食べ物のことで頭がいっぱいです

[1. 匿名]

寝てる時以外ずっと食べ物のことを考えています。
お腹すいてないのになに食べようとか
食べたばっかりなのに次はなに食べようとか。
同じような方いますか？
悩んでます。助言ください。

[2. 匿名]

結婚してからは起きた瞬間からその日の晩ごはんをどうするか常々考えてる

[3. 匿名]

いいじゃん。幸せなことよ。

[4. 匿名]

私も

[5. 匿名]

私も。生まれつき食への執着が強いんだと思う。

[6. 匿名]

>>2
ちょっと意味合い違くない？

[7. 匿名]

主婦なので今夜何作ろうとか、夜ご飯食べてても明日の夜ご飯何にしようとか、常にご飯(献立)のことばかり考えてる

[8. 匿名]

過食症初期ではないですか？

[9. 匿名]

[10. 匿名]

あらゆる食材、料理を食い尽くす

飽きて食に興味がなくなる

[11. 匿名]

仕事しないで家でぐうたらしてていいので結婚してくれませんか？

[12. 匿名]

私も夕飯食べてる時に明日の夕飯を考えてる。

[13. 匿名]

>>1
食べるために働けばいい

[14. 匿名]

私もそうだぜ

[15. 匿名]

[16. 匿名]

むしろそれ位しか考えることなくない？

[17. 匿名]

お米が食べたいと無性に思うときがある。

[18. 匿名]

>>1
若い頃はいろんな趣味が合ったけど、今となっては食べることが一番楽しいアラサーです

[19. 匿名]

ネガティブな事ずっと考えてる時より幸せだよ。
私も朝食べながら、昼夜お菓子のことまで考えてる。

[20. 匿名]

私も！昔、脳内メーカーしたら全部食だったw
納得したわ

[21. 匿名]

>>11
年収は？

[22. 匿名]

>>2
分かる
考えたくなくても考えざるを得ないよね

[23. 匿名]

本来の人間の欲求の一つだからいいと思うよ。
どこでどう狂ったかダイエットが流行ってることが可笑しなことなんだよ。

[24. 匿名]

前世で食にまつわる何かがあったりしてね

[25. 匿名]

量食べられなくなったから妄想ばかりしちゃう
最近のブームはクレープ

[26. 匿名]

いいよ！どんどん考えよう♪
下にあるトピみたいに誰かを恨むとか仕事で行き詰まって悩むより全然いい(笑)

[27. 匿名]

>>17
何だかすごい連携プレーだね

[28. 匿名]

毎日食べ物の何かしらを調べてます。
LINEのグルメのジャンルとか見たりして。
ダイエット中なんですが。

[29. 匿名]

あたいも...
イケメンのことで頭がいっぱいになってたはずなのに、イケメンとご飯行く妄想してる。結局メシ。

[30. 匿名]

私もそうだよー。
カロリー計算してるから

[31. 匿名]

>>11
年収による

[32. 匿名]

分かるよ
バイキング行くと限界突破するまで食べちゃう

[33. 匿名]

>>1
胃も若いのだろうね。
おいしく沢山食べられる期間て限られてるから今を楽しみましょう。

[34. 匿名]

>>1
私は逆
食べるの忘れるし、食べるの面倒だから点滴とかで常に栄養摂りたい

[35. 匿名]

タンパク質足りてますか？

[36. 匿名]

朝食べながら昼食の事を考え、昼食べながら夕飯の事を考え、のエンドレスだよ

[37. 匿名]

>>10
え　私それかも知れない
食に興味ない無欲な自分って思ってたけど、結構食べ尽くしたのかも

[38. 匿名]

>>11
君のスペックを書いといてくれないと
誰も反応しませんよ？

[39. 匿名]

>>27
横だけど
後にご飯バーガーを発売するマック。

[40. 匿名]

