便秘あるあるpart3

[1. 匿名]

家を出なくちゃいけない時間が迫っている時に限って催してくる

[2. 匿名]

出たあと体重１キロ減る

[3. 匿名]

3日目あたりから便秘薬を飲んですっきりさせるか自力で頑張るかの二択で悩まされる

[4. 匿名]

催すのに出ない

[5. 匿名]

生理になったとたん、今までを取り返すかのように下痢。

[6. 匿名]

顔にブツブツが出てくる

[7. 匿名]

Ben、、I miss you

[8. 匿名]

我慢してる時周りに人いたら落ち着かない

[9. 匿名]

ウサギみたいなコロコロう○こ

[10. 匿名]

出そうな時最初のが固まってて痛い

[11. 匿名]

ーー ✱ーー
ーーｶﾁｶﾁーー
～やわらか～

[12. 匿名]

そこはかとなく体が臭い

[13. 匿名]

下剤は８時間後に効き目が出るので逆算して家にいる時間にトイレに行けるくらいで飲むのになぜかいつも通勤途中で催す
歩いて腸が蠕動するから？

[14. 匿名]

肛門に施錠がしてあるのかと思う時があった。

[15. 匿名]

口臭しだすと限界のサイン

[16. 匿名]

出たとしても常に残ってる

[17. 匿名]

便秘解消のあとからすぐ下痢が追いかけてくる。

[18. 匿名]

出たら出たで強烈な下痢

[19. 匿名]

で、すごい最悪のタイミングで便意を催す。

[20. 匿名]

やっと便意が…！！と思ってトイレ行ってもコロコロ固い💩快便の人羨ましい。

[21. 匿名]

5日出なくてようやくヤバいと焦り始める。

[22. 匿名]

前日に明日は出るなってなんとなくわかる

[23. 匿名]

便秘薬を飲んだら、便が腸の中を大移動してるかのように、腸が張り裂けそうなくらいお腹痛くなる。夜中、それで覚醒して30秒くらい悶絶する。で、良くなってしばらくして、また悶絶‥。だからと言って、そのタイミングでは便は出てこない。同じような方いますか？

[24. 匿名]

>>4
たった今これ！
あと20分で出なきゃなのに
せめて便意をなくしてくれ！！

[25. 匿名]

お通じ悪いと尿道も圧迫されて尿も出にくくなるのかな？
開通後の頻尿具合が凄い

[26. 匿名]

>>23
腸の本来の働きがめちゃくちゃの弱くなってるのかも。便秘薬使いすぎるとなるよ。
一回病院行ったほうがいいかも。

[27. 匿名]

きばりすぎて息切れする…

[28. 匿名]

お腹苦しくないの？！と言われるけど生まれた時からコレなので別に普通。（快便になると逆に落ち着かない）

[29. 匿名]

余裕で1キロかかえこめる
コロコロしか出ないから常にお腹に重り抱えてるようなもんだよね

[30. 匿名]

屁が臭い

[31. 匿名]

>>13
わかります〜日により効く時間が変わります。

[32. 匿名]

>>15
あまりに溜めると、便臭がくちからもれてくるらしいね。冗談じゃなくて本当に。口臭がうんこのにおいの人って本当にうんこのにおいの可能性が大。

[33. 匿名]

朝毎日快便というのを経験してみたい…。
そういう人は朝起きてどのタイミングで出るんだろう。
起きてすぐ？朝ごはん食べたあと？

[34. 匿名]

腹が常に張っているので妊娠中もお腹が張るという感覚があまりなく、看護師さんに心配されてしまった

[35. 匿名]

水溶性も不溶性も意識して摂りまくってるのに肝心な便意が来ない。水分も小まめに飲んでるのに。
ストレスとか睡眠とか運動とかあれこれいうから全部改善したのに。

[36. 匿名]

痔

[37. 匿名]

浣腸なんかやっても意味ない。出てもコロコロ少し

[38. 匿名]

口臭いかも

[39. 匿名]

>>25
私は逆。
便で押されるのか頻尿になるよ。

[40. 匿名]

大食いしたら出るけどしたくない

[41. 匿名]

