ワンオペ育児における有益な情報交換トピ

[1. 匿名]

０歳双子、２歳児育児中です。私は親が他界しており義親は夫と仲が悪く疎遠なため、夫婦で協力してなんとか暮らしてます。

来月に夫が1週間出張になりワンオペが続きます。これまで1日2日ならなんとか乗り越えられたのですが、子供が３人になってから初の長期間で正直不安です。

私は母親の笑顔が1番をモットーにお金を惜しまずご飯はテイクアウトを買ったり、離乳食はベビーフードを活用したりと家事の手を抜くことを心がけています。

もっとワンオペ育児を乗り越えるために皆さんがされてることを是非参考にさせて頂きたいです。

[2. 匿名]

しんどい時はテレビやYouTubeに頼る

[3. 匿名]

[4. 匿名]

食洗機、ルンバ、ドラム式洗濯機
特に食洗機は最高
子供が何度もスプーンやコップを使うがしんどかったけど食洗機使うようになってからいくらでも使いなさい！とストレスフリー

[5. 匿名]

出前
レトルト
ミルクのパック

[6. 匿名]

限界がきたら、触られたら困るものを全て隠しておもちゃを床にばら撒き寝る

[7. 匿名]

とにかく家事を後回しにする。
睡眠不足だとイライラするから、できるだけ寝る。
上の子にはテレビフル活用する。

[8. 匿名]

一週間掃除しなくても死なない！

[9. 匿名]

夫がいる時点でワンオペじゃないような

[10. 匿名]

夫がいないなんて最高じゃん

と考えて、夜の1人の時間をゆっくり楽しむ

[11. 匿名]

あきらめ大事

[12. 匿名]

>>3
なかなか子が寝てくれないときの私の顔かと思ったよ

[13. 匿名]

アンパンマンパン、アンパンマンソーセージ、アンパンマンカレー、アンパンマンに頼る

[14. 匿名]

旦那いないなら危険なものを取り除いて家事は超テキトーでいいと思う

[15. 匿名]

子供の安全のみに徹する。
あとは捨てる！

[16. 匿名]

>>1
2歳の子がいて更に双子か…お疲れ様です
家にいるより支援センターや児童館へ出ている方がほんの少しは楽かもしれないね

[17. 匿名]

モットーにってそれ楽したい言い訳じゃん😅
しかも子供をだしに使うのは良くないよ
子供だってちゃんとした手料理が食べたいはずだよ

てか、家事をきちっとやったら笑顔じゃなくなるってどんな理論だよw

[18. 匿名]

散歩ついでに、100均一に毎日連れて行き、何か一つ買ってそれで一緒に遊ぶ

[19. 匿名]

>>9
夫いても育児家事全く関わらないならワンオペです
そんな家庭ザラにある

[20. 匿名]

無敵

[21. 匿名]

>>1
うちにも３歳児と双子がいて、両実家に頼れないのも同じです。
夫に頼れない時は、テレビほぼつけっぱなし、ご飯は絶対食べるもの（アンパンマンカレーとか味のりご飯とか）だけ出す、お風呂は自分の髪は洗わない、とか、いつもよりハードルを大分下げて、ようやくかろうじて回せる感じです。

[22. 匿名]

一日お風呂入らなくて、ご飯がテイクアウトでも死なないを心がけておく

[23. 匿名]

>>18
自己レス、間違えたそれを与えて少しだけでも寝る

[24. 匿名]

>>14
旦那いるときテキトーにできないのか、、

[25. 匿名]

0歳児って何ヶ月ですか？？
お風呂はもう、スッポンポンで流れ作業でお風呂に入れる。自分は二の次かなぁ。。

[26. 匿名]

>>17
ハハッ

[27. 匿名]

>>24
別にそんな事は一切言っていないが…

[28. 匿名]

主さんお疲れ様です。
双子2歳だけどしんどくなくてもテレビとYouTubeは毎日欠かさず流してます。
子供も楽しいし私も横になれるし👍👍👍

[29. 匿名]

>>7
これをするのが難しい。出来なくて産後うつになった。

[30. 匿名]

>>19
でも仕事してくれてるやんー

[31. 匿名]

旦那いないなら料理は思い切り手を抜こう！デリバリーとかしちゃえ。
掃除も帰ってくる前に気合い入れてやればよし。

[32. 匿名]

>>9
一週間いなくなるって書いてるやん

[33. 匿名]

>>1
私の血族タイムじゃーー‼︎
って、冷食、レトルト、缶詰、ミルクで主さん体調優先する。

[34. 匿名]

>>26
ミッキーで再生された

[35. 匿名]

>>1
いつもありがとうね、あなたがいないとこんなに大変だったよー
というプレゼンのチャンスです！
大いに汚され、ぜひそのままの状態で、ご主人を待ちましょう！！

[36. 匿名]

双子って授乳どうするの？別々の時間に飲むとなると寝る時間ないよね。

[37. 匿名]

>>30
仕事してたら保育園に入れられるやん

[38. 匿名]

外に出られない日があっても気にしない。無駄に自分を責めない。その日生きて過ごせたらよかったとする。

[39. 匿名]

ベビーシッターを、最低週に1時間だけでも雇えたら全然違うと思う。

[40. 匿名]

>>1
でもその状況わかってて子ども作ったんだよね？

[41. 匿名]

>>1
うちも2歳と0歳
下の子は双子なんて本当にお疲れ様です

うちはもう2歳の上の子がタブレットでYouTube見るのにはまってしまっているので、もう体力くたくたの時は見せてしまってます。
朝はパンとバナナ
昼は納豆ご飯
夜はレトルトカレーぶっかけてます。

彩りなんて考えてられない

特に上の子は1人で遊ばせるときは多少放置気味でも良いと思います。
一緒に頑張りましょうね

[42. 匿名]

>>30
仕事してるから子供に関わらなくていいとはならないし、仕事してるからね！とか言われたらシングルどうなるんだよ。
女は別に働けるし家事できるし子育てできる。
そんなこと言ってくるとか周りが言うとかおかしい。

[43. 匿名]

キラキラ系育児ブログは読まないようにする

[44. 匿名]

>>29
結局後回しにした家事をするのも自分だしね…

[45. 匿名]

家にいると気が滅入るからとにかく外に出る。
でも暑いんだよね。

[46. 匿名]

>>40
出た出た
こういうコメントしてどうしたいの？何が聞きたいの？

[47. 匿名]

>>40
妊娠して初めて双子だってわかるけど…
妊娠する前からわからないよ

[48. 匿名]

>>30
仕事してるから…とか言って育児無関心なやつは子供作らない方がいいと思う

[49. 匿名]

>>47
双子妊娠する可能性考えないの？

[50. 匿名]

