買い物に行きたくない時！夕飯何を作れるかチャレンジ

[1. 匿名]

冷蔵庫の生鮮食品はすっからかん。
乾物と玉葱少々、冷凍庫には多少のキノコなど。
スーパーに行けばいいんですが、
今週は仕事が忙しくまっすぐ帰ってきたい！

そんな時、
皆さんは何を作りますか？

節約や有事の際にも役立つと思うので、
家に普段からありそうな物で作れる料理を教えて下さい！
また、長期保存できる物でこれはおすすめ！ってのがあったら教えて下さい。

[2. 匿名]

塩にぎり

[3. 匿名]

[4. 匿名]

常に冷凍うどんが常備してるから
うどんで乗り切りたい。

[5. 匿名]

その情報だけだとメインの肉や魚が無さそうなので諦めて出前とります！！！

[6. 匿名]

手持ちの食材による

[7. 匿名]

>>1

[8. 匿名]

冷凍餃子は安くてあると便利です
あとはウインナーもストックとして便利ですね

[9. 匿名]

>>7
ねーよ！w

[10. 匿名]

サバ缶はないんかい？

[11. 匿名]

出前館

[12. 匿名]

卵と玉ねぎだけ切らさなければ、ある材料プラス卵とじ丼

[13. 匿名]

インスタント味噌汁は常備してるから作る。あとは基本の卵丼（玉ねぎと卵とめんつゆ）にお麩とか天かすを入れるとうまい。東海漬物のこくうまキムチと合う。

[14. 匿名]

お好み焼き、パスタ、ちらし寿司

[15. 匿名]

>>1
チーズがあったらリゾット
なかったらおじやにする。

または中華スープ

[16. 匿名]

キノコと玉葱の味噌雑炊

[17. 匿名]

そんな時のために業務スーパーのアジフライと春巻き、魚の干物は冷凍庫に常備してる
帰る途中にあるコンビニで千切りキャベツ２つ買って帰る
卵があるなら卵焼きか目玉焼き
鯖缶もあると便利だよ

[18. 匿名]

パスタさえあればどうにでも
最悪しおとコショウでよか！

[19. 匿名]

カレー。
具材は何入れてもルーさえあればカレーになる

[20. 匿名]

焼肉のたれであるもん全部炒めろ！
飯にのせたか？
ほら、どんぶりの完成だ！！

[21. 匿名]

>>8
そうだね！

[22. 匿名]

>>1
キクラゲおすすめです
炒め物でもサラダでもいけます
歯応えがあるのでお腹も膨れます

[23. 匿名]

そこに卵でも残ってたらなんちゃって天津飯とか作るけどまぁチヂミとかでもいいかな、難しい。

[24. 匿名]

>>1
袋ラーメンあったら、全部ぶち込めばOK

[25. 匿名]

玉葱とキノコがあるなら塩コショウか醤油で炒めるかなあ。粉があると練って何か作ったり卵と混ぜたり便利なので粉は常備してます。

[26. 匿名]

温かいご飯の上に豆腐と鰹節とネギと卵黄のっけて醤油かめんつゆぶっかけて食べる。

[27. 匿名]

卵さえあればそれなりの見栄えの定食作れそうだが…
あ、1人ならそんなこと考えません
テキトーに米や麺でお腹を膨らませます

[28. 匿名]

スパゲッティをレンチンして、市販のソースに混ぜるだけ
まな板も包丁も使わないし、楽だよ

[29. 匿名]

乾麺の蕎麦茹でて食べる。

[30. 匿名]

冷やしそうめん
のりと揚げ玉があったからそれで終わり。
子供も手の込んだものより意外とこういう方がよく食べるからたまにはいいやって思ってる。

[31. 匿名]

パスタ

[32. 匿名]

ペペロンチーノ

[33. 匿名]

うちも共働きだしできれば買い物行きたくない

ツナ缶があればパスタとかサラダうどんにでも
冷凍うどんは常備
レトルトカレーとかも活用

[34. 匿名]

缶詰ストックを解き放つ　

出典：tokubai-news-photo-production.tokubai.co.jp

[35. 匿名]

野菜あるなら野菜の天ぷらやかき揚げよくやるよ
後は乾物の煮物や乾物の大豆入りスープとか

[36. 匿名]