>>1
私も食べることが人生の1番の楽しみで25キロ太ったけど頑張って23キロ落としたよ！
美味しいものを一日何回も食べなくても生きていけることに気付きました

[41. 匿名]

>>39
知ってるよ〜笑

[42. 匿名]

>>1
私もですが、むしろ楽しんでいます

[43. 匿名]

お腹が一杯なのに。頭ね。お気の毒

[44. 匿名]

寝る前にホラー映画でも見たらいい

[45. 匿名]

>>1
過食症だ。

[46. 匿名]

19歳20歳の時に食べることばかり考えてた。
お金がなくて、友達は服やコスメを買ったりして本当は私も買いたかった。
彼氏ができてからはデートしたり、買い物行ったりしてあまり食に対して執着しなくなったよ。

[47. 匿名]

>>27
公式同士のやり取りで好きなのはこれ。
1から見てね。

[48. 匿名]

>>1
デブの時まじでその思考だった

痩せたらそんなことなくなった。

[49. 匿名]

摂食障害的な考えの方ではなく？

[50. 匿名]

恐ろしいのは、ニュースアプリのAIが大好きなスイーツの記事に偏って多く表示してくることだ。
断言しよう、AIは確実に私を操作し始めている。

[51. 匿名]

買い物に行ったら、おやつの甘いもの(チョコやクッキー系)と辛いもの(スナック菓子系)両方買い置きあったっけ？って考えてしまう。

[52. 匿名]

>>7
私も朝ごはん食べながら夕食の献立考えてる
夕食食べながら朝ごはんと子供たちのお弁当作る事考えてる

[53. 匿名]

食べることを楽しめてるっていう事ですよね(^^)
私は食を楽しめなくなってしまって、本当につまらなくなりました。
食べることが苦痛に感じることも多々…
だから、何食べようかな〜♩って楽しみに考えられる主さんが羨ましいし、微笑ましいです( ◠‿◠ )

[54. 匿名]

>>1
ダイエットしてるとか、痩せたいと思ってるとかないですか？
摂食障害経験者より。

[55. 匿名]

こういうトピ見てて思うんですが、あんまり悩みだと思わない方がいいですよ。料理とかテイクアウトを楽しみ、趣味の一つにでもしたらいいんじゃないですか？新しいレシピ考えたり。
とりあえず、あんまり悩み過ぎないでくださいね。

[56. 匿名]

>>6
違うのはわかるけど、
後者の方が辛くない？
自分は腹減ってもないのに（一人なら適当でいい）
栄養価食費、家族の昼食と被らない物好みじゃないものは避けるとか考えながら皿洗いながらもう朝ごはんのこと考えるの

自分が食べたくてずーっと考えるなんて幸せじゃん！

[57. 匿名]

夜寝る前に布団の中で本読んだりするのが好きなんだけど、よく読む本、好きな本は食べ物の描写がすごく上手なものばかりだった・・・
寝る直前まで食べ物に支配されてる

[58. 匿名]

>>1食べ物研究家になったらいい
そこまで食べ物に興味あるなら真面目にやってみたら？きっと楽しいよ

[59. 匿名]

>>34
横だけど私もそう
食べるの面倒だし土日はインゼリーで済ましてる

[60. 匿名]

自分の食べたいものを考えるのは良いんだけど、月曜日に｢金曜日と土曜日飲みたいけど何つくる？あれがたべたい！｣とか催促されると気が重く、げんなりしてしまう……

[61. 匿名]

冨澤 「あれは何キロカロリーなの？」
伊達 「あれはカロリーゼロだね」

[62. 匿名]

>>1
家族分の料理するから、美味しいより簡単を選んでしまう私は、次の食事考えるのもうんざりなのですが

[63. 匿名]

食べたい食べ物の画像見て妄想して我慢してる。
食べ出すと雪崩のように欲求が止まらなくなる。

[64. 匿名]

>>1
その感覚がよくわからない…
毎日ホテルのランチ食べられるとかならそうなるけど
たまにアイス食べたいな～くらいしか

[65. 匿名]