2歳の3つ子を育てています。
同じく夫が去年出張で1年いなかった時は出前、レトルトにしてましたしテレビやDVDはガンガン見せてました😅
コロナで何処にも行けない(行ってもただ疲れるだけだけど)から大きいプール買って暑い日はプール遊び
雨の日はカッパ着せて水溜り遊び
冬は豪雪地帯なので庭に雪で滑り台を作ってました！
主さん、疲れた時は遠慮せず手を抜いてリフレッシュしてください！
一緒納豆ご飯でも、スーパーのパンでも死なないです！

[51. 匿名]

隙間時間で趣味を楽しむ

[52. 匿名]

>>2
実際、何時間くらい見せてますか？？

[53. 匿名]

>>1
我が家も似た状況な上に共働き。

とりあえずYouTube＆家電に頼る。
乾燥機と食洗機は神。

[54. 匿名]

>>48
そもそも主の旦那は普段協力してくれてるけど、一週間出張で不在になるだけでしょ

[55. 匿名]

>>40
身も蓋もないなw
こういう論調のやつは自分の不満を一生漏らさず生きていけるんだろうなぁw

[56. 匿名]

>>16
外を歩くのも大変なんだよね。
2歳児の手をつなぎながらだとベビーカーよろつくし。

[57. 匿名]

3人連れて買い出しは至難の業なので、食料はレトルト含めて買いだめかネットスーパーだねー！
あとは引きこもりでテレビとかYouTubeに頼ってなんとかなんとか乗り切ってー

[58. 匿名]

すごいママ達が沢山いる‥
比較的育て易いであろう子ども1人で音をあげている私は一体なんなんだろうな。

[59. 匿名]

>>3
別トピにも子連れ狼貼ったでしょww

[60. 匿名]

>>1
子供達の安全だけを守ってたら後は何だっていいよ

[61. 匿名]

>>56
そうなんだよね、
行くのも帰るのも腰が重いし忍耐の試練かと思っちゃう。タクシーでいきたいくらい

[62. 匿名]

>>59
私もそれ見た笑

[63. 匿名]

>>1
紙皿万歳

[64. 匿名]

>>9
でも生活費の心配はしなくていいじゃない

[65. 匿名]

>>49
子供を作る時双子妊娠するかもしれないから妊活を控えようて考える人って稀だと思うよ
周りの友達に聞いてみなよ

[66. 匿名]

>>61
そこはもうタクシーで行こう

[67. 匿名]

>>2
基本は1時間だけど、自分が体調悪かったりした時は2時間見せた時もあるよ。

[68. 匿名]

>>17
子供ができたらわかるよ

[69. 匿名]

シングルよりいいと思うけど
大変アピールしたい？

[70. 匿名]

>>65
チョットーヨクカンガエナー
>>40みたいな事いう人が友達いると思うの？

[71. 匿名]

>>16

私も双子の子がいるけど、0歳双子と2歳のお出かけ準備ってめっちゃ大変だと思う
上の子がちゃんと言うこと聞く子ならまだいいかも
イヤイヤ！の子だとして、その子連れて双子抱っこして‥とかお母さんがキツそう
でも外に出て気分転換もいいかもしれないけど私だったらドライブして帰りにドライブスルーでマック買ったりご飯テキトーにするかな

[72. 匿名]

>>40
こんなとこで釣りしてていいの？お母さんもう高齢でしょ？子供部屋にこもって子育てしてる人に暴言吐いてるなんて知ったらすごく悲しむよ。

[73. 匿名]

とにかく下の双子は歩いてなかったら
多少泣かせても放置！2歳児は目が離せないと思うので、動画に頼る！先に買いだめしといたレトルトや冷食でご飯は済ませて、とにかく寝る時に4人一緒に寝る！
その時に寝かしつけようと思ってはいけない。自分か先に寝るくらいだと自然と子供も寝る。家が荒れてても死にはしない！
頑張って！！

[74. 匿名]

>>69
なんでシングルと比べるの？
私はシングルだけど主さんは大変だと思うよ
人それぞれキャパは違うし、主さんは双子の0歳と2歳の子供がいるんだよ、子育てを少しでもしたことがあれば大変だってわかると思うよ

[75. 匿名]

手伝いに行きたいわ～

[76. 匿名]

0歳双子と2歳か…すごいよ、お疲れ様です。
2時間くらいでも手伝ってあげたいよ。
とりあえず疲れたらガルちゃんで吐き出してね。

[77. 匿名]

>>17
子どもだってちゃんとした手料理食べたいはずって、、
ポテサラの話題になった人かな？

[78. 匿名]

>>68
不妊かもしれないのに、やめなよ

[79. 匿名]

ガルちゃんやる暇あるんだ！

[80. 匿名]

アマプラを流し続ける
ダイソーとかのボール（ボールプール用の小さいやつ）を多めに買って部屋にぶち撒くww

[81. 匿名]

>>67
つわり中で、30分とか1時間とか午前、午後、風呂入る前とか見せちゃってるわ。
自分でもダメなのは分かってるんだけど、家に私しか居ないから、もうYouTubeさんに頼らないとムリ。

[82. 匿名]

>>1
毎日おつかれさまです
双子でも涙出るくらいつらくなる日が多いのに....
本当に凄いです

私はいくら手を抜いても横になる時間を増やしてもどうしても精神的にダメでした。
自分なりに考えた結果、1人の時間や空間が必要だった、外との繋がりが欲しかったんだと思いました。
なので好きな音楽をイヤホンで聴いたり、夜少しだけ夜風に当たったり、友達や旦那さんとビデオ通話したりするといいと思います。あとはガルちゃんに片っ端からコメントしたりしてました笑

[83. 匿名]

>>1
たった一人の子をワンオペしてるだけでもいっぱいいっぱいなのに、3人、しかも乳児の双子ちゃん…敬服します。
アドバイスにならないかもしれませんが、どうにもならない時は録画した好きなTV・YouTubeを延々と、
自分のご飯は出前やテイクアウトで作らないのも手です！
自分のご飯ままならないけど主さんの栄誉と睡眠がなるべく摂れますように！

[84. 匿名]

キッズラインは登録だけしてる。多分使わないだろうけど、いつでも頼れるんだと思えるだけで違う。

[85. 匿名]

2歳と0歳双子なんて、文字見ただけで天を仰いでしまったよ。主さん凄い…
私なんて年中男児1人のみなのに正社員なのをいいことに食洗機、ロボット掃除機、乾燥機と機械に頼りまくってる。
今日は隣の市にあるアクティビティ施設に行って遊ばせて昼ご飯作るのもめんどいから外食した。息子も私も笑顔だし、お金結構つかったけど良い休みでした。
明日は雨なので引きこもる。YouTubeに頼る。

[86. 匿名]

>>69
主さんは前向きに乗り越えるための有益な情報を交換しましょうってトピ申請したんだよ。

[87. 匿名]

