ガールズちゃんねる

病んでる時あるある

327コメント2019/10/20(日) 00:50

コメントを投稿する
  • 1. 匿名 2019/10/07(月) 22:31:13 

    部屋が尋常じゃなく汚い
    返信

    +957

    -13

  • 2. 匿名 2019/10/07(月) 22:31:39  [通報]

    おりものシートとか取り替えない
    返信

    +42

    -151

  • 3. 匿名 2019/10/07(月) 22:31:48  [通報]

    周りが見えなくなる
    返信

    +718

    -2

  • 4. 匿名 2019/10/07(月) 22:32:00  [通報]

    全てのsnsがイライラの元になる
    けど見ちゃう
    返信

    +615

    -8

  • 5. 匿名 2019/10/07(月) 22:32:01  [通報]

    ごはん食べない
    1週間ぐらい
    お腹も空かない
    返信

    +417

    -59

  • 6. 匿名 2019/10/07(月) 22:32:05  [通報]

    何もしたくない
    返信

    +902

    -0

  • 7. 匿名 2019/10/07(月) 22:32:07  [通報]

    泣きながら歩く
    返信

    +649

    -12

  • 8. 匿名 2019/10/07(月) 22:32:10  [通報]

    >>1
    ハイになった時は突然大掃除ってのもあるねw
    返信

    +653

    -3

  • 9. 匿名 2019/10/07(月) 22:32:12  [通報]

    散財してる。
    返信

    +528

    -5

  • 10. 匿名 2019/10/07(月) 22:32:17  [通報]

    大体、夜おかしくなる
    返信

    +633

    -5

  • 11. 匿名 2019/10/07(月) 22:32:30  [通報]

    私は狂ったように食べちゃう
    返信

    +582

    -5

  • 12. 匿名 2019/10/07(月) 22:32:50  [通報]

    風呂はいらない
    返信

    +645

    -11

  • 13. 匿名 2019/10/07(月) 22:32:53  [通報]

    ぎゃー!ってなる
    返信

    +249

    -2

  • 14. 匿名 2019/10/07(月) 22:32:54  [通報]

    病んでる時あるある
    返信

    +25

    -89

  • 15. 匿名 2019/10/07(月) 22:32:56  [通報]

    独り言が多い
    返信

    +377

    -3

  • 16. 匿名 2019/10/07(月) 22:32:58  [通報]

    自暴自棄になる
    返信

    +493

    -2

  • 17. 匿名 2019/10/07(月) 22:33:14  [通報]

    車で絶唱や!!
    返信

    +125

    -6

  • 18. 匿名 2019/10/07(月) 22:33:16  [通報]

    ずっと動悸がする
    返信

    +492

    -6

  • 19. 匿名 2019/10/07(月) 22:33:43  [通報]

    何やっても負、負、負。引きこもるのが正解。
    返信

    +736

    -1

  • 20. 匿名 2019/10/07(月) 22:33:49  [通報]

    寝たきり
    返信

    +497

    -2

  • 21. 匿名 2019/10/07(月) 22:33:52  [通報]

    被害妄想が酷くなる
    返信

    +560

    -1

  • 22. 匿名 2019/10/07(月) 22:33:56  [通報]

    ランチ1人で行く
    返信

    +17

    -56

  • 23. 匿名 2019/10/07(月) 22:33:59  [通報]

    ずっとベッドの隅にいる
    返信

    +243

    -2

  • 24. 匿名 2019/10/07(月) 22:34:09  [通報]

    一日中、食事と風呂とトイレ以外布団から出ない
    返信

    +484

    -1

  • 25. 匿名 2019/10/07(月) 22:34:20  [通報]

    頭が回らない
    返信

    +430

    -3

  • 26. 匿名 2019/10/07(月) 22:34:21  [通報]

    勝手な被害妄想
    からの怒り爆発、
    からの号泣、
    からの我に返って虚しさマックス
    返信

    +492

    -0

  • 27. 匿名 2019/10/07(月) 22:34:36  [通報]

    >>24
    風呂なんか入らない
    返信

    +290

    -5

  • 28. 匿名 2019/10/07(月) 22:34:38  [通報]

    歩く速さが遅くなる気がする。感覚的に
    返信

    +282

    -0

  • 29. 匿名 2019/10/07(月) 22:34:42  [通報]

    音がうるさい
    返信

    +377

    -0

  • 30. 匿名 2019/10/07(月) 22:34:59  [通報]

    お腹は減るしグーグーなるけど食べる気しない
    いつもなら虫みたらキャーキャー言うのに無の心で処分する
    返信

    +237

    -0

  • 31. 匿名 2019/10/07(月) 22:35:05  [通報]

    過食して下痢
    返信

    +128

    -0

  • 32. 匿名 2019/10/07(月) 22:35:05  [通報]

    自分にダメ出し
    一人反省会
    返信

    +169

    -0

  • 33. 匿名 2019/10/07(月) 22:35:05  [通報]

    この仕事本当は向いてないんじゃないかとマイナス思考になる。
    返信

    +282

    -2

  • 34. 匿名 2019/10/07(月) 22:35:14  [通報]

    意味もなくLINEの友達すべて非表示にする
    返信

    +286

    -1

  • 35. 匿名 2019/10/07(月) 22:35:28  [通報]

    食欲が奇跡的になくなる
    返信

    +187

    -5

  • 36. 匿名 2019/10/07(月) 22:35:34  [通報]

    テレビも見る気がしない
    返信

    +351

    -0

  • 37. 匿名 2019/10/07(月) 22:35:35  [通報]

    曜日感覚、時間感覚がなくなる
    返信

    +232

    -0

  • 38. 匿名 2019/10/07(月) 22:35:48  [通報]

    被害妄想からの八つ当たり
    返信

    +188

    -3

  • 39. 匿名 2019/10/07(月) 22:35:52  [通報]

    がるちゃんにちょっと性格悪いこと書いちゃう
    返信

    +103

    -11

  • 40. 匿名 2019/10/07(月) 22:35:54  [通報]

    倫理観がなくなり、不倫したくなる
    返信

    +30

    -27

  • 41. 匿名 2019/10/07(月) 22:36:04  [通報]

    何かやろうと思っても 気付くと携帯片手にソファーにいる。そのまま横になる。
    返信

    +361

    -0

  • 42. 匿名 2019/10/07(月) 22:36:06  [通報]

    過去の嫌なこと思い出したりして
    自分は不幸だと思い込み泣く
    返信

    +375

    -0

  • 43. 匿名 2019/10/07(月) 22:36:10  [通報]

    ラインを返さなくなる
    人と関わるのが億劫になる
    返信

    +475

    -0

  • 44. 匿名 2019/10/07(月) 22:36:13  [通報]

    頭痛が止まない
    返信

    +176

    -1

  • 45. 匿名 2019/10/07(月) 22:36:17  [通報]

    生きとし生けるもの全て敵
    返信

    +201

    -4

  • 46. 匿名 2019/10/07(月) 22:36:20  [通報]

    風呂入るのも嫌だけど
    24時間経過したら汚い自分に嫌気がさしてさらに病む
    返信

    +251

    -0

  • 47. 匿名 2019/10/07(月) 22:36:26  [通報]

    何でか涙が出てくる
    返信

    +240

    -0

  • 48. 匿名 2019/10/07(月) 22:36:27  [通報]

    病んでる時あるある
    返信

    +432

    -12

  • 49. 匿名 2019/10/07(月) 22:36:30  [通報]

    テレビの音も嫌だ
    返信

    +215

    -1

  • 50. 匿名 2019/10/07(月) 22:36:31  [通報]

    >>20
    なのに眠れない
    返信

    +141

    -0

  • 51. 匿名 2019/10/07(月) 22:36:54  [通報]

    ついさっきまで笑ってたのにいきなり泣いてる
    返信

    +89

    -0

  • 52. 匿名 2019/10/07(月) 22:36:59  [通報]

    昼からお酒が飲みたくなる
    返信

    +107

    -3

  • 53. 匿名 2019/10/07(月) 22:36:59  [通報]

    しぬことについて淡々と考える
    返信

    +216

    -1

  • 54. 匿名 2019/10/07(月) 22:37:11  [通報]

    頭の中がカランカランしてる
    返信

    +38

    -1

  • 55. 匿名 2019/10/07(月) 22:37:15  [通報]

    笑顔の人に
    心で八つ当たり
    返信

    +80

    -4

  • 56. 匿名 2019/10/07(月) 22:37:18  [通報]

    ガルちゃんでトピを申請しまくる
    返信

    +31

    -1

  • 57. 匿名 2019/10/07(月) 22:37:27  [通報]

    人の話が入ってこない
    返信

    +164

    -0

  • 58. 匿名 2019/10/07(月) 22:37:28  [通報]

