失恋のダメージは大きい。脳の実行機能に影響を与えることが判明

[1. 匿名]

失恋のダメージは大きい。脳の実行機能に影響を与えることが判明 : カラパイア

世の中に辛いことや悲しいはたくさんあるが、失恋によるストレス、いわゆる精神的ダメージは思ったより大きいようだ。＜略＞ストレスやうつが脳の実行機能、とりわけ作業記憶を変化させるということを示した研究はいくつもある。

そこでオランダ、フローニンゲン医療センターの研究グループは、ストレスが脳に与える影響を効率よく調べる方法として、失恋した人たちを対象にした。失恋によるストレスは特に大きいからだ。

同グループの研究に参加したのは、過去6か月以内に恋人と破局を迎えた人71名（失恋グループ）と現在も関係が続いている人46名（交際中グループ）だ。彼らに作業記憶を働かせねば解けない課題に挑戦してもらい、そのときの脳の様子をfMRIで観察する。

その結果、面白いことがわかった。低負荷のテストの場合、意外にも失恋グループは交際中グループに比べて反応速度が速く、しかも正確だったのだ。つまり感覚情報処理能力が高まっていたということだ。＜略＞しかしfMRIによる観察では、「楔前部」の活動が低下していることが確認されている。ここは脳が記憶を取り出すときに活発になる部分だ。

（↑一部抜粋）

[2. 匿名]

>>1
どういうことやねん？

[3. 匿名]

辛い実験だなあ

[4. 匿名]

つい最近彼氏振ったわ

[5. 匿名]

難しいことはわからないけど、ダメージが大きいのはわかる。

[6. 匿名]

うん。しばらくご飯が喉を通らなくなるもん。胸が苦しくて。

[7. 匿名]

だから私は恋愛しない

[8. 匿名]

>>1
謎

[9. 匿名]

なにこの難しい内容ｗ

[10. 匿名]

失恋じゃなくても悲しい出来事なら全部ダメージじゃない？

[11. 匿名]

ペットロスも辛い
かなりのダメージ

[12. 匿名]

難しくてよく分かんなかったけど、失恋は本当に精神やられるよね。大好きな人にフラれて、めちゃくちゃ傷つくことをされて、何年も病んでる。立ち直ろうと色々頑張ったけど限界きた。このまま一人で生きてくのかと思うとまた辛い。

[13. 匿名]

実際、失恋で心疾患のリスクが上がるって研究もあるくらいだからね

[14. 匿名]

失恋後は傷を埋めるために色んな男と寝る

[15. 匿名]

ん？失恋した方が結果良かったって事？
ごめん、バカでわかんない…。

[16. 匿名]

>>2

大雑把に言うと、失恋が脳にどういう影響を与えるかをオランダの研究グループが、fMRI（脳の機能活動がどの部位で起きたかを画像化するもの）を使って調べたという記事。

[17. 匿名]

人と別れ方によると思う

[18. 匿名]

>>2
ブスは記憶力が悪くなる方向に行くということ

[19. 匿名]

>>12
うん。実際に死にたいと思ったことはないけど、あの時は死んだ方がましだと思った

[20. 匿名]

凄く分かるわ
テレビでやる恋愛系のドッキリめちゃくちゃ嫌い
見てて辛くなる
好きにさせといて実はドッキリでしたとか何が楽しいんだろう

[21. 匿名]

脳が記憶を取り出すときに活発になる部分の機能が低下してる、ってことは恋愛してた時期の記憶を思い出さないように脳が防御してるのかな？

[22. 匿名]

直近の記憶は大丈夫だけど、記憶に関する機能は全体的に低下するということかな。
それって人間の防御反応なのかも。付き合っていた頃のこととか、彼のこととか辛いからあんまり思い出したくないもん。
記憶が鈍感するくらいがちょうどいいわ。

[23. 匿名]

>>1
お花畑脳(交際継続中)と現実が痛い程見に染みてる脳(フラれた)で反応の過敏さに違いが出てくるのと、まだ心の整理が出来てないから辛い事実を真正面から処理できないってことでいんですよね？

[24. 匿名]

>>1
脳って、デリケートなんだなぁと思う

生きようと必死で低負荷なことには正確に挑んでいくけど、
高負荷なことには取り組めなくなっちゃうんでしょ

人間って、儚くて愛おしいなぁ

[25. 匿名]