主さんおつかれ様です。
私も双子（3）がいます。
今は保育園行ってくれてだいぶ楽になりましたが赤ちゃんの頃私もワンオペで参っていました！
旦那さんがいないなら、家事は本当に手抜きでいいと思う！
私が友達に言われたことは「ホコリ溜まってるくらいで死なないから！寝れる時寝て！」でした！
今までみたいにレトルト使いまくって昼間なんてTVつけてゴロゴロとか外に出ても人のいない公園で1時間で終了、帰って昼寝とかよくしてました。
無理せず子供を生かすことで充分だと思います😊

[88. 匿名]

>>8
そうなんですけど、散らかった部屋でさらにイライラ募る人はいませんか？
まぁ死にはしないし～と分かってるけど、床に玩具散らばってたり、机のしたご飯粒だらけだと、あぁやっぱ無理……ってなって片付ける、そしてまた散らかるの繰り返しで。

[89. 匿名]

本当にSNSにこまめにあげてる友人とかすごいと思う。

[90. 匿名]

>>6
おせっかいだけど、コンセントなども気をつけてね。

[91. 匿名]

食事・下の世話・お風呂など必要な事はもちろんやるけど、他は多少泣いてても構わず休む。

[92. 匿名]

>>79
がるちゃんの使い方も人それぞれだよね。
主さんのように有益な情報交換ツールとして活用する人もいれば、
あなたのように暇潰しとして使う人もいて、様々

[93. 匿名]

>>64
ワンオペ関係ない

[94. 匿名]

>>29

確かに、いま5分で終わる洗い物を、放っておくと、次さらに時間かかるから、何やかんや、しんどくてもその場でやった方が、後で時間くわないし、イライラしないので、私も先延ばしはダメなタイプでした。
人によりますね、ほんと。

[95. 匿名]

>>77
ポテサラくらい作れ、だっけ。
いたいた

[96. 匿名]

>>16
双子のママ(パパ)を見かけると「何か手伝おうか？」と声かけたくなるのを我慢する。

[97. 匿名]

>>88
私も片付いてないと落ち着かない性格で、理想通りにはいかず散らかった家や散らかす家族にイライラしてました。
なので、このスペースだけ！と決めて、ここだけ綺麗に保とうと自分で割り切ったらそこ以外は散らかってても気にならなくなりました

[98. 匿名]

>>90
ありがとう！
勿論、コンセントカバーしてるよ！

[99. 匿名]

>>89
そう言う友達の子供がまだ二語文話すには早い頃から、ママスマホやめて、と言うようになってた

[100. 匿名]

>>58
1人は1人の大変さがあるさ。
環境も人によって違うし。
3人の子持ちだけど1人目が精神的に1番大変だったよ。

[101. 匿名]

>>8
でもホコリ食べちゃったら。。とか考えるから掃除しなきゃいけないと思うんだよね

[102. 匿名]

パパが帰ってきた時に、4人とも無事に怪我も病気もしてなかったら100点とする。
パパが帰ってきたら、掃除、洗濯、洗い物するくらいの気持ちでいよう。

万が一の緊急事態の時の為に近所の人に一声お願いしとく。

[103. 匿名]

>>1
育児に対して「ワンオペ」って言い方が納得できない。
なんでこんなクソワードがメジャーになっちゃったの？
ワンオペレーションってそもそも人に対して使う言葉じゃないから。
このワードを多用する人間って「自分は凄いことをやってます」感を出したいんだろうけど、そんなん昔の昔っから当たり前にどこの母親でもやってきた事だから。
なんか女がやたら権利やら差別を主張するようになった時代の象徴のようなワードだよねワンオペ育児って。

[104. 匿名]

>>1

一時保育！！

[105. 匿名]

>>101
ほこり食べても死なないよ

[106. 匿名]

>>78
あなた優しいね

[107. 匿名]

>>103
ここで言うことか？

[108. 匿名]

>>52
本当にかなり自分がきついときは朝から夕方まで流し続けてる日もあります。4,5時間子供も見ちゃってたときもあります。今日だけは仕方ないと割り切ってます。

[109. 匿名]

>>61
タクシー使おう。許す。

[110. 匿名]

>>101
埃が食べられる（つまめる）くらい大きくなるまで放置できてるから大丈夫

[111. 匿名]

主の0歳の双子は何ヶ月なんだろう

[112. 匿名]

私手伝いたいくらいです。
子供高校生になって育児ロス。
掃除でもおむつ変えでもなんでも
してあげたい。

無理しない。お母さんが体調崩さないように
簡単で栄養のとれる食事ストック。

[113. 匿名]

>>103
ワンオペ育児って「なんで私が一人で育児をやらなきゃいけないの？」って裏テーマが入ってるよね

[114. 匿名]

>>109
ありがとうございます。
許すと言ってもらえて心が軽くなりました！！

[115. 匿名]

>>13
アンパンマンがゲシュタルト崩壊www

[116. 匿名]

>>90
ワンオペで孤独感を覚えてたから、
おせっかいって言葉が温かくて涙が出そうになったよ

[117. 匿名]

>>17
あなたのお子さんは何歳？
昔過ぎて忘れちゃったとか？

[118. 匿名]

>>1
一時保育を使う
ファミサポを使う(うちの地域では双子は断られたけど)
市のベビーシッター訪問を頼む
ご飯はUber Eatsや宅配を頼む

[119. 匿名]

自分が生理のときのお風呂どうしてますか？
タンポン苦手で…。

[120. 匿名]

>>112
先輩ママさんに教えて欲しいです!
簡単かつ栄養のとれる食事のストックはどんなの作ってましたか？
夕方は特にレンジ調理で精一杯なくらい余裕がなくなります、、

[121. 匿名]

地味に大切だと思ったのは、着替えや肌着、ご飯のストックを予定期間分よりだいぶ大量に用意しておくことです。
いくら汚されても、ひっくり返されても、まだ替えはある、焦るには及ばないという物量的安心が私の心に余裕を生みました。
あ、双子男女と2歳差男児の母です。

[122. 匿名]

もう生きてりゃいいと割り切る。
割り算余り無し！
お金で解決！

[123. 匿名]

>>17
てか、楽したくて何が悪いんだよw
苦労が美徳の時代の方ですか？　

[124. 匿名]

２歳児でイヤイヤ期で下の子も生まれ赤ちゃん返りもあり
ご飯も作っては投げ捨てられたり大変でした。ネットスーパーで冷凍食品のパスタを一緒に選んだら、これ僕が選んだやつ〜と完食してくれました。
上の子と楽しみながら、楽する方を選べるようになり変な罪悪感も薄れて助かりました

[125. 匿名]

