全てが幻想だし茶番だし綺麗事だし
生きてるのが本当にばかばかしい。

[429. 匿名]

帰り道で急に泣き出した時。TV観ても頭に入らないし、笑わない。仕事辞めた後、TV観て笑ってる自分に気づいた時にあの時病んでたなと思った。
最近は笑わない、何にも興味がわかない、思考回路が停止気味で集中力や判断力が低下してる。前よりやばいかなと思ってる。

[430. 匿名]

>>28
あとアフリカだかの国も何十年同じこと繰り返してんだ、子供に栄養が足りないならポンポン産まずに避妊しろ、対策も考えずにいつまでたかる気だ！ってイライラする

[431. 匿名]

やっぱ人間の寿命は、～60歳くらいが適齢なんだと思うよ。いくら医療が進歩して長生きできたとしても精神や体が追い付かなくなる。この先、病気を心配したり老いぼれながら生きていくなんてツラすぎる。

[432. 匿名]

>>30
坊や 風邪ひくよー

[433. 匿名]

部屋の掃除とか、整理整頓とか、全然してない…
今の部屋に人は呼べない、コロナ自粛で助かった
料理も気が向いた時しかしたくない
以前は渋々だが部屋の掃除やってたのに、何でだろ
元々家事は苦手だが、煩わしい事から全て逃げてる気がする
ネットテレビ見てる時が安らぎだ

[434. 匿名]

>>12
それは食道やられるからやめな

[435. 匿名]

このまま消えてしまいたいと思う事は何度もある
または電化製品みたいに、しばらく電源オフに出来たらいいなと
でも、死ぬのは怖いから生きてます

[436. 匿名]

>>162
過食してしまう人からすれば痩せこけるは羨ましいとおもうわ

[437. 匿名]

このまま消えてしまいたいと思う事は何度もある
または電化製品みたいに、しばらく電源オフに出来たらいいなと
でも、死ぬのは怖いから生きてます

[438. 匿名]

>>437
勝手にコメントが重複されてしまいました
原因は不明ですがサイトの不具合かと、失礼しました

[439. 匿名]

おかしな妄想が、よく思い浮かぶ

[440. 匿名]

コブクロばかり聞いて勝手に泣いてる💦
最近毎日LINEしてた好きな人に彼女ができてLINEするのをやめました。

[441. 匿名]

>>44
一緒だわ
片付け方が分からないからテーブルの上もぐちゃぐちゃ。ましてはテーブルの下も。

帰ったら洗面所行くのもだるいから使用済みコンタクトがその辺に落ちてパリパリに割れてたり髪の毛が落ちてたり、汚ねーと思いながらもなにもしたくない。

このままどうなるんだろ。

[442. 匿名]

献立が思い浮かばない、スーパーに行っても何を買えばいいからわからなくなる。

[443. 匿名]

ここ２ヶ月程断捨離と掃除にハマって、そんな思いが薄れた気がする。
常に掃除の事考えて毎週何曜日はここを徹底的にとか、引き出しの整理を何回見直したり、物を捨ててスペースをたくさん作ったりと。
部屋が片付いてると心の余裕もできたような。
ずぼらでマイナス思考だったのが少し改善できました。
汚部屋だったのがもう少しで、一応終わりそうです。家の外はまだまだだし、いつまで続けれるか分からないけど、ゆるくでも毎日１ヶ所からやっていったら気分変わると思います！

[444. 匿名]

アラフォー独身一人暮らし
もう人生でやることがない

[445. 匿名]

最近急によく動悸がしてきて物凄く不安になる、生理がこなくなってきたので更年期障害なのかな

[446. 匿名]

>>444
お仕事してますか?

[447. 匿名]

仕事とかでも少し注意されただけですぐしにたくなる

[448. 匿名]

人と話したこととか、変だと思われなかったかなとか、
後から後悔してしまう。

[449. 匿名]

>>46
10代、20代のカップルには何も感じない。
むしろ微笑ましく見える時も。
同世代のカップルやご夫婦を見かけると、ココロえぐられる。
幸せそうな友人ご夫婦の話を聞きながら、ココロの奥で何とも形容し難いドス黒い感情が。
恋愛とは生涯無縁な40代後半のババアです。

[450. 匿名]

>>54
お風呂入らなくなったら鬱のサインと聞いた
鬱の時お風呂入れなかったって友達も言ってた

[451. 匿名]

パズル系のゲーム(テトリスとか)を時間があればひたすらやってる時。メンタル落ち着いてる時はゲーム全くしない。

[452. 匿名]

>>24
私も。
そもそも産まれたくなかったし。
過去の後悔ばかり考えてしまって、でも過去は変えられないし…
未来もお先真っ暗なことしか浮かばない。
未来は自分次第なんだけど…
分かっちゃいるのにずっと考え込んでしまって、不眠症。