私も私も〜
性欲はどんどんなくなる一方で食欲だけが増えていく
歳を重ねるって恐ろしいね

[66. 匿名]

>>40
何ダイエットしたの？そこまで増減できるのすごい！

[67. 匿名]

>>2
同じくいつも夕飯の献立のことを考えています。
料理が苦手なので本当に苦痛。

[68. 匿名]

>>47
結局8月10日はハットの日になったのかな？ 笑

[69. 匿名]

>>1
私もです。いつも食べ物のことを考えてます。
食べることが好きだからもう仕方ないかなと思ってます。
食べることをやめられないのでその分、運動してます。

[70. 匿名]

>>1栄養が足りてないんだと思う
甘いお菓子ばかり食べてない？
赤みの肉を食べるといいよ
脳が満足してくれる

[71. 匿名]

今まで暇だからとりあえずなんか食べるっていうデブ脳だったんだけど先週からダイエット開始してかなり食べる量とカロリーをセーブしてる
休日は特に暇を持て余してるから1日中食べ物と自分の贅肉のことを考えて終わった

[72. 匿名]

>>1
めっちゃわかります！
うちお菓子とアイスがたくさんあるから寝る前に、明日はあれとあれとあれ食べようとか考えてます！！
明日あれが食べれるってワクワクしながら寝てます！
お菓子とアイスだけじゃないけど！

[73. 匿名]

>>54
主です。
痩せないといけないと思ってます。

[74. 匿名]

>>1
食いしん坊さん？美味しく食べられるって幸せなことなんだからいいんじゃないの？
好きなものの中で野菜や健康にいい物を意識して先に食べるようにすれば

[75. 匿名]

>>1
私も。
前世で食べ物で辛い思いしたのか？
と思うくらい。
ジャンクなものでなくて、
デパ地下惣菜とかお洒落なお店とか
インスタしてる訳ではないけど、外食もこだわってしまう。
月の食費一人なのに10万近い

[76. 匿名]

>>8
過食ってこともあり得るんですかね？

私も食べて酒飲むことばかり考えてしまう。
そして食べる量が格段に増えてる。。
もともと食べるのは好きなんだけど、去年末辺りに環境が変わってから特に。
野菜とかなるべく低カロリーなものでごまかしてはいるけど、とにかく満腹になるまで食べてしまう。

[77. 匿名]

食べ物のことを考えてるとき楽しいならいいけれど、苦しいなら心配。昔過食症だったとき、苦しかったよ。主は今何かストレスを抱えてない？食べることばかり考えてしまう苦しさわかるよ。

[78. 匿名]

>>53
主さんは悩んでるって書いてるけど。

[79. 匿名]

>>1
人生なんて
食べることくらいしか
楽しみないもんね

[80. 匿名]

食べ物には違いないけど
自分が食べる度、他人が食べてる時に食べ物が人の体の中に入る不思議..歩いてる時、あ、あの人の体の中にはスパゲティが入ってる、私の体の中にはラーメンが入ってる..もう不思議な感覚になる。

[81. 匿名]

>>33
アラフォーになってから１日に１食で胃が限界になった。
だからこそ、その１食を大事にしたくて何を食べるか１日中考えてる。

[82. 匿名]

>>40
すごい！！頑張ったんだね

[83. 匿名]

毎日ずっとそうです。ひたすらグーグルで食べ物見まくってて子供に心配されてる

[84. 匿名]

>>1
マジレスするとあえてそんなに美味しくない物を積極的に食べるといいよ
ハーブティーとかカカオたっぷりのダークチョコレート
味の濃い美味しいものばかり食べてた舌がリセットされる

[85. 匿名]

>>79
キテレツさりげなくよだれ垂らしてるｗ

[86. 匿名]

食べたいものが思いつくのは幸せなこと。よく噛んで食べるのよ！

[87. 匿名]

>>1
毎日暇なのでは？
何か始めたり忙しくなれば考えなくなると思います。

[88. 匿名]

>>34
そういう思考に一度なってみたいな笑。
私も主さんと同じでずっと食べてるか食べること考えてしまう。
うちの旦那は痩せてて、あまり食に執着もない人で
仕事から帰って物凄くしんどかったら食べずに寝る方を選ぶ。私はどんなに疲れてても絶対しっかり食べる。
体型は言わずもがな...