>>119
お昼寝中、夜中、朝方など子どもが寝てる隙に10分以内でシャワーしてました。
泣き声聞こえた気がして、ハラハラするけどね。

[126. 匿名]

>>119
わたしもタンポン苦手でしたが、初心者にも優しいものを調べて再挑戦したら克服できました

[127. 匿名]

>>1
うちも両親他界、旦那の親は毒親高齢で旦那も夜勤専門の仕事だから誰も頼る人が居なくて市のファミリーサポートに登録して1時間ばかり来てもらってました。一歳と０歳の男の子二人の年子でダブルで夜泣きされた日にゃ、旦那も夜勤不在だしあたまおかしくなるかと思ったけどうちの旦那、居ても結局爆睡してたり意味ないからなんとか乗り越えたよ。弁当や惣菜様々。

[128. 匿名]

>>120
油揚げを甘辛く煮てジップロック冷凍は
定番出下。うどん、丼、アレンジ簡単です。卵
は栄養あるのでとじてネギのせです。

私無理しない推進なので、スープストックの
レトルトはいつもスタンバイしてました。
薄めて離乳食にも使えるので。
最近だとナッシュのお弁当もオススメですよ。

[129. 匿名]

>>125
追記、子どもは普通にお風呂入れて、洗ってあげてました。（自分は服着てるので、結構濡れます）

[130. 匿名]

>>128
120です。ありがとうございました！
わたしもスープストック、産後から冷凍庫に常備してるので、似てる価値観の方で嬉しいです。お弁当、調べてみます！

[131. 匿名]

上の子が好きな映画をみせておく

双子だとハードルが高いけど、一時保育に預けれたら預ける

[132. 匿名]

近くの保育園の一時保育を利用する。
１日1000円くらいで９時〜５時まで預かってもらった。

[133. 匿名]

>>132
そんな安価なところあるなんて羨ましいです！

[134. 匿名]

>>1
牛丼屋じゃないんだから。


子供かわいそう。

[135. 匿名]

埃で死なない。
ご飯はレトルトで充分！
自分と子供が生きているが標準ラインよ！
高望み厳禁！

[136. 匿名]

>>113
ワンオペに代わる言葉を知らないから普通に使ってるけど、そんなこと思ったこともなかったよ。

[137. 匿名]

>>134
？？
なぜ牛丼屋…w

[138. 匿名]

>>120
こういうのググって参考にしてた
後は炊飯器にアルミフォイルで野菜とかくるんで一緒に炊飯してた

[139. 匿名]

主さんお疲れ様です！うちも２歳０歳ですが下が双子だなんて尊敬します。私はワンオペが続くときは一つずつ手を抜くようにしてます。家電は食洗機とドラム式洗濯機フル活用です。
お風呂は同じボディーソープや保湿剤にして自分の髪はシャンプーだけでいいものにします。化粧水とタオルをお風呂に持ち込んで手が空いたときに顔と髪の毛を拭いて化粧水をつけておけば浴室から出てバスローブ 着てあとは子どもに専念できます。お風呂入る入らないのやりとりも面倒なので、夕方は水遊び（ウォーターテーブルいいですよ）するか、バスボールを用意します。あと、ご飯→お風呂よりお風呂→ご飯の方が楽になります。
主さんのお風呂のやり方がわからないので的外れだったらすみません💦この時期ならシャワーだけでも十分ですよね。
ご飯はかろうじてお米を炊いて味噌汁を作る。無洗米にすると楽でした。おかずは当然惣菜や納豆など調理しなくていいもの。それか肉、魚を焼く。もちろんバナナやアンパンマン関連などなど常備。あとはレンチンでできるとうもろこしや枝豆で栄養補給。焼き芋もおすすめです。
掃除は産後の抜け毛が多いので掃除機かけてます。おもちゃも厳選してdvdやYouTubeにお世話になってます。
寝かしつけが一番大変かと思いますが、もはや時間が経ってみんな意識がなくなるのを待つのみかと思います汗　うちは下の子が掃除機やドライヤーの音で泣き止んだり寝たりします。
あとは栄養剤やカロナール、サロンパスなどを常備して体調管理に気をつけます。ご褒美のアイスやチョコを冷凍庫に忍ばせておいて、ご自分を大事にされてくださいね。

[140. 匿名]

>>103
このコメントのどこに有益情報があるのだろうか
トピタイ読める？

[141. 匿名]

>>50
２歳三つ子の育児、想像しただけで大変なのに、周りのお母さんに優しくアドバイスできることが尊敬です。しかも1年旦那さん不在…！レトルトやDVDなど、あるものはフル活用して何が悪い！！(^^)

[142. 匿名]

>>35

そうそれ！！それ大事！！
その時に無理して部屋綺麗にして完璧に迎えてしまうとパパさんは、あ俺いなくても案外イケるじゃん
余裕じゃんと勘違いしやがるからそこはもう盛大にありのまま散らかしておいてOKよ

[143. 匿名]

>>1
1歳9ヶ月差の年子で旦那が船舶関係の仕事で家にいない日が多い、7歳と6歳。

小さい時は、エコをかなぐり捨て紙皿・紙コップ，使い捨てスプーンやフォークを使用する事有り。

ご飯はまとめて炊き、ふりかけ・カレー・ウインナーなど好きなものを出す。

カレーや豚汁で親子野菜チャージ！

ユーチューブやプライムでやり過ごす。新作のおもちゃをアマゾンとかで安いなら購入。遊ばせる。

必殺技、バスボール！頭も体も洗わなくとも湯に浸かればOK(被災して1週間入らなかったけど死なないよ)

子供センターがコロナで予約制なら天気を確認して予約。子供センターならスタッフの人がミルクあげたり何か手伝ってもらいやすいよ。

どうしても息が詰まったら、有料の遊ばせるところへタクシーでも出向き上の子をしこたま遊ばせる。
ミルクやオムツ替えなどはスタッフに一声かければ大丈夫。

上の子のイヤイヤ期に頭にきたら、ひたすらオウム返し。着替え嫌なんだね〜(今、冬じゃないからラッキー)靴履きたくないんだね〜、食べたくないんだね〜、でほたっといて様子見。
泣いてイラッとしても泣いて疲れたら昼寝するやも…と頭で繰り返す。

[144. 匿名]

すごい、0歳児1人でも1週間ワンオペ言われたらもう絶望する。
尊敬します。
有益なことは言えないけど、頑張ってください〜！

[145. 匿名]

>>35
この考えは無かった！w
小さい頃にやっておけば良かったな

[146. 匿名]

>>103
昔の昔っから当たり前にどこの母親でもやってきた事なの？
うちはお父さんも結構オムツかえてくれたり色んな所に連れていってくれたけどなぁ
そんなに父ちゃん育児参加してくれん家やったんか
可哀想になぁ～

[147. 匿名]

