首を長くしたい！！切実

[1. 匿名]

こんばんは！
首が笑うぐらい短い主です。
首が短いと気付いた時から、服装や髪型やストレッチと色々工夫して過ごしてきましたが、もう限界です！！
これ効くよ！っていうのがありましたら教えて下さい！！
よろしくお願いします！！

[2. 匿名]

痩せる

[3. 匿名]

短足よりいいよ

[4. 匿名]

首長族みたいなリングをつけるとか？

[5. 匿名]

首長族に弟子入りする

[6. 匿名]

首が長いと言えば羽生結弦！

[7. 匿名]

[8. 匿名]

首長族みたいに首に輪っかしてたら長くなるんじゃない？

[9. 匿名]

首を長くして待とう

[10. 匿名]

首の付け根や肩の贅肉を無くす

[11. 匿名]

顎を短くする

[12. 匿名]

骨格だから無理ですよ

[13. 匿名]

>>5
これで本当に伸びるんだからすごいよね

[14. 匿名]

石原さとみも前より長くなったよね？ボトックス？

[15. 匿名]

フェイスライン〜デコルテまでのリンパマッサージ
YouTubeにたくさんあるよ

[16. 匿名]

はっきり言っていい？？
骨格変わらないからさー
無理だと思う
気持ち首を伸ばすように心がけるとか
根性論しかないよね

[17. 匿名]

首長族がやってるやつを1ヶ月に一回くらいの頻度で増やしていけば無理せず伸びるかも

[18. 匿名]

首というか肩が逞しくて短く見える人多い気がする

[19. 匿名]

肩をほぐすストレッチをする

後姿勢は大事。

[20. 匿名]

>>1
骨や長さはみんなおなじだから

肉を削ぎ取るか筋肉を落とすしかないよねw

[21. 匿名]

>>1
肩ボトックスは？

[22. 匿名]

首自体長くすんのは物理的に無理だよw

せめでVネックの服着ることくらいだね
視覚効果で

[23. 匿名]

>>5
首につけてる金属の重みで肩？を下げてるんだっけ？
これを応用して首が長く見えるようになる器具ありそう。

[24. 匿名]

無理でしょ？
細くしたいとかなら、可能かも知れないけれど、ほぼ遺伝でしょ？

[25. 匿名]

首は下手に触らない方がいいよ

[26. 匿名]

髪の毛をロングにして下す
目の錯覚で長い首に見える

[27. 匿名]

バレエを習う。
肩が下がって首が長く見える。

[28. 匿名]

効果あるかまだ分からないけどトリガーポイントでストレッチしてる

[29. 匿名]

骨格は関係ない事を首長族が証明しています

[30. 匿名]

>>5
首が伸びてるんじゃなくて肩のラインを下げてるだけらしいね

[31. 匿名]

>>1
姿勢は猫背だったり、肩が上がったりしてない？？
正しい姿勢になると少しは見え方が違うかもよ！

すでに正しい姿勢ならごめんよ

[32. 匿名]

肩に肉がついてるのでは？
全体的に痩せたら首が長く見えるようになるよ
それと僧帽筋を鍛えすぎないこと

[33. 匿名]

出典：cdn1.diodeo.kr

[34. 匿名]

首だけ長い頭でかっちはバランスわるい

[35. 匿名]

>>1
わかります！首短い上にいかり肩なので余計首短く見えます…

[36. 匿名]

バレリーナみたいに常に肩を落とす？感じにすると少し長く見える
あと対処療法だけど、私うなじの毛がモジャモジャだったから脱毛して整えたら首が長くなったように見えたよ

[37. 匿名]

視覚の効果なのですが 同じ顔でも短いと大きく見えるし 長いと小さく見えます。 だから小顔の人は大抵首が長い。

[38. 匿名]

>>27
バレエしてる人ってみんな首長いよね

[39. 匿名]

バレエやってる友人が、常に頭のてっぺんを細い糸で釣られてるつもりで歩くって言ってたよ。肩を下げて目線を高くするんだって。

[40. 匿名]

[41. 匿名]

>>23
なるほど！たしかに！
首が長くなってるんじゃなく、肩が異常に下がってるわ！　　　
頭だけ隠してみると、分かりやすい！！

[42. 匿名]

best

[43. 匿名]

>>16
なんか自サバっぽい喋り方でワロタ

[44. 匿名]

>>1
骨ストなんだよ。
ウェーブのわたしは長くて嫌！
無いものねだりだよ！

[45. 匿名]

Twitterで流れてきた画像だけど首長い人は美人多いよね

[46. 匿名]

髪をアップにするとか

[47. 匿名]

私も首短い！
肩がモリッとしてるからなのか、生まれつきの骨格なせいだから何しても無駄なのか
骨の長さ同じといわれても、もこみちと同じと思えない

[48. 匿名]

>>37
同じ大きさにしか見えないよ

[49. 匿名]