[89. 匿名]

なんか呑気なコメントが多いね。
主さん、ストレスとか？
過食願望のセーブの仕方はわからないけど、とりあえず運動を始めてみるのどうかな？
ジムに行ってみるとか。
達成感もあるからストレス発散にはいいなも。
YouTubeで3分とか10分とか短い時間の素人向けのダンスとか筋トレ動画とか楽しいよ。
あとタンパク質とかミネラルとか何かが極端に足りないとお腹が空くよ。せめて食事はお野菜、海藻類、卵、お肉をバランスよく食べてみて。

[90. 匿名]

>>66
食事制限と有酸素運動で痩せました

[91. 匿名]

>>82
ありがとうございます

[92. 匿名]

コロナ禍になってからそうなった
たぶん暇で他にやることがないからだと思う私の場合

[93. 匿名]

おしゃぶりこんぶ最高ー！

[94. 匿名]

>>19
ほんとそれ。今悩み事があって朝から晩までそればかり考えてて胃痛だったりめまいまでするようになった。ネガティブな事よりずっといい。

[95. 匿名]

>>1
突然ですが、性欲強くありません？性欲と食欲って脳の同じ所から指令が出てるので、どちらかが充たされればどちらかを欲するんだと思うんです、ここまで具体的に教科書には載ってないですけど、私がそうだからwみんなもそうかなぁと思って。

[96. 匿名]

>>64
私も主さんの環境がよく飲み込めない　毎日ホテルのバイキングならそういう気持ちになるだろうけど、食べなきゃダメになる野菜やお肉から順に調理していくだけだし、、
アイスクリームもふと食べたくなるけど翌日買い忘れて、、を繰り返して１年ほど食べてないし

[97. 匿名]

食べることが一番の楽しみ！日本人はグルメ！

[98. 匿名]

>>87
病気療養中で休職中なので暇ですね。

[99. 匿名]

>>84
無糖のヨーグルトもおすすめ

[100. 匿名]

>>75
一時期デパ地下惣菜にはまってたけど、抜け出した今思うと脂っこかったり味も飽きないかな

[101. 匿名]

>>11

[102. 匿名]

わかる。
インスタでずっと美味しそうなお店や、レシピ探してる。
なんかもう病気だと思ってる。
食への執着がひどい

[103. 匿名]

>>95
性欲ないほうです。。

[104. 匿名]

>>56
つらいほうが勝ち！ 選手権ではない。

[105. 匿名]

>>61
可愛いw

[106. 匿名]

>>20
私も食だけでした
そして友達爆笑されたわ

[107. 匿名]

>>101
おおっ成婚した。
ハッピー　Merry marriage

[108. 匿名]

>>78
巨乳で悩んでますってのと同じですね。本人は真剣なのに、周りはそう取らないという。

[109. 匿名]

>>1
私も同じだよ。でも全然悩んでないよ。だって食べ物の他に考えなきゃいけない事がないなんて幸せな事だもん。主は何で悩んでるのかな？

[110. 匿名]

>>30
確かにダイエットしてなかった時の方が食べ物のこと考える時間少なかったかも！今は前の晩から明日の朝〜夜まで献立考えてる…

[111. 匿名]

>>108
どうだろう。
もっと深刻な時もあるよね。

[112. 匿名]

ダイエットしていて病み気味だった時その状態だった。制限があるからこそ食べるものに異常に執着があった。
そのあと過食症になった。
気をつけてほしい。
罪悪感持ちながら食事しちゃってない？

