体重がすぐ増える人

[1. 匿名]

ちょっとの量を食べただけで、お腹がパンパンになり、多い時は1.5kg増えます。
私だけでしょうか？

[2. 匿名]

そんなもんじゃないんですか？

[3. 匿名]

デブが通りますよー65キロあります。私も同じです。

[4. 匿名]

便秘？

[5. 匿名]

わたしも！
本当に太りやすいと思う！（笑）
呑みとかすると一気に2キロぐらい太るしね。

うん。

[6. 匿名]

30越えて主婦で家にいると徐々に・・・

[7. 匿名]

出典：news.mynavi.jp

[8. 匿名]

外食した日はいつもより増えてる

[9. 匿名]

出典：up.gc-img.net

[10. 匿名]

こんなん大好き

[11. 匿名]

よく噛んで！

[12. 匿名]

はーい！
すぐに増えます！
ひどい時はお茶飲んでるだけでも太っていく感じ

[13. 匿名]

pcosなので太りやすい体質です。
最悪

[14. 匿名]

水分も関係してるのでは？

[15. 匿名]

体重はそこまて増えないけど
私もお腹がポーン！と出る。
本当にちょっと食べただけで。

[16. 匿名]

すぐ太るって人はすぐ減るんじゃない？
食べた分だけが重くなってるだけだから
身になってるわけじゃない＼(^-^)／

[17. 匿名]

わたしほんっとに早食いだから
絶対人より太る体質だわ。

[18. 匿名]

Pcosって何ですか？

[19. 匿名]

ﾎﾝﾄﾎﾝﾄ
空気吸っただけでも
太っちゃうよね～



そんな訳ないか…

[20. 匿名]

朝と夜で1キロくらいちがうよ。多い時とか便秘だと1.5は増えると思う。

でも毎朝測ったらそんなに大きい変動はないかなぁ。不思議な身体です。

[21. 匿名]

年明けから2キロ増え、さらに週末で2キロ増えて、背中の肉甲羅が辛くなってきた…
40歳越えたら、もう簡単には落ちない
今日から脂肪燃焼スープと、ラジオ体操第一第二、朝晩3回をスタート！
かなり汗がでる

[22. 匿名]

太めがデフォ

出典：image.space.rakuten.co.jp

[23. 匿名]

また太った。朝ヨーグルト、昼弁当、夜和食ですよ…、そんなに食べて無いと思います。冗談抜きで…。

[24. 匿名]

人は1日のうちに1〜2kg常に変動しているのが普通ですよ

ご飯の前後、お風呂の前後、トイレの前後で測るとよくわかります

[25. 匿名]

身長163cmですがすぐ40後半になってしまいますorz

常に努力するのはきついです。。

[26. 匿名]

15
お腹がすぐに出る人は
腹筋が無さ過ぎるんだって。
私もめっちゃ出る
旦那は腹筋割れてるくらいあるから
全然出ないからこれ聞いて納得した。
腹筋しないと〜しないけど笑

[27. 匿名]

すぐ増えるー
水飲んだだけで増えよるのでは⁉︎と思うくらい。
まぁ結局食べてるけど。

[28. 匿名]

18
多嚢胞性卵巣症候群の事です。

[29. 匿名]

甲状腺の病気だから、絶食(水は飲む)しても、太ります

[30. 匿名]

体調崩して運動出来ずにいたら2キロ増…
体が重い
生理前とかは諦めてたけどこれは予想外でキツイ。

明日から鍛え直しです、

[31. 匿名]

すぐ増えるけど、すぐ減ります。
便秘してるときと出た後なんて、3キロくらい違うので、今体重○キロとは正確に言えません。

[32. 匿名]

すぐ増えるー
水飲んだだけで増えるのでは⁉︎と思いよる。

結局食べてるけど。

[33. 匿名]

食べた分だけ確実に太ります。
消費カロリーより摂取カロリーが多いから。

[34. 匿名]

私も不妊治療でpcos＆橋本病で
ものすごく太りました。
間食とか不規則な生活も原因の1つなので
病気だけのせいには出来ませんが。

[35. 匿名]

プラス10キロ、マイナス10キロを半年サイクルで繰り返していて風船人間と呼ばれてます。

季節をビミョーにずれて増減するので、四季を通して洋服のサイズが会わず苦労してます。

[36. 匿名]

我慢我慢思う程食べたくなる。

[37. 匿名]

生タマネギ 毎日食べるようにしてたら、
代謝もお通じも改善して
むくんだり体重変化しやすかったりが無くなったよ！

とくにオシッコがバリバリ出る！
寝起きもスッキリするようになった。

ひとによっては体質上 生タマネギよくないみたいだけど、
みなさん是非ためしてみて～

[38. 匿名]