>>1
双子と２歳児はめちゃめちゃ大変だわ😱
お風呂とかもあったかいタオルで拭くくらいでもつ日はそれでいいと思う！！
上手く手を抜いて乗り越えていけるといいね😭
あとご飯はおにぎりにたこさんウィンナーとかね！
なんとなくお弁当っぽく簡単に作れば子供は嬉しい！
がんばれー！

[148. 匿名]

>>1
批判覚悟で書くけど、1日くらい風呂入らなくても大丈夫！！
子どもがもう寝ちゃってるところを起こしてまた何時間も活動するの辛かったから、ホットタオルつくってざっと拭いて着替えさせて寝たこと何回かある
あとは主さんが書いてるように、家事の手抜き
DVDつけたりね…
ワンオペはきついから無理せず過ごすのが一番
母が倒れたらダメ

[149. 匿名]

>>3
私も夫が忙しくていつもこんなだったよ。

[150. 匿名]

>>1
0歳双子、、、

これはファミサポとか一時保育とか第３者の力を借りるレベルでは、、、

っていうか、夫も出張行ってる場合か？
夫も育休必要なぐらい大変だと思いますよ。

[151. 匿名]

>>139
わたしも２歳０歳で、ワンオペの日は
風呂→夕飯　の方がスムーズです！
16時頃お風呂に入るリズムです

焼き芋、良いですよね。一年中スーパーで焼き芋売ってる理由がわかったような気がします。

髪の毛や足を引っ張られながらの家事で
うまく行くことのほうが珍しいくらいですが、お母さんと子供が機嫌良く過ごすのが1番ですね。
毎日お疲れさまです

[152. 匿名]

>>35
洗剤ドバア牛乳ジャバー油でツルリん
みたいな感じで片付けざる終えなかったわ
せっまいアパートで全部ロックしたり上に置いたりしてたけど洗濯干してる間に双子男児で二人で協力してやってた
早く引っ越して全自動洗濯機買っとけば良かった

[153. 匿名]

>>149
おつかれさまです
私は気持ちが沈んで下向いたな…
この画像に励まされるなんて…笑
明日は顔を上げて、この画像のように歩くよ！！

[154. 匿名]

>>153
明日雨の地域も多いから
気をつけようね。
雨対策してってね。

[155. 匿名]

洗濯の回数をできるだけ減らしたくて、
タオルとか下着とかかなりの枚数持っていたな…
幼稚園入ってからも、靴下とかシャツとかランチョンマットとか何枚も買ってた笑

[156. 匿名]

>>56
わかります！近くのスーパーに行くのも倍の倍時間がかかり(道中、お花や虫見たいなど)
毎日が運動会だもの、クタクタになりますよね。旦那はこの大変さを知らないから腹がたったな。

[157. 匿名]

>>150
夫の育休の推奨とかいってるけど、
子供とか関係なく出張や休日出勤や、
単身赴任になるのが現実ですよね。

[158. 匿名]

なるべく母子共に、ワンオペの日は楽して明るく楽しく〜が理想なのですが、夕方はぐずったり私も疲れたりで限界だーと思うことが多いです。

子どもの不機嫌、泣き声、
自分のイライラには
どうやって対処されてますか？

[159. 匿名]

とりあえず、お母さんが体調を崩さなければなんとでもなる。
ご飯の栄養はトータルで取れたら大丈夫と考える。
洗い物は一日一回まとめてでも以外といける。
お風呂は毎日入らなくても大丈夫、一日おきでも身体と頭拭くだけで何とかなる。
掃除もお子さんアレルギーとかでなければ、毎日しなくても大丈夫。
洗濯も旦那の服が無いと結構量が減るから、まとめて洗って大丈夫かも。
遊びは上の子のリクエストをなるべく聞いてあげる。
買い物はネットスーパーを活用する。
寝かしつけは寝落ちくらいでも大丈夫、無理しないで。
短時間の換気以外は、窓閉めてエアコン使った方が安全。
結構困るのがゴミ出しなんだけど、子どもたち連れてゴミ出しはキツいと思うから、次の週に旦那さんに頼む。
BOSオムツが臭わない袋の大きいサイズに生ゴミ入れといたら臭わないよ。

[160. 匿名]

>>149
わかる。無の心境。
私は男の子双子でベビーカーに乗せてひたすら電車見に行ってた。
うちにいるとイライラして外に出てた。

[161. 匿名]

>>56
途中ダンゴムシトラップ発動して、動いてくれなくなったりしますよね。

[162. 匿名]

自分のご飯は適当 とりあえず子供達の面倒オンリーですごそう！！家事も適当でっ！

[163. 匿名]

>>1
>>21
3歳男、0歳双子います。
両家実家は近いのですが共に毒親なので頼れず、旦那ハイパー激務で、上の子の産後からずっとワンオペで育ててます。
下2人が産まれてから特に大変なのが風呂。
昼から夕方の間、下どっちかが寝てるすきに上の子を入れていつ寝てもいいようにしておいて
双子は朝夫が出勤する前に手分けして入れてます。
自分の風呂は明け方の授乳の後、そのまま乳出して風呂場行きます。

日中はもう何して過ごしてるか覚えてないくらいですが、多分ずっとEテレかけてる。
部屋の中に上の子専用テントみたいなの作って、カラーボール敷き詰めたりなんだりしてどーにかやってる。

[164. 匿名]

>>8
それ赤ちゃん学級でも言われたけど
うち子供がハウスダストだから健康にかかわる、、、

[165. 匿名]

>>1
私も似たような状況です。
何が辛いって普通の会話がない。上の子も言葉遅いしでずーっと泣き声とかあーとかうーとかまんまとかほんとに頭おかしくなるかと思った。笑
テレビもアンパンマンとかばっかりで。
ドライブ中のラジオから流れてくる会話がなんかすっごく沁みて泣いてたなー。

[166. 匿名]

>>1
平和だなぁ

[167. 匿名]

>>103
昔の昔は近所や親戚の手が借りれたからだろうね。
地域で助け合って子どもを育ててたからじゃないかな。

[168. 匿名]

>>10
これは夫の協力具合にもよると思う

うちも主と同じで実家も義実家も頼れなくて、夫と二人で協力しながらだから夫がいない日が続くと不安しかない

[169. 匿名]

>>6
うちも。サークルの中に子どもを放牧して安全なおもちゃをポイポイ入れて私は寝る。ガチ寝出来ずに横になってるだけだけど疲れは取れるしガルちゃんしてればちょっと気分転換になる。

[170. 匿名]

2歳の子なら100均とかでいいから新しいおもちゃとか本何個か買って、1日1個渡すと時間稼げる
ひたすらYouTubeとかTVで気紛らわせる
あとはとにかく主さんの睡眠時間の確保

