何を食べたいか分からない時

1. 匿名 2021/06/20(日) 18:46:17

胃もたれしてるわけでもない。お腹が空いてないわけでもない。
なのに食べたい物が思いつかない。
そんな時ないですか？晩御飯食べてからじゃないと眠れないから焦る。

13件の返信

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2. 匿名 2021/06/20(日) 18:46:53

私の場合、とりあえずポカリスエット

+8

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3. 匿名 2021/06/20(日) 18:47:34

とりあえず生

+19

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4. 匿名 2021/06/20(日) 18:47:58

私、結構そういう日多い。とりあえず三ツ矢サイダー

3件の返信

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5. 匿名 2021/06/20(日) 18:48:04

とりあえず焼肉。

+7

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6. 匿名 2021/06/20(日) 18:48:07

そう言う時は食べない！

1件の返信

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7. 匿名 2021/06/20(日) 18:48:10

お腹空いてないなら食べない事が多い

1件の返信

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8. 匿名 2021/06/20(日) 18:48:12

分かりますー！
そういうときはとりあえずカップの春雨を食べる

+31

-1

9. 匿名 2021/06/20(日) 18:48:16

べつにない
そなときもある

+4

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10. 匿名 2021/06/20(日) 18:48:18

そう言う時の為に冷凍のたこ焼きを常備してる

+29

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11. 匿名 2021/06/20(日) 18:48:40

軽くお茶漬け、うどん食べるか
軽めのつまみと酒飲んで〆にカップラーメン食べることになる
どちらかだわ

+31

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12. 匿名 2021/06/20(日) 18:48:42

一日くらい何も食べなくても大丈夫
水分取っておけばいい

+74

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13. 匿名 2021/06/20(日) 18:48:43

今正にそう。
とりあえずトウモロコシ2本茹でて食べるつもり

1件の返信

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14. 匿名 2021/06/20(日) 18:48:58

サラダ、お茶漬け、そうめんとかで済ませる

+21

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15. 匿名 2021/06/20(日) 18:49:05

アミダくじで決める

+3

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16. 匿名 2021/06/20(日) 18:49:38

取り敢えず菓子パン

+7

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17. 匿名 2021/06/20(日) 18:49:51

分かる。というか毎日そんな感じ。とりあえず、白米と納豆とみそ汁飲んどけばどうにかなるかと思ってそればっか。

2件の返信

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18. 匿名 2021/06/20(日) 18:49:52

インスタントの味噌汁と食べられたらごはんとふりかけ類。

+6

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19. 匿名 2021/06/20(日) 18:49:55

濃い野菜ジュース

+1

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20. 匿名 2021/06/20(日) 18:50:05

食べたいものがないときや暑くて食欲ないときは、とりあえず辛いもの食べるようにしてます。
食欲出ます。

+2

-2

21. 匿名 2021/06/20(日) 18:50:33

毎日何も食べたい物が浮かばないから、家族のご飯の準備が辛い

2件の返信

+74

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22. 匿名 2021/06/20(日) 18:50:42

とりあえずジュースかスープで胃を刺激させてから考える

+5

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23. 匿名 2021/06/20(日) 18:50:46

飲み物だと炭酸水を飲むけど食べる物だと常備してるお豆腐を取り敢えず食べるかな。

+4

-1

24. 匿名 2021/06/20(日) 18:51:28

>>7
わかるわかる
最近そうしてる
一人暮らしだからできることだけど

+3

-1

25. 匿名 2021/06/20(日) 18:51:37

デリバリーやネットスーパーの画像を見たりして、これ食べたいを探してみる

+0

-0

26. 匿名 2021/06/20(日) 18:51:39

>>1
お茶漬けどうですか

+5

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27. 匿名 2021/06/20(日) 18:51:55

>>1
私はそういう時は、ミルクティーや飲むヨーグルト飲んだりチーズかじったり、何か乳製品食べればいいやみたいになってます。

+28

-1

28. 匿名 2021/06/20(日) 18:52:38

>>1
そういう時は納豆ご飯と味噌汁のみになる。それか雑炊的なもの。とりあえず、油控えめで健康的なもの食べる。

+22

-0

29. 匿名 2021/06/20(日) 18:52:50

ひとりだと納豆ご飯で済ませるけど、家族のためにとりあえず作って同じもの食べる

+9

-1

30. 匿名 2021/06/20(日) 18:52:55

とりあえず肉。

+0

-0

31. 匿名 2021/06/20(日) 18:53:31

好物の中から選ぶ
でもビュッフェ行きたいなあ

+2

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32. 匿名 2021/06/20(日) 18:53:58