[113. 匿名]

>>1
お腹すいてないと自覚できてるのなら、Twitterのアカウントを作って、食欲がらみの内容をこまめにツイートしたらどう？もっと簡単になら、小さいノートを携帯して、つどメモする。

もちろん、実生活に支障のない範囲でだけどね。

[114. 匿名]

日本には美味しい食べ物が多すぎる！！
糖質過多すぎる！！

[115. 匿名]

>>1
めちゃくちゃわかります！
ケンタッキー食べたい！バーガーキング食べたい！蟹食べたい！ホタテ…海老…ケーキ…アイス…クレープ…パスタ…etc
食べ物のことばかり考えてます。

[116. 匿名]

>>95
食欲旺盛だけど性欲少ないです
睡眠欲は並って感じです

[117. 匿名]

分かるわ〜
暇になったらYouTubeで大食い動画やASMR見たり、レシピとかお取り寄せの検索しちゃう
冷蔵庫の中の事を常に考えてて、次お腹空いたらあれ食べようとか、明日のお昼はこれ食べて・・・とかずっと脳内の片隅にある感じ
家にない食べたいものが浮かんだらメモ帳にメモして、週末はそれを買い出し
食への執着無くしたい

[118. 匿名]

>>10
私はその周期を繰り返してる。

[119. 匿名]

甘いもののことばっかり考えてる。同じカロリーで食事とったほうが良いってわかってるのに、やめられないとまらない。

[120. 匿名]

>>1
私もだよ
食っちゃ寝、食っちゃ寝
です。
明日のランチ、何しよう？

[121. 匿名]

>>108
巨乳で悩んでる人もその人にとっては真剣でしょ？羨ましいとか言われたら悲しいと思うわ。

[122. 匿名]

>>100
ほぼサラダ系が多いです。
あとスープとか。
アヒージョとパン屋でバケットもお気に入り

スーパーの
唐揚げとか揚げ物は
きついのでハーブチキンにしています

[123. 匿名]

>>56
その辛さをわかってないから幸せなんて言えるんだよ
結構辛いもんだよ
だから主さんもトピ立てたんだろうし

[124. 匿名]

>>81
わかる
脳は食べたいのに胃は無理だから物凄く厳選しないと脳？心？が満足しない

[125. 匿名]

胃腸が弱いのに色々食べたい。
ちょっと調子が良いと食べてしまう。大丈夫な時もあるから、ついつい食べてしまい体調崩す。その繰り返し。いい加減学べよと思う。

[126. 匿名]

生理前が一番ヤバい
食べる事しか考えてない

[127. 匿名]

>>63
それって立派な過食症

[128. 匿名]

>>73
横です。食事を減らすダイエット始めると軽い飢餓状態になるから食べることばっかり考えてしまうよ。でも、実際に食べなければ問題はないんだから、何か楽しいことをして気を紛らわせるか、逆にダイエットや栄養学や料理とことんん研究して生活に役立てるといいよ。

[129. 匿名]

🙋‍♀️

[130. 匿名]

>>47さん

このピザハットの公式担当者さん…2を見る限り自社のハットの意味、知らなかったんだね…

[131. 匿名]

>>1
若い頃は私も次に何食べるかとか○○が食べたい!!とか今度は○○を料理してみようとか食べる事ばかり考えてたけど…

更年期になったら食が少し細くなり、料理が面倒になり、食事も面倒になり、アレコレ食べたいと思わなくなった。

何でも美味しく食べられるのは幸せな事よ。

[132. 匿名]

>>19
なんだかとても可愛い。お菓子って言うところが愛らしいね。

[133. 匿名]

>>1
仕事中はずっと「終わったら何食べよう？」って考えてるw

[134. 匿名]

手軽で効果あるのはブロンOD
嘘みたいに食欲が消えるから痩せれるよ。

パキれて楽しいよ。ふわふわ。別の世界。

[135. 匿名]