1週間後だと間に合わないかもだけど、託児関係探しておくのも今後いいと思う

[171. 匿名]

>>10
0歳の双子がいて夜の1人時間をゆっくりって可能なの？うちの長子は眠り浅かったからなんなら2歳でも私が隣にいないと夜中に起きてきてたけど。

[172. 匿名]

>>141
温かいお言葉ありがとうございます😭😭
当時の自分に伝えたらきっと泣いてしまうと思います😭笑
今は3歳になり夫も帰ってきたのでなんとかやれています！

[173. 匿名]

>>4
凄い実感してます！イヤイヤ期の時も食器が気に入らないとかで変えられてもストレス無くなりました（笑）

[174. 匿名]

>>168
そうですよね。
ご飯とか楽できる部分もあるけれど、
我が家も夫婦だけで育児してるので、戦力が半分になったくらいの気持ちで、不在で楽だなーと産後は思ったこと無いです

[175. 匿名]

>>50
うち下が双子でヒーヒーしてるのに三つ子育ててるとかほんとにすごいよ！えらい！尊敬する！

[176. 匿名]

>>158
子供の年齢によるけどうちは3歳頃まで母子家庭かな？ってくらい年単位で旦那がいなかったのでその頃のことを。
泣き声は泣いてる分には元気、生きてると判断して限界の時は別室でコーヒー飲んでたよ。

夕方の疲労時に忙しさのピークがくるからなるべくお風呂、ごはん、歯磨きまで一気に終わらせる。うちは夜は寝る前に歯磨きなんだけど疲労が溜まってる時は食後すぐに歯磨き。

自分のイライラには私は好きな香りのハンドクリーム塗ってた。これは子供も好きな香りじゃないとアレだけどうちは大丈夫だった。

不機嫌は…大抵はしょーもないことで怒ってるから笑って流せるけど疲れてる時はただただ眺めて時が過ぎるのを待つ。別室に逃げても追いかけてくるんだよね…

1人遊びが上手になってくれてからは30分ほど一緒に遊べば1時間くらい1人で遊んでくれるから休憩できるようになりました。

[177. 匿名]

>>13
子供の味方だけじゃなく、お母さんの味方のアンパンマン

[178. 匿名]

>>160
なんか双子多いなʷʷ
うちもだけど！

[179. 匿名]

>>1
うちの旦那はもうすぐ半年の海外出張でいない。子供は小１と年少だけどこんなに長くひとりは初めてだから心配。

[180. 匿名]

紙皿と紙コップと割り箸！！

使い捨てだから、洗い物しなくて済むよ！！

[181. 匿名]

>>175
双子ちゃんでも充分すごいですよ！
私なんてひとりなのにヒーヒー言ってます！

[182. 匿名]

>>158
私は片耳イヤホン着けて音楽聴いて気を紛らわせてる。
何したって泣き止まない時はあるから、元気だなーって思いながら、泣き声を聞き流す感じ。
自分のイライラはトイレに行ってクールダウンしてる。
どうにも出来なくて子どもと一緒に泣いてた時もあるけど。
あとはもうLINEで旦那に状態を伝える。旦那が帰って来れない時でも、文字にする事で落ち着けたりする。

[183. 匿名]

月一でもいいから一時保育使う
やっぱり終わりが見えないとキツイから、一時保育をゴールに毎日頑張ってた。
ゴールがあると子供への接し方も穏やかになるし、気持ちもリセットできるからオススメ！

[184. 匿名]

>>100
いま2人目妊娠中だから
ちょっと救われた。

体力的にはキツイだろうけど
要領はわかってるからなんとかなるかなー。
なんとかするしかないけど

[185. 匿名]

>>85
子どもからしたら最高な1日ですよね♪
アクティビティでおもいっきり遊んだ後に外食つき！

私が外食好きだから
外食だけでもすごい嬉しいw

[186. 匿名]

>>88
私は散らかってても気にならないけど
旦那は結構ストレスみたい。

一緒に片付けよ！って片付けてくれるからありがたいけど。
私が片付ける力すらない時は申し訳なくなる

[187. 匿名]

>>115
アンパンマンパンの時点でやられてしまった

[188. 匿名]

>>13
うちの双子はどれも食べれない笑
めんどくせぇ〜

[189. 匿名]

>>40
はいはいガル男乙

[190. 匿名]

>>1
紙コップ、紙皿、割り箸を使う！

[191. 匿名]

>>60
そう、わかる。3人もいたら安全で健康ならなんでもokだと思う。自分だったら、3人もお出掛け連れてけない。

[192. 匿名]

>>1
主さん毎日お疲れさまです！
私は双子をワンオペでしたけど、上に2歳児なんて本当に大変だと思います。できればお手伝いに行きたいくらい。
出掛けるのも大変なので食事はウーバーや出前館、双子はゴロゴロさせておき、上のお子さんはテレビの力を借りましょう。誰か泣き出しても、泣かせておきましょう。お風呂が辛いですね。もう暑いしシャワーをさーっとかけて終わりでいいですよ。とにかく子どもとダラダラすごしましょう！ちゃんとやるのは無理です。だれも死なずに1日終えたらオッケーです！

[193. 匿名]

>>40
はいはいガル男乙

[194. 匿名]

>>81
つわり大丈夫ですか？
つらいですよね。育児しながらつわりに耐えるなんて。
一人で育児なんて大変ですからYouTubeなど頼れるところは頼りましょう！
お体お大事になさってくださいね。

[195. 匿名]

>>151
コメありがとうございます☺️共感していただけてうれしいです。16時にお風呂入るリズム、いいですね！
スーパーの焼き芋も大好きですが、さつまいもを買い置きしておいてオーブンレンジで焼き芋を作ることが多いです。夜中赤ちゃん返りで覚醒した上の子を相手しなければならない時の相棒でした。
私も髪の毛やら服やら引っ張られて、上の息子になんて毎日体当たりされての育児です。また痛いんですよねヽ(；▽；)痛みは我慢せず痛いって伝えるし、大きい声もだします。けどなるべくすぐに切り替えてまた楽しい空間に戻すように心がけています。あとは野生動物をイメージして、よじ登ってくる息子を自分の体や頭を揺すって振り払うのはオッケーにしてます。身体が持ちませんからね💦
話がずれましたが、ボーダーを少しずつ下げて頑張りましょうね。

[196. 匿名]

ガルちゃんおいで
いつでも話し相手になるし
育児してきた先輩達が沢山味方になるよ

[197. 匿名]

家事なんて適当でいい
昼寝チャンスを逃さない
寝れるときは寝ておこう


部屋が汚くても洗濯物がたまっていても食器が洗ってなくても死なない

けど寝ないと死ぬ

[198. 匿名]

>>63
プラス皿にラップ
ガルちゃんで覚えた

[199. 匿名]