    やたら神社に参拝しに行く
    返信

    +81

    -4

  • 59. 匿名 2019/10/07(月) 22:37:44  [通報]

    長文の日記 もしくは 手紙 を 書く
    返信

    +34

    -1

  • 60. 匿名 2019/10/07(月) 22:37:48  [通報]

    死のうかと考えていた時にスカッとする行為を教えるよ☺️

    まずは、近所の銭湯に行く・・・
    湯船で思い切り尿を足してすぐ出る。シャワーを浴びて隣の湯船で観察する。気持ち良く入る人を見てニヤニヤする( *´艸`)
    返信

    +1

    -66

  • 61. 匿名 2019/10/07(月) 22:37:48  [通報]

    >>22
    いや、いけなくなる
    返信

    +56

    -2

  • 62. 匿名 2019/10/07(月) 22:37:56  [通報]

    風呂がいちばんしんどい
    返信

    +169

    -1

  • 63. 匿名 2019/10/07(月) 22:38:04  [通報]

    昼間でもカーテン閉める
    明るいだけで不安になる
    返信

    +120

    -2

  • 64. 匿名 2019/10/07(月) 22:38:09  [通報]

    なんで生きてるんだろうと本気で絶望する
    返信

    +215

    -0

  • 65. 匿名 2019/10/07(月) 22:38:13  [通報]

    占い課金
    返信

    +17

    -3

  • 66. 匿名 2019/10/07(月) 22:38:14  [通報]

    無理に嫌なこと想像して
    無理に泣く
    返信

    +67

    -1

  • 67. 匿名 2019/10/07(月) 22:38:29  [通報]

    携帯に入ってる連絡先削除しちゃう。
    返信

    +103

    -3

  • 68. 匿名 2019/10/07(月) 22:39:07  [通報]

    死ぬ方法を妄想しちゃう
    返信

    +114

    -1

  • 69. 匿名 2019/10/07(月) 22:39:07  [通報]

    >>22
    普段から一人でランチ余裕
    そして病んでたらランチ行こうとすら思わない
    返信

    +112

    -0

  • 70. 匿名 2019/10/07(月) 22:39:08  [通報]

    涙が出ない
    返信

    +55

    -0

  • 71. 匿名 2019/10/07(月) 22:39:12  [通報]

    普段信じない悪魔や幽霊を一時的に信じる
    返信

    +17

    -1

  • 72. 匿名 2019/10/07(月) 22:39:12  [通報]

    マイナスなことにしか頭が回らなくなる
    返信

    +144

    -0

  • 73. 匿名 2019/10/07(月) 22:39:13  [通報]

    私は朝、朝方が辛い。
    不安感がゾワゾワしてやってくる。
    眠りも浅い。
    みぞおち辺りが重いというか苦しくなる。
    返信

    +154

    -2

  • 74. 匿名 2019/10/07(月) 22:39:35  [通報]

    色んなこと放ったらかし
    なんとか洗濯機回したけど、止まった後そのまんま
    返信

    +167

    -0

  • 75. 匿名 2019/10/07(月) 22:41:55  [通報]

    >>22

    病み上がりに行くことはある。気分転換に
    返信

    +19

    -0

  • 76. 匿名 2019/10/07(月) 22:42:17  [通報]

    夫がいるのに、職場に来る配達の人に夢中になって、駐車場で来るのを待ってみたり思わせぶりな台詞を言ってた
    普段なら不倫なんて嫌いなのに病んでたのかも
    返信

    +3

    -17

  • 77. 匿名 2019/10/07(月) 22:42:56  [通報]

    あ゛ーーッ!と奇声をあげ頭を掻き毟る
    返信

    +66

    -0

  • 78. 匿名 2019/10/07(月) 22:42:56  [通報]

    朝から晩までスマホ片手にがるちゃんやTwitterなどにかじりつく!
    返信

    +111

    -0

  • 79. 匿名 2019/10/07(月) 22:43:41  [通報]

    みんな嫌い!
    ごめんなさい。
    返信

    +111

    -0

  • 80. 匿名 2019/10/07(月) 22:43:41  [通報]

    劇太りする
    返信

    +63

    -0

  • 81. 匿名 2019/10/07(月) 22:44:12  [通報]

    シャワーすら浴びずに何日も過ごす!
    返信

    +95

    -0

  • 82. 匿名 2019/10/07(月) 22:44:13  [通報]

    眠れない
    返信

    +78

    -1

  • 83. 匿名 2019/10/07(月) 22:44:27  [通報]

    感情の起伏が激しくなる
    一瞬冷静になった時の目は
    死ぬほど冷たい
    返信

    +145

    -0

  • 84. 匿名 2019/10/07(月) 22:44:31  [通報]

    愛想笑いが無理
    返信

    +95

    -1

  • 85. 匿名 2019/10/07(月) 22:44:46  [通報]

    寝たきりで何にも出来なくなる
    返信

    +119

    -0

  • 86. 匿名 2019/10/07(月) 22:44:46  [通報]

    休日は寝るだけ
    どこにも行きたくない
    返信

    +99

    -0

  • 87. 匿名 2019/10/07(月) 22:45:06  [通報]

    一人でこもって悩んでても、誰かに思い切って話して笑顔がもらえたら、それだけで「ぱぁぁ〜」と晴れたりする。
    病んでる時あるある
    返信

    +81

    -3

  • 88. 匿名 2019/10/07(月) 22:45:19  [通報]

    録画した同じドラマの同じ回を繰り返しみてた
    返信

    +34

    -0

  • 89. 匿名 2019/10/07(月) 22:45:29  [通報]

    眠れない、食べれないか寝まくる、食べまくるの極端になる
    返信

    +93

    -0

  • 90. 匿名 2019/10/07(月) 22:46:24  [通報]

    夜になると眠れない
    返信

    +63

    -1

  • 91. 匿名 2019/10/07(月) 22:46:29  [通報]

    SNS
    投稿しては消し、反省してはまた荒ぶり鍵つける。
    返信

    +22

    -1

  • 92. 匿名 2019/10/07(月) 22:46:57  [通報]

    人に会いたくない
    仕事行きたくない
    ベッドから出たくない
    返信

    +140

    -0

  • 93. 匿名 2019/10/07(月) 22:47:41  [通報]

    >>27
    加えてトイレも極限まで我慢。
    多分膀胱炎になってると思う。おなか痛い。
    返信

    +65

    -1

  • 94. 匿名 2019/10/07(月) 22:47:44  [通報]

    近所の子供の騒ぐ声が耐えられなくなる
    返信

    +99

    -0

  • 95. 匿名 2019/10/07(月) 22:48:09  [通報]

    一日中テトリスとか単純なゲームをひたすら
    返信

    +53

    -0

  • 96. 匿名 2019/10/07(月) 22:48:12  [通報]

    吐き気
    返信

    +40

    -0

  • 97. 匿名 2019/10/07(月) 22:48:25  [通報]

    >>1
    そうなの!?
    綺麗過ぎるのも逆に病んでるよね?
    返信

    +8

    -9

  • 98. 匿名 2019/10/07(月) 22:48:58  [通報]

    周りが引くほど空元気
    返信

    +11

    -3

  • 99. 匿名 2019/10/07(月) 22:49:47  [通報]

    >>77
    よかった、私もそんな時期あったよ。喉がおかしくなる程。近所のことなんて考えられなかった。
    今も時々そうなりそうだけど、なんとか耐えてる。
    返信

    +30

    -1

  • 100. 匿名 2019/10/07(月) 22:50:36  [通報]

    職場でも涙が出てくる
    返信

    +71

    -1

  • 101. 匿名 2019/10/07(月) 22:50:39  [通報]

    寝たきりなのにガルちゃんだけはできる。

    返信

    +87

    -0

  • 102. 匿名 2019/10/07(月) 22:51:42  [通報]

    真っ暗な部屋でぼーっとしてる
    返信

    +58

    -1

  • 103. 匿名 2019/10/07(月) 22:51:47  [通報]

    >>68
    今までは死にたくても痛いし苦しいよなーと思ってたけど、今は病みすぎて一瞬我慢すれば死ねるんだよなーにレベルアップした。
    返信

    +29

    -0

  • 104. 匿名 2019/10/07(月) 22:53:01  [通報]

    冷静な時は炎上トピは絶対開かないのに病んでる時はオハマ、皇室、障碍者叩きトピ何でも見てしまう。
    そして激しく落ち込む。
    返信

    +48

    -0

  • 105. 匿名 2019/10/07(月) 22:53:05  [通報]

    すごく明るい性格の人と話してから家に帰るとどっと疲れてしまう。その人に何の罪もないんだけど鬱状態には辛い。
    返信

    +114

    -1

  • 106. 匿名 2019/10/07(月) 22:53:20  [通報]