＞「楔前部」の活動が低下していることが確認
＞ここは脳が記憶を取り出すときに活発になる部分

失恋すると記憶力が低下するという意味なのかな。なんにせよ、失恋すると記憶に何らかの問題が生じるんだね

[26. 匿名]

まず、私失恋しましたー🙋って他人の実験に自分を差し出せる人は、まだ失恋によるダメージは少ない人なんじゃないかね？ 知らんけど

[27. 匿名]

>>10
だよね。話す事全部否定してくる職場の同僚から離れよう

[28. 匿名]

>>2
失恋した人は、簡単な動作なら素早いのに複雑なことになると鈍くなる、と言う結果が出たらしい。要するに失恋のダメージが人間の脳の運動を司る部分に影響与えているよと言うこと。

[29. 匿名]

心のダメージは肉体に比べてわかりにくいから。もっと知ってもらいたい。

[30. 匿名]

>>18

そんなことは記事に書いてないですが。失恋＝ブスではありません。

[31. 匿名]

>>7
私も恋愛怖くなっちゃった。これからできるかわからないな

[32. 匿名]

>>6
わかる。大学生の時、初めての彼氏に振られたのがショックすぎて3ヶ月で11キロ減った。笑　

[33. 匿名]

みんなその辛い経験を乗り越えてるのよ
私も振られてつらかったけど
だからこそ今の旦那に出会えたよ

[34. 匿名]

単なる片思いで現実を知るだけのことは失恋とは言わんからな

[35. 匿名]

>>26
確かにこの絵文字っぽく言える人はダメージ受けてなさそうだね(笑)

[36. 匿名]

くだらん🤷‍♀️

[37. 匿名]

>>20
それは恋愛というより下心系では？

[38. 匿名]

大きい失恋を経験済み。一方的な婚約解消。
失恋をバネに・・・とはならなかった。
まず立ち直るのに時間が掛かったし。
別れ方によると思うけどね

[39. 匿名]

>>18
確かに、あなたは本文を読んでもこれを書く頃にはすっかり内容を忘れていますね。

[40. 匿名]

脳の機能に影響あるんだろうけど、
でも失恋なんて、ほとんどの人が経験するもんだし、
誰しも生きていれば、もっとショックな事や悲しい出来事が起こるものだよね。

大切な家族やペットを亡くしたりすれば、脳の機能は失恋どこじゃないくらい影響受けるよ。

[41. 匿名]

失恋を実験に使って尚且つ『おもしろいことがわかった』ってなんだ。
てめえ、大失恋してきやがれ！このクソ野郎！

[42. 匿名]

Nバック課題難しそう

[43. 匿名]

>>14
問題を残さないことを十分確認の上なら、それも一つの手かもしれないよね。

[44. 匿名]

>>10
> ストレスが脳に与える影響を効率よく調べる方法として、失恋した人たちを対象にした。失恋によるストレスは特に大きいからだ。

失恋のストレスが研究しやすいからだって

[45. 匿名]

失恋ってホント心が苦しくなるよね
二度と味わいたくない
でも心が強くなった気がする

[46. 匿名]

>>41
まあまあ、誰かの失恋がこの研究でなにかの役に立つかもしれないんだからそんな怒らないで
研究者だって失恋したことくらいあるさ

[47. 匿名]

だからってどうしようもないよね
相手があることだから
脳にダメージがあるって言われても、なんとか個人で乗り越えるしかないと思うよ

[48. 匿名]

>>1
失恋回数重ねると慣れてくるけど。
次にも行きやすい。逆にポジティブになったけど。

[49. 匿名]

>>5

一種の『否定』だからね。
親からの育児放棄と同等のダメージがありそう、私も何度も振られてきてるけど。

『自分自身を否定された』と感じるから振られたときに暴力を振るう男とかがいるんだよね。

あと、就職の面接に落ちてその企業に嫌がらせしたりビルに放火した事件も見たことあるけど、たぶん『否定しやがって』っていう気持ちなんだろうね、理解できないけど。

[50. 匿名]

精神的なストレスを受け続けて何かしらの精神病と診断された人の場合はどうなんだろ

[51. 匿名]

>>10
失恋でこれだけダメージなら、毒親持ちの私は産まれたその日から膨大なダメージなんだわ
本人はあまり自覚なしだけど、小児鬱立ったのでは？って言われた

[52. 匿名]