[453. 匿名]

ここ数年うまく寝れない。1日おきにしか寝れなくなったり、1，2時間おきに目が覚めたり、最近は5時前後に目が覚めそのまま寝れない。

[454. 匿名]

トピ違だったらごめんつらすぎるから吐かせて
最近メンタル良くなってたのに今さっき弟に母にプレゼントした花ぐちゃぐちゃにされたし飼ってるインコわざと逃がされてめちゃくちゃ悲しいしんどい。つらい

[455. 匿名]

>>414
病院行っても治らない。

[456. 匿名]

>>412
なるべくこまめに、おばあちゃんの家に行ってわんちゃんの面倒見れば良いよ。
離れてたら出来ないから切ないね。

[457. 匿名]

>>3
小学生の頃にちょっとおとなっぽい漫画の「シニカルヒステリーアワー」の中で混乱していると感じるときはあなたの裁縫箱を整理しなさいという格言が外国にあると聞いたのを大人の今も覚えてる。

身近なものの乱れは精神の乱れらしい。

[458. 匿名]

>>66
こういうときは逆に希望的なことをきいてもより辛かったりするんだよね。

それでも未来はあなたの手にあるって言葉を噛み締めるしか先には進めないんだよね。

[459. 匿名]

毎日毎日過食嘔吐。35キロ。フラフラで仕事も買い物にも出られなくなった。精神科へ通っても全く治らないよ。毎月の診察代も馬鹿にならない。生きてる意味あるのかな。

[460. 匿名]

気力がなくてイライラしてる
あと汚ない話でごめんだけどカサブタはがしちゃう
あちこちカサブタだらけで止めたいけど止められない
どうしたらいいのか分からない

[461. 匿名]

>>1
がるに書き込む内容で病んでるか病んでないか分かる

[462. 匿名]

寝ても寝ても眠い

[463. 匿名]

1ヶ月で余裕で15万以上使ってしまって、今も爆買い止まらない。爆食も。もうどうにでもなれ

[464. 匿名]

途中で起きる

[465. 匿名]

>>463
仕事されてますか?

[466. 匿名]

>>3
わかります。
お風呂に入る気力がない。
きっと臭いだろうから人にも会いたくない。全て面倒くさく、疲れる。体が重く、横になりたい。引きこもりになる。

[467. 匿名]

朝起きても辛くてしにたい。
爆発したい気持ちを抑えて買い物に行く。
手当たり次第買いごはんを食べて寝る
また片付けをしないで終わる。

[468. 匿名]

>>3
看護学生です。3年制の2年生です。

最近、週に2回ぐらい両耳が突然聞こえなくなって、1分くらいで元に戻って、を繰り返すようになりました。

あとは、性行為してないのに生理が2ヶ月きてません…いつもは28〜33日周期です。

今は老人ホームとか保育所実習で、3時間睡眠しかできない病棟実習より全然楽しいし、記録物も少ないし、夜も5時間以上寝れてるのに、

ストレスなのか、この症状…。

心身に辛さを感じてる自覚があるわけでもないんですが…

コロナで看護学生はホント縛られて、急用以外で寮から出たらダメとか、買い物行ったら、何時にどこに行ったかを必ず書くとか、きついです。そうじゃないと病院が実習受け入れしてくれないので………

仕方ないこととは思ってますが、本当に看護学校はしんどすぎます。

高校時代の友達に会って、「なんかキツくなったよね」といわれたり、彼氏にも、昔と変わったと言われて振られました。

看護学校は誰にも勧めたくない。

今は辛くないし、やめたいとは思わないけど、過去10回以上本気でやめようと思って、退学届ももう書いて保管してあるし、いつでも退寮できるように、荷物も最小限でまとめてある笑

履歴書を書いて他の職の面接受けに行ったこともあるけど、やっぱり田舎なら、看護師は県に就職することほど福利厚生も充実して金ももらえることはないと思ってしまう。

高卒は待遇悪い。家賃補助とか交通費支給を含めたら、月給10万円以上違うって思うと、やっぱりあと1年6ヶ月、精神を犠牲にしながら頑張るしかないと、思う。

だけど本当に辞めたかった時期は、給料なんて生きるくらい有ればいい、と思うようになってた。本気で死にたいと思ったけど、それなら一応健康に生きてる私の命が無駄だから東京のソープで働いて全身改造したいとか、そこまで行かなくてもキャバ嬢一本でやるとか、やけくそ人生もいいかなと思ったりもした。


そろそろ地獄の病棟実習が始まる…
その準備をしないといけない…
あぁ

[469. 匿名]

ここ見てると1年に半分以上は私病んでるなと思った

[470. 匿名]

>>206
ほう。ではポルノの嫁さんはポルノのポルノ…。

[471. 匿名]