わかりまーす！
確かに10代は太りやすかったし、
20代後半になったら痩せたけど。
結局35歳くらいになれば仕事して忙しくしていても太る…。
何故？身体の疲労は毎日マイナス1キロなのに。

[39. 匿名]

長年、炭水化物をほとんど食べずに過ごしてきたせいで、普通の食事すると、１食で1～2キロは増えるようになった！
やっぱり炭水化物抜きはだめだわ…

[40. 匿名]

今、妊娠５ヶ月で既にプラス５キロ……

今週の検診であと５～６キロしか太っちゃ駄目！
って言われた
(´；ω；`)
あと後半５ヶ月もあるのに
体重管理出来るか不安…。

[41. 匿名]

背骨骨折してからベッドから起きれない生活が3ヶ月続いてる
これが起きられるようになった頃には…
徐々にきつくなってくるパジャマのズボンが怖い！

[42. 匿名]

塩分の高い食事は水分を蓄えて体重が増える、みたいな事を聞いたので、食事の量だけではなく、塩分量も気にするようになった

[43. 匿名]

３ヶ月で15㎏太って心配だったけど、来週ホルモンの検査することになった。こういう場合もあるからみんなちゃんと婦人科とか内科にかかるんだよ！！

[44. 匿名]

拒食症になって２０kg台まで痩せて過食症になって６０kg台まで増えました。
もう死にたいです。

[45. 匿名]

玉葱は小ぶりなら１つ　大きめなら4分の1で十分なんだよ
この量なら体臭を消す効果も期待できるけど
それ以上毎日とると体臭が強く臭くなります、高齢なら加齢臭も強まるので気をつけよう

[46. 匿名]

私もPCOSなんだけど厄介すぎて泣ける
食事制限、特に糖質制限かけて運動してなんとかゆるーく減ってるけど
食べるとすぐに増えるからストレス溜まるよ

[47. 匿名]

アラフォーになったら、普通に朝昼夜と食べると太るので
夜は控えめにしてる。。

週1位は、沢山食べて2キロ増えたのを戻してと
大変。

[48. 匿名]

ヘルプミー

気になるけどとりあえず寝るわ。
おやすみ

[49. 匿名]

生理だから増えて当たり前って思って普通に食べてると終わっても増えたまま

[50. 匿名]

体重だけではわからないっていうのはそうなんだけど、平均身長158cmだったら
何キロがいいと思いますか

[51. 匿名]

50
48キロくらいじゃない？

[52. 匿名]

生理前はいつも増えて浮腫がすごいんだけど、鍼打ってもらったらスッキリして冷えないし浮腫まないしで快適

[53. 匿名]

体重に囚われすぎちゃダメ！

[54. 匿名]

10㎏くらいの増減は日常茶飯事。
ストレスで爆食いしたり、ストレスで胃が痛くて食べれなかったり。良くないとは思いつつどうにもできない。

[55. 匿名]

お寿司食べたら次の日絶対に１kgは増えてる(~_~;)

[56. 匿名]

朝食べずに1日2食だけど、太るの怖くて朝ごはん食べれない

[57. 匿名]

食事制限して運動してやっと800ｇ減ったのに油断した次の日に１キロ太ってた。
やる気なくなりますよね。

[58. 匿名]

こいつムカつく！食っても食っても太んないし、ヘラヘラしやがって！

[59. 匿名]

主の書き方だと食べた後すぐに体重測定するってこと？
それは誰でも増えてると思う
食べたんだから

体重がすぐ増える人の「すぐ」がどの位なのか気になる

[60. 匿名]

年々胃がもたれて小食で1日９００calで足りる。
たまにうっかり１２００calも摂取するとすぐ太る。
若い頃は1200calなんて3日も続けていれば３ｋｇは減量できちゃったのに。

[61. 匿名]

便秘でもないしわりと少食で食べるの遅いタイプだけどちょっと食べ過ぎたなって日とか、ビーフジャーキー食べた後とか妊婦みたいにお腹ポッコリで体が重い…

本当に２キロぐらい太ってて次の日には1キロプラスぐらいになってるけど、すぐ太るから食べるの怖い。

わりと少食でこれなのに1日3食とかにしたらどうなるのか恐ろしい…

[62. 匿名]

数字に囚われ過ぎだよ。

[63. 匿名]

痩せてる人が自分と同じだけ食べてると思ってますか？

体質の方も居るけれど、大半は隠れた努力してますよ。

30過ぎたら本当痩せにくく、もうやだー！そんなに食べてないのになんで私だけ太るの！！って思ったこともありました。でも今思えば努力してないだけだった（笑）

[64. 匿名]

食べたら増えるのは正常
食べても食べても増えないのは消化器系の異常

[65. 匿名]