お茶漬けとか卵かけご飯を食べるかな

+5

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33. 匿名 2021/06/20(日) 18:54:15

>>4
私も！
同じです。
三ツ矢サイダー飲んでシュワっとしています。

+7

-5

34. 匿名 2021/06/20(日) 18:55:23

贅沢な焦り事だなぁ

+4

-4

35. 匿名 2021/06/20(日) 18:56:20

おにぎり食べるかな～簡単だし

+6

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36. 匿名 2021/06/20(日) 18:56:24

あるある！
とりあえず冷凍庫覗いてごはんがあるかどうか。
あったら解凍して適当に食べるかなー
あとはもう食べたくなる時まで待つか笑

+5

-1

37. 匿名 2021/06/20(日) 18:56:48

野菜炒め

+2

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38. 匿名 2021/06/20(日) 18:57:09

>>21
私なんて独り暮らしだから何食べたって、食べなくたって平気だけど
ご飯を作る人が食欲ない時に作らざるを得ないのは確かにキツいかも

+41

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39. 匿名 2021/06/20(日) 18:57:11

豆腐丼は？
ご飯と豆腐とカツオブシで
できるよ

1件の返信

+6

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40. 匿名 2021/06/20(日) 18:57:27

>>1
ドミノピザはいかがでしょうか？

+3

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41. 匿名 2021/06/20(日) 18:57:42

家族の分は必要なので出前館。

+2

-2

42. 匿名 2021/06/20(日) 18:58:17

何も食べたいもの浮かばない時はその時の体調を考える。便秘薬気味だったらきのことかごぼうとか。肌の調子悪かったら大豆製品とか。

+6

-0

43. 匿名 2021/06/20(日) 19:00:01

カレー食べてます

1件の返信

+3

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44. 匿名 2021/06/20(日) 19:00:30

エビせん食ってた！

+5

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45. 匿名 2021/06/20(日) 19:00:53

白米を味わってみる

+0

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46. 匿名 2021/06/20(日) 19:01:20

リッツと牛乳

+1

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47. 匿名 2021/06/20(日) 19:01:24

>>1
私ならそういう時は栄養バランスを優先して、不足してそうな栄養素が含まれる素材を使った料理を選ぶ。
体が欲しがってるものだからか、たいてい美味しく感じるよ。

+9

-0

48. 匿名 2021/06/20(日) 19:03:09

蕎麦

+1

-0

49. 匿名 2021/06/20(日) 19:03:48

>>4
特濃オレンジがすごく美味しくてびっくり！！

+4

-0

50. 匿名 2021/06/20(日) 19:04:52

今日食べたいもの思いつかないけど子どもには何か食べさせないといけないから冷やし中華にした！
麺は子どもたち喜ぶから助かる‼️

+0

-1

51. 匿名 2021/06/20(日) 19:05:20

>>39
美味しそう！

+1

-0

52. 匿名 2021/06/20(日) 19:06:11

そういう時は刺身にしてる

+9

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53. 匿名 2021/06/20(日) 19:06:16

簡単で美味しい卵かけご飯

+0

-21

54. 匿名 2021/06/20(日) 19:09:37

私もそんな感じで、この際すごいジャンキーなもの食べてやろうかと思ったんだけど外に出るのがめんどうで白だしと鳥のささみ二個とで出汁を取ったスープに塩と醤油ちょっと足して、ネギとパクチーともやしを載せたにゅうめんを食べました

+2

-0

55. 匿名 2021/06/20(日) 19:09:43

>>1
めちゃあります！
夏ならそうめん、冬は雑炊

1件の返信

+5

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56. 匿名 2021/06/20(日) 19:10:34

これからの季節はスイカを食べる

+0

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57. 匿名 2021/06/20(日) 19:10:59

>>1
私も今まさにそう思ってたんだけど、主さんのトピ画を見てイタリアンもいいなぁってなってる

+3

-1

58. 匿名 2021/06/20(日) 19:12:08

>>1
ストレスがたまってる時にそうなる。私はアイスかポテチ、さけるチーズとかにはしっちゃう…けど、栄養を考えたら茶碗蒸しとか豆腐麺とかがいいのかなぁ。

+7

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59. 匿名 2021/06/20(日) 19:13:39