ちょいコロ出たあと肛門に1コロ詰まってる感じがする。

[42. 匿名]

>>32
昔教習所の先生が便の臭いして担当変えてもらった

[43. 匿名]

下剤は8時間じゃ効かないよ
12時間以上はかかるから予定が立てられず、飲むのをやめると便が溜まっていくのループ

[44. 匿名]

便秘→下痢になってでてくるの繰り返し

[45. 匿名]

めっちゃおなら出る
しゃがんだりする時こわい
音鳴らなかったらいいのに、絶対音鳴るし。。。
本当静かにして欲しい

[46. 匿名]

冗談抜きで妊婦さん並みにお腹出てる

[47. 匿名]

>>32
うん明らかにうんこ系
お年寄りとか虫歯の人の口臭とはちょっと違う

[48. 匿名]

コロコロ→ちょい硬→健康なバナナうんち→軟便→を経て下痢になりスッカラカンになるのをたった数時間でこなす日が来る。

[49. 匿名]

溜まりすぎると肛門と膣の間がボコっとでて、そこ押すとコロコロうんこ出るんですが、これってよくあることですか？

[50. 匿名]

月一にくる腹痛が怖い。

[51. 匿名]

>>33
快便だった頃は食べたら押し出されるからすぐだったよ。１日3回とかもよくあった。においも赤ちゃんのうんちみたいに甘酸っぱくて善玉菌優位なのがすぐわかる
肉が続いてあっという間に腸内環境悪くなった

[52. 匿名]

>>38
便秘はうんこはお腹の中にあるのに何日もでない状態だから、古いうんこがお腹の中で発酵してすっごいくさくなるらしい。そうなると、そのにおいが上に上がっていって口からもれてしまう。便秘で口臭が出るというのはありがち。

[53. 匿名]

>>17
高校生の頃はそれをオンパレード現象と呼んでいた
あらゆる形態の・・・

[54. 匿名]

かちかちのってなんかちょっと樟脳っぽいニオイしない？

[55. 匿名]

生理始まっても快便にならない

[56. 匿名]

出たけどスッキリしない！

[57. 匿名]

>>42
密室で他人のうんこ臭かがされるとか地獄
便秘だったんだろうね。おっさんにも多いよね。

[58. 匿名]

とりあえず、牛乳飲んだ

[59. 匿名]

やっと出てくる気配がして！キタキター！！っと思ったらコロコロ1粒のみ…

[60. 匿名]

検便の時は緻密な計画を立てる。

[61. 匿名]

生理前2、3日は便秘、その後下痢…。
生理中は快便か下痢、忙しい。

[62. 匿名]

カチカチ過ぎてお尻拭いても何もつかない汚れてなーい

[63. 匿名]

>>28
落ち着かないのわかります！あまりに便秘に慣れすぎて下剤飲むときは用事のないときしか無理。
皆毎日便意あったりすると焦ったりしないのかな？外出中に便意きたらどうするんだろ？とか思うｗ

[64. 匿名]

4日でなくて昨日酸化マグネシウム飲みました。
便秘で頑張ってると膝痛くなるのは私だけ?笑

[65. 匿名]

腸の形がわかる

[66. 匿名]

仰向けに横になると、大腸が動いてゴロゴロうるさくなる
これ便秘だからだと思ってるんだけど、便秘じゃない人は静かなんだろうか？

[67. 匿名]

やっぱり野菜不足だとなる気がする。

[68. 匿名]

私は生理中に便秘になるわ

[69. 匿名]

酸化マグネシウムってどう？
病院で処方されたのは効いたんだけど、市販薬を飲むと出ないか下痢になっちゃう。

[70. 匿名]

>>4
出したいのにすっっごく硬くて入口が塞がってて地獄を何度も見てる。

[71. 匿名]

>>5
確かに生理近くになると出るわ。下痢ではないけど

[72. 匿名]

>>51
私も毎日出て甘酸っぱい匂いになった事あるけど、便秘で臭いのに慣れすぎて、私の便から甘酸っぱい匂いする！なんで？糖尿？ってビビりまくってググった事ある。

[73. 匿名]