体重も体型もほぼ同じ親友がいます。
ある日家で友達と体重を計った後、同じものを同じ量、飲み食いした後また体重を計ったら友達は0.5kgしか増えていなくて私は1.5kgくらい増えていました！
私は凄く太りやすくて、友達は太らない体質なんです。凄く不思議です。

[66. 匿名]

太りやすく、痩せやすい
いいんだか、悪いんだかσ(^_^;)

[67. 匿名]

なんかここ豚が言い訳をぶひぶひ喚いてる場所に見えてきた

太りやすいなら努力すれば？

[68. 匿名]

お酒飲んだ日次の日は、顔パンパン

[69. 匿名]

ココナッツオイルを1瓶飲んでて(コーヒーに入れる)便通くらいしか効果を感じて無かったんだけど、飲まなくなって２週間した頃、食事量は変わらないのにやけに体重が増加して顔がパサパサになった。またココナッツオイル飲むようになって体重が元に戻った。食事量や運動は変わってないのに。いやむしろお菓子とか増えてるし。お腹の出っ張りにすぐ効果有る。それとココナッツオイル飲むようになって歯が白くなった。

[70. 匿名]

代謝が悪いんだよ。

[71. 匿名]

食事全体の塩分を徐々に減らし薄味に慣れさせる
そうすると体に余分な水分がたまらなくなります

急に痩せたい時は夕食は豆乳とトマトジュースヨーグルトにしておく
翌朝かなり減りますよ

[72. 匿名]

私も月経困難症でピル飲んでるので、太りやすいです…。
飲みはじめてから3ヶ月で5㎏太ったけど、それ以外の副作用がないからやめられない(´；ω；`)
医者には半年もすれば体が慣れるからって言われてるけど、もうすぐ半年だけど、食事調節しても全く減らないw

[73. 匿名]

あのさー、必ずダイエットトピでは上から目線で色々言う人いるけど、デブ体型でなくても(むしろ痩せてても)体重が増えやすいから悩んでる人とか痩せたいって言う人たくさんいると思うよ
むしろ偉そうなコメントする人はスタイルいいなら体型見てみたいんだけど。

[74. 匿名]

１日ほぼ1食くらいでちょうどいいみたい。それ以上食べると激太りする。代謝悪いから最近は筋トレしてる。

[75. 匿名]

私も多嚢胞でホルモン注射治療してました。
これは体質だから付き合っていくしかないと先生に言われ浮腫んだり太ったり、さらには薄毛まで。なんとか方法がないかなとインターネットで調べてこの１か月亜鉛とビタミンのサプリ(普通のドラッグストアで売っている安いもの)飲んでいたら生理が自然ときました！7年ぶりです。たまたまかもしれないけど亜鉛には周期を整える作用があるそうなので亜鉛の効果かなと思います。同じ多嚢胞の方が多いようなので、少しでも参考になればと(>_<")

[76. 匿名]

筋肉無いからすぐ太る。
皮下脂肪だから全然落ちない。
軽く筋トレしたぐらいでは筋肉質じゃないから全くつかない。激しい筋トレして筋肉つけても、キツすぎて継続出来なくてすぐ脂肪になる。

[77. 匿名]

75さんありがとう！サプリメント試してみますね。
ホルモン注射したりクロミッドを服用するとみるみる太るので参考になります。
人並み以上に努力しないと肥満体まっしぐらなので落ち込みますが、多嚢胞ともうまく付き合いながら生きてくしかないですよね。

[78. 匿名]

学生の頃は朝昼晩きっちり沢山食べてました。
4月から社会人になり仕事柄、帰宅時刻が遅いので夜ご飯を少なめにするようになり、仕事を始めて1カ月たったので「体重減っただろうな〜＼(^o^)／」と思って測ったら全く変わってなかった・・・。

159㎝52Kg

[79. 匿名]

77さん
75です！はい、是非試してみてください。
私もまだ1か月なので来月も生理が来ることを期待して亜鉛のサプリを続けてみます(^^)
あと、空腹で飲むと気分が悪くなることがあるみたいなので食後に飲まれた方がよいかと思います(^^)

[80. 匿名]

生理前に、寿司やカレー食べると翌日1.5キロ増える。だから開き直る。

[81. 匿名]

いつになったらファン用のトピ立ててくれますか？

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[82. 匿名]

ヨーグルト を一日三回食べて ビオフェルミン錠も飲むと
腸内細菌が変わるらしい

[83. あい]

食べた直後にお腹が出る人は
胃下垂？
ある程度はでるんじゃないかな

[84. 匿名]

私の彼氏は5kg〜10kg単位くらいで短期間で増減が激しいので、身体に負担がかかってそうで心配しています。
私は痩せなきゃ…>_<