>>34
そんなの吹き飛ばすくらい顔がいい。

[50. 匿名]

肩甲骨ストレッチ？みたいなことやって
肩と腕をぐるぐる回してる〜！！効くかはしらん

[51. 匿名]

筋膜リリース注射？っていうのが気になってる

[52. 匿名]

ローラが首なさすぎだなと毎回思う

[53. 匿名]

>>3
それなんだよね～
私は身長150くらいなのに首が10cmくらいあるからまじでアンバランスだし、首が空いた服とか胸元ひろい服着ると首の長さ目立ちすぎて、やばいことになるw
首長いからか首が前に出て姿勢も悪い

[54. 匿名]

割と首が細長いほうなんだけど
頭が大きいからか首こり、肩こりが酷いよ

[55. 匿名]

>>26
見えないよ。思い切って首出る長さにしたらマシになったよ。実体験。

[56. 匿名]

私は医師に「骨1個分首が長いｗ」って笑われたよ。事故直後のむち打ちでフラフラだった時に。

[57. 匿名]

>>1
奈美悦子は短くしたかったんだよ

[58. 匿名]

>>52
骨ストだからしゃーない
足は長くて綺麗だよ

[59. 匿名]

>>1
ストレートネックになるよ😭首の位置によってめちゃくちゃ姿勢が悪く見えるからそんなに良いものでもない。

[60. 匿名]

>>5
伸びるかわりに肩がなくなるんかな。

[61. 匿名]

>>26
ロングで下ろすのは小顔じゃないと無理

[62. 匿名]

>>1
わたしもリアルでこんな感じ(T_T)

[63. 匿名]

私も首短い＋顔デカだからコラみたいで嫌だ
肩にボトックスでも打ちたいわ

[64. 匿名]

>>1
肩こりはない？

私はマッサージの後は首が長くなるから、凝りで盛り上がってる場合もありますよ。

[65. 匿名]

>>34
バランス悪くてもこの顔になれるならその方がいいwww

[66. 匿名]

首長い

[67. 匿名]

無理だから今の自分を受け入れるしかない

[68. 匿名]

>>5
肩が下がるなら、私のいかり肩もなで肩に近付くんだろうか。

[69. 匿名]

首長で顔デカです
首短くても小顔の人が羨ましい

[70. 匿名]

首短ブーム来ないかな〜

[71. 匿名]

>>37
わたし小顔だけど首短いよ

[72. 匿名]

>>45
右が石原さとみに見える。
美人だけど、首短い印象。

[73. 匿名]

首は伸びないよね？

[74. 匿名]

>>3
残念ながら首が長い人は脚も長いことが多いという事実w

[75. 匿名]

首が長くなるなら、足も長くなるだろうね。目の錯覚を、利用するのが一番楽だよ。Ｖネックを着る、シャツのボタンは全部閉めない、髪はまとめる。

[76. 匿名]

肩を下げるしかないよね

[77. 匿名]

首の長さって生まれ持ったものじゃないの？
小学生の頃は首長いキリンみたいってイジられるのすごく嫌だった。

[78. 匿名]

>>5
ちょっと不気味

[79. 匿名]

肩こりをなおす
巻き肩をなおす

[80. 匿名]

>>5
これ、首痒くならないのかな
夏とか

[81. 匿名]

小顔で首長いもんね、若い人は

[82. 匿名]

>>6
呼んだ？

[83. 匿名]

>>13
首を伸ばしているんじゃなくて金属の重さで肩とか鎖骨が下がったんじゃなかったっけ？

[84. 匿名]

>>74
剛力さんみてもそう思うんですか

[85. 匿名]

少女漫画を具現化したみたい

[86. 匿名]

最近見た中で一番首が長いと思った子

出典：1.bp.blogspot.com

出典：i2.wp.com

出典：sp.centforce.net

[87. 匿名]

>>1
自分は首長いですが、見た目変じゃなければ、首短いほうが小柄な日本人はバランスよいはずでは？

[88. 匿名]

>>1
マジレス
上半身痩せたら首長くなった
あと加齢で上半身のお肉削げて首が出現するよ！

[89. 匿名]

>>7
ナミビアのドワーフキリン

[90. 匿名]

>>74
首長ウェーブは短足なんじゃなかったっけ？
芸能人は特別なだけで。

[91. 匿名]

>>1
石原さとみが首伸びたよね？
痩せたから？？
整形？

[92. 匿名]

>>1
首長くするには背中の筋トレが
おすすめですよ！
背中すると姿勢良くなるし体柔らかくなるし
良いことしかないです！
この辺おすすめです(^ ^)よければ参考に！

[93. 匿名]

>>45
左側隠して右だけ見ても美人

[94. 匿名]

>>5
有吉に似ている！

[95. 匿名]

>>54
だから私肩凝らないのか…！！

[96. 匿名]