>>49
同じです！
前にガルちゃんで画像付きで説明されてる方がいたんですが名前忘れてしまいました。
◯◯脱だったような。

[74. 匿名]

出るとスッキリする

[75. 匿名]

>>70
すごくわかります。。。
硬いのがあるから出ないんだ！こいつを出してやる！！と頑張って出すと切れちゃって、今度は痛いから自然と排便が億劫になってしまうんですよね。
私は乳糖不耐症なので、この体質を生かして無理矢理排便させてます。

[76. 匿名]

>>66
たぶん便から発生したガスが溜まってるから。便秘じゃない人は腸内に便がないから、ならないと思う

[77. 匿名]

>>2
私は３キロ減ったことある
１ヶ月分たまってて下剤でだしたから切れ痔にもなった

[78. 匿名]

>>35
長年便秘の人はそういうの効果ないらしいので病院行って便秘薬で取り敢えず毎日出すようにした方が良いらしいです。
モビコールは腹痛もないしするっと出て良いですよ。（子供が飲んでます）

[79. 匿名]

>>16
コロコロが出ても、まだまだお腹パンパンなのよね

[80. 匿名]

>>49
調べたら直腸瘤でした。
自分はこれかなと思ってます。

[81. 匿名]

>>78
横ですが、長年便秘の人はそうみたいですね。
直腸に便がおりてきて、直腸が伸びることによって便意を感じるのが通常なのに対し、便秘の人は直腸が伸びきってしまっているらしいです。
なので、マックスまで直腸にたまらないと便意を感じない体質になっているようです。

[82. 匿名]

>>3
3日目には飲む一択。飲んですぐ出るとも限らない程なので。
3日目の時点でカチカチになって切れるし。
私は2日目で飲む方向で検討してる。出そうな感じがあるなら飲まないけど…という所。

[83. 匿名]

>>23
同じく！それが怖くて薬は飲まないと決めた
でもコロコロしか出ないから自力でダメなときは
浣腸に頼る！すっきりするよ

[84. 匿名]

みんな久々でたあとトイレ流れる？
私、水圧弱いトイレだとアウト！
いまは自動で割りと水圧強いトイレ多いから助かるけど昔はヤバかった……

[85. 匿名]

>>75
最悪の場合ほじらなきゃという恐怖。
そういう食材があるのはいいですね！(良くなかったらすみません)
私は最悪の場合は休日にセンナ茶飲んで1日トイレです

[86. 匿名]

更年期に入って来たからなのか、ここ1ヶ月ほど便秘気味。便意が以前ほど来なくなった(便意が弱くなった)でも全く出てないわけではないから自然に任せるべきか、便秘薬に頼るべきか悩む。便秘薬がクセになるのも怖いから躊躇してる

[87. 匿名]

最近お風呂に入ってあったまったらしたくなる。体キレイにした後にトイレで頑張りたくないのに。

[88. 匿名]

今１日30分ストレッチやってバナナ納豆緑黄色野菜、豆と魚メインにするようになったら、長年の便秘治った🥺
便秘だったとき彼氏から口が臭いって言われてたけど(今は夫)今は臭わなくなったといわれた。

[89. 匿名]

拭いても拭いても拭き終わらない時ない？

[90. 匿名]

便秘薬飲んで次の日、強烈にお腹痛くなってトイレ行くと吐き気も同時に来るのなんで？めっちゃ吐きそうになる

[91. 匿名]

>>70
たまにコルク栓みたいなの出る

[92. 匿名]

私だけかもしれないけど、一日分の野菜ジュースに頼る

[93. 匿名]

>>64
私は頭が痛くなる

[94. 匿名]

>>93
なるなる

[95. 匿名]

修学旅行とかで出ないって騒いでる同級生をかわいそうと思う
出ないのが普通だから

[96. 匿名]