>>12
卵でとじれば大抵美味しい説

[37. 匿名]

>>1
コンビニでベーコンやパスタ買ってキノコとベーコンのバター醤油パスタとか？

[38. 匿名]

>>19
カレーのルーはだいたいストックしてあるしね
カレーっていきなり食べたくなるんだよね～

[39. 匿名]

>>26
横だけど、卵黄乗せる時に取り分けた卵白ってみんなどうしてるの？
私は味噌汁に入れることが多い。

[40. 匿名]

乾物と玉葱少々、冷凍庫には多少のキノコをミキサーに入れて飲む

だって調味料もご飯すらないんでしょ
これで何作れって言うのよ

[41. 匿名]

>>8
うちは困ったときはいつも味の素の冷凍餃子に頼ってる

[42. 匿名]

>>7
セレブか！

[43. 匿名]

レトルトカレーにある物を炒めたりしてトッピング

[44. 匿名]

>>34
これのグリーンカレーが好きで、ちょうど今日ガバオ食べてみたらめちゃ油っぽくておいしくなかったな。

[45. 匿名]

>>1
長期保存できる物でしたら
1ツナ缶、鯖缶、ホールトマト缶
2乾麺、干し椎茸、高野豆腐

[46. 匿名]

冷凍庫には餃子と鮭
缶詰は鯖缶
冷蔵庫には豆腐、たまご

これでたいていなんとかなる
鯖缶の味噌汁が好き

[47. 匿名]

>>18
学生1人暮らし時代は最悪それでも余裕でオッケーだったけど、結婚して更に子どもがいると絶対出来ないw
1人ごはんか、夫や子どもありかで全然違ってくるよね
家族ができてからは>>1の材料しかなければ、思い腰を上げて買い物か出前を取るかの二択しか無い気がする

[48. 匿名]

今の時期なら、もらいもののソーメンが
沢山あるのでは？ツナ缶やら色々
あるもの、トッピング

[49. 匿名]

>>19
玉ねぎとツナ有ればカレー出来るよ！

[50. 匿名]

お中元で、もらったそうめん。

[51. 匿名]

>>7
よし、じゃあリッツパーティーだ

[52. 匿名]

答えになってないけど、こういう時、『食にうるさい家族（旦那とか）』がいると邪魔だよね。

※旦那に限らずだけど。

自分で食費もださない、食材を買いに行くわけでもない『ただ指をくわえて待ってるだけの人間』が貧乏メシに一言でも文句言うのが許せない。食べられるだけ有難い立場のくせにって思う。

[53. 匿名]

帰宅が遅くなったり今回みたく雨で外出できない日のために、冷凍食品と乾麺、レトルトカレーは
常備してます。

[54. 匿名]

茸の炊き込みご飯、オニオンリングとか？

[55. 匿名]

ツナとかウィンナー とかベーコン、鶏ハム、冷凍のシーフードとかも一緒に常備しておいたら、何にもなくてもその乾物や卵で数日は何とかなると思う

[56. 匿名]

私も買い物いきたくないから知恵をお借りしたい
いまあるのは
卵 きゃべつ 納豆 絹豆腐 そうめん パスタ 米
シーフードミックス 冷凍のアスパラとブロッコリー

[57. 匿名]

冷蔵庫に、白菜とジャガイモと玉ねぎがあります
鳥モモ肉と豚コマも冷凍してあります
明日の晩御飯は、これで何か作れますか？
調味料と米はあります
夫婦2人暮らしです
乾物の蕎麦、うどん、素麺、パスタもあります

[58. 匿名]

>>57
ルーがあればシチュー

[59. 匿名]

>>55
冷凍シーフードって意外と消費期限が短くて不便
ピラフとか作ると美味しいんだけどね

[60. 匿名]

やきうどん

[61. 匿名]

いでよ！ウーバーイーツ！！

[62. 匿名]

冷凍庫にいろいろストックしたいのだけど、義母が詰め込んでしまうのでアイスすら入らない…！
何もない日は乾麺でのりきる。

[63. 匿名]