>>90
首長すぎてもね。
首の長さ普通で足が長いナチュラルが一番いいよね。

[97. 匿名]

首って長い方がいいの？
私、首長くて嫌です。なんか顔とのバランスが悪くて鏡で見てると気持ち悪い。

[98. 匿名]

首が長いからといってイコール美人でもないし
首が短いイコール不美人でもない

[99. 匿名]

首が短かいところがチャームポイントだと開き直った時期もあったけど、なんか虚しくなったのでボトックス打った
少し伸びました

[100. 匿名]

>>68
わたしこの部族みたいに首長の超なで肩だけど、子供の頃からランドセルやリュックの肩は落ちてくる、ブラ紐も落ちるからブラトップ、貧相に見えるわでいいことないよ！！

[101. 匿名]

肩凝り解消の目的でボトックス打ったことあるけど逆にものすごい凝った
一年近くものすごい肩こりに悩まされた
首は長くなった気もしなかったし
ボトックスの効果は数ヶ月で消えるとか言うけど一年は長すぎた

[102. 匿名]

>>45
2人とも左は長すぎるような。
この中間くらいがバランスいいかも。

[103. 匿名]

首が長いと小顔に見えるから長くしたい

[104. 匿名]

>>14
背中の筋肉鍛えたって言ってたような

[105. 匿名]

>>14
芸能人はエステみたいなところに行ってるんじゃないかな？

[106. 匿名]

背筋伸ばして
姿勢を良くするだけで
長く見えるよ

[107. 匿名]

>>5
どんぐりさんに見えた

[108. 匿名]

あー,,,バスタブクレンジングのＣＭの子達首が無さすぎて怖かったもんね。

まず、姿勢を良くしてみたらどうだろう？

[109. 匿名]

長すぎてもちょっとね…

[110. 匿名]

>>20
整形外科でレントゲン見ながら、「普通の人は頸椎○番目あたりまで見えるんだけど、あなた2個ほど多いね」って言われたよ（数が多いではなく、肩が下がってる分映り方が違う？みたいな）
首の長さとなで肩が度を超えてるタイプ
そういうパターンもある

[111. 匿名]

>>1
首短くもなく長くもない普通で手足長い人ってナチュラル体型？？
羨ましい

[112. 匿名]

>>18
横だけど、私は首めっちゃ短いけど、矢印みたいななで肩で良かったと思ってる。
この首で錨肩だったら最悪だったなと思う。

[113. 匿名]

>>18
なで肩だと首回りがスッキリして長く見える

[114. 匿名]

>>83
一種の女性にたいする虐待なんじゃ？って思うけど、昔で言えば中国の纏足とか、今はアフリカのくちびる伸ばす部族も。それが男性が求める美だとして女性に押し付けてる気がする。身体傷付けての美には違和感しかないな。

[115. 匿名]

長くするのとは違うかもですが、私は首の筋肉？が落ちて細くなったと言われました。
その代わり、首こりと肩こりがやばいです😭笑

[116. 匿名]

>>1
なんとなく首短いと垢抜けないよね。
身長も関係ある？

[117. 匿名]

>>2

痩せたら長くなりますか？

[118. 匿名]

>>62
これで首長くても余計おかしくない？w

[119. 匿名]

>>91
瘦せたのと髪型でそういう風に見せてるだけじゃなくて？

[120. 匿名]

私も首短族の一員です
気づいた時に首伸ばしストレッチやってるくらい
冬にタートルネックのニット着れないのがツラいのです

[121. 匿名]

>>37
小顔は顔が小さいから小顔
見え方とかじゃなく実際小さいから

[122. 匿名]

>>1
わたし高校で身長３センチ伸びたけど最後首が長くなったよw
身長じわじわ伸びる人あるある。
最後に首伸びる。

[123. 匿名]

[124. 匿名]

>>1
肩ボトックスすると肩の丸み？が凹むから長く見えるよ

[125. 匿名]

>>18
年取ったら首が短くなりました。昔の写真見ては
この頃は首があったのにと悲しくなります

[126. 匿名]

>>1
姿勢良くするといいよ！

[127. 匿名]

>>1
わかる
首、埋まってる。
でも、首がコル!!!!
ないのに笑笑

[128. 匿名]

>>117
横だけどなるよ

痩せてた頃は首長すぎとよく言われたけど、太ったら誰にも言われなくなった

[129. 匿名]

>>117
8キロ痩せたけど首太いままだよん？

[130. 匿名]

首長い方がショート似合う

[131. 匿名]

>>91
肩にボトックスかな？

[132. 匿名]

>>34
どこが頭でっかちなの？

[133. 匿名]

>>62
痩せなよ

[134. 匿名]

>>1
あー私の首を分けてあげたい、、本当に首いらない。
普通身長ならいいことないよ。亀みたいだし短足に見えるよ

[135. 匿名]