「つまらない」が口癖。
楽しいことが何もない気がしてしまう。

[472. 匿名]

>>23
どうして？新しい車はきっとあなたのところに来たがってるよ！
笑顔で新車を迎えて、大事にしてあげて！

[473. 匿名]

>>465
すみません、高校生です。
今まで貯金してていたバイト代です。

[474. 匿名]

>>30
脚がぴーん！かわいいなぁ！

[475. 匿名]

>>238
トラウマは悲しいことに完全に消えることはないけど、今を充実させるとトラウマに対抗する力になって多少付き合いやすくなると言われてるよ。今の好きなこと、楽になること、今あることに目を向けるのも大事みたいです。

[476. 匿名]

上の階が昼夜問わずとにかくうるさい。
朝6時から子供がドタバタすっごく大きな音立てて走り回ってる。
管理会社が注意しても子供のやる事だでやめさせない。
最近はうるさくてイラついたら、窓開けて上の階に向かって気持ち小声で
「うっせぇんだよ。少しは静かにさせろよボケェ！管理規約にあるだろうが！マジで死ね！シネシネシネシネシネシナシネ」
と言うようになった。

[477. 匿名]

最近、精神的な疲れで人間関係をリセットしまくってること

[478. 匿名]

>>1
3歳男児の子育てつらすぎて9月くらいから特に酷くて、悪夢を毎晩見るのが3週間くらい続いてます。寝ても起きても心臓からなんかこみ上げてきそう。今、旦那に預けて1人でカフェ来てます。最近は動悸や息切れや手の震えもありました。

[479. 匿名]

寝る時に身体が痒いような感覚に襲われて、気が狂うんではないかみたいな不安がある。

[480. 匿名]

>>65
大丈夫？思い詰めてない？💦

[481. 匿名]

松居一代様のブログを読み、断捨離せねば掃除せねばと強迫観念に襲われ、狂ったように断捨離した
掃除は…あんなに床拭きできない笑

[482. 匿名]

なんか薄らと周りから馬鹿にされているような気分になることがある
学生が笑っているところとかを見ると私のことじゃないかとか
なんかおかしい格好してたかなって不安になる

[483. 匿名]

寝ても寝ても眠い

[484. 匿名]

なにしても楽しくない

[485. 匿名]

>>18私も一日中ベッドにいます。ずっと睡眠薬に頼っていて、もう自分ダメだなと思ってる。

[486. 匿名]

>>25精神医学では突然涙が溢れてくる事を感情失禁と言って、原因は加齢ではありません。

[487. 匿名]

>>486
横だけどそうなんだ

[488. 匿名]

>>24
めちゃくちゃ分かります

[489. 匿名]

Tinderやり始めた

[490. 匿名]

>>22
私も無職。
求人みたりするけど、嫌気がさす。
やりたいことない。
だからっていって、すごーく頑張りたくもない。

[491. 匿名]

もうキャパオーバーになって、なんでこんなめにあわなきゃならないんだよーみたいに我慢してたのが爆発して泣きながらぶつぶつ言ってたとき

[492. 匿名]

>>454
いやいやトピズレではないし、それは凄く落ち込みますよ。プレゼントした花をメチャクチャにする弟が酷すぎるし逃がしたインコが心配ですよね。
責任もってインコを探してもらいたいけど、態度悪い弟はしなそうだし、私の呪いで彼はEDで痔になるよう祈っておきます。

[493. 匿名]

>>1
朝起きたら真っ先に死にたいと思う

[494. 匿名]

>>20
そんなあなたも誰か他の客のイライラになってる

[495. 匿名]

独り言がストレス表れてる。
「クソが」「バーカ」とか。
15年前色々あった時は「助けて」ってよく言ってた。

[496. 匿名]

>>375
子供ならまだしも、赤ちゃんかぁ…
泣き止ましたいのはやまやまだろうけど
こればかりは、言いに言ったとて
解決はしにくいと思うよー

｢気まずいから引っ越そう｣ってすぐ引っ越してくれる余裕ある家ならいいけど
赤ちゃんの頃に引っ越しするってまた難しいしね

悔しいけどこちら側で、対策練るしかないと思う

[497. 匿名]

>>86
旦那、仕事行く前や帰って来てからだいたい言ってるよ
お風呂入ってる時とか普通にソファに座ってテレビやゲームしてる時ですら言ってる
ストレスだろうね

[498. 匿名]

眠いのに寝れない

[499. 匿名]

コロナにかかったら（または、家族がかかでたら）前日より大きい地震が来たらどうしようとか。考えると心臓がバクバクして寝られなくなる。
これは、切迫○○という病気に近いのかな？それとも病んでるのかな？と悩む

[500. 匿名]

吹き抜けの4Fとかから下見ると床が近く感じる