>>57
豚の肉じゃがと、白菜鶏肉でミルク煮でも作るかなー
水分多めの食事だけどw
もしくは、白菜玉ねぎお肉のミルク煮に、ジャガイモのガレットかな

[64. 匿名]

3パックセットの豆腐は常に冷蔵庫にあります。
ひき肉を安い時に買って小分けに冷凍してます。

簡単なのでよく麻婆豆腐を作ります。
豆板醤や鶏がらスープの素なんかも常備してるので。
手作りは美味しい。

[65. 匿名]

出汁の素と醤油とかで味付けして
卵雑炊。

[66. 匿名]

>>20
焼肉のたれの汎用性の高さは異常
あとはめんつゆが大活躍だわ
それでも飽きちゃったら、鶏からスープの素＋塩こしょう＋ガーリックパウダーで炒めるとか
しょうゆ砂糖お酢片栗粉で甘酢あんかけて誤魔化す
これで大抵何とかなる

[67. 匿名]

薬味になるかもだけど、切ってある青ネギを冷凍で常備してます。
何もなくてもご飯にバターとネギ
冷奴にネギ
素うどんにネギ
卵焼きにネギ
あるのとないのとでは全然違うのでオススメです。

[68. 匿名]

>>52
「ご飯何？えーおかずこれだけ？」
うち食費は私持ちでこれ言われる
夫はスーパーで刺身盛り合わせ買ってきて独り占め、自分だけアニサキスにやられてのたうち回ってた

[69. 匿名]

>>1
乾物は何があるのかな？
くらこんは万能だよ！
キュウリにまぶすだけでごはんのお共の出来上がり。
缶詰めは、ツナ、トマト缶、スープ缶は鉄板。
コーン缶もいい。
乾物はパスタ、マカロニ。
冷凍食材はたくさん。
ベーコン、みじんぎりの玉ねぎ、刻みネギ、アボカド、カット揚げ茄子、豆腐、えび、ブロッコリー、ほうれん草、豚汁の具セット。
上記、全部じゃないけどコンビニでも買えるよ！
冷凍カット野菜の便利さよ。
じゃがいもは何かと使えて便利だから常備する。
週末の連日の雨で買い物に出掛けたくなくて、これらが重宝したよ！

レシピは…今、玉ねぎときのこがあるようなので、和風パスタ。
バターで炒めて中華だしをパラっと、醤油で味付けし、唐辛子イン。無くてもOK

[70. 匿名]

>>18
コンソメでも美味しいよ

[71. 匿名]

>>56
シーフードとアスパラブロッコリーは塩と中華だしで炒め、片栗粉でとろみをつけて豆腐にかける

あとは納豆と卵で炒飯かな
キャベツはそのまま食べる

[72. 匿名]

>>1
麺類！乾麺うどん冷凍うどん、そば、パスタ、冷や麦、そうめん…と調味料があれば乗り切れる
あと最近はオートミール食べてます。元々おかゆが好きで、お湯かけてコンソメ＋チーズで洋風にもなるし
もちろん牛乳かけてもいい

[73. 匿名]

豆腐のたまご餡掛けとご飯とサラダ
アスパラとキャベツとブロッコリーでガーリックパスタにゆで卵輪切り乗せる
シーフードミックス炊飯器にバターと洋風だしポンでピラフに目玉焼き乗せてサラダつける

[74. 匿名]

チャーハンでも作るか

[75. 匿名]

卵丼、チャーハン、味噌汁かワカメスープ。

[76. 匿名]

>>1
さばの味噌煮缶詰めがけっこう使える！お惣菜のさばの味噌煮買うよりも安価で骨ごと食べられるからうちはたまに出すよ。主さんが家族もちか独身かで変わるけど家族もちなら買い物するしかないような中身だね。
私は最近は冷凍食品を買いだめして凌いでます。作るよりもレンジや湯せんで手軽に出せる!早い

[77. 匿名]

乾物の種類によるけど、とりあえず全部一緒に炒める

[78. 匿名]

まず初めに文句を言わない家族、夫を用意します

[79. 匿名]

かき揚げにして
どんぶりつくる。

[80. 匿名]

