舌磨きしますか？

[1. 匿名]

神経質で口が臭くないかと不安なので1日に3回ジェルをつけて舌磨きしています。
皆さんは舌磨きしますか？？

[2. 匿名]

朝起きたときの歯磨きでするよ
スッキリする

[3. 匿名]

寝起きに舌用ブラシでしています

[4. 匿名]

してないですな
てか主は日に3回も磨いてるのか
磨き過ぎも良くないんじゃなかった？

[5. 匿名]

たまにする。やり過ぎは舌の常在菌いなくなって良くないって聞くから3日に1回くらい…。

[6. 匿名]

するする。
すっきりする。

[7. 匿名]

ノニオのこのジェルで毎晩寝る前に磨いてる
でも磨きすぎは良くないんじゃなかったかな？

[8. 匿名]

一日三回はやりすぎじゃない？

[9. 匿名]

本格的にジェルとか舌用ブラシとかは使わないな
歯ブラシでゴシゴシしてオェッてえづくのが癖になってる
なんか気持ちいい

[10. 匿名]

します
喫煙者なんですぐに苔が生えます

[11. 匿名]

歯磨きのうがいした後に歯ブラシで磨くくらい。

[12. 匿名]

たま～にで良いんだよ

[13. 匿名]

[14. 匿名]

タバコ（電子）吸うから毎回磨く。特に男性と会う前は念入りに。

[15. 匿名]

します。してない人臭い。とんでもなく匂う。

[16. 匿名]

コーヒー飲んだあとする

[17. 匿名]

舌磨きし始めたら前よりもベロ糞がすぐ付くようになった気がする

[18. 匿名]

歯ブラシですか？それとも専用のしりこんみたいなやつ？

[19. 匿名]

朝と夜してます。

[20. 匿名]

>>1
やりすぎは逆に臭くなるらしいよ

[21. 匿名]

するよ
口臭ひどいオバサンよくいる
世界一口が臭い民族とかいわれるのは
口内環境に対する意識が低めだから

[22. 匿名]

オエオエなるけど、舌磨きします

[23. 匿名]

>>11
歯ブラシで磨いちゃだめ！

[24. 匿名]

歯磨きの最後にしてます
歯磨き粉の研磨剤で舌を傷つけないように、1度歯ブラシをゆすいでからにしてます

[25. 匿名]

それまで100均の使ってたんだけど、オエッてならない！ってのを売りにしてるものを薬局で買ったらほんとにオエッってならなくてオススメ

[26. 匿名]

ブラシだけでしてるけど、ジェルつけるときれいになる？

[27. 匿名]

>>10
くさそう

[28. 匿名]

>>13
なめてんのか💢

[29. 匿名]

>>9
私もこれ
本格的にはやらないけど、歯磨きの仕上げにゴシゴシしないと気持ち悪い

[30. 匿名]

歯磨き→舌磨き→フロス→マウスウォッシュを朝晩

[31. 匿名]

キャバ嬢やってるし、タバコめっちゃ吸うから毎回リステリンと舌磨きは欠かせない

[32. 匿名]

>>1
磨きすぎると逆に臭くなるよ
『舌磨き やりすぎ』とかで検索してみては

[33. 匿名]

>>21
日本人はフロスもあまりしないし口が臭いらしいね

[34. 匿名]

>>2
歯磨き粉を使うより、水だけの方がいいらしい。

[35. 匿名]

専用のブラシじゃなくても、歯ブラシでそっと撫でるようにでもOK
と歯医者さんで言われたので、朝一番でやってます。

[36. 匿名]

>>23
それよく聞くけど何でなの？

[37. 匿名]

コロナになってから、いくら磨いても舌が白い

[38. 匿名]

歯磨きのたびにしてるよー
味がするから
でもあんまり良くないのね？
知らなかったわ

[39. 匿名]

就寝前に舌磨きします。
すぐに舌が白くなるから。
食べ物が悪いのかな？

[40. 匿名]