便がかたまってジャガイモサイズだからお尻からなかなか出なくて、トイレにこもる時間が長い。
だからイオンのトイレとか出る時に
「便で長かった訳じゃないですよ～スマホいじってました」とトイレを並んでいる人にむけて無言のアピールをしていたんだけど、
ガルちゃんで「トイレから出る時スマホ持ってる人何！？」という意見をたくさん見て、やめるようにした。
前にトイレにこもりすぎて、心配した知らないお婆さんに警備員を呼ばれたことがある。この個室ずっと閉まってる、と。私は「入ってます！」と返事したんだけどね。
警備員も「そんなにお腹痛いのは異常だ」と救急車を呼んでくれた。いつもだから大丈夫ですと断ったけど、警備員さんも何かあったら自分が責任とるからか救急車呼んでしまったよ。
病院に着いて便を出し切って元気になった。内視鏡もしたけど健康な腸でした。

[97. 匿名]

子供産むまで便秘で悩んだことなかった。産後から便秘になって便秘薬飲まないと1週間は余裕で出ません。便秘で辛い人の気持ちがわかるようになりました😭

[98. 匿名]

外食するとお腹が痛くなる。家だと出ないのに。トイレがひとつだけのお店だと地獄です。

[99. 匿名]

便秘の時下痢になると出口は固くなって出ないのに腸の入口？はグルグル痛くなって気を失いそうなレベルで苦しい。夏にこれが起きると脱水症状にもなりかけて本当に危ない。

[100. 匿名]

>>72
腸内環境いい時は便がこんがりした臭いなのもいいらしいね！

[101. 匿名]

>>59
あの一粒は何食分なんだろうと思う
一週間に一粒出るから一週間分？

[102. 匿名]

>>62
あとあんまり臭く無いですよね？

[103. 匿名]

>>81
私それだー、、ヘソの形も下がり腸で横長っぽい
お腹出るから痩せて筋トレしてカチカチなのにそれでもお腹出るから原因はもう便秘しかない。

[104. 匿名]

便秘を競う大会があったら負ける気しないわ
自分の内臓死んでんじゃないかと思う

[105. 匿名]

>>96
便で長かった訳じゃないですよ～スマホいじってました」

並んでる人の神経を逆撫でし過ぎな行為で笑った。まだ便ふんばってましたのほうが(むしろトイレを利用する理由として当たり前) いい。スマホいじるなら外でやれよって。というか、これからはこもるなら家のトイレにしなよ。心置きなくこもれるじゃん。

[106. 匿名]

ガチで死にそうになる
足ガタガタなる
指いれてやろうかとおもう

[107. 匿名]

>>51

快便だった頃は、どんな食生活でしたか？

[108. 匿名]

考える人のポーズいいって言うけど意味ない
ガス抜きのポーズもいかにもお腹の中詰まってるような気持ちのいいガスは出ない

[109. 匿名]

タイムリーなトピ。
今日在宅勤務だったから昨日の夜下剤飲んで
全部出した
出すのに何回か波が来る

[110. 匿名]

少し下品かもしれませんが、岩の塊みたいなのを30分くらいかけて出した次の日、全身の筋肉痛に襲われました。それ以来便秘が怖くて便意を催したら絶対に我慢しないと誓った。私の場合は我慢からの便秘っぽいので。ちなみにお尻は無事でした。

[111. 匿名]

>>101
乳児を育ててるんですけど、私より食べてないのに私より多い量のうんちを毎日してるんで、一粒＝1/3食分ぐらいじゃないでしょうか？

[112. 匿名]

>>107
肉って便の材料にするには足りないらしくとにかくキノコとかネバネバ系食べまくった。食べる量じゃなくて材料がないから便作れなかったんだと思う
アメリカ人は肉ばっかで1回の排便の量も少ないみたいだね！野菜の多い国の人達は1日に何回もトイレ行くんだとか

[113. 匿名]

>>82
全く同じだわ〜。
あの産みの苦しみ切れる恐怖から迷いなく飲みます。
躊躇して飲むタイミング逃すと、強い便意なのに出口がカチカチで死ぬ思い。

[114. 匿名]

ほぼ毎日出るけどコロコロなんだよね…

[115. 匿名]

>>1
そしてそれを逃すと、また当分出ないんだよねぇ、、

[116. 匿名]

大きなバナナう◯こ出してそうな土屋たおちゃんが羨ましくなる。

[117. 匿名]