缶詰はいつも買い置いています。
ささみのオイル漬けとツナのオイル漬け。

あとデルモンテの基本のトマトソースみたいなやつ安いときにいくつか買っておいて、冷蔵庫の野菜とソース炒めてパスタと絡めたり、カレーパウダー入れてトマトカレーみたいにしてる。

[81. 匿名]

>>7
横ですみません。
これってなんの漫画ですか？
好きな絵柄で気になりました。

[82. 匿名]

>>81
伊藤潤二の富江だよ

[83. 匿名]

>>81
富江　伊藤潤二作

[84. 匿名]

>>82
>>83

ありがとうございます！

[85. 匿名]

玉ねぎとキノコなら、私ならパスタかな

あ、もしかして主食もなし？？

[86. 匿名]

ゆかりパスタ
オニオンスープ

[87. 匿名]

>>57
肉野菜炒め、唐揚げと野菜炒め、焼きうどんあたりかな

[88. 匿名]

オムライス

[89. 匿名]

ごはんと炒めるだけのシーズニングでガーリックライスなど

[90. 匿名]

>>7
わろた
何かの時に使いたい

[91. 匿名]

>>7
高級食材って残酷なの多いよね。今は少ないかもだけど毛皮着たり、セレブって怖い。

[92. 匿名]

>>1
ツナ缶＋玉ねぎみじんきり＝ツナ丼
納豆＋ねぎ＋塩昆布＝納豆丼
豚肉＋長ネギ＋焼肉のタレ＝すた丼風
このどれかは週1鉄板メニューです(笑)

玉ねぎも、長ネギも切って冷凍してるから、サッと水につけて、絞って水切り→混ぜたり炒めて終わり！
これにインスタント味噌汁付けりゃ立派なご馳走＾＾

[93. 匿名]

米炊いておにぎり作って適当な野菜をバター醤油とか焼肉のタレで炒めたものとありあわせのスープ(インスタントも可)で献立らしくはなるかも。本当に何も無かったら非常食の賞味期限をチェックして使う

[94. 匿名]

うどんかパスタ

[95. 匿名]

ツナ缶とかサバ缶、冷凍のほうれん草、コーン、ミックス野菜、冷凍うどんなどを常備しておくと便利ですよ。
フライパンや鍋洗うのすら面倒な時によくするのはツナ缶とほうれん草、コーン使ってサラダうどん（味付けは麺つゆとマヨネーズ）とかサバ缶と塩昆布、鰹節をご飯に乗っけて麺つゆとごま油垂らして食べるとか。

[96. 匿名]

>>19
私も玉ねぎとキノコあったらカレーにするな
ハムとかウインナとか、ちょっとだけ冷凍のこってる肉とかあればなおよし。もちろん無くてもよし。

[97. 匿名]

乾燥ワカメはスープにも小鉢にもサラダにも冷奴にも、なにかと万能なので常備してます。

[98. 匿名]

魚の切身を買っては漬けにして冷凍保存してます。
凍ったままか軽く流水解凍してフライパン用アルミホイルに乗せて焼くだけ！後片付けも楽チン！

漬けもジップロックに魚と調味料入れて冷凍庫に入れるだけです。味噌漬け、みりん漬け、手間掛けたくないときは塩麹漬け。

[99. 匿名]

肉、ウィンナ、ザク切りキャベツ、鮭の切り身、キノコ類、すべて冷凍ストックしてあるから何とかなる。万が一米を切らしたら乾麺やパスタで工夫すればよい。

[100. 匿名]

魚肉ソーセージは常温保存できるから便利かも。おやつにも、キャベツや卵と炒めてもおいしー。

[101. 匿名]

>>82
富江か😱

[102. 匿名]

パスタ
オムライス

[103. 匿名]

味の素の冷凍餃子

[104. 匿名]

焼おにぎり
醤油もいいし、味噌も美味しい

[105. 匿名]

>>12
すき焼きのたれも常備しておけば大変便利

[106. 匿名]

>>18
塩昆布とオリーブオイルもよか！
あとは納豆でも食べれば十分たい

[107. 匿名]

パスタとパスタソース常備してる

[108. 匿名]

>>12
ぎり格好もつくし味噌汁ても合わせたら定食風でいいね

[109. 匿名]

>>1
玉ねぎにバターを刺して、
レンチンするだけで結構美味しいよー

[110. 匿名]