>>11
ペットロスよりツラい失恋をした事が無い。
いつも彼氏よりペットの方が大切なんだな、きっと。

[53. 匿名]

男もハッキリ「ほかに好きな子ができた、君に飽きた」
とか言ってくれたらいいのに、良い恰好しいで
「好きじゃなくなった」だの「何となく」「別に嫌な所は無いけど」
だの言うから納得できなくて傷つくんだわ。
自分がクソ扱いされるのが怖いからって中途半端に優しく言う奴大嫌い。

[54. 匿名]

>>1
私は友人関係の方がダメージでかかったな…
学生時代からの友人は替えが無いし
相手はそう思っていなかったけど

[55. 匿名]

>>11
ペットロスの方が何万倍もつらい

[56. 匿名]

>>10
あぁ私の人生負の連鎖。

[57. 匿名]

「ブロークンハート症候群」もあるね。
症状が深刻だと文字通り失恋・パートナーとの別れで心臓が止まる。

[58. 匿名]

>>14
マイナス多いけどその気持ちわかる
自分を求められたいというか

[59. 匿名]

>>5
別れを切り出された時、頭の中で漫画のように お寺の鐘が『ゴーン』と鳴ったのを覚えている。

[60. 匿名]

>>33
そうよ
100人にフラれたって結婚するのは1人なんだもんね

[61. 匿名]

>>41
あなた好きだわｗ

[62. 匿名]

リストラと同じくらいダメージ大きいよね。
どっちも大変。立ち直った人は強い人、立ち直れなかった人も、それだけのダメージなんだから仕方ない焦らずゆっくり立ち直っても誰も責められない事だと思う

[63. 匿名]

>>32
失恋は悲しいけどマイナス11キロは羨ましい

[64. 匿名]

失恋で胸が痛むように感じるのは実際に心臓にも負担かかってるんだってね。

[65. 匿名]

失恋が決定した瞬間の全身の血の気が引く感じ…
そら、ダメージ大きいよ

[66. 匿名]

>>53
好きじゃなくなった
は普通に言うよ
結構バッサリで分かりやすいじゃん

[67. 匿名]

失恋しそうな空気の時が一番つらい。

[68. 匿名]

>>40
自分は大切な家族やペットを亡くした事もあるし、それに伴い辛い中で理不尽な裁判に巻き込まれた事もある。ついでに離婚もある。でも失恋も同等に辛かったよ。

貴女のように「〜に比べたら失恋なんて」「誰しも生きてりゃ〜もっと辛い人いる」などと言う人いるけど、なんの解決にも助けにもならないし、むしろこんな事までマウント取るのかと印象も悪くなって逆効果。人の痛みや量は人それぞれ、他人が勝手に他人の感情や痛みをランク付けしたり否定するのはお互いが損する不毛なやりとりだと思う

[69. 匿名]

>>1
お互いちゃんと付き合ってそれで段々合わなくなって別れるのはどちらが悪いわけでもないけど、手近なとこで手当たり次第ヤリチン行為して色んな女に本能の赴くまま種蒔きして、その女らを口封じする器量もなく恨まれて新しい食い物候補だった私にネチネチ粘着させたあのクソ野郎だけは死んでも許さん
しかも私は食い物どころか「敢えてヤらないでスレスレでストップさせてワザと気を持たせて男としての魅力を噛み締めるためのチヤホヤ要員」
惨めったらありゃしねえよ

[70. 匿名]

>>11
ペットロスと失恋、全く比にならない

比べる価値もないくらいペットロスの方がダメージある

大した恋愛してないって事なのかな？
愛犬、今は元気だけどいつか別れが、、、と考えただけでもうダメージくる

[71. 匿名]

もうあんたらペットと結婚しちゃいなyo！

[72. 匿名]

失恋はほんとにきつい

振られたらダメージがやばい
だいたい振られるので
食欲なくなり、睡眠不足、頭の中は元カレのことばっかり
やる気がでない
こんな状態が3ヶ月くらい続いてだんだん元に戻るから
毎回めちゃくちゃしんどい

[73. 匿名]

先月3年付き合った彼氏に冷めたと言われ振られ、その後付き合って一年半位から浮気されてたことが発覚
しました、、
悔しいし腹立つし、だったら浮気がわかって降った方が良かった〜辛いいいい、、

[74. 匿名]

失恋したら、無気力になる。ただ時間だけが過ぎるし、何も考えたくなくて仕事で気持ちを誤魔化す。

[75. 匿名]