    SNSとかで自分よりも下っぽい人を探して安心する
    返信

    +23

    -5

  • 107. 匿名 2019/10/07(月) 22:53:26  [通報]

    本当に精神的に限界で家でゆっくり休みたいのに仕事に行かなきゃならない辛さ
    返信

    +109

    -1

  • 108. 匿名 2019/10/07(月) 22:53:41  [通報]

    ただひたすらに飲みまくってる
    返信

    +23

    -0

  • 109. 匿名 2019/10/07(月) 22:54:34  [通報]

    現実逃避したいせいか、ドラマや漫画にヤバイほどのめり込む。俳優やキャラに恋して、楽しい妄想したりして現実を忘れようと必死になる。
    返信

    +21

    -1

  • 110. 匿名 2019/10/07(月) 22:54:44  [通報]

    人の話しが一度で理解しずらい。他事ばかり考えているから
    返信

    +84

    -0

  • 111. 匿名 2019/10/07(月) 22:55:02  [通報]

    吐くまでお菓子を食べる
    吐いて食べて吐いて食べての繰り返し
    返信

    +22

    -2

  • 112. 匿名 2019/10/07(月) 22:55:02  [通報]

    水の代わりにお酒
    返信

    +17

    -2

  • 113. 匿名 2019/10/07(月) 22:56:29  [通報]

    大嫌いな職場の人に上部だけでも愛想よくする事ができなくなる
    返信

    +53

    -0

  • 114. 匿名 2019/10/07(月) 22:56:55  [通報]

    眠剤をODしてしまう
    返信

    +32

    -0

  • 115. 匿名 2019/10/07(月) 22:57:00  [通報]

    汚い話でごめんなさい!
    疲れてるのに眠たいのに
    早く寝た方が良いのは分かってるのに
    無意識に足の皮をずっと剥き続けたり
    口の中を噛み続けたり無駄な事を夜中してしまう
    返信

    +62

    -2

  • 116. 匿名 2019/10/07(月) 22:57:03  [通報]

    動悸。食べても食べても太らない。
    返信

    +6

    -0

  • 117. 匿名 2019/10/07(月) 22:57:20  [通報]

    誰にも会わずYouTubeでひたすら宇宙やら仏陀やらの動画を一日中観て逃避する。
    返信

    +23

    -0

  • 118. 匿名 2019/10/07(月) 22:57:21  [通報]

    爆喰いしてしまう
    返信

    +35

    -0

  • 119. 匿名 2019/10/07(月) 22:58:18  [通報]

    携帯の電話かかってきた時の気の重さ
    返信

    +76

    -0

  • 120. 匿名 2019/10/07(月) 22:58:37  [通報]

    仕事疲れすぎて病んだら
    歩いてても足上がらなくて
    つまずいただけで泣きそうになる
    返信

    +28

    -0

  • 121. 匿名 2019/10/07(月) 22:58:53  [通報]

    >>77
    同じマンションの方かな。。。時折きこえるけど、気持ち分かるし、がんばれって思ってる(^^)
    返信

    +29

    -0

  • 122. 匿名 2019/10/07(月) 22:59:34  [通報]

    宗教に興味を持つようになる
    返信

    +11

    -3

  • 123. 匿名 2019/10/07(月) 23:00:10  [通報]

    無表情
    返信

    +55

    -0

  • 124. 匿名 2019/10/07(月) 23:00:34  [通報]

    >>115
    無意識に口の中噛みながら読んでてハッてなっちゃったよ。
    返信

    +11

    -0

  • 125. 匿名 2019/10/07(月) 23:00:48  [通報]

    職場では意外と普通に出来るから、あれ?調子戻ったかな?と思うけど、帰宅すると何もしたくない状態に戻る
    返信

    +106

    -1

  • 126. 匿名 2019/10/07(月) 23:00:56  [通報]

    本や活字の内容が全く入ってこない
    返信

    +81

    -0

  • 127. 匿名 2019/10/07(月) 23:01:43  [通報]

    人と話していても上の空で内容が入ってこない、頭が重く、常に横になっていたい、ネガティブな未来ばかり頭の中で繰り広げて絶望し、ドキドキして心臓が痛くなる。病んでる時はこんな感じだったな。
    返信

    +85

    -0

  • 128. 匿名 2019/10/07(月) 23:02:46  [通報]

    いっそうの事、山寺の尼さんにでもなって世間とは関わらない生活がしたいと思う時がある
    返信

    +71

    -0

  • 129. 匿名 2019/10/07(月) 23:02:57  [通報]

    お風呂でシャワー浴びながら号泣
    返信

    +30

    -1

  • 130. 匿名 2019/10/07(月) 23:02:58  [通報]

    youtubeのバラエティ動画をいつまでも見てる
    返信

    +9

    -0

  • 131. 匿名 2019/10/07(月) 23:03:35  [通報]

    将来に対する不安が止まらない
    返信

    +104

    -0

  • 132. 匿名 2019/10/07(月) 23:06:24  [通報]

    >>115
    それって自傷行為なのかな
    返信

    +11

    -0

  • 133. 匿名 2019/10/07(月) 23:07:11  [通報]

    自分より不幸な人の話を思い出してまだ自分は大丈夫と気持ちを保つ。
    上を見ても落ち込むだけだから。
    返信

    +22

    -1

  • 134. 匿名 2019/10/07(月) 23:07:43  [通報]

    旧友からの連絡が疎ましい。
    返信

    +21

    -0

  • 135. 匿名 2019/10/07(月) 23:08:06  [通報]

    何かがずっと不安
    返信

    +95

    -0

  • 136. 匿名 2019/10/07(月) 23:08:26  [通報]

    とにかく仕事から帰って来たら完全燃焼でお風呂も食事もとらずに気づいたらカーペットで寝ている
    返信

    +30

    -0

  • 137. 匿名 2019/10/07(月) 23:10:04  [通報]

    風呂どころか洗顔もしないで出来物だらけの顔をウェットティッシュで撫でるだけ
    布団も干さず床にカビが生えた
    返信

    +50

    -0

  • 138. 匿名 2019/10/07(月) 23:10:36  [通報]

    病んでる時に限って街に出るとイライラしたりせっかちになる。
    狭い歩道で周りの状況全く気にせずにトロトロ並んで歩いてる人とかイラつく。
    返信

    +75

    -0

  • 139. 匿名 2019/10/07(月) 23:10:37  [通報]

    >>133
    その不幸な人に私がなって居た
    返信

    +9

    -0

  • 140. 匿名 2019/10/07(月) 23:11:10  [通報]

    全ての人間が敵に見えて野良猫に話し掛けて、
    「ニャーン」と返事してもらって涙出る
    返信

    +59

    -0

  • 141. 匿名 2019/10/07(月) 23:12:02  [通報]

    一人で家にいるのが辛くなりとりあえず外に出る
    返信

    +25

    -1

  • 142. 匿名 2019/10/07(月) 23:12:07  [通報]

    自分を認めることができない。
    ダメな自分とか今の状況も許せたらなー。
    返信

    +51

    -0

  • 143. 匿名 2019/10/07(月) 23:12:37  [通報]

    化粧道具捨てたくなる
    返信

    +10

    -0

  • 144. 匿名 2019/10/07(月) 23:12:45  [通報]

    家族以外の人間関係リセット
    返信

    +50

    -2

  • 145. 匿名 2019/10/07(月) 23:14:24  [通報]

    「消えたい」と検索すると、「いのちの電話」の案内が出てきてちょっとびっくりする。
    誰かに教えてみたいけど心配されそうで言えない。
    返信

    +56

    -0

  • 146. 匿名 2019/10/07(月) 23:14:55  [通報]

    人に対して批判的になる
    返信

    +42

    -2

  • 147. 匿名 2019/10/07(月) 23:16:32  [通報]

    郵便受けを開けられなくなる
    返信

    +36

    -2

  • 148. 匿名 2019/10/07(月) 23:17:15  [通報]

    寝たいのに寝れないとかこれやりたいのにできないみたいな普段だったらできてるのにできないことが多いことに気がついてしまい「私はこんなことすらできなくなったのか」ってまた病む。負の無限ループだよね(´༎ຶོρ༎ຶོ`)
    返信

    +36

    -0

  • 149. 匿名 2019/10/07(月) 23:17:24  [通報]

    救われそうな言葉や文章を検索する。
    返信

    +31

    -0

  • 150. 匿名 2019/10/07(月) 23:17:25  [通報]

    >>144
    間違えてマイナスしてしまいましたm(_ _)m
    共感しすぎて急いでプラスしようとした結果です涙
    返信

    +12

    -1

  • 151. 匿名 2019/10/07(月) 23:19:04  [通報]