>>134
人生のうちのたった１週間便利な物に頼るだけ
嗜好品だらけ食べてきた私ですら元気に生きてるんだから、子供達大丈夫
お母さん倒れたらかわいそうじゃ済まん

[200. 匿名]

>>1
ネットスーパー 、あと買い物時常温品だけでも自宅に宅配

[201. 匿名]

>>35
これは凄い名案！

[202. 匿名]

>>183
ごめんなさい、間違ってマイナス押しちゃった！
私も託児所の一時保育にお世話になってます。
月1回でもすごくリフレッシュできて、また頑張ろうと思えますよね。
子どもも託児所では離乳食をたくさん食べたり、お友達と遊んだりと、家では見られない成長があります。

[203. 匿名]

>>1
シャンプーはコンディショナー入りの、洗顔は泡ででてくるのを使うだけでも時短に！

[204. 匿名]

食器類は紙皿とか。極力洗い物を出さない。
洗濯は乾燥までして畳まずその中から着る
うちの子アレルギーがあってデリバリーとか出来ない。それが1番大変。
それ以外は危ない物は全部隠してやりたいように。ゴロゴロしながら遊ぶ。

[205. 匿名]

>>161
うちもダンゴムシトラップに、めちゃくちゃ引っかかる
だから、常に虫かご(r-1ヨーグルトの容器)を持ってて、見つけるたびにダンゴムシ捕まえてる
それで、ダンゴムシを持って歩かせてる

[206. 匿名]

とにかくバスローブが大活躍

[207. 匿名]

>>1
ほんとにお疲れ様！
手抜き上手だね。いい意味ですよ。
ただどんなに手を抜いても0歳双子と2歳を面倒みるのは、主さんの体調が心配だ。
下手に出かけて今流行ってるＲＳ貰ってくると地獄だよ。そして荷物も多いし、大人がトイレに行くのも大変だと思います。

安全で、主が少しでも楽をすることを目標に。
レトルト、Uber、家事は目を瞑る、おもちゃが散らかることを楽しむ、生きていればOK
ちなみにうちはトランポリンをかいました。
YouTubeを自動再生にして、見える位置で届かないところにタブレット置いてる。笑いながら飛び跳ねてるわ！

[208. 匿名]

家事代行めっちゃおすすめだよー
一度頼んだらやめられなくて月二回で二年以上お願いしてる。作りおき頼んでるけど、たまーに掃除でも依頼してる。

[209. 匿名]

おやつの時間を気にしない。

私がワンオペの時はですが。
子供ってお腹すいてるだけで泣き叫ぶから、泣いたらとにかく何かを与える。
それか眠いかだけだから、とにかくお腹は常に空っぽじゃないようにする。泣いたらすぐあげるw
できるだけ果物や芋、ソーセージなどにすると罪悪感が薄れます。

[210. 匿名]

納豆じゃこご飯を食べさせとけば
上は死なない

限界なら自治体に泣きついて保育園の一時保育
で、とにかく寝る

[211. 匿名]

>>155
哺乳瓶やマグをたくさん持ってたな。

[212. 匿名]

>>17
手料理作っても食べないよ、自分の好きなもの思うものしか食べない。事前に聞いて作っても食べないとか全然あるわ。主がママになったら発狂するだろうね

[213. 匿名]

>>20
これすごく欲しいのにうちガスじゃないから出来ない

[214. 匿名]

意外と旦那が居ないほうがきっちり生活できる
旦那がいると旦那に期待してしまうから

[215. 匿名]

>>1
お母さんの怪我と病気に注意
ご飯はデリバリーを頼みなさい。

[216. 匿名]

>>105
そういう問題じゃないんだよね
これが産後鬱になる人とならない人の違いなんだな

[217. 匿名]

>>110
だからホコリたまらないように毎日掃除するんだって

[218. 匿名]

>>161
うちは春にたんぽぽの綿毛トラップだった
全部吹き飛ばさないと死んじゃうのかレベル

[219. 匿名]

>>10
0歳双子がいて夜の時間楽しめるはずない。双子が寝てる間に何分寝れるかってレベル。

[220. 匿名]

>>36

[221. 匿名]

>>17
昭和のガルおやじ、もしくはガル婆さん出たよ。

[222. 匿名]

>>6
男の子で力が強いので、ちょっと寝るときは全身テーブルの下に入って　お腹にダイビングされないようにしています

[223. 匿名]

>>100今二人目が新生児だけど要領がわかってるから気持ちが落ち着いてる。１人目の時の日記を見返すと病んで落ち込んでるし悩みに悩んでるしそのときの自分に、大丈夫！少しくらい泣かせても大丈夫だからもっとゆっくりいこう！ちゃんと育つから！そんなに悩まなくていいよ！と声をかけてあげたい

[224. 匿名]

アンパンマンには、ほんとお世話になってる！
アンパンマンカレーや、ハヤシライス！コーンスープや、アンパンマンポテト。
アンパンマンの野菜丼？あんかけ丼？は、拒否された。これは、確かに美味しくなかった。

[225. 匿名]

ルンバフル活用
ふとんは干さない乾燥機
食洗機も使う、だるくなったら惣菜
在宅で自宅保育の完全ワンオペ
限界になったらおもちゃを部屋中に出して、dvdつける

[226. 匿名]

>>222
うちも男子1歳　ソファに横になると腹にダイブしてきたり頭をおもちゃや絵本の角で殴られるから
テーブルの下は安全そうね。笑

[227. 匿名]

おつかれさまです！
5歳双子、2歳です。
・ベビーサークル(木製)
・ベビーモニター(wifiスマホで見れる)
・双子ベビーカー(＋抱っこ紐でしょうか)
・車　スライドドアのもの、ドライブで寝かす
・風呂は日中に適当に、入れなくても死なない
・市に相談、自治体によってはヘルパー利用可かも
・双子は哺乳瓶持たせて自動授乳
0歳より2歳が大変かもですね。無理せずママも休んでください。

[228. 匿名]

Spotifyいいですよ
無料でラジオも音楽も聴けます
プライムデーセールでEchoを買ったので、家電を声でオンオフできるようにするつもりです

うちでは紙コップ、宅配弁当、ネットスーパー、生協、掃除代行、食洗機、ドラム式洗濯乾燥機をフル活用しています
共働きで未就学児複数ですが、夫は休日も平日も一切何もしません
自分の心と体の健康を1番に、無理しないで行きましょう

[229. 匿名]

>>20
子供3人やと容量全然足りないと思ってあきらめた
近所のコインランドリーヘビーユーザーです

[230. 匿名]

>>36
産婦人科で同時おっぱいの指導されたけど、私は無理やった。完全ミルクになったから、タオルで傾斜つけて同時哺乳瓶してた。そのうち赤ちゃんが哺乳瓶自分で持つようになる