私もです。
平均より太っていますが、病気でガリッガリで流動食の時期があったので
今、歯で噛んで、おいしく食べられることに幸せを感じます。

[136. 匿名]

別にいいじゃん。食べる力は生きる力だよ。
私も食べることが楽しみだからお腹減ってなくても食べるし、
夫のいない休日は朝からスーパーで食べたい物を買ってきて食べてからお昼寝するのが至福の時ｗｗ
その日によってお菓子だったり魚だったり。
どうせ食べるんだから楽しく食べる方が良い。

[137. 匿名]

>>13
食べるために働いてるけど、仕事で嫌な気分になるからご飯が美味しく食べられない。

[138. 匿名]

>>1

メンタル面の問題。私も自分が不安定な日は、もうお腹いっぱいなのに冷蔵庫の食材を片っ端から食べていく。

[139. 匿名]

>>40
食べることが楽しみだとしても、毎日3回も4回も楽しみ味わうことないもんね
1日一回、週に一回の楽しみだからより喜びがデカいっていうのもあるから、わざと制限を課したりする笑
そういう遊びだと思えばダイエット辛くない

[140. 匿名]

>>20
私一文字以外は食でした。
食に囲まれた一文字の｢恥｣
どういう意味なのか(笑)

[141. 匿名]

>>1 私も似た様なもん。悪い事でもないと思うけどな。考えたくなければ映画観たり本読んだり別の世界に集中するとか。

[142. 匿名]

>>79
目輝かせてかわいいな
コロちゃんにいっぱいコロッケ食べさせてあげたい

[143. 匿名]

>>128
参考にします。
ありがとうございます。

[144. 匿名]

食べたいもの食べ尽くしたら食に興味なくなった

[145. 匿名]

>>7
献立のことじゃなくて食欲のことだと思う
作ることじゃなくて食べること

[146. 匿名]

ワクワクするものならいいと思うけど、>>1さんは悩んでるんだね
どうして悩むのかによるけど(痩せたいのに食欲に支配されてしまってる、食費がかさんでしまう、もっと他のことを考えたいのに食べることばかり考えてしまうなど)、一例です

私はとくに糖質(ごはん、パン、甘いもの)を無性に食べたくてずーっと食べてしまう→なのに食べても食べても足りなくて、食べながらこの次は何食べよう、明日の朝は何食べよう、って延々と考えてばかりの日々が続いて自分のこと異常だと思って悩んだり、考えることに疲れてしまいました
ネットで色々調べて食生活改善しようと思い、たんぱく質中心の食事に変えたら、食欲も食べ物のことばかり考えるのもおさまりました！

[147. 匿名]

>>1
考えるだけ？
お腹がすいてないのに考えて食べてしまうの？

考えてしまうだけなら良いと思う。
無理に押さえようとすると反動来るし。
痩せなきゃと思ってるなら、あと何キロ痩せたらご褒美にはあれにしよーかなぁ、それともこれにしようかなぁと、考えてることにして、自分に許しあげれば。

[148. 匿名]

妊娠中で、食欲が凄く、常にあれ食べたいと思ってる。正直辛くて仕方がない。我慢しなきゃいけないから。
妊娠中で、これが1番辛い

[149. 匿名]

>>139
こういう考えの人が痩せられる人なんだね。
私は楽しみ何回も欲しいわｗ
コロナ禍で無事５キロ太りました

[150. 匿名]

>>1
私もです。辛いですよね。
それしか楽しみがないから、ずっと考えてしまう。
食べてる間は幸せたけど、一瞬で終わってしまう。
また何か食べたいアイスぐらいならいいよね、で１年で20kg太りました。

[151. 匿名]

冷凍の白玉って美味しいの？
ハナマサで見かけて気になってる。
冷やしぜんざいにしたい。

[152. 匿名]

私も！今まさに！こういうとき何食べてますか？？

[153. 匿名]

>>152
ゆで卵かプロテイン
ゆで卵お肌にもいいよ