    部屋中真っ暗にしてしばらく過ごしたくなる
    が、家族がいるためできない。
    ひたすら永遠寝ていたい。
    返信

    +51

    -0

  • 152. 匿名 2019/10/07(月) 23:20:20  [通報]

    他の人がみんな羨ましく思えて
    辛くなる
    返信

    +86

    -0

  • 153. 匿名 2019/10/07(月) 23:20:20  [通報]

    突発的に壁を思い切り殴りたくなる
    返信

    +33

    -1

  • 154. 匿名 2019/10/07(月) 23:20:41  [通報]

    消えたい
    返信

    +63

    -1

  • 155. 匿名 2019/10/07(月) 23:21:57  [通報]

    首吊り願望が頭から離れなくなる
    だが、ロープ買いに行ったり森に行く元気はなく今日も生きている
    返信

    +48

    -1

  • 156. 匿名 2019/10/07(月) 23:24:11  [通報]

    あなたの病みもテクノロジー犯罪のせいかも?
    脳制御技術が悪用されています。気を付けて下さい。遠隔無差別に一般人が脳情報を覗かれて記録されています。
    脳制御・脳情報解読・脳情報通信のようなニューロテクノロジーの悪用がテクノロジー犯罪 思考盗聴 - NAVER まとめ
    脳制御・脳情報解読・脳情報通信のようなニューロテクノロジーの悪用がテクノロジー犯罪 思考盗聴 - NAVER まとめmatome.naver.jp

    被害者以外の一般人も電磁波攻撃や音声送信が無く気づいていない(ターゲットでも20代前半までは気づかせない)だけで、アイデア搾取、情報収集、覗き、新技術実験、電磁...

    返信

    +2

    -12

  • 157. 匿名 2019/10/07(月) 23:25:02  [通報]

    楽しそうな、赤の他人にイライラする。
    返信

    +61

    -1

  • 158. 匿名 2019/10/07(月) 23:25:46  [通報]

    マンションの、騒音に耐えれず発狂する、、、
    返信

    +26

    -0

  • 159. 匿名 2019/10/07(月) 23:25:52  [通報]

    >>36
    数年前からテレビが無理になった。もうガチャガチャうるさいし、みんな自分の主張ばっかして気持ち悪い。ニュースも変な事件ばっかりだし疲れる。
    ブラタモリ的なのんびりとしたのだとたまに見られる。
    返信

    +108

    -0

  • 160. 匿名 2019/10/07(月) 23:26:10  [通報]

    >>106
    わかる。それと同時に、自分も誰かから見下されて安心される存在になっているのか思うと悲しくなる。
    返信

    +17

    -0

  • 161. 匿名 2019/10/07(月) 23:26:58  [通報]

    同僚の内緒話が、全部自分の悪口を言ってると思ってしまう
    返信

    +52

    -0

  • 162. 匿名 2019/10/07(月) 23:27:49  [通報]

    ほんとに空が落ちればいいのって思った
    返信

    +14

    -1

  • 163. 匿名 2019/10/07(月) 23:30:14  [通報]

    他人の失敗を笑ったすきっ歯キュウリ顔のドブスに
    男性を紹介しないと誓い、
    一生結婚できないようにしてやる
    返信

    +2

    -2

  • 164. 匿名 2019/10/07(月) 23:38:29  [通報]

    音と光に敏感になる
    ちょっとでもうるさい、眩しい
    返信

    +69

    -1

  • 165. 匿名 2019/10/07(月) 23:39:28  [通報]

    病んでる時あるある
    返信

    +47

    -1

  • 166. 匿名 2019/10/07(月) 23:41:24  [通報]

    >>113
    わかる。本当に愛想笑いができなくなって、今不機嫌もろ出してるよ。
    社会人として失格なんだけどさ、そもそもあいつらが人が嫌がること平気で言ったり、攻撃的な態度を取るからだ!私はそれも愛想笑いして流してた。もう限界なんだよ!
    返信

    +57

    -0

  • 167. 匿名 2019/10/07(月) 23:43:32  [通報]

    >>149
    私もやるよー!その文章保存してる。
    ガルちゃんで見た言葉も保存してるよ!
    返信

    +12

    -0

  • 168. 匿名 2019/10/07(月) 23:45:46  [通報]

    思考停止になる。
    返信

    +22

    -0

  • 169. 匿名 2019/10/07(月) 23:46:06  [通報]

    口内炎が全然治らないんだけど関係あるかな
    返信

    +12

    -1

  • 170. 匿名 2019/10/07(月) 23:46:24  [通報]

    全てのことに関してマイナス思考!
    笑うことすら面倒。話すことも面倒。
    家の中&家事を無言無表情で淡々とやる。
    返信

    +32

    -0

  • 171. 匿名 2019/10/07(月) 23:51:15  [通報]

    仕事に行けないほど、だめなときは、お風呂に入るのすら必死!

    そして、コンビニが近くてよかったと思う!
    返信

    +50

    -0

  • 172. 匿名 2019/10/07(月) 23:51:43  [通報]

    砂糖やめてみろ 雌豚共

    世界が変わる 大きく見えちゃうんです

    返信

    +0

    -17

  • 173. 匿名 2019/10/07(月) 23:52:15  [通報]

    >>164
    わかります!

    カーテンの隙間から漏れる朝日さえ腹立たしい。
    もう少し眠れたのに〜と思ってしまう
    返信

    +13

    -0

  • 174. 匿名 2019/10/07(月) 23:55:42  [通報]

    過去ばかりを思い返して泣く。
    頭の回路が死に向かう。
    返信

    +29

    -1

  • 175. 匿名 2019/10/07(月) 23:56:59  [通報]

    >>128
    でも私冷え性だし、冬とか辛いよなぁって本気で考える。
    返信

    +10

    -0

  • 176. 匿名 2019/10/07(月) 23:59:28  [通報]

    不眠汚部屋セックス依存

    我に返って呆然
    返信

    +13

    -5

  • 177. 匿名 2019/10/08(火) 00:05:13  [通報]

    人を避け始める
    返信

    +61

    -0

  • 178. 匿名 2019/10/08(火) 00:11:30  [通報]

    Facebookとか一切やらなくなる
    返信

    +36

    -1

  • 179. 匿名 2019/10/08(火) 00:14:01  [通報]

    何でもないような日々が幸せだったなと思い始める
    返信

    +56

    -0

  • 180. 匿名 2019/10/08(火) 00:14:56  [通報]

    何かは分からないが常に何かに追われてる感覚がある
    返信

    +39

    -0

  • 181. 匿名 2019/10/08(火) 00:17:04  [通報]

    朝不安から始まってもーろーとしてる時間が増えてる
    気付いたら夜
    夜になると安心する

    この毎日繰り返す
    返信

    +40

    -0

  • 182. 匿名 2019/10/08(火) 00:18:30  [通報]

    >>132
    >>115
    124です。
    自傷行為の一種だって。
    「自傷皮膚症」「強迫性皮膚摘み取り症」
    ていうらしい。
    子供の頃血だらけになるまで指の皮むいたり、足の指の皮を爪切りできっかけ作って何時間もむき続けたりしてたの思い出して調べたことあって。
    かなり病んでたのね。。
    口の中噛むのだけなおらない。
    返信

    +32

    -0

  • 183. 匿名 2019/10/08(火) 00:19:01  [通報]

    家の鍵をかけても、何度も確認しに戻る
    返信

    +24

    -0

  • 184. 匿名 2019/10/08(火) 00:20:47  [通報]

    小さい頃欲しいものがあった。
    でもそれは手に入れることが出来ないことを薄々感じていた。
    だから、外に愛を求めた。
    自分の愛する人に愛してもらえて、子供を授かって、愛する家庭を守っていけたらどんなに幸せなんだろうって夢見た。
    その夢を叶えた今。。
    何故か幸せを感じられずに泣いている自分がいる。
    そう、いくつになってもあの時のまま。。
    親に愛されたくて愛されたくて。。
    叶うことなんてなくて。。
    あの時のまま泣いている自分が今ここにいるよ。。

    こんなポエムを考えて酒飲んでる正に今!!
    みんな強く生きてこー!!
    返信

    +9

    -7

  • 185. 匿名 2019/10/08(火) 00:25:14  [通報]

    理由もなく涙が出る
    無感情になりたいと思う
    返信

    +36

    -1

  • 186. 匿名 2019/10/08(火) 00:27:31  [通報]

    風呂入る気になれん
    返信

    +48

    -0

  • 187. 匿名 2019/10/08(火) 00:28:56  [通報]