[231. 匿名]

>>61
そういう時のためのタクシーだと思ってる！
無理して腰痛めたり、ベビーカーうまく押せなくて事故ったりしたら大変だよ。
安全のため、と思えばそんなに贅沢なことじゃない！

[232. 匿名]

>>88
ちょーわかります。
部屋が汚いことでイライラを誘発させる！

[233. 匿名]

割り箸　紙皿　紙コップでだいぶ洗い物減りました！

[234. 匿名]

>>4
ほんと！
私も食洗機様様でめちゃくちゃお世話になっている。
普段の食器のみならず、子ども3人分の水筒に弁当や箸セットも毎日あるし、自分で洗うなんてストレス凄すぎる。
だから食洗機の扉をいつもありがとう、と心の底から感謝しながら拭いている。

[235. 匿名]

タクシーアプリの「GO」いいですよ
ネットの友達紹介コードを引っ張れば1000円クーポン×2枚、それ以外にも乗るたびに500円クーポンが貰える
子供が寝ちゃったとき、雨が降り出したとき、健診に間に合わないとき、どんどん使ってみて

[236. 匿名]

>>234
水筒って洗っちゃだめじゃない？サーモスとか食洗機不可だった気が…

[237. 匿名]

>>12
分かるw

[238. 匿名]

>>236
そこは自己責任でどうぞ。
私は自分で毎日3人分洗うのめっちゃ嫌なので、食洗機かけてるけど、特に問題なく使えてる。

[239. 匿名]

>>1
抵抗がなければ、上の子を一時保育に預けるのはどうですか？
うちは2人目を今秋出産予定ですが、同じく夫婦で乗り越えていくしかない状況なので、出産〜来年の幼稚園入園までは保育園の一時保育を利用する予定です。
給食も出るところなので、少なくとも上の子のお昼のことを考えなくていいだけでも助かるなと思ったいます。

[240. 匿名]

乾燥機付き洗濯機がなくて、わざわざ買い換える気持ちにならない場合
部屋干しにする(オキシクリーン入れると臭わない)
夜に洗濯してサーキュレーター当てながら乾燥させる(子供が寝てる時の方がいたずら防止になる)
寝てる時もエアコンの除湿使いまくる
ハンガーにかけられる服は、クローゼットにそのまま入れられるものにかけて乾かす→乾いたらクローゼット
洗濯バサミはエヌケーグループのひっばリンガー(引っ張るだけでとれる。まとめて掴んでぶちぶちっと取っちゃう)
子供の靴下はなるべく全部同じか2,3種類までをたくさんにして、左右探して揃える負担を軽減
ハンガー以外の洗濯物は、山にしておいて、そこから引っ張り出して探す

[241. 匿名]

>>52
YouTubeとかアマプラとかないと本当ヤバかった。YouTubeのおかげで教えてない英語とか勝手に覚えたし、ほんとにYouTubeさまさま。

[242. 匿名]

>>1
話が極端で悪いんだけど、主さんが住んでる場所によっては保育園に空きがあれば上の子を一時じゃなくて普通に預けられる(産後一年くらいの人は保育の条件に入る？)。
この前似たような状況の友人が、本気で倒れそうになってた時に地元の保育園を紹介されて何とか今持ち直した。
ワンオペで送迎がする余力がなかったり、お金は当然かかるとかの問題はあるけど、もし気になるようだったら一回地元の役場かどっかに相談してみてほしい。

[243. 匿名]

>>163
毎日お疲れ様です。ホント尊敬します。

[244. 匿名]

>>18
双子連れて毎日散歩？ムリです。私もやっと2歳になった双子がいるけど、未だに1人で連れて出掛けれない。まして2歳の子もいるなんて・・・

[245. 匿名]

>>230
双子だと同じ時間におっぱいを欲するの⁈

[246. 匿名]

>>245
授乳のタイミングを合わせとくと、休める時間が増えるからね。基本同時にするよ。飲む量が少なかったり、ウンチやったりで多少ずれるけど、そのうちリズムができてくるよ。

[247. 匿名]

>>245
個人差もあるだろうけど、一人でも30分くらい授乳してると被る可能性ある。
2ヶ月くらいまでは母親も赤ちゃんも慣れてなくて、時間かかりやすい。
うちの子は1時間かかってた。

あと、入院中に見てたケースだけど一卵性っぽい子たち(同性、顔似てる)は何でもかんでもほぼ同時。
二卵性(異性)は結構ずれてた。

[248. 匿名]

>>139
すごい！化粧水タオル中に持ち込めばいいのか〜
子供脇に抱えながらやってた
色々参考にします

[249. 匿名]

>>8
これよく耳にするけどさ言葉の綾なのは分かるけど完全に自己責任だからよその家庭に対して云うのはモヤモヤする。
ハウスダストアレルギーになるとハウスダストだけじゃなく誘発されてアレルギー体質になったりと大変だよ。そりゃ毎日隅々までピカピカにしなくてもいいけどこまめに掃除機かけるくらいはしたほうがいい。

[250. 匿名]

>>184
横だけど、私も2人目の方が楽。
産後すぐはキツかったけど、慣れてくるとほんと楽。
孤独感がかなり薄まってる感じ。

[251. 匿名]

絵本読んでが長い時はキッチンに逃げ込む

[252. 匿名]

もう疲れました。育児向いてないイライラしちゃうし自分消えたいです。

[253. 匿名]

>>165
あー。わかるなあ。子供が小さいうちは本当孤独だよね。まともに会話したくて近所の人や公園にいる知らないお母さんとの会話が嬉しくて人見知りなおった(笑)

[254. 匿名]

>>8
善意でいってくれてるのは分かるし
批判もしない。
でも散らかってる方がイライラして更に
疲れるんだよなァ。
子供、夫、犬がすぐに散らかすので
一日何回も片付けてるわ😂

[255. 匿名]

イライラして疲れたら　危ないもの片付けて寝る。
ご飯なんて1日食べさせなくてもお菓子だけでよしとする！動画　ゲーム三昧にする。

[256. 匿名]

>>1
うちにも6歳と０歳の双子がいます！
そして旦那が激務+出張多くて、先月も前半一週間後半一週間いなかったー
うちは上が6歳だからまだお手伝いも様になるけど、双子と2歳･･･主さんお疲れ様です！

わたしも一時保育とか考えたけど、まず双子を連れて出かけるのが一苦労すぎて･･･雨降ってたら無理だよね
わたしはリビングにでっかくベビーサークル作ってわたしもその中で過ごしてるよ、ちょっとウトウトしても安全は守れる。
そして前もって出張わかってるなら、一週間分の冷食やレトルト･･･いつも旦那のご飯ない分とことんご飯は楽するようにしてる！！
双子どんどん大変になるだろうけど、頑張ろうね！！！！！