少ししか出てこなくても「今日は出たわ」と満足する。出ないよりはマシ。

[118. 匿名]

>>112
お返事ありがとう！
私ももっと野菜の量を増やしてみます。

[119. 匿名]

便意→吐き気と下痢→視界が霞んで冷や汗→気絶しかける
迷走神経反射(便ショックとも言うらしい)

[120. 匿名]

薬飲んで便意が来ても最初がカチカチで蓋になって出て来てくれない。
そんな時はウォシュレットのお湯を強く当てながら
柔らかくしながら痛みを乗り越える。

[121. 匿名]

1週間出てないことに気づいてようやく焦りだす

[122. 匿名]

>>105
便意が家とは限らない

[123. 匿名]

わたしいまノイローゼ。便秘で一日でも出ないのいやだからコーラック寝る前に飲む。
その上睡眠薬飲まないと眠れないから飲む。朝起きたら弁漏らすことが多くなっておむつして寝てる。
ノイローゼ

[124. 匿名]

>>69
一回で半年分くらい出してもらってるよ。クセにならないから飲み続けても大丈夫みたいだし

[125. 匿名]

大腸検査で出さなきゃいけないのに、いつも出なくて困る。

[126. 匿名]

妹が小さいころポロポロうんことみかんぐらいの大きさのまん丸いうんこ出した時はびびった。

[127. 匿名]

検便がある飲食系のパートが出来ない。

[128. 匿名]

>>9
5日くらい便秘で下剤飲んでこれだから辛い しかも出きらない…

[129. 匿名]

下剤飲まないと出ないから、毎日酸化マグネシウムのんでるけど、トイレの汚れ方がえげつない。
朝掃除しても昼には飛び散ってる。

[130. 匿名]

下剤飲んで、屁だと思ってかましたら身がでる。

[131. 匿名]

>>80
>>73
情報ありがとうございます！
排便障害の一つなんですね🥲

[132. 匿名]

モリモリ、どっさり出ます！みたいに謳うお茶とかって効果あるの？？

[133. 匿名]

そもそも便意がないのが普通なので、快便の人が毎日便意くるのがわからない。どうしたら便意があるようになるの？幼児からずっと便秘体質で、薬になれきった腸だからだめなのか、人より消化に時間かかるのか‥。でも飲まないと死ぬ思いするし、と思って結局薬やめられないんだよね。詰まるよりマシだと思うし

[134. 匿名]

>>127
わかるー！デパ地下で一瞬働いたけど検便つらすぎてすぐ辞めた。申し訳なかったけど、出ないし、出ても下痢だから検便なんて無理。

[135. 匿名]

ビオフェルミンとザ・ガード、ビオスリーとかこの辺を順番に飲んでるよ。便秘にも下痢にも効くから、私には合ってる。

[136. 匿名]

焼肉かラーメン食べると出るというより軽く下すから油が足りてないのかな
それ以外はスルーラック飲まないと出ない

[137. 匿名]

トイレ行った後気を失ったことがある。
血圧が関係してるみたい。
便秘治したい。

[138. 匿名]

>>133
私も。
せめて、漢方にしたいんだけど、防風通聖散では出ない。

[139. 匿名]

出したあと肛門がヒリヒリする

[140. 匿名]

飼ってるネコのうんちより少ない

[141. 匿名]

最近、朝に黒酢とバナナと4つ分けになってるヨーグルト１つ食べたら必ず出るようになったよ！

[142. 匿名]

>>33
毎日だいたい8時１５分頃に出ます。朝食食べて１時間半後。

[143. 匿名]

1日3回は出る私からしたら内容全てが凄く不思議

[144. 匿名]

>>33
旦那が超快便なんだけど、朝食食べて暫くするとトイレ。
ちなみに一日二回するんだけど午後は不定期で昼食後直ぐだったり夕方だったり、でも一日二回は絶対（凄く調子いい日は三回らしい）
たまに午後は仕事忙しくてトイレ行けない時もあるらしく、帰宅すると速攻でトイレ行ってる。
「ふースッキリご飯楽しみ〜」って言ってるの見ると心底羨ましい、何であんなに自由に便意コントロール出来るんだ…と。
同じ物食べてるのに生まれつき善玉菌の常駐率が違うんだなと思い知るよ。

