オーディションやコンテストに慣れない

[1. 匿名]

現在、好きなことを極めようと勉強しています。

ただ、オーディションやコンテストが苦手です。
ただの披露する場所なら楽しんでできるのですが、人から評価される、となると
途端に及び腰になってしまいます。

いつまでもそんなんじゃいけない、とは思うのですがオーディションの日が近づくと寝られなくなったり、本調子でない状態で緊張しまくり、もちろん結果も悪く、自己肯定感が下がり、また及び腰になる、という悪循環です。

オーディションやコンテストに出ることに慣れたいのですが、どんなことをしたら良いでしょうか。体験談あったら聞かせてください。

[2. 匿名]

私らババアに聞かれてもね

[3. 匿名]

腹括ればいいんじゃない？

[4. 匿名]

>>1
緊張しない緊張を力に変える方法を自分なりに探してみる

[5. 匿名]

[6. 匿名]

[7. 匿名]

ただひたすら練習して自信つけるとか？

[8. 匿名]

回数こなすしかないと思う。

[9. 匿名]

自信がないから緊張すると聞いたことがあります
確かに何事も慣れて自信がつくと緊張もなくなる

[10. 匿名]

とにかく場数踏んで慣れるしかない！

何度でも受けれるんだから別に今回通らなくても大丈夫だと思って、ひたすら何度も受ける。
結果や出来に悩むのは慣れてから！

どういったもののオーディションなんですか？

[11. 匿名]

>>1
とにかく場数を踏んで慣れることなのかな
でも、人から評価されるのが嫌なのに、どうしてオーディションやコンテストに出ようと思ったの？

[12. 匿名]

[13. 匿名]

慣れるものなの？いつまでもある程度緊張するものだと思ってた。

[14. 匿名]

>>1
芸能人になりたくてたくさん受けたら慣れたよ

[15. 匿名]

落ちてもいいやと思いながら回数こなせば平気になるよ
落ちてもそれが別のとこで採用されることだってあるしね

[16. 匿名]

>>13
受かるか落ちるかわからないと緊張するけど、
どうせまた落ちるわ〜ってくらいの回数こなすと腹くくれて慣れてくる。

[17. 匿名]

>>2
良回答。終了。

[18. 匿名]

>>2本物のバ●アは戦前生まれだからパソコンやスマホを使えない。

[19. 匿名]

面接やプレゼンはわかるけど、オーディションやコンテストってそんな慣れるほど人生で受ける人そうそういないよね
ついこないだとあるcmのオーディションノリで受けたけど、30秒くらいの自己紹介を動画にっていうのだけで笑って何テイクもとったw
何十回も同じこと言ったら慣れたからそういうのの積み重ねじゃない？

[20. 匿名]

回数をこなすのよ
知り合いはもう何十回も受けてる

[21. 匿名]

オーディションやコンテストがあるということは、何らかのパフォーマンスをする仕事でしょう？
上手くやらないといけない場所って考えるより、自分の努力をプロに見てもらえるいいチャンスだと思うと気が楽になるんじゃない？

[22. 匿名]

どんなに緊張してても受かる人は受かりそうな世界に思える。

[23. 匿名]

回数こなすのも大切なんだけど、オーディション慣れしてきて、落ち慣れしないようにね笑　若い時あるジャンルで一か月に何本もとにかくオーディション受けまくってちょっとでも仕事とってこい！って日々だったけど、落ちるのが当たり前で緊張感なくなる…そういうのは審査員にも伝わる。　やっぱやるからには毎回緊張や気合いも必要！

[24. 匿名]

>>11
私も同じこと思った
人から評価されるのが苦手、オーディション嫌、好きなことを極めたい、これがよく繋がらない
なら一人で極めたらいいんじゃないの？
オーディション、コンテスト受けてるってことはその道のプロ？目指してるわけだよね？
プロなんて人から評価されることしかないけど、それはいいの？
言ってることがぶれぶれでよく分からない

[25. 匿名]

テレプシコーラっていうバレエ漫画で主人公がコンクールの前夜緊張で眠れなかったんだけど、先生から「寝不足だから力が発揮できないなんて思わなくていい。このステージの後に倒れようがなんだろうがたったの3分踊りきればいいだけなのよ」って励まされて気持ちが楽になるみたいなシーンがあったな

[26. 匿名]

苦手なのに慣れたいって言ってる事矛盾
ブレーキと、アクセル同時踏みだよ
別にオーディションじゃなくても、貴方の才能を発揮するツールは山ほどあるじゃん

[27. 匿名]

>>24
お客さんを楽しませるのと合否を判定されるのって緊張の仕方が違うような気がする

[28. 匿名]

>>24
人から評価されるのが嫌なんて書いてないよね。主が言いたいのは、評価されるとなると緊張するって事だと思うけど。

[29. 匿名]

人を三回手に書いてのみこむ

[30. 匿名]

>>1
今はコロナで無理だけど
地域のカラオケ大会とか出場した。

[31. 匿名]

昔ホリプロスカウトキャラバン受けたの思い出した！
オーディションて緊張するよね
事前に用意してた自己PRだけでもガチガチになって、面接なんかはもう怖くて上手く答えらんなかった。
オーディション慣れしてる子は、すごくスムーズに笑顔で話しててすごいなぁと思ったよ。