    休みの日は無気力化粧せず歯磨きもせずスエット姿
    返信

    +45

    -0

  • 188. 匿名 2019/10/08(火) 00:34:50  [通報]

    ガルちゃんにひたすら書き込んでる時は病んでる
    返信

    +21

    -0

  • 189. 匿名 2019/10/08(火) 00:35:10  [通報]

    嫌いなやつの写真にプチプチと爪楊枝を刺して遊ぶ
    返信

    +7

    -0

  • 190. 匿名 2019/10/08(火) 00:36:09  [通報]

    死にたいとは思えないけど、
    私を知っている人全員の記憶から
    私の存在そのものが
    すっぽり消えて無くなればいいのに、、、
    とは割と本気で思う。
    返信

    +57

    -0

  • 191. 匿名 2019/10/08(火) 00:41:57  [通報]

    >>39
    あるある!投稿した後に我ながら病んでるな…と思う
    返信

    +7

    -0

  • 192. 匿名 2019/10/08(火) 00:56:50  [通報]

    何もしてないのに疲労感
    謎の涙
    返信

    +41

    -0

  • 193. 匿名 2019/10/08(火) 01:08:34  [通報]

    部屋は汚部屋
    お風呂に入りたくない、入らない
    なにもしたくない
    ずっとだるくて、ずっと布団
    やることないのにネット
    寝ても寝ても眠い
    テレビがうるさい
    夕方ちょっと元気になるから明日はちゃんとしようと思うも、朝からまたループ


    ちょっと前までこうだった。
    今はまぁまぁ持ち直してる。
    持ち直せたのは、上記のとき感情のままに休んでたからだと思う。もちろんやらなきゃいけないことはあったけど可能な限りなにもしなかった。

    冬は鬱になりやすいから気を付けてね
    返信

    +58

    -1

  • 194. 匿名 2019/10/08(火) 01:15:19  [通報]

    自分でもわけがわからず泣く
    道端とかで急に全てが嫌になって歩けなくなる
    返信

    +19

    -0

  • 195. 匿名 2019/10/08(火) 01:19:45  [通報]

    お笑い番組見てもなにも笑えない
    返信

    +24

    -1

  • 196. 匿名 2019/10/08(火) 01:21:02  [通報]

    こういう病みトピを覗いて
    自分だけじゃないと気を紛らわす
    返信

    +85

    -1

  • 197. 匿名 2019/10/08(火) 01:40:27  [通報]

    >>1
    うわ、じゃあ私めちゃくちゃ病んでるわ
    返信

    +31

    -1

  • 198. 匿名 2019/10/08(火) 01:54:36  [通報]

    遺書を書く
    返信

    +4

    -2

  • 199. 匿名 2019/10/08(火) 02:07:21  [通報]

    同じ曲を聴き続ける

    YouTubeにある『赤い風船とメリーゴーランド』と言うフリー音楽があって、なぜかそれをずっと聴いてる。オルゴールが永遠に鳴ってるやつ
    返信

    +3

    -1

  • 200. 匿名 2019/10/08(火) 02:13:59  [通報]

    笑わなくなる
    ラインの使わないトーク消したくなる
    部屋汚くなる
    嫌な人のことわざわざ思い出す、なぜ?
    人が妬ましくなる
    人生損しながら生きてる気分になる、リア充見たら
    悪の華とかテーマが病んでる映画に共感してしまう
    自炊をやめて、外食か、弁当買う
    返信

    +39

    -0

  • 201. 匿名 2019/10/08(火) 02:34:09  [通報]

    >>28
    辛いときハキハキ歩けないね
    しゃがみ込みたくもなる
    返信

    +27

    -0

  • 202. 匿名 2019/10/08(火) 02:35:52  [通報]

    人と関わりたくなくなるかな
    自炊も無理
    掃除も無理
    返信

    +47

    -0

  • 203. 匿名 2019/10/08(火) 02:36:30  [通報]

    昼夜逆転する、曜日感覚わからない、楽な死に方を検索するもどれも苦しそうで結局諦める
    なぜか人目が怖くて外出できないし化粧する気も風呂に入る気もしない、メンタルクリニックの頓服を一錠飲んでもまだ効いてないと思ってアホみたいに飲んで知らない間に寝てる、夜中に過去の不幸な出来事を思い出しては発狂する
    返信

    +36

    -1

  • 204. 匿名 2019/10/08(火) 02:37:34  [通報]

    悲しくて辛くて泣いてる自分を、心の中の別の自分が「何泣いてんだこいつバカじゃね」と冷たく傍観していて、自分自身さえ味方じゃないんだなとさらに絶望する。
    返信

    +53

    -1

  • 205. 匿名 2019/10/08(火) 03:09:58  [通報]

    何日も泣き続けてふと泣けなくなる
    泣き叫びたいのにそれすら出来ない
    黒いものが溜まって溜まって
    気付いて心配してもらいたいのに
    気付かれないようにする
    自分を演じるのを辞めたら壊れてしまう

    返信

    +19

    -1

  • 206. 匿名 2019/10/08(火) 03:25:16  [通報]

    清潔行為がめちゃくちゃ億劫になる
    返信

    +31

    -0

  • 207. 匿名 2019/10/08(火) 03:38:06  [通報]

    波がある。

    ボーっとしてたのにいきなり叫び出したくなる。でもどこから手をつけて叫べばいいのかわからなくて白ける。結局無言のまま、電池が切れたようにまたボーっとする。

    キレ方を考慮して塞ぎ込む。目についたグラス投げようとして同時に、グラスに罪はないし片付けるの自分だし…って妙に本気出せないもどかしさ虚しさを感じる。自分が壊れかけてるときに限って正しい判断が釘を刺してくる。しんどい。

    返信

    +19

    -0

  • 208. 匿名 2019/10/08(火) 04:17:42  [通報]

    特に午前中が病んでる
    返信

    +27

    -1

  • 209. 匿名 2019/10/08(火) 04:23:18  [通報]

    >>159
    同じポイントで、現実も嫌になっています
    返信

    +14

    -0

  • 210. 匿名 2019/10/08(火) 04:40:34  [通報]

    仲が良い人ほど避ける。よれた家着、荒れた肌、ボサボサの髪、死んだ魚の目だから。今日会うだけで荷物受け取ってバイバイの宅配便とかそんなのは大丈夫。なぜかいつもとは真逆。
    返信

    +11

    -2

  • 211. 匿名 2019/10/08(火) 04:44:18  [通報]

    このトピを見ていたら、もしかしたら今私は心が病んでるのかなと思えてきた。
    返信

    +15

    -0

  • 212. 匿名 2019/10/08(火) 04:46:00  [通報]

    人間不信に陥るので人に会いたくなくなる。
    みんなが敵。
    返信

    +49

    -1

  • 213. 匿名 2019/10/08(火) 04:49:51  [通報]

    こんな時間に目が覚めてしまう
    睡眠薬飲んでるのに効かない
    返信

    +9

    -0

  • 214. 匿名 2019/10/08(火) 04:58:40  [通報]

    ひどいときは過呼吸が起きる。なので抗不安薬を持ち歩いてる。それと普段からストラテラを常用。(抗うつ薬をベースにした発達障害のお薬)
    調子が悪いときは身体が鉛のように重くなって、理由がない不安が強くて、レジで店員と話すのすら怖い(;_;)

    治療を始めてから、自分のダメさと向き合わなきゃいけなくて、メンタルは悪くなる一方、、、
    早くちゃんとした人になりたい(;_;)
    返信

    +20

    -0

  • 215. 匿名 2019/10/08(火) 05:12:33  [通報]

    ただひたすら死にたいのに、自殺する度胸が無い自分が嫌いになる、
    返信

    +17

    -1

  • 216. 匿名 2019/10/08(火) 05:16:20  [通報]

    ガルちゃんでむやみにマイナスを押す
    返信

    +3

    -0

  • 217. 匿名 2019/10/08(火) 05:34:06  [通報]

    >>205
    きらいだったらごめんね。
    米津玄師さんの「馬と鹿」の
    「疲れたその目で何を言う
    傷跡隠して歩いた
    そのくせ影をばら撒いた
    気づいてほしかった」
    という詞を思い出しました。
    あの曲のこの部分だけ延々とリピートしていて気づいたら3時間位経ってる、私。
    返信

    +11

    -1

  • 218. 匿名 2019/10/08(火) 06:33:13  [通報]

    エンドレスで携帯眺めてる。
    でも楽しくはないから、画面はコロコロ変わる。
    ゲームしてみて“楽しくない”
    SNSみて“イライラする”
    ゲームしてみて“やっぱ楽しくない”
    SNS見て…の繰り返し

    携帯見すぎて頭痛してるのにやめられない。
    返信

    +24

    -0

  • 219. 匿名 2019/10/08(火) 06:42:18  [通報]