舌磨きし過ぎると味覚感じなくなると知り合いの歯科学生が言ってたのでしてないです

[41. 匿名]

>>36
歯と舌の硬さの違いを考えたらわかるじゃん
歯ブラシ用に作られてるからいくら優しく使っても舌には威力が強い

舌に痛み感じてなくても小さな傷がつくとそこに雑菌や汚れがついて余計に口が臭くなっちゃう！

って教えられた

[42. 匿名]

>>28
そうだね、物理的に

[43. 匿名]

>>10
喫煙以外にも原因があるよ
わたし20年喫煙したけど白くないというか苔なかったよ

[44. 匿名]

しない
舌にあるザラザラって傷つけると余計に食べカスとか雑菌とかが溜まりやすいって聞いたからやめた

[45. 匿名]

>>31
常在菌ゼロの不衛生な状態になっちゃうよ

[46. 匿名]

100円のこんなやつだけ試したことあるんだけど
なんというか当たりが鋭利に感じてしまって、今は歯磨きの最後に歯ブラシを斜めにして毛の側面で撫でるくらいにしてる
やっぱそれじゃ無意味かな

あと100円とそうでない物はやっぱり違う？
おすすめのあったら知りたい

[47. 匿名]

>>21
外国人が日本人の口臭と歯並びの悪さに驚くらしい

歯並びはある程度仕方ないけど、ここは日本だ！！って開き直るよりは清潔な方がいいよね

[48. 匿名]

汚いけど親指の爪で取ってる‥爪の間に白いのが溜まる。マイナスどうぞ。

[49. 匿名]

年中苔があるから欠かせない

[50. 匿名]

>>41
なるほどー
ありがと！

[51. 匿名]

>>30
最近は、フロスは歯ブラシの前がいい、という歯医者もいる

[52. 匿名]

>>7
これどうですか？
綺麗になりますか？

[53. 匿名]

>>48
自分でやるから平気なんだろうけど痛そうでヒョーってなったw

[54. 匿名]

歯ブラシの裏につぶつぶのゴムがついたやつを買って、歯磨きついでにゴシゴシしてる。
きれいにしたいとかじゃなくて舌を磨くと気持ちいい。(マッサージ的な意味で)

[55. 匿名]

>>13
後にも舐めてる人いるな🤔
何してるんだろ

[56. 匿名]

>>14
電子は知らないけど肺に吸い込んでるのに口だけ綺麗にしても…
香料が追加されるだけ

[57. 匿名]

いつもマスクすると臭いなと思ってたけど舌磨きをするようになったらマスクしても臭わなくなった
今まで相当自分の息が臭かったってことだよね
怖すぎ

[58. 匿名]

>>52
私は気に入ってもう数本目です
翌朝もやってるとなってないとでは結構違うし舌も綺麗になると思います
味も強く残ることが無いから使いやすいです

[59. 匿名]

>>25
オエッのそれなんて言う商品ですか？
私歯磨きでもオエッってなって喉切れる

[60. 匿名]

>>58
ありがとうございます！
舌用のもの探していたので、買ってみますね。

[61. 匿名]

舌磨き専用の磨くやつがスッキリするのでしてるけど、調子乗ってガシガシしてたら舌から血が出ました。
やる時は優しくなぞる感じにしましょう。

[62. 匿名]

生理と舌苔って関係ある？
生理前にすごい増える気がしてるんだけど

[63. 匿名]

寝る前だけ舌苔とるシリコンみたいなクリーナーで軽くシャッシャッとしてる。朝の口臭が全然違う。

[64. 匿名]

>>21
コロナ前、仕事で外国人と接する機会の多い仕事してたけど1番臭かったのはお隣のK国の人だな。窓口の仕事だったけど、3mくらい離れていても強烈な匂いがした。

[65. 匿名]

>>47
八重歯が可愛いとか言われるのは日本だけなの？
最近は矯正する人多いけど。

[66. 匿名]