簡単に言うと、失恋した人は超無感情になってて冷静に正確に作業をこなせるが、なにかを記憶して思い出すって作業は苦手になるって事か

[76. 匿名]

失恋て別れが辛いのではなく、彼との楽しかった時間を今後は別の誰かが手に入れると思うから辛いんだよなぁ

[77. 匿名]

失恋後の脳の状態をずっと保ててたらずっと痩せていられたんだけどなー

[78. 匿名]

失恋だって辛いのに
不倫されて裏切られたらヤバイ状態だよね。
はした金じゃ解決しないわ。

[79. 匿名]

恋愛に関しては失恋しかしたことない
好きな人と付き合えたことない
もうこのまま波風の無い平穏な1人の生活でいいや

[80. 匿名]

自分という人物がここにいます。
恋愛をすると、相手から見える自分という人物が生まれます。
二人の時間が長くなるほど、相手から自分という人物で生きる時間も長くなります。
失恋すると、相手から見える自分は死にます。

ペットロスは単純にあんなに大切だった存在がいなくなってしまったという悲しみですが、失恋は自分が死ぬのです。

[81. 匿名]

そりゃ、幸せだった頃の記憶もあるから そのギャップに大ダメージ受けるでしょう…
失恋のトラウマで新しい人できても(どうせまた辛いおもいするんだろうな、今だけなんだろうな、)って思っちゃう

[82. 匿名]

失恋でも告白して振られただけの軽いのから、付き合ってからのトラウマ級の酷いのとか、パターンが色々あるからね。

[83. 匿名]

>>6
いやそれ無かったわ。
あんま好きじゃなかったのかもw

[84. 匿名]

>>73
逆にずっと一緒に居なくて良かったんじゃない？
冷めたから別れる って人は結婚したあと普通に不倫しまくって結婚生活も後からギスギスしだして離婚ルートだから。

[85. 匿名]

そもそも自分のこと以上に好きになれない

[86. 匿名]

>>26
それは思った。

[87. 匿名]

生きてたら片思いも含めて何度も失恋を経験するよね
そのたびにダメージ食らってるということ？

[88. 匿名]

>>79
同じく
好きな人以外と付き合う気がないんだけど、好きな人から好きになってもらえない
失恋経験しかない
もうずっと一人でいいや

[89. 匿名]

小学生の初恋から大人になった今まで失恋ばかりしてきた私の脳みそをなでなでして愛情たっぷりハグしてあげたい

[90. 匿名]

多分失恋ばかりしてる自分の脳みそはダメージ食らい過ぎておかしくなってると思うわ

[91. 匿名]

>>72
私はそのまま回復せず、鬱になって病院に入院したよ

[92. 匿名]

>>73
それは辛いね…大丈夫ですか？
でも２年も平気な顔して二股できるような彼氏よりもっといい人と出会って欲しい
幸せな出会いがこれから待ってるはずだ…！

[93. 匿名]

>>81
失恋するたびに男関係のトラウマが増える、男性不信が増す…

[94. 匿名]

>>14
いろんな男を誘惑する器量を持ち合わせていない私は一人で部屋で泣き続ける
喪女だからいろんな男と寝て失恋を乗り越える方法もあるんだ、と目からウロコだった
失恋だけ重ねたけど一度も彼氏できたことないし、このまま命尽きる予定

[95. 匿名]

>>10
挫折してから極端に知能低下したかも
それから全部悪いほうに向かった
人間、マイナスからは逃げるべきなんだな

[96. 匿名]

>>84
確かにそうですよね、、有難いお言葉ありがとうございます。
頑張ります(^^)

[97. 匿名]

>>92
それを知って1週間くらいは凄い落ち込んで死にかけていたんですが、もう大丈夫になりました！
七夕の短冊に早く死んでくださいと書きました(^^)笑

[98. 匿名]

>>76
めちゃくちゃわかります😭

[99. 匿名]

>>10
そうかも
身内の死、学校でのいじめ、受験失敗、株投資で損害、詐欺にあう、他にも色々ダメージ受けるような悲しい出来事いっぱいある
車で事故起こした時も頭真っ白になって仕事できないほどダメージくらった

[100. 匿名]

>>40
親の死より失恋の方が辛かった。
親の死は、絆は永久に変わらないみたいな安心感が悲しみの反面にあったけど、失恋はただ絶望しかなかった。