[32. 匿名]

>>24
その疑問を感じました
オーディションやコンテストは評価の場だから、内容によっては批判は避けられないし、手放しで褒めてもらえるとは限らないですよね

評価じゃなくて批判されるのが怖いのかな？(もちろん、批判されて嬉しい人はあまりいないと思うけど)
上達を目指すのなら、他者からの評価や批判は避けて通れないような気がするのですが

[33. 匿名]

>>2
ら？

[34. 匿名]

>>1
数こなせば慣れるよ

[35. 匿名]

>>2
んだ。解散😄

[36. 匿名]

声優はトップ声優であってもオーディションを受け続けるし、
プロゴルファーはツアーに出るために合格ラインをクリアしなければならない
挑戦しなければ小さなチャンスすら得られない
落ちることに臆病にならないで

[37. 匿名]

私もそうでした。オーディションのたびに緊張して声が震えて。外見だけは自信があったんです。途中までは受かるんですが、やっぱり...ってなるパターンです。
ふと気付いた時があって。こんなに毎回緊張するんだから、いざ歌番組で本番！という時にも失敗するタイプなんじゃないかと。きっと向いてないんだと思い始めた頃、キャバクラに行きました笑。するとお客さんがつくつくw いつの間にかお金稼ぎに没頭してしまいましたw そしてしっかり仕事に就こう！と考えた時に、数々のオーディションやキャバクラで鍛えられた度胸、トーク力で、面接までどっしり構えて受かる事ができました。
人生無駄になる経験は無いと思っています！

[38. 匿名]

慣れてしまうのもマイナスになりそうだけどなあ
それこそ「どうせ落ちるし」なんて気持ちでやると審査員に見透かされて、受かるものも受からなくなりそう

[39. 匿名]

>>1
間違ってたらごめんね
もしかして主さんは、自分の技量にある程度自信を持っているのかな？自覚のあるなしを別として

披露する場でなら楽しめるのなら、オーディションやコンテストの場も「自分の発表会」だと思って臨んでみるのはいかがでしょうか
そうすれば、必要以上に萎縮せずに実力を発揮できるのではないかなと思いました

[40. 匿名]

それは練習不足だと思う

[41. 匿名]

女性なんでもコンテスト？

[42. 匿名]

>>5
なんの歌ですか？笑　

[43. 匿名]

あがり症はきついよね。場数を踏むかめちゃくちゃ練習？積むか

[44. 匿名]

>>1
場数を踏むとは言うけとね、
それでも無理な人には無理。

私がそうだった、
演劇の劇団に所属してたけど、
劇団内での出し物ならまだしも
外のオーディションは緊張しまくってた。

[45. 匿名]

>>1
場数踏むしかない。あとはハッタリが大事。
なーんの根拠も実績がなくても、私はNo.1だ！！
って心の底から思い込む。

[46. 匿名]

何歳になっても挑戦出来る事ならいいけどそうじゃなければ後悔のないようにチャレンジできる時にしてほしいかなって思う
生きてるとこの先何が降りかかるかわからないし

[47. 匿名]

その好きなことはオーディションやコンテストがなくても、その後も結局プロじゃない人から評価されるようなことじゃないの？

慣れるしかないと思うけど。

[48. 匿名]

見られてると思うんじゃなくて見てると思ったらいい
意識のポジションは表現の場でとても大切なことだと思います

[49. 匿名]

>>44
100回は受けたのかな？
だんだん緊張なんかしなくなるよ

[50. 匿名]

>>1
なんの仕事なのかはわからないけど、そうやって悩んでる時点でその仕事には向いてないと思う
オーディションってことは芸能系かな？人前に立って評価されるのが怖い人には向かないよ

[51. 匿名]

考えてみたよ

オーディションで成果発揮できるよう今までに増して周りの人にその勉強に対してアドバイス求めたりあくさん協力してもらう！
自分のためというより応援してくれる人のために頑張ろうって考えに持っていく

自分は漠然とやりたいことがあってもダラダラして今の自分になってしまったので笑、頑張ってもらいたいです！

[52. 匿名]

>>1

オーディションについてはどのレベルのオーディションなのかにもよるかもですが、とりあえず演技と歌のオーディション受けてました。結構上位まで勝ち残ったこともあるので参考になれば！！

私の場合は演技も歌も、「オーディションを受けるガル子さん」という役だと思って挑んでました。
自分であって自分じゃない。他人みたいな。
もともと妄想癖が過ぎててお姫様だったら〜とか妄想しまくってたのでそれの応用で妄想を現実にトレースした感じですね。
そうすると私が何度もイメトレしたガル子さんが現実にやってきます。
自信家のガル子さんもいれば清楚系ガル子さん、元気なガル子さん、とにかく現実の私ではなく妄想のガル子さんを出してました。
バイトや就活などで受ける面接と同じ感じですね。
ただこれは売り込む商品が自分だから適応できる技であってそれが違うものとなるとまたどうかはわかりません。
少しでも参考になればと思います。

実績でいうと全国2万人くらいの女性歌手オーディションの中から上位5名に選ばれました。
1位ではないので世に出ることはありませんでしたがw
なので本当参考までにって感じです！実績らしい実績がなくすみません！！