今時期いつもそう。
私はところてん。

+2

-0

60. 匿名 2021/06/20(日) 19:15:29

>>6
食べないと寝られないって書いてあるじゃん

+6

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61. 匿名 2021/06/20(日) 19:16:07

>>17
わかる。考えるの面倒なときそれ。

+1

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62. 匿名 2021/06/20(日) 19:22:12

とりあえずタンパク質取っておけば良いと思ってる。今は色々あるから便利だよね。プロテインバーとか、オイコスとかさ。私は20年前タンパク質不足で栄養失調になって倒れたので若い皆さん気をつけてね。

+9

-0

63. 匿名 2021/06/20(日) 19:27:14

>>55
賛成。

+0

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64. 匿名 2021/06/20(日) 19:28:22

>>1
炊き立て御飯に梅干し。

+4

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65. 匿名 2021/06/20(日) 19:34:22

>>1
そういう時にめんどくさいからと卵ご飯にすると、途中で食べれなくなって胃もたれする。
36歳だけどもう卵ご飯1杯は食べられない。

+4

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66. 匿名 2021/06/20(日) 19:45:54

とりあえず納豆卵かけご飯食べときゃ「これが食べたかったんだわ…」てなるから納豆卵かけご飯食べる

+5

-0

67. 匿名 2021/06/20(日) 19:52:15

まずはカレー。
スパイス効いてるカレー。

+4

-0

68. 匿名 2021/06/20(日) 19:54:54

常備の野菜とウインナーでポトフを作り卵をおとしてポーチドエッグ入りにする
たいしておなかがすいていない時は機械的にこれを作る。野菜、タンパク質がとりあえず摂れる。こういう日は炭水化物は抜く。

+2

-0

69. 匿名 2021/06/20(日) 20:05:02

>>17
納豆の万能感すごいよねw

+4

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70. 匿名 2021/06/20(日) 20:05:15

>>43
カレーの匂いって食欲わくよね。特段好きな食べ物ってわけでもないけど匂いかいだら食べたくなるから不思議🍛スパイスの力？

+3

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71. 匿名 2021/06/20(日) 20:06:01

そういうとき、
ダイエットチャーンス！ておもって食べない。
食欲ある時のあれもこれも食べたい！って時はがっつり食べちゃうんだから。

+1

-1

72. 匿名 2021/06/20(日) 20:10:05

>>13
とうもろこし2本ならレンチンする方が早くて美味しいよ。

+3

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73. 匿名 2021/06/20(日) 20:14:28

暑いと特にそうなるよね。
冷たいそうめんなら食べたい…でも茹でる元気なんてあるわけないとなり適当にパンなどをかじる。

+4

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74. 匿名 2021/06/20(日) 20:19:39

>>1
焼きチーズ作ったり、サラダ作ったり、ビール飲んだり。

+0

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75. 匿名 2021/06/20(日) 20:32:26

私も毎日、納豆ご飯。
お味噌汁プラスすれば完璧なんだろうけど
小さい頃から醤油や味噌が苦手で汁物飲めないので
仕方なく納豆ご飯だけ。それに一応マルチビタミンのサプリを
食後飲むけどそれでいいと思ってる。
もう、情報が氾濫していて何をどれだけいつ食べればいいか
わからないし、特に食べたいものも無いし、一番好きな食べ物だし、
毒を摂取したくないし、考えるの疲れちゃった。

+1

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76. 匿名 2021/06/20(日) 21:03:39

そういう時はしらすごはんにしてる。しらす乗せて、のりと大葉手でちぎって、わさび醤油かけるだけ。ちょっと元気なら、しらすに焼肉のたれとごま油あえて好みで卵黄のせてユッケ風にする。包丁とかもいらないし、納豆のネバネバした食器洗うのも嫌いだからしらすは常備してる

+6

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77. 匿名 2021/06/20(日) 21:10:56

>>1
そういうときは甘いものすこし口にすると気が済むから私はそうしてる。ヤクルトとかカルピス、チョコひとかけら、とか。

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78. 匿名 2021/06/20(日) 21:25:04

ただの炭酸水とナッツを食べて終わりだな。
一人暮らしだし、夜ならもう寝るだけだから。