意識して変えて成功したこと。

[1. 匿名]

30歳まで自分が好きになった人ばかりと付き合っていました。
でも付き合うと嫌われたらどうしようと言いたいことを言えなかったり、常に好きすぎて判断がバカになってるから結婚できていないんだと気づきました。

なので、次好きになってくれた人(今までは全員振ってた)と結婚しようと思って、
友達感覚でデートしていたらいつの間にか好きになって、そのまま結婚しました。

結果、夫とは話し合いができてフェアな関係を築けるようになり、今も順調です。

あのとき自分が好きな人ばかりと付き合うのをやめて本当によかったと思います。

みなさん意識して変えてうまく行ったことありますか？

[2. 匿名]

食生活。
結局食べ過ぎてたんだなーって思った。ダイエットも緩やかながら成功してる

[3. 匿名]

動物を愛すること

[4. 匿名]

>>1
さすがにそれは意識変えたんじゃなくて
「結果上手く行かなかっただけ」の言い訳の様な気がするんだがw

[5. 匿名]

主と全く同じ！

相手が好きになってくれて付き合った
結婚後は私のほうがもっと旦那を好きになって、仲良し

タイプの人なんて拘らなくても、幸せになった

[6. 匿名]

スマホ依存が酷すぎて、仕事ない日は夜16時まで触らない縛り設けて2,3ヶ月続けたらめちゃくちゃ1日が充実したし心が軽くなった気がした
今は逆戻り

[7. 匿名]

猫背

[8. 匿名]

ちょっとここに置いておこう…とか、とりあえずこれでいいや…とかやると、その後でやるってことが二度手間だと気付いその時その時にこなして行くことにした。
わかるかな…

[9. 匿名]

体型を意識して痩せたら彼氏ができて結婚した。
結婚する前も何人かにアプローチされた。
もちろん答えなかったけど、いままでの人生でこんな事なかったから痩せるとこんなに人生変わるんだって思った！

[10. 匿名]

>>1
私も同じ！！

交際順調でも毎日連絡がないと不安になったり、最初は男性は頑張るから上手く行くけど最終的に破局しちゃう。

だから今の旦那は不思議と不安になったりしなかったから結婚までいけた。

たぶん不安になる女性が悪いんじゃなく不安にさせない男性を選べばいい。

[11. 匿名]

最近ようやく口呼吸が治ってきた！
舌の位置を意識してます。

[12. 匿名]

中学生の頃に暗くて内気でコミュ障だった性格を変えた。明るい友達ができてその子のノリについていけるように自分も明るくなることを心がけたら、周りの見る目と付き合い方が変わった。

[13. 匿名]

ガルちゃん時間を減らした

けどまたすぐ増える

[14. 匿名]

>>7
嬉しくて色んなトピに書いてるんだけど、猫背と巻き肩治したらブラのパッドが浮かなくなった
10代の頃から貧乳だから浮くんだと思ってたけど単純に姿勢が悪すぎるだけだった

[15. 匿名]

>>3
さっ、きからさかが、みしのぶをよ、くみるけどなんで

[16. 匿名]

私は逆に今まで自分を好きな人とばっかり付き合ってた。
大事にされるし女は愛される方が幸せって思ったけど、学生時代の初恋の人に再会して、自分が愛してる人と結婚したいと思って猛アタックしたよ。
その人と結婚して、愛してる人が同じ家にいるってだけで幸せで、私は愛されるより愛したい派なんだって思った。笑

[17. 匿名]

>>1
20歳くらいまでは表情に乏しくて「何考えてるかわからない」とよく言われてたし人付き合いも難しくて、このままじゃ多分いかんと思ってよく笑うようにしたら人間関係が円滑になった
ここまで変わるもんかとびっくりしたわ

[18. 匿名]

[19. 匿名]

他人は変えられないからとにかく自分が出来ることだけ意識すること！
嫌な奴からは逃げるし近づかないし、でも出来るだけトラブらないように礼儀だけには気をつける。
何かしら自分が選べることがあるはずだから、ちょっとでも自分が快適に過ごせる選択を選ぶこと、そこにだけ注力すると人生変わった。

[20. 匿名]

姿勢と歩き方。
いくらダイエットしても細くならなかった太ももが細くなってきた。

[21. 匿名]

すみません じゃなくて ありがとう を意識するようにした。

[22. 匿名]

人付き合い。
今までは友達が多ければ多いほど良いと思いこんでいた。意識して友達との付き合いを切って1人になってみたら相手をみえてくるし客観的に自分を見つめられた。
自分を守る為と淋しさからと自慢したい気持ちから友達が多ければ良いと思っていただけだと思っているのに気付かされた。
遊ぶ友達の中で本気で考えてくれる人がいない事にも気付かされた。
中身が空っぽな人間だったとも気付かされた。

[23. 匿名]

結婚と恋愛は全くの別物なんだと意識した。
私は見る目がない、って自覚したこと。

これまでは主と同じで好きな人、ドキドキする人、見た目が好みな人を選んでたけど
顔は置いといて稼ぎと環境を重視して結婚した。
全く刺激はないしドキドキしないけど、安定していて穏やかな家庭を築いて10年以上たった。