>>23
そういうことか！！
たしか小さい頃から一本づつつけていって
どんどん輪っかを増やしていって伸ばす…とか昔テレビで見たけど

肩を下げてるだけなのか〜
骨格大丈夫なのかしら…

[136. 匿名]

>>1
石原さとみを研究する

耳の辺りから首の下の方の窪みにかけての筋をマッサージかなにかしてる様な
YouTubeで首とかデコルテ肩辺りをスッキリさせるっていう動画に 石原さとみが って言ってるのいくつか見かけた

[137. 匿名]

>>1
これはもう遺伝だからしゃーなくない？
あとは鎖骨、背筋伸ばす、肩が前のめりにならないように気をつけるしかないかも
私ばあちゃんに似て首長いんだけど、事故に遭ってから肩が前のめりになってたりしてなんか短くなったよ
姿勢の矯正しなきゃだもん

[138. 匿名]

>>104
言ってました!背筋を鍛えると頭皮が背中側に引っ張られ、その結果としてお顔全体がキュッと引き上げられるみたいです。だから結果、首も長く見えるのかな？

[139. 匿名]

>>117
痩せても骨格は変わらないから難しい
首回りが詰まったデザインを避けるぐらいかな

[140. 匿名]

>>39
私昔習ってたけどそう言われてた！
操り人形みたいに頭を上からつられてる感じだとか

[141. 匿名]

>>91
小顔矯正もしてそうだね
なんもしてなかったら、こんな急に小顔にも首長くもならん

[142. 匿名]

首長くて…じつは悩んでた

[143. 匿名]

>>92
おお！

[144. 匿名]

>>91
首を長くする整形って無理だろ
唇をメイクで薄く見えるように小細工するくらいだから首だって小細工してるよ彼女は

[145. 匿名]

>>33
アルパカの擬人化みたいだね

[146. 匿名]

>>27
それ
肩甲骨同士を寄せて胸を開いて肩を落として、頭を空から糸で釣られてるみたいに身体の軸を真っ直ぐにする
顎は気持ち上げる

[147. 匿名]

>>116
いや、私１５８だけど首長い

[148. 匿名]

>>39
私も習ってたけれど､レッスン時毎回本当これ言われてたよ！この言葉を思い出して､姿勢は日頃から気をつけてる｡

[149. 匿名]

新川優愛が長いなと思う。
けど頭が小さすぎるから？？

[150. 匿名]

>>14
ボトックスだと思う
モデルさんでも定期的に肩ボトックスしてますって人いた

[151. 匿名]

>>146
バレリーナ
タカラジェンヌはみんな首長いよね。
生まれつきなのかバレーで伸びるのか？

[152. 匿名]

>>114
幼少のころから金属はめてるから、これを取ると首が頭をささえられないってテレビだか何かで言ってたよ。でも首長族の女の子は１歳年を取ると首輪が１つ増えてうれしいって言ってて、複雑だった。

[153. 匿名]

>>151
星蘭ひとみとか長い！

[154. 匿名]

>>4
しょうもね

[155. 匿名]

そういえば職場のバレエしてた方も首長い！
姿勢が大事なのかな？

[156. 匿名]

巻き肩、ストレートネックだと余計な肉が付いて首短く見えるよ

出典：static-maquia.hpplus.jp

[157. 匿名]

>>135
輪っかを外すと自力で頭を支えられなくて、一生外せないらしい。
しんどそうだよね。

[158. 匿名]

>>114
纏足がが綺麗って美的感覚がまずわからない…最初に言い出した奴頭おかしいよ…

[159. 匿名]

>>158
纏足の元々は、女性が逃げられないようにだよ。
纏足にすると走れないし、歩くのも辛いから。

本当に虐待。

[160. 匿名]

肩ボトしか思い付かない
某女優さんもそれでだいぶ首伸びてたよ

[161. 匿名]

出典：up.gc-img.net

[162. 匿名]

>>158
単純に女性が逃げられないようにね、足を縛り骨を変形って本当に気持ち悪いって思うけど、当時は美とされて装飾された靴が流行ったって言うから、、恐いわ

[163. 匿名]

出典：up.gc-img.net

[164. 匿名]

>>34
あなたが何を言っても、浜辺美波に勝てないね。

[165. 匿名]

>>161
やっぱり画像貼られてる首短い人骨ストばかりだね。
私も骨スト、かなし〜。

[166. 匿名]

首か長くなるだけで痩せて見えるマジック

出典：up.gc-img.net

[167. 匿名]

首長い人って、小顔だよね
小顔だから首が長く見えるのかな？

[168. 匿名]

>>13
首長族の人の記事があって、最近の若い子は首を伸ばしたがらないのが悩みだと出ててなんか笑った

[169. 匿名]

>>104
ボトックスです、とは言えないもんね。
かつて、痩せたら瞼の脂肪が落ちて二重になったって言い張ってたアイドルもいたらしいし、物は言いよう。

[170. 匿名]