    独り言が多くなる
    返信

    +13

    -0

  • 220. 匿名 2019/10/08(火) 06:53:15  [通報]

    恐らく病んだ原因である事を思い出すと、時や場所限らず瞬時に涙が出てくる。止めようと思わないで加速させると本気泣きになってくる。
    部屋の中で憎しみの虚像に対して叫び罵倒する。
    因みに病んでる時は病んでると思ってなかった。
    スッキリした今、病んでたんだなぁとしみじみ思う。
    返信

    +7

    -0

  • 221. 匿名 2019/10/08(火) 07:04:10  [通報]

    外歩いてるだけで、知らない人に怒られるかも知れない、笑われてるかも知れないとかとにかく被害妄想で対人恐怖症になる。
    実際そんなメンタルで歩いてたら頭のおかしいおばさんに無意味にどなられたことある。
    返信

    +21

    -0

  • 222. 匿名 2019/10/08(火) 07:15:27  [通報]

    一日中スマホ見る
    返信

    +18

    -1

  • 223. 匿名 2019/10/08(火) 07:16:00  [通報]

    シリアルキラーについて検索しまくる
    返信

    +1

    -2

  • 224. 匿名 2019/10/08(火) 07:27:29  [通報]

    G(黒い害虫)が出たから殺したんだけど、私なんかより、Gの方がよっぽど生産性があって生きてる価値があるんじゃないかと思って落ち込んだ。
    私頭おかしいのかな?
    返信

    +13

    -0

  • 225. 匿名 2019/10/08(火) 07:39:49  [通報]

    何もかもが不安の種
    返信

    +5

    -0

  • 226. 匿名 2019/10/08(火) 08:01:11  [通報]

    掃除も料理もどうでもよくなる。
    少々汚れてても片付ける気持ちがわかない。
    返信

    +23

    -0

  • 227. 匿名 2019/10/08(火) 08:01:40  [通報]

    常にタヒねって連呼してるw
    返信

    +4

    -0

  • 228. 匿名 2019/10/08(火) 08:01:59  [通報]

    >>12
    仕方なく入るけど、出来れば入りたくない
    返信

    +17

    -0

  • 229. 匿名 2019/10/08(火) 08:15:02  [通報]

    歩いててぶつかりそうになったりするのが続くと

    自分はもしや生前の行動を繰り返す地縛霊なのでは…?って思う。
    返信

    +5

    -0

  • 230. 匿名 2019/10/08(火) 08:24:17  [通報]

    >>144
    家族すらリセットしたよ
    返信

    +11

    -0

  • 231. 匿名 2019/10/08(火) 08:27:03  [通報]

    >>230
    心の中ではリセットに近い
    返信

    +8

    -0

  • 232. 匿名 2019/10/08(火) 08:28:39  [通報]

    自分が生きている事が他の全てに迷惑掛けていると思っている。

    育てている花にすら「私なんかが世話をしているせいで、この花は可哀想だ」と罪悪感が一杯

    病院の先生にも時間を奪っている迷惑だと思って堪らないから通院を辞めた。
    返信

    +17

    -0

  • 233. 匿名 2019/10/08(火) 08:37:49  [通報]

    >>1
    私は逆で、物を捨て過ぎて部屋から何もかも無くなったよ。

    生きている価値がない人間に持たれている物が可哀想だと思って、メルカリで破格設定にして目につく物何でもかんでもあげまくった。
    返信

    +21

    -0

  • 234. 匿名 2019/10/08(火) 08:38:06  [通報]

    全てが嫌になるし眠れない
    返信

    +9

    -0

  • 235. 匿名 2019/10/08(火) 08:41:06  [通報]

    ここ数年、休日はほぼ布団で過ごしてる。汚部屋になってきた。仕事はちゃきちゃきしてる。
    でも、病んでるんだと思う。いい加減抜け出さないと。仕事もプライベートも充実させることができる人がうらやましい。
    返信

    +17

    -0

  • 236. 匿名 2019/10/08(火) 09:25:53  [通報]

    人に攻撃的になって食ってかかる。
    返信

    +9

    -0

  • 237. 匿名 2019/10/08(火) 09:31:57  [通報]

    ここに書けないレベルで部屋が汚い。汚部屋やゴミ屋敷になる。
    返信

    +19

    -0

  • 238. 匿名 2019/10/08(火) 09:32:53  [通報]

    ほんとに誰とも連絡取りたくない。
    仕事してないと食べてけないから仕事は仕方なくするし、仕事中はなんとか笑って過ごすけど、仕事終わった瞬間全てシャットアウトしたい。貝になって殻に閉じこもってたい。
    返信

    +27

    -0

  • 239. 匿名 2019/10/08(火) 09:32:55  [通報]

    依存症になる。男にも、物にも。
    返信

    +4

    -0

  • 240. 匿名 2019/10/08(火) 09:34:21  [通報]

    何の答えも得られないのに無料のうつ診断とかやる
    で、重症とか結果が出ても特に何もしない
    返信

    +14

    -0

  • 241. 匿名 2019/10/08(火) 09:35:41  [通報]

    輝いてる人、幸せそうな人、楽しそうな人、を見聞きしても羨ましいとも思わなくなる。「無」って感じ。そんな誰かのキラキラも自分の中のダークサイドに全部飲み込まれて消える。
    返信

    +17

    -0

  • 242. 匿名 2019/10/08(火) 09:59:35  [通報]

    >>147そう。開けられなくなる。

    郵便物(の内容)から責め立てられるような圧を感じて封筒を見たくないし触りたくない。

    頑張って月に1回開けるかどうか。2ヶ月に1回が平常運転。
    返信

    +18

    -0

  • 243. 匿名 2019/10/08(火) 10:03:29  [通報]

    急須の注ぎ口に吸い込まれそうになる。

    先の尖った物(箸やペンや爪楊枝など)が刺さってくるような気がする。
    返信

    +4

    -0

  • 244. 匿名 2019/10/08(火) 10:12:35  [通報]

    >>159
    わかる。

    演者のオーバーリアクションが喧しくて直視出来ない。即、電源からオフに。

    一方で「この人たちもお金の為に無理してるんだな」と他人事ながら苦しくなる。

    出勤前にニュースで悲惨な事故や事件を食事しながら観て何のダメージも無く出掛けられる人は病んでないんだろうな。
    返信

    +15

    -0

  • 245. 匿名 2019/10/08(火) 10:13:07  [通報]

    桜を見ても、海を見ても、紅葉を見ても、紅白見ても…
    季節感を忘れたらしい

    春は鬱々
    梅雨は湿気を吸収しているかのように重い
    夏は体力しんどい、イベントが楽しめない
    秋は寒暖さについていけない
    冬はほとんど冬眠モード

    若い時と真逆


    返信

    +14

    -0

  • 246. 匿名 2019/10/08(火) 10:16:30  [通報]

    >>212
    わかる。今は少し立ち直ってるけど、信用なんて一切してない
    信用しなければ、裏切られる事もないから
    返信

    +9

    -0

  • 247. 匿名 2019/10/08(火) 10:23:44  [通報]

    >>232花も水を与えられるから生きてるし医者も患者に寄り添う時間で生計を立ててる。

    通院できなくなって5年以上経って、水を与えるのも通院するのも私でもいいし私じゃなくてもいいという心境。

    世間に迷惑を掛けることが万が一あっても地球から見たら些細な事だろうから地球の片隅で今は、生かしてもらってる感覚。
    返信

    +7

    -0

  • 248. 匿名 2019/10/08(火) 10:43:41  [通報]

    夫の浮気発覚した時は1日なんも食べれなかった。普通に仕事はしてたけど心はずっと死んでた。病んでる時って淡々と心を無にして毎日をこなすしかない。というか無になる。
    返信

    +8

    -0

  • 249. 匿名 2019/10/08(火) 11:01:34  [通報]

    ごはん食べたくない
    人に会いたくない
    返信

    +15

    -0

  • 250. 匿名 2019/10/08(火) 11:05:43  [通報]

    >>230
    昨日の夜中大喧嘩して
    これからリセットすることになった
    返信

    +8

    -0

  • 251. 匿名 2019/10/08(火) 11:21:42  [通報]

    他人の態度がよそよそしく冷たく感じる
    返信

    +35

    -0

  • 252. 匿名 2019/10/08(火) 11:23:37  [通報]

    なぜか近所の目が気になって近所には外出したくなくなる
    遠出なら平気
    返信

    +29

    -0

  • 253. 匿名 2019/10/08(火) 11:27:26  [通報]

    雨の日は落ち着く
    近所のババアの高笑いにイライラする
    甘い物をが無性に食べたくなる

    返信

    +17

    -0

  • 254. 匿名 2019/10/08(火) 11:29:49  [通報]