[24. 匿名]

運動。
筋トレ始めて5年くらい経ったけど体重変わらなくても見た目全然違う。

[25. 匿名]

>>6
え！やろかな！
からの今は逆もどりなんかーい！

[26. 匿名]

舌打ちしないと決めて意識したら
イライラしにくくなった。

[27. 匿名]

独身時代からの癖でもある無駄遣いをなくしたくて、簡単な家計簿アプリ入れて支出と総合計金額も可視化してカレンダーの横に貼っておいたら、あまりお金使おうという気が起きなくなってきた。今まで好き勝手に使ってきたけど、結婚してから真剣にお金と向き合ってみたらこんなに大切なことなのかと思った。

[28. 匿名]

>>14
猫背ってどうやって治しましたか？

[29. 匿名]

意識してガルちゃんを見ないようにしています

[30. 匿名]

>>1
私も！自分から惚れて付き合う相手には
「嫌われたくない」って気持ちがバレてるから
相手が調子に乗り出す。

[31. 匿名]

時給が高い仕事に応募してみたこと。
時給で躊躇することが無くなりました。

[32. 匿名]

>>25
全く触らないじゃなくて日中の活動時間は触らないって決まりだったから、続けやすくて良かったよ！
もう一回やろうかなと思ってる笑

[33. 匿名]

>>1
私も・・・

下の話になるけど
好きになってくれる男性の方が最終的にセックスが気持ち良くなった。

相手が年下の童貞だったのもあり当初は私の方が立場が上だったから、
指摘しやすくて言いたいことも言えて、相手も都度改善してくれた。

今までは言いたいこと言えなくてセックスも無理して演技してたけど、
彼相手なら演技しなくてもよかったし、今なら演技するまでもなく気持ちいい。

今ではお互いフェアな関係だと思う。
今までのようなドキドキ感とは無縁だけど、居心地が良すぎて離れられない存在。

[34. 匿名]

>>1
どっちも経験できて羨ましい

[35. 匿名]

>>28
私は先に巻き肩直したほうが連動して猫背も改善した
デスクワークだから机についてる時肩が前に出ないように意識し続けるだけだよ
立ったり歩いたりするときは上から吊られるようにの一点だけ気をつけてた

[36. 匿名]

日本製品に囲まれた丁寧なくらし

子育て・仕事に忙しく近所のしまむらやホームセンターで安い中国製の品を購入して慌ただしく生活していた。
子供が独立してお金に余裕ができたのとコロナの自粛生活で暇もできたので「脱中国・日本の良さを取り戻そう」運動を始めた。
日本製の品に囲まれ昔の日本の良い所を取り入れた生活にしたら心も安定して毎日が楽しい。

[37. 匿名]

>>16
私もそう！
自分からのめり込んだ人と付き合って結婚できてよかった。
KinKi Kidsだね(笑)

[38. 匿名]

めちゃくちゃ噛んで食べること！
今まで早食いであまり噛まずに食べてたけど
もう形なくなりすぎるくらい
噛みまくって食べるようにしたら
2ヵ月でマイナス5キロ！
ご飯も噛めば噛むほど甘くて美味しいし
満腹感が出るから1日の食べる量も減ったよ。

[39. 匿名]

>>37
世代です。笑

[40. 匿名]

恋愛に関してはネットの男性コラムニスト的な人から勉強（無料ね）させてもらってガラッと変わった
ついでに生き方もちょっと変わった気がする

[41. 匿名]

>>1
好きになった人に振られまくるから羨ましい

[42. 匿名]

>>24
どんな感じで変わったの？知りたい～

[43. 匿名]

小学生の頃、自分が口呼吸だってことに気づいて、自力で直しました。授業中、口呼吸だとスーハー煩い気がして、頑張って鼻呼吸にしました。
今は直して本当に良かった。

[44. 匿名]

>>8
子供にもあとでやると面倒になるから言われたらすぐ動く、今行動と言ってる。

やらなきゃって事を何度も思い出す。
思考の邪魔だしね。

[45. 匿名]

好きになってくれる人は生理的に無理な人が多かった

[46. 匿名]

>>24
同じ！
ランニング始めて足の筋肉ついた！
体重は少し軽くなっただけだけど、見た目全然違う！

[47. 匿名]

>>6
逆も試してみて欲しい！私は夕方以降触らないことにしたら、色々はかどるし寝起きが楽になった。
眠りが浅い事を相談したら、夜の時間帯に触らないほうが睡眠の質が向上するって病院で言われたんだ。

[48. 匿名]

>>1
まだ結果？はでてないんだけど
私もずっと自分が大好き大好き!!!ってならないと付き合わなくて
そしたら浮気されるわ犯罪されるわDVされるわで

私ってクソみたいなダメ男が好きなんやって気づいた
バツイチなんだけど‪w

今は本当に好きかわからないな？って思うくらい
振り回されてるときの刺激や疲労感や
それでも私が居なきゃとか思う謎の執着もなく
ただ嫌な気持ちにもならず
独占欲もわかず