首長いのコンプレックスだったから、
長くしたい人がいるって知って逆にありがとう。
中学の時、首長族とか言われて男子からからかわれてた。

[171. 匿名]

>>153
この人を別トピで初めて知って
『首が細くて長い』も美の基準になって欲しいと書いたら
やたらマイナスをくらったけれど
このトピ見てやっぱり首は太くて短いより細くて長い方が
美しいしあか抜けて洗練されて見える写真が何枚かあって
こういう審美眼あってもいいんだと改めて思った。

[172. 匿名]

>>151
バレリーナで首が短い人、見たことないわ。
姿勢が第一なんだね。

[173. 匿名]

主です。申請されてることに今気付きました！！
皆さん沢山のコメントありがとうございます♪♪
皆さんの言うように、骨格ストレート、肩幅広め、肩こり症です。
首のストレッチや石原さとみさんの胸鎖乳突筋を鍛えたり（鍛えたらいけないタイプもいるようで、私は多分そちらに当てはまりました）肩こり解消のためにエステ、マッサージに通ったり…日々頑張っております。
そんな中、テレビに映った長濱ねるさんの細長〜い首を見て…急に限界が来て投稿した次第です。

背中を鍛えるは盲点でした！ありがとうございます。
私以外にも首を少しでも長く見せたい方、一緒に頑張りましょう！！！

[174. 匿名]

[175. 匿名]

>>20
削ぎ落とせる物なら削ぎ落としたいです！切実！！

[176. 匿名]

ボディメイクトレーナーです

もし、肩凝りがひどいなら肩をほぐすことから始めてください

肩こりは特にひどくない場合は、耳下のリンパ腺マッサージと肩甲骨のストレッチをしっかりとやること
余裕が出てきたら、頭皮・こめかみあたりをよくマッサージして柔らかく保つことを意識してみてください

色々試されているようなので
すでにやってる！効かない！という場合はごめんなさいm(__)m

[177. 匿名]

>>1
私もだよ！

昔からなんで私は首が短いんだろうと思ってたけど、去年骨格診断を初めて知って納得した。骨格ストレートですw

なーんか垢抜けないんだよね。どうにか整体で猫背を治してもらったらマシになった

[178. 匿名]

首が長くて華奢な人にしか許されないデザインの服だわ

出典：up.gc-img.net

[179. 匿名]

>>121
小顔な人が「小顔に見える方法」を試すわけないじゃん
これは普通の顔の人が少しでも顔を小さく見せるための方法なんだよ、多分

[180. 匿名]

>>21
色々調べた結果、勇気が出ません…

[181. 匿名]

>>23
これ何かのテレビで専門家が解説してた！

人間の頚椎の数？ふし？は皆一緒だし、骨の一つ一つが伸びることはないから、肩を極度になで肩みたいにしてるだけだって言ってた。下げた肩が首みたいに見えるんだよね

[182. 匿名]

>>151
指の角度すごいね、はだしのゲンみたい

[183. 匿名]

>>31
仰る通り、猫背で肩も上がっており、姿勢が悪く今頑張って姿勢を正しています。
やっぱり姿勢大事なんですね（ ; ; ）
引き続き頑張ります！

[184. 匿名]

>>111
この人はたぶん加齢で僧帽筋が発達しちゃったんだと思う

[185. 匿名]

>>35
同じです〜（ ; ; ）
服間違えると首詰まりすぎて悲しくなります…

[186. 匿名]

なんか首が長いだけで涼しげに見えるよね

出典：up.gc-img.net

[187. 匿名]

>>44
はい！骨ストです（ ; ; ）無い物ねだりか〜
それでも…もう少し首欲しいです〜(；ω；)

[188. 匿名]

[189. 匿名]

>>173
僧帽筋ボトックスしたら？

[190. 匿名]

>>91
左の写真の首に親近感わきまくりだわw

まじで私も首の真っ直ぐラインなゾーンが無い！w
顎→首始まり→すぐカーブして肩に到着みたいな。

[191. 匿名]

逆腕立て伏せいいらしいよ！

[192. 匿名]

たかみながAKBの頃、なんでいまいち垢抜けないんだろうってずっと思ってたけど首がめちゃくちゃ短いからだと気付いたわ

[193. 匿名]

>>92
主です！首や肩ばっかりしていて背中は本当に盲点でした！
教えてくれてありがとうございます😭
他の方も言われてるように、やっぱり姿勢大事なんですね。
背中筋トレやってみます！
少しでも長く見えるように頑張ります！

[194. 匿名]

>>180
多分もうそういう類いしか無理じゃないかと…

[195. 匿名]

>>116
わーまさしくこんな感じです。
本当垢抜けないんですよね。。
可愛い太鳳ちゃんでこんなに垢抜けないのに一般人の私なんて…ｵﾜﾀ

[196. 匿名]

>>171
確かに首は細くて長い方が綺麗だね。
あまり今まで思わなかったけど短いよりは長い方が気品がある。

[197. 匿名]