>>62
生理前って臭くなるよね
ホルモンの関係かな

[67. 匿名]

水分我慢したりして口が乾燥するとかえって苔が増えることない？
自分が前にそうなった

[68. 匿名]

>>64
ニンニク臭すごいよね。CAやってたので言わんとしてることは分かる

[69. 匿名]

>>39
胃が悪いのかも。
私は胃が悪いから白くなりやすい
自覚症状がない慢性胃炎の人たくさんいるよ

[70. 匿名]

>>10
コーヒー牛乳飲むと汚れてる
お茶だけの時は喫煙してても汚れが少ない

なんでだろう

[71. 匿名]

>>20
やりすぎて臭くなったから止めれない｡:ﾟ(｡ﾉω＼｡)ﾟ･｡

[72. 匿名]

>>1
ずっとしてたけど、紫のリステリンに変えてから白くならなくなったからしてない。

[73. 匿名]

舌の苔は、ふ菓子を食べると消えるんだけど何でなんだろう？

[74. 匿名]

>>7
私も最近これ使ってる！
前までは歯磨きした流れでそのまま歯ブラシで磨いていたけど、この舌磨きクリーナーとブラシ使ったらスッキリ感が全然違うよ〜

[75. 匿名]

寝る前に専用歯ブラシ、専用歯磨き粉でやってるよ
でも刺激強すぎると舌癌になるらしいから歯ブラシの重みだけでやってる

[76. 匿名]

舌の汚れは口臭の元だから毎回してる

[77. 匿名]

コーヒーをよく飲むけど舌磨きをするとブラシが茶色になる
舌磨きをやってなかった時はどれだけ汚かったんだと思う

[78. 匿名]

>>71
あれって良い菌がいなくなるから臭くなるのかな？
どうせ臭いならしばらく我慢して菌の復活を待つしか…

[79. 匿名]

>>17
舌苔ね
ベロ糞って…

[80. 匿名]

>>71
私も
１日放置すると気持ち悪い

[81. 匿名]

すぐ舌が汚くなるんで歯磨きの度にしちゃう

[82. 匿名]

>>14
ガル男の妄想コメくさい

[83. 匿名]

>>41
歯ブラシと舌ブラシそんなに違わないと思うけど、そんなに違うものなの？

[84. 匿名]

毎朝、飲食する前に、濡らした綿棒で。
アユールヴェーダの本に載ってたけど、いいよ。
使い捨てで清潔だし。

[85. 匿名]

>>59
>>46
>>25です
オエッってならないやつはこれです！

[86. 匿名]

>>30
わたしも！！

[87. 匿名]

>>85
わざわざありがとう！
探してみますねー

[88. 匿名]

>>1
ジェルはつけてないけど、専用ブラシで毎晩5～7往復くらい擦ってます。口臭減ったよ！

[89. 匿名]

1日2回はやりすぎ？
朝晩どっちがいいんだろ

[90. 匿名]

>>1
やってた時期あるけど、苔が分厚くなってた。
触らない方が絶対いいと思う。

[91. 匿名]

>>1
やりすぎは逆に舌を傷つけ汚れが溜まり口臭の原因になります

[92. 匿名]

>>90
やらないと臭いよ

[93. 匿名]

無印良品の舌クリーナー使ってる！
ごっそり取れるから必需品！

[94. 匿名]

してない人ってなんかモワァッて感じの口臭するよね、上手く言い表せないけど。

[95. 匿名]

汚れじゃなくて、ただ舌が乾燥して白い場合もあるんだよね？？
そういう場合も磨いた方がいいのかな。
ドライマウスっていうんだっけ。

[96. 匿名]

会話がない日はかなり溜まるので、1日3回やりたくなるの分かる

[97. 匿名]

ノニオのジェルとしたみがき用のブラシ使ってます、めちゃめちゃおすすめ。舌がピンクになります！

[98. 匿名]

>>28
わろた