でもこの人を裏切りたくない、悲しませたくない
喜んで欲しいなと思う

平和すぎるくらい平和に大切にしてくれる人がいて


このままでいいってことなのかな？

[49. 匿名]

誰からも好かれない私涙

[50. 匿名]

嫌な事はしない
嫌いな人とは付き合わない
自分の気持ちを大切にする

最初は大変だったけど、今までどれだけ我慢して来たんだろうって思った
今は少しだけ楽です

[51. 匿名]

>>49
このトピの主旨にならうとさ
好かれるためには、やっぱりこちらから相手を思いやって動くのが何よりだと思うよ

好かれないってことは
無意識に相手を嫌な気持ちにさせてたり
自分から歩み寄らない態度だったりがあると思う

[52. 匿名]

テレビ処分したら子供がアマプラ見たいって言うことが激減した
モノがあるとつい見たくなるんだろうね

[53. 匿名]

>>45
好きになってくれる人のレベルがあなたのレベル
あなたが好きになる人は高望み

[54. 匿名]

前は気に食わない事があったら、とにかく誰かに聞いて欲しくて言っていたけど、言わないようにしたら、陰気が去っていったかのように、明るく前向きに考えるられるようになって、気に食わない事があっても自己処理できるようになった。

[55. 匿名]

意識して勉強頑張って高得点取ったとか難関資格にチャレンジしたとか言う人、一切いないね。ガルらしい

[56. 匿名]

貯金できなかったけど家計見直ししたら年間150万貯まった！

[57. 匿名]

それができたら
今もここには居てないね。

[58. 匿名]

>>53
多かったとは言っているけど全員ではありません。

[59. 匿名]

どんなことでも期限を守るのは大前提で、
1分前でも守ればそれでokって意識から
ゆとりをもって期限に間に合わせるように意識を変えた

5分前行動じゃなくて15分前行動する感じ
気持ちにゆとりができる

[60. 匿名]

箸の持ち方

[61. 匿名]

お金の管理
家計簿アプリをつけて、１年間の支出と可処分所得をきちんと把握するところから始めて、１ヶ月、１年、５年、１０年と予算をたてて、支出や貯金を管理できるようになった。

無駄遣いしない自信がついたから、大きいお金も思いきって使えるようになったし、キャッシュレス化にもすぐなじめた。

[62. 匿名]

前髪の分け目が右側にあったんだけど
よく分からないけど右目の方が位置が下になってた（写真撮って分かった）
多分分け目が右だから意識して顔が変化した？
ほんの数ミリの違いだけど、
よく見たらわかるし
左右さあるのは仕方ないと思いつつも気になり
分け目を今度は左側にして、左目の位置を下にする意識？をよくしてた。
後日写真撮ったら平等になってて違和感なくなってた。
これは本当です！！

[63. 匿名]

自分は綺麗だと思い込むこと

なんか造形はそれほどでもないのに、美人オーラの勢いに負けて美人扱いされてる人っていない？派手系の人とか。

自分はそこまでではないけど、自分を卑下しすぎないようにしたら周りも丁寧に扱ってくれることが多くなった気がする

[64. 匿名]

首が短いことが悩みで顎を引きすぎていることに気付き目線を置く位置を高めに意識するようにした結果、姿勢が変わったのか少し凛とした雰囲気が出て、毎日顔を合わせている職場の人にもなんか顔が変わった？いいねと褒められた。

確かにすっぴんだと顔を隠すようにうつむき気味で、自信がある人はしっかり前を向いてる印象。目線の位置だけでこんなに変わるとは思わなかった。

[65. 匿名]

見た目の変化は努力もだけど、気の持ちようによる部分が大きいと思う。

自分の顔を総合的に判断すると決してキレイではないけど、どこか一つのパーツを〇〇に似てるかもと褒めてあげることで、それを活かしたりメイクを変えたりして少しずつ認めて自信が持てるようになる気がする。

[66. 匿名]

>>4
そうだと思う。主と逆で
いままでは好きだと言ってくれて人と付き合うも結局好きになれず破局。
結婚したのは私が熱烈に好きになったひとだったけど離婚した(笑)

[67. 匿名]

後悔もしなければ、将来の心配もしない。
今しか見ない。
人に意地悪はしないけど別に優しくしない。
健康に気を遣わない。
結果メンタルが健康になって身体の調子も良くなったし、なんか全ていい方向に向かったから良かった。

[68. 匿名]

>>1
すごい。
サラッと言うところがモテる人なんだろうなぁ。

[69. 匿名]

>>1
ちょうど今年30になるので、とても参考になります。

[70. 匿名]

>>35
どれくらいの期間かかりましたか？

[71. 匿名]

>>70
意識して頑張ってたのは一週間くらいだったと思います
それ以降ももちろん意識するのは必要だけど最初より自然にできてたかも
辛い時期は案外短かったです！