[145. 匿名]

>>36
自分では気付いていない隠れ痔主も多い。

そう、私です。
便秘なのに痔じゃない〜！って喜んでたけど、がっつり痔主だった。w

[146. 匿名]

１週間に１回でます。出そうで出ない時はそれを理由にドカ食いします。このサイクルもうやめたい…
最近は催すると息ができないくらいお腹が激痛で、病気を心配します。アラフォーです。
女性の大腸がんって１位でしたっけ？こわいです。

[147. 匿名]

固すぎてお尻から血が出るのが怖くてうんちできない。

[148. 匿名]

外出先の公衆トイレでうんちできない。恥ずかしいし緊張するし。どうしてもお腹痛くて我慢できないときぐらいしかしない。

[149. 匿名]

しばらく振りに出したあとの万能感

[150. 匿名]

>>26
>>83
コメントありがとうございます。
便秘薬を飲むと下す方もいると思うんですが、悶絶するほどの痛みは下す痛みではないんですよね。
便秘薬を飲んだ夜中は、悶絶するほどの痛みで覚醒を繰り返すので、睡眠不足になります。
病院に行っても分かってもらえないかなと思ってましたが、行った方が良さそうですね。

[151. 匿名]

下痢のような痛みに襲われるのに出口近くのやつが頑固な栓になっていて長時間苦しむ
迷走神経反射起こして目眩と吐き気まで起こった時は本気で神に祈ったわ

[152. 匿名]

ガルちゃんでオススメされて、新ウィズワンアルファ買いました。
お腹痛くなりませんように😭

[153. 匿名]

>>70
今日まさに状況になりましたww

[154. 匿名]

>>33
起きて一時間後に出ます。朝食後30分くらい。

[155. 匿名]

>>25

便秘中は尿のキレが悪い。
便秘解消された途端尿の方もシャーッ!という勢いを取り戻す。

[156. 匿名]

>>151

あるある。手足が痺れてくるよね。
パンツ下ろしたままドア開けてその場で横になるよ。家族が見たらビビるだろうな。
酸化マグネシウムで便を柔らかくするようにしてから頻度が減ったよ。
あと私はブルガリア飲むヨーグルトが効きます。

[157. 匿名]

>>1
ちょうどそのくらいから腸が活発になるんだろうね。
私は昼食べた後に行きたくなるけど時間がなくて日中便意を我慢すると、軽く膣炎みたくなる。。
そういう人いませんかね？

[158. 匿名]

腸もみ効いたのやったその日だけだった

[159. 匿名]

コロコロのが出口付近で顔出したまま止まる。

[160. 匿名]

>>33
快便旦那曰く『出そうと思えばいつでも出せる。今も』だそうです。
全く理解できない

[161. 匿名]

私も長年便秘
今は3日に1回酸化マグネシウムを飲んで出してる
もちろん薬には頼りたくなかったよ
でも溜め込むよりいいかなってクセになりにくいのを飲んでる

[162. 匿名]

5日くらい出てなかった時に、突然の腹痛と吐き気に襲われたよ
便秘って酷くなると吐き気催す

[163. 匿名]

不思議とお腹すかない

[164. 匿名]

タバコ吸うと出た
　

[165. 匿名]

半期に一度とんでもないビッグウェーブで半日死ぬ

[166. 匿名]

>>23
コーラックはそれが辛かった！
スルーラックは痛みがないよ。
母も言ってた。

[167. 匿名]

下剤飲むとお腹がはちきれそうなくらい膨れ上がらない？

[168. 匿名]

出す前と出した後では、服のサイズが変わるくらい腸が膨張している。

[169. 匿名]

>>25
私は便秘をこじらせすぎて、尿意はあるのに全然おしっこを出せなくなりました。
病院で摘便やら浣腸やらしてもらって便秘解消されたあと、やっとおしっこもでました😭

[170. 匿名]

>>9
うさぎより散々食べているはずなのにね😂

[171. 匿名]