    バラエティー番組が観れなくなる
    がちゃがちゃした雰囲気や音がダメでリビングから聞こえてくるだけで辛いし吐き気がする
    CMもきつい
    TVはほぼNHKニュースか落ち着いた旅番組しかダメ・・・と言ってもTV自体あんま観なかったけど
    返信

    +30

    -1

  • 255. 匿名 2019/10/08(火) 11:43:50  [通報]

    何も出来なくなる
    本当にただ寝転んでるだけ
    返信

    +34

    -0

  • 256. 匿名 2019/10/08(火) 12:08:29  [通報]

    >>203
    私じゃん…
    返信

    +2

    -0

  • 257. 匿名 2019/10/08(火) 12:18:39  [通報]

    >>79 大丈夫!私もみんな嫌いになる!
    返信

    +6

    -0

  • 258. 匿名 2019/10/08(火) 12:20:50  [通報]

    何もしたくなる。
    外部との関りを遮断したくなる。
    返信

    +34

    -0

  • 259. 匿名 2019/10/08(火) 13:07:11  [通報]

    幽霊とか。暗闇とか、全く怖くなくなる。
    返信

    +4

    -1

  • 260. 匿名 2019/10/08(火) 13:08:01  [通報]

    病んでるアピールする人しんどい。
    働こうよ
    返信

    +1

    -17

  • 261. 匿名 2019/10/08(火) 13:08:13  [通報]

    いつもならサラッと流すのに、病んでる時は占いかなり気にしてチェックしちゃう。
    返信

    +6

    -0

  • 262. 匿名 2019/10/08(火) 13:10:15  [通報]

    >>259
    幽霊見た
    すんごい化け物だった
    返信

    +1

    -1

  • 263. 匿名 2019/10/08(火) 13:31:34  [通報]

    もはや元々の性格なのか病んでるのか分からない。開き直って誰とも目を合わさず堂々としてる。
    返信

    +11

    -0

  • 264. 匿名 2019/10/08(火) 13:51:56  [通報]

    陰険さが増す
    返信

    +10

    -1

  • 265. 匿名 2019/10/08(火) 14:00:24  [通報]

    部屋の物を捨てる
    スマホの画像や写真も消す
    返信

    +5

    -0

  • 266. 匿名 2019/10/08(火) 14:14:42  [通報]

    春夏が大嫌いになる
    フレッシャーズやリア充の季節だから
    暗いし寒いけど、冬の方がみんな辛そうに見えて安心する
    返信

    +17

    -2

  • 267. 匿名 2019/10/08(火) 14:17:14  [通報]

    世界の隅っこの隅っこの縁ギリギリの所で、なんとか生きている感じ。
    いつあっちの世界に行ってもおかしくない。
    返信

    +13

    -1

  • 268. 匿名 2019/10/08(火) 14:21:55  [通報]

    物忘れが激しくなる
    返信

    +17

    -0

  • 269. 匿名 2019/10/08(火) 14:23:24  [通報]

    正に今の私です…。
    友達のポジティブさがイライラする。
    「全部そういうもんだって受け入れたら楽になるよ、まずは○○が変わって考え方変えなきゃ」と。
    言い返すのもと思って「そうだね、〜っていう事だね!」と無理矢理あかるく返すも
    「ん〜そういう事じゃないんだなあ(笑)」
    普段は仲のいい友達だけどものすごくイライラする…

    そして本当は私の考え方がおかしいのか?と更に病む…。
    返信

    +21

    -0

  • 270. 匿名 2019/10/08(火) 14:36:29  [通報]

    泣き過ぎてひどい頭痛を起こし嘔吐してイブ飲んで真っ暗な部屋でひたすら眠る
    返信

    +11

    -0

  • 271. 匿名 2019/10/08(火) 14:46:02  [通報]

    >>4
    SNSで幸せそうな友人を見て「本当に幸せな人はアピールしない」ってガルちゃんで言ってたし!と思い自分を落ち着かせるw
    返信

    +13

    -0

  • 272. 匿名 2019/10/08(火) 14:56:39  [通報]

    家にあるもの全部捨てたくなる
    返信

    +6

    -0

  • 273. 匿名 2019/10/08(火) 15:00:45  [通報]

    >>4
    SNSで幸せそうな友人を見て「本当に幸せな人はアピールしない」ってガルちゃんで言ってたし!と思い自分を落ち着かせるw
    返信

    +1

    -1

  • 274. 匿名 2019/10/08(火) 15:03:39  ID:AnAbnsIyWe  [通報]

    洗濯放棄
    ご飯はポテトチップスとアイスとヨーグルト
    愚痴言えるアプリでひたすら毒を吐く
    究極に落ちてるときにしか聞かない曲をひたすらリピート



    返信

    +8

    -0

  • 275. 匿名 2019/10/08(火) 15:11:04  [通報]


    部屋が汚い
    たまにババアになる
    返信

    +9

    -0

  • 276. 匿名 2019/10/08(火) 15:11:31  [通報]

    だるいし
    ねむいし
    かったるい
    返信

    +19

    -0

  • 277. 匿名 2019/10/08(火) 15:12:41  [通報]

    元気な時は老害じいさんの相手もそつなくこなせるけど
    元気ない時はじいさんの相手つらい
    返信

    +12

    -0

  • 278. 匿名 2019/10/08(火) 15:51:44  [通報]

    目がすわる
    返信

    +10

    -0

  • 279. 匿名 2019/10/08(火) 16:02:24  [通報]

    >>271
    私もw
    SNSに載せるのはキラキラした部分で、きっとその人にも誰にも言えない闇があるんだろうなと自分に言い聞かせる。
    闇があるからこそキラキラした自分を強調して書くというか。
    返信

    +10

    -0

  • 280. 匿名 2019/10/08(火) 16:18:12  [通報]

    >>7
    慎二だわ
    返信

    +7

    -0

  • 281. 匿名 2019/10/08(火) 16:31:31  [通報]

    生理前だけ...

    旦那も子供も捨てて死にたくなる。
    楽に死ねる方法がないか検索してる。
    返信

    +4

    -1

  • 282. 匿名 2019/10/08(火) 16:48:54  [通報]

    30代まだ子ども小さいけどはやく死にたい
    子どもに迷惑かけないようにころっと死にたい
    返信

    +2

    -1

  • 283. 匿名 2019/10/08(火) 17:47:22  [通報]

    >>8
    すげーわかる
    返信

    +5

    -0

  • 284. 匿名 2019/10/08(火) 17:57:19  [通報]

    他人のちょっとした親切に涙が出るくらい感激する。
    返信

    +11

    -0

  • 285. 匿名 2019/10/08(火) 18:05:56  [通報]

    老けた感じがする
    返信

    +16

    -0

  • 286. 匿名 2019/10/08(火) 18:12:42  [通報]

    引きずってる元カレに連絡したくなる
    返信

    +7

    -0

  • 287. 匿名 2019/10/08(火) 18:31:33  [通報]

    >>58
    わかりすぎる
    全然仕事決まらなかったとき鬱状態になってやたら参拝に行ってたし
    おまじないとかやって神様にすがってた
    返信

    +6

    -0

  • 288. 匿名 2019/10/08(火) 18:33:18  [通報]

    部屋が散らかりまくる。
    気力がなく無表情。
    返信

    +17

    -0

  • 289. 匿名 2019/10/08(火) 18:34:15  [通報]

    人の笑い声がムカつく。
    返信

    +14

    -0

  • 290. 匿名 2019/10/08(火) 19:01:29  [通報]

    ねぇみんな!
    病んでる時ってものすごく食べるか、全く食べなくなるか、どっちかじゃない?
    返信

    +26

    -0

  • 291. 匿名 2019/10/08(火) 19:07:17  [通報]

    頭の中で嫌いな奴を目掛けてチェーンソー
    ジェイソンみたいなこと考える
    返信

    +3

    -1

  • 292. 匿名 2019/10/08(火) 19:11:49  [通報]

    がるちゃんをやたら見る。
    返信

    +10

    -0

  • 293. 匿名 2019/10/08(火) 19:18:07  [通報]

    アフロヘアにしたくなる
    返信

    +0

    -0

  • 294. 匿名 2019/10/08(火) 19:25:31  [通報]

    ポテチ一袋食べる
    返信

    +5

    -1

  • 295. 匿名 2019/10/08(火) 19:43:38  [通報]

    病んでるからなのか分からないけど最近SNSに投稿しようという気持ちが一切無くなってしまった。決して妬んでるからとかでは無くて、どこ行った何食べた今こんな事考えてるとか人に発信したい気持ちが消えてしまった気がする、、
    返信