>>106
九州？

[111. 匿名]

>>1
ツナ缶があるといいよね。
ツナ缶とキノコと玉ねぎを塩胡椒で炒めるとか。
あと、卵を常備してるといいよ。
ツナ缶と玉ねぎと卵でオムライスもできる。

[112. 匿名]

>>7
わかりやすく俗物な女で可愛いな富江

[113. 匿名]

インスタンスのいろんな味の入ってる春雨スープの詰め合わせはオススメ
そのまま食べてもいいけど、あまり野菜と一緒に煮てご飯投入したらいろんな味のリゾットができる

[114. 匿名]

>>52
コンビニまでパシらせるが良い！
文句があるなら自力で解決させよ

[115. 匿名]

>>39
卵焼きや目玉焼き作るときに足したり、すぐ使わないときは冷凍して溜まったら簡単なラングドシャ作ったりしてる！

[116. 匿名]

>>1
卵は常備してないのですか？

なまで食べるのなら賞味期限内だけど火を通すなら1ヶ月は大丈夫。

うちは何もないとき目玉焼きや卵焼きになる。

[117. 匿名]

>>1ぐぐるのすら面倒くさい私に

このトピすごいやくにたすww

[118. 匿名]

残った食材でクックパッド検索すると意外に作れる…

クックパッド様様…

[119. 匿名]

うちは困った時はチャーハン。
残った食材みて和洋中どれにするか決める。
いまハマってるのは納豆チャーハン。

[120. 匿名]

>>62
小さめの冷凍庫買えば。
若夫婦専用にする。義母になんか言われたら、防災用だって言う。

[121. 匿名]

シーチキン最強！！！

[122. 匿名]

>>47
1人だと面倒だから食べない、カップ麺でいいやって選択肢も増えるw うちは共働き夫婦2人だけどこの選択肢があるw
でもお子さんがいると、そういうわけにいかないよね
本当に大変だと思う

[123. 匿名]

>>1
焼きうどん！

[124. 匿名]

>>47
じゃあ書かなきゃ良いのに

[125. 匿名]

>>1
卵はないの？
オムライスとスープはどう？

[126. 匿名]

>>1
納豆パスタ
パスタに納豆かけるだけ。パスタは味ついてなければ醤油や塩コショウで味つければよし

[127. 匿名]

>>4
残ってるきのこや野菜をあんかけにして麺にかけてボリュームアップ

[128. 匿名]

タマネギとキノコを炒める

[129. 匿名]

>>1
ツナ缶かサバ缶かオイルサーディンやアンチョビでパスタ。
トマト缶でも、塩胡椒醤油でも。
ベーコン冷凍しておくのも便利。

[130. 匿名]

炊き込みご飯
シーチキン缶や鯖缶どれでもいける

[131. 匿名]

>>1
きのこのオムライス！
ご飯はケチャップじゃなくて、砂糖醤油で味付けして炒めるとすごく美味しい（卵にかけるのはケチャップ）
小分冷凍の豚挽肉とかがあれば良いけどベーコンとかでもok
ツナでも良い

[132. 匿名]

>>84
好きな絵なら「うずまき」読んでみて
名作
結構前の漫画だけど最近フランスで賞をとった

[133. 匿名]

カニカマと卵があれば「天津飯」にして乗り切る。
スープはインスタントとか。買い出し行きたくなくてどうにかひねり出す

[134. 匿名]

おかかと、玉子のおかたまチャーハン

[135. 匿名]

>>18
私も自分１人だけだったらやるかも
この前なんて、冷凍ブロッコリーをレンジで温めて創味シャンタンだけ和えて食べたよ

[136. 匿名]

マンション内にセブンあるから、困ったことはないな
夫が気軽に買いに行ってくれる

[137. 匿名]

>>1
冷凍のとろろ、おくら、乾麺タイプの蕎麦を常備
忙しい日のネバネバ蕎麦

[138. 匿名]