>>127
私も肩こり症です。…ないのに😂

[198. 匿名]

どのくらいが長い、短いがわからない…

[199. 匿名]

>>66
こんなスタイルだったら、洋服着るの楽しいだろうなー

[200. 匿名]

>>23
首伸びてるんじゃなくて肩が下がってるんだね。なるほど！それは思いつかなかったわ。

[201. 匿名]

>>184
首って年取ると短くならない？
若い時も長い。

[202. 匿名]

>>91
映りの問題な気がする

出典：up.gc-img.net

[203. 匿名]

>>45
やっぱり首短いと芋いな

[204. 匿名]

>>192
首短いとこういうＹシャツや襟が首に重なるようなデザインの服着ると何だか息苦しそう。
たかみなの場合顔が面長なのもあってただでさえ短い首が余計に短く見えてる気がする。

[205. 匿名]

>>193
ぜひぜひやってみてください！
わたしも首短いの悩んでたのがこれで
改善したのでおすすめです♪

あとメイクでなんですが、首筋にハイライト
入れるとスッキリ見えます！
KATEのハイライト&シェーディングパウダーを
使ってるのですが
ピンクの部分にブラウン系（首筋、鎖骨下）
ホワイトの部分にホワイト、キラキラ系だと上品（鎖骨）
入れるとグッと良くなるのでぜひ！

[206. 匿名]

>>202
下から写したら長く見えるよね！
でも若い時はやっぱり短い！

[207. 匿名]

>>134
10cmほど貰えますか？

[208. 匿名]

>>143
座ってできる物多いので、テレビ見ながら
出来ます(o^^o)！

[209. 匿名]

>>201
それは加齢で筋肉が落ちて僧帽筋が発達しちゃうからだよ
184のときはまだ長かったけど、結婚したあたりの時はそうでもなくなっちゃってる

[210. 匿名]

>>208
ありがとうございます

[211. 匿名]

>>205
これです！

[212. 匿名]

>>202
わからん！

[213. 匿名]

>>151
生まれつきの人もいるけど、バレエの姿勢は首長く見えるから、両方じゃない？

[214. 匿名]

最近長い時間パソコンに向かってます。パソコン操作の時の姿勢ってどうするのが疲れないんだろう?

[215. 匿名]

>>44
そういえば、トピズレだけど色白の同僚が色白は嫌だって言ってたよ。色白羨ましいけどな。

[216. 匿名]

姿勢が悪くて巻き肩になってると、首が前に出るし肩周りに余分な肉が付くから首が短く見えるよ。
姿勢を直して肩周りのストレッチや適度な筋トレ＆ダイエットで肉を落とすとシュッとして見える。首の長さが伸びる訳では無いけど。
簡単に肩(僧帽筋のあたり)の肉を落としたい芸能人なんかはボトックス打ってる人もいるみたいだけどね。

[217. 匿名]

肩こり過ぎてもりあがってる分首が短くなってる人結構多いよね
そういう人はだいたい姿勢もわるいけど

[218. 匿名]

[219. 匿名]

首長い

[220. 匿名]

>>157
そうなのかー。
程よくなったら外す、とか出来ないんだね。

[221. 匿名]

>>14
肩ボトって思ったより効果ないらしいね。
うなじの毛を脱毛したのも大きいのかな？
あとフェイスラインもハイフとか注射とかしてんのかなー

[222. 匿名]

昔大河ドラマで、佐藤藍子と高岡早紀の時代衣装を見て
首が細くて長いというのは美しいことなんだと知って
以来気になるようになった。

逆に常盤貴子と須藤理彩の時代衣装姿は
まるでアメリカンフットボールの選手のようにいかつくて驚いた。
洋服を着ている時にはまったくわからなかったけれど
着物はその人の首の細さ・長さや肩の肉付きが
モロ出てしまうものなんだと知っていい勉強になった。

[223. 匿名]

>>1
バレエを習う。
バレエやってる子はみんな首が長くなってた

[224. 匿名]

>>80

[225. 匿名]

>>201
顔が更に伸びて首が短く見えてきてる。アラフォーです…

[226. 匿名]

>>41
めっちゃなで肩になってる！！！
レントゲンでどうなってるのか見てみたい。

[228. 匿名]

>>42
永野芽郁って首短すぎでしょw
どこがベストなの？

[229. 匿名]

>>65
どの辺がバランスが悪いの？

[230. 匿名]

>>91
インタビューでお仕事が真面目にやってるけどドンドン減ってしまってその時に仕事以外に目を向ける事をして
留学したり友達作ったりお洒落に興味持ったり…とか言ってたよ
あとプロに姿勢とか歩き方を教えて貰いにいった？とか
そのあとに深夜枠でドラマが決まったり失恋ショコラティエとか決まったりしたみたい
姿勢って大事だね

[231. 匿名]

[232. 匿名]