    +5

    -0

  • 296. 匿名 2019/10/08(火) 19:58:17  [通報]

    >>26
    私かと思った
    代弁してくれてありがとう!
    返信

    +5

    -0

  • 297. 匿名 2019/10/08(火) 20:02:02  [通報]

    危機管理能力が乏しくなる。
    ハチが腕に止まってもただ見ちゃってた。
    返信

    +3

    -0

  • 298. 匿名 2019/10/08(火) 20:12:50  [通報]

    バラエティ番組が面白いと思えない。
    新しい事をするのがストレスになるので、観るものもさえも限られてくる。
    同じ映画やドラマを何度もリピートして1日が終わる。
    本気で地球が滅亡しないかと願ってしまいます。
    返信

    +5

    -1

  • 299. 匿名 2019/10/08(火) 20:22:11  [通報]

    >>254
    私の場合テレビの声がうるさくて
    イライラして消しちゃうな
    返信

    +13

    -0

  • 300. 匿名 2019/10/08(火) 20:27:07  [通報]

    闇落ち
    病んでる時あるある
    返信

    +8

    -0

  • 301. 匿名 2019/10/08(火) 20:38:25  [通報]

    物やデータを捨てまくる
    返信

    +6

    -0

  • 302. 匿名 2019/10/08(火) 20:50:56  [通報]

    ひたすら寝てる、これ以上寝れないって位ベッドの中にいる。
    起きて現実を知るのがイヤで、現実逃避。
    返信

    +26

    -0

  • 303. 匿名 2019/10/08(火) 21:14:42  [通報]

    過去の分岐点のことばかり考える。
    あの選択は本当に正しかったんだ
    ろうかなんて(*´-`)
    そして動悸がしだして息苦しく
    なって横になる(:3 _ )= 
    返信

    +19

    -0

  • 304. 匿名 2019/10/08(火) 21:26:03  [通報]

    やたらとぬいぐるみ買ってた。
    帰り道にゲーセンがあってそこが古くなった景品をワゴンで売り出してるんだけど、そこで自分的に目があったぬいぐるみを買って帰ってた。しかもまあまあデカイやつ。
    そのぬいぐるみたちを抱きしめたり時には話しかけたりしてます。
    そして明日は心療内科の診察日です。先生に相談しようかな。
    返信

    +12

    -0

  • 305. 匿名 2019/10/08(火) 21:27:23  [通報]

    占い依存
    返信

    +7

    -0

  • 306. 匿名 2019/10/08(火) 21:28:11  [通報]

    ひたすら太っていく
    返信

    +18

    -1

  • 307. 匿名 2019/10/08(火) 21:56:12  [通報]

    独り言が多い
    突然スイッチが入るイライラ、悲しみ
    死にたくなる
    返信

    +17

    -0

  • 308. 匿名 2019/10/08(火) 22:00:08  [通報]

    みんなのコメントに共感しまくりです
    同じ思いをされている方が沢山いてビックリしました
    返信

    +24

    -0

  • 309. 匿名 2019/10/08(火) 22:01:25  [通報]

    まさに今そんな時期なのかもしれません。休日はお風呂にも入らずベッドから出ない。カーテンを開けるのも嫌。食事も適当。
    仕事きは行くけど頭が回らなくて、恐らく殆ど仕事できてないと思います。やらなきゃ、と思うのに上手く回せなくて更に焦る悪循環。どうしたらいいんだろう。
    返信

    +19

    -0

  • 310. 匿名 2019/10/08(火) 22:09:18  [通報]

    ユーチューバーの動画をひたすら見る。
    ガルちゃんみる。
    ゲーム実況をきく
    返信

    +8

    -0

  • 311. 匿名 2019/10/08(火) 22:22:41  [通報]

    共感できることばかり…

    LINEの通知がしんどいから、返さなきゃいけない人にはしばらく返信が出来ない旨も送信。
    楽になった…と思ったら「話聞くよ?」って返信が…
    その人の優しさなのは百も承知だけど、自分のことだから人に話しても何にも解決されないし、整理して話すのも疲れるから放っておいて欲しい
    返信

    +18

    -0

  • 312. 匿名 2019/10/08(火) 22:24:21  [通報]

    >>280
    くじらロードの号泣おじさん(笑)
    返信

    +0

    -0

  • 313. 匿名 2019/10/08(火) 22:26:32  [通報]

    誤字脱字がひどい

    卑屈になる

    イラつく

    大して動いてない日は、食べる飲む寝る
    動ける時は、急に買い物や家事

    起伏が激しい…疲れる
    返信

    +8

    -0

  • 314. 匿名 2019/10/08(火) 22:28:31  [通報]

    読んでたら分かる分かるばっかりで
    病んでるんだなぁと思った
    返信

    +26

    -0

  • 315. 匿名 2019/10/08(火) 22:40:19  [通報]

    お風呂はもちろん
    お手洗いへ行くのもめんどくさい。
    テレビつけてるものの内容もあまり入ってこない。
    LINEも開かない。
    ソファにただ転がってガルちゃんは開くw
    やること山ほどあるのに終わってるなー
    返信

    +14

    -0

  • 316. 匿名 2019/10/08(火) 22:45:16  [通報]

    >>1
    今、汚い上にペットボトルめっちゃ溜まってるわ…
    返信

    +9

    -0

  • 317. 匿名 2019/10/08(火) 23:20:17  [通報]

    頻繁に友達の相談に乗ってたけど、聞き役に疲れてLINEの通知切りました
    アドバイスを提示しても否定するのなら最初から相談なんて持ちかけてこないで欲しい
    本当はブロックしたいな…
    気が重くてしょうがない
    返信

    +5

    -1

  • 318. 匿名 2019/10/09(水) 00:26:08  [通報]

    皆んな寝ちゃったかな?
    返信

    +2

    -0

  • 319. 匿名 2019/10/09(水) 01:11:39  [通報]

    ハーレイ・クインみたいに暴れたい
    病んでる時あるある
    返信

    +5

    -0

  • 320. 匿名 2019/10/09(水) 11:44:58  [通報]

    >>269
    わかる。
    一番きついときにポジティブ信仰を押しつけてきた友人。
    ただ聞いて欲しいだけ。
    共感してくれるだけでいいのに。
    結局マウントしたいだけなんだよね。
    周りから慕われてる風だったしずっと疑問で、自分がおかしいのかと思ってたけど、本当にきつい時にやられてようやく縁を切ったよ。
    落ち込みたいときはしっかり落ち込んでいい。
    いい悪いじゃなくてただ寄り添ってくれる友人が大事。
    居ないなら一人で昇華しようと決めた。
    とにかくあなたがおかしいとかではないよ。
    返信

    +5

    -0

  • 321. 匿名 2019/10/10(木) 01:23:07  [通報]

    >>320
    もうその辺に関しては、友人も信じてない
    傷つくような返答されるくらいなら話さない、いつも1人で解決してきた
    しかも人の不幸を旦那とおもしろがって話してると知って、、あ〜人間はひとりなんだなと、、涙もでない
    返信

    +4

    -0

  • 322. 匿名 2019/10/10(木) 10:39:38  [通報]

    >>237
    私もだ…
    どこから手をつけていいかわからないし、色んなものがどんどん溜まっていく…
    捨てられない…というか、それすら億劫…
    返信

    +5

    -0

  • 323. 匿名 2019/10/11(金) 11:26:14  [通報]

    >>48
    パクリ
    返信

    +0

    -0

  • 324. 匿名 2019/10/11(金) 11:27:49  [通報]

    >>48の元ネタはこれ
    病んでる時あるある
    返信

    +3

    -0

  • 325. 匿名 2019/10/16(水) 16:02:34  [通報]

    仕事に行けない
    行きたくても職場が怖くて行けない
    お給料引かれるから行かなきゃと思うけど
    上司に会うのが怖い

    仕事に行けない理由が上司の圧力だと
    どうやったら気付いてもらえるのだろう…
    その人のワンマン経営の小さな会社だから難しい…
    返信

    +0

    -0

  • 326. 匿名 2019/10/19(土) 13:22:23  [通報]

    消えたい
    会社ごと、みんないなくなればいいのに
    返信

    +0

    -0

  • 327. 匿名 2019/10/20(日) 00:50:02  [通報]

    本当にしんどい
    ワンマン社長ごと会社が飛べばいいのに
    労災も保険も何もつけなてくれないくせに
    社員扱いっておかしすぎる
    キャリアプランナーの資格あるとか言っても
    その人のキャリアを潰すことしかしてない
    社員になったのが間違いだった
    会社ごと飛んで欲しい
    返信

    +0

    -0

コメントを投稿する

画像を選択

選びなおす

人気トピック

新着トピック

関連キーワード