うん子臭すぎて汚ったない公衆トイレの臭いがする。
腸死んでるのかなと思うくらい。

[172. 匿名]

>>9
それが一個だけとかの時があって泣きたくなる。

[173. 匿名]

>>166
コーラックは別名ピンクの悪魔だからね
何度地獄の門をノックされたことか

[174. 匿名]

検便があると地獄

[175. 匿名]

>>3
同感です！３日目がターニングポイントですよね！

[176. 匿名]

「〇〇したら出た」とか「〇〇食べたら出た」とか
ほとんど効いた試しない

だから人に便秘のこと伝えると大体上記のこと言われて、試したけどだめだったんです〜って言うまでの話の流れ見えてるから便秘って言わないことにした

[177. 匿名]

>>3

3日がターニングポイントの人って意外と多いのかな?
私も基本3日に1回の排便で腹痛にならず過ごしてます。3日目で出ないとお腹パンパンで気分が沈みがちになり、4日目になると恐怖です。

[178. 匿名]

>>33
起きて１時間以内にまずは1本。
朝ごはん兼お昼ご飯から ３時間程度後に２本目。
夜ご飯食べてピルクルを飲みと１時間以内に３本目。
たまに寝る前に4本目。

なお夫のイビキで夜寝れないので寝るのは朝方。起きるのは１２時過ぎ……という生活でお菓子も大好き人間です。

でも中学生までは便秘でしたが、運動、ビオフェルミン、乳酸菌ドリンクに毎晩納豆……とにかく善玉菌を増やし、お腹を動かせる運動を毎日繰り返していたら、こんな腸になれました。

[179. 匿名]

>>151
定期的になる。
毎回死ぬかと思う、、、

[180. 匿名]

>>90
薬飲む時に水分をたくさん摂ってみてください！

500mlを一気飲みぐらい。

私はそれで
腹痛も和らいで吐き気もなくなりました。

[181. 匿名]

薬飲んで出すと腸内の良い菌も流れるから腸内バランスが悪くなって便秘→下剤→便秘→下剤のループ。

[182. 匿名]

4日くらい出なくて、出るときは1日に5回くらい出る

[183. 匿名]

>>88
良かったね(＞＜)

[184. 匿名]

便が左下腹部を圧迫して
激痛で立てなくなる...

小学生の時は救急で浣腸されてた(泣)

[185. 匿名]

だすときにケツマンが切れる

[186. 匿名]

>>4
私は便意が全く無くなった。
大腸内視鏡検査の下剤2L飲んでも、マグネシウム飲んでも、直腸肛門の便意無し。だから、お腹の具合でなんとなくトイレに行って、時間かけて意識してマグネシウムの軟便を排便。

大腸内視鏡もレントゲンも触診も直腸内圧検査も直腸バルーン感覚検査もやったけど異常無し。
直腸感覚バルーン検査が便意というより圧迫感で判断だったからちょっと不安ではある。

似たような便秘の人いるかなぁ
あるあるではないかな。

[187. 匿名]

>>176
私最近わかったのが甲状腺の数値が低いのが便秘の原因だと分かったよ。
生まれつきの体質らしいから何しても効かないんだなと思った。
先生にも便秘しやすいでしょ？っ言われた。

[188. 匿名]

>>187
甲状腺の数値ですか！？初めて聞きました。
私が知らなかっただけかな、、

貴重なお話ありがとうございます！

[189. 匿名]

効くかどうかは人それぞれだけど、自分に効果あったものを言いたくなる
私はアボカドが効きました

[190. 匿名]

>>187
私は低いから硬いのか。低FODMAP食試そうとしてたけど意味なさそうだな。

[191. 匿名]

コロコロうんち治った方いますか？
本当困ってます…

[192. 匿名]

コロコロうんちで悩んでた者です。
今日、美酢という飲み物を炭酸で割って飲んだらトイレに5回くらい行きました。
最後の2回は下痢で辛かった…

[193. 匿名]

コロコロうんち＝切れ痔のイメージ
というか私がそうだった。笑

[194. 匿名]

膣に指入れて腸をグリグリすると出るよ。