>>202
どこが長く見えるの⁉︎
全く長くないよ！
左の子は深キョン？こっちのが長いじゃん！

[233. 匿名]

>>149
右はもえちゃん？
左と服同じの着たら同じくらいの首の長さだと思うよ
服でも見た感じ変わるけど、首長い人が見たらわかる。短くない。
あと首長い人はタートルネック着たらわかるよ。
喉仏の上くらいにしか生地こないから。

[234. 匿名]

>>170
私も首長族がテレビに出てきた頃思春期だったけど、誰か忘れたけど首か長いと着物似合うんだよ！って言われてたから別にかじゃなかったな

[235. 匿名]

>>1
バレーやると骨格が矯正されてニョキっとなるらしいよ。と、何処かの風の噂で聞いたような記憶がある。

[236. 匿名]

>>23
物理的に肩を下げていく…
肩大丈夫なのかな、肩こりもヤバそう。

[237. 匿名]

>>231
空間歪曲能力…

[238. 匿名]

今年子供の七五三で着物着るけど首短いから、せめて痩せるしかない

[239. 匿名]

>>75
そんなことない。
ダチョウみたいな人よく見かけるよ。
首が長いのに腰の位置が低い人。

[240. 匿名]

>>9
このセンス好き！

[241. 匿名]

背中を鍛える、僧帽筋を鍛える

[242. 匿名]

私もともと短い方ではないんだけど、太ってモッコリ肩と鎖骨が消えてしまいなんか短いなぁと思ってたんだけど、一念発起でダイエット初めて最近首がスッキリしてきたなと思い体重計に乗ったら3kg落ちてました。
やはり首も肉に埋もれるんだと感じました。

[243. 匿名]

>>1

辞めたほうがいいよ。
しょっちゅう寝違えて本当ツライ。

[244. 匿名]

[245. 匿名]

首を長くすることは出来ないけど、長く見せることは出来る
肩の張りを落とすとか

[246. 匿名]

>>212
この比較は明らかに角度じゃん

[247. 匿名]

>>62
こういうのに「親近感」とかプラス大量とかみると、こういう人たちと掲示板で喋ってるんだーって感慨深い。私の周りにはあまり居ない種類のひとって感じ。こういう体型の人が集う掲示板なんだね。

[248. 匿名]

>>1
痩せる。あとカイロ行って矯正してもらってらめちゃくちゃ伸びた。ただ頭の重心？バランスが、とれなくて頭がグラグラしててなんか、つらい。

[249. 匿名]

>>58
首がほしー

[250. 匿名]

肩ボトックス（首の後ろの付け根あたり）打つと肩の筋肉が張らなくなって首長く見えるようになるよ〜ついでに肩こりもなくなります。

[251. 匿名]

>>231
女版マットじゃん

[252. 匿名]

首長族は首が伸びてるんじゃなくて撫で肩族なんだよね

肩の筋肉が変に発達してると首も短く見えるから姿勢を直すといいよ

[253. 匿名]

肩をなるべく下に下げる姿勢をする
続ければ癖が付いて長くなったように見えるよ
私もやったから
最初はどうしても上がる癖が直らないから、根気良くね

[254. 匿名]

歪みがありそうだったら、整体おすすめですよ
ストレッチなどの日々のお手入れも大事ですが、自分では取りきれないものもあると思います
ガルちゃんではあまり良く思われてないのかな

[255. 匿名]

>>1
昔、首のコリが酷すぎて整骨院行ってレントゲン撮ったら首の骨が生まれつき一本足りないことが判明した。首のコリとはまあ、無関係な訳だけども。ただそこの整骨院は首を固定して引っ張ってくれる機械でしばらく首コリに対応してくれた。あれはすごくスッキリした。美容で使えたらいいのに、と思ったよ。

[256. 匿名]

>>45
顔の大きさ違うじゃん

[257. 匿名]

>>256
本当だ
顔ごとシュッとさせてるねw

[258. 匿名]

>>192
伊野尾がいる？

[259. 匿名]

>>252
首がない、短い→ストレート
首が長め→ウェーブ
首がある、ちょうどいい→ナチュラル

[260. 匿名]

首が長い私は整形外科の常連だよ。
朝起きて首を痛めることが多い。先生曰く首が細くて長いとストレートネックになりやすく、首を痛めやすいと。
いいことばかりではないよ~

[261. 匿名]

>>1
私も冗談かと思うくらい首短いww
タートルネックがくるくるまるまる！
すごい埋もれてる。
母も姉も埋もれてるw
肩こり酷くて病院行った時首の骨が一本足りないって言われて、だから首が短いのか？先生に聞いたら、
思いっきり苦笑いされけど。
整形外科にある首伸ばす機械でストレッチすると少しは改善するかも？
私は通うの大変で挫折したけど。。。

[262. 匿名]