乾物は昆布なら戻して、大きさによるけど結び昆布や細切りにして味醂、酒、砂糖、醤油で煮付ける。
他にも切り干し大根やひじきがあるなら、それも戻して、冷凍庫のキノコ入れて煮物。
薄力粉があるなら、玉ねぎの天ぷらとキノコの天ぷら。もしくは玉ねぎとキノコの炒めもの。お好み焼き風にしても美味しいよ。
玉ねぎをスライスして水にさらして辛みを抜いたら、鰹節と醤油かけて食べる。青じそドレッシングもマヨも美味しい。

[139. 匿名]

>>7
フォアグラいただきましたけど、そんな絶賛リピする程じゃありませんでしたわよ

[140. 匿名]

>>76
ごめん。
マイナスにぶつかった。

[141. 匿名]

>>3
恐ろしいほどの油の量。

[142. 匿名]

>>8
あとは卵！

[143. 匿名]

ツナ缶と塩昆布、冷凍きのこ類は常備してる。パスタにもできるし、炊き込みご飯にもできる。これに汁物つければ完璧。

[144. 匿名]

>>3
これ、普通のとカロリー０のマヨネーズを冷凍してから常温に戻したのを比較したやつみたい
赤いふたのが普通のマヨネーズ
ピンクのふたのがカロリー０のやつ


油を半分にして、加工でんぷんや増粘剤などの添加物を加える半分添加物だからカロリーも
半分になる、それで「ハーフカロリー」
ゼロカロリーでも「植物油脂」と
原材料に書いてあるので、油がゼロ
ではない

とこの実験した方が書いてた
普通のは油たっぷり、カロリーハーフや０は添加物たっぷり…どっちを選ぶかは本人しだいだよね

[145. 匿名]

>>1
卵はありますよね⁉️
オムライスとか天津飯にできます♡♡
オムライスにキノコ刻んでいれるか、天津飯なら餡掛けにいれる！

[146. 匿名]

具沢山スープとおにぎり！
卵あれば卵焼きもつけて

[147. 匿名]

>>71
すごい！ありがとう！！

[148. 匿名]

>>1
なんでもチャーハンにすればオッケー！

[149. 匿名]

>>1
卵はありますか？
鶏肉があれば親子丼、なければ玉ねぎだけで、玉子丼作れますよ。
家にある調味料でチャチャッと作れるし、丼にすると一品メニューもあんまり手抜きに見えなくもない、かな？

[150. 匿名]

中途半端に残った野菜と缶詰と冷凍シーフードミックスで具沢山パスタ。

[151. 匿名]

残り野菜の天ぷら

[152. 匿名]

>>7
マジレスするけど、キャビアとフォアグラだけあってもご飯のお供にもならないよね

[153. 匿名]

>>152
キャビア丼、フォアグラ丼

[154. 匿名]

>>7
でも最終的にこうなる

[155. 匿名]

>>41
味の素人気ですよね
うちは餃子の王将派です✋

[156. 匿名]

>>142
卵も常備品ですね
朝ごはんのおかずとか味噌汁とか何でも使える

[157. 匿名]

>>68
食費出さないくせに文句は言いますよね。うちもいつも食べ過ぎてお腹壊してます。いい加減学べばいいのに。

[158. 匿名]

>>18
玉ねぎを炒めて甘酢にして絡めると美味しい。
YouTubeで見てやった

[159. 匿名]

>>140
いいってことよ。マイナスが怖くてがるちゃんやってらんないよ！でもわざわざ言ってくれてありがとうね😀

[160. 匿名]

>>159
ありがとう。
安心した(´∀｀*)

[161. 匿名]

今日買い物いけなかったし疲れてて
玉子とキャベツとニラが3本、冷凍してた薬味ネギがあったからお好み焼き作った！
子供いるから野菜と卵で栄養を。
でも足りなかったのか食後に桃とバナナも食べた

[162. 匿名]

とりあえず玉子、ウィンナー、ツナ缶、カレールー、パスタ、冷凍うどん、玉葱、豆腐、刻み揚げは
常備してるので
オムライスかカレーか玉子丼かパスタなら作れる！玉葱と豆腐か刻み揚げの味噌汁付きで

[163. 匿名]

ほんと冷蔵庫に何にもない
中途半端に野菜が残ってて（スライサーで残った2センチの人参とか）も料理出来ない‥
今から買い物行ってきます＿|￣|○
あー頭痛治まれ！