>>74
マイナス多いけど私もそう思う。確かに首が長くて短足な人もいるけど脚が長い人も多いよね。
バランスの問題だと思うよ。私のまわりは典型的な骨ストが多いけどみんな首がなくて短足。

[263. 匿名]

>>259
特徴的だね

[264. 匿名]

>>5
これ確かこの器具外したら死んじゃうんでしょ😂

[265. 匿名]

>>21
肩こりも酷かったから試したことあるけど、即効性でいえばこれしかない。
結婚式控えてる人とかは、経験したことある人もいるんじゃないかな？

あとは意識的に、肩甲骨寄せて肩を下げるっていうのしかない。

[266. 匿名]

>>5
二度見しましたが私に激似です笑。ちなみに首は短いです💦

[267. 匿名]

>>1
トピ来た人！

>>42
>>34は永野おじさんです
通報してください

[268. 匿名]

>>263
私これだわ！ってはっきりわかる人、そんなにいるのかな

[269. 匿名]

>>244
すんって感じで可愛い

[270. 匿名]

>>41
確かになで肩だけど、首も長いよ。

[271. 匿名]

>>235
バレーボール？
バレエ？
どっち？

[272. 匿名]

>>1

肩が内側に入っているとか、筋肉が固まっているとかもあるから、ストレッチで首周りの筋肉を優しくほぐして、背中を全体によく動かして、ストレッチのローラーとかで背中や脇をゴリゴリ流すとかなり、かなり変わるよ！長期的にやるのとやらないのとでは、肩周りの筋肉や筋、むくみがスッキリしますよ！

[273. 匿名]

>>27
昔、いいとものテレフォンショッキング（懐かしすぎる）に出てた女優さんに、タモリさんが「首、長いねぇ」って言ったら、「バレエを習い始めて、肩が下がって、首が伸びたみたいに見えるんですよ」って言ってたよ！女優さんは誰か忘れたけど。
主と同じく首にコンプレックスがある自分も、この言葉を聞いて、とりあえずスポーツクラブにあった初心者向け体験バレエのレッスンを受講したよ。向いてないと思って、１回きりで終了したけどｗ

[274. 匿名]

首短いと
美容院で肩まで切ってくださいって言うとショートになる笑
このモデルさんと同じように切ったのに何でこんな短くされたんだろう、、、って思ってたけど
大人になって謎が解けた。

[275. 匿名]

>>104
マイナス着けてる人はなんなんだろ
ボトックスだろ嘘こくな、って言いたいわけ？

違うと思うよ。
さとみは肩ボトもやるし背筋も鍛えてるんだよ
両方やってるんだよ。

[276. 匿名]

肩こりを解消する

[277. 匿名]

>>268
だいたいミックスだって言うしね。

[278. 匿名]

>>260
私のかかりつけの整形外科の先生は首短いほうが衝撃とかにも弱いしストレートネックにもなりやすいって言ってたよ。

言ってる事真逆だね笑

[280. 匿名]

>>92
私もこのYouTubeのストレッチ1日3種類ぐらい（計15〜20分）したら、3日目ぐらいから首に筋や鎖骨が出現してきたよ！
肩甲骨も柔らかくなってデコルテに本当に効果あると思う！
いつもテレビでドラマ観ながら、スマホはYouTube消音にしてやってます。テレビ観ながらだとあっという間です。

[281. 匿名]

>>275
私もそう思う。自分の見せ方にストイックそうだから、ボトックスはわからないけど筋トレや姿勢改善や運動系のできる事はすべてやってそう。

[282. 匿名]

>>202
2人とも典型的な骨格ストレート

[283. 匿名]

>>278

横だけど、神経内科で首のMRI撮った時にも首が細くて長い場合は重たい頭を支えるのが大変だと聞いたよ。太くて短い方が頭は支えやすいと。それで首を痛めるってことじゃない？

[284. 匿名]

>>43
自サバは自サバを
嫌うんだってさー🤗

[285. 匿名]

>>283
そうなんだね。
私もそういうイメージだったんだけど、先生曰く首が長いほうがクッション性があるというか力を逃しやすいけど、短いとそれが無いから直で受けちゃうって。

私は頭大きいから頭の重さによってもまた違うのかな？とも思う。

[286. 匿名]

>>47
私も肩こりがひどくて首裏が盛って、背中に甲羅を背負ってた感じだったんです。
背中痩せのストレッチ（後ろ手でバイバイするなど）や、首裏と肩の脂肪を柔らかく揉んでいたら、1週間で首がスッキリして、長めに見えるようになりました。
皆さんが言うように、私も上から糸で吊られているようにイメージして、スマホやパソコンを高めにキープするようにしています。

[287. 匿名]

>>43
トピは普通にこんばんはだよww

[288. 匿名]

>>84
この記事の写真見たら長いよ

https://www.news-postseven.com/archives/20181003_774544.html?DETAIL

[289. 匿名]

>>139
これ長く見える。髪型かな？